Kai naujagimis maitinamas pirmą kartą. Pirmojo kūdikio maitinimo po gimdymo niuansai. Tvirtinimas prie krūties

Kiekviena mama nori matyti savo vaiką sveiką ir nuo pirmųjų jo gyvenimo dienų pradeda duoti jam viską, ko jam reikia. Tai motinos pienas, kuriame yra naudingų medžiagų ir mikroelementų, reikalingų vaiko kūno augimui ir stiprinimui.

Tačiau, be paties maitinimo proceso, svarbūs ir kiti veiksniai – tinkama krūtų priežiūra, padėties patogumas, pumpavimas, papildomo maitinimo poreikis ir kt.

Sužinokite visus niuansus iš mūsų straipsnio: kaip tinkamai maitinti naujagimį, maitinimo motinos pienu ir mišiniu taisykles, mitybos ypatumus mišraus maitinimo metu, kaip dažnai ir po kurio laiko maitinti kūdikį (maitinimo grafikas ir norma). vartojimas kūdikiams).

Natūralus maitinimas

Pirmaisiais gyvenimo metais motinos pienas yra gyvybiškai svarbus kūdikio maistas. Kad šis laikotarpis teiktų tik džiaugsmą kūdikiui ir mamai, turėtumėte žinoti pagrindines maitinimo taisykles.

Kas lemia motinos turimo pieno kiekį?

Pieno kiekiui įtakos gali turėti:

• patyrė stresą;
• nepakankamas miegas;
• motinos mitybos ypatybės;
• fizinio aktyvumo trūkumas;
• nuovargis
• paveldimas polinkis;
• poilsio trūkumas.

Krūties dydis neturi įtakos pieno tiekimui. Nei spenelio forma, nei pieno rūšis neturi reikšmės.

Skaitykite mūsų svetainės puslapiuose! Pakalbėkime apie gamintoją ir produkto sudėtį, kuo jis skiriasi nuo kitų mišinių kūdikiams.

Žindymo taisyklės ir krūtų priežiūra

Maitinant galioja tik viena taisyklė – maitinimas turi būti atliekamas atskiroje patalpoje, kur nėra nieko, išskyrus mamą ir kūdikį.

Nesvarbu, kokią poziciją užimate maitinimo metu - sėdėdami, gulėdami, stovėdami; pagrindinis dalykas yra visiškas atsipalaidavimas ir patogumas.

Atskirai turime kalbėti apie siurbimą ir krūtų masažą. Šios procedūros turėtų būti atliekamos per pirmąsias 3-4 savaites po gimimo. Tada pieno tiekimas normalizuojasi.

Prieš siurbiant ir masažuojant rankas ir krūtis reikia nuplauti muilu. Nenaudokite produktų, kurių sudėtyje yra alkoholio.

Įprastas kūdikių muilas yra puikus antiseptikas. Taip pat būtina užtikrinti, kad po plovimo procedūrų ploviklio neliktų ant krūtinės.

Prieš kiekvieną maitinimą nerekomenduojama naudoti muilo.. Produktas gali pašalinti riebalinę plėvelę, kuri apsaugo pieno liaukas nuo išorinių poveikių.

Štai kodėl Krūtines reikia plauti tik kartą per dieną. Jei reikia, pakanka šilto tekančio vandens.

Pats masažas nėra sunkus. Tačiau įsitikinkite, kad liaukos yra vienodo tankio. Jei aptinkami ruoniai, masažas šioje vietoje atliekamas intensyviau.

Krūtinė viena ranka palaikoma iš apačios. Antrasis, naudojant 4 pirštus, reikia masažuoti pieno liauką sukamaisiais judesiais, pradedant nuo šonkaulių ir pereinant iki spenelio. Ranka, kuri palaiko krūtinę iš apačios, neturėtų būti tuščia – technika panaši.

Tankinimo vietoje judesiai neintensyvėja, tik ilgėja masažo trukmė.

Siurbimas yra svarbus žingsnis maitinančiai motinai. Jei pieno perteklius bus paliktas be priežiūros, tai sukels mastito atsiradimą.

Taigi, siurbiant turėtų būti įtraukti tik du pirštai - rodomasis ir nykštis. Svarbu spausti ne spenelį, o liaukos audinį. Veiksmingiausias išsireiškimo būdas yra krūties siurblio naudojimas..

Daug sunkumų, susijusių su žindymu susideda iš įtrūkimų ir įbrėžimų atsiradimo ant spenelių. Šie reiškiniai atsiranda dėl:

• vaiko veikla;
• motinos odos ypatybės;
• nepakankama higiena.

Būtina laikytis prevencinių priemonių. Tai įtraukia:

• po maitinimo spenelis visada turi būti sausas (norėdami tai padaryti, nuvalykite jį sterilia marle);
• krūtų švara;
• maitinanti motina neturėtų dėvėti apatinių, kurių sudėtyje yra sintetikos - tik medvilnės;
• vaikas turi suvokti sritį aplink spenelį (aureolę), o ne spenelį;
• jei aptinkamas įtrūkimas, gydymas pradedamas nedelsiant;
• mamos nagai turi būti trumpi (kad nesibraižytų pumpuojant);
• Nelaikykite kūdikio prie krūties ilgiau nei 20 minučių;
• Jūs negalite privesti kūdikio iki tokio alkio laipsnio, kad jis pultų prie krūties;
• atlikti masažą ir siurbimą;
• Jei įmanoma, laikykite krūtinę atvirą.

Įbrėžimams ir įtrūkimams gydyti naudokite aliejinį vitaminą A (parduodamas vaistinėse), Bepanten, šaltalankių aliejų, specialius aerozolius (be antibiotikų).

Jei atsiranda pūlių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Maitinimas valandomis arba pagal pageidavimą

Po kiek valandų naujagimį reikia maitinti motinos pienu?

Svarstomos dvi natūralaus maitinimo galimybės– maitinimas valandomis ir pagal poreikį. Abu variantai yra vienodai svarbūs ir priimtini.

Maitinimas pagal laikrodį atliekamas griežtai tam tikru laiku kas 3 valandas. Naktį daroma 6 valandų pertrauka.

Šis režimas trunka iki 2 mėnesių. Tada intervalas tarp šėrimų padidėja iki 3,5 valandos, o naktį - iki 7 valandų.

Šio metodo privalumas – mokyti vaiką drausmės nuo ankstyvos vaikystės. Priešingu atveju šis metodas yra radikalus motinos pasirinkimas, nes ne visi vaikai sutinka su režimu.

Maitinimas pagal poreikį yra populiariausias pasirinkimas tarp šiuolaikinių tėvų.

Po gimimo vaikas patiria didžiulį stresą, o vienintelis veiksmingas būdas jo atsikratyti – fizinis kontaktas su mama. Štai kodėl labai svarbu priglausti kūdikį prie krūties tada, kai jis to nori. Juk čiulpimas – ne tik maisto gavimo procesas, bet ir veiksmingas būdas nuraminti vaiką.

Šis metodas yra labai efektyvi priemonė laktacijai palaikyti.

Tačiau dažnas maitinimas neleis mamai atlikti namų ruošos darbų., todėl kūdikį prie krūties reikia dėti ne pajutus pirmuosius nerimo požymius, lūpų trankymą, niurzgėjimą, uostymą, o tada, kai kūdikiui labai reikia maisto – kartą per 2 valandas su 20 minučių maitinimo trukme.

Gydytojas Komarovsky pasakys keletą žodžių apie žindymo režimą ir kaip tinkamai maitinti naujagimį motinos pienu:

Kurį variantą pasirinkti

Pagrindinė taisyklė yra sveikas vaikas žino, kada jam reikia maisto. Jūs neturėtumėte jo pažadinti vien todėl, kad, jo motinos nuomone, jam laikas valgyti. Išimtys yra šie atvejai:

• jei mamai reikia skubiai išvykti;
• mažai sveriančių vaikų.

Optimalus intervalas tarp maitinimo vaikams iki 1 mėnesio yra 2-3 valandos. Tada ir pats kūdikis augdamas ir vystydamasis palaipsniui jį didins.

Svarbi sąlyga – vieno maitinimo metu tepti tik vieną krūtį. Ši taisyklė neaktuali, jei kūdikis nevalgė pakankamai arba mamos speneliai įtrūkę.

Įsitikinkite, kad kūdikis daro rijimo judesius, o ne čiulpdamas užsifiksuodamas. Jei laiku nesustabdysite jo noro „pakabinti“ ant motinos krūtinės, tada ateityje bus gana sunku jį atpratinti nuo mėgstamos veiklos.

Kūdikio maitinimas iš buteliuko

Kūdikio maitinimas iš buteliuko skiriasi nuo maitinimo krūtimi. Pastaruoju atveju jis pats nustato pieno tūrį ir maitinimo trukmę. Dėl to pieno gamyba prisitaiko prie kūdikio poreikių. ir keičiasi jam augant.

Yra įvairių būdų maitinti kūdikį motinos pienu, jei mamos nėra šalia. Tokia situacija pateisinama dėl mamos nesugebėjimo priglausti kūdikio prie krūties (stiprus skausmas, skubus išvykimas ir pan.).

Tada leidžiama maitinti iš buteliuko su speneliu. Šiandien šis metodas yra paklausus dirbtiniam ir mišriam šėrimui arba jei motinos nėra šalia.

Čiulptuko privalumas– saugiausias ir natūraliausias maisto pasisavinimo procesas.

Tačiau čiulpimas iš buteliuko ir iš mamos krūties turi didelių skirtumų. Pirmuoju atveju kūdikis įdeda mažiau pastangų. Todėl, susipažinę su buteliuku, daugelis kūdikių atsisako mamos krūties.

Alternatyva – rinktis specialų čiulptuką.

• Pakreipus buteliuką, iš spenelio neturi išeiti pieno lašai.
• Paspaudus didelę spenelio sritį, turėtų atsirasti srovelė.

Nepamirškite rūpintis savo buteliu. Vaikų indus būtina reguliariai plauti ir nuplauti verdančiu vandeniu.

Ištrauktą motinos pieną galima užšaldyti. Taip išsaugosite visus vitaminus ir naudingus mikroelementus, o naujagimis neliks alkanas, jei mama išvyks darbo reikalais. Nerekomenduojama maišyti pieno po kelių išsiurbimų. Užšaldytas skystis gali būti laikomas ne ilgiau kaip 2 mėnesius.

Ką daryti, jei nėra laktacijos

Kuo maitinti naujagimį, jei nėra pieno? Dažnai medicinos praktikoje pasitaiko atvejų, kai mama neturi pakankamai pieno, kad galėtų tinkamai maitinti kūdikį. Papildomos priemonės, suderintos su gydytoju, gali ištaisyti situaciją..

• Mama turėtų išgerti bent 2 litrus vandens per dieną.
• Turėtumėte kuo dažniau tepti trupinius pirmosiomis jo gyvenimo dienomis.
• Nekeiskite motinos pieno kitais skysčiais.
• Naktinis užsikimšimas yra pagrindinė geros laktacijos sąlyga.
• Svarbu ir tinkama mamos mityba.

10-15 minučių prieš maitinimą mama turėtų išgerti stiklinę šiltos saldžios arbatos su pienu arba džiovintų vaisių kompotu.

Jokio streso ar rūpesčių: esant emociniams sutrikimams moterims, pablogėja laktacija.

Kodėl žindymo metu negalima valgyti vynuogių? Rasite atsakymus į klausimus apie maitinančių motinų mitybą.

Mišinio įvedimas į kūdikio mitybą

Jei, nepaisant visų motinos pastangų, pieno vis tiek pakanka, tada, norom nenorom, turėsite naudoti papildomą mitybą - pereiti prie mišraus maitinimo. Visiško perėjimo prie mišinių kūdikiams atveju galime kalbėti apie dirbtinę mitybą.

Ką dovanoti

Kūdikis turėtų gauti maistą, kurio sudėtis kuo panašesnė į motinos pieną. Tokie produktai yra mišiniai. Visi mišiniai skirstomi į 3 grupes:

• iš dalies adaptuotas (vaikai po vienerių metų);
• mažiau prisitaikęs (po 6 mėnesių);
• maksimaliai pritaikytas (iki 6 mėn.).

Geriausias mišinys bus tas, kuris ant pakuotės parašyta:„Skirta maitinti vaikus nuo gimimo iki 1 metų.

Nereikėtų dažnai keisti kūdikio maisto, nes kūdikiui gali pasireikšti nemalonios reakcijos – viduriavimas, dažnas regurgitacija, alerginiai bėrimai ir kt.

Būtina pereiti prie kito mišinio šiais atvejais:

• jei kūdikis nepriauga svorio;
• jeigu jam dažnai užkietėja viduriai.

Nepriimtina duoti atskiestą karvės pieną kaip papildomą šėrimą (visą šėrimą). Tai gali sukelti negrįžtamų pasekmių.

Produkte nėra tų naudingų mineralų ir vitaminų, kurių yra pritaikytame mišinyje arba motinos piene.

Mišraus maitinimo taisyklės

• Pirmiausia duokite krūtį, tada mišinį.
• Tik vieną šėrimą galima pakeisti mišiniu.

Produktas turėtų būti įvedamas palaipsniui, pradedant nuo nedidelio kiekio. Mišinio temperatūra neturi viršyti vaiko kūno temperatūros. Produktas turi būti skiedžiamas tik virintu vandeniu.

Čia yra dar vienas įdomus vaizdo įrašas, kuriame dalyvauja Jevgenijus Komarovskis, iš kurio sužinosite apie naujagimio maitinimo režimą, ar reikia jį maitinti naktį ir kiek kartų tai galima padaryti:

Maitinimo valandos ir dozavimas

Kaip tinkamai maitinti naujagimį mišiniu ir ar reikia tai daryti laikui bėgant?

Su dirbtiniu maitinimu pirmaisiais gyvenimo mėnesiais rekomenduojamas 6-7 valgymas per dieną su 3-3,5 valandų intervalu.

Naktį turėtumėte daryti 6 valandų pertrauką. Svarbu atsižvelgti į reikiamą tūrį, kuris apskaičiuojamas atsižvelgiant į amžių ir svorį.

Taigi pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius kūdikiui reikia 115 kcal 1 kg, po 6 mėnesių – 110 kcal.

Kūdikio, kurio svorio rodikliai normalūs, paros maisto kiekis yra toks:

• nuo 7 dienų iki 2 mėnesių – 1/5 kūno svorio;
• nuo 2 iki 4 – 1/6 kūno svorio;
• nuo 6 iki 12 mėnesių – 1/8.

Naujas mišinys įvedamas pagal šį grafiką:

• 1 diena – 10 ml 1 kartą per dieną;
• 2 diena – 10 ml 3 kartus per dieną;
• 3 diena – 20 ml 3 kartus per dieną;
• 4 diena – 50 ml 5 kartus per dieną;
• 5 diena – 100 ml 4 kartus per dieną;
• 6 diena - 150 ml 4 kartus per dieną.

Papildomo maitinimo pradžia

Išmokite atskirti „papildomą maitinimą“ nuo „papildomo šėrimo“. Pirmoje situacijoje kūdikis gauna papildomo maisto, kad galėtų pasiruošti suaugusiųjų gyvenimui ir maistui. Antrajame - esant pieno trūkumui, jis papildomas maitinimu mišiniais - žindymo metu ir 5 - dirbtinio maitinimo metu. Iki to laiko negalima duoti nieko kito, išskyrus motinos pieną, mišinį ir vandenį.

Pradėkite palaipsniui ir atsargiai. Pirmą kartą reikia duoti pusę arbatinio šaukštelio papildomo maisto, o vėliau papildyti pienu ar mišiniu. „Bandymas“ galimas prieš antrąjį šėrimą, 9-11 val.

Įvertinkite vaiko reakciją į naują produktą. Jei nėra bėrimo, dirginimo, nerimo, vidurių užkietėjimo (viduriavimo), tai kitą dieną galite duoti 2 kartus daugiau.

Jokiu būdu neturėtumėte įvesti nepažįstamo produkto sergant ar po vakcinacijos. Jei pasireiškia kokia nors reakcija, papildomo maitinimo pradžia atidedama 1-2 savaites.

Neverskite vaiko valgyti. Galbūt kūdikis dar nėra pasiruošęs naujam gyvenimo etapui.

Sužinokite daugiau mūsų svetainėje! Mes jums pasakysime, kaip veikia vaistas ir kokios yra jo vartojimo indikacijos.

Kaip tinkamai duoti Espumisan Baby kūdikiui? sužinosite, kiek ši priemonė veiksminga nuo mažųjų pilvo diskomforto!

Surinktos apžvalgos apie Malyutka sausą mišinį ir šio produkto sudėtį.

Kur pradėti maitinti

Geriau pradėti nuo daržovių. Tai cukinijos, žiediniai kopūstai, brokoliai. Bet kurios daržovės kruopščiai nuplaunamos ir išvirinamos (dvigubame katile arba įprastame puode). Tada jis sumalamas trintuvu.

Pirmą dieną - pusė arbatinio šaukštelio. Tada dozė kasdien didinama 2 kartus ir normalizuojama.

Jei naujam produktui neigiamų reakcijų nėra, po 4 dienų galima išbandyti kitą daržovę, o tada iš anksčiau pasiūlytų produktų ruošti tyrelę. Po 10 dienų vieną pienišką maistą reikia visiškai pakeisti.

7-tą mėnesį galite pasiūlyti košės. Tai turėtų būti daroma paskutinę dozę – prieš miegą. Pirmiausia kūdikį reikia supažindinti su grikiais, ryžiais ir avižiniais dribsniais, tada palaipsniui plėsti mitybą.

Naudokite specialius kūdikių grūdus, skirtas 7 mėnesių amžiaus. Šiame amžiuje manų kruopų košės duoti nerekomenduojama dėl glitimo.

8 mėnesį jau pakeisti du šėrimai. Dabar galite supažindinti vaiką su rauginto pieno produktais – kefyru. 4 dieną pasiūlykite neriebios varškės.

Vaisiai dedami į papildomą maistą, kai kūdikiui pasirodo pirmasis dantukas.. Pirmasis yra obuolys. Nerekomenduojama visiškai pakeisti šėrimo vaisiais. Jie skiriami kartu su pagrindine dieta.

Mėsa įvedama 9 mėnesių amžiaus, žuvis – 10 mėnesių.. Į savo racioną galite pridėti pusę trynio ir augalinio aliejaus. Nuo 10 mėnesių sriuba ruošiama mėsos ir žuvies sultinyje, į kurį dedama duonos trupinių. Leidžiama naudoti augalinį aliejų ir sausainius.

Iki vienerių metų visi 5 šėrimai turi būti visiškai pakeisti. Nors kai kurios mamos vis tiek nakčiai prideda kūdikį prie krūties.

Vanduo turi būti įtrauktas į dietą. Jo temperatūra turi atitikti kūdikio kūno temperatūrą.

Pagrindinis dalykas žindymo metu yra gerai valgyti. Šiuo laikotarpiu draudžiama:

• gerti alkoholinius gėrimus;
• valgyti aštrų, sūrų, aštrų maistą.

Būtina:

• iš raciono neįtraukti karvės pieno, žirnių, pupelių ir baltųjų kopūstų;
• apriboti kofeino ir šokolado vartojimą;
• neįtraukti greito maisto ir pusgaminių.

Maitinimo laikotarpiu turėtumėte vengti streso ir laikytis miego bei poilsio grafiko.

Iš šios video pamokėlės sužinosite daug naudingos informacijos apie padėtis žindant naujagimį, kaip tinkamai maitinti kūdikį sėdimoje padėtyje ir gulint ant šono, kokia padėtis bus geriausia Jums ir Jūsų mažyliui:

Pirmuosius šešis naujagimio gyvenimo mėnesius motinos pienas yra visavertiškiausias maistas. Kad šis laikotarpis būtų patogus mamai, o kūdikis duotų tik naudos, kiekviena nepatyrusi mama turėtų žinoti pagrindinės ir svarbiausios žindymo taisyklės.

Pastaba mamoms!

sveikos merginos) Negalvojau, kad strijų problema palies ir mane, taip pat apie tai parašysiu))) Bet nėra kur dėtis, todėl rašau čia: Kaip atsikračiau strijų žymės po gimdymo? Būsiu labai laimingas, jei mano metodas padės ir jums...

Kūdikio pritvirtinimas prie krūties. Svarbūs punktai:

Šiuolaikinio maitinimo krūtimi ypatybės

1. Vienas iš principų – nemokamas ir neribotas maitinimas pirmuoju kūdikio pageidavimu. Skirtingai nuo senų metodų, šis metodas teigiamai veikia psichoemocinę vaiko būklę ir. Patartina maitinti krūtimi esant bet kokiai neramiai kūdikio būsenai, nelaukiant, kol jis verks. Jei kūdikiui pirmaisiais mėnesiais reikia 10–16 maitinimo, tai normalu!
2. Iki šešių mėnesių kūdikiui reikia naktinio maitinimo, nes jie vaikui duoda didžiausią naudą, o mamai išsivysto stabili laktacija.
3. Čiulpimo trukmė priklauso tik nuo vaiko. Paskutinis pienas krūtyje yra riebiausias ir sveikiausias, todėl rekomenduojama leisti kūdikiui žįsti vieną krūtį iki pat pabaigos. Antrasis turėtų būti siūlomas tik kito maitinimo metu. Išimtis gali būti tik tada, kai vienoje krūtyje nėra pakankamai motinos pieno, kad jis būtų visiškai prisotintas.
4. Kūdikis iki šešių mėnesių gali išgyventi tik su motinos pienu, neįvedant papildomos mitybos. ()
5. Geriausias variantas visaverčiam vaiko vystymuisi, imuninės sistemos stiprinimui ir apsaugai nuo virusų – žindymas iki pusantrų iki dvejų metų.

Kai maitinate krūtimi, jums nereikia:

1. Dažnai plaukite krūtis, nes dažnas plovimas pašalina apsauginį riebalų sluoksnį nuo spenelių. Apsauginės plėvelės nebuvimas sukelia skausmingus spenelių ir areolės įtrūkimus. Pakanka nusiprausti po dušu vieną ar du kartus per dieną.
2. Duokite kūdikiui vandens – vandens perteklius gali sumažinti apetitą ir padidinti vidurių pūtimą kūdikio virškinimo sistemoje. Šaukštelį vandens per dieną galima duoti tik tuo atveju, jei kūdikis užkietėjęs nuo mamos riebaus pieno.
3. Naudokite čiulptukus ir gerkite iš buteliuko iki šešių mėnesių. Jei kūdikiui nepakanka mamos pieno, jį reikia papildomai maitinti šaukštu arba pipete. Kūdikis gali supainioti čiulpimą iš krūties su speneliu (pieną iš krūties išsiurbti sunkiau nei iš buteliuko), o neteisingai čiulpiant speneliai gali trūkinėti. Be to, vaikas gali visiškai atsisakyti motinos pieno.
4. Po kiekvieno maitinimo ištraukite likusį pieną. Išimtis yra krūtų perkrovimas, perpildymas arba priverstinis motinos ir kūdikio atskyrimas.
5. Dažnai pasverkite kūdikį. Pakanka kontroliuoti savo svorį kartą per vieną ar dvi savaites. Dažnas svėrimas gali sukelti įtampą motinai ir paskatinti nereikalingus maisto papildus.
6. Duokite kūdikiui saldžios arbatos. Saldainiai gali pakenkti būsimiems dantims, o arbata gali prisidėti prie geležies stokos anemijos.

Vaizdo įrašas Nr. 1

Vaizdo įrašas Nr.2

Vaiko žindymas yra individualus, natūralus procesas. Visi vaikai, kaip ir mamos, skirtingi. Tik remdamasi savo kūdikio ypatybėmis ir vadovaudamasi specialistų bei mamų, maitinusių ne vieną vaiką, rekomendacijomis, kiekviena mama galės susidėlioti kūdikio maitinimo taisykles, tik remdamasi savo patirtimi.

Naujagimis turi būti arti mamos ir kuo greičiau prie jos prisiglausti ("oda prie odos" kontaktas), tačiau pirmą kartą jį priglausti prie krūties reikia tada, kai pradeda rodyti pasirengimo gimdymui požymius. pirmasis maitinimas.

Jūs turite maitinti kūdikį ne daugiau kaip 1,5-2 valandas per dieną ir 3-4 valandas naktį. Tada motina gamina daugiau pieno, o kūdikis per daug nenukrenta.

Prieš patenkant pienui, kūdikis suvalgo priešpienį – tai jam dabar reikalingų medžiagų koncentratas. Nepildykite ir nepildykite kūdikio maisto gimdymo namuose be įtikinamų medicininių indikacijų.

Gimdymo namų pasirinkimas
Jei ketinate žindyti kūdikį, rinkitės gimdymo namus, kuriuose įprasta, kad mama ir kūdikis po gimdymo būna kartu ir kur pažymėta „“.

Labai gerai, kai palatoje yra vieta tėčiui, kuris padės su kūdikiu ir palaikys mamą pirmomis dienomis. Dar prieš gimdymą išsiaiškinkite laktacijos konsultantų telefonus, jie gali atvykti į gimdymo namus.

Gimdymo palatoje
Pagal šiuolaikinius akušerijos principus, gimdymo namuose kūdikio ir mamos negalima atskirti iškart po gimimo, jei jie yra sveiki. Kūdikis dedamas ant moters skrandžio taip, kad jie liestųsi su oda.

Kai kurie kūdikiai nedelsdami paima krūtį ir pradeda aktyviai žįsti. Kitiems reikia laiko, kad jų įgimti refleksai visiškai veiktų.

Leiskite vaikui pagulėti 20-40 minučių, kol jis pabandys pakelti galvą ir pradės tiesti lūpas. Šis įgimtas refleksas vadinamas ieškojimu, o jo atsiradimas reiškia, kad dabar pats tinkamiausias metas pirmą kartą pasiūlyti jam krūtį.

Gimdymo kambaryje akušerė padės priglausti kūdikį prie krūties. Paprašykite jos dar kartą parodyti, kaip tai daroma, nes nuo taisyklių laikymosi priklausys ir kūdikio gausis pieno kiekis, ir jūsų patogumas maitinimo metu.

Krūtis kūdikiui pristatoma, kai jis visiškai atidaro burną, kad po apatine lūpa būtų beveik nematoma spenelio areola, o smakras (kartais kartu ir nosies galiukas) liečia mamos krūtį. Kūdikio galvytę reikia atmesti atgal, o norint tai pasiekti, mamai tereikia stipriau prispausti kūdikio pilvuką prie pilvuko.

Pogimdyminėje palatoje
Pirmą dieną vaikai elgiasi kitaip. Pasitaiko neramių kūdikių, kurie krūties reikalauja kas pusvalandį, o būna, kad po gimimo mažyliai miega kone parą.

Pirmuoju atveju kūdikį reikia tepti „kiekvienu cypsėjimu“, o po gimdymo mama iškart išmoksta miegoti tuo pačiu metu kaip ir mažylis dieną, bent po truputį. Neramiems kūdikiams papildomo maitinimo nereikia, ypač jei jie gerai užsifiksuoja ir nusiramina prie krūties.

Kūdikius, kurie užmiega po pirmojo pririšimo, reikia pažadinti ir maitinti ne vėliau kaip po 5 valandų.

Tada šiomis pirmomis dienomis maitinkite kūdikį bent kas 2 valandas dieną ir 4 valandas naktį ir bent 10-12 kartų per dieną. Ši taisyklė ypač galioja vaikams, kuriems fiziologinė gelta išsivystė 3-4 dieną.

Šie kūdikiai yra dideli miegamieji, todėl juos būtinai reikia pažadinti ir pamaitinti. Jei jos užmiega prie krūties ar vangiai žįsta, prasminga išsitraukti motinos pieną ar priešpienį ir papildyti juos pipete ar švirkštu be adatos, pilant pieną į skruostą.

Kai kuriose gimdymo ligoninėse įprasta vaikus maitinti iš mažo buteliuko (5 ml). Tai taip pat patogu ir naudinga, nes vaikas tada nepainioja krūties su speneliu. Geras dalykas, susijęs su burbulu, yra tai, kad jo tūris idealiai atitinka naujagimio skrandžio tūrį. Būtent tokį priešpienio kiekį kūdikis gauna iš krūties pirmosiomis gyvenimo dienomis.

Priešpienis yra labai koncentruotas maistinis tirpalas, kuriame yra daugiausiai antikūnų, baltymų ir esminių riebalų, tai idealus maistas kūdikiui iki motinos pieno atsiradimo. Praėjus 3-5 dienoms po gimimo, priešpienis bus pakeistas pereinamuoju pienu. Jis bus riebus, gelsvos spalvos, iš pradžių mažylis nespės suvalgyti viso tūrio, todėl kartais užsikimšusios pieno liaukos.

Jei mamai sunku priglusti prie krūties, akušerės ir pediatrai tikrai turėtų jai padėti. Nedvejodami užduokite jiems klausimų vėl ir vėl.

Nesutikite su pasiūlymais papildyti mažylį dirbtiniu maitinimu, būkite tvirti ir atkaklūs – mes kalbame apie jūsų kūdikio ir jūsų krūties sveikatą.

Išspręsti problemas
Jei jaunai mamai užsikimšusios pieno liaukos, dažniausiai jai nereikia specialių procedūrų, pavyzdžiui, grubaus pieno išspaudimo iš kietos, skausmingos krūties (vadinamasis akušerinis siurbimas). Pakanka prieš maitinimą krūtį pašildyti ir prieš duodami kūdikiui suminkštinti spenelį, spausti areolę, kol pasirodys pieno lašeliai.

Jei kūdikiui dažnai siūlysite krūtį ir maitindami įsitikinsite, kad jis nurytų pieno, stiprus išsipūtimas praeis per 2–3 dienas.

Tais atvejais, kai jūsų krūtys tampa per ankštos, prieš maitindami kūdikį galite ištraukti šiek tiek pieno, kad jis prisitvirtintų prie spenelio. Bet visose kitose situacijose to daryti nereikia, net jei kalbame apie pieno likimą krūtyje po maitinimo, nes kitą kartą jo atsiras dar daugiau. Pradėkite maitinti nuo krūties, kuri jaučiasi sočiausia.

Jei turite problemų dėl maitinimo krūtimi, nelikite su jomis vienos. Žindymo pagalbos telefono numeriai jau yra, nedvejodami užduokite net „akivaizdžiausius“ klausimus, nes visos mamos ir kūdikio poros yra skirtingos ir kiekvienai reikia ieškoti savo sprendimo.

Laktacijos pradžios signalas yra gimdymas. Reikia pasakyti, kad natūralaus gimdymo metu laktacija susidaro greičiau nei gimdant chirurginiu būdu. Nepaisant to, kokybiškas žindymas gali būti nustatytas po cezario pjūvio ir net jei mama ir kūdikis dėl sveikatos yra priversti išsiskirti iki kelių savaičių.

Kaip vystosi laktacija?

Laktacijos formavimasis vyksta keliais etapais. Pradiniame etape pieno liaukoje susidaro priešpienis - tirštas gelsvas skystis, pasižymintis didele energine ir maistine verte bei ryškiu imuniniu aktyvumu. Priešpienis pradedamas gamintis nėštumo metu, o po gimdymo aprūpina kūdikį jam reikalingomis biologiškai aktyviomis medžiagomis ir energija per pirmąsias 3-5 dienas.

Reikia pasakyti, kad naujagimio organizmas patiria didžiulį stresą, susijusį su prisitaikymu prie jam naujos aplinkos, todėl priešpienis ką tik gimusiam kūdikiui yra labai vertingas produktas, leidžiantis per anksti neapkrauti virškinimo sistemos dideliais kiekiais. mitybos apimtis, o nesubrendusios kepenys ir inkstai – būtinybė transformuoti ir pašalinti iš organizmo pašalines medžiagas. Atsižvelgiant į tai, kad viskas, ko reikia, yra vos keliuose lašuose skysčio, kuris, be to, dėl jame esančių aktyvių fermentų susivirškina pats, kūdikis žymiai sutaupo energijos maitinimosi metu, leisdamas jo organizmui efektyviau išleisti energiją.

4–5 dieną moters pieno liaukoje pradeda gamintis pereinamasis baltymas, dėl kurio vyksta jo „brendimas“: baltymų koncentracija palaipsniui mažėja, o pieno riebalų ir cukraus kiekis, atvirkščiai, dideja. Mineralų ir vitaminų kiekis palaipsniui susilygina su subrendusio pieno kiekiu. „Pereinamoji“ stadija pasižymi dideliu pagaminamo pieno kiekio padidėjimu, kurį moteris subjektyviai jaučia kaip skubėjimą. Tokiu atveju pieno liaukos padidėja ir užsikimšusios, nes maži pieno latakai prisipildo pienu.

2-3 savaites po gimimo pienas subręsta – jo sudėtis stabilesnė nei pereinamojo pieno, o gamybos apimtis labiau reguliuoja individualūs kūdikio poreikiai.

Žindymas turėtų prasidėti iškart po gimimo. Vėlesnio žindymo trukmę ir kokybę daugiausia lemia sėkmingas būtinų įgūdžių ugdymas pirmosiomis dienomis po gimdymo ir jų įtvirtinimas praktikoje.

Žindymo režimas pirmosiomis dienomis po gimdymo

Pirmą kartą kūdikis turėtų būti paguldytas prie krūties per pirmąsias 30 minučių po gimimo ir trukti mažiausiai 20 minučių.

Didžiulis: moters organizme aktyviai pradeda laktacijos procesą, padeda sutraukti gimdos raumenis ir stabdo kraujavimą po gimdymo. Kartu su priešpieniu naujagimis gauna galingą energijos užtaisą, dalį apsauginių imuninių faktorių ir medžiagų, skatinančių naudingos mikrofloros augimą žarnyne.

Ankstyvo žindymo neįmanoma dažniausiai lemia motinos ar naujagimio sveikatos nukrypimai, pavyzdžiui, ypatingas kūdikio neišnešiotumas ar jo centrinės nervų sistemos depresija, Rh konfliktas. Dauguma žindymo kontraindikacijų yra laikinos ir motina neturėtų jų laikyti mirties nuosprendžiu.

Nuo pirmųjų kūdikio gyvenimo dienų būtina sutelkti dėmesį į nemokamo maitinimo režimą. Tokiu atveju kūdikis prie krūties pririšamas taip dažnai, kaip nori. Naujagimio maitinimo dažnis gali siekti 10–12 kartų per dieną, o naktį maitinimo poreikis gali būti didesnis nei dieną. Labai svarbu kūdikio papildomai nemaitinti pieno mišiniu, neduoti vandens, taip pat nenaudoti krūtis imituojančių daiktų (čiulptukų, čiulptukų) prižiūrint vaiką, nes tenkinant kūdikio čiulpimo refleksą jie sutrikdo. pieno liaukos stimuliavimo ritmas, būtinas laktacijai nustatyti. Vėliau, kai kūdikis paaugs, jis pats sukurs savo mitybą - nuo 6 iki 8 kartų per dieną.

Laikas, praleistas prie krūties, kiekvienam vaikui yra individualus. Tačiau patartina, kad vieno maitinimo trukmė neviršytų 20–30 minučių, nes neefektyvus ilgalaikis čiulpimas dažnai sukelia įtrūkimų atsiradimą ir spenelių sudirginimą. Jei kūdikis vangiai žįsta ir miega prie krūties, galite pabandyti jį pažadinti glostydami skruostą ar kulną. Silpnus vaikus, kuriems sunku „susidoroti“ su krūtimi, rekomenduojama žindyti dažniau. Prieš patenkant pienui, patartina padėkite kūdikį ant abiejų krūtų kiekvieno maitinimo metu. Tai bus geras laktacijos stimuliavimas. Po to, kai pasirodys pienas, galite tęsti šią praktiką kurį laiką, o tai palengvins „karščio pylimo“ simptomus, palaipsniui įvedant taisyklę „viena krūtis maitinant“.

Labai svarbu įsisavinti žindymo techniką. Tinkama technika užtikrina geresnį pieno liaukos ištuštinimą, o tai reiškia, kad ji veiksmingai skatina laktaciją. Optimalus spenelio ir areolės sukibimas čiulpimo metu apsaugo nuo įtrūkimų ir užtikrina tvirtą kūdikio lūpų, liežuvio ir krūties odos kontaktą, todėl kūdikis maitinimo metu nepraryja oro ir mažiau kenčia nuo pilvo dieglių.

Taisyklinga kūdikio padėtis prie krūties leidžia nesukti galvos ir tai pasiekiama įvairiose mamai patogiose padėtyse tiek gulint, tiek sėdint. Kūdikis turi būti pastatytas pagal principą „pilvas į pilvą“, „akis į akį“. Tinkamai suėmus, kūdikis paima spenelį į burną kartu su areole (areole), kūdikio apatinė lūpa yra pasukta į išorę, o smakras, skruostai ir nosis tvirtai priglunda prie krūtinės. Kūdikis čiulpia spenelį ir areolę, o tada, spausdamas juos liežuviu, išspaudžia pieną ir jį nuryja.

Krūtų ir spenelių priežiūra

Prižiūrėti krūtis ir spenelius pirmiausia reikia dėvėti specialius apatinius drabužius (geriausia iš natūralaus minkšto, kvėpuojančio audinio), kurie gerai palaiko pieno liaukas, taip užkertant kelią krūties audinių suglebimui ir sumažina papildomą krūtinės ląstos stuburo apkrovą, kuri neišvengiamai. atsiranda dėl svorio centro pasislinkimo dėl reikšmingo krūtų padidėjimo žindymo laikotarpiu. Liemenėlę rekomenduojama keisti kasdien.

Kad liemenėlės audinys nesušlaptų nuo nevalingai iš krūties tekančio pieno, patogu naudoti specialius įklotus ar pieno imtuvus. Tarpines reikia keisti ne rečiau kaip kartą per 3 valandas, o pieno imtuvai apdorojami pagal gamintojo nurodymus.

Kol laikote švarius apatinius ir reguliariai keičiate įklotus, prieš kiekvieną maitinimą krūtų plauti nebūtina. Pakanka reguliaraus higieninio dušo kartą per dieną.

Žindymo nustatymas gimdymo namuose

Visada reikia atsižvelgti į gydymo įstaigos, kurioje yra jauna mama ir vaikas, specifiką. Esant atskiroms viešnagėms, negalima taikyti nemokamo žindymo principo gimdymo namuose, be to, didelė tikimybė vaiką papildyti mišinukais tarpais tarp „datų“. Neabejotiną pranašumą suteikia kartu sugyventi praktikuojantys gimdymo namų pogimdyminiai skyriai, kurie leidžia moteriai pirmosiomis dienomis greitai ir efektyviai nustatyti natūralų žindymą, taip pat įgyti reikiamų įgūdžių prižiūrėti kūdikį. Būnant gimdymo namuose patartina rasti bendrą kalbą su medicinos personalu ir paprašyti nemaitinti kūdikio mišiniais, o tai ypač svarbu išsiskyrimo situacijoje. Jei dėl medicininių priežasčių vaikui skiriamas papildomas vanduo, tai daryti būtina su šaukšteliu, kad vaikas nepriprastų prie buteliuko. Jei esate priversti būti atskirtas nuo kūdikio ilgiau nei 24 valandas, turite pradėti siurbti, kaip aprašyta aukščiau.

Visada galite gauti atsakymus į savo klausimus ir padėti išspręsti galimas žindymo nustatymo problemas pirmosiomis dienomis. Norėdami tai padaryti, reikia kreiptis į savo gydantį gydytoją, vaiką stebintį neonatologą, o jei jų nėra darbe (pvz., vakare), kreiptis į pogimdyminio skyriaus budintį medicinos personalą. Be to, daugelyje šiuolaikinių gimdymo namų dabar dirba laktacijos specialistai ir konsultantai.

Meniu maitinančiai mamai pirmosiomis dienomis po gimdymo

Kokie maisto produktai turėtų sudaryti maitinančios motinos racioną pirmosiomis dienomis po gimdymo?

• Pieno produktai – 600–800 g per dieną. Pirmenybė turėtų būti teikiama natūraliam šviežiam kefyrui, fermentuotam keptam pienui, jogurtui be priedų ir varškei. Per dieną košėms ruošti patartina naudoti 200 ml nenugriebto karvės pieno.
• Mėsos gaminiai, iš kurių maitinančios mamos meniu labiau tinka liesos jautienos ir kiaulienos, triušienos, kalakutienos, vištienos rūšys – 200–250 g.
• Grūdai (visos rūšys), kietųjų kviečių makaronai – 60 g (sausieji grūdai).
• duona – 200 g.
• Gyvuliniai ir augaliniai aliejai (sviestas – 25 g, augalinis – 15 g).
• Daržovės – 400 g ir vaisiai – 300 g, išskyrus labai alergizuojančias.
• Iš konditerijos gaminių galima saikingai vartoti sausus sausainius, krekerius ir marmeladą.
• Norėdami papildyti skysčius, be įprasto geriamojo vandens, galite gerti silpną arbatą: juodąją, žaliąją ir žolelių; šviežių uogų ir džiovintų vaisių kompotai (išskyrus razinas), vaisių gėrimai, negazuotas stalo mineralinis vanduo.

Ar maitinančiai mamai reikia daug gerti?
Bendras skysčių kiekis, kurį išgeriate prieš pienui patenkant (per pirmąsias 3–5 dienas po gimimo), turi būti ne didesnis kaip 800 ml per dieną, kitaip bus gana sunku susidoroti su karščio bangos simptomais. Atsiradus pienui, kartu užtikrinant tinkamą pieno liaukos ištuštinimą, būtina palaipsniui didinti suvartojamo skysčio kiekį iki 2–2,5 litro per dieną.

Kada reikia siurbti?

Idealiu atveju pieno pasigamina tiksliai tiek, kiek reikia kūdikiui. Šiuo atveju nereikia išreikšti. Tačiau iškilus sunkumams siurbimas padeda išspręsti daugybę problemų. Tai būtina, jei:

• Vaikas laikinai atskiriamas nuo motinos dėl sveikatos ar kitų priežasčių. Šiuo atveju siurbimas imituoja maitinimą, skatina laktaciją ir palaiko ją iki kūdikio susitikimo;
• kai mama išsiskiria
• ir vaiką gimdymo namuose, jei kūdikis praleido ar „permiegojo“ kitą maitinimą, būtina stimuliuoti krūtis siurbiant 10–15 minučių;
• kai susidaro perteklinis pienas, kai krūtys pilnos, tampa stangrios ir skausmingos, siurbimas padeda palengvinti moters būklę ir užkirsti kelią mastitui. Tokiu atveju krūtis išreiškiama tol, kol atsiranda palengvėjimo jausmas, o pati pieno liauka tampa minkšta.

Ilgi 9 mėnesiai laukimo, kol sutiksime kūdikį, baigėsi! Gimdymas liko už nugaros, visiems laikams padalijantis mūsų gyvenimą į „prieš“ ir „po“. Kaip mes laukėme šios progos - pažvelgti į kūdikio akis, užuosti jo viršugalvį, perbraukti ranka per švelnų skruostą! Kiek nerimo ir vargo buvo prieš šią akimirką, kaip ruošėmės ir tikėjomės sėkmingo gimdymo baigties...

Stengėmės surengti savo lobiui verčiausią susitikimą – būtent tokį, apie kurį jis svajojo, nusprendęs išlįsti iš jaukaus mamos pilvuko. Nusprendėme, kad maitinsime jį savo pienu. Mes norime suteikti jam geriausią pradžią!

Kaip prasideda žindymas?

Ankstyvas žindymas

Dar 1980 metais Pasaulio sveikatos organizacija ankstyvo žindymo metodą pripažino privalomu visoms šalims – 20-30 minučių po gimimo. Kodėl šis žingsnis – kūdikio maitinimas iš karto po gimimo – toks svarbus, kad jis turėjo būti privalomas tarptautiniu lygiu?

Pirma, ši rekomendacija yra dėl unikalios priešpienio sudėties – bespalvio skysčio, kurį pieno liaukos gamina nuo antrojo nėštumo trimestro. Absoliučiai kiekviena gimdanti moteris turi priešpienį. Jis yra mažo tūrio ir yra neįtikėtinai turtingas maistinių medžiagų koncentratas. Tai tarsi mažytis vitaminas, kurio vartojimas pavasarinio vitaminų trūkumo dienomis suteikia tiek jėgų! Priešpienyje yra medžiagų, apsaugančių naujagimį nuo įvairių infekcinių ligų (plaučių uždegimo, apsinuodijimo krauju, žarnyno sutrikimų). Jo sudėtis užtikrina visišką nesubrendusio kūdikio kūno imuninę apsaugą. Baltymai, riebalai ir angliavandeniai yra tokios formos, kuri 100% gali būti absorbuojama naujagimio, kurio funkcinės sistemos dar nėra visiškai funkcionuojančios, virškinimo trakte. Kasdieniame lygmenyje maitinimas priešpieniu reiškia, kad jūsų kūdikis bus apsaugotas nuo alergijų, disbakteriozės, kepenų ligų, greitai atgaus jėgas po gimdymo, išvengs svorio kritimo pirmosiomis dienomis, nesusidurs su naujagimio gelta, vandens netekimu ir hemoglobino sumažėjimu. lygis kraujyje. Išties žindymas visiškai tęsia intrauterinį scenarijų, kai kūdikis per virkštelę gavo viską, kas reikalinga augimui ir vystymuisi!

Antra, psichologinis ankstyvojo prisirišimo aspektas yra ypatingai svarbus. Psichologai atrado įspaudimo fenomeną – giliausią pirmųjų įspūdžių įspaudą žmogaus sąmonėje. Kūdikis, krisdamas į mamos glėbį, amžinai įspaudžia ją kaip meilės ir mėgdžiojimo objektą. Ypatingą vietą užima kontaktas akis į akį – dėmesingas, sielą kupinas naujagimio žvilgsnis susitinka su mylinčiomis ir besižavinčiomis mamos akimis. Tai, su kuo kūdikis susiduria pirmosiomis valandomis po gimimo, gali nulemti jo tolesnę moralinę ir socialinę raidą. Tyrimai parodė, kad vaikai, kuriems neteko bendrauti su mama pirmosiomis valandomis ir dienomis po gimimo, nesugeba užmegzti artimų, meilės santykių su kitais žmonėmis, turi susilpnėjusį motinos instinktą (moterys), suaugus pasireiškia seksualinis silpnumas (vyrai), ir prarasti dauginimosi instinktą – gebėjimą kurti stiprias ir vaikus mylinčias šeimas. Jeigu kūdikis nuo pirmųjų gimimo minučių yra šalia mamos, kuri jį myli ir supranta, tai nuo pat pradžių meilę, rūpestį ir geranoriškumą įspaudžia kaip žmogaus gyvenimo pagrindą ir normą.

Trečia, žindymas iš karto po gimimo siunčia kūdikiui svarbų signalą: gimdymas baigėsi, esate saugūs, galite pailsėti ir atsigauti! Hormoniniu lygmeniu tai atrodo taip: streso hormonai, būtini sėkmingam gimdymo proceso vystymuisi, užleidžia vietą raminamiesiems ir skausmą malšinantiems hormonams, kurių kūdikis pradeda gauti su priešpieniu. Nečiulpdamas iš mamos krūties naujagimis nepajėgia susidoroti su stresu. Tai reiškia, kad jo organizmas ir toliau dirba streso režimu, įsisavindamas vidinius resursus ir sulėtindamas fiziologinį prisitaikymą prie negimdinių gyvenimo sąlygų.

Ketvirta, ankstyvas maitinimas yra nepaprastai svarbus pačiai mamai.

1. Krūties čiulpimo veiksmas sužadina užpakalinę motinos smegenų hipofizės skiltį, pradeda aktyviai gamintis hormonas oksitocinas. Ši neįkainojama medžiaga skatina gimdos susitraukimą, placentos atsiskyrimą be kraujo ir, dar svarbiau, pašalina kraujavimą po gimdymo! Anksti pradėtas žindymas užtikrina greitą gimdos susitraukimą ir neleidžia vystytis patologijoms, kurios atsiranda vėluojant jos susitraukimui. Jei kūdikis iškart po gimimo užsikabina krūtį, mama neturi nė menkiausios galimybės mirti nuo kraujo netekimo!
2. Be užpakalinės hipofizės skilties, taip pat stimuliuojama priekinė skiltis, dėl kurios susidaro hormonas prolaktinas. Labai svarbus hormonas! Būtent jis yra atsakingas už maitinančios moters pieno kiekį. Prolaktinas ir oksitocinas, gaminami kūdikiui žindant krūtį, prisideda prie tolesnio krūties ląstelių kiekio padidėjimo ir pilno pieno gamybos – pieno pašalinimo iš krūties.
3. Paleidžiami motinystės instinkto formavimosi mechanizmai. Motinos instinktas nėra kažkokia iš pradžių egzistuojanti duotybė. Gebėjimas jausti ir suprasti savo vaiką „iš vidaus“ atsiranda tik dėl tam tikrų sąlygų. Ir vienas svarbiausių tarp jų – ankstyvas kontaktas su naujagimiu, kuris savaime lemia gilių motinos ir vaiko santykių užmezgimą. „Mano kūdikis gyvas, gražus, neapsaugotas, jam reikia mano dėmesio ir supratimo“, - tai apytikslis pranešimas pasąmonei, vedantis į motinos instinkto atsiradimą. Aktyvaus žindymo nebuvimas pirmąjį pusvalandį po gimimo sukelia tam tikrą biologinį nejautrumą vaikui. Tokia mama vėliau iki galo nesuvokia ir nejaučia savo kūdikio poreikių, nuolat nerimauja „ar jam viskas gerai, ar normaliai vystosi“, neįvertina savo svarbos ir būtinumo kūdikiui, atsakomybę už jį patiki įvairiems specialistams. o tiesiog patarėjai . Pogimdyminė depresija, kuri jau tapo įprasta, kyla būtent dėl ​​ankstyvo kontakto su vaiku pažeidimo. Mamos kūnas jaučia tam tikrą praradimą ir vilčių žlugimą: su tokia meile jie nešiojo ir pagimdė - o dabar kūdikis dingo nežinoma kryptimi! Pridėkime tik vieną įdomų pavyzdį: užsienyje buvo atliktas tyrimas, kurio tikslas buvo nustatyti motinos prisirišimo prie vaiko šaltinį. Grupei moterų, anksčiau išsakiusių norą naujagimį palikti gimdymo namuose ir teisiškai įforminti jo atsisakymą, iš karto po gimimo kūdikis buvo paguldytas prie krūties. Mama ir kūdikis pirmą valandą praleido kartu, maitino apsikabinę. Po tokios patirties tik viena mama galėjo išsiskirti su savo vaiku. Visi kiti patyrė motiniškos meilės ir atsakomybės antplūdį!

Ką tiksliai reiškia Pasaulio sveikatos organizacija, sakydama ankstyvą taikymą? Tai ne tik Rusijos gimdymo namuose įprastas kūdikio guldymas ant motinos pilvo ir nepatogūs bandymai išprovokuoti čiulpimo judesius iškart po gimdymo. Pirmasis pririšimas yra pilnas maitinimas, atliekamas praėjus 20-30 minučių po gimimo, kurio metu naujagimis gali gauti nuo 40 iki 60 ml priešpienio. Kūdikis, jau šiek tiek atsigavęs po gimdymo takų, suaktyvėja ieškodamas mamos spenelio. Gavęs tai, ko nori, kūdikis ilgai žįsta. Pilnui prisipildžius jo sienelių tempimo sulėtėja čiulpimo judesiai, kūdikis užmiega ant mamos krūties. Labai svarbu išlaukti iki šio momento ir neimti krūties per anksti. Miegantį kūdikį galima paguldyti šalia mamos, kuriai bus atliekamas pogimdyvinis gydymas, o tada ir ilsėtis.

Reikia nepamiršti, kad narkotinės anestezijos praktika atmeta galimybę anksti pradėti maitinti: gimdymo metu į motinos kraują patekusios vadinamosios vaistinės medžiagos per placentą prasiskverbia į kūdikio kraują ir narkotizuoja jo nervų centrus. Dėl to ką tik gimęs kūdikis negali suvokti būtinų čiulpimo judesių. Tačiau Vakarų šalyse net ir tokiu atveju stengiamasi užtikrinti ankstyvą mamos ir vaiko kontaktą, o po cezario pjūvio pirmieji bandymai kūdikį žindyti praėjus 6 valandoms po operacijos.

Naujo gyvenimo pradžia

Gimė ne tik vaikas. Tuo pačiu metu gimė jo mama, įvyko stebuklingas nėščios moters virsmas slaugančia moterimi. Kaip dabar gyventi kartu? Kaip organizuoti maitinimą? Kaip atsigauti po gimdymo?

Pirmoji paraiška jau baigta. Mažylis užmigo. Mama irgi ilsėjosi. Nuo šiol kūdikiui krūtį duosime kiekvieną kartą, kai jis paprašys. Jis piktai nereikalaus, apsipylė ilgomis ašaromis. O tylus niurzgėjimas parodys pačius pirmuosius diskomforto ir nerimo požymius. Faktas yra tas, kad alkio jausmas kūdikiui yra nepakeliamas ir iki šiol nežinomas skausmas. Be to, skaudėjo visą jo mažytę būtybę, kuri per 9 nėštumo mėnesius buvo pripratusi prie visą parą tiekiamos naudingų maistinių medžiagų. Tačiau naujagimio skilvelio tūris vis dar yra labai mažas, o priešpienis absorbuojamas beveik iš karto po nurijimo. Neleiskime kūdikiui verkti iš skausmo! Būkime jautrūs signalams, kuriais jis išreiškia savo norą žįsti, ir prisiminkime, kad maitinimas gali būti įvairus dažnis ir trukmė. Dažniausiai pirmosiomis dienomis naujagimis nuolat miega, periodiškai rodydamas nepasitenkinimo ar aktyvumo ieškant krūties požymių (plačiai atveria burną, iškiša liežuvį, sukasi aplinkui, prispaudžia kojas prie krūtinės, čiulpia kumštį ar šalia esančios sauskelnės...). Kai tik pastebime šiuos elgesio pokyčius, siūlome krūtį ir neatimame, kol jis pats neatleidžia (nebent skauda; jei atsiranda skausmingų pojūčių, turite atsargiai išimti krūtį iš burnos ir vėl pasiūlyti teisinga padėtis). Būtent neribota prieiga prie krūties užtikrins, kad laiku patektų pakankamas pieno kiekis, kuris atsiras praėjus 3-5 dienoms po gimimo. Prieš tai jis gamins maistingą priešpienį tiek, kiek reikia kūdikiui. Jei leisite kūdikiui nustatyti maitinimo laiką, nereikės jo papildyti mišiniais ar vandeniu, kaip dažnai rekomenduojama gimdymo namuose.

Truputį (arba ilgai) čiulpęs pusiau miegodamas naujagimis vėl užmiega. Stengsimės netrikdyti jo miego ir pabudimo ritmų. Ramus čiulpimas ir netrikdomas miegas yra geriausios sąlygos atstatyti vaiko jėgas po gimdymo. Iš anksto aptarkite šią galimybę su gimdymo namų darbuotojais - procedūras ir tyrimus atlikti ne tada, kai patogu „tetai balta chalatine“, o tada, kai leidžia jūsų kūdikio nuotaika ir būklė: po maitinimo, prieš keičiant sauskelnes. , pačioje būdravimo pradžioje arba po tuštinimosi, kai kūdikis taip nustemba su juo vykstančiais procesais, kad net trumpam pamiršta apie mamos krūties paguodą.

Nuo pat pradžių kūdikį mokome taisyklingai prisegti. Kantriai ir atkakliai mokome jį atverti burną, įsisavinti patogias maitinimo pozicijas, kontroliuoti mažojo žmogeliuko elgesį prie krūties. Jei reikia, į pagalbą įsisavinant čiulpimo įgūdžius kviečiame laktacijos konsultantą. Paprasčiausios kūno pozos mokantis taikyti yra sėdimos. Bet net jei mamai yra dygsnių ir jai draudžiama sėdėti, galite pasirinkti keletą variantų, kaip patogiai maitinti gulint. O jei neturite problemų dėl siūlų, horizontalios padėtys vis dar yra optimaliausios pogimdyminiu laikotarpiu: rekomenduojama laikytis lovos režimo, kad būtų išvengta vidaus organų prolapso po to, kai gimda greitai grįžo į priešnėštumą buvusį dydį. Dar kartą priminsime apie motinos spenelio simuliatorių – čiulptukų ir buteliukų – naudojimo pavojų. Periodiškai krūties pakaitalų gaunančio kūdikio neįmanoma išmokyti taisyklingai imti krūtį...

Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, logiškai leidžia daryti išvadą: raktas į sėkmingą žindymo pradžią bus tik gimdančios mamos buvimas kartu su naujagimiu. Be to, viešnagė yra nepertraukiama, be pertraukų „kasdieniams apžiūroms nuo 10 iki 14 val.“ arba „visam mamos poilsiui“. Bet iš tiesų, ar mama nepavargs, jei turėsime kūdikį, kuriam visą laiką reikia priežiūros? Visai ne! Kaip jau minėjome, pirmomis dienomis mūsų ilgai lauktas lobis dažniausiai miega, kartais pabunda pavalgyti. O aktyvus ir reguliarus žindymas padės moteriai greitai atsigauti po gimdymo. Normalizuojasi hormonų lygis, pagreitėja pieno tekėjimas, gimdos susitraukimų procesas vyksta sklandžiai. Ilgas maitinimas nuramina ir priverčia ilgai gulėti apsikabinęs su mažyliu, o tai naudinga tiek norint pasisemti jėgų, tiek užmegzti kontaktą su mažuoju „svetimu“. Taip pat noriu pridurti, kad motinos ir vaiko buvimas kartu po gimdymo yra Pasaulio sveikatos organizacijos kartu su UNESCO (JT Vaikų fondu) parengtų sėkmingo žindymo taisyklių punktas numeris vienas ir rekomenduojamas įgyvendinti viso pasaulio gimdymo namuose. .
Galimos painiavos ir sunkumų įveikimas

Spenelių paraudimas arba uždegimas.
Iš esmės tame nėra nieko pavojingo - formuojasi storesnis epitelio sluoksnis (kaip mokantis groti gitara - pradedantiesiems gali skaudėti kairės rankos pirštų galiukus). Sutelkime dėmesį į taisyklingo žindymo techniką, kurios metu spenelis yra giliai kūdikio burnoje, liežuvio šaknies lygyje ir atimama net menkiausia galimybė susižaloti dantenas. Jei reikia, sudirginimui numalšinti naudosime minkštinamąjį kremą ar aliejų.

Pieno perteklius.
Paprastai šėrimo priešpieniu laikotarpis trunka 3-5 dienas. Po to pasikeičia dietos sudėtis - padidėja jos tūris ir vandeningas komponentas. Tai vadinama pieno atėjimu. Kai kurioms mamoms šis procesas asocijuojasi su skausmingo pilnumo jausmu krūtinėje, temperatūros padidėjimu, krūties audinio sukietėjimu. Mes imamės šių priemonių:

1. Mes stengiamės, kad kūdikio krūtis būtų teisingai užfiksuota iki tobulumo - niekas geriau nei jis negali ištuštinti krūties;
2. stengiamės ilgiau išlaikyti kūdikį prie krūties, tepame dažnai ir produktyviai;
3. dieną (ne ilgiau!) ribojame į organizmą patenkančio skysčio kiekį iki trijų stiklinių, geriame mažais gurkšneliais;
4. mes nesiurbiame! Svarbu pradėti natūralius pieno kiekio reguliavimo mechanizmus. Papildomas siurbimas išprovokuoja jo gamybą dar didesniais kiekiais;
5. Jokiu būdu nevartojame laktaciją mažinančių vaistų! Jie turi hormoninį pagrindą ir gali labai pakenkti sėkmingai laktacijai ateityje (jau nekalbant apie šalutinį poveikį ir vartojimo kontraindikacijas...). Jei gimdymo namuose jums pasiūlo atsigerti, kad „palengvintumėte savo būklę“, būtinai paklauskite vardo ir nedvejodami paprašykite perskaityti vaisto anotaciją.

Pieno trūkumas arba lėtas pieno tiekimas.
Taip gali nutikti, jei yra natūralaus gimdymo scenarijaus raidos nukrypimų: buvo atliktas cezario pjūvis, gimdymui paspartinti buvo suleistas hormonas oksitocinas, leido nuskausminamųjų, po gimimo nepridėjote kūdikio prie krūties... Nepamirškime ir nenuleiskime rankų žindymo! Pienas tikrai pradės gamintis reikiamu kiekiu – tik ne taip greitai, kaip norėtume. Šiuo atveju dvigubai svarbu išmokyti kūdikį efektyviai žįsti. Papildomam maitinimui geriau naudoti donorinį pieną – gal derėtis su kambarioke? Jis turi būti duodamas iš šaukšto (lašintuvo, švirkšto (be adatos), puodelio) arba iš specialios papildomo maitinimo sistemos (SNS), kuri yra apverstas buteliukas, pakabintas prie krūties ir kurio gale yra vietoj spenelio. , prie spenelio pritvirtintas plonas kateteris. Tai leidžia pasiūlyti papildomą maitinimą kūdikiui jau žindant: kūdikis čiulpia krūtį ir papildomai maitinamas per zondą. Išrašę iš ligoninės, galite pasitelkti žindymo specialisto pagalbą, kad nustatytumėte pilną laktaciją.

Silpnas kūdikio čiulpimas, stiprus svorio kritimas.
Šioms situacijoms reikalingos tokios pačios priemonės kaip ir ankstesnėje: kantriai mokome kūdikį, kaip taisyklingai prisegti; pamaitiname reikiamu kiekiu iš šaukštelio (puodelio, pipetės, švirkšto, SNS). Ir svarbiausia, kad išsiaiškintume problemos priežastį. Tokia padėtis gali būti sunkaus kūdikio gimimo ar stiprių vaistų vartojimo gimdymo metu pasekmė. Arba tai gali būti kokios nors ligos simptomas.

Atskirai mamos ir kūdikio priežiūra gimdymo namuose.
Jeigu neįmanoma paveikti situacijos jos gerėjimo link ir pasiekti galimybę būti su naujagimiu visą parą, tai imamės šių veiksmų, kad išvengtume galimų problemų.

1. Nuo antros dienos po gimdymo iki tol, kol pienas patenka aktyviai, organizuojame reguliarų krūties siurbimą: kartą per tris valandas abiem krūtims po 15 min. Tuo pačiu ne taip svarbu, kas ir kiek išsiskiria iš krūties. Mūsų tikslas – suformuoti „užklausą“ pieno gamybai, imituojant naujagimio čiulpimo veiklą. Norint palengvinti krūties ištuštinimo procesą, patartina įsigyti mechaninį arba elektrinį pientraukį – neįgudusi rankinė išraiška gali sužaloti gležną krūties audinį.
2. Minutes, per kurias kūdikis atnešamas pas jus maitinimui, naudojame tam, kad praktikuotų tinkamą prisirišimą arba užmegztų odos kontaktą, jei kūdikis kietai miega. Neturėkime iliuzijų: be mamos jis maitinamas mišinukais iš buteliuko. Todėl jis gali verkti bandydamas paimti krūtį arba sukelti jums skausmą dėl jau suformuotų netaisyklingų liežuvio judesių. Pasiruoškime kompetentingai permokyti kūdikį nuo buteliuko iki krūties, o tai bus įmanoma išleidus namo ir visiškai nutraukus maitinimą iš buteliuko.
3. Kai tik pajusite didelį pieno tekėjimą (dažniausiai 3-5 dienomis), turite imtis šių priemonių:
* apriboti išgeriamo skysčio kiekį iki trijų stiklinių per dieną;
* krūtis galima patepti limfos nutekėjimą gerinančiais tepalais (Arnica, Traumeel) arba dėti šaltus kompresus (kopūsto lapas, drėgnas kilpinis rankšluostis);
* griežtai laikomės siurbimo ritmo ir siekiame tolygaus pieno liaukos ištuštinimo. Dabar krūtis tuštinsime dažniau – kartą per 2 valandas, po 10-15 minučių, darydami naktinę pertrauką nuo 24 iki 6 ryto.

Galutinai subalansuoti pieno kiekį naujagimio poreikiams bus galima tik išrašant iš gimdymo namų, kai mažylis neribotai galės prieiti prie mamos krūties ir amžinai išsiskirs su jos imitatoriais. Ruoškimės iš anksto dirbti su žindymo nustatymu: išmokti taisyklingai prisitvirtinti, maitinimo pozicijų, įveikti galimą pieno trūkumą (arba, atvirkščiai, jo perteklių) ir kompensuoti ankstyvo kontakto su kūdikiu pažeidimus.

Motinos ar naujagimio hospitalizavimas.
Gyvenime visko gali nutikti. Ir priverstinis išsiskyrimas po gimdymo. Mums svarbu atsiminti vieną dalyką: grįžti prie žindymo galite bet kurioje situacijoje. Net jei jums visiškai nebelieka pieno, net jei kūdikis ilgą laiką buvo maitinamas iš buteliuko, net jei jis niekada nevalgė nieko, išskyrus mišinį – atkurti žindymą visiškai įmanoma! Jei labai nori, savo pienu galima pamaitinti net įvaikintą vaiką – ar ne taip slaugytojos užsidirbo pinigų?
Studijuoti, mokytis ir mokytis...

Jūs ir aš esame nauji žindančių kūdikių mokiniai. Net jei tai ne pirmas mūsų gimimas, vis tiek esame studentai! Kiekvienas naujagimis reikalauja visiškai naujo požiūrio. Ir su kiekvienu vaiku iš naujo pereiname šią mokyklą: pirmasis prisirišimas, pirmosios valandos ir dienos, pirmieji sunkumai, pirmosios sėkmės. Kaip ir visa kita – pirmi žingsniai, pirmieji žodžiai, pirmos klasės mokykloje, pirmieji brandos atestatai...

Sėkmės! Būkime kantrūs ir atlaidūs sau. Ne viskas mums iš karto pavyks. Tačiau turint didelį norą ir užsispyrimą, tai tikrai pavyks!