Kaip pasidaryti garų pirtis ir saunas nuo spuogų ir inkštirų. Kaip tinkamai garinti veidą valymui Veido valymas garais

Yra daugybė procedūrų, kurios padeda priartinti jūsų odos būklę prie idealios. Labiausiai prieinamas ir labiausiai paplitęs jo valymo būdas yra garinimas. To neapleidžia ir elitiniai grožio salonai, kuriuose naudojami naujausi kosmetologijos pasiekimai, tačiau veidą galite lengvai garinti namuose, naudodami tai, kas visada yra po ranka, pavyzdžiui, karštu vandeniu.

Procedūros ypatybės

Garinimo esmė ta, kad karštas ir drėgnas oras, veikdamas odą, didina jos elastingumą, daro ją minkštesnę, gerina kraujotaką, atveria poras. Tai leidžia pašalinti negyvas ląsteles, makiažo daleles ir riebalų kamščius, kurie anksčiau buvo nepasiekiami. Procedūra puikiai parengia veidą valymui, tai yra spuogų, inkštirų ir venų šalinimui, o po jo tepamų kaukių ir kremų efektyvumas padidėja kelis kartus.

Įvairių tipų odos garinimas turi tam tikrų niuansų:

Pirmiausia reikia paruošti odą:

1. Jums reikia pašalinti makiažą ir nuplauti veidą valikliu. Jei jūsų oda riebi ir linkusi į dermatozes, galite naudoti šveitiklį. Prieš procedūrą svarbu, kad oda būtų švari, nes į atviras poras patekus nešvarumams gali prasidėti uždegimai.
2. Akių vokų odą ir aplink burną patepkite sodriu kremu, kad apsaugotumėte.
3. Plaukai pakišami po specialiu dangteliu ar tvarsčiu, kad nekristų ant veido.

Tolesni veiksmai priklausys nuo vieno ar kito garinimo būdo.

Veido odos garinimo būdai

Specialių priemonių naudojimas

Kosmetikos gamintojai siūlo jau paruoštas kaukes, kurios turi garavimo efektą. Produkto komponentai, sąveikaudami su vandeniu, išskiria šilumą, kurios veikiamos poros išsiplečia ir išvalomos nuo riebalų pertekliaus bei nešvarumų. Šis produktas negali visiškai atsikratyti odos komedonų (inkštirų), tačiau gerai išsausina ir tonizuoja odą. Šių kaukių privalumas yra tas, kad jas gali naudoti net tie, kuriems intensyvus karščio poveikis yra kontraindikuotinas (sergantieji hipertenzija, bronchine astma).

Šiandien vis labiau populiarėja šaltojo hidrinimo metodas. Priemonės šiai procedūrai yra nepakeičiamos keliaujant, taip pat tais atvejais, kai oda yra kontraindikuotina dėl drėgno karščio poveikio. Jų veikimas pagrįstas skysčio iš gelio komponentų gebėjimu prasiskverbti į odos paviršiaus ląsteles, todėl jos išsipučia ir atstumia negyvas daleles. Neabejotinas tokių produktų naudojimo pranašumas yra tas, kad laikas, reikalingas geliui veikti, yra apribotas iki 5 minučių.

Šalto hidrinimo produktai parduodami gelių pavidalu

Internetinėse parduotuvėse parduodamos daugkartinio naudojimo garinimo šluostės. Jis pagamintas iš medžiagos, primenančios mikropluoštą. Norėdami atlikti procedūrą, tiesiog gerai sudrėkinkite, įdėkite į mikrobangų krosnelę 20 sekundžių, o tada 5 minutėms tepkite ant veido.

Procedūros atlikimas namuose

Yra trys pagrindiniai būdai, kaip garinti odą namuose – naudojant garus (garų pirtis), naudojant aplikaciją ir naudojant garuojančią kaukę.

Garuose garuose

Šiai procedūrai reikės vandens (užteks ir litro), nedidelio plataus indo ir didelio rankšluosčio, kuriuo galima uždengti galvą, bei dubenėlio su vandeniu.

Po garinimo galite pradėti valyti veidą. Jei to neplanavote, tuomet sausą odą patepkite drėkinamuoju kremu, o jam susigėrus nuplaukite šiltu vandeniu. Riebią ir mišrią odą galima gydyti šveitikliu, tačiau tai reikia daryti labai atsargiai. Geriau tiesiog nuplaukite veidą vėsiu vandeniu ir patepkite toniku. Jei jo nėra, tuomet visai tinka citrinos sultys, praskiestos vandeniu santykiu 1:5, arba obuolių actas (į stiklinę vandens imkite po arbatinį šaukštelį produkto).

Po garinimo reikia vengti staigių temperatūros pokyčių. Skalbimui nereikėtų naudoti per šalto vandens ar eiti į lauką (todėl procedūrą rekomenduojama atlikti vakare). Jei vis tiek reikia išeiti iš namų, geriau laiką skaičiuokite taip, kad po garinimo praeitų bent dvi valandos.

Kad garinimas turėtų ir gydomąjį poveikį, į vandenį galima įpilti vaistažolių nuovirų. Renkantis komponentą reikia apsvarstyti, kuris iš jų tinka konkrečiam odos tipui.

Nuovirai garuose dažniausiai ruošiami iš anksto. Augalinės žaliavos imamos po šaukštą stiklinei vandens (jautriai odai žolės tūris sumažinamas perpus), užvirinama, infuzuojama 30 minučių, filtruojama ir vėl pašildoma procedūrai. Prieskonines žoleles galima naudoti po vieną arba sudaryti kolekciją, lygiomis dalimis sumaišius kelias, atitinkančias jūsų odos tipą.

Lentelė: Vaistažolės įvairiems odos tipams

Nuotraukų galerija: Augalai, tinkami ruošti garuojančius nuovirus

Dilgėlė tonizuoja odą ir stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus Sėklidės nuoviras padeda malšinti uždegimus Medetkos puikiai tinka nuo spuogų Ramunėlės gali būti naudojamos visų tipų odai Šeivamedžio uogų nuoviras gerai malšina jautrios odos dirginimą

Eterinių aliejų naudojimas taip pat suteikia garinimo procedūrai daug naudingų savybių.. Šios medžiagos aktyvina medžiagų apykaitos procesus, teigiamai veikia psichologinę ir emocinę būseną. Tačiau jei planuojate naudoti aliejų, kuris naudojamas pirmą kartą, jo dozę pirmai procedūrai reikėtų sumažinti iki dviejų lašų. Taip pat geriau sutrumpinti garinimo trukmę. Tai daroma siekiant sumažinti alerginės reakcijos riziką.

Lentelė: Eteriniai aliejai įvairių tipų odai garinti

Programos

Kitas labai paplitęs veido garinimo būdas – aplikacijos. Norėdami atlikti šią procedūrą, jums reikės indo su karštu vandeniu (taip pat galite jį pakeisti vaistinių žolelių nuoviru arba įlašinti kelis lašus eterinio aliejaus) ir didelės medvilninės servetėlės:

1. Sušlapiname audinį, išgręžiame ir tepame veidą, stipriai prispaudžiame prie odos paviršiaus.
2. Po to, kai jis šiek tiek atvės, išimkite ir pakartokite aukščiau aprašytus veiksmus dar 3–4 kartus.
3. Baigę garinti losjonu, nuvalykite odą ir pereikite prie tolimesnių procedūrų.

Garinant skudurėliu reikia būti atsargiems: jei vanduo per karštas, galite nusideginti.

Kaukės su garavimo efektu

Garuojanti kaukė gali būti pagaminta naudojant medų arba avižinius dribsnius

Jei nepasitikite pramoninėmis sąlygomis pagamintomis priemonėmis, garuojančią kaukę galite pasigaminti patys (tokių priemonių naudojimo dažnumas priklauso nuo odos tipo: riebiai ir mišriai odai jas galima daryti kartą per savaitę, sausai – vieną kartą. kas 10 dienų). Štai keletas paprastų receptų:

1. Lygiomis dalimis sumaišykite trynį, medų ir alyvuogių aliejų iki vientisos masės. Vandens vonioje esanti kompozicija turi būti pašildyta iki tokios temperatūros, kad ji taptų pastebimai šilta, bet nenuplikytų, ir 10 minučių tepti ant nuvalyto veido. Galite patikrinti kaukės temperatūrą užsidėję ją ant riešo galo. Praėjus reikiamam laikui, kompoziciją nuplaukite šiltu vandeniu.
2. Kaukė manų kruopų pagrindu padės ne tik garuoti, bet ir pašviesinti odą. Norėdami tai padaryti, turite išvirti tirštą pieno košę (nedėkite druskos, cukraus ir sviesto), o atvėsus iki patogios temperatūros, 15 minučių tepkite veidą. Kompozicija tinka labai jautriai odai arba tais atvejais, kai veido kraujagyslės yra išsiplėtusios arba yra arti paviršiaus.
3. Kitas variantas – avižinių dribsnių kaukė. Iš jų vandenyje verdama tiršta košė ir įpilama valgomosios sodos (už 3 pilnus šaukštus imamas arbatinis šaukštelis sodos). Šiltas mišinys tepamas ant veido 15 minučių ir tvirtinamas polietilenu. Pabaigoje oda lengvai pamasažuojama ir tik tada kaukė nuplaunama šiltu vandeniu. Ši procedūra tinka riebiems odos tipams.

Vaizdo įrašas: kaip tinkamai išvalyti namus

Kontraindikacijos ir atsargumo priemonės

Dažnai kyla klausimas, kaip dažnai reikia garinti veidą. Leistini laikotarpiai jau buvo paminėti aukščiau, tačiau jei nėra skubaus poreikio, normaliai ir riebiai odai procedūrų dažnumą geriau sumažinti iki 1 kartą per 10 dienų, sausai – kartą per tris savaites. Kuo oda sausesnė ir senesnė, tuo ji blogiau reaguoja į tokį agresyvų poveikį ir tuo didesnė dirginimo rizika.

Kepimas garuose turi savo kontraindikacijas. Jie apima:

• hipertoninė liga;
• kraujagyslių ir širdies ligos;
• bronchų astma;
• odos ligos ūminiu laikotarpiu;
• rosacea (vorinės venos).

Garų kaukių negalima naudoti lygiagrečiai su kitais šiluminiais efektais, nes tai gali sukelti audinių perkaitimą ir net nudegimus. Nors tokios kompozicijos nėra kontraindikuotinos žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį ir blogą kraujotaką, jas reikia vartoti atsargiai, atidžiai įsiklausant į savo jausmus procedūros metu.

Prieš pradėdami naudoti naują komponentą, turite patikrinti, ar nėra alergijos, užtepdami nedidelį kiekį ant alkūnės ir palaukdami dvi valandas. Jei per šį laiką neįvyksta jokios reakcijos, kompoziciją su ingredientu galima naudoti saugiai.

Odos sveikata yra vienas iš svarbiausių grožio kriterijų. Norint jį išsaugoti ir prižiūrėti, reikia nuolat prižiūrėti veidą. Garinimas yra daugelio kosmetinių procedūrų pagrindas, o jų efektyvumas ir galutinis rezultatas priklauso nuo to, kaip teisingai tai daroma.

Kiekvienos merginos svajonė – tobula veido oda. Jau senais laikais tam buvo sukurta daug įvairių receptų, kuriuos šiuolaikiniai kosmetologai kokybiškai patobulino. Namuose efektyviausias būdas – valyti veidą. Ši procedūra užkerta kelią ląstelių senėjimui ir padidina jų tonusą. Valymas leidžia atverti užsikimšusias poras ir atsikratyti negyvų ląstelių. Lengviausias būdas tai padaryti namuose – garuose.

Garinimo privalumai

Odos riebalinės liaukos išskiria riebalinį sekretą, kuris saugo odą nuo išorinių dirgiklių ir atmosferos poveikio. Kiekvienas nori turėti švelnią ir sveiką odą. Tačiau prasta mityba, prasta aplinka ir genetika blogai tai veikia, o tai lemia odos porų užteršimą.

Dėl to ant veido gali atsirasti inkštirų. Dėl netinkamos mitybos poros užsikemša ir uždega, todėl atsiranda nemalonių spuogų. Kad oda galėtų normaliai kvėpuoti, karts nuo karto reikia atlikti kosmetinį veido valymą. Ši procedūra padės išvengti spuogų ir kitų nemalonių odos būklių atsiradimo.

Kai kas mano, kad garinimas tėra pasiruošimas prieš valant odą namuose. Bet tai netiesa. Karštų garų įtaka jau yra kosmetinė procedūra, daranti teigiamą poveikį veido odai:

1. Leidžia giliai išvalyti poras. Garai pašalina riebalinių išskyrų perteklių, kosmetikos likučius ir miesto dulkes.
2. Procedūra suminkština keratinizuotus odos sluoksnius. Manoma, kad prieš lupimą reikia gerai išgaruoti odą.
3. Karšti garai skatina ląstelių susidarymo procesus, taip pat skatina kolageno gamybą.
4. Be kita ko, procedūra prisotina odą deguonimi, todėl ji gauna daug maistinių medžiagų.

Atsižvelgdami į visus garinimo privalumus, galime drąsiai teigti, kad valymas garais gali būti tiek savarankiška procedūra, tiek pasiruošimas lupimui.

Elgesio tvarka

Kad veido odos valymas namuose būtų naudingas, o ne žalingas, turite tai padaryti teisingai:

Valymas garais turi būti atliekamas reguliariai, bet tuo pačiu metu apsvarstykite odos tipą:

1. Normalus - ne dažniau kaip kartą per 2 savaites.
2. Riebalai – kas septynias dienas.
3. Sausas – tik kartą per mėnesį.

Baigę porų išplėtimo ir valymo seansą, turite atlikti procedūras, skirtas jas susiaurinti ir uždaryti. Kosmetologai rekomenduoja naudoti tik natūralų toniką be alkoholio ir konservantų. Jai išdžiūvus, reikia užtepti drėkinamojo kremo sluoksnį. Tai apsaugos odą ir suteiks galimybę atsigauti.

Specialistai pataria pirmąsias dienas plauti veidą tik mineraliniu vandeniu ir niekada nenaudoti muilo.

Liaudies būdas

Merginoms dažnai kyla klausimas, kaip garinti veidą valymui. Žinoma, galite eiti į saloną susitikti su kosmetologu arba galite tai padaryti patys.

Yra daug receptų, kaip valyti veidą namuose. Dažniausiai naudojami įvairių žolelių nuovirai: ramunėlių, mėtų, levandų ir kt. Norėdami tai padaryti, galva turi būti virš atviros talpyklos su pašildytu skysčiu 30 cm atstumu.

Nuovirai ruošiami tik emaliuotuose induose, laikantis proporcijų, priklausomai nuo odos tipų: riebiems 1 valg. l. sausųjų medžiagų stiklinei vandens; sausai - 0,5 a.š. l.

Sausos žolelės užpilamos šaltu vandeniu ir virinamos 20 min. Nuoviras paruošiamas iš anksto, atvėsus filtruojamas ir prieš seanso pradžią pašildomas. Prieš renkantis žolę garuose, būtina atsižvelgti į individualias odos ypatybes ir tam tikrų augalų netoleravimą.

Kosmetologai turintiems sausą odą pataria garinimo procedūrą atlikti ne ilgiau kaip 5 minutes. Normalaus odos atspalvio žmonėms – aštuonios minutės, o riebios odos – dešimt. Galva laikoma virš pašildyto sultinio garų 20–30 cm atstumu, kad būtų geresnis efektas, galima užsidengti rankšluosčiu.

Jei nenorite virti ir perkošti žolelių, galite naudoti eterinius aliejus santykiu 10 lašų litrui vandens.

Taip pat galite naudoti specialias servetėles, kurios parduodamos vaistinėse. Jie pagaminti iš malonios natūralios medžiagos, kuri gerai sugeria drėgmę. Pamerkite servetėlę į karštą tirpalą arba vandenį ir uždenkite veidą 15 minučių. Jei atvėso, vėl panardinkite į sultinį. Paprastai vienos procedūros metu servetėlė išskalaujama 3-4 kartus.

Baigę visas manipuliacijas, turėtumėte uždengti veidą rankšluosčiu ir šiek tiek pailsėti. Tada nuplaukite odą vėsiu vandeniu ir neikite į lauką dar 2 valandas.

Kaukių receptai

Kaukės su šveitimo efektu padės sutvarkyti odą. Juos gana nesunkiai galima pasigaminti namuose.

Visų pirma, prieš kaukę reikia tinkamai išgarinti veidą ir tik tada pradėti procedūras.

Yra daug receptų, kaip paruošti naminius pilingus, tačiau geriau naudoti patikrintus. Tačiau vienaip ar kitaip, renkantis kompoziciją, reikia atsižvelgti į savo odos tipą ir galimas alergines reakcijas į jos komponentus.

Gležnai odai idealiai tinka avižinių dribsnių kaukė. Dėl daugybės vitaminų ir mikroelementų jis maitina ir valo poras.

Jį paruošti gana paprasta: 1 valgomasis šaukštas. l. Avižinius dribsnius nuplikykite verdančiu vandeniu, kad gautumėte tirštą pasta. Tepkite ant veido lengvais masažo judesiais, vengdami vietų aplink burną ir akis, ir palikite 20 minučių. Baigę seansą, viską nuplaukite šiltu vandeniu.

Kitas veiksmingas avižinių dribsnių lupimo variantas: 1 valg. l. Dribsnius sutrinkite į miltus, vieno kiaušinio baltymą išplakite į putas, įpilkite po vieną šaukštą šilto pieno ir eterinio aliejaus (tinka jūsų odos tipui). Viską gerai išmaišykite ir tolygiai paskirstykite ant veido.

Mišinys išdžius per 20 minučių ir taps tankia plėvele. Šio metodo trūkumas yra tas, kad kaukės plovimas yra varginantis, bet jūs gausite nuostabų efektą.

Sulaukė daug teigiamų atsiliepimų pilingas su garavimo efektu remiantis bičių medumi. Procedūra tinka žmonėms, turintiems sausą odos tipą. Norėdami tai padaryti, sumaišykite medų, žalią trynį ir aliejų (alyvuogių arba kukurūzų) santykiu 1: 1. Vandens vonioje mišinys pašildomas iki karštos būsenos, bet neužvirinamas. Tepkite ant anksčiau paruoštos odos ir palikite 15 minučių.

Norėdami gauti didesnį garų efektą, vengdami akių, nosies ir burnos srities, uždenkite veidą maistine plėvele. Po kurio laiko sudrėkinkite pirštus vandenyje ir lengvais judesiais susukite kaukę. Nuplaukite šiltu vandeniu ir patepkite kremu.

Jie labai gerai padės išvalyti odą nuo inkštirų. kaukės iš kosmetinis molis. Pasižymi sugeriančiomis savybėmis, puikiai atveria ir išvalo poras. Galite naudoti bet kokį molį: baltą, juodą, raudoną, žalią ir mėlyną.

Miltelius skieskite šiltu vandeniu arba žolelių nuovire, kol pasidarys tiršta grietinė. Po 20 minučių viską nuplaukite arba palaukite, kol pradės džiūti, tada dvi minutes masažuokite veidą šlapiais pirštais. Šios procedūros metu molis palaipsniui bus nuplaunamas, išvalant poras.

Pastaruoju metu labai išpopuliarėjo kaukė iš želatinos ir aktyvintos anglies. Jis efektyviai valo ir pašalina inkštirus. Jo paruošimo algoritmas yra labai paprastas:

• vieną tabletę juodųjų anglių sumalkite į miltelius;
• pridėti 0,5 šaukštelio. sausa želatina;
• praskieskite mišinį vienu arbatiniu šaukšteliu netikro vandens ir kaitinkite vandens vonelėje, kol želatina visiškai ištirps.

Kai kaukė atvės, šepetėliu arba tvarstymo voleliu užtepkite ją ant veido, naudodami „bakstelėjimo“ judesius. Ypač atsargiai reikia gydyti problemines vietas. Kai tik kaukė išdžiūsta, ją reikia atsargiai nuimti iš apačios į viršų.

Kontraindikacijos naudoti lupimą yra šios ligos:

Kad išvengtumėte perkaitimo ar audinių nudegimų, garinimo negalima derinti su kitomis terminėmis procedūromis.

Vykdydami garų valymo seansą, norėdami išvengti pasekmių, turite atidžiai įsiklausyti į savo jausmus. Nepaisant nustatyto procedūrų laiko, būtina atsižvelgti į individualias odos savybes ir komponentų toleranciją.

Sveika oda yra vienas iš labiausiai paplitusių moters patrauklumo kriterijų. Kad veidas atrodytų nepriekaištingai, jį reikia nuolat prižiūrėti.

Ši procedūra atliekama prieš naudojant šveitiklį arba jį tepant, tačiau kruopščiai nuvalius odą.

Kuo tokios procedūros naudingos? Veido valymas karštomis garų voniomis suaktyvina liaukas ir poras, padidina kraujotaką, o į odos paviršių iškelia visus porose besikaupiančius toksinus ir nešvarumus. Be to, tokios procedūros minkština ir drėkina išorinį keratinizuotą odos sluoksnį.

Reikės vandens, metalinio indo ir džiovintų vaistinių žolelių, kurių galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Rinkitės tik tuos augalus, kurie bus naudingi jūsų odai. Jei esate jautraus tipo savininkas, geriau naudokite ramunėlę ar raudonėlį. O jei kamuoja išsiplėtusios veido poros, geriau naudokite ąžuolo žievę arba petražoles. Atoniškai (blyškiai) odai rozmarino šakelės idealiai tinka kraujotakai pagerinti.

Į garų vonią galite įlašinti kelis papildomus lašus mėgstamo eterinio aliejaus – tai padės sustiprinti efektą.

Veido valymas laurų garų voniomis

Lauro lapas padidina odos elastingumą ir gerina kraujotaką. Norėdami paruošti, jums reikės penkių lauro lapų. Įmeskite juos į verdantį vandenį ir porą minučių troškinkite ant silpnos ugnies. Po to sultinį šiek tiek atvėsinkite, padėkite indą ant stalo ir pakreipkite veidą virš jo. Nepamirškite prisidengti dideliu rankšluosčiu ir pasistenkite, kad garai neišbėgtų. Procedūrą atlikite tol, kol vanduo atvės, tada patrinkite odą švariu rankšluosčiu ir užtepkite kaukę arba naudokite šveitiklį. Nuoviru vėliau galima išskalauti plaukus, nes lauro lapas skatina plaukų augimą.

Medetkų vonia

Šis augalas pasižymi puikiomis baktericidinėmis savybėmis, gerai gydo žaizdas, sausina epidermį, todėl procedūra su medetkomis idealiai tinka riebiai, probleminei odai. Nuovirui paruošti reikės šešių šviežių medetkos žiedų, o jei augalą ketinate naudoti sausą – dviejų šaukštų. Medetkas suberkite į verdantį vandenį, tada išjunkite ugnį ir uždenkite indą dangčiu penkioms minutėms, po to galėsite naudoti nuovirą.

Veido valymas ramunėlių garų vonele

Šis augalas ramina sudirgusią odą, malšina uždegimus ir pasižymi jauninamuoju poveikiu. Augalas idealiai tinka tiems, kurių veido oda yra sausa ir jautri. Paruošimo būdas toks pat kaip ir medetkų voniai.

Garų pirtyse veidui galite naudoti ne vieną augalą, o ištisus mišinius, tik išsirinkite sau tinkamiausius, tokiu atveju rezultatas bus dar geresnis.

Labai naudinga veido odai valytis (vidutiniškai 2 kartus per dvi savaites) naudojant garų vonias. Veido oda mėgsta saikingus vaistažolių garus, kurie gerina kraujotaką, šalina toksinus, atpalaiduoja veido raumenis, valo.

Kaip garai valo odą? Garų pagalba atsiveria poros, padidėja prakaitavimas, o tai padeda pašalinti toksinus. Be to, garai suminkština veido odą, o tai leidžia jai pasisavinti naudingus augalinius ingredientus.

Kokias žoleles naudoti norint garinti veidą? Vaistažoles reikėtų rinktis pagal odos tipą. Galima naudoti kelių rūšių žoleles.

Žolelės garų pirtims

Veiksmingai nešvarumams ir riebalams pašalinti tinka šios žolelės: pankoliai, liepų žiedai, dilgėlės.

Norint pagerinti kraujotaką ir giliai išvalyti, reikėtų naudoti šias žoleles: dilgėlę, rozmariną.

Jautriai odai, taip pat švelniems skaitymams tinka: ramunėlės, mėtos, melisos, levandos, rožių žiedlapiai.

Riebiai odai reikėtų naudoti šias žoleles: medetkų žiedus, kraujažoles, šalavijus.

Tinka sausai odai: mantija, jauna (žiedai, lapai), petražolės.

Brandžiai odai, taip pat turinčiai geltoną spalvą, tinka šios žolelės: raudonieji dobilai (žiedai, lapai), šeivamedžio žiedai, kiaulpienės.

Tinka probleminei odai: paprastosios uogos (šaknys, lapai), krapai.

Kaip dažnai valote veidą garais?

Normaliam arba mišriai odai kartą per savaitę reikia atlikti garų valymą (valymą garais). Riebioms rūšims valyti rekomenduojama 2 kartus per savaitę. Sauso tipo odai valymas garais turėtų būti atliekamas ne dažniau kaip kartą per dvi savaites.

Kontraindikacijos

Garinti nerekomenduojama, jei ant veido yra vorinių venų arba jei turite rimtų odos problemų. Be to, žolelių garinimas draudžiamas sergant astma ar kitomis kvėpavimo takų ligomis ar širdies ligomis. Jei turite šių negalavimų, prieš valydami turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Veido valymo garais procedūra

Norėdami nuvalyti odą garais, jums reikės 1,5 litro verdančio vandens ir 2 saujų šviežių žolelių, tada paimkite sausų žolelių (5 g - viena sauja).

Į emaliuotą keptuvę supilkite 1,5 l vandens, užvirinkite, tada suberkite žoleles, virkite 1-2 minutes ir nukelkite nuo ugnies. Prieskonines žoleles reikia maišyti tik medine mentele (šaukštu).

Padėkite keptuvę ant stalo, patogiai įsitaisykite, plaukus suriškite į uodegą ir pirmiausia nusivalykite makiažą. Pasilenkite virš garų, bet žiūrėkite į priekį, kad nesudegtumėte. Ant galvos uždėkite rankšluostį arba storą medvilninį audinį ir palikite erdvę (skylę) prieš veidą kvėpuoti.

Nuo keptuvės iki veido turi būti maždaug 30 cm (jautriai odai – 45 cm). Garindami odą, turite užmerkti akis, jei naudojate ramunėlę, jų nereikia užmerkti, nes tuo pačiu valo akis). Turėtumėte sėdėti virš garų 10–15 minučių. Šiuo metu galite įjungti radiją ir lengvą muziką.

Nuvalius odą garais, veidą reikia nuplauti šiltu vandeniu, po kelių minučių – šaltu vandeniu. Norėdami uždaryti poras, galite nuvalyti veidą vatos tamponu, suvilgytu acte arba žolelių (mėtos, šalavijų, kraujažolių) antpilu.

Valandai geriau neiti į lauką, kad odos nepaveiktų išorinės sąlygos.

Prieš miegą galite sudrėkinti odą augaliniu aliejumi, pavyzdžiui, taukmedžio sviestu. Apie aliejų.

Žolelių nuovirai – natūrali kosmetika

Vietoj brangios kosmetikos odą galima gydyti ar valyti vaistažolių užpilais. Vaistažolės gali būti naudojamos išorėje ir vartojamos viduje. Iš vaistažolių išoriniam naudojimui ruošiami užpilai, nuovirai, losjonai, aliejai, tepalai.

Beržo lapai: beržo lapų nuoviras išvalo poras ir atstato. Tinka vonioms.

Asiūklis: turi daug silicio, kuris balina odą.

Braškių lapai: () sutraukia poras, valo. Tinka riebiai ir mišriai odai.

Kadagio uogos: nuovirą geriausia naudoti vonioje. Augalas sutraukia poras ir dezinfekuoja. Tinka riebiai odai.

Jonažolė: skatina regeneraciją, gydo jautrią ir pažeistą odą.

Kraujažolė: stangrina odą, skaistina veido spalvą.

Lauro lapas: nuoviru galima gydyti grybelines infekcijas, niežulį, bėrimus. Augalas gerina kraujotaką.

Medetkos: ramina sudirgusią ir jautrią odą, skatina regeneraciją, gijimą nuo egzemos, alergijos ir. Medetkų galima dėti į vaikų vonias.

Elderflower: puiki dezinfekavimo ir valymo priemonė, ypač nuo spuogų. Šeivamedžio uogos ramina ir regeneruoja ląsteles, tinka vonioms.

Žalioji arbata: ramina ir dezinfekuoja. Žalioji arbata puikiai tinka riebiai ir mišriai odai.

09 03.16

Pilkas odos atspalvis, uždegimai, spuogeliai ir inkštirai yra užsikimšusių porų su riebalinėmis išskyromis, kosmetika ir aplinkos dulkėmis pasekmė, todėl reikalingas periodiškas porų valymas namuose ar specialiuose salonuose.

Žinoma, daugiausia kalbėsime apie namų metodus.

Tam naudojamos įvairios kaukės, šveitikliai, taip pat specialios priemonės ir ištisi prietaisai.

Pagrindinės taisyklės

Norėdami efektyviai išvalyti poras, turite laikytis tam tikrų taisyklių:

• Visos procedūros turėtų būti atliekamos ant anksčiau nuvalytos veido odos nuo makiažo ir kitų kosmetikos priemonių. Norėdami tai padaryti, tiesiog nuplaukite veidą geliu ar putomis.
• Odos šveitimas leidžia pašalinti negyvas epidermio odos ląsteles ir dermos paviršiaus teršalus.
• Kadangi poras reikia giliai išvalyti, pirmiausia turite išgaruoti odą.
• Paruošę odą, galite pereiti prie pagrindinės procedūros.
• Tačiau prieš tepant prausiklį, jis turi būti iš anksto patikrintas, kad būtų išvengta galimų alerginių reakcijų.
• Valymas turėtų būti atliekamas ne dažniau kaip kartą per savaitę, o po procedūros būtina imtis priemonių susiaurinti poras.
• Nereikėtų naudoti kosmetikos iš karto po valymo, nes oda turi pailsėti, o poros užsidaryti.

Garinimas

Norėdami atidaryti poras, salonai naudoja specialią įrangą. Namuose efektyvus būdas yra garinimo procedūra.

Paimkite kilpinį rankšluostį, sudrėkinkite karštu vandeniu ir trumpam užtepkite ant veido, tada nuimkite. Pakartokite šią procedūrą maždaug 3 kartus. Per tą laiką oda garuos ir atsivers poros.

Kitas būdas – atverti poras virš garų. Paimkite vaistinių žolelių, pavyzdžiui, ramunėlių, ir užplikykite nedideliame puode. Kol sultinys neatvėsęs, reikia pasilenkti virš garų, užsidengę galvą rankšluosčiu, palaukti apie 15 min.

Garai leidžia atsiverti poroms, tuo pat metu teigiamai veikia dermą.

Po garinimo šį nuovirą galima naudoti kaip losjoną, arba šaldyti ledo kubeliuose.

Valymo būdai

Yra daugybė giluminio porų valymo metodų, tiek tradicinių, tiek techninių. Pagrindinė užduotis yra pasirinkti jums tinkamą metodą.

Mechaninis valymas

Po garinimo poras galite išvalyti mechaniškai, tai yra suspausdami arba tiesiog apdorotais pirštais, arba naudodami specialų įrankį - metalinę kilpą (higieniškesnis būdas, nes jį galima dezinfekuoti ir apdoroti po kiekvieno komedono).

Mechaniškai išvalytas poras reikia apdoroti dezinfekavimo priemone naudojant vatos tamponą.

Želatinos plėvelės kaukė

Plėvelinė kaukė puikiai valo odą nuo įvairių nešvarumų, išlygina raukšles, pašalina negyvas epidermio ląsteles ir pagerina veido spalvą.

Šią kaukę galite paruošti namuose, naudodami natūralius ingredientus.

Vandens vonioje reikia supilti į vienalytę būseną šaukštą želatinos, tabletę aktyvintos anglies ir 2 šaukštus pieno. Atvėsusią kaukę užtepkite ant veido srities ir palikite, kol visiškai išdžius.

Kaukę reikia tepti ant nuvalyto veido, kaklo ir dekoltė odos lygiu sluoksniu (išskyrus vokų ir lūpų sritį).

Užtepus produktą reikia atpalaiduoti visus veido raumenis.

Atsargiai nuimkite plėvelės kaukę iš apačios į viršų, o likusius likučius nuplaukite šiltu vandeniu.

Kaukės su želatina yra labai veiksmingos. Tai tik vienas iš variantų, iš tikrųjų jų yra daug.

Molio kaukė

Norėdami išvalyti užsikimšusias poras, šaukštą jums tinkamo molio reikia atskiesti šiltu vandeniu iki kreminės konsistencijos, įpilti šaukštelį citrinos sulčių ir gerai išmaišyti.

Užtepkite mišinį storu sluoksniu ant veido ir palaukite, kol jis visiškai išdžius. Kaukė turi būti pašalinta šaltu vandeniu.

Šveitiklis

Išvalyti užsikimšusias poras labai paprasta. Norėdami tai padaryti, tiesiog naudokite sodos šveitiklį. Taigi, mums reikia putų iš kūdikių muilo ir nedidelio kiekio kepimo sodos. Užtepkite veidą putomis, tada paimkite soda ir lengvais judesiais masažuokite tiesiai ant putų, vadovaudamiesi masažo linijomis.

Ypatingą dėmesį skiriame inkštirams ant nosies. Procedūra turi trukti ne ilgiau nei porą minučių ir per daug nespausti ir netampyti odos. Venkite akių srities.

Aparatūros valymas

Grožio salonuose valymui naudojami ultragarsiniai prietaisai. Specialiu prietaisu sukuriamos garso bangos, kurios sklinda per dermą ir išlaisvina poras nuo komedonų, gerėja kraujo ir limfos apytaka, pakyla odos tonusas.

Šį įrenginį galima įsigyti ir naudoti namuose, tačiau jis yra gana brangus.

Prie instrumentinių metodų priskiriamas ir vakuuminis valymas, kurio esmė yra giliai išvalyti veido poras, veikiant specialiu prietaisu sukurtu vakuumu.

Šepetys

Minkštas šepetėlis, specialus arba dantų šepetėlis, leidžia subtiliai pašalinti įvairias dėmes. Norėdami tai padaryti, tiesiog užtepkite valiklius ir švelniai pamasažuokite. Šepetys turi būti minkštas ir švarus.

Šis metodas netinka sausai ir jautriai odai. O riebiai ir probleminei odai tokį valymą reikėtų atlikti ne dažniau kaip kartą per mėnesį.

Po priežiūros

Po valymo oda turi būti papildomai drėkinama, pamaitinta ir būtinai atlikti porų susiaurinimo procedūrą.

Drėkinanti kaukė

Vandens balansą atstatyti padės kaukė iš 2 šaukštų valcuotų avižų dribsnių, užplikytų stiklinėje verdančio vandens. Po 15 minučių nupilkite skystį ir į avižų mišinį įpilkite arbatinį šaukštelį medaus, citrinos sulčių ir alavijo sulčių. Užtepkite kaukę ant veido 20 minučių.

Maitinantis

Kaip maitinamąją kaukę galite naudoti 5 ml vynuogių aliejaus, 20 ml morkų sulčių, 30 gramų lydyto medaus ir pusės vištienos trynio mišinį.

Medaus kaukės maitina odą iki gilių dermos sluoksnių, tačiau verta atsižvelgti į tai, kad medus gali sukelti alerginę reakciją, todėl pirmiausia verta patikrinti odos jautrumą.

Poroms sutraukti

Kaip susiaurinti ir uždaryti išsiplėtusias poras po valymo? Veidą galite nuvalyti ledo kubeliu arba naudoti molio kaukę. Pakanka šiek tiek molio atskiesti drungnu vandeniu, kol pasidarys kreminės konsistencijos, tada užtepti ant odos ir palaukti, kol visiškai išdžius. Nuplaukite drungnu vandeniu ir gydykite dermą losjonu.

Tinkamai ir reguliariai valant oda atrodo sveika ir gaivi, o su amžiumi susiję pokyčiai tampa ne tokie akivaizdūs.

Tikiuosi, kad straipsnis jums buvo naudingas ir pasidalinsite juo su draugais socialiniuose tinkluose (mygtukai žemiau)

• Prenumeruokite atnaujinimus, kad nieko nepraleistumėte.
• Trumpai eik apklausa susideda tik iš 6 klausimų

Kol vėl susitiksime, jūsų Evgenia Shestel