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Le Trois Sante Club-Zeitplan. Rezensionen zu „Les trois santes“

Lassen Sie mich gleich sagen, dass ich zwei Bereiche im Fitnessbereich bevorzuge: 1. Wassergymnastik ist in jeder Hinsicht gut – positiv, universell (jede Aktivität ist im Wesentlichen ein Mix), kreativ, nonstop (gleichzeitig für jeden zugänglich aufgrund von der Wechsel von schnellen und langsamen Bewegungen) usw. Kein einziger Unterrichtsausfall. Sehr erfreut. Besonderer Dank geht an Maria Simashova für alles, was sie tut. 2. Aber ich wünsche mir, dass mein Lieblingstanzstil im neuen Jahr die Wassergymnastik in allen Belangen einholt und übertrifft! Zum unbestrittenen...

Wir freuen uns auf die Wiederaufnahme des Kinderzimmers und des Kinderunterrichts. Den ganzen Sommer über erinnerte sich mein Sohn an Tante Olya aus dem Kinderzimmer. Vielen Dank, Olechka, für den wunderbaren Unterricht. Dank Ihres Unterrichts gelangte mein Sohn in ein Elite-Gymnasium. Ich bin angenehm überrascht, dass im Fitnessclub so professionelle Lehrer arbeiten. Es ist großartig, dass Sie nicht nur die Gesundheit Ihres Kindes verbessern, sondern auch Bildungsprobleme lösen können. Danke noch einmal!

Heutzutage gibt es viele Clubs, Studios etc. und das Leistungsangebot ist überall ungefähr gleich. Ich mag es nicht, lange an einem Ort zu bleiben, ich probiere gerne neue Dinge aus. Ich gehe nicht zweimal in dasselbe Hotel, ich wechsle oft das Auto und ändere ständig Dinge. Dasselbe gilt auch für einen Fitnessclub. Ich ging dort zwei Jahre lang, ging dann zu einem anderen und wechselte mehrere Jahre lang den Club. Und dann beschloss ich, zurückzukehren und meine Prinzipien zu ändern, der Verein wurde in verschiedenen Foren hoch gelobt. Und wissen Sie, zum ersten Mal in meinem Leben habe ich meine Rückkehr nicht bereut, denn der Verein wurde...

Ich wechselte zu einem neuen Job und dementsprechend war von Urlaub keine Rede, ich war sehr verärgert. Und dann bin ich mit einem Freund nach Les Trois Santes gefahren und habe mich in die Atmosphäre dieses Ortes verliebt. Jetzt leide ich nicht mehr, ich habe jeden Abend Entspannung: Schwimmbad, Saunen, SPA-Behandlungen und am Wochenende liebe ich es wirklich, mit Alena an der frischen Luft zu trainieren.

Ich möchte meinem Trainer Oleg Pukhov für das gute Training danken, das nicht nur die Koordination fördert, sondern auch ein hervorragendes Anti-Stress-Mittel ist!

Sehr gutes SPA. Ausgezeichneter Meister und guter Service. Ich liebe das Russische Bad sehr und nehme auch eine Massage. Nach diesem ganzen Komplex verspüre ich einen erstaunlichen Kraftschub. Und für mich war die Frage der Geschenke endgültig geklärt. Ich vergebe einfach Zertifikate für verschiedene Dienstleistungen und alle sind glücklich!

Und ich gebe 5 Plus für den Pool. Ich nehme Kinder im Alter von 3 und 6 Jahren zum Personal Training mit. Das Training gefällt mir sehr gut, die Wassertemperatur ist sehr angenehm und ich mache mir auch keine Sorgen um die Reinigung des Beckens, da klar ist, dass im Club alles in Ordnung ist. Meine Kinder haben Allergien, aber nach dem Besuch dieses Schwimmbades hatten wir keine Probleme. Auch das Erholungsgebiet mit Aquarium möchte ich gesondert erwähnen. Ich selbst liebe es, dort zu entspannen und die Kinder sind begeistert.

Im Sommer ging ich zu Deep Work und Body Art und fand endlich, was ich suchte: Spaß, Freisetzung negativer Energie, Harmonie, gestraffter Körper? Ich ging hauptsächlich nach Khodaeva. Jetzt haben sie bezahlte Gruppen organisiert, Prokopenko führt fast den Rest der Zeit, sie hat bereits ihre Beine aufgepumpt und es gibt keinen anderen Ort, an den sie gehen kann. Ich brauche das bitte nicht, sie lassen dich nicht gegen eine einmalige Gebühr herein, sie sagen, du musst dich für den gesamten Block anmelden, keine Vergünstigungen. Auch die restlichen Gruppenklassen sind alle stark. Ich werde nicht dorthin gehen, wo meine Großmütter hingehen. Überhaupt...

Ich stimme allen positiven Bewertungen zu, die hier zuvor abgegeben wurden. Der Verein ist großartig, ich weiß nicht, was man den ganzen positiven Dingen, die bereits gesagt wurden, noch hinzufügen kann. Ich kann selbst sagen, dass ich diesen Ort seit fast 10 Jahren besuche und der Club jedes Jahr besser wird! Wenn ich mich nicht irre, feiert der Verein im April ein Jubiläum und es wurden erneut hervorragende Konditionen für die Erneuerung der Karte versprochen. Warte, meine Straßen, ich werde sie auf jeden Fall erweitern. Wohlstand für Sie! Und gute Kunden!

Vielen Dank an meinen Lieblingsverein für die Verwirklichung meines Traums und ich habe das neue Jahr in einem schicken Kleid gefeiert (-6 kg in 1 Monat)! Niemand hat geglaubt, dass ich es könnte, aber dank meiner Trainerin Alena. Ich hatte Erfolg! UUURRRRAAAA! Mein Mann sagte, dass ich jetzt noch cooler aussehe als vor der Hochzeit.))))
2018-01-03


Danke an meine Lieblingstrainer: Alenka, Oksanka, Katyushka, für das wunderbare BodyRevolution-Programm, dank euch konnte ich zum ersten Mal seit 5 Jahren ein Kleid tragen. Meine Kollegen auf der Silvester-Firmenfeier waren schockiert! Ich habe so viele angenehme Worte an mich gehört! Danke Mädels, ich liebe euch sehr! Nach dem neuen Jahr erwarten Sie Neuzugänge in unserem Team – drei meiner Freunde möchten sich mir ebenfalls anschließen. DANKE!

Handpflege

Nichts verrät das Alter einer Frau mehr als ihre Hände, weshalb ihre Pflege einfach notwendig ist. Wie andere Selbstpflegemaßnahmen muss auch die Handpflege regelmäßig durchgeführt werden; außerdem lassen sich einige Dinge besser in einem Salon erledigen, da Sie sich zu Hause nicht entspannen und nicht von der Hausarbeit abgelenkt werden können. Manchen Frauen fällt es schwer, sich selbst um den Zustand ihrer Hände und Nägel zu kümmern, weil ihnen dafür die Zeit fehlt. ...

Paraffintherapie

Paraffintherapie ist ein sehr beliebtes und wirksames Verfahren für Hände und Nägel. Danach werden Sie das Gefühl haben, dass Ihre Hände ausgeruht sind und Ihre Haut ungewöhnlich weich geworden ist, als hätten Sie sich einer Pflegekur unterzogen und nicht nur einer. Das Gefühl nach dem Eingriff wird Ihnen sehr gefallen und Sie werden verstehen, wie einfach und schnell es ist, Ihre Hände ohne teure Cremes wieder in den Normalzustand zu versetzen. ...

Nagelverlängerungen

Wenn Ihre Hände nicht mit langen, schön geformten Nägeln glänzen, können Sie sich Nagelverlängerungen zulegen. Es gibt verschiedene Verlängerungstechnologien: Stoff, Gel und Acryl.

Bei der Gewebetechnik werden Nägel mithilfe sogenannter Tips verlängert – aufgeklebte Spitzen, die den Nagel verlängern. Sie werden auf die gefeilten Nägel aufgetragen und mit speziellen Zangen und Scheren korrigiert. Anschließend werden Stoffstücke (z. B. Seide oder Leinen) in Form der Nägel ausgeschnitten und auf die Nageloberfläche geklebt, anschließend können die Platten mit Lack überzogen werden. ...

Schellack (Gelbeschichtung)

Schellack, O.P.I., Gelfarbe

Eine hypoallergene Beschichtung, die mit dem Symbol „3 frei“ gekennzeichnet ist und kein Toluol, Dibutylphthalat (DBP), Formaldehyd und seine Harze enthält, wird als Schellack bezeichnet. Diese Beschichtung blättert nicht ab und bleibt zwei Wochen lang auf den Nägeln. Hierbei handelt es sich um einen speziellen Gellack, der gleich zwei Funktionen erfüllt: Er schützt die Nägel vor Beschädigungen und dient als Nagellack. Dank Schellack bleiben Ihre Nägel länger als gewohnt in perfektem Zustand und Sie sparen so Zeit. Für dünne und brüchige Nägel ist Schellack perfekt. ...

Eine Maniküre im Salon ist nicht nur eine notwendige, sondern auch eine angenehme Prozedur. Erstens erhalten Sie hier eine möglichst sorgfältige Maniküre, denn Ihre Hände werden von Profis bearbeitet. Zweitens können Sie sich bei einer Maniküre im Salon entspannen und sich eine halbe oder sogar eine Stunde Ruhe und angenehme Zeit gönnen. ...

Mit Make-up geht es nicht nur darum, das Gesicht zu verschönern; es kann auch dazu verwendet werden, Unvollkommenheiten zu kaschieren und Vorzüge hervorzuheben. Nicht jede Frau kann sich rühmen, eine perfekte Haut ohne Makel zu haben. Die meisten Menschen müssen jeden Tag Foundation und Puder verwenden, um ihren Teint auszugleichen. Auch blasse Lippen und farblose Wimpern schmücken ein Mädchen nicht, daher müssen Sie Lippenstift und Mascara verwenden, um Ihrem Aussehen den fehlenden Glanz zu verleihen. ...

Wimpernverlängerungen

Eine tolle Möglichkeit, Ihren Augen mehr Ausdruck zu verleihen, ist die Wimpernverlängerung.

Zu ihm kommen Mädchen, wenn sie mit der Dicke oder Länge ihrer Wimpern unzufrieden sind. Dieses Verfahren ist auch vor einer besonderen Feier relevant, wenn Sie perfekt aussehen müssen: zum Beispiel vor einer Hochzeit und den Flitterwochen, einem Geburtstag, der Teilnahme an einem Schönheitswettbewerb usw. Die beste Wimperntusche kann nur vorhandene Wimpern hervorheben, sie heller und optisch länger machen, und Verlängerungen können Ihre Augen maximal verwandeln.
Lassen Sie uns die Methode der Wimpernverlängerung beschreiben.

Vor dem Eingriff sollte sich keine Wimperntusche auf Ihren Wimpern befinden. Die Basis jeder Wimper wird mit einer speziellen Lösung entfettet. Künstliche (oder natürliche) Wimpern werden in einem Bündel von 3-4 Stück gesammelt und teilweise auf das Augenlid, teilweise auf die Basis Ihrer eigenen Wimpern geklebt. Die Extension erfolgt vom äußeren Augenrand zum inneren. Der Kleber für Wimpernverlängerungen ist besonders und löst auch bei empfindlicher Haut keine Allergien aus. Die Länge, das Volumen und die Flauschigkeit der Wimpern, die dem Auge gefallen, werden Ihnen nicht allzu lange Freude bereiten – nur 10–20 Tage, danach fallen die Wimpern einfach ab (Ihre eigenen Wimpern wachsen, die künstlichen ziehen hinterher und der Kleber löst sich). Die Korrektur nimmt weniger Zeit in Anspruch als die Verlängerung, da lediglich das zusätzliche Ankleben neuer Wimpern zur Wiederherstellung des Volumens erforderlich ist.

Eine Verlängerungssitzung dauert 2 bis 3 Stunden. Während dieser Zeit müssen Sie still liegen, während der Künstler Ihre Wimpern sorgfältig bearbeitet. Befeuchten Sie Ihre Augen nach der Haarverlängerung 48 Stunden lang nicht.
Bei hellen Wimpern empfiehlt es sich, die Wimpern vor der Verlängerung dunkel zu färben. Es ist nicht notwendig, Wimpernverlängerungen zu färben, da sie kein zusätzliches Volumen oder eine gesättigtere Farbe benötigen.
Viele Mädchen befürchten, dass sie sich nach einer Wimpernverlängerung im Alltag unwohl fühlen. Sie können sich zum Beispiel nicht die Augen reiben, Ihr Gesicht nicht mit Seife waschen, Sie müssen auch vorsichtig schlafen und auf keinen Fall auf dem Bauch, damit Ihre Wimpern nicht auf dem Kissen falten. Zur Pflege von Wimpernverlängerungen gehört das regelmäßige Kämmen mit einer speziellen Bürste.

Bei einer Wimpernverlängerung müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass Ihre Augen nicht ausreichend sichtbar sind. Mit einem Wimpernschlag können Sie jeden erobern, denn Ihre Augen werden einfach bezaubernd. ...

Design, Augenbrauen färben

Augenbrauen sind ein wichtiger Teil des Erscheinungsbildes einer Frau und bedürfen regelmäßiger Pflege. Sie müssen die Form Ihrer Augenbrauen überwachen, unnötige Haare ausreißen und spezielle Fixierungsprodukte verwenden, damit Ihre Augenbrauen im Laufe des Tages nicht ihr Aussehen verlieren.

Es ist kein Geheimnis, dass das Gesicht durch die richtige Gestaltung und Färbung der Augenbrauen eine besondere Ausdruckskraft erhält. Sie müssen zunächst eine Form wählen, die die Schönheit Ihrer Augen hervorhebt, und einen Farbton wählen, der Ihren Hautton und Ihre Haarfarbe ideal hervorhebt.
Die Mode für dünne Augenbrauen gehört bereits der Vergangenheit an, daher sollten Sie sich auf die Augenbrauenform konzentrieren, die ideal zu Ihrem Gesicht und Ihrer Augenform passt. Scheuen Sie sich nicht, mit der Dicke Ihrer Augenbrauen zu experimentieren: So können Sie sie ständig verändern. Auch die Farbe der Augenbrauen ist wichtig: Sie sollte nicht zu hell, aber nicht zu satt sein und auch zur Farbe Ihrer Haare und Wimpern passen.

Durch das Färben der Augenbrauen wird das gewünschte Ergebnis erzielt. Die Augenbrauen werden im Salon mit permanenter Farbe mithilfe einer Schablone gefärbt, wodurch nur die gewünschten Bereiche erreicht werden. Nachdem Sie Ihre Augenbrauen in einem Salon gefärbt haben, hält die Farbe etwa einen Monat lang, danach müssen Sie sie erneut korrigieren.

Wenn Sie das Färben Ihrer Augenbrauen komplett vergessen möchten, können Sie eine Dienstleistung wie das Tätowieren in Anspruch nehmen. Das Gute am Tätowieren ist, dass die erzeugte Augenbrauenform dauerhaft ist und Sie sie zu Hause selbst pflegen können. Das spart Zeit, da Sie Ihre Augenbrauen nicht jeden Morgen mit einem Bleistift nachfüllen müssen, und Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Ihre Augenbrauen im Schwimmbad oder in der Sauna ihre Form verlieren, denn sie werden jederzeit schön aussehen. Sie können die Augenbrauenfarbe wählen, die auf Ihrem Gesicht am natürlichsten aussieht. Sie müssen Ihre Augenbrauen alle 2-3 Jahre korrigieren. Der Tätowiervorgang ist etwas schmerzhaft, danach ist die Haut im Augenbrauenbereich entzündet und muss heilen.

Wenn wir unsere Augenbrauen zu Hause zupfen, hinterlassen wir meist etwas Fussel, der kaum auffällt, aber das Gesamtbild der Augenbrauen beeinträchtigt. Eine Kosmetikerin wird Sie mit den verfügbaren Werkzeugen und Fähigkeiten von diesem Flaum befreien.
Damit Ihre Augenbrauen dicker werden, müssen Sie nachts einen Tropfen Rizinus- oder Klettenöl darauf auftragen. Sie werden nicht nur voller, sondern lassen sich morgens auch leichter mit einem Augenbrauenstift auftragen.
Schöne Augenbrauen machen Ihr Aussehen attraktiver und geheimnisvoller, daher sollten Sie auf dieses wichtige Detail Ihres Gesichts achten.
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Friseurdienstleistungen

Friseurdienstleistungen sind Haarpflegedienstleistungen für die Bevölkerung (Schneiden, Dauerwellen, Stylen, Färben, Strähnchen, Glätten, Locken, Haarverlängerungen usw.).

Im Friseursalon erhalten Sie ein umfassendes Leistungsspektrum: vom Trimmen der Haarspitzen bis hin zum Kreieren eines völlig neuen Erscheinungsbildes. Der Spezialist hilft Ihnen bei der Entscheidung über die Länge und Farbe Ihrer Haare. Manchmal kann ein Mädchen ihr Aussehen einfach nicht objektiv beurteilen und verstehen, welcher Haarschnitt zu ihr passt. Der Salon wird diese Aufgabe problemlos bewältigen und die beste Frisur und Haarfarbe auswählen. Nach dem Schneiden behalten Ihre Haare lange ihre Form und durch professionelles Färben wird Ihre Haarfarbe so natürlich wie möglich.

Heutzutage können Schönheitssalons fast jede Fantasie wahr werden lassen. Sie können mit einer fertigen Idee für einen Haarschnitt oder eine Färbung kommen oder Ihre Lieblingsfrisur aus dem Katalog auswählen. Der Meister wird genau das wiederholen, was auf dem Bild gezeigt wird. Wenn dies jedoch mit Ihren Haaren nicht möglich ist, wird er Sie darüber informieren und Sie werden gemeinsam eine andere Frisurenoption auswählen. Es ist auch möglich, in jedem Salon eine festliche oder abendliche Frisur zu bekommen.
Wenn Sie einen Kurzhaarschnitt haben und von langen Haaren träumen, bieten wir Ihnen Haarverlängerungen oder temporäre Haarverlängerungen mit Strähnen an. Eine vorübergehende Verlängerung eignet sich für Fälle, in denen Sie für einen Tag perfekt aussehen müssen (z. B. an Ihrem Hochzeitstag, Geburtstag usw.). Haarverlängerungen lassen Ihre Locken für einen längeren Zeitraum länger aussehen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihr natürliches Haar wachsen zu lassen, können Haarverlängerungen die Lösung sein.

Wenn Sie die Farbe radikal ändern möchten, insbesondere von dunkel zu hell wechseln möchten, hilft ein Verfahren wie Beizen (Waschen). Dadurch müssen Sie nicht mehrere Monate warten, bis Ihr Haar wächst und es nicht durch Aufhellen verwöhnt, sondern können die Farbe schnell ändern oder zu seinem natürlichen Farbton zurückkehren. Auch wenn dieser Eingriff schädlich für das Haar zu sein scheint, ist Ihr Haar danach in demselben Zustand wie vor dem Ausspülen.
Nach dem Besuch im Salon verändert sich eine Frau, weil ihre äußere Schönheit ihren inneren Zustand beeinflusst. Unsere Haare bieten uns unendlich viel Spielraum für Experimente. Indem Sie Ihre Frisur oder Haarfarbe ändern, können Sie Ihre Stimmung verbessern und anders werden. ...

Haar Styling

Abendfrisuren

Im Alltag sehen unsere Haare nicht jeden Tag festlich aus. Aber am Vorabend eines jeden Festes möchten wir, dass unsere Frisur zum Feiertag passt, also stylen wir unsere Haare zu Hause oder im Salon schön. Es ist selten, dass ein Mädchen glattes Haar hat, ohne es zu stylen; normalerweise ist es notwendig, es mit Hilfe eines Haartrockners und Stylingprodukten in Form zu bringen.

Wenn Sie an einer Feier teilnehmen möchten, ist eine schöne Frisur unerlässlich, denn sie garantiert Ihnen eine festliche Stimmung. Sie müssen herausfinden, welche Frisur am besten zu Ihrem Look passt. Wenn Sie beispielsweise eine klassische Frisur wünschen, können Sie Ihre Haare anheben und Ihren Hals frei lassen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Ihr Haar lang oder kurz ist – jede Haarlänge kann wunderschön gestylt werden, um Ihre Schönheit hervorzuheben. Selbst spärliches und dünnes Haar erhält nach dem Styling Volumen und Glanz und sieht besonders gut aus.

Der Friseur des Schönheitssalons sorgt für ein exzellentes Haarstyling, das sich an den neuesten Modetrends und Ihren Wünschen orientiert. Viele Stylingprodukte halten die Frisur nicht nur gut, sondern haben auch eine heilende Wirkung auf das Haar.

Vor dem Stylen sollten Sie Ihre Haare gründlich waschen; in einigen Fällen wird beim Waschen Haarschaum verwendet, insbesondere wenn Sie eine hohe Frisur planen. Beim Styling kommen Produkte zum Einsatz, die dem Haar Volumen verleihen und gleichzeitig die Haarform fixieren. Dabei handelt es sich um alle Arten von Mousses, Gels und Haarsprays. Professionelle Stylingprodukte sind wirksamer, daher ist es besser, sie im Fachhandel zu kaufen.

Das Heißhaarstyling erfolgt mit heißen Haarglätteisen oder Lockenstäben. Um Ihr Haar vor den negativen Auswirkungen heißer Stylinggeräte zu schützen, tragen Sie vor der Verwendung von Lockenstäben oder Lockenstäben ein spezielles Schutzmittel auf Ihr Haar auf.

Sie können Ihr Haar auch schön stylen, indem Sie es zuerst locken. Sie erhalten wunderschöne, voluminöse Locken, die mit Lack fixiert werden. Die Locken halten bis zur ersten Wäsche.
Nach dem Styling behalten die Haare mindestens bis zum Ende der Feier ihre Form. Durch das Styling bleibt Ihr Haar lange schön und voluminös. Es dauert einige Zeit, bis die Frisur fest ist. Gehen Sie daher nach dem Stylen etwa eine halbe Stunde lang nicht nach draußen – so bleibt die Form länger erhalten. ...

Haare färben

Jede Frau möchte sich von Zeit zu Zeit verändern. Das einfachste, was Sie tun können, um Ihr Aussehen zu verbessern, ist, Ihre Haarfarbe zu ändern. Dies gilt insbesondere für Mädchen, die etwas radikal verändern wollen. Regelmäßiges Färben ist für diejenigen notwendig, die an eine bestimmte Haarfarbe gewöhnt sind und diese ständig beibehalten müssen.

Kommissionierung

Bei der Haarentfernung handelt es sich um einen Friseurvorgang (Waschen), bei dem unerwünschte Schattierungen und Farbflecken aus dem Haar entfernt werden. In der Regel wird es beim Übergang von dunklen zu helleren Farbtönen verwendet.

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Fast jeder Salon bietet einen solchen Service wie die Haarentfernung an. Wenn Sie Ihre Haarfarbe ändern oder zur natürlichen Farbe zurückkehren möchten, ist dieser Service genau das Richtige für Sie.

Es gibt zwei Arten des Beizens: oberflächlich und tief. Beim oberflächlichen Beizen behandelt der Meister Ihr Haar mit einem speziellen Beizmittel, das keine Oxidationsmittel enthält. Wenn das Oberflächenbeizen keine Ergebnisse bringt, wird eine Tiefenwäsche durchgeführt. Dabei werden spezielle Formulierungen mit Oxidationsmitteln auf das Haar aufgetragen. Zunächst werden Problemzonen herausgesucht, dann wird die Zusammensetzung über die gesamte Haarlänge verteilt. Die Enthauptungszusammensetzung wird auf das trockene Haar aufgetragen und 20 Minuten einwirken gelassen.
Machen Sie sich keine Sorgen darüber, wie Ihre Haare nach dem Eingriff aussehen werden. Moderne Rezepturen ermöglichen eine möglichst schonende Haarentfernung. Wenn das Haar beim Blondieren Hydroperit ausgesetzt wird, das es aufhellt und die Struktur schädigt, verdrängt die Wäsche aufgrund ihrer Zusammensetzung die Fremdfarbe aus dem Haar, ohne es zu zerstören.

Wenn Sie Ihre Haare zum Beispiel schon seit längerem dunkel färben, aber schnell wieder zu Ihrem natürlichen, helleren Haarton zurückkehren möchten, können Sie sie nicht einfach in eine andere Farbe färben, da sie sich nicht „annimmt“. Deshalb müssen Sie zunächst eine Haarentfernung durchführen, die Ihr Haar von schwarzen Pigmenten befreit. Nach einiger Zeit können Sie Ihr Haar in der gewünschten Farbe färben.

Es wird nicht empfohlen, die Haare nach dem Ausspülen sofort zu färben: Auch helle Farbtöne können dazu führen, dass die Haare wieder dunkel werden. Es sollte 3-5 Tage einwirken und erst dann Tönungs- oder Färbemittel auftragen.
War früher eine schnelle Rückkehr zu hellen Farbtönen nicht möglich, können Sie jetzt mit Hilfe der Enthauptung nach längerem Färben die natürliche Haarfarbe wiedererlangen. Auch fehlgeschlagene Färbungen können mit diesem Verfahren korrigiert werden. Nach der Enthauptung wird das Farbpigment aus dem Haar entfernt und Sie können Ihr Haar in der gewünschten Farbe färben. ...

Einfarbige Färbung

Bei der einfarbigen Haarfärbung wird eine Farbe auf das Haar aufgetragen, um eine einheitliche Farbe zu erhalten. Haare werden zu verschiedenen Zwecken gefärbt: um graues Haar zu verbergen, Ihre natürliche Farbe radikal zu verändern oder Ihrem Haar einen neuen Farbton zu verleihen.

Haarfärbemittel stärken feines Haar, sodass es voluminöser aussieht. Mädchen, die natürliche Farben mögen, färben ihre Haare in einem Ton. Der Farbstoff lässt sich am einfachsten auf natürlichem Haar auftragen. Wenn das Haar jedoch bereits gefärbt wurde, stimmt die Farbe möglicherweise nicht mit der auf der Packung angegebenen Farbe überein.
Wenn Sie Ihre Haare dunkel färben, können Sie nicht so einfach zu helleren Farbtönen zurückkehren. Sie müssen entweder Ihr Haar aufhellen oder ein spezielles Enthauptungsverfahren (Waschen) durchführen oder Ihr Haar nachwachsen lassen und die gefärbten Strähnen abschneiden. Aber wenn Sie blondes Haar haben, können Sie es problemlos in jedem dunklen oder roten Ton färben.
Das Verfahren zum Färben der Haare ist wie folgt: Auf das trockene Haar wird eine Färbezusammensetzung aufgetragen, die jede Strähne gründlich färbt. Beim Färben Ihrer Haare müssen Sie Handschuhe tragen, damit die Farbe nicht auf Ihre Hände gelangt. Um die Haut vor dem Eindringen von Farbe zu schützen, können Ohren, Stirn und Schläfen mit einer reichhaltigen Creme eingefettet werden. Nachdem Sie die Farbe aufgetragen haben, können Sie Ihr Haar mit Plastikfolie abdecken und es in ein warmes Handtuch wickeln, damit die Farbe besser haftet. Die Einwirkzeit der Farbe sollte mindestens 20 Minuten betragen, die empfohlene Zeit beträgt 30–40 Minuten. Wenn Sie Ihre Haare bereits zuvor in dieser Farbe gefärbt haben und nur die Wurzeln färben müssen, tragen Sie zunächst 20 Minuten lang einen Teil der Farbe auf diese Farbe auf. Anschließend sollte 10 Minuten vor dem Auswaschen der Rest der Farbe im Haar verteilt werden, um die Farbe aufzufrischen.
Nach Abschluss des Färbevorgangs sollten die Haare gut mit Shampoo ausgespült werden, bis das Wasser klar wird. Waschen Sie Ihre Haare mit warmem Wasser, die Temperatur sollte etwas höher als die Körpertemperatur sein. Dann müssen Sie Ihr Haar mit Haarbalsam stärken. Wenn Farbe auf die Haut gelangt, kann sie mit Tonic oder Alkohol abgewischt werden. Die endgültige Aushärtung der Farbe erfolgt innerhalb von 6 Stunden nach dem Lackieren.
Haare erhalten nach dem Färben in der Regel einen schönen Glanz und Elastizität. Sie müssen mit gefärbtem Haar vorsichtig umgehen, daran denken, eine Spülung zu verwenden, die Spitzen regelmäßig zu kürzen und von Zeit zu Zeit nährende und stärkende Haarmasken herzustellen. Dann werden Ihre gefärbten Haare gesund und weniger brüchig. ...

Tonung

Bei der Haartönung werden Ihre Haare mit hellen Tönungsprodukten in einer Farbe gefärbt. In ihrer Wirkung auf das Haar sind Tönungsprodukte im Vergleich zu herkömmlichen Haarfärbemitteln schonender, da sie weniger Ammoniak enthalten.

Wenn für normale Farbe ein 6 %iges Oxidationsmittel geeignet ist, wird zum Abtönen ein Oxidationsmittel von 2 % bis 4 % verwendet. Dies ist für Mädchen geeignet, die dünnes und kraftloses Haar haben. Für solche Haare kann das Färben zu schädlich sein, und Tonic verändert nicht nur die Farbe, sondern hilft auch, die negativen Auswirkungen von Ammoniak zu vermeiden.
Tönungsprodukte beeinträchtigen die innere Haarstruktur nicht, da die Farbe das Haar von außen umhüllt. Das Färben hellt Ihr Haar nicht auf, sodass Sie die Farbe nicht radikal ändern können. Aber mit Hilfe der Tönung können Sie Ihre natürliche Haarfarbe sättigen oder in mehrere Töne verwandeln.

Im Gegensatz zu herkömmlichen Färbemitteln wird Tönungsfarbe nicht auf trockenes, sondern auf feuchtes, sauberes Haar aufgetragen. Anschließend wird es mit einem Kamm über die gesamte Haarlänge verteilt und eine Weile einwirken gelassen. Waschen Sie Ihre Haare nach dem Färben mit warmem Wasser. Bei jeder Haarwäsche bleibt das Wasser nicht ganz klar, da die Farbe nach und nach aus den Haaren ausgewaschen wird. Sie können auch einzelne Strähnen tönen, sodass die Haarfarbe nicht einfarbig, sondern irisierend ist.

Nach dem Färben der Haare mit Tönungsfarbe sollten Sie unbedingt Haarbalsam verwenden. Es sollte nach jeder Haarwäsche aufgetragen werden: So bleibt die neue Farbe länger erhalten.
Beim Haarewaschen werden Tönungsfarben nach und nach abgewaschen und hinterlassen keinen scharfen Kontrast zwischen gefärbtem und ungefärbtem Haar.

Wenn Sie beispielsweise blondes Haar haben und ein wenig experimentieren möchten, können Sie es mit getöntem Haarfärbemittel färben. Auf diese Weise kehren Sie schnell zu Ihrer Farbe zurück und können sich gleichzeitig für eine Weile mit einem neuen Haarton erneuern.

Das Tönen der Haare eignet sich für Mädchen, die ihren Haaren ihren natürlichen Farbton zurückgeben möchten. Während gefärbtes Haar wächst, sieht der Übergang von der natürlichen Farbe des Ansatzes zu den gefärbten Spitzen unschön aus. Mit Tönungsfärbemitteln können Sie die Farbe ausgleichen und Ihr Haar mit Tonic färben, bis es wächst. Mit der Tönung lassen sich auch graue Haare abdecken.
Das Tönen der Haare ist eine sichere Möglichkeit, die Farbe zu ändern, ohne Ihr Haar den schädlichen Auswirkungen von Farbstoffen auszusetzen. ...

Färbung

Die Methode, Haare in einzelnen Strähnen mit zwei oder mehr Farbstoffen zu färben, wird als Färben bezeichnet. Jeder Haarschnitt wird nach einer solchen Färbung verändert, da die Haarsträhnen in verschiedenen Farben schimmern. Zum Färben müssen Sie nur hochwertige Farbstoffe verwenden, die Ihrem Haar nicht schaden. ...

Hervorhebung

Hervorhebung- eine Methode zum Aufhellen oder Färben einzelner Haarsträhnen.

Nicht alle Haare werden gefärbt, sondern nur ein Teil davon. Das Haar wird in dünnen oder mittleren Strähnen ausgewählt und beim Auftragen der Zusammensetzung zum Färben mit Folie oder Thermopapier isoliert (jede Strähne einzeln). Die Reihenfolge des Scheitelns der Stränge ist vielfältig und hängt von der Vorstellungskraft des Meisters oder vom gewünschten Effekt ab. Bei hervorheben Es werden Blondierungspräparate verwendet. Eine der Technologien hervorheben Beim Auftragen der Zusammensetzung wird eine Gummikappe mit Löchern verwendet. Um den Vorgang zu beschleunigen, wird der Klient in eine Klimazone gebracht, wodurch sich die Einwirkzeit halbieren lässt. ...

Laminierung der Haare

Ein Haarpflegeverfahren, das sicherstellt, dass es mit einem dauerhaften, atmungsaktiven Schutzfilm bedeckt wird, der nährende und feuchtigkeitsspendende Substanzen enthält, wird als Laminierung bezeichnet. Das Laminierungsprodukt ist ein farbloses Haarfärbemittel auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe, das kein Ammoniak und Wasserstoffperoxid enthält. Die Haarlaminierung kann sowohl zu Hause als auch im Salon durchgeführt werden. Dies ist ein therapeutisches Verfahren, das das Haar nährt und seine Struktur wiederherstellt. ...

Frisur

Der Besuch eines Schönheitssalons ist für jede Frau ein Muss. Unser Haar erfordert zumindest minimale Pflege, daher müssen Sie von Zeit zu Zeit Ihren Haarschnitt aktualisieren oder Ihre Haare kürzen. Sie können Ihren Pony nur selbst schneiden, und selbst dann riskieren Sie, es ungleichmäßig zu machen. Der Meister im Salon schneidet Ihnen nach der Haarwäsche einen gleichmäßigen und schönen Haarschnitt und am Ende stylt er Ihr Haar auf Wunsch oder trocknet es einfach mit einem Haartrockner. Sie bringen Ihr Haar in Ordnung, egal in welchem ​​Zustand es sich befindet, verleihen ihm Volumen, schneiden Spliss ab und verleihen Ihrem Haar ein schönes Aussehen. ...

Haarbehandlung

Die Haarbehandlung hängt von spezifischen Problemen ab, die sehr vielfältig sein können: von Seborrhoe bis hin zu verstärktem Haarausfall. In vielen einfachen Fällen kann ein Haarproblem in einer oder mehreren Sitzungen beim Friseur gelöst werden, der Behandlungen wie eine Kopfhautmassage oder das Auftragen eines speziellen medizinischen Balsams, Serums, einer Maske oder einer Ampulle auf geschwächtes Haar anbietet. ...

Haarverlängerung

Haarverlängerungen sind eine Methode, mit der Sie aus einer Kurzhaarfrisur eine Langhaarfrisur und aus dünnem Haar dickes Haar machen können.

Viele Mädchen träumen davon, lange Haare wachsen zu lassen. Dies ist jedoch nicht immer möglich, insbesondere nicht in kurzer Zeit. Haarverlängerungen sind ein beliebter Service. Sie können sowohl glattes als auch lockiges Haar mit Extensions versehen.
Haarverlängerungen sind eine Methode, mit der Sie kurze Locken in lange und dünnes Haar in dicke verwandeln können. Dies gilt für Mädchen, deren Haar von Natur aus dünn ist und kein Volumen behält.

Das Haar wird in Strähnen (künstlich oder natürlich, mit jeweils 35 bis 50 Haaren) in gleichmäßigen Reihen um den Kopf gelegt. Sie können sowohl künstliche als auch natürliche Haarverlängerungen verwenden; der Preis und wie natürlich sie auf Ihrem Kopf aussehen, hängt davon ab. Bei einer regulären Glatthaarverlängerung sollte die Länge der eigenen Strähnen nicht mehr als 20 cm betragen.
Wenn Ihr Haar lang ist und Sie die Dicke anpassen möchten, werden die Strähnen am Hinterkopf und an den Schläfen befestigt – sie sind also überhaupt nicht sichtbar.

Sie können die Strähnen auch im Schachbrettmuster abwechselnd mit Ihrem Eigenhaar anordnen, damit sie noch dicker und natürlicher wirken.
Als schwierigste Aufgabe gilt die Verlängerung eines kurzen Ponys, und in den meisten Fällen wird der Pony, egal wie sehr Sie es versuchen, leider immer noch unnatürlich aussehen.
Es gibt verschiedene Erweiterungstechnologien: Englisch, Französisch und Italienisch.
Die Korrektur sollte je nach Haarzustand alle 2-3 Monate erfolgen. Haarverlängerungen können auf Wunsch sogar gefärbt werden, das Einzige, was vor dem Färben zu beachten ist, ist, dass der Oxidgehalt 6 % nicht überschreiten sollte.

Die Pflege von Haarverlängerungen sollte gründlicher sein als die Pflege von Naturlocken. Erstens ist es besser, die Haare zu waschen, ohne den Kopf nach unten zu neigen, da dies die Haarspannung erhöht und die Kapseln beschädigen kann. Zweitens müssen Sie regelmäßig pflegende Masken, Haarbalsame sowie Produkte zum leichteren Kämmen verwenden, und es ist ratsam, dies alles aufzutragen, ohne die Kapseln zu berühren.
Haarverlängerungen belasten Ihre eigenen Strähnen. Wenn Sie schwaches, geschädigtes, dünnes oder zu Haarausfall neigendes Haar haben, sollten Sie sich besser an Ihren Friseur wenden, um zu erfahren, wie sicher Haarverlängerungen für Ihr Haar sind.

Die richtige Pflege Ihrer Haarverlängerungen und regelmäßige Anpassungen sorgen dafür, dass Sie lange schöne lange Haare haben. ...

Haare glätten

Die Erfindung der Haarglättungstechnologie ermöglicht es Menschen mit natürlichen Locken, eine glatte Frisur zu erzielen. Der Effekt, Locken im Friseursalon vollständig zu glätten, wurde erst vor kurzem erreicht. Traditionell erfolgte die Haarglättung durch einfaches Föhnen der Haare oder die Verwendung eines speziellen Haarglätteisens. ...

Wir belasten unsere Füße stark, insbesondere wenn wir oft Schuhe mit hohen Absätzen tragen. Die Haut an Ihren Füßen wird rau, wenn Sie sie nicht pflegen. Obwohl Zehennägel langsamer wachsen als die an Ihren Händen, erfordern sie eine regelmäßige Pediküre.

Wenn Sie noch nie eine Pediküre in einem Salon hatten, empfehlen wir Ihnen, diesen Vorgang mindestens einmal auszuprobieren, um den gesamten Pflegevorgang zu sehen und ihn dann zu Hause wiederholen zu können. Wenn Sie Ihre Füße regelmäßig pflegen, dauert es nur sehr wenig Zeit, ihre Schönheit zu bewahren. Etwa alle zwei Wochen müssen Sie eine spezielle Fußfeile verwenden, jeden zweiten Tag nachts eine Creme auftragen und auch einmal im Monat können Sie Fußbäder machen.

Ein Fußpfleger verleiht Ihren Nägeln eine schöne Form, lässt Ihre Finger dünner und schlanker erscheinen, befreit Sie von Schwielen und Hühneraugen und lindert einfach Müdigkeit. Sie werden sich rundum wohl fühlen, denn Ihre Füße werden königlich behandelt. Sie sagen Ihnen, in welcher Reihenfolge Sie Ihre Haut von Hühneraugen reinigen sollten und welche Fußcreme am besten geeignet ist.

Moderne Fußpflegeprodukte ermöglichen es Ihnen, Ihre Füße in einem gepflegten Zustand zu halten. War es früher üblich, Nagelverlängerungen und -stärkungen nur an den Händen durchzuführen, können sie jetzt auch an den Füßen durchgeführt werden. Oft sind Nägel beschädigt oder fehlen ganz – Nagelverlängerungen sind für solche Fälle ideal. Wer nicht ständig auf die Fußpflege achten möchte, greift zu Gel-Nagellack. Das Gel hält in der Regel zwei bis drei Wochen, löst sich nicht wie Nagellack ab und verleiht der Nagelplatte eine schöne Form. Dies gilt insbesondere, wenn Sie in den Urlaub fahren, wo Sie nicht die Zeit und die Voraussetzungen haben, sich um Ihre Nägel zu kümmern, sie aber gleichzeitig so aussehen, als hätten Sie gerade den Salon verlassen.

Wenn Sie keine Verlängerungen machen möchten, können Sie Ihre Nägel mit Klarlack überziehen oder eine Farbe nach Ihrem Geschmack wählen. Ein spezieller Trockner für den Lack sorgt dafür, dass er schnell trocknet und Sie nicht lange auf die Pediküre warten müssen. Nach einer Pediküre sehen Ihre Füße gepflegt aus und ziehen noch mehr Aufmerksamkeit auf sich. ...

Die Methoden sind die gleichen wie bei der Fingernagelverlängerung: Stoff-, Gel- und Acryltechnologien.
Stoffverlängerungen werden selten verwendet, aber einige Mädchen wählen diese Methode, um ihre Nägel schöner zu machen. Stoffstücke in dieser Erweiterung spielen die Rolle von Spitzen. Sie werden auf Acryl befestigt und bilden die Oberfläche des Nagels. Es kann jeder Stoff verwendet werden, sogar Spitze und Samt.

Gelverlängerungen werden mit einem Material wie Gel durchgeführt. Die Oberfläche des Nagels wird leicht abgefeilt und darauf wird eine Gelschicht aufgetragen. Dieses Material härtet in wenigen Minuten unter dem Licht einer UV-Lampe aus. Auf das Gel wird ein Muster aufgetragen; Sie können auch ein Aquariumdesign anfertigen. Bei einem Aquarium-Design wird eine Gelschicht auf das Design aufgetragen, sodass das Design wie im Nagel verbleibt.

Im Vergleich zu Gel ist Acryl weniger haltbar, lässt sich aber hervorragend für Modellierungen verwenden. Für Zehennägel ist dies nicht nur ein praktisches, sondern auch ein schönes Design. Die Modellierung dauert sehr lange, bis die Zeit für die nächste Korrektur kommt. Im Sommer ist Modellieren sehr beliebt, denn solche Schönheit auf den Nägeln muss sichtbar sein und nicht in geschlossenen Schuhen.

Für eine alltägliche Pediküre können Sie eine traditionelle französische Pediküre wählen, die seit mehreren Jahren nicht mehr aus der Mode gekommen ist und zu den beliebtesten Nageldesigns an Händen und Füßen zählt.
Sie können die Oberfläche Ihrer Zehennägel auch mit einem speziellen Produkt – „Shilak“ – bedecken. Dadurch bleiben Ihre Nägel lange in einwandfreiem Zustand. „Shilak“ ist ein spezieller Gellack, der sowohl als Schutzschicht als auch als Design dient. Stellen Sie sich vor, Sie haben Ihre Nägel mit einem Lack lackiert, der mindestens drei Wochen hält und alle Unebenheiten Ihrer Nägel kaschiert. Es ist schwierig, einen solchen Eingriff abzulehnen, denn jeder möchte perfekte Zehennägel haben. In allen offenen Schuhen sehen Ihre Nägel makellos aus. ...

Neben den üblichen zwei Methoden (mit und ohne Rand) kann eine Pediküre auch mit einem speziellen Gerät mit Aufsätzen durchgeführt werden.

Frauenfüße ziehen seit jeher die Aufmerksamkeit von Männern auf sich, weshalb Frauen gerne neue Schuhe auswählen und ihre Zehennägel mit leuchtendem Lack lackieren. Die Schönheit Ihrer Füße hängt davon ab, wie Sie sie pflegen. Von Zeit zu Zeit müssen Sie Ihre Füße in Ordnung bringen, denn es ist so wichtig, dass sie sauber, gepflegt und mit ihrem gepflegten Aussehen optisch ansprechend sind.

Pediküre ist sowohl im Sommer relevant, wenn unsere Füße für alle sichtbar sind, als auch im Winter, wenn wir schwere und grobe Schuhe tragen. Im Sommer möchten wir unbedingt, dass unsere Zehennägel perfekt aussehen, da wir oft an den Strand gehen. Auch im Winter sollten Sie die Fußpflege nicht vernachlässigen. Wenn Sie es regelmäßig tun, müssen Sie nicht lange damit verbringen, Ihre Füße vor Beginn der offenen Schuhsaison in Ordnung zu bringen.
Sie können eine Pediküre zu Hause machen lassen, aber in einem Friseursalon werden Sie begeistert sein, wie sanft Ihre Füße behandelt werden. Sie werden sich wirklich entspannen, der Meister wird versuchen, die Pediküre so sorgfältig wie möglich durchzuführen, damit Sie sich nicht unwohl fühlen. Machen Sie sich keine Sorgen, dass es Sie verletzen oder kitzeln könnte. Der Eingriff wird Ihnen keine Beschwerden bereiten, im Gegenteil: Sie werden sich entspannen und genießen.

Es gibt verschiedene Arten der Pediküre. Neben den üblichen zwei Methoden (mit und ohne Rand) kann eine Pediküre auch mit einem speziellen Gerät mit Aufsätzen durchgeführt werden.

Bei einer Trimm-Pediküre wird die Nagelhaut mit einer Schere und abgestorbene Hautschüppchen mit einem Spezialrasierer entfernt. Wenn Sie sehr raue Haut haben, kann diese Pediküre Ihre Füße wunderbar weich machen und raue Haut entfernen. Wenn Sie mit der Form Ihrer Nägel unzufrieden sind, können Sie dies problemlos in unserem Salon korrigieren.
Bei einer unbesäumten Pediküre wird die Nagelhaut nicht geschnitten, sondern mit einer speziellen Creme aufgeweicht und anschließend die überschüssige Haut an den Nagelbettrand geschoben. Dieses Verfahren ist völlig untraumatisch, eignet sich jedoch nicht für Personen mit sehr rauer Haut.

Die Hardware-Pediküre wird mit einer speziellen Installation durchgeführt. Die Kosmetikerin behandelt die Fußoberfläche mit verschiedenen Aufsätzen, entfernt Hühneraugen, poliert die Nägel und gibt ihnen Form. Dies ist die angenehmste Art der Pediküre und eignet sich für Mädchen, die Angst vor scharfen Scheren und Rasiermessern haben.
Schöner Nagellack lässt Ihre Zehen strahlend und gepflegt aussehen, Sie werden mit ihrem Aussehen zufrieden sein und Sie werden sich nicht schämen, Ihre Füße in all ihrer Pracht zur Schau zu stellen. ...

Fitnessstudio
Die Fitnessstudios der Dr.Loder-Clubs sind mit Flex- und Icarian-Trainingsgeräten für alle Muskelgruppen ausgestattet. Erfahrene Trainer informieren Sie gerne über die Vorteile bestimmter Trainingsgeräte, wenn Sie lieber alleine trainieren möchten. Unsere Fitnessstudios sind mit verschiedenen Trainingsgeräten ausgestattet, die darauf ausgelegt sind, alle Hauptmuskelgruppen eines Menschen zu trainieren. Durch den Einsatz von Simulatoren können Sie sowohl bei der Umsetzung physiotherapeutischer Aufgaben als auch im Rahmen eines regelmäßigen Fitnesstrainings gezielt auf einzelne Muskeln und Muskelgruppen einwirken und so schnell Ihr Ziel erreichen. Das Training an Simulatoren ist absolut sicher, da sie alle so konzipiert sind, dass eine Person nahezu jedes Fitnessniveaus darauf trainieren kann. Ein richtig konzipiertes Trainingsprogramm in Fitnessstudios in Kombination mit einer festgelegten Übungstechnik ermöglicht es Ihnen, Ihre Muskeln schnell zu stärken, Ihre Körperhaltung zu korrigieren, das Bücken loszuwerden und sich nach einer Verletzung zu rehabilitieren.

Schwimmbad
Das Schwimmbad des Fitnesscenters Dr. Loder auf Strastnoy ist einer der schönsten Orte im Club. Seine Größe beträgt 23x6 Meter, die Tiefe beträgt 1,30-1,90 Meter, was Gruppenunterricht in Wassergymnastik, Einzeltraining sowie Kurse mit Kindern ermöglicht. Für Aqua-Aerobic gibt es spezielle Ausrüstung wie Hydro-Tone-Stiefel, Nudeln, Handschuhe, Gürtel (für Tiefwasserübungen), Gummibänder (kurze Acht), Aqua-Hanteln, Gewichtsmanschetten, Armpolster, Aqua-Twins und Power Stick.

Aerobic, Gruppenunterricht
STEP BEG + ABS, STEP, ABS + FLEX, HOT IRON, LOWER BODY+ABS, SCULPT, UPPER BODY+ABS, HOT IRON - 2, FTR, TRACKING, CYCLE, CYCLE BEG

Bad, Sauna
Finnische Sauna, Russisches Bad

Kampfsportarten
Capoeira, Boxen, Muay Thai, Power Strike, IMPACKT

Kinderprogramme
Kinderfitness von Dr. Loder ist ein gut durchdachtes Aktivitätsprogramm, das spezielle Übungen und Sportspiele umfasst, die nicht nur für eine harmonische Entwicklung und Stärkung des Körpers des Kindes sorgen, sondern ihm auch beibringen, im Team zu arbeiten und mit Gleichaltrigen und Erwachsenen zu kommunizieren. Fitness für Kinder von Dr. Loder – vereint mehrere Programme für unterschiedliche Altersgruppen: Kinderfitness für 3-5-jährige Kleinkinder – das sind keine komplizierten, aber sehr nützlichen und effektiven Übungen, die spielerisch durchgeführt werden; Für unruhige und schelmische Jungen und Mädchen im Alter von 6 bis 10 Jahren wird Fitness wirklich zur Fitness – es gibt Kurse und spannende Sportspiele; Bei der Arbeit mit Teenagern im Alter von 10 bis 15 Jahren liegt der Schwerpunkt auf dem Wunsch jedes Teenagers, reifer zu wirken. Ihnen werden verschiedene Tanzstunden und Kurse fast für Erwachsene angeboten

1. Allgemeine Bestimmungen

1.1. Diese Richtlinie zur Verarbeitung personenbezogener Daten (im Folgenden als Richtlinie bezeichnet) wurde in Übereinstimmung mit Artikel 18.1 Absatz 2 des Bundesgesetzes „Über personenbezogene Daten“ Nr. 152-FZ vom 27. Juli 2006 sowie erstellt andere Rechtsakte der Russischen Föderation im Bereich des Schutzes und der Verarbeitung personenbezogener Daten und gilt für alle personenbezogenen Daten (im Folgenden als Daten bezeichnet), dass es sich bei der Organisation um eine Kette von Premium-Fitnessclubs handeltDR. Loder, (Fitness Corporation LTD LLCOGRN 1157746567637 INN 7727189506 KPP 772701001, befindet sichAdresse:117447, Moskau, st. Dmitri Uljanow, 31, Etage 1, Zimmer. XX, Raum 1,Website:www. loder. ru/) (im Folgenden als Betreiber, Gesellschaft, Fitnessclub bezeichnet) kann von der Person personenbezogener Daten (einer Einzelperson), die Vertragspartei eines Zivilvertrags ist, sowie von der Person personenbezogener Daten, mit der sie in einer Beziehung steht, erhalten der durch das Arbeitsrecht regulierte Betreiber (im Folgenden als „Arbeiter“ bezeichnet).

1.2. Der Betreiber gewährleistet den Schutz der verarbeiteten personenbezogenen Daten vor unbefugtem Zugriff und Offenlegung, Missbrauch oder Verlust gemäß den Anforderungen des Bundesgesetzes vom 27. Juli 2006 Nr. 152-FZ „Über personenbezogene Daten“.

1.3. Änderung der Richtlinien.

1.3.1. Der Betreiber hat das Recht, Änderungen an dieser Richtlinie vorzunehmen. Die neue Ausgabe der Richtlinie tritt ab dem Zeitpunkt ihrer Veröffentlichung auf der Website des Betreibers in Kraft, sofern in der neuen Ausgabe der Richtlinie nichts anderes vorgesehen ist.

1.4. Die Nutzung der Dienste des Betreibers sowie die Interaktion mit der Website des Betreibers setzt die vollständige Zustimmung des Subjekts personenbezogener Daten zu dieser Richtlinie zur Verarbeitung personenbezogener Daten voraus.

2. Begriffe und akzeptierte Abkürzungen

Personenbezogene Daten (PD) – alle Informationen, die sich auf eine direkt oder indirekt identifizierte oder identifizierbare natürliche Person (Gegenstand personenbezogener Daten) beziehen.

Verarbeitung personenbezogener Daten – jede Aktion (Vorgang) oder Reihe von Aktionen (Vorgängen), die mithilfe von Automatisierungstools oder ohne Verwendung solcher Mittel mit personenbezogenen Daten durchgeführt wird, einschließlich Erhebung, Aufzeichnung, Systematisierung, Akkumulation, Speicherung, Klärung (Aktualisierung, Änderung), Extraktion, Nutzung, Weitergabe (Verbreitung, Bereitstellung, Zugriff), Depersonalisierung, Sperrung, Löschung, Vernichtung personenbezogener Daten.

Automatisierte Verarbeitung personenbezogener Daten – Verarbeitung personenbezogener Daten mithilfe von Computertechnologie.

Das Informationssystem für personenbezogene Daten (PDIS) ist eine Reihe personenbezogener Daten, die in Datenbanken und Informationstechnologien sowie technischen Mitteln enthalten sind, die deren Verarbeitung gewährleisten.

Personenbezogene Daten, die von der Person der personenbezogenen Daten öffentlich zugänglich gemacht werden, sind personenbezogene Daten, auf die eine unbegrenzte Anzahl von Personen Zugriff hat, die von der Person der personenbezogenen Daten oder auf ihre Anfrage gewährt werden.

Bei der Sperrung personenbezogener Daten handelt es sich um eine vorübergehende Einstellung der Verarbeitung personenbezogener Daten (außer in Fällen, in denen die Verarbeitung zur Klärung personenbezogener Daten erforderlich ist).

Vernichtung personenbezogener Daten – Handlungen, durch die es unmöglich wird, den Inhalt personenbezogener Daten im Informationssystem für personenbezogene Daten wiederherzustellen, und (oder) durch die materielle Träger personenbezogener Daten vernichtet werden.

Betreiber ist eine Organisation, die unabhängig oder gemeinsam mit anderen Personen die Verarbeitung personenbezogener Daten organisiert und die Zwecke der Verarbeitung personenbezogener Daten sowie die mit personenbezogenen Daten durchgeführten Aktionen (Vorgänge) festlegt. Betreiber ist ein Netzwerk von FitnessclubsDR. Loder(Fitness Corporation LTD LLCOGRN 1157746567637, INN 7727189506, KPP 772701001, befindet sichAdresse:117447, Moskau, st. Dmitri Uljanow, 31, Etage 1, Zimmer. XX, Raum 1.).

3. Verarbeitung personenbezogener Daten

3.1. PD wird empfangen.

3.1.1. Alle PD sollten vom Probanden selbst eingeholt werden. Wenn die personenbezogenen Daten des Subjekts nur von einem Dritten (vom Unternehmen – dem Arbeitgeber, im Folgenden Firmenkunde genannt) eingeholt werden können, muss das Subjekt darüber informiert werden oder die Zustimmung zur Verarbeitung personenbezogener Daten von ihm eingeholt werden .

3.1.2. Der Betreiber muss die betroffene Person über die Zwecke, die beabsichtigten Quellen und Methoden der Beschaffung der personenbezogenen Daten, die Art der zu erhaltenden personenbezogenen Daten, die Liste der mit der personenbezogenen Daten durchgeführten Maßnahmen, den Zeitraum, in dem die Einwilligung gültig ist, und das Verfahren für ihren Widerruf informieren sowie die Folgen der Weigerung des Probanden, eine schriftliche Einwilligung zum Empfang zu erteilen.

3.1.3. Dokumente mit PD werden erstellt von:

- Kopieren von Originaldokumenten (Reisepass, Bildungsdokument, TIN-Bescheinigung, Rentenbescheinigung usw.);

- Eingabe von Informationen in Buchhaltungsformulare (Nachname, Vorname, Vatersname des PD-Betreffs, E-Mail-Adresse (e- Post), Kontakttelefonnummer des Subjekts der personenbezogenen Daten und anderer Daten);

- Beschaffung der Originale der erforderlichen Dokumente (Arbeitsbuch, ärztlicher Bericht, Merkmale usw.).

3.2. PD-Verarbeitung.

3.2.1. Die Verarbeitung personenbezogener Daten erfolgt:

- mit Zustimmung des Betroffenen zur Verarbeitung seiner personenbezogenen Daten;

- in Fällen, in denen die Verarbeitung personenbezogener Daten für die Umsetzung und Erfüllung der durch die Gesetzgebung der Russischen Föderation zugewiesenen Funktionen, Befugnisse und Verantwortlichkeiten erforderlich ist;

- In Fällen, in denen die Verarbeitung personenbezogener Daten erfolgt, gewährt der Betroffene der personenbezogenen Daten oder auf dessen Antrag einer unbegrenzten Anzahl von Personen Zugang (im Folgenden: vom Betroffenen der personenbezogenen Daten öffentlich zugänglich gemachte personenbezogene Daten).

3.2.2. Zwecke der Verarbeitung personenbezogener Daten.

Personenbezogene Daten werden vom Betreiber zu folgenden Zwecken verarbeitet:

- Durchführung zivilrechtlicher Beziehungen mit dem Ziel, zivilrechtliche Verträge über die Erbringung von Sport- und Freizeitdienstleistungen mit Einzelpersonen, juristischen Personen, Einzelunternehmern und anderen Personen abzuschließen, auszuführen und zu beenden, in den Fällen, die in der geltenden Gesetzgebung der Russischen Föderation und der Charta vorgesehen sind der Betreiber;

- Umsetzung der Arbeitsbeziehungen (Organisation der Personalakten des Unternehmens, Sicherstellung der Einhaltung von Gesetzen und anderen Vorschriften, Abschluss und Erfüllung von Verpflichtungen aus arbeits- und zivilrechtlichen Verträgen);

- für andere rechtmäßige Zwecke.

Es werden die PD folgender PD-Fächer verarbeitet:

- Personen, die in einem Arbeitsverhältnis mit dem Unternehmen stehen;

- Personen, die aus dem Unternehmen ausgeschieden sind;

- Personen, die sich für eine Stelle bewerben;

- Personen, die in einem zivilrechtlichen Rechtsverhältnis mit dem Unternehmen stehen (im Folgenden: Clubmitglieder/Clubbesucher/Gäste/sonstige eingeladene Personen und sonstige natürliche Personen).

3.2.4. Vom Betreiber verarbeitete PD:

- Daten, die bei der Durchführung von Arbeitsbeziehungen erhoben werden;

- Daten, die für die Auswahl von Bewerbern erhoben werden;

-Daten, die bei der Registrierung und Durchführung zivilrechtlicher Beziehungen direkt in Fitnessclubs erhoben werdenDR. Loder.

- Daten, die auf Anfrage einer Einzelperson (PD-Betroffener) eingehen und über das auf der Website des Betreiberunternehmens veröffentlichte Formular gesendet werden.

3.2.5. Es werden personenbezogene Daten verarbeitet:

- Verwendung von Automatisierungstools;

- ohne den Einsatz von Automatisierungstools.

3.3. PD-Speicher.

3.3.1. PDs von Probanden können sowohl in Papierform als auch in elektronischer Form entgegengenommen, weiterverarbeitet und zur Speicherung übergeben werden.

3.3.2. Auf Papier erfasste PD werden in verschlossenen Schränken oder in verschlossenen Räumen mit eingeschränkten Zugangsrechten aufbewahrt.

3.3.3. PD von Probanden, die mit Automatisierungstools für verschiedene Zwecke verarbeitet wurden, werden in verschiedenen Ordnern gespeichert.

3.3.4. Es ist nicht gestattet, Dokumente mit personenbezogenen Daten in offenen elektronischen Katalogen (Filesharing-Dienste) im ISPD zu speichern und abzulegen.

3.3.5. Die personenbezogenen Daten werden in einer Form gespeichert, die eine Identifizierung des personenbezogenen Datensubjekts nicht länger ermöglicht, als dies für die Zwecke ihrer Verarbeitung erforderlich ist, und unterliegen der Vernichtung bei Erreichen der Verarbeitungszwecke oder bei Wegfall der Notwendigkeit um sie zu erreichen.

3.4. Zerstörung von PD.

3.4.1. Die Vernichtung von Dokumenten (Medien), die personenbezogene Daten enthalten, erfolgt durch Zerkleinern (Mahlen). Mit einem Aktenvernichter lassen sich Papierdokumente vernichten.

3.4.2. PD auf elektronischen Medien werden durch Löschen oder Formatieren der Medien zerstört.

3.4.3. Die Tatsache der Zerstörung von PD wird durch einen Akt der Medienvernichtung dokumentiert.

3.5. Übertragung von PD.

3.5.1. Der Betreiber gibt in folgenden Fällen personenbezogene Daten an Dritte weiter:

- der Betroffene der personenbezogenen Daten hat seine Zustimmung zu solchen Maßnahmen zum Ausdruck gebracht;

-die Übermittlung ist durch russische oder andere anwendbare Rechtsvorschriften im Rahmen des gesetzlich festgelegten Verfahrens vorgesehen.

3.5.2. Liste der Personen, an die PD übertragen wird.

Dritte, an die PD übertragen wird:

- Pensionskasse der Russischen Föderation für die Buchhaltung (rechtlich);

- Steuerbehörden der Russischen Föderation (aus rechtlichen Gründen);

- Sozialversicherungsfonds der Russischen Föderation (rechtlich);

- Gebietskrankenkasse (gesetzlich);

- Krankenversicherungsträger für die obligatorische und freiwillige Krankenversicherung (gesetzlich);

- Banken für die Lohn- und Gehaltsabrechnung (nach Vereinbarung);

- Organe des Innenministeriums Russlands in gesetzlich festgelegten Fällen.

4. Schutz personenbezogener Daten

4.1. Gemäß den Anforderungen der Regulierungsdokumente hat der Betreiber ein System zum Schutz personenbezogener Daten (PDS) erstellt, das aus Subsystemen des rechtlichen, organisatorischen und technischen Schutzes besteht.

4.2. Das Rechtsschutz-Subsystem ist ein Komplex aus rechtlichen, organisatorischen, administrativen und regulatorischen Dokumenten, die die Schaffung, den Betrieb und die Verbesserung des Rechtsschutzsystems sicherstellen.

4.3. Das Teilsystem „Organisationsschutz“ umfasst die Organisation der Managementstruktur des CPPD, das Genehmigungssystem und den Schutz von Informationen bei der Zusammenarbeit mit Mitarbeitern, Partnern und Dritten.

4.4. Das technische Schutzsubsystem umfasst eine Reihe technischer Software-, Software- und Hardwaretools, die den PD-Schutz gewährleisten.

4.4. Die wichtigsten vom Betreiber eingesetzten PD-Schutzmaßnahmen sind:

4.5.1. Benennung eines Verantwortlichen für die PD-Verarbeitung, der die PD-Verarbeitung, Schulung und Unterweisung sowie die interne Kontrolle über die Einhaltung der PD-Schutzanforderungen durch die Einrichtung und ihre Mitarbeiter organisiert.

4.5.2. Identifizierung aktueller Bedrohungen der Sicherheit personenbezogener Daten bei deren Verarbeitung im ISPD und Entwicklung von Maßnahmen und Maßnahmen zum Schutz personenbezogener Daten.

4.5.3. Entwicklung einer Richtlinie zur Verarbeitung personenbezogener Daten.

4.5.4. Festlegung von Regeln für den Zugriff auf personenbezogene Daten, die im ISPD verarbeitet werden, sowie Sicherstellung der Registrierung und Abrechnung aller mit personenbezogenen Daten durchgeführten Aktionen im ISPD.

4.5.5. Einrichtung individueller Zugangspasswörter für Mitarbeiter zum Informationssystem entsprechend ihrer Produktionsverantwortung.

4.5.6. Verwendung von Mitteln, die das Konformitätsbewertungsverfahren gemäß dem festgelegten Verfahren bestanden haben

Informationsschutz.

4.5.7. Zertifizierte Antivirensoftware mit regelmäßig aktualisierten Datenbanken.

4.5.8. Einhaltung der Bedingungen, die die Sicherheit personenbezogener Daten gewährleisten und den unbefugten Zugriff darauf ausschließen.

4.5.9. Feststellung von Tatsachen des unbefugten Zugriffs auf personenbezogene Daten und Ergreifen von Maßnahmen.

4.5.10. Wiederherstellung personenbezogener Daten, die aufgrund unbefugten Zugriffs verändert oder zerstört wurden.

4.5.11. Schulung der Mitarbeiter des Betreibers, die direkt an der Verarbeitung personenbezogener Daten beteiligt sind, in den Bestimmungen der Gesetzgebung der Russischen Föderation zu personenbezogenen Daten, einschließlich der Anforderungen zum Schutz personenbezogener Daten, der Dokumente, die die Richtlinien des Betreibers zur Verarbeitung personenbezogener Daten festlegen, und der örtlichen Vorschriften über die Verarbeitung personenbezogener Daten.

4.5.12. Implementierung der internen Kontrolle und Revision.

5. Grundrechte des Betroffenen personenbezogener Daten und Pflichten des Betreibers

5.1. Grundrechte des Betroffenen personenbezogener Daten.

Der Betroffene hat das Recht, auf seine personenbezogenen Daten und die folgenden Informationen zuzugreifen:

- Bestätigung der Tatsache der Verarbeitung personenbezogener Daten durch den Betreiber;

- Rechtsgrundlagen und Zwecke der Verarbeitung personenbezogener Daten;

- die vom Betreiber verwendeten Zwecke und Methoden der PD-Verarbeitung;

- Name und Standort des Betreibers, Informationen über Personen (mit Ausnahme der Mitarbeiter des Betreibers), die Zugang zu personenbezogenen Daten haben oder denen personenbezogene Daten aufgrund einer Vereinbarung mit dem Betreiber oder aufgrund von Bundesgesetzen offengelegt werden können;

- Bedingungen für die Verarbeitung personenbezogener Daten, einschließlich der Aufbewahrungsfristen;

- das Verfahren zur Ausübung der in diesem Bundesgesetz vorgesehenen Rechte durch den Betroffenen personenbezogener Daten;

-Vor- oder Nachname, Vorname, Vatersname und Anschrift der Person, die personenbezogene Daten im Auftrag des Betreibers verarbeitet, sofern die Verarbeitung einer solchen Person übertragen wurde oder wird;

- Kontaktaufnahme mit dem Betreiber und Senden von Anfragen an ihn;

- Einspruch gegen die Handlungen oder Unterlassungen des Betreibers einzulegen.

5.2. Pflichten des Betreibers.

Der Betreiber ist verpflichtet:

- Geben Sie bei der Erfassung personenbezogener Daten Informationen über die Verarbeitung personenbezogener Daten an.

- in Fällen, in denen die PD nicht vom Subjekt der PD eingegangen ist, benachrichtigen Sie das Subjekt;

- im Falle einer Verweigerung der Bereitstellung von PD werden dem Betroffenen die Folgen einer solchen Verweigerung erläutert;

- Ergreifen Sie die erforderlichen rechtlichen, organisatorischen und technischen Maßnahmen oder sorgen Sie für deren Annahme, um PD vor unbefugtem oder versehentlichem Zugriff darauf, Zerstörung, Änderung, Sperrung, Vervielfältigung, Bereitstellung, Verbreitung von PD sowie vor anderen rechtswidrigen Handlungen in Bezug auf PD zu schützen.

- Beantwortung von Anfragen und Beschwerden von Personen mit personenbezogenen Daten, ihren Vertretern und der zuständigen Stelle zum Schutz der Rechte von Personen mit personenbezogenen Daten.

Das Unternehmen behält sich das Recht vor, die Datenschutzrichtlinie zu ändern, um das Sicherheitssystem gemäß der geltenden Gesetzgebung weiter zu verbessern.