Man reikia liemenėlės, ką turėčiau daryti? Mano pirmoji liemenėlė. Ar yra krūtinės traumų?

Paauglės merginos paauglystėje susiduria su liemenėlės problema. Jie supranta, kad marškinėliai jiems nebetinka, tačiau bijo arba gėdijasi apie tai pasakyti mamai ar mentoriui. Tačiau tai taip paprasta, kaip paprašyti naujų drabužių. Svarbiausia atsižvelgti į kai kuriuos psichologų patarimus.\r\n\r\n \r\n

\r\n 1 patarimas. Pirma, mergina turi būti tikra, kad jai reikia liemenėlės arba ji yra jai pasiruošusi. Kaip tai padaryti? Atkreipkite dėmesį, ar per marškinius matosi speneliai, ar bėgiodami jaučiate diskomfortą, ar ne.\r\n\r\n 2 patarimas. Mergina turi išmokti teisingai kalbėti apie savo problemą. Būtina tiesiogiai ir aiškiai nurodyti, ko tiksliai reikia ir kodėl. Ir tada, pokalbyje su vyresniu giminaite, mergina turėtų pasakyti, kad jai reikia liemenėlės, ir pasiūlyti greitai nueiti į parduotuvę apsipirkti.\r\n\r\n 3 patarimas. Per daug jaudintis nereikėtų, nes kiekvienai moteriai liemenėlė yra privalomas ir būtinas aprangos elementas. Mama taip pat buvo jauna mergina ir šį etapą išgyveno daug anksčiau. Todėl nereikėtų bijoti, drebėti iš nerimo ir baimės. Jei mama pamatys, kad jos dukra bijo, ji taip pat ims nerimauti. Geriau prieiti prie jos neprarandant pasitikėjimo savimi ir papasakoti taip, kaip yra.\r\n\r\n 4 patarimas. Lengviausias būdas yra tiesiog paprašyti mamos liemenėlės. Net jei mama nustebo, tai ne dėl to, kad dukra jai tokį prašymą pateikė, o dėl to, kad dukra užaugo anksčiau, nei tikėjosi mama. Dukra gali kreiptis į mamą su prašymu eidama kartu ar skaitydama knygą vakare, kai būna geros nuotaikos.\r\n\r\n

\r\n\r\n 5 patarimas. Galima daryti užuominas, sakyti, kad marškinėliai siauri, ar po jais reikia nusipirkti marškinėlius. Psichologai rekomenduoja merginoms tyčia apsirengti vienu dydžiu mažesnius marškinius, bandant juos parduotuvėje, kad atkreiptų mamos dėmesį į suapvalėjusias krūtis. Kad išvengtumėte nepatogumų, galite palaukti, kol šalia nebus nieko, net pardavėjų, ir tik tada paprašyti mamos nupirkti dukrai liemenėlę.\r\n\r\n 6 patarimas. Mergina gali paprašyti mamos ją pasimatuoti, o tada eiti apsipirkti. Svarbiausia, kad tėtis ir kiti artimieji liktų namuose. Juk mama taip pat yra mergaitė, ir ji daug kartų padarė tai, ką dukra ruošiasi padaryti pirmą kartą gyvenime.\r\n\r\n 7 patarimas. Galite pasikalbėti su mama, kai ji yra užsiėmusi kažkuo svarbiu ir negali pokalbio metu atsigręžti į dukrą. Pavyzdžiui, kai ji vairuoja automobilį. Tokiu atveju pašalinamas nepatogumas tarp mamos ir dukters.\r\n\r\nMergaitės neturėtų gėdytis, kad joms jau reikia liemenėlės, o mama nepyks. Greičiausiai ji jau pastebėjo, kad dukra auga ir savo ruožtu keičiasi kūno formos bei proporcijos, ji tiesiog laukia atlyginimo ir tos dienos, kai dažniausiai eis apsipirkti.

Anna Gorodetskaja

Kelnaičių prenumeratos paslaugos ir apatinio trikotažo prekės ženklo „Trusbox“ įkūrėjas. Mėgsta apatinius. Jis mano, kad jis turėtų džiuginti ne tik grožiu, bet ir patogumu, kaina bei patogumu laikyti.

Liemenėlė – pažįstamas dalykas. Jei esate mergina, jis pasirodo jūsų gyvenime, kai tik paauga jūsų krūtys. Ir viskas, ateinančius 50 ir daugiau metų atsidursite nėrinių vergijoje su apatiniais laidais. Tikriausiai ne kartą pagalvojote, kad nešioti liemenėlę nepatogu, negražu ir vargina. Bet jūs guodėte save tuo, kad „tai įprasta“ ir „jie vis dar tai nešioja“. Jūs kenčiate, bet ir toliau nešiojate liemenėles. Dažna situacija?

Kodėl išvis reikia daryti tai, kas sukelia tokį diskomfortą? Suskaičiavome dešimt priežasčių nenešioti liemenėlių. Jie yra čia.

1. Neapsaugo krūtų nuo suglebimo

Prancūzų mokslininkai įrodė Michelle Castillo. Prancūzų tyrimas rodo, kad jaunesnės moterys turėtų nustoti nešioti liemenėles., kad iš tiesų liemenėlės nešiojimas ne tik neapsaugo krūtų nuo beširdžios gravitacijos, bet netgi gali pakenkti. Be reguliarių mankštų, krūtinės raumenys atrofuojasi kaip ir visi kiti. O nuolatinė išorinė parama atima iš krūtinės būtiną krūvį.

2. Sustingęs ir apsunkina kvėpavimą

Jei liemenėlė bus pasirinkta neteisingai, ji suspaus krūtinę ir taip neleis pilnai kvėpuoti (visomis prasmėmis). Jei liemenėlės petnešėlės ir diržas spaudžia, pasitrina arba palieka raudonų žymių ir įlenkimų, nedelsdami išmeskite.

3. Skauda

Moterys, turinčios dideles krūtis, dažnai patiria pečių ir kaklo skausmą, kuris praeina nusiėmus liemenėlę. Eksperimentais įrodyta, kad perėjus prie liemenėlės be petnešėlių ar visiškai atsisakius šios aprangos, moterys nustoja jausti skausmą. Nusileisk kančia!

4. Sunku rasti, nelengva išsirinkti

Tinkamos liemenėlės paieška yra mokslas. Siekdami tobulo, galite eiti į dešimtis parduotuvių ir vis tiek nerasti nieko tinkamo. Ir tada praleiskite kelias valandas apsipirkdami internete, galiausiai užsisakykite... ir suprasite, kad netinka. Bet jūs negalite pakeisti ar grąžinti. Liūdesys.

5. Brangus

Apatiniai drabužiai iš kokybiškų medžiagų yra brangūs. Ne, BRANGU. Kodėl šios išlaidos? Geriau nusipirkti teatro bilietus arba.

6. Riboja drabužių pasirinkimą

Ar kada nors atsisakėte apatinės suknelės ar viršutinės pečių dalies, nes matėsi apatiniai? Užteks tai toleruoti! Tik nedėvėk prakeiktos liemenėlės! O jei vargina išsikišę speneliai, galite juos apklijuoti specialiais lipdukais arba minkštu tinku.

7. Užima vietą spintoje

Juoda, balta, pilka, smėlio spalvos, spalvota, šilkas ir nėriniai ypatingai progai, jauki medvilnė kiekvienai dienai... Ši lininė gėda jau užvaldė atskirą stalčių ir rizikuoja įlįsti į nekaltų kelnaičių teritoriją. Na, aš ne!

8. Sugadinti romantišką akimirką

Beje, apie ypatingus atvejus. Vyrai nekenčia blaškytis su liemenėlių užsegimais. Pagailėkite abiem pusėms šios nereikalingos žvalios preliudijos dalies. Be to, jums nebereikės įnirtingai prisiminti, ar nėrinių pabaisa atitinka jūsų kelnaičių spalvą.

9. Skalbdamas sunaikina daiktus

Šie piktybiški kabliukai klastingai įsigilina į viską, ką pasiekia per ataką. Taip, liemenėles galite skalbti atskirai specialiuose maišeliuose. Arba galite tiesiog nustoti jį dėvėti!

10. Pažeidžia teises

Liemenėlė yra patriarchalinės, išmintingos praeities reliktas, kai iš moterų buvo atimtas fiziškumas. Visi turi krūtis. Kodėl iš mūsų reikalaujama jį kažkaip papildomai padengti storais putplasčio sluoksniais? Nesvarbu, ar ji didelė, ar maža, jauna ar sena. Tai tik dar viena kūno dalis. Nėra gėdos jį turėti. Ir nėra nieko baisaus tame, kad kiti pamatys, kad jis egzistuoja.

Patikėkite, jei nustosite nešioti liemenėlę, pasaulis nesibaigs. Planetos ir toliau suksis aplink Saulę ir reguliariai pasirodys rugsėjį. Svarbiausia, kad jaustumėtės patogiai, patogiai ir lengvai. Ir jei liemenėlė sukelia nepatogumų, tada nėra jokios priežasties ją nešioti toliau.

Galų gale, dėvite liemenėlę, ar ne, yra tik jūsų reikalas.

Normalu jaustis nejaukiai, kai su mama diskutuojame apie tokias opias problemas kaip kūno pokyčiai ir brendimas. Tačiau gėda neturėtų sutrukdyti kelti tokių temų. Pabandykite tai suprasti: jūsų mama tą patį išgyveno būdama jūsų amžiaus, todėl greičiausiai jus supras ir palaikys. Jei mama nesutinka, kad tau reikia liemenėlės, nepyk, o verčiau išlikite rami ir pasistenkite priimti jos priežastis. Jei jos argumentai jums neatrodo įtikinami, pabandykite aptarti šią problemą su kitu suaugusiuoju, kuriuo pasitikite.

Žingsniai

Raskite drąsos paklausti

Nurodykite priežastis, kodėl norite dėvėti liemenėlę. Užsirašykite 2–3 geras priežastis. Pasistenkite, kad šios priežastys būtų asmeninės. Tokiu atveju tavo mama greičiausiai ateis į tavo poziciją ir su tavimi sutiks. Be to, ginčai suteiks daugiau pasitikėjimo, kai kalbėsite su mama apie savo poreikius. Svarbiausia atsiminti, kad jūsų mama kažkada buvo mergaitė, kuriai reikėjo liemenėlės.

• Pavyzdžiui, jei sportuojate, pasakykite, kad liemenėlė prilaikys jūsų krūtis.
• Jei jūsų kūnas vystosi ir jis tampa pastebimas, pasakykite: „Man reikia palaikyti krūtis ir pridengti jas nuo pašalinių akių. Žmonės visą laiką spokso į mane, ir manau, kad taip yra todėl, kad jie mato, kad aš nedėviu liemenėlės“.
• Stenkitės nenaudoti žodžio „visi kiti nešioja liemenėlę“ kaip priežastį. Tėvai paprastai to nelaiko pagrįstu argumentu.

1. Pasidalykite savo jausmais. Normalu, kad jautiesi nervingas ar susigėdęs, kai diskutuojame su mama jautriomis temomis, pavyzdžiui, nešiojamės liemenėlę. Galbūt bijote, kad mama jus nesupras, atsisakys arba nubaus už šį prašymą. Tačiau neleiskite, kad šios baimės trukdytų kalbėtis su mama. Geriau išverskite savo jausmus žodžiais, kai kreipiatės į ją su šiuo klausimu.

   • Pavyzdžiui, pasakykite: „Šiek tiek nepatogu apie tai kalbėti, bet aš turiu tavęs kai ko paklausti“ arba: „Mama, ar galiu užduoti asmeninį klausimą? Įdomu, nuo kokio amžiaus pradėjote nešioti liemenėlę, nes manau, kad atėjo laikas ir man. Aš tikiuosi, jūs suprantate."

2. Praktikuokite savo kalbą. Parašykite tris ar keturis skirtingus variantus, kaip paprašyti mamos nupirkti liemenėlę. Pasakykite juos garsiai ir pagalvokite, kuris skamba labiau atsipalaidavęs. Kai nuspręsite, ką sakysite, praktikuokite tai garsiai arba prieš veidrodį, kol žodžiai skambės natūraliai.

   • Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Mama, aš turiu tavęs kai ko paklausti. Nėra nieko blogo, bet aš šiek tiek droviu. Nežinau, ar pastebėjote, bet mano kūnas pastaruoju metu pasikeitė. Manau, laikas man nešioti liemenėlę. Tikiu, kad tai padės man labiau pasitikėti savimi ir jaustis patogiau savo kūnui.

   Paklausk mamos

   1. Suplanuokite laiką pokalbiui. Stenkitės nekelti temos, kai mama užsiėmusi. Jei ji užsiėmusi, mažiau tikėtina, kad ji klausys ir išgirs, ką turite pasakyti. Geriau ją paruošti pokalbiui nustatant konkretų laiką. Taip mama žinos, kad reikia su ja pasikalbėti apie kažką svarbaus ir skirs visą savo dėmesį.

      • Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Mama, aš turiu su tavimi pasikalbėti apie kažką svarbaus. Kai turėsi laiko?".
      • Pavalgę žmonės linkę būti atviresni. Taigi iškelkite šią problemą po vakarienės, kad suteiktumėte daugiau sėkmės šansų.

   2. Paklauskite apsipirkdami. Jei nesijaučiate patogiai paklausti mamos tiesiai, pabandykite priversti ją galvoti apie liemenėlės pirkimą. Raskite laiko apsipirkti su mama. Ir, kai praeinate pro apatinių drabužių skyrių, pasiūlykite užeiti ir apžiūrėti gaminius. Įėję į vidų, paklauskite mamos: „Ar manai, kad jau laikas man nešioti liemenėlę? Manau, atėjo laikas“.

      • Kai praeinate pro parduotuvę, pasakykite: „Mama, gal pažiūrėkime į liemenėlių skyrių? Manau, laikas man jas nešioti.

   3. Parašykite pastabą arba siųskite žinutę. Išbandykite šią strategiją, jei bijote, kad mama perdėtai sureaguos ar pasmerks jus, arba jei tiesiog negalite įveikti gėdos. Parašykite pastabą, išsamiai paaiškindami, kodėl, jūsų nuomone, jums reikia liemenėlės. Perduokite jai raštelį, kai ji nėra užsiėmusi. Paprašykite perskaityti, pagalvokite, kas ten parašyta, tada pasikalbėkite su jumis.

      • Alternatyva – parašyti raštelį ir perskaityti jį garsiai, kai esate vieni su mama. Pavyzdžiui, kai kartu važiuojate automobilyje ar vaikštote.

   Susitvarkykite su neigiamomis reakcijomis

   1. Būk ramus. Jei mama nesutinka su tavimi arba sako „ne“, stenkitės nesiginčyti, nerėkti ar verkšlenti. Geriau išlikti ramiam ir palaikyti draugišką bei supratingą toną. Ir tada paklauskite mamos, kodėl dabar netinkamas laikas.

      • Pavyzdžiui, paklauskite: „Kada, jūsų nuomone, tinkamas laikas“ arba „Kada nusipirkai pirmąją liemenėlę?

   2. Pasiūlykite alternatyvą. Padarykite tai, jei jaučiatės nepatogiai be liemenėlių, o mama vis tiek sako ne. Laikinai pasiūlykite įsigyti sportinę liemenėlę ar batviršį su įmontuotais kaušeliais. Dėvėkite juos keletą mėnesių, tada vėl grįžkite prie šios temos.

Pirmosios liemenėlės pasirinkimas yra subtilus ir svarbus įvykis kiekvienos merginos gyvenime. Norėdami įsitikinti, kad viskas klostosi gerai ir esate patenkinti pirkiniu, perskaitykite mūsų naudingą vadovą!

Kiekviena mergina prisimena savo pirmąją liemenėlę. Juk tai buvo toks jaudinantis ir ilgai lauktas įvykis! Atrodo, kad po to mažylė turėtų virsti suaugusia mergaite, pasirengusia išeiti į pasaulį. Tačiau kaip galite užsiminti mamai, kad jums reikia naujos garderobo dalies, o tada nesuklysti pasirinkdamas?

Kaip sužinoti, kada laikas nešioti liemenėlę

Kaip suprantate, viskas priklauso nuo asmeninių kūno savybių. Vienoms merginoms krūtys pradeda augti 10-11 metų, o kitoms – tik 15 ar 16 metų.

Vidutiniškai pirmosios liemenėlės poreikis atsiranda sulaukus 12-13 metų.

Ir norėdami tikrai suprasti, ar laikas apsipirkti su mama, atkreipkite dėmesį į keletą dalykų.

Jums tikrai reikia liemenėlės, jei:

Kaip pasikalbėti su mama, kad jums reikia liemenėlės

Gerai, kai su mama gali pasikalbėti apie viską pasaulyje be gėdos ir nevaržomų. Bet ką daryti, jei nerandate tinkamų žodžių? Prisiminkite, kad mama kažkada buvo lygiai tokioje pačioje situacijoje. Ji taip pat svajojo apie savo pirmąją liemenėlę ir, ko gero, taip pat nežinojo, kaip apie tai pasakyti mamai. Taigi tiesiog prieikite prie jos su marškinėliais ir pasakykite jai, kad jums gėda taip vaikščioti. Ji pati viską supras ir tikrai sutiks pusiaukelėje. Tačiau pirmiausia nepamirškite pažiūrėti naudingo vaizdo įrašo, kaip pasikalbėti su mama apie augimą.

Kaip žinoti, kokio dydžio liemenėlė esate?

O dabar – linksmoji dalis! Sužinokime, kokio dydžio esate. Norėdami tai padaryti, apsiginkluokite matavimo juosta ir išmatuokite krūtinės ir apatinės krūtinės apimtį. Atimkite vieną iš kito ir palyginkite su standartiniais dydžiais:

10-12 cm – AA dydis (0)

12-13 cm – dydis A (1)

13-15 cm – B dydis (2)

15-17 cm – C dydis (3)

18-20 cm – D dydis (4)

20-22 cm – dydis DD (5)

Pavyzdžiui, jei jūsų krūtinės apimtis yra 75 cm, o krūtinės apimtis – 65, jums reikia 0 dydžio liemenėlės. Ir nesijaudinkite, jei jūsų krūtys vis dar yra nulinio ar pirmojo dydžio. Jūs vis dar augate ir tobulėjate.

Naudingas lifehack. Ar norite, kad jūsų krūtys atrodytų gražiai? Neslysk! , kaip tai padaryti.

Beje, jei pastebėsite, kad jūsų , tai gali reikšti, kad jūsų mėnesinės prasidės labai greitai, todėl nepamirškite į rankinę įsidėti įklotą „Always“.

Liemenėlė paaugliams: kaip išsirinkti tinkamą

Nepamirškite, liemenėlė – ne užgaida ar puošmena, o būtinas dalykas sveikatai. Todėl eidami į parduotuvę jo įsigyti atminkite, kad pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į funkcionalumą, o ne į spalvas ir gražius raštus.

Niekada nepirkite liemenėlės jos neišbandę ir atminkite šiuos dalykus:

Liemenėlė neturėtų įsipjauti į krūtinę.

Korseto dalis turi tvirtai remtis žemiau menčių, o ne pakilti gale.

Iš šonų neturėtų išsikišti nieko nereikalingo.

Venkite pirkti per daug laisvų arba per daug aptemptų liemenėlių. Erdvios nepalaiko krūtinės, o per ankštos ją veržia, dėl to sutrinka kraujotaka.

Kuo didesnė krūtinė, tuo platesni turėtų būti dirželiai, nes jie yra atsakingi už atramą.

Rinkitės apačios dydį, kad pirmiausia galėtumėte susegti ant artimiausių kabliukų (kad galėtumėte tvirtiau susegti, nes elastinis audinys ilgainiui išsitampo).

Pirmenybę teikite natūraliems audiniams, kad oda galėtų kvėpuoti.

Ar jau nešiojate liemenėlę?

Kaip pasikalbėti su mama apie mėnesines

Didžiausiame ugdymo centre su paaugliais dirbantys specialistai atsako į dažniausiai merginų užduodamus klausimus.The Nemours centras dėl Vaikai’ s Sveikata Žiniasklaida.

Ar tiesa, kad kai kurios liemenėlės neaugina krūtų?

Tai netiesa. Taip pat netiesa, kad jei nenešiosite liemenėlės, jūsų krūtys nukarus ir bus negraži. Nešioti liemenėlę ar ne – jūsų asmeninis sprendimas. Pagrindinė šio tipo apatinių užduotis – palaikyti krūtis. Kai auga krūtys, tai nauji pojūčiai, prie kurių reikia priprasti. Ir patogūs apatiniai jums tai padės. Tarp įvairių formų liemenėlių tenka išsirinkti tokią, kurioje bus patogiau.

Kokios formos liemenėlės tinka merginoms?

Pasirinkite jums patogią ir patogią uniformą. Paprastai parduotuvėse yra apatinio trikotažo skyriai paaugliams. Jūsų mama, pardavėjas ar bet kuris suaugęs asmuo, kuriuo pasitikite, pasakys, kur rasti tinkamus apatinius.

Klasikinis(belaidė liemenėlė su uždaru minkštu kaušeliu). Liemenėlė, atsispaudimai(liemenėlės, kurios suteikia papildomos apimties naudojant putplasčio įdėklus į liemenėlės kaušelius). Bustier(apatinė liemenėlė su nuimamais petnešėlėmis). Liemenėlė su minkštais kaušeliais ir apatine viela(puodelis tik iš audinio, be formuojančių elementų). Sportinė liemenėlė(specialūs apatiniai sportui iš storo audinio, neskirti nešioti kasdien).

Ar turėčiau dėvėti liemenėlę, kad galėčiau miegoti naktį?

Tai nėra privaloma. Paprastai merginos ir moterys ją nusiima naktį. Tačiau kol jūsų krūtys auga ir jaučiate skausmą ar diskomfortą naktį, galite miegoti su jums patogia liemenėlė.

Kaip teisingai pasakyti – liemenėlė ar liemenėlė?

Galite naudoti abu šiuos žodžius. „Bra“ yra vokiškas žodis, kuris yra formalesnis ir pažodžiui reiškia „palaikyti krūtis“. „Bra“ yra mažybinė žodžio „liemenė“ forma – reiškia viršutinę moters suknelės dalį, dengiančią nugarą ir krūtinę. „Bra“ yra gana tinkama šnekamojoje kalboje.

Kaip pasakyti mamai, kad man reikia liemenėlės?

Iš tikrųjų daugelis merginų gėdijasi apie tai pasakyti savo mamai. Ypač jei dar nepalietėte šios temos savo pokalbiuose. Tačiau kai pradeda augti krūtys ir jauti, kad laikas eiti į parduotuvę dėl liemenėlės, reikia sukaupti drąsą ir tiesiai pasakyti mamai: „Mama, man pradėjo augti krūtys – man reikia patogių apatinių. . Kartu su mama ar bet kuriuo suaugusiuoju, kuriuo pasitikite, parduotuvėje pasirinkite du ar tris variantus. Laikui bėgant suprasite, kuris iš jų liemenėlės formos tau patogiausia.

Ar blogai, jei viena krūtis didesnė už kitą?

Nesijaudinkite, tai normalu ir visai neblogai. Jūs augate, jūsų krūtys neauga ir nesikeičia tuo pačiu metu, kaip ir visa kita mūsų kūne. Laikui bėgant, kai krūtys vystosi visiškai, tokio dydžio skirtumo nepamatysi – daugelis moterų turi vieną krūtį, kuri nepastebimai skiriasi nuo kitos. Bet niekas, išskyrus juos pačius, to nepastebi, patikėkite manimi. Jei krūtų augimo stadijoje jus glumina skirtumas arba jums atrodo, kad šis skirtumas pastebimas ir kitiems, dėvėkite formos liemenėlę "žibintuvėlis" su putplasčio ar silikono įdėklais - jų pagalba galite ištaisyti laikinus dydžio skirtumus.

Ar pasitaiko krūtinės traumų?

Jie atsiranda kaip bet kurioje kūno vietoje. Dažniau atsiranda mėlynių – nuo ​​atsitiktinio smūgio, atsitrenkus į kamuolį per sporto žaidimus. Kol jūsų krūtys auga, jos gali jaustis itin švelnios ir švelnios – tai normalu. Todėl aktyvių žaidimų ar sportinės veiklos metu dėvėkite sportinius apatinius – tai apsaugo. Kontaktinėms sporto šakoms yra sportinės krūtinės apsaugos – teiraukitės apie tai savo trenerio. Jei krentate ant krūtinės, susitrenkėte ir turite mėlynę ant krūtinės, pasakykite mamai ar bet kuriam suaugusiajam, kuriuo pasitikite. Su šia mėlyne ir sumušimu nėra nieko blogo, suaugęs žmogus tiesiog pasakys, kaip greičiau ir geriau jo atsikratyti arba sumažinti diskomfortą. Paprastai krūtinės ląstos sumušimo ir sumušimo gydymas nesiskiria nuo bet kurios kitos kūno dalies mėlynės.

Ką daryti, jei žmonės žiūri į mano krūtis?

Ką daryti, krūtys visada domino – pažiūrėkite, kiek puikių skulptūrų ir paveikslų skirta krūtims! Jei jus gėdina aplinkinių žvilgsniai, suglauskite rankas ant krūtinės arba pasiimkite knygas priešais save, kad uždengtumėte krūtinę nuo nemalonių žvilgsnių. Jei jaučiate įkyrius žvilgsnius, nusisukite arba, jei įmanoma, persikelkite į kitą vietą. Jei tai nepadeda, būtinai pasakykite suaugusiajam, kuriuo pasitikite.

Turiu plaukus ant spenelių! Tai yra gerai??

Tai yra gerai! Kiekvienas bet kokio amžiaus žmogus – mergaitės ir berniukai, mergaitės ir berniukai, vyrai ir moterys – turi plaukų ant kūno. Žmogus neturi plaukų tik ant kojų ir delnų, bet ir ant visų kitų kūno dalių. Todėl keli plaukeliai ant merginos spenelių – visai normalu, nesijaudinkite. Jei turite klausimų apie viso kūno plaukus, galite pasikalbėti su mama arba gydytoju. Vieninteliai plaukai, kuriuos mergina turėtų parodyti gydytojui, yra tamsūs tankūs plaukai ant krūtinės ir veido. Paauglystėje keičiasi hormonų lygis, organizmas atstatomas – gydytojas pasakys, kaip normalizuoti šį hormonų lygį.

Ar apatinės liemenėlės gali sukelti krūties vėžį?

Negali. Krūties vėžys išsivysto dėl vėžio ląstelių augimo viduje, ir vis dar nėra tiksliai žinoma, kodėl taip atsitinka. Gydytojai teigia, kad labiausiai tikėtina priežastis yra hormonų disbalansas organizme, antsvoris arba tai, kad vienas iš jūsų giminaičių sirgo tokio tipo vėžiu. Liemenėlės forma šios ligos neprovokuoja.