ลูกของฉันขี้อายและขี้กลัวมาก จะทำอย่างไร? เด็กขี้อาย - จะปลดปล่อยเด็กขี้อายได้อย่างไร? จะทำอย่างไรถ้าลูกของคุณขี้อาย

เด็กที่มีชีวิตชีวาและมีเป้าหมายมักจะได้รับทุกสิ่งก่อนเสมอ และจะได้สิ่งที่ดีที่สุดเสมอ ในขณะที่เด็กขี้อายมักจะยืนข้างสนาม กลัวที่จะเข้าใกล้ซานตาคลอสในช่วงบ่าย หรือเขินอายที่จะท่องบทเพลงในโรงเรียนอนุบาลในวันที่ 8 มีนาคม ทำไมพ่อแม่บางคนถึงมีลูกที่มุ่งไปสู่เป้าหมาย ในขณะที่บางคนกลัวที่จะทิ้งกระโปรงของแม่ไว้ข้างหลัง? มันไม่ได้เกี่ยวกับการเลี้ยงดูเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับอุปนิสัยโดยกำเนิด อารมณ์ และบ่อยครั้งที่เราเรียกร้องจากลูก ๆ ของเรามากกว่าที่พวกเขาสามารถทำได้ หากคุณมีลูกขี้อาย บางทีคุณควรทำให้เขาผ่อนคลายลงสักหน่อย แต่ถ้าในระดับพันธุกรรม เขารู้สึกถูกจำกัดในสังคมใดๆ หรือแม้แต่ที่บ้าน ก็อาจจะไม่จำเป็นต้องต่อสู้กับมัน แต่คุณเพียงแค่ต้องสอน ให้ลูกปรับตัวเข้ากับชีวิต

ทำไมเด็กถึงเขินอาย?

เด็กเล็กอายุต่ำกว่า 3 ปีเกือบทั้งหมดสามารถเรียกได้ว่าขี้อายขี้อาย แต่นี่ไม่ใช่ลักษณะนิสัย แต่เป็นเพียงปฏิกิริยาป้องกันของเด็กต่อโลกที่ไม่รู้จักรอบตัวเขา เขาซ่อนตัวอยู่หลังกระโปรงของแม่ แต่มองจากด้านหลังด้วยความยินดี มองดูผู้คนใหม่ๆ คนรู้จัก ถนนและบ้านใหม่ๆ เด็กๆ มักประพฤติตนตามปกติต่อหน้าพ่อแม่ แต่เมื่อปู่ย่าตายายและเพื่อนของพ่อแม่มา พวกเขารู้สึกวิตกกังวล บุกรุกพื้นที่คุ้มครองส่วนตัว ทำให้พวกเขากังวล อารมณ์แปรปรวน วิ่งเข้าไปในอีกห้องหนึ่ง ไม่ใช่ พูดถึงการพูดคุยกับคนแปลกหน้า แต่พฤติกรรมนี้ค่อนข้างเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กเล็ก - พวกเขาเพิ่งจะคุ้นเคยกับโลกนี้ แต่หากผ่านไป 3 ปี เมื่อลูกไปโรงเรียนอนุบาลหรือมาเยี่ยมใครสักคน เขาไม่สามารถพูดอะไรได้สักคำ ไม่ว่าพวกเขาจะพยายามปลดปล่อยเขาหนักแค่ไหน ความเขินอายก็สามารถซึมซับทารกได้อย่างสมบูรณ์

คุณควรใส่ใจกับพฤติกรรมของเด็กในงานปาร์ตี้: หากผ่านไประยะหนึ่งเขาเล่นและผูกมิตรกับทุกคนก็ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล ถ้าลูกของคุณเริ่มขี้อาย และถึงเย็น เขาก็ยังไม่ยอมออกจากข้างคุณและยังไม่ได้คุยกับใครเลย นั่นหมายความว่าลูกของคุณขี้อายมากจริงๆ และอาจมีหลายอย่าง เหตุผลสำหรับสิ่งนี้

• "โดยกำเนิด" ความเขินอาย

คนๆ หนึ่งเกิดมาพร้อมกับอารมณ์บางประเภทอยู่แล้ว มันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะฝึกสอนหรือให้ความรู้แก่เด็กอีกครั้ง เพราะความขี้อายเป็นส่วนหนึ่งของเขา ไม่ได้ถูกประดิษฐ์ขึ้นหรือได้มา แต่ใครๆ ก็อาจพูดว่าโดยกำเนิด และในกรณีนี้ เด็กจะต้องได้รับการช่วยเหลือให้มีชีวิตอยู่และอยู่รอดด้วยความเขินอายนี้ และอย่าพยายามระงับมัน

• ความนับถือตนเองต่ำ

เรามักจะพบกับผู้ใหญ่ที่ดูน่าประทับใจแต่พวกเขาก็มีความนับถือตนเองต่ำมาก แต่ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นมาตั้งแต่เด็กและแม้แต่พ่อแม่ของเขาก็อาจถูกตำหนิด้วย วลีที่หลุดลอยไปอย่างไม่ใส่ใจสามารถฝังลึกอยู่ในจิตใจของเด็กและขัดขวางไม่ให้เขาพัฒนาได้เต็มที่ ตัวอย่างเช่น วันหนึ่งแม่อาจพูดกับลูกสาวว่า “ไม่จำเป็นต้องป้วนเปี้ยนหน้ากระจกอีกต่อไป! คุณจะไม่เห็นอะไรพิเศษที่นั่นอยู่แล้ว!” จากนั้นหญิงสาวก็เริ่มคิดว่าไม่มีอะไรพิเศษเกี่ยวกับเธอ เธอเป็นหนูสีเทาตัวน้อยที่ไม่มีใครสนใจ ที่นี่คุณมีปมด้อยและมีความนับถือตนเองต่ำ หากเด็ก “ปิดตัว” อยู่ตลอดเวลาและบอกว่าเขาไม่ดี ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร จะไม่ประสบความสำเร็จอะไรเลย และไม่พยายามทำอะไรเลย ในกรณีนี้ พ่อแม่เองก็ตั้งโปรแกรมให้เขาทำสิ่งนี้ และทารกเริ่มคิดว่าถ้าพ่อแม่พูดแบบนี้หมายความว่าทุกคนรอบตัวเขารู้ถึงข้อบกพร่องของเขาและทุกคนก็หัวเราะเยาะเขา - คุณจะมีชีวิตชีวาและร่าเริงได้อย่างไรหลังจากคิดเช่นนั้น?

• ความพิการทางร่างกาย

อีกเหตุผลที่ไม่ขึ้นอยู่กับผู้อื่นคือความพิการทางร่างกายของเด็ก นี่อาจเป็นลักษณะใบหน้าที่เสียโฉม ความพิการ กระดูกสันหลังเคลื่อน เนื้องอก สมองพิการ และสายตาไม่ดี ซึ่งเป็นผลให้เด็กต้องสวมแว่นตาที่แข็งแกร่งอย่างน่าขัน ทั้งหมดนี้ไม่สามารถให้ความมั่นใจได้แม้แต่กับผู้ใหญ่ ไม่ต้องพูดถึงเด็กเลย หากความพิการทางร่างกายมีมา แต่กำเนิด ในช่วง 2 ปีแรกเด็กก็ไม่น่าจะรู้สึกเขินอายเพราะเขายังไม่เข้าใจว่าเขาไม่เหมือนคนอื่น แต่เมื่อเขาสื่อสารกับเพื่อนๆ มากขึ้นเรื่อยๆ และยิ่งเมื่อเขาไปโรงเรียนอนุบาล ปัญหาก็เริ่มต้นขึ้นที่นี่ เด็กไม่ชอบคนที่โดดเด่น แตกต่าง โกรธ ผลักไส เรียกชื่อ พยายามรบกวนพวกเขาทุกวิถีทาง และไม่ได้เป็นเพื่อนกับพวกเขา เป็นผลให้ทารกเกือบจะกลายเป็นคนนอกรีตเขาเริ่มกลัวการสื่อสารและคนอื่น ๆ พยายามอยู่คนเดียวเพื่อไม่ให้ใครเห็นเขาหรือหัวเราะเยาะเขา นี่เป็นความเจ็บปวดอย่างมากสำหรับจิตวิญญาณดวงน้อย และหากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากพ่อแม่ เด็กก็จะยังขี้อายและใกล้ชิดกับทุกคน

• แรงกดดันจากนักการศึกษาและครู

ในทุกครอบครัวที่ห้า เด็ก ๆ มีความขัดแย้งกับครูอนุบาลหรือครูในโรงเรียน แล้วลูกจะไม่ทำให้พวกเขาพอใจได้อย่างไร? นี่อาจเป็นความเกลียดชังส่วนบุคคล หรือการสมาธิสั้นหรือความเงียบซ้ำซากของเด็ก หากทารกเริ่มขี้อายเล็กน้อย การตำหนิที่ไม่พึงประสงค์ของครูอาจทำให้เด็กหวาดกลัวได้อย่างสมบูรณ์และเขาจะขี้อายแม้จะอยู่บ้านก็ตาม ผู้ปกครองที่เอาใจใส่จะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของเด็กอย่างแน่นอนและจะถูกบังคับให้พูดคุยกับครูหรือย้ายเด็กไปยังกลุ่มอื่น

ที่โรงเรียน เด็กอาจไม่แสดงความสำเร็จอย่างจริงจัง และด้วยเหตุนี้ เขาจะได้ยินคำพูดอันไม่พึงประสงค์ที่ส่งถึงเขา: "คนปัญญาอ่อน" "โง่เขลา" "ปัญญาอ่อน" "คุณจะไม่ประสบความสำเร็จในชีวิตนี้ ," "ขี้เกียจ." เด็กที่หวาดกลัวต่อสังคมใหม่อยู่แล้วอาจถอนตัวออกจากตัวเองโดยสิ้นเชิง ขี้อายและหวาดกลัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่สนับสนุนเด็ก แต่สนับสนุนตำแหน่งของครู

จากสถานการณ์ดังกล่าวอาจมีผลลัพธ์ได้สองประการ: เด็กจะประท้วงทัศนคติต่อตัวเองหรือเขาจะเริ่มคิดว่าเขาไม่คู่ควรที่จะได้รับการยอมรับจริงๆ ว่าทุกคนคิดว่าเขาไม่ดีเท่านั้นและเขาเป็นผู้แพ้ เด็กกลัวที่จะเข้าหาเพื่อนเพราะเขาแน่ใจล่วงหน้าว่าพวกเขาจะไม่ยอมรับเขา เขากลัวที่จะพูดอะไรบนกระดานดำเพราะเขามั่นใจว่าคำพูดอันไม่พึงประสงค์จะถูกส่งมาที่เขาอีกครั้ง

ความเขินอายนำไปสู่อะไร?

หลายๆ คนเคยคิดว่าเด็กขี้อายจะไม่มีวันถึงจุดสูงสุดในชีวิต แต่อะไรๆ ก็เป็นไปได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพ่อแม่สามารถชี้นำความขี้ขลาดของลูกไปในทิศทางที่ถูกต้องได้

• ผลบวกของความเขินอาย

หากความเขินอายไม่ได้เกิดขึ้นกับเด็กอันเป็นผลมาจากการเยาะเย้ยและการเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสม แต่เป็นเพียงส่วนสำคัญของเขาก็ไม่มีอะไรผิดปกติ เด็กประเภทนี้มักจะอ่อนโยน เป็นมิตร พร้อมที่จะช่วยเหลือผู้อื่น โดยเฉพาะสัตว์เลี้ยง และพวกเขามีจิตใจที่ใจดีและเห็นอกเห็นใจ และแม้ว่าพวกเขาจะไม่ต่อสู้เพื่อตำแหน่งสูงสุด แต่เพื่ออำนาจของรัฐสภา พวกเขาสามารถตระหนักว่าตนเองเป็นบุคคลที่น่านับถือ เด็กขี้อายไม่เคยมีความขัดแย้ง พวกเขาพยายามปิดปากทุกอย่างแม้ในช่วงที่มีการทะเลาะกัน พวกเขาพยายามฟังและได้ยินคู่ต่อสู้ของพวกเขา เพื่อความจริงใจและความเมตตาของพวกเขาที่คนอื่นเริ่มชื่นชมเด็กเช่นนี้

แน่นอนว่าในโลกสมัยใหม่ ความขี้อายไม่ได้เป็นลักษณะนิสัยที่สำคัญเหมือนเมื่อ 20 ปีที่แล้วอีกต่อไป แต่ถึงตอนนี้ ผู้ชายหลายคนชอบผู้หญิงขี้อายมากกว่าเพื่อนที่ทะเลาะกัน และพวกเขาสร้างครอบครัวที่มีเพื่อนที่ขี้อายเช่นนี้

• ผลเสียของความเขินอาย

แต่บ่อยครั้งที่ความเขินอายในเด็กปรากฏขึ้นอันเป็นผลมาจากสถานการณ์ชีวิตที่ไม่พึงประสงค์และทัศนคติเชิงลบของผู้อื่น ในกรณีนี้ พ่อแม่จำเป็นต้องอ่อนไหวอย่างยิ่งและช่วยให้เด็กเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง ไม่เช่นนั้นเขาอาจจะรู้สึกเขินอายไปตลอดชีวิต และไม่เคยประสบความสำเร็จทั้งในด้านอาชีพการงานหรือในชีวิตส่วนตัว

เด็กอายที่จะไปที่กระดาน เขินอายที่จะเข้าหาซานตาคลอสและบอกบทกวีให้เขาฟังเพื่อรับของขวัญ เขายังเงียบอยู่เมื่อเขาอยากได้ของเล่นที่สดใสในร้านอย่างยิ่ง เป็นผลให้เด็กนักเรียนอีกคนได้รับ A บนกระดาน ซานตาคลอสมอบของขวัญให้กับเด็กที่กล้าหาญมากขึ้นและซื้อของเล่นให้น้องชายของเขาเพราะเขากล้าที่จะขอพ่อแม่ของเขา เด็กพรากตนเองจากความสุขและความสำเร็จมากมาย เพียงเพราะเขาเขินอายมากที่จะก้าวเล็กๆ นี้ และในอนาคตเขาจะเขินอายก่อนที่จะประกาศความรักครั้งแรก และเนื้อคู่ที่มีศักยภาพของเขาอาจถูกพรากไปจากใต้จมูกของเขา

และสิ่งที่น่ารังเกียจที่สุดสำหรับผู้ปกครองคือการเห็นว่าเด็กไม่เพียงรู้สึกเขินอายเท่านั้น แต่ยังยอมรับชะตากรรมและความล้มเหลวทั้งหมดอีกด้วย ตั้งแต่วัยเด็ก เด็ก ๆ คุ้นเคยกับความจริงที่ว่าเขาไม่สามารถทำอะไรได้เลย เขาไม่คู่ควรกับทุกสิ่งที่คนอื่นมี และเขาก็ทำใจกับมันได้

จะเอาชนะความขี้อายของเด็กได้อย่างไร?

พ่อแม่ทุกคนกังวลเกี่ยวกับอนาคตของลูก เราต้องการให้พวกเขาประสบความสำเร็จ ค้นพบตัวเองในชีวิตนี้ และไม่เคยรู้ถึงปัญหา และพวกเราเกือบทุกคนมั่นใจว่าความขี้อายจะไม่กลายเป็นผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์ในชีวิตลูกหลานของเรา เราควรทำอย่างไรกับมัน? จะเอาชนะความขี้อายของเด็กโดยไม่ทำลายความเป็นตัวของตัวเองได้อย่างไร? แต่สิ่งสำคัญคือไม่ต้องขจัดความขี้กลัวนี้ แต่ต้องเข้าใจว่าจำเป็นต้องทำเลยหรือไม่ บางที การต่อสู้กับความเขินอายของลูกจะทำให้คุณดึงเขาเข้าสู่ตัวคุณเองมากยิ่งขึ้น ดังนั้น พยายาม "ให้ความรู้" แก่เขาอีกครั้ง แต่ให้ชั่งน้ำหนักผลลัพธ์และความสำเร็จของลูกน้อยอย่างระมัดระวัง

• หากลูกของคุณเริ่มขี้อายแล้วอย่าดุเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่าพูดวลี“ ทำไมคุณถึงเขินเหมือนสาวมัสลินดูสิว่าเพื่อนร่วมชั้นของคุณมีชีวิตชีวาแค่ไหน” ต่อหน้าเพื่อนกลุ่มเดียวกันหรือ เด็กคนอื่น ๆ ด้วยวิธีนี้คุณจะพัฒนาปมด้อยในตัวเด็กมากยิ่งขึ้น คุณจะทำให้เขาอับอาย และตอนนี้เด็กจะไม่พูดกับใครเลยอย่างแน่นอน เพราะเขาจะคิดว่าทุกคนจะหัวเราะเยาะเขา
• เพื่อจะผ่อนคลายมากขึ้นอีกนิด เด็กจำเป็นต้องสื่อสาร และผู้ปกครองควรช่วยเขาในเรื่องนี้ เชิญเพื่อนและเพื่อนของบุตรหลานมาเยี่ยมคุณบ่อยขึ้น หากลูกน้อยของคุณไม่ติดต่อสื่อสารกับเขา พูดคุยกับผู้อื่น และอย่าลืมถามว่าลูกของคุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ แน่นอนว่าทารกจะขี้อายและอาจฝังศีรษะไว้บนเส้นผมของคุณ แต่คำพูดที่เป็นความลับและการสัมผัสทางร่างกาย (การลูบศีรษะ จับมือของคุณ) ควรช่วยให้เด็กรู้สึกปลอดภัย บอกลูกของคุณเกี่ยวกับคนที่ควรมาหาคุณเพื่อที่เด็กจะได้รู้จักพวกเขาเมื่อไม่อยู่
• หากคุณดุเด็ก อย่าลืมบอกเขาว่าเขาทำได้ดีกว่านี้ คุณมั่นใจในความสามารถของเขา และเขาแค่ต้องลองสักหน่อย ให้ความปรารถนาแก่เด็ก และอย่าทำให้เขาอับอายด้วยคำพูดที่ว่าเขาไม่รู้ ไม่รู้อะไรเลย และไม่สามารถทำอะไรได้
• พ่อแม่ควรทำอย่างไรถ้าลูกรู้สึกเขินอายกับข้อบกพร่องที่เห็นได้ชัดของเขา? แม้ว่าทารกจะมีความพิการทางร่างกาย แต่คุณไม่ควรรู้สึกเสียใจกับเขาตลอดเวลาและแสร้งทำเป็นว่าไม่มีใครสังเกตเห็น ตั้งแต่วัยเด็กเด็กจำเป็นต้องรู้ว่าเขาไม่เหมือนคนอื่น แต่คุณต้องเติมเต็มชีวิตของเขาด้วยความรักและความเอาใจใส่เพื่อที่เด็กจะเข้าใจว่าคุณสามารถอยู่กับข้อบกพร่องเหล่านี้ได้และคุณสามารถหาเพื่อนด้วยความเปิดกว้างและเป็นมิตร . อย่าลืมเตรียมลูกของคุณให้พร้อมสำหรับสิ่งที่รอเขาอยู่นอกกำแพงบ้านของเขา เพื่อที่เขาอาจจะรู้สึกขุ่นเคืองและถูกล้อเลียน แต่คุณต้องสอนลูกให้มีความเพียรและรักชีวิตเฉพาะสิ่งที่คุณเป็นในชีวิตนี้ สอนลูกของคุณให้เข้ากับคนง่ายและอย่าเก็บทุกอย่างเป็นการส่วนตัว แน่นอนว่านี่ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่หากไม่มีความช่วยเหลือและการสนับสนุนของคุณ ทารกอาจสูญเสียความกระตือรือร้นในชีวิตไปโดยสิ้นเชิง
• เพิ่มความนับถือตนเองในระดับต่ำของลูกของคุณ: ชมเชยเขาสำหรับความสำเร็จเพียงเล็กน้อยและแม้ว่าจะมีบางสิ่งที่ไม่ได้ผลสำหรับเขาก็ตาม ให้ให้ความช่วยเหลือเสมอและบอกว่าคุณเชื่อในตัวเขาและมั่นใจในจุดแข็งและความสำเร็จของเขา
• สอนลูกของคุณให้ปฏิบัติต่อความล้มเหลวด้วยอารมณ์ขันแล้วลองอีกครั้ง และไม่ยอมแพ้หลังจากความล้มเหลวครั้งแรก
• หากคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณกลัวและเขินอายมากที่จะลองสิ่งใหม่ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันผิดกฎ ให้ทำร่วมกับเขา คุณเห็นลูกน้อยของคุณจ้องมองรองเท้าใหม่ของคุณ แต่เขินอายที่จะขอให้คุณลองใส่หรือไม่? ชวนเธอมาลองรองเท้าด้วยกัน ให้เธอทาลิปสติกในวันหยุด ปล่อยให้เด็กเข้าถึงสิ่งที่ต้องห้ามได้จากนั้นบางทีเขาอาจจะเลิกกลัวทุกสิ่งใหม่ ๆ
• หากคุณสังเกตเห็นพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของครูหรือนักการศึกษาเกี่ยวกับลูกของคุณเป็นเวลานาน ให้ลองเปลี่ยนกลุ่ม โรงเรียนอนุบาล ชั้นเรียน หรือโรงเรียน ไม่เช่นนั้นจิตใจของลูกคุณอาจถูกรบกวนได้

สาวๆ! มารีโพสต์กัน

ด้วยเหตุนี้ ผู้เชี่ยวชาญจึงมาหาเราและให้คำตอบสำหรับคำถามของเรา!
นอกจากนี้ คุณสามารถถามคำถามของคุณได้ด้านล่าง คนเช่นคุณหรือผู้เชี่ยวชาญจะให้คำตอบ
ขอบคุณ ;-)
ทารกมีสุขภาพแข็งแรงทุกคน!
ปล. สิ่งนี้ใช้ได้กับเด็กผู้ชายด้วย! มีผู้หญิงมากกว่านี้ที่นี่ ;-)

คุณชอบวัสดุหรือไม่? สนับสนุน - รีโพสต์! เราพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อคุณ ;-)

พ่อแม่มักพบอุปนิสัยนี้ของลูกบ่อยที่สุดในสถานการณ์ที่ไปเยี่ยมหรือรับแขกที่บ้าน ทารกจะขี้อายเมื่อเห็นคนแปลกหน้า เกาะติดกับแม่ และไม่ตอบคำถามของผู้ใหญ่ ความเขินอายสามารถแสดงออกได้อย่างชัดเจนโดยเฉพาะในโรงเรียนอนุบาล ซึ่งเด็กต้องสื่อสารกับครูหลายๆ คน โต้ตอบในชั้นเรียน และแสดงในวันหยุด บางครั้งเด็กเหล่านี้อาจรู้สึกเขินอายที่จะเข้าหากลุ่มเพื่อนและไม่กล้าเข้าร่วมเล่น ตามกฎแล้วความเขินอายจะปรากฏชัดเจนที่สุดในกิจกรรมที่ยังใหม่กับทารก เขารู้สึกไม่มั่นคง เขินอายที่จะแสดงความไร้ความสามารถ กลัวที่จะยอมรับ และขอความช่วยเหลือ โดยทั่วไปแล้ว เด็กขี้อายจะปฏิบัติต่อผู้อื่นอย่างกรุณา รวมถึงคนแปลกหน้า ด้วยต้องการสื่อสารกับพวกเขา แต่ในขณะเดียวกันก็ประสบกับความตึงเครียดภายในอย่างมาก มันแสดงออกมาในการเคลื่อนไหวที่ประหม่า ภาวะไม่สบายทางอารมณ์ ความกลัวที่จะหันไปหาผู้ใหญ่ หรือแสดงความปรารถนา บางครั้งเด็กเช่นนี้ไม่ตอบสนองต่อการร้องขอเลยหรือตอบเป็นพยางค์เดียว เงียบมาก แม้จะกระซิบก็ตาม ลักษณะเฉพาะของการสื่อสารของเด็กขี้อายคือความไม่ต่อเนื่องและเป็นวัฏจักร: ปัญหาในการสื่อสารสามารถเอาชนะได้ในช่วงเวลาที่เขารู้สึกอิสระและผ่อนคลาย และเกิดขึ้นอีกครั้งในกรณีที่มีปัญหาใดๆ การสังเกตพบว่าความเขินอายที่เกิดขึ้นในวัยเด็กส่วนใหญ่มักคงอยู่ตลอดวัยก่อนเข้าเรียน แต่ปรากฏชัดแจ้งโดยเฉพาะในปีที่ห้าของชีวิต ในวัยนี้ เด็กจำเป็นต้องได้รับความเคารพจากผู้ใหญ่ เด็กมีปฏิกิริยาโต้ตอบอย่างรวดเร็วต่อความคิดเห็น รู้สึกขุ่นเคืองด้วยเรื่องตลกหรือการประชดที่ส่งถึงเขา ในช่วงเวลานี้เขาต้องการคำชมและการอนุมัติเป็นพิเศษ ดังนั้นผู้ปกครองและนักการศึกษาจึงต้องประพฤติตนอย่างระมัดระวังและอ่อนไหวต่อเด็กขี้อายเป็นพิเศษ

โลกภายในและสติปัญญา

ความรู้สึกในเด็กขี้อายมีความเสี่ยง เขาไม่กล้าแสดงอารมณ์ออกมา และเมื่อมีความจำเป็นเกิดขึ้น เขาก็จะขี้อายและถอยห่างจากตัวเอง เด็กมีประสบการณ์ทั้งความปรารถนาที่จะประพฤติตนอย่างสบายใจและกลัวการแสดงความรู้สึกโดยธรรมชาติไปพร้อมๆ กัน สิ่งนี้ยังปรากฏอยู่ในเกมด้วย เด็กขี้อายมีความปรารถนาที่จะปกป้องพื้นที่แห่งบุคลิกภาพของเขาโลกภายในของเขาจากการรบกวนจากภายนอก เขารู้สึกเขินอายกับสถานการณ์ที่ดึงความสนใจมาที่เขา เมื่อเขาต้องพูดอะไรบางอย่างเกี่ยวกับตัวเขาเอง เด็กเช่นนั้นพยายามถอนตัวออกจากตัวเอง สลายไปในหมู่ผู้อื่น และมองไม่เห็น เป็นที่สังเกตมานานแล้วว่าความเขินอายไม่เกี่ยวข้องกับความสามารถของเด็กหรือระดับพัฒนาการทางสติปัญญาของเขา เด็กขี้อายรับมือกับงานประเภทต่างๆ เช่นเดียวกับงานอื่นๆ แต่ยังมีพฤติกรรมพิเศษเมื่อทำภารกิจเหล่านั้น การตำหนิเพียงเล็กน้อยจากครูอาจทำให้เกิดความขี้ขลาดและความลำบากใจในตัวพวกเขา ทำให้กิจกรรมช้าลง และบางครั้งก็นำไปสู่การหยุดชะงัก คนเหล่านี้ระมัดระวังในการกระทำและคำพูดของตนมากกว่า และมีความมุ่งมั่นในการบรรลุผลน้อยกว่าเพื่อนฝูง พฤติกรรมนี้เกิดจากการที่เด็กขี้อายให้ความสำคัญกับการประเมินการกระทำของตนเองอยู่ตลอดเวลา พวกเขาโต้ตอบอย่างรุนแรงต่อความคิดเห็น และเมื่ออายุประมาณห้าขวบ พวกเขาพัฒนาทัศนคติที่ขัดแย้งต่อการชมเชย: การอนุมัติจากผู้ใหญ่มักจะทำให้เกิดความรู้สึกสับสนของความสุขและความลำบากใจ แต่ไม่ใช่แค่การประเมินของผู้อื่นเท่านั้นที่ทำให้เด็กขี้อายสับสน เขาประพฤติแบบเดียวกันเมื่อคาดหวังว่าจะล้มเหลวในกิจกรรมของเขาและในกรณีที่เกิดปัญหาเขาจะมองตาผู้ใหญ่อย่างขี้อายไม่กล้าขอความช่วยเหลือ บางครั้ง เมื่อเอาชนะความตึงเครียดภายในได้ เด็กขี้อายจะยิ้มอย่างเขินอายและพูดเบาๆ ว่า “มันไม่ได้ผล” บ่อยครั้งที่คนเหล่านี้ดูเหมือนจะเตรียมตัวสำหรับความล้มเหลวล่วงหน้า ดังนั้นคุณจึงมักจะได้ยินคำพูดจากพวกเขา: "ฉันจะไม่ประสบความสำเร็จ" ความลำบากใจยังสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากแก้ไขปัญหาได้สำเร็จ เด็กชื่นชมยินดีในโชคของเขา แต่ไม่กล้าพูดถึงเรื่องนี้ ดังนั้นปัญหาหลักในการสื่อสารของเด็กขี้อายกับคนอื่นจึงอยู่ที่ทัศนคติของเขาต่อตัวเองและทัศนคติของคนอื่นที่มีต่อเขา เชื่อกันว่าเด็กที่ขี้อายมีความนับถือตนเองต่ำและคิดว่าตนเองไม่ดี อย่างไรก็ตาม การทดลองแสดงให้เห็นว่าสิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด ตามกฎแล้วเด็กขี้อายคิดว่าตัวเองดีมากนั่นคือเขามีทัศนคติเชิงบวกต่อตัวเองในฐานะบุคคลมากที่สุด ปัญหาอยู่ที่อื่น เขามักจะจินตนาการว่าคนอื่นปฏิบัติต่อเขาแย่กว่าที่เขาปฏิบัติต่อตนเอง เมื่ออายุมากขึ้น เด็กที่ขี้อายมักจะมีช่องว่างในการประเมินตนเองและผู้อื่น พวกเขายังคงให้คะแนนตนเองในระดับสูงจากมุมมองของตนเอง แต่ลดลงและลดลงจากมุมมองของผู้ใหญ่ - ผู้ปกครองและนักการศึกษา นอกจากนี้ บ่อยครั้งคะแนนของครูยังต่ำกว่าผู้ปกครองมาก สิ่งนี้อธิบายพฤติกรรมขี้อายของพวกเขาเป็นส่วนใหญ่ในชั้นเรียนอนุบาล ความสงสัยเกี่ยวกับทัศนคติเชิงบวกของผู้อื่นที่มีต่อตนเอง ทำให้เกิดความไม่ลงรอยกันในความรู้สึกของตนเอง ทำให้เขาต้องทนทุกข์ทรมานจากความสงสัยเกี่ยวกับคุณค่าของ "ฉัน" ของเขา ทุกสิ่งที่เด็กทำนั้นจะถูกตรวจสอบโดยเขาผ่านทัศนคติของผู้อื่น ความวิตกกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับคำว่า "ฉัน" มักจะบดบังเนื้อหาของกิจกรรมของตน เขาไม่ได้เน้นไปที่สิ่งที่เขาทำมากนัก แต่มุ่งเน้นไปที่ว่าผู้ใหญ่จะชื่นชมเขาอย่างไร เด็กขี้อายมีโครงสร้างพิเศษของทรงกลมที่ต้องการแรงจูงใจ: แรงจูงใจส่วนบุคคลมักเป็นแรงจูงใจหลักเสมอ ซึ่งบดบังทั้งความรู้ความเข้าใจและธุรกิจ

จะช่วยลูกของคุณรับมือกับความเขินอายได้อย่างไร?

พูดคุยเกี่ยวกับความรักของคุณ

บางทีสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการยกระดับความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กในส่วนนั้นซึ่งสัมพันธ์กับการรับรู้ทัศนคติของผู้อื่นที่มีต่อเขา ผู้ใหญ่ควรวิเคราะห์ทัศนคติที่มีต่อเด็ก แน่นอนว่าพ่อกับแม่รักเขาแต่พวกเขามักจะแสดงความรู้สึกนี้ออกมาไหม? คุณบอกเขาเกี่ยวกับความรักของคุณบ่อยไหม? บางทีเขาอาจขาดการสนับสนุนจากผู้ปกครอง? บ่อยครั้งที่ผู้ใหญ่ให้ความสนใจกับลูก ๆ ของพวกเขาเฉพาะเมื่อพวกเขาทำอะไรผิดเท่านั้น ความสำเร็จและการทำความดีของเด็ก ๆ บางครั้งก็ไม่มีใครสังเกตเห็น และเด็กๆ ที่ขี้อายก็ต้องการความช่วยเหลือมากกว่าเพื่อนฝูงที่ไม่ขี้อาย และพวกเขาให้ความสำคัญกับการสนับสนุนนี้มากขึ้นเพราะพวกเขาสามารถรู้สึกได้ถึงทัศนคติที่ดีและสงบสติอารมณ์ได้เมื่อมันแสดงออกมา เด็กไม่ได้สร้างรากฐานของการพัฒนาของเขาโดยไม่ได้สนองความต้องการเหล่านี้: ความไว้วางใจในผู้คนซึ่งช่วยให้เขาเข้าสู่โลกรอบตัวเขาอย่างแข็งขันและไม่เกรงกลัว ผู้ใหญ่ต้องเรียนรู้ที่จะเอาใจใส่เด็ก ไม่เพียงแต่เมื่อเขาขอความช่วยเหลือเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงเมื่อเขาไม่ต้องการความช่วยเหลือเมื่อมองแวบแรกด้วย การสนับสนุนนี้ประกอบด้วยอะไรบ้าง? นี่เป็นวิธีต่างๆ มากมายในการอนุมัติสิ่งที่ทารกกำลังทำอยู่ สิ่งสำคัญคือการแสดงให้เขาเห็นว่าความพยายามและความสำเร็จของเขาได้รับการสังเกตและชื่นชมในเชิงบวก ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณเห็นเด็กกำลังสร้างอาคารเป็นบล็อก คุณสามารถหันไปหาเขา: “คุณน่าจะสร้างโรงจอดรถสำหรับรถยนต์หรือเปล่า” และถ้าคุณสังเกตเห็นว่าทารกพยายามสวมรองเท้าบู๊ตอย่างต่อเนื่อง ก็ไม่เสียหายที่จะชมเขา: “คุณพยายามอย่างหนักที่จะสวมรองเท้าบู๊ต และคุณก็ทำมันได้ยอดเยี่ยม!” ภารกิจต่อไปคือการช่วยให้เด็กเพิ่มความนับถือตนเองในกิจกรรมเฉพาะ - ในชั้นเรียนและในเวลาว่าง เด็กขี้อายกลัวการประเมินเชิงลบ แต่ไม่ได้หมายความว่าเขาไม่จำเป็นต้องได้รับการประเมินเลย เป็นเรื่องดีถ้าผู้ใหญ่เมื่อทำอะไรกับเขาหรือมอบหมายงานให้เขาบอกว่าพวกเขามั่นใจในความสำเร็จของเขา แต่ก็พร้อมที่จะช่วยเหลือหากมีอะไรไม่ได้ผล หากเด็กให้ความสำคัญกับการประเมินมากเกินไปและทำให้การกระทำของเขาช้าลง จะเป็นการดีกว่าสำหรับผู้ใหญ่ที่จะพยายามหันเหความสนใจของเขาจากด้านการประเมินของกิจกรรม ที่นี่เราจะใช้เทคนิคการเล่นเกมและอารมณ์ขันซึ่งไม่ควรมุ่งเป้าไปที่เด็ก แต่อยู่ที่สถานการณ์โดยรวม ตัวอย่างเช่น หากเด็กไม่สามารถประกอบปิรามิดหรือฟิกเกอร์จากชุดก่อสร้างได้ คุณสามารถทำให้พวกเขา "เคลื่อนไหว" และมอบตัวละครที่เป็นอันตรายซึ่งทำให้ทารกไม่สามารถทำงานให้สำเร็จได้ เป็นการดีที่จะพูดคุยกับลูกของคุณในนามของตัวละครที่คุณร่วมแสดงด้วย เพื่อสวมบทบาทในสถานการณ์ที่ตลกขบขัน

แหกกฎนิดหน่อย

ควรจำไว้ว่าเด็กที่ขี้อายมักจะระมัดระวังและกลัวทุกสิ่งใหม่ ๆ พวกเขามุ่งมั่นที่จะปฏิบัติตามกฎมากกว่าเพื่อนขี้อายและกลัวที่จะฝ่าฝืน ดังนั้นในการทดลองของนักจิตวิทยา เด็กขี้อายไม่เคยตกลงที่จะวาดภาพด้วยลิปสติกบนกระดาษ ในขณะที่เด็กคนอื่น ๆ ทำมันอย่างร่าเริงและกล้าหาญ เด็กขี้อายมีข้อห้ามภายในมากขึ้นต่อการกระทำและการกระทำที่ผู้ใหญ่ประณาม และอาจขัดขวางความคิดริเริ่มและการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์ของพวกเขา ดังนั้นพ่อแม่ของเด็กเหล่านี้ควรพิจารณาว่าพวกเขาจำกัดเสรีภาพของเด็ก ความเป็นธรรมชาติ และความอยากรู้อยากเห็นบ่อยเกินไปหรือไม่ บางทีบางครั้งมันก็ไม่เป็นไรที่จะแหกกฎ? พฤติกรรมที่ยืดหยุ่นจะช่วยให้เด็กกำจัดความกลัวที่จะถูกลงโทษและข้อจำกัดที่มากเกินไป ในท้ายที่สุดแทนที่จะใช้ลิปสติกราคาแพงและทันสมัย ​​คุณสามารถให้อันเก่าและไม่จำเป็นแก่ลูกน้อยของคุณได้ และถ้าคุณรู้สึกเสียใจกับวอลเปเปอร์ก็จะมีเศษที่เหลือจากการปรับปรุงใหม่หรือกระดาษธรรมดา คุณสามารถวางลงบนพื้นแล้ววาดภาพใหญ่ร่วมกันได้ อย่างไรก็ตามหากทารกวาดไม่เพียง แต่ด้วยดินสอและแปรงเท่านั้น แต่ยังใช้นิ้วหรือแม้กระทั่งใช้ทั้งฝ่ามือสิ่งนี้จะเป็นประโยชน์ต่อเขาเท่านั้น การออกกำลังกายดังกล่าวดีต่อการบรรเทาความเครียดทางอารมณ์

เล่นด้วยกัน!

การช่วยให้เด็กเรียนรู้ที่จะแสดงอารมณ์ ความปรารถนา และความรู้สึกอย่างอิสระเป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กัน เด็กที่ขี้อายมักจะทำตัวขี้อาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนอื่นมองพวกเขา เกมที่จัดเป็นพิเศษจะช่วยให้พวกเขาคลายความตึงเครียดภายในและรู้สึกเป็นอิสระ เชื่อกันว่าหนังซ่อนหาและคนตาบอดเป็นความบันเทิงที่มีแต่เด็กๆ เท่านั้นที่เข้าร่วม และคาดว่าพวกเขาจะกระตุ้นเด็กมากเกินไป นี่ไม่เป็นความจริง. เกมกลางแจ้งและแม้กระทั่งร่วมกับผู้ใหญ่ ช่วยให้เด็กๆ แสดงอารมณ์และกระตุ้นพลังงานที่สำคัญ และสร้างความสัมพันธ์โดยตรงกับผู้อื่นมากขึ้น เกม - การแข่งขัน (กีฬาสกี ลูกบอล ยิงธนูด้วยถ้วยดูด การเอาชนะอุปสรรค มวยปล้ำ และความสนุกสนานอื่นๆ) ซึ่งมาพร้อมกับเสียงอุทานและเสียงหัวเราะดังๆ จะช่วยให้เด็กขี้อายรู้สึกมั่นใจมากขึ้นเช่นกัน เมื่อจัดเกมดังกล่าวจะเป็นการดีกว่าที่จะสร้างสถานการณ์แห่งความสำเร็จให้กับเด็ก (เพื่อที่เขาจะได้ไม่รู้สึกเหมือนเป็นผู้แพ้หรือตามหลัง) จากนั้นชมเชยเขาสำหรับความกล้าหาญและความชำนาญของเขาและแสดงความยินดีในการเล่นด้วยกัน การมีปฏิสัมพันธ์โดยตรงทางอารมณ์ช่วยลดความกลัวต่อความล้มเหลว การตำหนิ และการห้ามมากเกินไป การปลดปล่อยขอบเขตทางอารมณ์และความเชี่ยวชาญในภาษาของอารมณ์ที่ดีขึ้นนั้นได้รับการอำนวยความสะดวกอย่างดีด้วยเกมละครใบ้ เช่น "เดาอารมณ์" "เราจะไม่บอกคุณว่าเราอยู่ที่ไหน แต่เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าเราทำอะไรบ้าง" , “การริบ” และอื่น ๆ ขอแนะนำให้ผู้ใหญ่และเด็กหลายคนเข้าร่วมด้วย ในเกมดังกล่าวมีการสร้างบรรยากาศเชิงบวกทางอารมณ์ เอาชนะอุปสรรคทางจิตใจภายใน มีความสัมพันธ์ฉันท์มิตรโดยตรงระหว่างเด็กและผู้ใหญ่ พวกเขามักจะพยายามอธิบายให้เด็กขี้อายฟังว่าไม่จำเป็นต้องกลัวผู้คน พวกเขาชักชวน เขาจะแสดงต่อหน้าแขกหรือในงานปาร์ตี้ในโรงเรียนอนุบาล อิทธิพลโดยตรงดังกล่าวไม่ได้ผล ทารกหดตัวไปหมด ไม่สามารถพูดอะไรได้ ซ่อนตัวและเริ่มกลัวสถานการณ์สาธารณะมากยิ่งขึ้น วิธีที่มีประสิทธิภาพมากกว่าในการต่อสู้กับความเขินอายคือเกมแฟนตาซีซึ่งมีตัวละครต่าง ๆ ที่มีคุณสมบัติเป็นตัวเด็กเองและสถานการณ์ใกล้เคียงกับสถานการณ์ที่ทำให้เขาตื่นเต้นเป็นพิเศษทำให้เกิดความวิตกกังวลหรือความกลัว เกมดังกล่าวช่วยให้เด็กมองความยากลำบากของเขาจากภายนอก เข้าใจว่าเด็กคนอื่น ๆ ก็ประสบปัญหาเช่นกัน และได้รับประสบการณ์ในการแก้ไขปัญหาเหล่านั้น เกมจินตนาการสามารถอยู่ในรูปแบบของเรื่องราวเกี่ยวกับเด็กผู้หญิงหรือเด็กผู้ชายที่อาศัยอยู่ในสถานการณ์เดียวกัน พบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ชีวิตที่แตกต่างกัน และค้นหาทางออก เด็ก ๆ มักจะรู้สึกละอายใจ และบางครั้งก็ไม่รู้ว่าจะพูดถึงปัญหาของตนอย่างไร และเมื่อฟังหรือเขียนเรื่องราวเกี่ยวกับเด็กอีกคนโดยเล่าถึงประสบการณ์ของพวกเขา พวกเขาก็จะเปิดใจที่จะพูดถึงตัวเองมากขึ้น ก่อนที่จะเล่นเรื่องราวที่แต่งขึ้นกับลูกน้อยของคุณ ผู้ใหญ่ควรเรียนรู้กฎบางประการ:

1. ลองนึกถึงสถานการณ์ใดที่ยากที่สุดสำหรับลูกของคุณ ปรับให้เข้ากับคลื่นความรู้สึกและประสบการณ์ของเขา มองปัญหาผ่านสายตาของเด็ก
2. คิดถึงเนื้อเรื่องของเรื่อง คุณอยากจะถ่ายทอดความคิดอะไรให้กับลูกของคุณ คุณจะให้คำแนะนำอะไรแก่เขาเป็นพิเศษ?
3. เริ่มเรื่องราวเกี่ยวกับเด็กผู้หญิงหรือเด็กผู้ชายโดยบรรยายรายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขาที่คล้ายกับชีวิตของเด็ก (เช่น เด็กชายอาศัยอยู่ในบ้านเดียวกัน เขามีพี่ชายหรือน้องสาวคนเดียวกัน สุนัขหรือนกตัวเดียวกัน) . ชื่อของตัวละครไม่ควรตรงกับชื่อเด็กโดยตรง แต่อาจมีเสียงที่คล้ายคลึงกันบ้าง อธิบายประสบการณ์ของเขาในสถานการณ์เฉพาะโดยละเอียดให้มากที่สุด ตัวอย่างเช่น หากเด็กมักจะเขินอายที่จะเล่นเกมร่วมกับเพื่อนๆ คุณสามารถเขียนเรื่องราวเกี่ยวกับเด็กผู้ชายที่กลัวว่าเด็กๆ จะคิดว่าเขาโง่ น่าเกลียด เงอะงะ และจะหัวเราะ ด้วยเหตุนี้เด็กจึงกลัวที่จะสบตาผู้ชาย พูดเงียบๆ และไม่รู้ว่าจะขอให้พวกเขายอมรับเขาเข้าสู่เกมได้อย่างไร
4. เมื่อเรื่องราวดำเนินไป ขอให้ลูกของคุณเพิ่มเติมเพื่อที่เขาจะได้มีส่วนร่วมในปัญหาและสถานการณ์ที่กำลังพูดคุยกัน ถามคำถามเกี่ยวกับสิ่งที่ฮีโร่คิดอีก คุณจะช่วยเขาได้อย่างไร
5. จากนั้นแนะนำตัวละครที่จะมาเป็นผู้ช่วยของเด็กในการแก้ไขข้อขัดแย้งภายใน อาจเป็นแม่ พ่อ พี่ชายหรือน้องสาว พ่อมดที่ดี สร้างบทสนทนาระหว่างทารกกับผู้ช่วย โดยพวกเขาจะหารือเกี่ยวกับพฤติกรรมต่างๆ แล้วนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิต พิจารณาความคิดเห็นของเด็กเกี่ยวกับเรื่องนี้ ให้บุตรหลานของคุณมีส่วนร่วมในการหาวิธีแก้ปัญหา พยายามทำให้เขาเป็นผู้มีส่วนร่วมและเป็นผู้ร่วมเขียนเรื่องราว
6. เรื่องราวที่ประดิษฐ์ขึ้นจะต้องมีผลในเชิงบวก
7. หลังจากที่คุณพูดคุยถึงพฤติกรรมของตัวละครด้วยกัน ให้สังเกตพฤติกรรมของเด็กขี้อายในสถานการณ์จริงในชีวิตของเขา ตรวจสอบว่าเกมมีอิทธิพลต่อเขาหรือไม่ พยายามให้แน่ใจว่าเรื่องราวดำเนินต่อไปขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของเด็ก
8. พยายามทำให้เรื่องราวมีชีวิตชีวาและมีไหวพริบแนะนำบทสนทนาของตัวละครต่าง ๆ ให้มากขึ้นเติมด้วยองค์ประกอบของเทพนิยาย

นอกจากการประดิษฐ์เรื่องราวแล้ว ยังดีที่ได้จัดเกมละครร่วมกับเด็กๆ อีกด้วย ตัวละครของพวกเขาอาจเป็นวีรบุรุษและสัตว์ในเทพนิยายที่คุ้นเคย สลับกันเล่นร่วมกับผู้ใหญ่ในบทบาทของหมาป่าที่น่ากลัวและกระต่ายขี้อาย สุนัขจิ้งจอกเจ้าเล่ห์และหนูตัวน้อย เด็กชายผู้กล้าหาญและเด็กผู้หญิงขี้อาย เด็ก ๆ จะค้นพบเสียงสะท้อนของชีวิตของเขาเองโดยไม่ได้ตั้งใจและเรียนรู้ที่จะจัดการกับเขา ความกลัวและความวิตกกังวล เป็นเรื่องดีถ้าพ่อแม่และลูกทำหน้ากากสำหรับเกมดังกล่าว และด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา มันจะง่ายกว่าสำหรับเขาที่จะเข้าสู่บทบาท "ซ่อน" วิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาความกลัวต่อสถานการณ์สาธารณะคือการจัดเกมร่วมกับเด็กคนอื่นๆ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเล่น "โรงเรียนอนุบาล" กับเพื่อนของลูกหลายๆ คน โดยที่เด็กและผู้ใหญ่ผลัดกันเล่นบทบาทของครูและเด็กที่ต้องพูดต่อหน้าผู้อื่น เช่น ท่องบทกวีหรือแต่งนิทาน ขึ้นอยู่กับรูปภาพ เด็กขี้อายลังเลที่จะเริ่มคำตอบเป็นเวลานาน พวกเขาพูดช้าๆ ลังเลและเงียบๆ คุณสามารถแนะนำการจำกัดเวลาในเกมได้ทีละน้อย และรวมแบบฝึกหัดเกี่ยวกับความดังและการแสดงออกของคำพูดด้วย ลองยกตัวอย่างหนึ่งในนั้น

"คำตอบด่วน"

เกมนี้คลายความยับยั้งชั่งใจที่เกิดจากคำถามที่ไม่คาดคิด และพัฒนาความมีไหวพริบและความเฉลียวฉลาด คุณสามารถเล่นได้ทั้งที่บ้านและขณะเดิน พื้นที่เล่นจะถูกแบ่งออกเป็นสองส่วนล่วงหน้าตามวัตถุ คนหนึ่งเป็นผู้ใหญ่ อีกคนหนึ่งมีเด็กหลายคนยืนอยู่ใกล้ๆ ผู้นำเสนอถามคำถามที่ง่ายสำหรับเด็กแต่ละคนตามลำดับและรอคำตอบโดยนับออกเสียง: 1-2-3 (คุณสามารถถามเด็กว่าเขาชื่ออะไรเขาอายุเท่าไหร่เพื่อนของเขาคือใครอะไร สีจระเข้เป็น) เด็กๆ สามารถตอบคำถามในแบบที่พวกเขาต้องการ ทั้งแบบจริงจังและแบบตลกๆ คุณสามารถถามคำถามต่อไปนี้: "ทำไมกบถึงกระโดด", "ทำไมไอศกรีมถึงเย็น", "ทำไมจระเข้ถึงเป็นสีเขียว" หากคำตอบที่เหมาะสม เด็กจะก้าวไปข้างหน้า ดังนั้นผู้ตอบจึงนำหน้าเด็กคนอื่นๆ ผู้นำควรนำทางเกมอย่างเงียบๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เด็กๆ นำหน้าหรือตามหลังเกินไป ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเด็กขี้อายเพื่อช่วยให้เขาเคลื่อนไหวในแนวเดียวกับผู้อื่น มีความจำเป็นต้องสร้างเงื่อนไขดังกล่าวเพื่อที่เขาจะชนะอย่างน้อยหนึ่งครั้งอย่างแน่นอน ความสำเร็จในหมู่เพื่อนฝูงและผู้ใหญ่เป็นแรงบันดาลใจ ทำให้คุณเชื่อมั่นในตัวเองและมีความมั่นใจมากขึ้น เมื่อเด็กทุกคนประสบความสำเร็จ ผู้ใหญ่จะเชิญพวกเขาแต่ละคนให้ทำหน้าที่เป็นผู้นำ

เกมอีกเวอร์ชันหนึ่งคือ "Ball in a Circle"

ผู้เข้าร่วมในเกม - ผู้ใหญ่และเด็ก - ยืนเป็นวงกลมแล้วโยนลูกบอลให้กัน เงื่อนไข : ก่อนขว้างลูกบอลผู้ที่ถือมันไว้ในมือจะต้องมองตาคนที่กำลังจะขว้างมันแล้วพูดคำใด ๆ ที่เข้ามาในใจเช่น "ถือ" "จับ" “บน” , “กระต่าย” สำหรับเด็กโต คุณสามารถทำให้เกมซับซ้อนขึ้นได้โดยขอให้พวกเขาบอกชื่อเฉพาะสีหรือรายการเสื้อผ้า เฟอร์นิเจอร์ และอาหาร เกมนี้ยังคลายเครียดในการต้องหาคำตอบอย่างรวดเร็วอีกด้วย บางทีเด็กขี้อายอาจกระตุ้นความเห็นอกเห็นใจในหมู่ผู้ใหญ่ที่อยู่รอบตัวเขามากกว่าเด็กที่ร่าเริงและขี้เล่นจนเกินไป แต่พ่อแม่ต้องคำนึงถึงอนาคตของลูกด้วย ท้ายที่สุดแล้วหากความเขินอายในวัยเด็กขัดขวางไม่ให้เขาสื่อสารและพัฒนาตามปกติ ลักษณะนี้จะให้บริการอะไรในวัยผู้ใหญ่? แน่นอนว่าด้วยความปรารถนาและความพยายามอย่างเต็มใจคน ๆ หนึ่งจึงสามารถรับมือกับความเขินอายได้ด้วยตัวเอง แต่การทำเช่นนี้จะยากกว่าในวัยเด็กมากเมื่อทารกมีสิทธิ์ได้รับความช่วยเหลือและสนับสนุนจากพ่อแม่

แน่นอนว่าคุณเคยเห็นพ่อแม่บังคับให้ลูกอ่านบทกวีในบริษัทที่ไม่คุ้นเคยหรือร้องเพลงให้ซานตาคลอสฟังในงานปาร์ตี้ปีใหม่อย่างแน่นอน และแน่นอนว่าคุณอดไม่ได้ที่จะให้ความสนใจกับตัวเด็กเอง - ตกตะลึงด้วยดวงตาเล็ก ๆ ที่น่าหวาดกลัวพยายามซ่อนตัวอย่างรวดเร็วด้านหลังหลังอันกว้างของใครบางคน หรือบางทีคุณเองก็ทำผิดพลาดเกี่ยวกับลูกน้อยของคุณ? ใช่ ใช่ ด้วยความต้องการที่จะ คุณกำลังทำผิดพลาดร้ายแรง โดยแสดงออกมาในการปฏิบัติอย่างรุนแรงต่อคนที่ตรงกันข้าม ต้องการความรัก ความเข้าใจ และการดูแลเอาใจใส่

จากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ เด็กอายุ 3 ถึง 7 ปีประมาณ 42% เป็นคนขี้อาย จะปลดปล่อยเด็กได้อย่างไรโดยไม่กระทบต่อจิตใจเด็กที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ?

ความเขินอายมักเกิดขึ้นเมื่อพ่อแม่ของเด็กรับแขกหรือไปเยี่ยมลูก เมื่อเห็นผู้คนที่ไม่คุ้นเคยหรือไม่คุ้นเคยจำนวนมาก ทารกจะเกิดความไม่แน่นอน ความลำบากใจ และความปรารถนาที่จะระเหยหรือหายไปที่ไหนสักแห่ง เขาไม่ตอบคำถามของผู้ใหญ่ เขาเกาะติดกับแม่หรือแค่นั่งอยู่ตรงมุมห้อง

เด็กขี้อายจะแสดงตัวเองอย่างชัดเจนที่สุดในโรงเรียนอนุบาล เมื่อเขากลัวที่จะเข้าหากลุ่มเพื่อน เล่นเกม หรือขอของเล่น ชั้นเรียนและวันหยุดในโรงเรียนอนุบาลกลายเป็นงานหนักสำหรับเด็ก ๆ เช่นนี้ เพราะเขาต้องร้องเพลง เต้นรำ แสดง และแสดงออกถึงความเป็นตัวเอง นั่นคือทำในสิ่งที่เขากลัว ท้ายที่สุดแล้ว เด็กที่ขี้อายมักจะกลัวที่จะทำผิด ดูโง่หรือตลก หรือขออะไรบางอย่าง โดยปกติแล้วเสียงของพวกเขาจะเลือนลาง การแสดงออกทางสีหน้าและการเคลื่อนไหวของพวกเขาจะเป็นสิ่งที่ประดิษฐ์และประหม่า

เป็นการผิดที่จะคิดว่าเด็กขี้อายไม่ต้องการสื่อสาร ในทางตรงกันข้ามเขาต้องการมันจริงๆ - และนั่นคือสาเหตุที่เขาเครียดมากและกลัวที่จะทำสิ่งผิดเพื่อที่เขาจะได้ไม่ถูกปฏิเสธการสื่อสารนี้ เด็กขี้อายปฏิบัติต่อผู้อื่นอย่างกรุณา แต่อย่าติดต่อกัน พวกเขาตอบเป็นพยางค์เดียว ดังนั้นพวกเขาจึงอาจดูเหมือน "ผึ้ง" ที่เย่อหยิ่ง ทั้งหมดนี้เป็นผลมาจากความสงสัยในตนเองและความนับถือตนเองที่ต่ำมาก

ความจริงก็คือเด็กที่ขี้อายทุกคนสังเกตเห็นข้อบกพร่องของตนเป็นอย่างดีและมักจะประดิษฐ์จินตนาการที่ซับซ้อนขึ้นมาเอง แต่ในทางกลับกันกลับไม่สังเกตเห็นข้อดีหรือไม่ได้ให้ความสำคัญกับพวกเขามากนัก จากผลทั้งหมดนี้ แน่นอนว่าเด็ก ๆ เหล่านี้มีความอ่อนไหวต่อการวิพากษ์วิจารณ์ใด ๆ หลีกเลี่ยงการติดต่อทั้งหมดโดยถือว่าตนเองแย่กว่าผู้อื่น เด็กประเภทนี้พบว่าเป็นเรื่องยากที่จะตัดสินใจในรูปแบบต่างๆ พวกเขาขาดความคิดริเริ่มและไม่สามารถปกป้องตนเองได้

หากไม่เอาชนะความเขินอายก็จะส่งผลให้เกิดปัญหาใหญ่ในชีวิตและความซับซ้อนในภายหลังซึ่งจะรุนแรงขึ้นด้วยความรู้สึกของโอกาสที่ยังไม่เกิดขึ้นเพราะพวกเขาไม่ได้สังเกตเห็นเขา แต่เป็นคนที่กระตือรือร้นมากกว่า

สาเหตุของความเขินอาย

ได้รับการพิสูจน์มานานแล้วว่าความเขินอายไม่เกี่ยวอะไรกับความสามารถทางจิตหรือสติปัญญาของเด็ก และโดยทั่วไปแล้ว ผู้คนไม่ได้เกิดมาขี้อาย แต่กลับเป็นคนขี้อาย ยังไง? ตอนนี้เราจะแสดงรายการปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเขินอายในเด็กก่อนวัยเรียน

1. การควบคุมครอบครัวอย่างเข้มงวด

ถ้าในครอบครัวเด็กตกอยู่ภายใต้การควบคุมตลอดเวลา เขามักจะเติบโตขึ้นมาเป็น “คนเงียบๆ” ที่ตกต่ำและทำอะไรไม่ถูก หากการแสดงออกถึงกิจกรรมและความอยากรู้อยากเห็นของเขาถูกควบคุมด้วยวลี: "อย่าแตะต้อง", "อย่าไปที่นั่น", "อย่าทำอย่างนั้น", "นั่งเฉยๆ" - แน่นอนว่าเป็นจุดเริ่มต้นทั้งหมด ความเป็นอิสระในตัวเขากำลังมอดลงอย่างรวดเร็ว หมวดหมู่เดียวกันนี้รวมถึงเด็กจากครอบครัวที่พ่อแม่ไม่สนใจลูก และสิ่งเดียวที่พวกเขาต้องการจากเขาคือการนั่งเงียบๆ และไม่ทำให้พ่อแม่กังวล

ในสถานการณ์เช่นนี้ จำเป็นต้องสงบ "ความโน้มเอียงของผู้บัญชาการ" ของคุณ และเริ่มปฏิบัติตามหลักการ: "ถ้าคุณทำไม่ได้ แต่ต้องการทำจริงๆ คุณก็ทำได้!" ลูกของคุณต้องการวาดภาพบนวอลเปเปอร์หรือไม่? ให้เขาวาด แต่ไม่ใช่แบบวาง แต่เป็นแบบม้วนเก่า ลูกของคุณต้องการวิ่งผ่านแอ่งน้ำหรือไม่? ให้เขาใส่แล้วลุยเลย! คิดด้วยตัวเอง: หากคุณต้องการการเชื่อฟังอย่างสมบูรณ์จากเด็ก คุณจะตำหนิเขาได้ไหมว่าไม่มีความคิดริเริ่ม ความขี้อาย และความขี้กลัว?

2. พันธุกรรม

หากพ่อแม่ไม่ติดต่อสื่อสาร และเป็นเรื่องปกติในครอบครัวที่จะ “กลัวคนอื่น” และพยายามปกป้องตนเองและลูกจากปัญหาต่างๆ ในโลก ก็ไม่น่าแปลกใจที่เด็กจะเติบโตขึ้นมาจนถูกเพิกเฉยเช่นเดียวกัน นอก​จาก​นั้น บิดา​มารดา​เช่น​นั้น​มัก​ตำหนิ​คน​ทั้ง​โลก​ที่​ไม่​กรุณา​ต่อ​ลูก. แน่นอนว่าท้ายที่สุดแล้วทารกก็จะกลัวทุกคนและทุกสิ่ง! ท้ายที่สุดเมื่อในฤดูหนาวทุกคนไปชมการแสดงปีใหม่หรือขี่สไลเดอร์เขาก็นั่งอยู่ที่บ้านเพราะ“ ในฤดูหนาวในสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านคุณสามารถติดไวรัสร้ายแรงได้และในขณะที่ขี่สไลเดอร์คุณสามารถคอหักได้ ” เมื่อทุกคนขี่จักรยานและปีนต้นไม้ในฤดูร้อนเขาจะเดินเงียบ ๆ ไปตามข้างถนน “เพื่อไม่ให้คนบ้าปั่นจักรยานชนเขา” และการขี่จักรยานหรือปีนต้นไม้นั้น “อันตรายมากเพราะคุณสามารถ ขา คอ หรือแขนหัก”! แน่นอนว่าการสื่อสารระหว่างเด็กกับผู้คนจะเกิดขึ้นที่ระยะห่าง "อย่างน้อย 5 เมตร" ซึ่งส่งผลให้เด็กไม่มีทักษะในการสื่อสารเลย และการนั่งอยู่ที่บ้านตลอดไปหรือเดินเล่นสบาย ๆ จะไม่ส่งผลดีที่สุดต่อพัฒนาการทางร่างกายของเขา

ในกรณีนี้ พ่อแม่จะต้องเอาชนะตัวเองและความกลัวต่อ "เด็ก" - และปล่อยให้เขาขี่จักรยาน ไปแสดง สื่อสารกับเด็ก และพาพวกเขาไปเยี่ยม หากสิ่งต่างๆ ยากลำบากจริงๆ วาเลอเรียนจะเข้ามาช่วยเหลือเสมอ!

3. ผู้ปกครองนักเคลื่อนไหว

การเลี้ยงดูแบบสุดโต่งอีกประการหนึ่งคือพ่อแม่ที่กระตือรือร้นและเข้ากับคนง่ายมากเกินไป ซึ่งมีแขกจำนวนมากอยู่ในบ้านเสมอและเป็นคนที่รู้จักเพื่อนใหม่ได้ง่าย แน่นอนว่าพวกเขาไม่สามารถเข้าใจได้ว่าลูกของพวกเขาแตกต่างจากพวกเขาอย่างไร และพ่อแม่ดังกล่าวก็ปล่อยตัวลูกของตนอย่างตรงไปตรงมา โดยเข้าเรียนในชั้นเรียนการแสดง โรงเรียนสอนบัลเล่ต์ และบังคับเพื่อน ๆ (ซึ่งอาจมีมากถึง 5 คนต่อสัปดาห์) ให้ท่องบทกวี ร้องเพลง และเต้นรำในการประชุมทุกครั้ง และโดยธรรมชาติแล้วผู้ปกครองนักกิจกรรมจะติดตามการเคลื่อนไหวร่างกายด้วยวลี: "มันยากขนาดนั้นเลยเหรอที่จะพูดว่า" สวัสดี "???", "ขอของเล่นและเด็กผู้ชาย Petya ไม่ได้เหรอ?" ฯลฯ แน่นอนว่าสำหรับพ่อแม่ที่เจ้าอารมณ์ทุกอย่างนั้นง่ายเหมือนปลอกลูกแพร์ แต่สำหรับเด็กที่เศร้าโศกแม้เพียงมองเข้าไปในดวงตาของคนแปลกหน้าก็ถือเป็นความสำเร็จ

ในกรณีนี้ ผู้ปกครองควรกลั่นกรองความทะเยอทะยานของตนเองและตระหนักถึงสิทธิของเด็กต่อลักษณะนิสัยส่วนบุคคล และแทนที่จะเรียนการแสดง ควรสมัครเข้าเรียนสาขาตัดเย็บ ถักนิตติ้ง กีฬา ฯลฯ จะดีกว่า หากลูกของคุณมีความขัดแย้งกับคนรอบข้าง พยายามอย่ารับหน้าที่ของ “ผู้ชี้ขาดโชคชะตา” เช่น “ตอนนี้พ่อจะไปจัดการเรื่องนี้” แต่ยังคงจำกัดตัวเองในการให้คำแนะนำลูกของคุณเกี่ยวกับวิธีการ แก้ไขสถานการณ์นี้หรือสถานการณ์นั้น นอกจากนี้ หน้าที่ของคุณในฐานะคนกลางจะดีเมื่อคุณบอกคู่ต่อสู้ด้วยเสียงดังถึงสิ่งที่ลูกพึมพำเบาๆ โดยไม่ต้องแสดงความคิดเห็นของคุณเอง

4. สภาพแวดล้อมที่ชาญฉลาด

หากลูกของคุณเป็นตัวอย่างมาตรฐานของ "เด็กเนิร์ดสวมแว่นตาที่มีหนังสืออยู่ใต้วงแขน" ในเสื้อแจ็คเก็ต "ทำจากวัสดุธรรมชาติในยุค 50" และยายของเขามีส่วนร่วมในการเลี้ยงดูเขาเป็นหลัก ก็ไม่น่าแปลกใจเลยที่เขา เป็นคนขี้อาย แน่นอนว่าที่บ้านเขาปลูกฝังวัฒนธรรมที่ซับซ้อน นิสัยในการสวมใส่ทุกอย่างที่ "เป็นธรรมชาติและมีคุณภาพสูงในสีที่ไม่เปื้อน" และไม่ใช่ "ชุดนกแก้ว" สังเคราะห์ และในโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียน เมื่อต้องเผชิญกับชีวิตจริง เด็ก ๆ ก็เริ่มรู้สึกท่วมท้นไปด้วยความรู้สึกที่ขัดแย้งกัน ท้ายที่สุด เด็ก ๆ ที่อยู่รอบ ๆ สวมชุด "นกแก้ว" สังเคราะห์ เคี้ยวหมากฝรั่ง "อันตรายร้ายแรง" เล่นเกมคอมพิวเตอร์ที่ "ทำลายสมอง" " - และลูกของคุณก็เริ่มอยากได้สิ่งเดียวกัน! ทัศนคติภายในของเขาขัดแย้งกับความปรารถนาของเขา - ซึ่งเป็นเรื่องยากอย่างไม่น่าเชื่อสำหรับเด็กเล็กและกระตุ้นให้เกิดทัศนคติที่ระมัดระวังต่อทุกสิ่งรอบตัวเขา!

เพื่อให้ลูกน้อยของคุณมีความสุข คุณต้องเปลี่ยนทัศนคติบางอย่าง ตัวอย่างเช่น คุณต้องปลูกฝังให้ลูกของคุณเห็นว่ามีความคิดเห็นมากมาย และไม่ใช่เพียงความคิดเห็นที่ถูกต้องของแม่หรือยายของเขาเท่านั้น: “ ใช่ Petya สวมเสื้อยืดใยสังเคราะห์แบบจีนสีสดใสและคุณสวมผ้าฝ้ายสีเทา ทั้งดีและสวยงาม” แต่ถึงกระนั้นก็แนะนำให้ทำให้แน่ใจว่าเด็กไม่โดดเด่นมากเกินไปจากสังคมของคนรอบข้าง ดังนั้นบางทีการซื้อของที่เป็นอันตราย แต่น่าดึงดูดใจจะไม่เป็นโศกนาฏกรรมใช่ไหม

5. ความเครียดที่มีประสบการณ์

นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่ความเขินอายของเด็กเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติต่อความเครียดที่เกิดขึ้นในชีวิต เช่น การย้ายและย้ายไปโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนอื่น ซึ่งเด็กเริ่มถูกดูหมิ่นในที่สาธารณะ ความล้มเหลวในความสัมพันธ์กับเพื่อนฝูง การหย่าร้างของผู้ปกครอง หรือการกลั่นแกล้งที่โรงเรียน

คุณสามารถช่วยเด็กคนนี้ได้โดยการพูดคุยและค่อยๆ ขจัดความเครียดออกไปจากเขา อาจจำเป็นต้องไปพบนักจิตวิทยา

เอาชนะความเขินอาย

1. อย่าปล่อยให้ใครและอย่าเรียกลูกว่าขี้อายหรือขี้อาย ความจริงก็คือด้วยวิธีนี้คุณและคนรอบข้างจะเรียกลูกน้อยของคุณว่า "เงียบ" "กลัวคน" "ขี้อาย" - บังคับให้เขาประพฤติตนตามนั้น

2. บอกลูกของคุณว่าครั้งหนึ่งคุณเคยขี้อาย สิ่งนี้จะทำให้คุณใกล้ชิดยิ่งขึ้น และเด็กจะได้รับความมั่นใจว่าคุณเข้าใจและสนับสนุนเขา บอกเขาว่าคุณเอาชนะความขี้อายได้อย่างไร และมันช่วยคุณในชีวิตได้ไหม เมื่อเห็นตัวอย่างเชิงบวกต่อหน้าเขา เด็กจะสามารถมั่นใจในตนเองมากขึ้นและเอาชนะความขี้อายของตัวเองได้

3. แสดงให้ลูกเห็นว่าคุณรักเขา เข้าใจและเห็นใจกับปัญหาของเขา ท้ายที่สุดแล้ว ความเขินอายและความสงสัยในตัวเองมักจะมาคู่กัน จำเป็นต้องทำให้ทารกมีความมั่นใจมากขึ้น - และความเขินอายจะเริ่มหายไปต่อหน้าต่อตาเรา สังเกตความสำเร็จใดๆ ที่มีความสำคัญไม่มากก็น้อย จงชื่นชมเขา รวมถึงผู้อื่นด้วย บอกเขาว่าหากเด็กล้มเหลวในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง เขาสามารถพึ่งพาความช่วยเหลือของคุณได้เสมอ หากเด็กทำผิด อย่าดุเขาไม่ว่าในสถานการณ์ใดๆ แต่เพียงพยายามร่วมกันเพื่อทำความเข้าใจสาเหตุของข้อผิดพลาดนี้ และคิดถึงสิ่งที่ต้องทำเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นอีก เมื่อคุณเห็นว่าลูกน้อยของคุณกลัวบางสิ่งบางอย่าง บอกเขาว่าบางครั้งคุณก็กลัวสิ่งเดียวกันด้วย (การพูดในที่สาธารณะ พูดคุยกับคนแปลกหน้า) ซึ่งจะช่วยให้ทารกเปิดใจกับคุณและเริ่มพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของเขาได้อย่างอิสระ กับคุณ.

4.ลองเล่นเกมที่มีเสียงดังที่บ้าน เป้าหมายของแนวคิดนี้ควรจะเป็นการปลดปล่อยเด็กเพื่อที่เขาจะได้ระบายอารมณ์ออกมา อย่ากลัวความโกรธของเพื่อนบ้าน ปล่อยให้เขาวิ่ง กระทืบ เคาะกำแพง แต่ทางที่ดีคือไม่ใช่ตอนกลางคืน! สิ่งสำคัญคือเด็กเรียนรู้ที่จะแสดงอารมณ์ซึ่งจะช่วยเขาอย่างมากในการเล่นเกมกับเพื่อน

5. ฝึกสบตากับลูกของคุณ อธิบายให้เขาฟังว่าการมองตาคู่สนทนาของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก มันจะทำให้คุณสบายใจทันที ก่อนอื่นให้มองตากัน จากนั้นให้เขาพยายามสร้างการติดต่อทางสายตากับผู้อื่น หากในตอนแรกเป็นเรื่องยากมากสำหรับเด็กที่จะทำเช่นนี้ ให้เขามองที่ดั้งจมูกของคู่สนทนา อย่าลืมให้กำลังใจเขาและแสดงให้เขาเห็นว่าคุณเชื่อในความสำเร็จของเขา

6. พูดคุยกับลูกของคุณถึงความงดงามของการสื่อสาร เพื่อที่เขาจะได้เข้าใจว่าเขาสูญเสียอะไรจากการนั่งเงียบๆ ในมุมห้อง บอกเขาว่าคุณประสบความสำเร็จในชีวิตด้วยการสื่อสารได้อย่างไร อธิบายให้เขาฟังด้วยสีต่างๆ ว่าการพบปะผู้อื่นนั้นน่าสนใจเพียงใด

7. เล่นฉากการสื่อสารที่บ้าน เช่น ฉากทำความรู้จักกัน เริ่มบทสนทนา พูดคุย เป็นต้น คุณสามารถดึงดูดของเล่นนุ่ม ๆ ที่เด็กจะ "พูด" หรือคุณสามารถเล่นเพื่อสื่อสารกัน จุดประสงค์ของแนวคิดนี้คือเพื่อเตรียมเด็กให้พร้อมสำหรับการพบปะและสนทนากับเพื่อนฝูงอย่างแท้จริง

8. ตั้งเป้าหมายให้ลูกของคุณที่เขาสามารถทำได้ แต่ไม่ว่าในกรณีใด ให้รับรองกับเขาเสมอว่าในกรณีที่เกิดความล้มเหลว คุณจะเข้ามาช่วยเหลือ คุณสามารถเริ่มสมุดบันทึกพิเศษที่ลูกของคุณจะทำเครื่องหมาย "ชัยชนะเล็กๆ" ของเขาด้วยเครื่องหมายดอกจันทุกวัน: ขอบัวรดน้ำในโรงเรียนอนุบาล ท่องบทกวีให้แขกฟัง ร้องเพลงในตอนบ่าย พบกับเด็กผู้หญิงที่สนามเด็กเล่น

9. ทุกความสำเร็จในการสื่อสารควรได้รับรางวัล อย่าตำหนิเขาที่ขี้อาย ไม่เช่นนั้นคุณจะได้รับผลตรงกันข้าม แต่ให้ชมเชยเขาเสมอสำหรับความเข้าสังคมของเขา นี่อาจเป็นการชมง่ายๆ ซื้อไอศกรีม หรือเลี้ยงขนมให้เขา อะไรก็ได้ สิ่งสำคัญคือเด็กทารกรู้ว่าความสำเร็จของเขาได้รับการชื่นชม!

10. อย่าลืมหาวิธีป้องกันตัวเองจากผู้ที่ไม่ต้องการติดต่อจริงๆ ท้ายที่สุดแล้ว เด็กที่ขี้อายมักจะกลัวการไม่สามารถป้องกันตัวของเขาได้เสมอ หากจู่ๆ พวกเขาเริ่มเรียกชื่อเขาและหัวเราะเยาะเขา ดังนั้นในคลังแสงอุปกรณ์ป้องกันจึงควรมีทั้ง "คำพูดที่แข็งแกร่ง" และ "หมัดที่แข็งแกร่ง" อย่าห้ามเขาให้ต่อสู้กลับ (แน่นอนว่าการที่เป็นคนแรกที่เข้าต่อสู้และยุติข้อโต้แย้งด้วยหมัดของคุณนั้นไม่ดีนัก) สอนลูกของคุณให้ใส่ "คำที่รุนแรง" เมื่อจำเป็น นั่นคือเพื่อตอบสนองต่อคำดูถูกจากใครบางคน ไม่ไม่มีใครเรียกร้องให้สอนเด็กอายุ 5 ขวบให้สาบาน แต่วลีตลก ๆ บางวลีจะไม่มีผลแย่ไปกว่านี้: "Leikin-Barmaleikin", "Ivanov - no pants" ฯลฯ

และอีกครั้งหนึ่งที่ "อยู่ใต้เข็มขัด" ซึ่งเป็นความคิดที่ดีที่จะสอนเด็ก - นี่คือ "การติดสินบน" อย่าคิดอะไรที่ผิดกฎหมาย - เราแค่พูดถึงการปฏิบัติต่อเด็ก ๆ ในโรงเรียนอนุบาลด้วยขนม ของขวัญเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้เพื่อน หรือแค่เพื่อนที่น่ารักในรูปแบบของสติ๊กเกอร์ หมากฝรั่ง ฯลฯ สิ่งนี้จะทำให้ลูกๆ ชื่นชอบลูกของคุณ และคนที่ “ขี้อาย” จะรู้สึกว่าเป็นคนสำคัญและเป็นที่ต้องการ

และจำไว้ว่า ความเขินอายนั้นไม่ใช่คุณภาพที่ดีนัก โดยเฉพาะในโลกสมัยใหม่ แต่นี่ก็มีข้อดีและคุณประโยชน์เช่นกัน มาดู 2 สถานการณ์ที่ความเขินอายเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับลูกน้อยกันดีกว่า!

ลองนึกภาพโรงเรียนอนุบาล เด็กผู้ชายคนหนึ่งนำรถยนต์ที่น่าทึ่งมาสู่กลุ่ม ซึ่งเป็นความฝันของเด็กทุกคนในยุคของเรา! แน่นอนว่าทุกคนล้อมรอบผู้โชคดี - ด้วยความหวังอันขี้อายที่จะได้สัมผัสความฝันของเขา “คนขี้อาย” ที่ขี้อายมักจะอยู่ข้างสนาม ไม่กล้าเข้าใกล้... เมื่อมองแวบแรก ดูเหมือนว่าเขาเป็นเด็กที่ไม่มีความสุข แต่ในความเป็นจริงแล้ว นี่เป็นเพียงการเคลื่อนไหวเชิงกลยุทธ์ที่ฉลาดที่สุด! ในขณะที่ทุกคนหมุนของเล่นชิ้นเดียวสำหรับทุกคน กระต่าย เสือ จระเข้ ตุ๊กตา รถยนต์ และแม้แต่อาหารสำหรับเด็กที่น่าทึ่งอื่นๆ ต่างก็เป็นของเล่นที่ "ขี้อาย" และคุณสามารถเล่นทั้งหมดนี้ได้ตามใจชอบ เนื้อหา!

สถานการณ์ที่สองเกิดขึ้นที่ห้องทำงานของแพทย์ ซึ่งเป็นเวลา 20 นาทีที่ดี ไม่สามารถทำให้คนไข้ตัวน้อยอ้าปากและพูดว่า "อา-อา" ได้ คิดว่าเขากลัวเหรอ? ไม่เป็นเช่นนั้น! เด็กที่ดื้อรั้นจะยืนหยัดจนกว่าแพทย์ใจดีจะให้แท่งไม้, หลอด IV, สำลีหนึ่งชิ้น, ลูกสูบจากกระบอกฉีดยา และ... คุณมีค่าอะไรอีกบ้าง? อ่า กระจกและ stetskpf..., stetaskoff, เอ่อ, ผู้ฟัง, นี่!

และแน่นอนว่าเราไม่ควรลืมว่าหน้าตาเด็กขี้อายเต็มไปด้วยความหวังและคำอธิษฐานที่ขี้อายยังทำให้แม้แต่ครูที่เข้มงวดอย่างคุณบกก็ใจสลาย! ไม่อย่างนั้นทำไม Puss in Boots จาก “Shrek” ถึงทำให้คนนับล้านตื่นเต้นได้ขนาดนี้? สิ่งสำคัญคือเจ้าเล่ห์ตัวน้อยไม่ได้ใช้ "อาวุธ" นี้ในทางที่ผิด!

มีหลายครั้งที่พ่อแม่พยายามปกป้องลูกจากการสัมผัสใดๆ การแยกตัวออกจากสังคมโดยสมบูรณ์ดังกล่าวนำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กไม่รู้ว่าจะเข้ากับผู้คนหรือผูกมิตรกับเพื่อนฝูงได้อย่างไร บ่อยครั้งที่ความเขินอายของเด็กอธิบายได้จากนิสัย อุปนิสัย และไลฟ์สไตล์ของพ่อแม่

มีแม่ที่เป็นคนเก็บตัว มืดมน ไม่ติดต่อสื่อสาร มีความระแวงและวิตกกังวลมาก กลัวทุกสิ่งทุกอย่าง ไม่ว่าจะเป็นถนน การติดเชื้อ การทะเลาะกัน อิทธิพลที่ไม่ดี และด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงเป็นตัวอย่างให้กับลูก ๆ ของพวกเขา ส่งผลให้เด็กเติบโตขึ้นอย่างไร้รูปร่างและทำอะไรไม่ถูก โปรดจำไว้ว่า บรรยากาศทางอารมณ์ที่วิตกกังวลและวิตกกังวลเป็นอันตรายต่อเด็กมาก เพราะสถานการณ์ดังกล่าวไม่เพียงแต่นำไปสู่ความเขินอายและความขี้อายของเด็กเท่านั้น แต่ยังนำไปสู่อาการประสาทอีกด้วย นอกจากนี้ เด็กขี้อายและขี้อายยังเติบโตในครอบครัวที่พวกเขาเข้มงวดและเรียกร้องต่อเขามาก

จะสอนลูกอย่างไรไม่ให้ขี้อาย?

บ่อยครั้งที่ผู้เป็นแม่สงสัยว่าถ้าลูกขี้อายล่ะ? เป็นไปได้ไหมที่จะสอนให้เขาไม่เขินอายเมื่ออยู่กับคนอื่น? ก่อนอื่นต้องสอนเด็กให้สื่อสารได้ เขาต้องสามารถเล่นกับเด็กคนอื่นได้ และเข้ากับผู้ใหญ่คนอื่น ๆ ได้ เพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสาร จำเป็นต้องเยี่ยมชมสนามเด็กเล่น กระบะทราย สวนสาธารณะบ่อยๆ... ท้ายที่สุด เด็กสามารถเปลี่ยนจากผู้สังเกตการณ์เฉยๆ ไปเป็นผู้มีส่วนร่วมในเกมได้อย่างราบรื่น

รู้สึกอิสระที่จะเล่นกับลูกของคุณในกระบะทราย พยายามจัดเกมที่นั่นโดยให้เด็กหลายคนมีส่วนร่วม ลองชวนเพื่อนของเด็กมาเยี่ยมชม อย่าทำให้เด็กคนนี้อับอาย อย่าปล่อยให้เขาอยู่ตามลำพังในสถานการณ์ที่ขัดแย้ง เพราะบางครั้งเด็ก ๆ ก็โหดร้ายมาก พวกเขาไม่เพียงสังเกตเห็นจุดอ่อนของเด็กคนอื่นอย่างรวดเร็ว แต่ยังชอบล้อเลียนพวกเขาด้วย อย่าวิพากษ์วิจารณ์ลูกของคุณว่าขี้อาย ในทางกลับกัน พยายามให้กำลังใจและชมเชยเขาให้บ่อยขึ้น บ่อยครั้งที่พ่อแม่ทำผิดพลาดในการพูดคุยเรื่องความเขินอายของลูกกับผู้ใหญ่คนอื่นๆ ที่อยู่ต่อหน้าเขา เขาควรได้ยินแต่สิ่งดีๆ เกี่ยวกับตัวเองจากภายนอก

หากเด็กกลัวอยู่ตลอดเวลาว่าบางสิ่งบางอย่างจะไม่ได้ผลสำหรับเขา ไม่เชื่อในความสามารถของเขา และมักจะกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ ไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาหรือความสำเร็จของเขา สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณว่าเด็กต้องการความช่วยเหลือ คุณต้องช่วยเขามองหาด้านบวกของเขา พยายามในสถานการณ์เช่นนี้เพื่อประเมินผลลัพธ์ของกิจกรรมของเด็ก ความสำเร็จ และคุณสมบัติส่วนบุคคลอย่างเปิดเผย เช่น ความเรียบร้อย เป็นต้น

ในเวลาเดียวกัน คุณสามารถเอาชนะความเขินอายของลูกได้ด้วยความช่วยเหลือจากการฝึกอบรมต่างๆ โดยจัดสถานการณ์ที่ลูกของคุณสามารถลองใช้มือของเขาได้ ที่นี่คุณต้องปฏิบัติตามหลักการ "จากง่ายที่สุดไปหาซับซ้อนที่สุด" ก่อนอื่นคุณต้องให้งานง่าย ๆ ที่ลูกของคุณจะสามารถรับมือได้อย่างแน่นอน ตัวอย่างเช่น คุณสามารถขอให้ลูกซื้อของเองในร้านค้า หรือช่วยจัดโต๊ะที่บ้านหากคุณจะต้อนรับแขก ด้วยการกระทำดังกล่าว คุณจะเน้นย้ำว่าเด็กสามารถรับมือกับงานมอบหมายได้ด้วยตัวเอง ดังนั้นเด็กจะสะสมประสบการณ์เชิงบวกของพฤติกรรมในสถานการณ์ต่างๆ วิธีหลักในการเยียวยาเด็กขี้อายคือความอบอุ่น ความเอาใจใส่ และความเสน่หาจากพ่อแม่ ปฏิบัติต่อลูกของคุณด้วยความเคารพในฐานะผู้ใหญ่ แต่ในขณะเดียวกันก็จำไว้ว่าเขายังเป็นเด็กอยู่

ลูกชายของฉันเครียดมาก พวกเขาแนะนำให้ฉันส่งเขาไปที่แผนกกีฬา คุณคิดว่าสิ่งนี้จะช่วยให้เขาคลายตัวได้หรือไม่?

เด็กขี้อาย (และเห็นได้ชัดว่านี่คือเด็กประเภทที่เรากำลังพูดถึงพอดี) มักจะเคร่งครัด ตึงเครียด และเงอะงะมาก ใบหน้าของพวกเขาไม่แสดงออก เสียงของพวกเขาทื่อ บางครั้งก็อู้อี้ด้วยซ้ำ พ่อแม่หลายคนลงทะเบียนลูกชายและลูกสาวขี้อายเข้าแผนกกีฬาบางประเภท โดยหวังว่าสิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาคลายเครียดได้ แต่ตามกฎแล้วความพยายามดังกล่าวจบลงด้วยความล้มเหลว ตัวละครของเด็กเหล่านี้ไม่มีการแข่งขันโดยสิ้นเชิงและสถานการณ์ของการแข่งขันทำให้พวกเขาบอบช้ำทางจิตใจเท่านั้น และวินัยที่เข้มงวดโดยที่กีฬาเป็นไปไม่ได้ก็จะระงับเจตจำนงของเด็กขี้อายที่ถูกระงับอยู่แล้ว สถานการณ์ไม่ดีไปกว่านี้แล้วกับการเต้นรำบอลรูมซึ่งคุณแม่หลายคนต้องพึ่งพา โดยเฉพาะสำหรับเด็กผู้ชาย! ท้ายที่สุดแล้ว ถึงแม้ว่าคุณต้องการ การเต้นรำบอลรูมก็ไม่สามารถจัดเป็นกิจกรรมอันทรงเกียรติของผู้ชายได้ นี่ไม่ใช่คาราเต้หรือเทควันโด

เด็กน้อยขี้อายกังวลอยู่แล้วว่าเขา "เหมือนเด็กผู้หญิง" (โชคดีที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะไม่พลาดที่จะเตือนเขาเรื่องนี้อีกครั้ง!) แต่ที่นี่เขายังถูกบังคับให้ทำ "สิ่งที่เป็นผู้หญิง" ด้วย แน่นอนว่า เด็กที่เป็นโรคซึมเศร้ามักจะไม่เสี่ยงต่อคำบ่นและเชื่อฟังไปเรียนเต้นรำ ดังนั้น พ่อแม่อาจรู้สึกว่าเขาไปที่นั่นด้วยความยินดีด้วยซ้ำ แต่ฉันรับรองกับคุณว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่เขาฝันถึงในความเงียบก่อนนอน

เป็นการดีกว่าถ้าเปลี่ยนจากง่ายไปสู่ซับซ้อน ขั้นแรก พยายามปลดปล่อยลูกน้อยของคุณเอง: พยายามบรรเทาความกดดัน ชมเชยเด็กให้มากขึ้น และวิพากษ์วิจารณ์เด็กให้น้อยลง เริ่มเล่นเกมกลางแจ้งให้บ่อยขึ้น หัวเราะกับเขา เล่นตลก เล่นตลก การหัวเราะช่วยคลายความตึงเครียดภายในได้อย่างสมบูรณ์แบบ

โขนมีประโยชน์มาก จำเกมที่พวกเราทุกคนคุ้นเคยตั้งแต่วัยเด็ก: “เราจะไม่บอกคุณว่าเราอยู่ที่ไหน แต่เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าเราทำอะไรบ้าง” แบบฝึกหัดที่ดีอีกอย่างหนึ่งคือการคาดเดาอารมณ์ มีเพียงเขาเท่านั้นที่ต้องมีแรงจูงใจอย่างเหมาะสม เนื่องจากเด็ก ๆ เหล่านี้มักรู้สึกเขินอายเมื่อเห็นหน้าและรู้สึกละอายใจที่ต้องเผชิญหน้าในที่สาธารณะ และแบบฝึกหัดนี้อาจดูเหมือนเป็นการแสดงตลกสำหรับพวกเขา ดังนั้นคุณต้องมีบทบาทที่แข็งขันและเป็นผู้นำด้วยการเป็นตัวอย่าง เปลี่ยนทุกอย่างให้เป็นเกมที่น่าสนใจด้วยกฎง่ายๆ: พิธีกรแสดงอารมณ์ด้วยการแสดงออกทางสีหน้า และผู้เล่นตั้งชื่อและพยายามจำลองมันขึ้นมา ใครก็ตามที่ทำภารกิจเสร็จก่อนจะได้คะแนน

เริ่มต้นด้วยอารมณ์ที่เดาง่าย: ประหลาดใจ กลัว ดีใจ โกรธ เศร้า พวกเขาจำเป็นต้องแสดงในลักษณะที่เกินจริง แม้กระทั่งภาพล้อเลียน ค่อยๆ ขยายขอบเขตของความรู้สึก แนะนำอารมณ์ต่างๆ (เช่น การระคายเคือง ความขุ่นเคือง ความโกรธ ความโกรธ) เด็กโตสามารถได้รับมอบหมายงานไม่เพียงแต่คาดเดาอารมณ์เท่านั้น แต่ยังแสดงฉากเล็กๆ อย่างกะทันหัน (ไม่ว่าจะด้วยตุ๊กตาหรือ "มีชีวิต") ซึ่งอารมณ์เหล่านี้จะสะท้อนออกมา

- ลูกสาววัยหกขวบของฉันขี้อายมาก ฉันจะช่วยเธอติดต่อกับผู้ชายได้อย่างไร?

ก่อนอื่นเราต้องพยายามทำความเข้าใจว่าทำไมเด็กถึงขี้อาย และโดยทั่วไปนี่คือความเขินอายหรือเปล่า? หรือบางทีเด็กอาจจมอยู่ในโลกของตัวเองและร่วมกับเด็กคนอื่น ๆ และไม่ต้องการมันจริงๆ? (สิ่งนี้เรียกว่าออทิสติก และมีการสนทนาพิเศษเกี่ยวกับเรื่องนี้) บ่อยครั้งที่เด็กขี้อาย หลีกเลี่ยงผู้ใหญ่ สามารถติดต่อกับเด็กคนอื่นได้ค่อนข้างดี แม้ว่าอาจจะไม่ได้เร็วนักก็ตาม แต่มีเด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงจำนวนหนึ่งที่มีอุปสรรคร้ายแรงเมื่อสื่อสารกับเพื่อนฝูง ตามกฎแล้วนี่เป็นเพราะกลัวการเยาะเย้ย และมักจะเป็นธรรม! ในบรรดาเด็กที่ชอบสันโดษ หลายคนพูดติดอ่างอย่างรุนแรงหรือมีความพิการบางอย่างที่เห็นได้ชัดเจน แต่แน่นอนว่า มีหลายกรณีที่แม้แต่เด็กที่ดูเหมือนจะร่ำรวยค่อนข้างจะรังเกียจเพื่อนฝูง เลือกที่จะยุ่งกับลูกๆ หรือเล่นคนเดียว นี่ไม่ได้หมายความว่า "องคมนตรี" ดังกล่าวไม่ต้องการมิตรภาพจริงๆ จำเป็นแค่ไหน! เพียงแต่บางคนปิดบังเกินไปและไม่แบ่งปันประสบการณ์ของตน ในขณะที่บางคนไม่ได้ฝันถึงสิ่งที่ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้สำหรับพวกเขาด้วยซ้ำ

โน้มน้าวใจ: “อย่าอาย! จะไม่มีใครหัวเราะเยาะคุณ” ในกรณีเช่นนี้ไม่มีประโยชน์ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กหลายคนที่พูดติดอ่างอย่างรุนแรงตอบสนองอย่างเจ็บปวดแม้จะเอ่ยถึงความบกพร่องทางอ้อมก็ตาม) มันเหมือนกับการบังคับให้บางคนเข้าร่วมคอนเสิร์ตโดยที่พวกเขาไม่สามารถเล่นเปียโนด้วยนิ้วเดียวด้วยซ้ำ ไม่แน่นอนว่าการให้กำลังใจเป็นสิ่งจำเป็น แต่คุณยังต้องสอนบางอย่างแก่บุคคลนั้นก่อน มอบทักษะและความสามารถที่จำเป็นแก่เขา

เด็กที่ขี้อายไม่ควรถูกบังคับให้พบกับเด็กคนอื่น โดยเฉพาะเสียงดัง. สำหรับพวกเขา นี่เป็นความอัปยศเป็นพิเศษ เป็นบาดแผลทางจิตใจอีกประการหนึ่ง เป็นการดีกว่าสำหรับคุณที่จะทำความรู้จักกับเด็ก ๆ ด้วยตัวเองและให้พวกเขามีส่วนร่วมในเกม ซึ่งลูกของคุณจะเข้าร่วมโดยไม่มีใครสังเกตเห็น หรือตรงกันข้าม เริ่มเล่นเกมกับเขา แต่ในลักษณะที่เด็กคนอื่นสามารถมีส่วนร่วมได้หากต้องการ กิจกรรมร่วมกันทำให้ผู้คนมารวมตัวกันเร็วขึ้นมาก เรารู้สิ่งนี้จากตัวเราเอง แม้แต่ผู้ใหญ่ก็ยังพบว่ามันง่ายกว่าที่จะเข้ากับคนแปลกหน้าได้เมื่อพวกเขารวมกันไม่ใช่ด้วยคำพูด แต่ด้วยการกระทำ เราจะพูดอะไรเกี่ยวกับเด็กที่โดยทั่วไปแล้วยังมีความสามารถในการพูดค่อนข้างแย่และมักจะหลงทางไม่สามารถหาหัวข้อสนทนาได้! การฝึกเทคนิคการออกเดทที่บ้านในฉากกับตุ๊กตานั้นมีประโยชน์ จากนั้น (และต้องได้รับความยินยอมจากเด็กเท่านั้น!) จึงถ่ายทอดสิ่งนี้ไปสู่ความเป็นจริง

มองดูเพื่อนที่มีศักยภาพของลูกชายหรือลูกสาวของคุณให้ละเอียดยิ่งขึ้น และนำเขาออกห่างจากผู้ที่มิตรภาพจะเป็นเหมือนทาสมากกว่า เพราะเด็กขี้อายมักจะพึ่งพาทางจิตใจจากผู้ชายที่แข็งแกร่งและมีอำนาจมากกว่า) และในทางกลับกัน ยินดีต้อนรับเด็กที่สงบซึ่งสามารถเล่นด้วยกันได้นานและชอบที่จะพูดคุยอย่างสงบมากกว่าค้นหาว่าใครดีที่สุด เชิญพวกเขากลับบ้านแม้ว่าเงื่อนไขของอพาร์ตเมนต์จะไม่อนุญาตให้คุณรับแขกก็ตาม พิจารณาว่านี่เป็นมาตรการป้องกัน

ท้ายที่สุดแล้ว การใช้ยา - และเด็กขี้อายมักจะเป็นโรคประสาทเมื่อถึงวัยเรียนที่ต้องได้รับการรักษา - จะทำให้คุณเสียค่าใช้จ่ายมากขึ้นในภายหลัง

อนุญาตให้ทำซ้ำบนอินเทอร์เน็ตได้เฉพาะในกรณีที่มีลิงก์ที่ใช้งานไปยังไซต์ ""
อนุญาตให้ทำซ้ำสื่อของไซต์ในสิ่งพิมพ์ (หนังสือ สิ่งพิมพ์) ได้ก็ต่อเมื่อมีการระบุแหล่งที่มาและผู้แต่งสิ่งตีพิมพ์เท่านั้น