Veebitest suhete jaoks teistega: kas teate, kuidas teistega suhteid luua?

sisaldab 6 küsimust| hinnang 3,4 5-st punktid

Me kõik oleme inimesed, kellel on oma probleemid, oma küsimused ja omad prussakad. Nagu teate: "kes omab teavet, omab kõike." Seetõttu on väga oluline igas olukorras, olenemata inimeste iseloomust, leida teistega ühine keel. Siis on elu tegelikult lihtsam. Keskkond hakkab sind soosima. Ja see viib lõpuks selleni, et teil on tohutult palju tuttavaid. Mis üldiselt ei tee kunagi haiget.
Kas sa võidad inimesi? Kas tead, kuidas suhteid luua ja neid siis oskuslikult kasutada? Või äkki soovid end täiendada? Kui palju saate kedagi tegelikult võita?

Psühholoogiline test Kas sa tead, kuidas luua suhteid teistega? Internetis saate minna täiesti tasuta (ilma registreerimata ja SMS-i saatmata). Kui võimalik, jätke oma arvustus ja hinnake seda. Head testimist!

Arvustused suhtetesti kohta:

• kkkkk| mmmm
  normaalne


• Usk| Krasnojarski piirkond
  Kiire, hea test. Tulemus langeb kokku minu käitumisega teistega. Ainult küsimuses vaasi 1 ja 3 kohta on vastused põhimõtteliselt sarnased. Lisaksin variandi: tänan külalist, ta ju püüdis kingitust valida.


• Vjatšeslav| Habarovsk
  Testi tulemus vastab tõele))


• apr| pühvlid
  zaib....


• 64 | jee
  hüsteeriline naer

Enamik meist arvab, et meil on piisavalt suhtlemisoskusi. See pole aga päris tõsi. Võime end oma lähedastele ja sõpradele kuni käheduseni tõestada, nende peale karjuda ja häält tõsta või vastupidi teha nägu, et me ei kuule nende reaktsioone ja samal ajal arvata, et meie suhtlemisoskusega on kõik korras. .

Neile, kes ei karda enda kohta tõde teada saada ja tõelisi suhtlemisoskusi hinnata, esitame selle testi.

Testis on testiküsimustele kolm vastust: “jah”, “ei”, “mõnikord”. Iga vastus "jah" hinnanguliselt kell 2 punkti, “mõnikord” – 1 punkt, "ei" - 0 punkti. Järgmisena peate kokku lugema kogutud punktid ja määrama kategooria, kuhu teie tulemus kuulub.

Küsimused suhtlemisoskuste hindamiseks:

1. Lähete tähtsale koosolekule või läbirääkimistele. Kas olete selle lähenemise pärast mures?
2. Kas lükkate sageli arsti juurde minekut edasi seni, kuni enam ei kannata?
3. Kas tunnete suure publiku ees esinemise pärast ärevust ja ärevust?
4. Kui peaksite külastama tundmatut linna või riiki, kus te pole varem käinud, kas prooviksite vältida sellist reisi tundmatusse kohta?
5. Kas räägite sageli oma lähedastele emotsioonidest ja kogemustest, mida kogete?
6. Kas tunnete end ärritununa, kui inimesed küsivad teilt tänaval teed?
7. Kas nõustute väitega, et "erinevatest põlvkondadest inimestel on parem eraldi elada, kuna nende vahel tekivad sageli suhtlemisprobleemid?"
8. Kas tuletate kolleegile või tuttavale meelde väikest, näiteks 100 rubla suurust võlga, mille laenasite temalt kaks nädalat või kuu aega tagasi?
9. Kui teile serveeritaks kohvikus või restoranis rikutud rooga, kas te vaikiksite?
10. Kui leiate end võõra inimesega kahekesi, kas tunnete end kohmetuna, kui ta teiega räägib?
11. Kui teatud asutuses seisab ees pikk järjekord, kas keelduksite seda külastamast?
12. Kui teil palutaks ootamatult osaleda konfliktsituatsioone hindavas komisjonis või saada kohtus vandekohtunikuks, kas prooviksite sellist vastutust vältida?
13. Teil on alati oma arvamus vaadatud filmi, loetud raamatu või praeguste sündmuste kohta ja te ei kuula teiste inimeste arvamusi selles küsimuses. On see nii?
14. Kui kuulete inimesi enda ümber arutlemas teemal, mille kohta teil on palju usaldusväärset teavet, kas otsustaksite ikkagi vaikida?
15. Kas teid häirib, kui teie kolleeg tööl teilt abi palub?
16. Kas vastab tõele, et eelistate oma seisukohta kirjalikult väljendada kui suuliselt?

Kui olete vastanud kõikidele suhtlemisoskuse testi küsimustele, arvutage oma koguskoor.

• Kui said 30-32 punkti, olete selgelt suhtlemisvõimetu ja see on teie probleem, kuna kannatate selle all kõige rohkem ise. Kuigi vaevalt sa oma lähedasi kadestad. Samuti võib teil olla raskusi meeskonnatöös ja rühmas suhtlemisel. Seetõttu proovige arendada oma suhtlemisoskust ja hoida emotsioone kontrolli all.
• Kui said 25-29 punkti, jätad üsna reserveeritud ja vaikiva inimese mulje. Eelistad suhtlemisele üksindust, mistõttu on sul vaid 2-3 sõpra. Tegevusviisi ja töökoha muutmine võib sind pikaks ajaks rahutuks teha ja tead seda, vahel oled selle pärast enda peale vihane ja püüad ikka tavapärasest rütmist kinni pidada. Kuid te ei tohiks olla ärritunud - saate oma suhtlemisoskusi arendada, kui seate endale sellise eesmärgi.
• Kui said 19-24 punkti, oled üsna seltskondlik ja tunned end võõras olukorras enesekindlalt. sa ei ole hirmul ja teete hea meelega uusi asju ja kohtute uute inimestega. Sa ei avane aga kohe uutele inimestele ning eelistad mitte laskuda erinevatesse vaidlustesse ja diskussioonidesse ning kui oled selleks sunnitud, siis eelistad sageli sarkastilisi väljendeid ning see on täiesti alusetu. Te ei pruugi olla teadlik oma kalduvusest sarkasmile, kuid kui te seda teete, siis töötate selle kallal.
• Kui kogusite 14–18 punkti, võite kiidelda tavapäraste suhtlemisoskustega. Olete üsna uudishimulik ja kuulate oma vestluskaaslast kergesti, ilmutate teiste inimestega suheldes kannatlikkust ja kui peate oma seisukohta kaitsma, teete seda ilma kõrgendatud toonide ja tarbetute emotsioonideta. Uued keskkonnad, tegevused ja avalikud esinemised sind ei hirmuta. Siiski püüate vältida lärmakaid ettevõtteid ja mõistate hukka ekstravagantsed tegevused.
• Kui saavutasite 9–13 punkti, olete seltskondlik ja mõnikord isegi liiga seltskondlik. Oled uudishimulik, jutukas, vahel isegi jutukas, sulle meeldib avaldada oma arvamust, mis pole alati kohane. Kohtute kergesti uute inimestega ja loote kontakti. Mõnikord võid endast välja minna, kuid saad sellest üsna kiiresti üle. Siiski jääb teil puudu visadusest, mõnikord kannatlikkusest ja julgusest, kui teil tekib raskusi. Kuid saate end motiveerida ja suunata end uute saavutusteni ja raskustega võitlemiseks.
• Kui saavutasite 4–8 punkti, kuulute kategooriasse "särgimees". Sa lihtsalt pulbitsed oma seltskondlikkusest ja oled seetõttu alati kõigist sündmustest teadlik. Sulle meeldib isegi aruteludes ja vaidlustes osaleda, kuigi tõsised teemad tekitavad sinus igavust. Olete valmis sõna võtma mis tahes teemal, isegi sellisel, millest teil pole erilist ettekujutust. Tunned end vabalt igas ühiskonnas ja ettevõttes, võtad palju asju enda peale ja sageli ei jõua need lõpuni. Seetõttu vaatavad teie juhtkond ja kolleegid teid kahtlustavalt. Peate oma lähenemisviisi tööle tõsiselt läbi vaatama.
• Kui kogusite 3 punkti või vähem, on sinu suhtlemisoskus ümbritsevatele tõsiseks proovikiviks. Räägid palju ja sekkud sageli asjadesse, millega sul pole midagi pistmist. Avaldad oma arvamust teemadel, millest sul pole õrna aimugi ning mis on sageli lähedaste ja tuttavate seas tekkivate konfliktide põhjuseks. Oled äärmiselt kiireloomuline, valusalt tundlik ja sageli ei suuda sa kogetud emotsioonide tõttu olukorda objektiivselt hinnata. Selline inimene meeskonnas on tõsine proovikivi, seega on parem, kui te ei tööta meeskonnas ega tõsistel ametikohtadel, kuna teiega on äärmiselt raske töötada. Kindlasti tuleb endaga tööd teha, iseloomu treenida: arendada kannatlikkust ja vaoshoitust, austust inimeste ja teiste inimeste arvamuste vastu.

Peresuhted erinevad romantilisest armastusest nagu päris jalgpalli mängimine telerist matši vaatamisest. Peaaegu kõik pered seisavad silmitsi kriisidega ja paljud ei ole valmis neist üle saama. Raskused ei ole suhte lõpp, vaid üleminek uuele tasemele.

Naiste jaoks on armastus elu mõte – see on vana uudis. Meeste psühholoogia erineb naiste omast ja selle tõttu tekivad suhetes lahkarvamused. Võid saada oma õnneloo režissööriks ja peategelaseks, ise kirjutada oma elu stsenaariumi.

Tore on teada, et sa poistele meeldid. Kas olete märganud, et nende seas pole populaarseimad kaunitarid, vaid seltskondlikud, rõõmsameelsed ja intelligentsed tüdrukud? Ja kuttidele, kes on loomingulised ja kirglikud spordi, tantsu, muusika või muude huvitavate tegevuste vastu, pole neil lõppu.

Raske öelda, kas kogu aeg koos veeta on tervislik, kuid ühised huvid on võlunupp, mis suhte käivitab. Tore on leida filme ja raamatuid, mis teile mõlemale meeldivad, või arutada teemasid, millest mõlemad aru saavad. Kuid olulisem on, et paaril oleksid ühised eesmärgid, siis muutuvad nende huvid samaks.

Selgub, et liiga aktiivsed tüdrukud peletavad noormehi eemale – poisid ise tahavad initsiatiivi haarata ja kaitsetu preili eest hoolitseda. Jahimehed ja ohvrid on kaks äärmust, millesse ei tohiks laskuda; parem on määrata kuldne keskmine ja käituda loomulikult.

Suhte usaldamine peab olema kohustuslik, vastasel juhul muutub suhtlemine spioonimängudeks või pidevateks armukadeduspuhanguteks. Kuid kahtlused võivad tüdruku hinge aeg-ajalt häirida ja ainult külmavereline analüüs aitab neid hajutada.

Vastastikune mõistmine võib tekkida juba esimestest suhtlustundidest või ei pruugi ilmneda isegi pärast mitmeaastast tutvust. Sarnaste isiksuste kujunemise keeruliste viiside mõistmine pole lihtne, kuid on oluline mõista, et neid ei juhtu iga päev.

Romantilise mehe kuvand on mõnevõrra tuhmunud, kuid kuskil hingepõhjas tahaks iga naine, et tema valitud oleks galantne, pühendunud, tähelepanelik ja abivalmis. Need ja muud positiivsed omadused moodustavad romantiku iseloomu.

Sõbrapäeva päritolu kohta liigub mitu legendi. Neist ühe sõnul abiellus noor preester Valentin salaja armukestega, mille eest ta mõisteti hukkamisele. Vanglas armus ta vangivalvuri tütresse ja kirjutas talle enne surma ülestunnistuse pealkirjaga "Sinu Valentine".

Rüütliturniiride aegu sõltus tütarlapselik õnn tugevama soo kapriisidest. Tüdrukud suutsid reageerida ainult meeste tähelepanu märkidele. Kaasaegsel tüdrukul on kaks käitumisvõimalust – kas ignoreerida häbeliku noormeest või koguda julgust ja astuda ise esimene samm.

Mehe ja naise vaheliste suhete teema on alati olnud ja jääb aktuaalseks. Vaatamata sellele pole mitte ainult noortel, vaid ka täiesti küpsetel inimestel arusaama, millistel põhimõtetel suhted peaksid põhinema. Suhtemudeli võtame üle oma vanematelt, jälgides, kuidas nad suhtlevad ja probleeme lahendavad. Kui peres on kombeks rääkida kõrgendatud häälega või on lubatud kallaletung, siis lapsed tajuvad seda stiili tõenäoliselt vastuvõetavana – halb eeskuju on nakkav.

On võimatu rääkida harmoonilistest suhetest, ilma et oleks võimalik teha kompromisse, mõista teist inimest ning arvestada tema soove ja omadusi. Täiskasvanueas kujuneb suhtestereotüüp jätkuvalt mulje kontaktidest vastassoo esindajatega. Olles kogenud negatiivset kogemust, kipub inimene otsima uues partneris negatiivseid jooni. Ühest küljest on see kaitsereaktsioon vigade kordamise vastu, kuid teisest küljest ei meeldi kellelegi, kui temas püütakse eristada näiteks hüsteerikut, alkohoolikut, põngerjat või läpakat. Hea suhte loomiseks peate uuesti läbi mõtlema varasemad kogemused ja proovima tajuda uut inimest kui indiviidi.

Valige üks pakutud vastusevalikutest.

1. Kuidas kolleegid ja tuttavad sind tajuvad?

A. Väga sõbraliku inimesena.
B. Enesekindla inimesena.
B. Rahuliku ja tasakaaluka inimesena.

2. Kuidas reageerite, kui kolleeg võtab teie laualt midagi ilma loata?

V. Oled ägedalt nördinud.
B. Paluge kuivalt viia see, mille võtsite, oma kohale tagasi.
B. Küsid, kas tal on veel midagi vaja.

3. Kas proovite pärast konflikte otsida võimalusi leppimiseks?

A. Alati.
B. Mõnikord.
B. Mitte kunagi.

4. Milleks sa pead oma vaateid elule?

A. Mõõdukas ja tasakaalustatud.
B. Pole tõsine.
B. Radikaalne.

5. Milline loom sulle kõige rohkem meeldib?

A. Karu.
B. Tiiger.
V. Kass.

6. Kas sa lähed kergesti vaidlustesse?

A. Jah.
B. Ei.
B. Oleneb asjaoludest.

7. Mida teha, kui midagi ei saa lõpule viia?

V. Sa alandad ennast.
B. Süüdi veeretamine kellelegi teisele.
K. Proovite ikka ja jälle.

8. Kuidas käitud, kui oled poes ebaviisakas?

V. Olge kannatlik, vältige skandaali.
B. Väljendage rahulolematust.
8. Ole ebaviisakas vastu.

9. Kuidas sa end tunned, kui jääd koosolekule hiljaks?

A. Rahune maha.
B. Väga närviline ja ärrituv.
B. Kergelt murelik.

10. Kuidas käitute autot juhtides?

V. Võtke rahulikult, sõitke aeglaselt.
B. Sõitke suurel kiirusel.
K. Püüad mitte teed anda, mõnikord ületad kiirust.

11. Kuidas sa käitud, kui vestluskaaslane sind ei kuula?

V. Sa ärritud, üritades seda mitte välja näidata.
B. Vihjake talle taktitundeliselt tähelepanu puudumise kohta.
B. Pöörake ümber ja lahkuge.

12. Kas sa kuulad alati hoolikalt oma vestluskaaslast?

A. Jah.
B. Mitte alati.
B. Harva.

13. Kas sulle meeldib olla tähelepanu keskpunktis?

A. Alati.
B. Mõnikord.
K. See pole teie jaoks oluline.

14. Mida teete, kui teie last koolis kiusatakse?

A. Rääkige õpetajaga.
B. Loo rikkujatele skandaal.
B. Õpetage oma järglasi vastu võitlema.

15. Kas sa suudad teha kompromisse?

A. Mitte kunagi.
B. Jah.
8. Oleneb olukorrast.

TULEMUSED

Arvutage oma punktid:

Küsimused	A	B	IN
1	2	3	1
2	3	2	1
3	1	2	3
4	2	1	3
5	1	3	2
6	3	1	2
7	2	3	1
8	1	2	3
9	1	3	2
10	1	3	2
11	3	1	2
12	1	2	3
13	3	2	1
14	1	2	3
15	3	1	2

See test aitab teil mõista, millist suhtlusviisi te olete, kas teiega on lihtne dialoogi pidada ja kuidas te oma vestluspartnerisse suhtute. Valige üks pakutud vastusevalikutest.

Küsimused

1. Kuidas kolleegid ja tuttavad sind tajuvad?

A) väga sõbraliku inimesena;

B) enesekindla inimesena;

C) rahuliku ja tasakaaluka inimesena.

2. Mida teete, kui keegi võtab teie laualt midagi ilma loata?

A) noomida;

B) sunnib teid selle tagastama;

C) küsi, kas tal on veel midagi vaja.

3. Kas proovite pärast konflikte otsida võimalusi leppimiseks?

A) alati;

B) mõnikord;

B) mitte kunagi.

4. Milleks sa pead oma vaateid elule?

A) mõõdukas ja tasakaalukas;

B) kergemeelne;

B) radikaalne.

5. Milline loom on sinu lemmik?

A) karu;

B) kass.

6. Kas sa lähed kergesti vaidlustesse?

C) kõik sõltub asjaoludest.

7. Mida sa teed, kui midagi ei õnnestu?

A) alandage ennast;

B) üritab süüdistada kedagi teist;

C) proovige uuesti.

8. Mida sa teed, kui oled poes ebaviisakas?

A) taluma, vältides skandaali;

B) väljendada rahulolematust;

C) ole vastuseks ebaviisakas.

9. Kuidas sa käitud, kui jääd koosolekule hiljaks?

A) rahulikult;

B) väga närviline ja ärrituv;

B) kergelt rahutu.

10. Kuidas käitute autot juhtides?

A) rahulikult, sõida aeglaselt;

B) tormata meeletu kiirusega;

C) proovige mitte teed anda, mõnikord ületades kiirust.

11. Kuidas sa käitud, kui vestluskaaslane sind ei kuula?

A) ärrituda;

B) vihjab talle taktitundeliselt tähelepanu puudumisest;

B) pööra ümber ja lahku.

12. Kas sa kuulad alati tähelepanelikult oma vestluskaaslast?

B) mitte alati;

B) harva.

13. Kas sulle meeldib olla tähelepanu keskpunktis?

A) alati;

B) mõnikord;

C) see pole teie jaoks oluline.

14. Mida teete, kui teie last koolis kiusatakse?

A) räägi õpetajaga;

B) tekitada kurjategijatele skandaali;

C) soovitage lapsel vastu võidelda.

15. Kas sa suudad teha kompromisse?

A) mitte kunagi;

C) kõik oleneb olukorrast.

Juhised

Arvutage oma punktid tabeli põhjal.

Testi tulemused

24 punkti või vähem. Teiega on üsna lihtne suhelda, kuid olete liiga rahumeelne. Peate olema otsustavam. Ära ole enda suhtes nii kriitiline, kuid samas ära kaota austust teiste vastu.

25-31 punkti. Sa saad teistega kergesti läbi, kuid vahel võib sinuga suhtlemine olla keeruline. Teie käitumine sõltub suuresti teie tujust. Emotsioonidele ei tasu järele anda, olla tolerantsem. Pane end sagedamini teiste olukorda ja alles siis hinda olukorda.

32-45 punkti. Oled üsna tasakaalutu inimene, vahel võid olla äärmiselt agressiivne. Sageli olete valmis ohverdama teiste huvid. Teiega on raske ühist keelt leida. Kui oled enda, oma käitumise ja mitte ümbritseva suhtes nõudlikum ja kriitilisem, siis võib-olla saab sinust aja jooksul hea vestluskaaslane.

Kas sa oled konflikti inimene?

See test aitab sul ära tunda, kui tolerantne sa teiste suhtes oled, kas suudad konfliktsituatsiooni neutraliseerida ja kui vaoshoitud suudad sellistel hetkedel olla. Valige üks pakutud vastusevalikutest.

1. Kas kritiseerite oma ülemusi nende tehtud vigade pärast?

A) mitte kunagi;

B) jah, sõltuvalt teie isiklikust suhtumisest juhtimisse;

B) alati.

2. Kas sulle meeldib kolleegide ja sõpradega vaielda?

A) kui vaidlused ei riku suhteid;

B) ainult põhimõtteliselt olulistes küsimustes;

B) jah, alati.

3. Kas lastega tülitsedes tunnistad oma vigu?

4. Kas saate sekkuda ühistranspordi vaidlusse?

B) jah, hea meelega;

C) lihtsalt oma vaatenurga kaitsmiseks.

5. Mida sa teed, kui keegi üritab sinust järjekorras ette hüpata?

A) lähete ka ilma järjekorrata;

B) oled nördinud, kuid iseenda peale;

C) väljendage oma rahulolematust.

6. Kui sind petaks restoranis, mida sa teeksid?

A) ära anna jootraha;

C) tekitada skandaali.

7. Sulle pakutakse tööplaani, mis tundub sulle ebaratsionaalne, kas sa kritiseerid seda?

B) olenevalt asjaoludest.

8. Kas see vihastab sind, kui keegi ei täida oma kohustusi piisavalt hästi?

A) jah, alati;

B) sa ei hooli;

B) mõnikord.

Juhised

Võtke oma punktid kokku.

Testi tulemused

6 punkti või vähem. Sa pole üldse konflikti inimene ja suudad kergesti kompromisse minna. Sind on üsna raske millegagi vihastada. Teiega on lihtne suhelda, kuid mõnikord tasub siiski oma seisukohta kaitsta. Ole enesekindlam.

7-11 punkti. Mõnikord võib olla keeruline teiega ühist keelt leida, kuid proovite siiski mitte sattuda konfliktiolukordadesse. Mõnikord eelistate olla kõrval. Kuid kui hakkate vaidlema, kaitsete oma seisukohta lõpuni, isegi hoolimata teie sõbralikest suhetest. Ära anna provokatsioonidele järele, ole vaoshoitum.

12-16 punkti. Oled äärmiselt konfliktne inimene ja vahel nii agressiivne, et sinuga sõbralike suhete hoidmine pole sugugi lihtne. Muuhulgas oled sa pisiasjade üle kiireloomuline ja üritad sageli oma arvamust teistele peale suruda. Peaksite oma käitumist muutma, et mitte üksi jääda.

Sinu suhtumise tüüp on relvastav

Allpool on toodud teatud isiku omadused. Nende definitsioonide vastu, mis teie arvates on teile iseloomulikud, peate panema märgi "+" (kui te pole täiesti kindel, ärge pange "+"-märki). Enamik väiteid jaguneb ühte kaheksast rühmast (I, II, III, IV, V, VI, VII, VIII). See on vajalik tulemuste tõlgendamiseks.

1. Teised arvavad temast üldiselt hästi.

2. Jätab teistele soodsa mulje.

3. Oskab anda juhiseid ja korraldusi.

4. Oskab omaette nõuda.

5. Tal on enesehinnang.

6. Iseseisev.

7. Oskab enda eest hoolitseda.

8. Vahel ükskõikne.

9. Võib olla karm.

10. Range, kuid õiglane.

11. Oskab olla siiras.

12. Kriitiline teiste suhtes.

13. Meeldib nutta.

14. Vahel kurb.

15. Näitab vahel umbusaldust.

16. On sageli pettunud.

17. Oskab olla enesekriitiline.

18. Suudab tunnistada, kui ta eksib.

19. Allutab meelsasti teistele.

20. Vastab.

21. Üllas.

22. Kipub imetlema ja jäljendama.

23. Austus teiste vastu.

24. Vajab kinnitamist.

25. Koostöövõimeline.

26. Püüab leida teistega ühist keelt.

27. Sõbralik, heatahtlik.

28. Tähelepanelik ja südamlik.

29. Õrn.

30. Heakskiitmisvõimeline.

31. Vastutulelik.

32. Omakasupüüdmatu.

33. Võimeline tekitama imetlust.

34. Naudib teiste austust.

35. Tal on juhitalent.

36. Meeldib vastutustunne.

37. Enesekindel.

38. Enesekindel ja pealehakkav.

39. Asjalik ja asjalik.

40. Meeldib võistelda.

41. Vajadusel range ja karm.

42. Halastamatu, kuid erapooletu.

43. Ärrituv.

44. Avatud ja otsekohene.

45. Ei meeldi, kui teda kamandatakse.

46. ​​Skeptiline.

47. Talle on raske muljet avaldada.

48. Tundlik ja hoolikas.

49. Kergesti piinlik.

50. Pole endas kindel.

51. Vastab.

52. Tagasihoidlik.

53. Pöördub sageli abi saamiseks teiste poole.

55. Võtab nõu meelsasti vastu.

56. Püüab teistele rõõmu pakkuda.

57. Alati lahke oma käitumises.

58. Hindab teiste arvamusi.

59. Seltskondlik ja rahulik.

60. Heasüdamlik.

61. Sisendab teistesse usaldust.

63. Hoolib teistest.

64. Omakasupüüdmatu, helde.

65. Meeldib nõu anda.

66. Jätab olulise inimese mulje.

67. Meeldib kamandada.

68. Võimas.

69. Uhke.

70. Üleolev.

71. Mõtleb ainult iseendale.

72. Kavalus ja kalkuleeriv.

73. Sallimatu teiste vigade suhtes.

74. Isekas.

75. Frank.

76. Mõnikord ebasõbralik.

77. Kibestunud.

78. Meeldib kurta.

79. Armukade.

80. Jätab solvangud kauaks meelde.

81. Aldis eneseanalüüsile.

82. Häbelik.

83. Initsiatiivi puudumine.

84. Muhe.

85. Ei ole iseseisev.

86. Kergesti kuuletub.

87. Viskab vastutuse teistele.

88. Satub sageli hätta.

89. Jääb kergesti sõprade mõju alla.

90. Usaldamine.

91. Usaldab kõiki valimatult.

92. Meeldib kõigile.

93. Andestab kõik.

94. On teistele liiga sümpaatne.

95. Helde ja puuduste suhtes tolerantne.

96. Püüab patroneerida.

97. Püüdleb edu poole.

98. Ootab kõigilt imetlust.

99. Annab teistele korraldusi.

100. Despootlik.

101. Sageli hindab inimesi nende sotsiaalse staatuse järgi.

102. Vain.

103. Isekas.

104. Külm, kalk.

105. Sarkastiline, mõnitav.

106. Vihane, julm.

107. Vihahoogude korral.

108. Tundmatu, ükskõikne.

109. Tige.

110. Tihti valdab teda vastuolude vaim.

111. Kangekaelne.

112. Umbusaldav ja kahtlustav.

113. Arglik.

114. Häbelik.

115. Iseloomustab liigne valmisolek.

116. Pehme boiler.

117. Peaaegu kunagi ei vaidle kellelegi vastu.

118. Märkamatu.

119. Vajab hoolt.

120. Liiga usaldav.

121. Püüab kõigile meeldida.

122. Nõustub kõigiga.

123. Alati sõbralik.

124. Armastab kõiki.

125. Teiste suhtes allaandmine.

126. Püüab kõiki lohutada.

127. Hoolib teiste eest enda kahjuks.

128. Hellitab inimesi liigse lahkusega.

Juhised

Iga "+" eest andke endale 1 punkt. Nüüd liida kokku need punktid, mis kuuluvad sama rühma väidetesse.

Iga rühm esindab teatud tüüpi suhtumist teistesse. Kui kogusite ühes grupis kõige rohkem punkte, tähendab see, et selline suhtumine teistesse on teile tüüpiline.

Veelgi enam, kui kogusite mõnes rühmas rohkem kui 14 punkti, ilmnevad selle grupi suhtetüübile iseloomulikud omadused sinus liigselt ja on soovitatav õppida oma emotsioone kontrollima.

Kui sa said ükskõik millise rühma küsimustele vastates alla 5 punkti, tähendab see, et selle rühma iseloomulikud jooned on väga nõrgalt väljendunud või puuduvad üldse.

Kui saavutate samaaegselt kõrgeid tulemusi rühmades, mida iseloomustavad vastandlikud omadused, näitab see teie iseloomu muutlikkust, sagedasi meeleolumuutusi ja kalduvust sarnastes olukordades erinevalt käituda.

13-16 punkti. Oled võimas ja despootlik, üritad kontrollida absoluutselt kõike ja kõiki. Paljud peavad sind türanniks ja türanniks.

9-12 punkti. Oled domineeriv, energiline, pädev, autoriteetne juht. Oled oma töös edukas, kontrollid mõõdukalt oma alluvaid ja nõuad enda vastu austust.

6-8 punkti. Olete oma eesmärkide saavutamisel enesekindel, järjekindel ja visa, kuigi te ei pruugi oma juhiomadusi välja näidata.

II. Isekas suhtumine

13-16 punkti. Oled uhke ja kalkuleeriv. Püüdke kõiges kasu leida. Tihti nihutate oma probleemid teistele, samas suhtute neisse mõnevõrra eemale. Oled uhke ja edev.

6-12 punkti. Mida rohkem punkte selle grupi küsimustele vastates kogud, seda rohkem väljenduvad sinus isekad iseloomujooned ja kalduvus konkureerida.

III. Agressiivset tüüpi suhtumine

13-16 punkti. Oled teiste suhtes karm, madala iseloomuga, vaenulik ja julm. Mõnikord ei piirdu see ainult teie ebaviisakusega.

9-12 punkti. Oled avameelne ja otsekohene, sageli teiste suhtes nõudlik ja range, põhimõttekindel, irooniline, mõnitav, ärrituv.

6-8 punkti. Oled energiline, järjekindel ja liigud sihikindlalt seatud eesmärgi poole.

IV. Kahtlane suhtumine

13-16 punkti. Maailm sinu ümber tundub vaenulik ja kuri. Oled tundlik ja kättemaksuhimuline, kaebad pidevalt kõigi üle ja kahtled kõiges.

9-12 punkti. Sa pole endas kindel, mistõttu on sul sageli raskusi inimestevaheliste suhete loomisega. Oled teiste suhtes kriitiline, kahtlustav, endassetõmbunud, salatsev. Väliselt tundub, et olete inimestes pettunud. Võite olla irooniline või ebaviisakas.

6-8 punkti. Hindad kainelt ja kriitiliselt ennast, teisi ja ümbritsevat maailma ning omad kõige kohta oma arvamust.

V. Alluva suhte tüüp

13-16 punkti. Oled passiivne ja kipud kõiges kõigile järele andma. Süüdistad sageli ennast teiste inimeste probleemides ja pead end teistest hullemaks. Teil on vaja tugevat patrooni.

9-12 punkti. Olete häbelik, leebe inimene, häbened kergesti ega kipu oma seisukohta kaitsma.

6-8 punkti. Oled tagasihoidlik ja kinnine, kuulekas, täidad oma kohustusi kohusetundlikult ja sõltud teiste arvamustest.

VI. Sõltuv suhte tüüp

13-16 punkti. Oled murelik, endas ebakindel, sõltud teistest inimestest. Teid piinavad sageli obsessiivsed hirmud ja mured.

9-12 punkti. Oled kartlik ja kuulekas. Tihti keeldute oma seisukohta kaitsmast, kuna peate seda juba valeks.

6-8 punkti. Oled heatujuline, usaldav ja viisakas. Püüad alati teiste nõuandeid kuulda võtta, pealegi usaldad neid rohkem kui enda arvamust.

VII. Sõbralikku tüüpi suhtumine

9-16 punkti. Oled kõigi vastu võluv ja lahke ning teiste heakskiit on sinu jaoks oluline. Püüad kõigiga häid suhteid luua, olenemata olukorrast.

6-8 punkti. Oled valmis koostööle ja koostööle. Teete kergesti kompromisse, väldite teadlikult konfliktsituatsioone, olete kursis kõigi ühiskonnas aktsepteeritud tavade ja heade kommete reeglitega ning järgite neid. Oled paindlik, seltskondlik, ambitsioonikas, aitad sageli teisi ja sulle meeldib tunda end kõigi tähelepanu keskpunktis.

VIII. Altruistlik suhtumise tüüp

9-16 punkti. Oled väga vastutustundlik, ohverdad alati oma huvid teiste nimel. Tunned kõigi vastu kaastunnet ja pakud igal pool aktiivselt oma abi. Võtad vastutuse teiste eest (mõnikord tundub see väljastpoolt silmakirjalikkusena).

6-8 punkti. Oled vastutustundlik, delikaatne, leebe, lahke inimene, oskad olla kaastundlik, rahulik ja teistest hooliv. Oled ennastsalgav ja osavõtlik.

Selleks peate vastavates rühmades saadud punktide arvu asendama rooma numbritega.

Domineerimine = (I–V) + 0,7 (VIII + II–IV–VI).

Sõbralikkus = (VII–III) + 0,7 (VIII–II–IV + VI).

Mõlema parameetri positiivsed tulemused iseloomustavad teid üldiselt enesekindla ja seltskondliku inimesena.

Esimese parameetri positiivsed tulemused ja teise parameetri negatiivsed tulemused näitavad teie autoriteeti ja kalksust.

Esimese parameetri järgi negatiivne ja teise järgi positiivne – vastavuse ja sõltuvuse kohta.

Mõlema parameetri negatiivsed näitajad näitavad salastatust ja kõrvalehoidmist.

Teie seltskondlikkuse tase

Test aitab määrata teie suhtlemisoskuste taset.

Selleks peate ausalt vastama järgmistele küsimustele.

1. Kas olete tähtsat ärikohtumist oodates närvis?

B) mõnikord.

2. Kui teile määratakse üritusel ettekanne, kas see tekitab teile ebamugavustunde?

B) mõnikord.

3. Kas lükkad arsti juurde minekut viimasele hetkele?

B) mõnikord.

4. Kui lähete ärireisile võõrasse linna, kas proovite seda ärireisi vältida?

B) mõnikord.

5. Kas sa jagad kellegagi oma mõtteid ja tundeid?

B) mõnikord.

6. Kas sind häirib, kui võõrad inimesed tänaval sulle küsimusi esitavad?

B) mõnikord.

7. Kas sa arvad, et eri põlvkondade inimestel on tõesti raske üksteist mõista?

B) mõnikord.

8. Kas teil on raske öelda inimesele, et ta tagastaks teilt mitu kuud tagasi võetud raha?

B) mõnikord.

9. Sulle pakuti kohvikus ebakvaliteetset rooga. Kas jääte vait?

B) mõnikord.

10. Kas sa räägid võõra inimesega, kui oled temaga kahekesi?

B) mõnikord.

11. Kui leiate piletikassas, poes või raamatukogus pika järjekorra, kas liitute sellega?

B) mõnikord.

12. Kas sa vihkad olla kohtunik teiste inimeste konfliktides?

B) mõnikord.

13. Kas hindate kunstiteoseid alati oma maitse järgi, kuulamata teiste arvamust?

B) mõnikord.

14. Kui keegi väljendab teile hästi teadaoleva küsimuse kohta ekslikku seisukohta, kas eelistaksite vaikida ja seda mitte parandada?

B) mõnikord.

15. Kas abipalved õpingutes või töös ärritavad sind?

B) mõnikord.

16. Kas sul on lihtsam oma arvamust paberile panna kui sellest rääkida?

B) mõnikord.

Juhised

Iga vastuse eest "jah" anna endale 2 punkti, vastuse eest "ei" - 0 punkti, vastuse eest "vahel" - 1 punkt.

Seejärel liitke kõik punktid kokku ja võrrelge tulemust skaalaga.

Testi tulemused

30-31 punkti. Mis seal salata, olete suhtlemisvõimetu ja kannatate selle all ennekõike ise. Aga see on väga raske ka ümbritsevatel, sest seal, kus on vaja ühiseid jõupingutusi, oled täiesti eksinud. Miks sa nii tõrksad suhtlema? Kas teie ümber pole tõesti huvitavaid inimesi? Proovige treenida oma seltskondlikkust - pöörduge inimeste poole erinevate küsimustega, isegi kui need puudutavad esialgu ainult tööd.

25-29 punkti. Oled vaikne ja eelistad üksindust lärmakatele seltskondadele. Sul on väga vähe sõpru. Uus töökoht ja uued inimesed panevad sind tundma ebamugavalt. See iseloomuomadus pole sinu tähelepanust mööda läinud ja sa oled selle pärast sageli enda peale vihane. Pidage meeles, kui kergesti te suhtlete, kui olete millegi vastu väga kirglik. Lõppude lõpuks saate alati, kui soovite.

19-24 punkti. Üldiselt olete seltskondlik inimene. Uus keskkond ja uued probleemid ei hirmuta sind. Ja ometi saate inimestega hoolikalt, järk-järgult läbi ja räägite avalikult vastumeelselt. Mõnikord on teie avaldused sarkastilised, isegi ilma põhjuseta.

14-18 punkti. Su suhtlemisoskused on head. Oled uudishimulik, kannatlik, kuulad tähelepanelikult huvitavat vestluskaaslast ja kaitsed rahulikult oma seisukohta. Uute inimestega kohtumine ei tekita halba enesetunnet. Kuid rahvarohked kohad, lärmakad seltskonnad ja jutukad inimesed ärritavad.

9-13 punkti. Sa oled üsna seltskondlik, kas pole? Teie uudishimu, jutukus ja tuju ärritavad mõnda inimest ja panevad teid pidama kergemeelseks inimeseks. Kohtud kergesti uute inimestega ja naudid suuri ettevõtteid, eriti kui oled kõigi tähelepanu keskpunktis. See ei tee teile haiget, kui arendate tõsiste probleemide lahendamiseks vajalikku kannatlikkust ja visadust.

4-8 punkti. Tundub, et tunned kõiki ja tead alati kõigist kõike. Armastad osaleda erinevates aruteludes, kuigi tõsised teemad tunduvad sulle kohutavalt igavad. Nad on harjunud rääkima ka siis, kui nad pole arutlusel olevas küsimuses piisavalt pädevad. Te võtate endale mis tahes ülesande, kuigi te ei saa seda alati edukalt täita. Pole üllatav, et juhid ja kolleegid ei usalda sind ning keegi ei taha sinuga ühiseid ülesandeid teha.

3 punkti või vähem. Teie seltskondlikkus on liigne. Oled jutukas, sõnasõnaline, kiireloomuline, tundlik ja sageli erapoolik. Sa sekkud asjadesse, millel pole sinuga mingit pistmist. Kohustud hindama probleeme, millest sa absoluutselt aru ei saa. Tihti tekivad konfliktid just sinu pärast. Sa ei tule toime tõsise tööga. Inimestel on teiega väga raske. Peate kasvatama kannatlikkust, vaoshoitust ja austust inimeste vastu.

Kas vajate suhtlust nagu õhku?

Suhtlemisvajadus koosneb kahest parameetrist: soov inimeste järele ja hirm tõrjumise ees. Seetõttu on test jagatud kaheks osaks. Pärast allolevate väidete lugemist peate väljendama oma nõusolekut või mittenõustumist nende kõigiga järgmiselt.

- olen täiesti nõus;

- nõus;

– pigem nõustuda kui mitte nõustuda;

- ei jah ega ei;

– pigem ei nõustu kui nõustu;

- ma ei nõustu;

– Ma ei nõustu täielikult.

1. osa. Inimestele pühendumine

1. Mul on lihtne inimestega ühist keelt leida.

2. Kui tunnen end halvasti, püüan olla inimestega koos, mitte üksi.

3. Püüan jätta pigem võimeka ja targa mulje, kui sõbraliku ja seltskondliku.

4. Ma vajan lähedasi sõpru vähem kui enamik inimesi.

5. Jagan sageli ja meelsasti oma kogemusi teistega.

6. Hea raamat või film pakub mulle palju rohkem naudingut kui rõõmsameelne seltskond.

7. Tahaksin, et mul oleks võimalikult palju sõpru.

8. Eelistan lõõgastuda eraldatud kohas kui paljude inimeste seas.

9. Minu arvates vajab enamik inimesi kuulsust ja au rohkem kui sõprust.

10. Mulle meeldib rohkem individuaalne töö kui kollektiivne töö.

11. Sa ei tohiks olla liiga avameelne kellegagi, isegi sõpradega.

12. Kui kohtan tänaval kedagi, keda tunnen, ei ütle ma lihtsalt tere ega lähe mööda, vaid üritan temaga vähemalt natuke vestelda.

13. Iseseisvus ja isiklik vabadus on minu jaoks väärtuslikumad kui tugevad sõprussuhted.

14. Mulle meeldib kohtuda uute inimestega ettevõtetes ja pidudel.

15. Olulise otsuse tegemisel pean ma alati pigem nõu sõpradega, mitte ei mõtle sellele üksi.

16. Liiga avatud tunnete näitamine muudab mind umbusklikuks.

17. Mul on palju lähedasi sõpru.

18. Olen täiesti ükskõikne, kas ma meeldin inimestele, keda ma ei tea.

19. Mind huvitavad rohkem individuaalsed mängud ja meelelahutus kui rühmamängud.

20. Eelistan emotsionaalselt avatud inimesi keskendunud ja tõsistele inimestele.

21. Pigem loen mõnda huvitavat raamatut või lähen kinno kui veedan aega peol.

22. Reisides meeldib mulle inimestega suhelda rohkem kui lihtsalt vaateid nautida ja üksi vaatamisväärsusi külastada.

23. Mul on lihtsam lahendada keerulist probleemi sellele üksi mõeldes kui sõpradega arutledes.

24. Olen veendunud, et keerulistes elusituatsioonides tuleb loota enda tugevustele, mitte sõprade abile.

25. Isegi sõprade seltskonnas olles ei pääse ma täielikult muredest ja kiireloomulistest asjadest.

26. Kui satun uude kohta, omandan kiiresti uue tutvusringkonna.

27. Lemmiktegevusele pühendatud õhtu köidab mind rohkem kui inimestega suhtlemine.

28. Liiga lähedased suhted inimestega võivad minu isiklikku vabadust negatiivselt mõjutada.

29. Kui olen millegi pärast ärritunud, siis pigem varjan oma seisundit teiste eest, kui jagan nendega oma kogemusi.

30. Mulle meeldib avalikkuse ees olla ja veedan alati rõõmsalt aega lõbusas seltskonnas.

1. Tunnen end võõras seltskonnas ebamugavalt.

2. Kui mulle pidu ei meeldi, siis ma ikka ei lahku esimesena.

3. Kui mu hea sõber hakkaks mulle võõraste inimeste ees tõestama, et ma eksisin, oleksin väga ebameeldiv.

4. Püüan piirata oma suhtlemist kriitilise meelelaadiga inimestega.

5. Tavaliselt saan võõrastega kergesti läbi.

6. Ma lähen ikka külla, isegi kui saan teada, et seal on inimesi, kellele ma ei meeldi.

7. Kui kaks mu sõpra vaidlevad, eelistan ma vaidlusse mitte sekkuda, isegi kui ma pole ühega neist nõus.

8. Kui mõnest mu taotlusest keelduti, ei julge ma sellelt inimeselt enam midagi küsida.

9. Ma ei avalda avalikult oma arvamust inimesele, keda ma hästi ei tunne.

10. Kui ma vestluse ajal millestki aru ei saanud, eelistaksin pigem vaikida kui uuesti küsida.

11. Ma kritiseerin inimesi alati avalikult ja loodan, et nemad teevad sama minuga.

12. Ma ei tea, kuidas keelduda.

13. Ma naudin pidu isegi siis, kui ma pole selleks puhuks riides.

14. Olen tundlik mulle suunatud kriitika suhtes.

15. Kui ma inimesele ei meeldi, püüan teda vältida.

16. Ma ei kõhkle inimestelt abi palumast.

17. Ma ei räägi sageli inimestega vastu, sest kardan neid solvata.

18. Mõnikord tundub mulle, et võõrad vaatavad mind kriitiliselt.

19. Kui ma lähen võõrasse seltskonda, siis ma palun alati sõbral endaga kaasa tulla.

20. Tavaliselt ütlen välja, mida arvan, olenemata sellest, kas mu vestluskaaslane on sellega rahul või mitte.

21. Mul on uues meeskonnas lihtne suhteid luua.

22. Vahel mulle tundub, et kõik on mind unustanud.

23. Kui võõras räägib minust meelitamatult, jätab see minusse pikaks ajaks ebameeldiva järelmaitse.

24. Ma ei tunne end kunagi seltskonnas üksikuna.

25. Olen väga haavatav, isegi kui see pole väljastpoolt märgatav.

26. Pärast uue inimesega kohtumist ei kahtle ma, kas käitusin õigesti.

27. Kui mul on vaja ametnikule taotlus esitada, olen peaaegu alati keeldumiseks eelnevalt valmis.

28. Mul on väga raske paluda poes müüjal, et ta näitaks mulle kaupa, mis mulle meeldib.

29. Kui mulle mu sõbra käitumine ei meeldi, räägin talle sellest tavaliselt otse.

30. Mulle tundub, et kui istun ühistranspordis, vaatavad teised reisijad mind etteheitvalt.

31. Võõras seltskonnas liitun pigem üldise jutuga, mitte ei jää kõrvale.

32. Mul on raske tagasi küsida midagi, mis kunagi minult laenati.

Juhised

Vastused nummerdatud 1, 2, 5, 7, 12, 14, 15, 17, 20, 22, 26, 30 (1. osa) ja 1, 2, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 12, 14, 15, 17, 18, 19, 22, 23, 25, 27, 28, 30, 32 (2. osa) hinda järgmiselt: 6 punkti – täiesti nõus; 5 punkti – nõus;

4 punkti – pigem nõus kui mitte; 3 punkti – ei jah ega ei;

2 punkti – pigem ei nõustu kui nõustu;

1 punkt – ei nõustu;

0 punkti – ei nõustu täielikult.

Vastused nummerdatud 3, 4, 6, 8, 9, 10, 11, 13, 16, 18, 19, 21, 23, 24, 25, 27, 28, 29 (1. osa) ja 5, 6, 11, 13 , 16, 20, 21, 24, 26, 29, 31 (2. osa) määr järgmiselt:

0 punkti – täiesti nõus;

1 punkt – nõus;

2 punkti – pigem nõus kui mitte;

3 punkti – ei jah ega ei;

4 punkti – pigem ei nõustu kui nõustu;

5 punkti – ei nõustu;

6 punkti – täiesti nõus.

1. ja 2. osa väidete vastuste eest pange punktid eraldi kokku.

Testi tulemused

1. osa. Inimestele pühendumine

120-180 punkti. Sa ei saa elada päevagi ilma sõprade, tuttavate, lärmakate ettevõtete ja seltskondlike sündmusteta. Teie telefon heliseb kõnedest; nagu alati, on teil õhtuks suured plaanid. Sa toidad inimestest energiat, halvim karistus on sinu jaoks üksindus.

60-119 punkti. Armastad suhtlemist, võõraste inimeste seltskond ei vii sind šokiseisundisse. Mõnikord on teil põletav soov kohtuda vanade sõpradega või helistada sugulastele teises linnas. Kuid on aegu, mil peate olema üksi iseenda ja oma mõtetega.

Vähem kui 60 punkti. Inimestega suhtlemine ei ole midagi, millest sa suurt rõõmu tunned. Sulle ei meeldi lärmakad peod, võimalusel väldi rahvarohkeid kohti. Eelistate privaatsust.

2. osa. Hirm tagasilükkamise ees

130-192 punkti. Teie hirm teiste inimeste tagasilükkamise ees on väga tugev. Kahtled pidevalt, kas sind mõisteti, kas tegid head tööd, kas väljendasid end õigesti ja muretsed, mida teised sinust arvavad.

Kõrge iha inimeste järele on valmisolek kõiges jäljendada ja kuuletuda teisi, teha kõik teiste heakskiidu ja kiituse, hoolitsuse ja eestkoste vajaduse nimel. Madala ihaga inimeste järele - soov olla armastatud väikese arvu lähimate inimeste poolt, ebaseltskondlikkus, eraldatus, võõrandumine kõigi teiste suhtes.

65-129 punkti. Mõnikord muretsete selle pärast, kuidas te teistele paistate. Sa mõistad, et ühiskonnas aktsepteerimiseks on vaja järgida teatud konventsioone ja üldiselt täidad neid ilma sisemise vastupanuta.

Kõrge ihaga inimeste järele - järgimine, soov vältida konflikte teistega, kompromissivõime.

Madala ihaga inimeste järele – olenemata sellest, kuidas te teisi inimesi kohtlete, teate hästi, et teie sotsiaalne staatus sõltub suuresti neist. Seetõttu ärge avaldage teistele karme sõnu ega võtke kasutusele äärmuslikke meetmeid.

Vähem kui 65 punkti. Sind ei huvita tegelikult, mida teised sinust arvavad või kas nad nõustuvad sinu vaatenurgaga. Kui seisate valiku ees, kas avaldada oma arvamust (ja olla valesti mõistetud) või jätta see endale, valite suure tõenäosusega esimese.

Suure ihaga inimeste järele olete suhtlemisel aus ja otsekohene, keeldumiste pärast ei häbene teid ega peata sotsiaalsed stereotüübid. Kõigile ei meeldi teie suhtlusstiil, kuid te ei kavatse selle tõttu muutuda.

Kui teil on madal soov inimeste vastu, ei huvita teid, kuidas teised teid kohtlevad ja mida nad teist arvavad. Sa lihtsalt ignoreerid neid, kes sinu arvamusega ei nõustu. Teie seisukoht on mäss.