Druhý trimester je v plnom prúde. Mama sa cíti pohodlne a vracia sa k aktívnemu životnému štýlu.

Tehotenstvo nie je choroba, je to prirodzený stav ženy, ktorá čaká dieťa. Budúca mamička môže pracovať, šoférovať auto, navštevovať fitness centrá, chodiť do divadla, pričom nezabúda tráviť čo najviac času na čerstvom vzduchu a vyhýbať sa akejkoľvek veľkej záťaži – môžu poškodiť nenarodené bábätko.

Veľkosť plodov

V 16. týždni dieťa dosahuje dĺžku 10–11,5 cm, čo sa už dá porovnať s pomerne veľkým bobuľom ako granátové jablko.

Váha bábätka

Hmotnosť dieťaťa v tomto štádiu je asi 60-80 gramov.

Vývoj plodu v 16. týždni tehotenstva

Dieťa sa učí otáčať hlavičkou, napreduje mu tráviaci trakt, dýchací, nervový, pohybový aparát a už funguje vestibulárny aparát. Obličky a močový mechúr aktívne pracujú - teraz dieťa ciká každých 40–45 minút (keď moč dieťaťa vstupuje do plodovej vody, podieľa sa na výmene tekutiny medzi matkou a plodom). Zloženie krvi dieťaťa sa úplne vytvorilo - už je možné určiť krvnú skupinu dieťaťa a jeho Rh faktor. Okrem toho sa zlepšuje sluch dieťaťa, začína reagovať na hlasy blízkych a rozlišuje (samozrejme stále zle) zvuky hudby.

Tlkot srdca

Srdce dieťaťa stále bije rýchlosťou 140 – 160 úderov za minútu. Od 16. týždňa je možné počúvať srdcový rytmus pomocou špeciálneho medicínskeho prístroja – stetoskopu.

Ako vyzerá plod v 16. týždni tehotenstva?

Proporcie bábätka čoraz viac pripomínajú postavu novorodenca – bábätku sa predlžujú končatiny, krk, formujú sa kĺby na rukách a nohách. Bábätko sa aktívne pohybuje v matkinom brušku, otáča hlavičku zo strany na stranu, saje si prsty, rúčkami cíti tvár a pupočnú šnúru, robí grimasy. Celé jeho telo je pokryté chmýřím, ktoré lekári nazývajú „lanugo“.

Zmeny tela a nové pocity ženy

V tomto štádiu nastáva dlho očakávaná udalosť, o ktorej žena snívala už 15 týždňov – teraz konečne cíti prvé pohyby plodu počas tehotenstva. Sú tu však určité nuansy. Prvorodičky teda pociťujú chvenie neskôr ako viacrodičky a chudé tehotné ženy pociťujú otrasy „v tele“ skôr ako matky. Preto absencia pohybov v 16. týždni ešte nie je dôvodom na obavy. Možno budete musieť počkať do 22. týždňa, čo je tiež normálne.

Čo sa týka zdravia nastávajúcej mamičky, v druhom trimestri môžu ženu trápiť kŕče v nohách – je to spôsobené zvyšujúcimi sa potrebami rastúceho plodu na rôzne živiny a mikroelementy. Ak sa vyskytnú nepríjemné príznaky (kŕče počas tehotenstva sa najčastejšie objavujú v noci), musíte ťahať prsty na nohách k sebe. Dobrým preventívnym opatrením je aj masáž lýtkových svalov a chodidiel. Na obnovenie krvného obehu v nohách sa pohyby musia vykonávať iba vo vzostupnej línii.

Nabrať váhu

V druhom trimestri dochádza k nárastu hmotnosti pomerne intenzívne, ale normálne by nemalo presiahnuť 400–500 gramov. v týždni. Ak tehotná žena za sedem dní pribrala viac, mala by sa o tom poradiť so svojím lekárom. Celkový prírastok hmotnosti na konci 16. týždňa u žien normálnej postavy je približne 4,3 kg.

Mamino brucho

V 16. týždni tehotenstva sa fundus maternice nachádza presne v strede medzi pupkom a pubickou symfýzou. Od tohto obdobia (u viacrodičiek možno o niečo skôr) bude gynekológ pravidelne merať výšku maternice a obvod brucha ženy.

Nedá sa presne povedať, aké by malo byť bruško v 16. týždni. Lekári merajú jeho rast v priebehu času, tento ukazovateľ sa považuje za najinformatívnejší v medicíne.

Nastávajúcu mamičku môže stále bolieť brucho. Bohužiaľ, bolesť v brušnej dutine nevyhnutne sprevádza „zaujímavú pozíciu“. Ak sa takéto príznaky stanú silnými a pravidelnými, mali by ste sa poradiť s lekárom (nepríjemné pocity môžu byť napríklad príznakom zvýšeného tonusu maternice počas tehotenstva).

Testy a ultrazvuk

Ultrazvukové vyšetrenie v 16. týždni tehotenstva sa bežne nevykonáva. Ak má však lekár podozrenie, že sa plod vyvíja akosi nesprávne, môže v tomto čase navrhnúť žene opakovaný ultrazvuk a amniocentézu. Dnes sa amniocentéza považuje za jeden z najpresnejších genetických testov na malformácie a rôzne chromozomálne abnormality plodu, ako je Downov syndróm a Edwardsov syndróm (pravdepodobnosť správneho výsledku je asi 80,8 %). Na vykonanie štúdie sa žene odoberie plodová voda na analýzu, v ktorej sa identifikujú bunky dieťaťa.

Amniocentéza je nebezpečný postup a je spojený s určitými rizikami (prepichnutie plodového vaku môže niekedy spôsobiť potrat). V niektorých rozvinutých krajinách je invazívny prenatálny výskum zahŕňajúci prienik do ženského tela vo všeobecnosti zakázaný – mnohí sa domnievajú, že je to veľmi kruté voči nenarodenému dieťaťu, keďže po genetických testoch často nasledujú potraty.

Výživa v 16. týždni tehotenstva

Vedeli ste, že kŕče, ktoré sa vyskytujú počas „zaujímavej polohy“, sú primárne spojené so zlou výživou? O vitamínoch a minerálnych doplnkoch si povieme nižšie, no zatiaľ si dávajte pozor na to, ako často a v akom množstve jete. Ak je jedlo prijímané zriedkavo, ale vo veľkom množstve, žena neraňajkuje a zároveň má ťažkú ​​večeru, môže jej klesnúť hladina cukru v krvi, čo je v niektorých prípadoch príčinou kŕčov v nohách počas tehotenstva.

Rovnako je zbytočné pripomínať, že správna výživa v „zaujímavej situácii“ znamená pestrú, kvalitnú a čerstvú stravu bez rýchleho občerstvenia, konzerv a kofeínových nápojov.

Vitamíny

V dôsledku aktívneho rastu plodu, tvorby jeho kostí, zubných pukov atď., môže ženskému telu chýbať vápnik, horčík, draslík, ako aj vitamíny B, ktorých nedostatok musí doplniť nastávajúca matka.

Sex v 16. týždni tehotenstva

Mnoho žien sa počas svojej „zaujímavej situácie“ stáva zmyselnejšími a oslobodenejšími, takže počas sexu zažijú úplne nové pocity a emócie. Preto záver – nastávajúce mamičky sa intimity vzdávať nemusia. Ak však počas tehotenstva hrozí potrat alebo hypertonicita maternice, lekár môže žene zakázať akékoľvek sexuálne vzťahy s partnerom. V tomto prípade by mala tehotná žena dodržiavať rady lekára.

životný štýl

Ak vás stále prenasledujú obavy a strach z tehotenstva, teraz je ten najlepší čas na jogu. Verí sa, že jóga pre tehotné ženy je súborom najšetrnejších a najbezpečnejších fyzických cvičení pre budúce matky. Špeciálne pozície (ásany) pomáhajú vyrovnať sa s pocitmi úzkosti a zmierňujú emocionálny stres. Žena sa na hodinách učí ovládať dýchanie, relaxuje, „vykladá“ chrbticu a... komunikuje s ostatnými budúcimi mamičkami, čo je tiež dôležité.

Krása a doplnky

Každým týždňom sa ženské brucho zväčšuje a zväčšuje. Obávate sa, že nové veľkosti vás urobia menej atraktívnymi? Nebojte sa: výrobcovia tehotenského oblečenia sledujú módne trendy, takže ak budete chcieť, budete vždy vyzerať štýlovo. Venujte pozornosť filmovým a šoubiznisovým hviezdam: mnohé z nich neskrývajú svoje brucho, naopak, zdôrazňujú ho a vyberajú si úzke modely aj v „zaujímavej pozícii“. Nasledujte ich príklad, neskrývajte svoj zmenený stav, buďte na to hrdí, pretože čoskoro sa stanete matkou!

. Čo sa stane v 16. týždni

Tehotenstvo je úžasné obdobie. Vo veľmi krátkom čase – len asi 9 mesiacov – sa žene stane toľko metamorfóz, že nemá čas ich sledovať. A potom sa v jej živote začína úplne nové obdobie: jej starý život sa navždy zmení, pretože do neho vtrhne nové malé stvorenie - také bezmocné, zábavné, ale také drahé a milované. V 16. týždni čakania na túto udalosť má mnoho žien chvíľu na to, aby si uvedomili nevyhnutnosť zmeny. 16-17 týždňov tehotenstva je skvelý čas na to, aby ste sa psychicky pripravili na privítanie bábätka vo svojom živote (alebo dokonca dvoch – pre tých, ktorí nosia dvojičky).

1. 16. týždeň tehotenstva: pocity v bruchu
2. 16 týždňov tehotenstva: čo sa stane s dieťaťom?
3. Ultrazvuk v 16. týždni tehotenstva
4. 16 týždňov: čo potrebujete vedieť?

16 týždňov tehotenstva je koľko mesiacov?

Keď z úst doktora počujete slová: „Ste v 16. pôrodníckom týždni,“ nečudujte sa. Podľa vašich výpočtov by mal mať plod iba 14 týždňov? Všetko je správne. Lekári jednoducho považujú za prvý týždeň týždeň, kedy nastávajúca mamička začína nový mesačný cyklus a to ešte netuší, že čoskoro dôjde k počatiu. 14 týždňov od počatia je 16 pôrodníckych týždňov, inými slovami 3,5 mesiaca.

Bruško naberá na objeme v 16. týždni tehotenstva (najmä ak ide o druhé tehotenstvo). Ak budúca matka pokojne skrývala svoju „zaujímavú pozíciu“ počas prvého trimestra, teraz je to oveľa ťažšie: 16. pôrodnícky týždeň tehotenstva naznačuje vzhľad príjemného zaoblenia. Brucho je nápadné (v prípade tehotenstva s dvojčatami je to obzvlášť zrejmé). Pravdaže, kypré dámy stále dokážu ostatných presvedčiť, že sa im nič nezvyčajné nedeje.

16. týždeň tehotenstva: pocity v bruchu

V tomto období ešte nie sú veľmi výrazné pocity (ak hovoríme o pocitoch, ktoré plod dáva matke). Bábätko nie je schopné „vykonať“ silné tlaky kvôli svojej malej veľkosti, ale budúca matka môže cítiť niečo ako „lietajúce motýle“ alebo „vrúce bubliny“: budú to pocity v žalúdku, čo znamená, že sa dieťa hýbe.

Ak je všetko stále tiché a bez ohľadu na to, ako veľmi sa žena počúva, necíti žiadne cudzie „pohyby“, nie je to dôvod na paniku: v 15-16 a 16-17 týždni sa dieťa nemusí obťažovať. matka ešte. Všetko sa určite rozbehne, ale trošku neskôr - čakáme do 20. týždňa.

Pocity v 16. týždni tehotenstva môžu byť niekedy takéto:

• tvrdé brucho;
• prsia nie sú také citlivé ako predtým;
• uvoľnenie prvých kvapiek kolostra.

Môže sa objaviť nádcha - „nádcha počas tehotenstva“, spôsobená hormonálnymi zmenami. Nie je potrebné ju liečiť - prejde sama (ak nie sú žiadne iné príznaky ARVI).

Ak žalúdok na krátky čas stvrdne a rýchlo sa „uvoľní“, pričom nie je žiadna bolesť ani výtok, ide o variant normy. Ak vás bolí podbruško alebo máte závraty, mali by ste sa poradiť s lekárom.

16. týždeň tehotenstva: čo sa stane s dieťaťom?

Vývoj plodu a pocity ženy počas tohto obdobia sa môže zdať, že sa „nezhodujú“: to znamená, že podľa ultrazvuku sa pozoruje úplne normálne, ale žena cíti malé alebo žiadne pohyby, žalúdok nerastie ( prinajmenšom slabo rastie). To nie je strašidelné, pretože každé tehotenstvo je individuálne. Hlavná vec je, že testy a výsledky ultrazvuku sú dobré.

Tehotenstvo v 16. týždni: vývoj vnútorných orgánov dieťaťa sa postupne začína meniť, to znamená, že sa vytvárajú všetky hlavné systémy a orgány - teraz „priberajú na váhe“.

Plod v 16. týždni tehotenstva už matku nebude strašiť svojím „nenáročným“ vzhľadom: dieťa vyzerá takmer ako obyčajný človek.

Má červenkastú tenkú kožu, veľkú hlavu, dlhé tenké ruky a nohy (nohy sú dlhšie ako ruky). Dieťa v 16. týždni tehotenstva:

• otočí hlavu;
• robí chaotické pohyby;
• „mračí sa“, „usmeje sa“ - jedným slovom sa nevedome škerí všetkými možnými spôsobmi.

Na zistenie, ako vyzerá bábätko v 16. týždni tehotenstva, volia najmä zvedavé mamičky 3D ultrazvukové vyšetrenie. 3D ultrazvuk určí nielen pohlavie dieťaťa, ale získa aj trojrozmerný obraz – prvú „skutočnú fotografiu“ nenarodeného, ​​ale už živého tvora.

Ultrazvuk v 16. týždni tehotenstva

V rámci testov v tomto čase lekár s najväčšou pravdepodobnosťou ponúkne žene pravidelný ultrazvuk. To (spolu s testami na) úplne stačí na to, aby sa zistilo, či má plod vážne vývojové abnormality. Ale pre matky, ktoré čakajú chlapcov a dievčatá, to niekedy nestačí. Chcú vidieť svoje dieťa čo najskôr. To vám umožní robiť 3D ultrazvuk.

Počas tehotenstva v 16. týždni sa vývoj plodu posudzuje podľa určitých ukazovateľov. Sú to najmä:

• veľkosť plodu (normálna – 11 cm);
• hmotnosť plodu (normálna – 110 g);
• veľkosť krčka maternice;
• veľkosť maternice;
• množstvo plodovej vody;
• Fetálny srdcový tep (normálne 140-170 úderov za minútu)

V 16. týždni tehotenstva môže lekár predpísať Dopplerov test. Táto štúdia pomáha pochopiť, či je všetko v poriadku s prietokom krvi v maternici. Keďže k tvorbe placenty dochádza až do 16. týždňa, dopplerovské normy existujú až približne od tohto obdobia. Do 16-17 týždňov nie je štúdia veľmi informatívna.

Pri menších poruchách prietoku krvi lekári volia taktiku pozorovania, pri vážnych sa snažia doviesť tehotenstvo aspoň do stavu, kedy je dieťa už životaschopné, a potom vyvolať predčasný pôrod.

Jedným z rizík v tejto fáze je nízka placentácia. Registrujú ho mnohé budúce mamičky a lekári varujú pred zvýšeným rizikom potratu. (bližšie ku krčku maternice, niekedy blokuje výstup z neho), takže je možná predčasná dilatácia krčka maternice. V tomto prípade si žena môže všimnúť známky potratu. Ak sa opatrenia prijmú včas, tehotenstvo sa dá zachrániť.

Ďalším varovným príznakom je krátky krčok maternice. Ak sa začne skracovať príliš skoro, môže to tiež naznačovať, že telo matky sa pripravuje na odmietnutie plodu. O taktike manažmentu tehotenstva s isthmicko-cervikálnou insuficienciou si môžete prečítať v tomto článku.

Ultrazvuk tiež ukáže tón maternice. Zároveň žalúdok stvrdne, pociťuje sa dotieravá bolesť a objavuje sa hnedastý výtok. Môže vám to spôsobiť nevoľnosť? To je tiež dosť pravdepodobné. Ďalšie príznaky ťažkostí budú viditeľné v krvných testoch. Toxikóza a časté močenie v tomto štádiu by tehotnú ženu nemali obťažovať. Ak sa stále cítite často chorý, poraďte sa so svojím lekárom.

Možno niečo nie je v poriadku s plodom, ak má žena krv na spodnej bielizni, hnačku alebo nevoľnosť. Nie je potrebné čakať - je lepšie ihneď zavolať sanitku.

Rôzne neobvyklé výtoky môžu ženu obťažovať počas celého obdobia tehotenstva. Ružové môžu naznačovať eróziu, hojný tvaroh môže naznačovať drozd, hnedé sú signálom problémov s maternicou. Drozd sa dá zvládnuť za 1 deň, ale počas tehotenstva nie sú povolené všetky prostriedky na ovplyvnenie huby. Preto pred nákupom lieku by ste sa mali poradiť s gynekológom.

Hnedý a červenkastý výtok môže prejsť do krvácania. Je to veľmi nebezpečné! Musíme ísť do nemocnice.

Normou je pomerne hojný, belavý alebo priehľadný výtok.

Keď je kalendár tehotenstva otvorený v 16. týždni, choroby matky sú pre plod stále nežiaduce. Vývin dieťaťa nie je ohrozený, ak matka prijme včas opatrenia: obmedzí na 4 až 5 dní svoju aktivitu a kontakty s inými, častejšie pije teplé nápoje ako harmančekový čaj a čierny čaj s medom a veci odloží. možno vykonať tradičnými metódami, ak je teplota do 37,5 ° C, je lepšie ju neznižovať;

Je lepšie odložiť sex na lepšie časy - kým sa vaše zdravie nevráti do normálu. Jesť by malo byť časté, kúsok po kúsku, ale ak ešte nemáte chuť do jedla, potom by ste svoje telo nemali nútiť. Po niekoľkých dňoch sa vaša chuť do jedla obnoví.

V prípadoch, keď sa zvýši vysoká teplota alebo sa zdravotný stav tehotnej ženy výrazne zhorší, mali by ste okamžite zavolať lekára.

Mimochodom, v prvom a druhom trimestri niektoré ženy po zmeraní teploty pociťujú úzkosť: teplota na teplomere je vždy 37 °C. Ale ak neexistujú žiadne iné príznaky choroby, potom to nie je prechladnutie. Jednoducho vďaka zvýšenej produkcii telo uvoľňuje teplo pomalším tempom. Preto odchýlka od bežnej normy.

16 týždňov: čo potrebujete vedieť

Strava matky v tomto štádiu tehotenstva by mala byť pestrejšia. Pretože po prvé ustupuje toxikóza, zvracanie a s nimi aj nechuť k niektorým potravinám a po druhé, rastúci plod vyžaduje veľa živín. Ale prírastok hmotnosti by nemal byť veľmi významný: zatiaľ stačí 3-5 kg.

Medzi nepríjemnými pocitmi je možné zaznamenať nasledovné: niekedy to ťahá dolnú časť chrbta, je to možné. Celkovo je to však priaznivé a pokojné obdobie. Veľkosť brucha je stále veľmi skromná, neprekáža pri vedení normálneho života.

Je zaujímavé, že aj samotná matka už vie pochopiť, kde sa zväčšený reprodukčný orgán nachádza. Kde sa maternica (resp. bábätko) nachádza, zistíte tak, že si ruku položíte na brucho asi 7 cm pod pupok: bude tam cítiť vydutie.

Takže teraz viete, ako budúce dieťa vyzerá, čo môže robiť a dokonca aj akého je pohlavia. Stačí byť trpezlivý: o pár mesiacov sa narodí na svete nový človiečik – najbližší vám nie je nikto bližší a drahší ako jeho matka.

Obsah

Dieťa už vyrástlo a stalo sa dostatočne silným, jeho orgány a systémy sa aktívne vyvíjajú, jeho kostra sa formuje, vďaka čomu už môže držať hlavu rovno. U dievčat dochádza k znášaniu vajíčok, ich miesto v panve sú vaječníky a postupne sa zvyšuje množstvo moču, ktoré plod uvoľňuje. Tým sa zvyšuje množstvo plodovej vody a urýchľuje sa metabolizmus matky, aby sa aktívnejšie odstraňovali odpadové produkty plodu. Bruško začalo rásť a už trochu vyčnieva, je čas podstúpiť skríning na zistenie malformácií plodu – trojitý test. Veľmi skoro budete cítiť prvé pohyby.

Čo sa stane s telom v 16. týždni

Šestnásty týždeň tehotenstva zodpovedá druhému trimestru, toto je štvrtý pôrodnícky mesiac. Teraz je vaša pozícia čoraz zreteľnejšia a čoskoro dosiahnete rovník tehotenstva, už len štyri týždne. Teraz už bruško trochu vyčnieva, aj keď vo voľnom oblečení je to stále nebadateľné. Toxikóza úplne omráčila a nahradila ju dobrá chuť do jedla a obdobie priberania. Pás je už zaoblený a vyhladený, váš jarný vzhľad je skvostný. Mnohé ženy doslova rozkvitnú, zhustnú im vlasy, spevnia nechty. Dieťa aktívne rastie a vyvíja sa, všetky hrozby prvého trimestra pominuli a vy ste sa stali pokojnejšími. Placenta sa vytvorila a prevzala funkcie produkcie hormónov a v tomto čase sa zvyčajne vysadia podporné lieky (duphaston alebo utrozhestan), zostávajú vitamíny a minerálne doplnky, môže sa predpisovať vápnik, železo a jód.

Vývoj plodu v šestnástich týždňoch: hmotnosť, veľkosť a pohlavie

Bábätko je už dosť veľké - meria ho ešte od temena po kostrč (plodová chvostová kosť), čo je cca 11-12 cm a už pribralo okolo 110-120 gramov. Vďaka aktívnemu prísunu vápnika cez placentu sa kostra spevňuje, nohy sú dlhšie ako ruky, silnejú a na prstoch sa tvoria nechtíky. Vďaka formovaniu stavcov môže dieťa už podopierať krk rovno a hlavička sa nenakláňa k hrudníku. Postupne sa uši a oči približujú k svojim správnym miestam, vďaka čomu je tvár výraznejšia a krajšia.

Vnútorné orgány aktívne pracujú - srdce pumpuje krv cez cievy, čo môže byť až 24 litrov za deň, a pečeň namiesto hematopoetických funkcií preberá tráviace funkcie a teraz aktívne produkuje prvú žlč. Do práce je zahrnutý žalúdok a črevá, k nim sa pripája žlčník. Zatiaľ trávia len malé časti plodovej vody, v črevách sa postupne tvorí mekónium, pôvodné výkaly (to prejde až po pôrode). Mekónium pozostáva z natrávených buniek a plodovej vody zmiešanej so žlčou a je tmavozelenej alebo takmer čiernej farby. Obličky aktívne fungujú, dodávajú močový mechúr moč, ktorý bábätko vylučuje do plodovej vody každých 40-60 minút. Vďaka tomu sa množstvo plodovej vody zvyšuje a aktívne sa obnovuje až desaťkrát denne. Kostná dreň je úplne pripravená na prácu a odobrala hematopoetické funkcie pečene, teraz plod produkuje všetky krvinky, zisťuje sa krvná skupina a Rh faktor. V krvi teraz koluje množstvo špeciálneho fetálneho hemoglobínu na udržanie dostatočného množstva kyslíka, ktorý hneď po pôrode zmizne. Bežného hemoglobínu je stále málo, pretože fetálny hemoglobín môže niesť veľa molekúl kyslíka.

Vonkajšie genitálie sú už dobre vyvinuté a u dievčat je možné určiť pohlavie, u chlapcov aktívne prebieha kladenie vajíčok do vaječníkov, semenníky sa vyvíjajú, ale sú umiestnené hlboko v brušnej dutine a zostupujú do miešku bližšie k pôrodu.

Pocity nastávajúcej matky

Teraz sa tehotenstvo cíti ako najpríjemnejšie obdobie - už nie sú žiadne vyčerpávajúce nevoľnosti a vracanie, nemusíte chodiť tak často na toaletu, bolesť a citlivosť v prsníkoch zmizne, hoci prsia naďalej rastú, pripravujú sa na kŕmenie procesu počas normálneho priebehu tehotenstva prakticky neexistujú žiadne nepríjemné pocity. Ostrá emocionalita a úzkosť, pocit večnej letargie a ospalosti zmizne, objaví sa sila a nálada, príde pocit pokoja a pokoja. Nedochádza k náhlym zmenám nálady v dôsledku hormonálnych hladín; žena sa postupne ponára do svojho šťastného materstva a vytvára v mozgu špeciálnu „tehotenskú dominantu“, ktorá smeruje všetky sily k priaznivému výsledku z zbytočných cudzích myšlienok a pocitov. Chuť do jedla sa objaví po dlhom období takmer úplnej neprítomnosti v dôsledku toxikózy, tehotná žena začne dobre jesť a priberať na váhe, často sa vôbec nestará o svoju postavu. Musíte si však dávať pozor na to, čo jete, aby ste postupne nepribrali.

V tomto období môžu chudé matky alebo viacrodičky pocítiť prvé, sotva badateľné pohyby plodu. Sú také ľahké, že si ich často mýlia s vyprázdňovaním, no postupne sa ich mamička naučí odlíšiť od všetkého ostatného. Ak však ešte necítite žiadne pohyby, neznamená to, že proces prebieha nesprávne - deti sú iné a doba, kedy prvé pohyby pocítite, sa pohybuje od 16 do 20 týždňov, čoskoro ich pocítite.

Stav maternice

Rast maternice je intenzívny a dosiahla hmotnosť 250 gramov, pričom je už zreteľne vnímateľná cez brušnú stenu, keďže sa zdvihla zo šarlátovej panvy, teraz sa jej dno nachádza približne 7 cm pod pupkom. Pri každom stretnutí lekár určí polohu fundusu a porovná ju s termínom pôrodu. Lekár tiež prehmatá tón a konzistenciu maternice, určí polohu plodu a častí jeho tela. Robia sa aj merania obvodu brucha, ktoré majú tiež určitú dynamiku rastu. Rast maternice vedie k tlaku na črevá a jej posunutiu smerom k chrbtici. To môže narušiť jeho normálnu peristaltiku a viesť k nadúvaniu, páleniu záhy alebo zápche.

Rast maternice vedie k vzniku malého zaobleného brucha, ktoré jasne vyčnieva dopredu. Pri prvom tehotenstve môže byť bruško menšie, no pri ďalších tehotenstvách býva viditeľnejšie kvôli natiahnuteľnosti brušných svalov a väzov. Pigmentový pruh sa objaví zreteľnejšie od pubis po pupok, bude s vami až do pôrodu a potom postupne zmizne.

Ultrazvuk v 16. týždni

Jednou z najvzrušujúcejších udalostí pre nastávajúcich rodičov je zakaždým ultrazvuk. Pomáha vidieť bábätko, rozoznávať časti jeho tela a tváre, pohyby, pohyby a reakcie na vonkajšie podnety. Mimikou už bábätko vie prejaviť nespokojnosť či radosť. Určí sa pohlavie, bábätko je možné vidieť aj počas 3D ultrazvuku. Lekár meria na ultrazvuku určité ukazovatele – výšku a hmotnosť, množstvo plodovej vody, obvod hlavy a hrudníka, dĺžku kostí. To dáva predstavu o správnom vývoji a načasovaní. Lekár tiež starostlivo skúma štruktúru placenty a miesto jej pripojenia, steny maternice a oblasť jej krčka maternice a prietok krvi v pupočnej šnúre.

Výtok z genitálneho traktu

Množstvo výtoku sa trochu zvyšuje, ale stále je belavý alebo priehľadný, má jednotnú konzistenciu a je prakticky bez zápachu. Toto je spôsob, ako chrániť krčok maternice pred infekciou z pošvy, ktorá by do nej vnikla; Ak pociťujete pálenie v oblasti genitálií alebo vagíny, svrbenie a začervenanie alebo bolesť v podbrušku, môže to byť príznak infekcie. Medzi príznaky infekcií môže patriť aj zmena konzistencie výtoku – môže byť syrový alebo nerovný, môže sa objaviť zelená, žltkastá alebo sivá farba, hlien, hrudky alebo pena vo výtoku, ako aj výskyt nepríjemného zápachu . Nie je vylúčená ani možnosť kolpitídy alebo vulvovaginitídy. Všetky vyžadujú okamžitú liečbu, aby sa zabránilo prenikaniu infekcie do membrán.

Osobná hygiena a umývanie pohlavných orgánov sú obzvlášť dôležité, aby sa zabránilo narušeniu vaginálnej mikroflóry. Musíte nosiť výlučne priedušnú prírodnú bielizeň.

Hnedý výtok, ktorý naznačuje výskyt krvi, môže byť nebezpečný. Môže to byť dôsledok erózie, odtrhnutia placenty alebo iných hrozieb. Zvlášť nebezpečné je špinenie alebo výskyt šarlátovej krvi, môže to byť odtrhnutie placenty alebo príznak potratu. Musíte okamžite zavolať sanitku.

Aké testy absolvovať

V 16. týždni budete musieť absolvovať testy, ktoré budú zahŕňať nielen štandardnú krv a moč, ale aj biochémiu krvi a koaguloramu. Predpísaný je aj skríningový krvný test (trojitý test), ktorý určuje hladiny:

• AFP (alfa fetoproteín),
• hladina hCG,
• hladina NE (nekonjugovaného estriolu).

Progesterón sa už neurčuje, pretože jeho hladina nie je orientačná a neposkytuje dôležité informácie. Ale predchádzajúce ukazovatele, ak existuje významná odchýlka od normy, niekedy naznačujú odchýlku vo vývoji plodu, naznačujú prítomnosť malformácií alebo vývojových chýb, chromozomálnych abnormalít, anencefálie, Downovho syndrómu, kraniálnych hernií alebo defektov v chrbtici; . Samotné testovacie údaje však nie sú verdiktom, môžu sa mýliť. Odchýlky v údajoch z testov však naznačujú potrebu ďalších invazívnych diagnostických metód. Patrí medzi ne amniocentéza – odber vzoriek plodovej vody na podrobné preštudovanie zloženia Pod ultrazvukovou kontrolou sa vykonáva punkcia maternice so zavedením ihly a odberom materiálu, čo umožňuje identifikovať až 40 rôznych malformácií. Takáto štúdia je však spojená s rizikom potratu, takže o tomto teste sa rozhoduje len s vážnymi podozreniami a otázkou budúceho osudu tehotenstva. Ak ho žena nechce viesť, má právo odmietnuť.

Bolesť brucha a dolnej časti chrbta

Zvyčajne počas tohto obdobia nie sú žiadne bolestivé pocity v bruchu alebo dolnej časti chrbta, pretože brucho je stále malé a ťažisko nie je výrazne posunuté. Môže sa však vyskytnúť nepohodlie, vyžarujúce na pravú alebo ľavú stranu v dôsledku napätia širokých väzov maternice. Tieto pocity sú slabé, prerušované a zmiznú po zmene polohy tela.

Nosenie topánok na vysokom opätku, dlhé státie alebo zdravotné problémy môžu spôsobiť bolesti krížov. V takýchto prípadoch musíte čo najviac odpočívať, zdvihnúť nohy alebo ležať. Stojí za to vybrať si pohodlnú polohu na spanie pre seba, teraz už nemôžete spať na bruchu; Niekedy spánok na chrbte môže spôsobiť bolesti chrbta a závraty.

Bolesť v podbrušku kŕčovitého charakteru môže byť nebezpečná – môžu to byť príznaky tonusu maternice alebo zápalu močového mechúra. Stojí za to navštíviť lekára a nechať sa vyšetriť.

Prechladnutie a nádcha

V tomto štádiu už placenta aktívne funguje a nedovoľuje vírusom a mikróbom dostať sa k plodu, takže v tomto štádiu už prechladnutie nie je také desivé. Ale nádcha, kašeľ a horúčka samy o sebe môžu byť nebezpečné z hľadiska negatívneho vplyvu na dieťa, a to aj v dôsledku liekov. Pri prechladnutí, ak teplota stúpa, je potrebný prísny odpočinok na lôžku a volanie lekára, iba lekár môže predpísať liečbu. Je potrebné bojovať s nádchou, pretože ťažkosti s dýchaním vedú k hypoxii plodu. Kašeľ nie je menej nebezpečný v dôsledku napätia v prednej brušnej stene, môže spôsobiť zvýšenie tónu maternice.

Diéta

Do tejto doby môžete pridať asi dva až tri kilogramy, aj keď zatiaľ sa hmotnosť môže obnoviť aj po strate v dôsledku toxikózy prvého trimestra. Od tohto obdobia priberiete pomerne rýchlo vďaka dobrej chuti do jedla, ale nemali by ste ani pribrať, najmä ak máte sklony k nadváhe. V tomto ohľade je dôležitá správna výživa.

Vyžaduje sa aj kompletné štyri alebo päť jedál denne v malých porciách s ľahkým občerstvením medzi hlavnými jedlami. Pre tehotnú ženu by mali byť povinné úplné teplé raňajky a obed s prvým chodom, ale večera môže byť ľahšia. Medzi jedlami je dobré konzumovať dostatok ovocia a zeleniny, džúsov a mliečnych výrobkov. Ak naozaj chcete jesť, môžete v noci piť kefír alebo jogurt.

Neexistujú žiadne prísne diétne obmedzenia, iba alkohol je prísne zakázaný. Z jedálnička sa oplatí postupne vylúčiť vysoko slané a korenené jedlá, pretože vyvolávajú smäd a opuchy. Vyhýbať by ste sa mali aj údeným vyprážaným jedlám, ktoré sú ťažko stráviteľné, marinádam a kyslým uhorkám, veľkému množstvu sladkostí a múčnym jedlám. Stojí za to vzdať sa sýtených nápojov a produktov rýchleho občerstvenia, neprinesú žiadny úžitok a obsahujú prebytok kalórií, spôsobujú nadúvanie a pálenie záhy. Otrava jedlom je obzvlášť nebezpečná pre tehotnú ženu, takže musíte jesť iba čerstvé potraviny, starostlivo skontrolovať všetky dátumy spotreby výrobkov, ich dobrú kvalitu vzhľadu a vône. Strava zahŕňa mäsové a rybie jedlá, zeleninu a ovocie, mliečne výrobky, vajcia a syry.

Indikované sú doplnkové výživové doplnky vitamínovo-minerálnych komplexov s osobitným zreteľom na látky ako jód, železo, horčík a vápnik.

Sex v šestnástich týždňoch

Ak tehotenstvo prebieha bez komplikácií, sexuálne vzťahy medzi partnermi nie sú zakázané, prinesú nové pocity a spestria život tehotnej ženy. Toto je priaznivé obdobie na milovanie, bruško je ešte malé a pri sexe neprekáža, výber polôh do značnej miery závisí od vašich preferencií. Netreba sa báť, že by ste bábätku ublížili, je spoľahlivo chránené krčkom maternice a plodovou vodou a uvoľňovanie hormónov potešenia prospeje matke aj jej bábätku. Pocity pri sexe sa môžu zmeniť k lepšiemu – strach zmizne, žena sa vďaka prekrveniu pohlavných orgánov stane uvoľnenejšou a zmyselnejšou. Pocity môžu byť akútnejšie.

Kontraindikáciou pre sex v 16. týždni môže byť hrozba potratu, isthmicko-cervikálna insuficiencia alebo nízka placentácia s hrozbou abrupcie.

Príznaky zmrazeného tehotenstva

Zmrazené tehotenstvo je zastavenie vnútromaternicového vývoja plodu v určitom období, zvyčajne k tomu dochádza v skorých štádiách tehotenstva, ale je to možné v 16-18 týždni. pri zmrazenom tehotenstve dieťa zomiera in utero na následky infekcie, chromozomálnej patológie alebo vývojových anomálií nezlučiteľných so životom, prípadne vplyvom vonkajších negatívnych faktorov. Toto je ťažká skúška pre každú ženu.

Počas zmrazeného tehotenstva brucho prestáva rásť a fundus maternice stúpa, pocity v hrudníku miznú, tlkot srdca plodu nie je počuť a ​​jeho pohyby nie sú pozorované. Ak existujú presné príznaky zmrazeného tehotenstva, je potrebné ho ukončiť, pretože mŕtvy plod sa môže stať zdrojom infekcie pre maternicu a telo matky. Postup umelého prerušenia tehotenstva sa vykonáva zo zdravotných dôvodov. V budúcnosti je nevyhnutná dlhodobá rehabilitácia a plánovanie tehotenstva aspoň o rok.

16. týždeň tehotenstva predstavuje 16. týždeň po počatí a 18. pôrodnícky týždeň. V tomto čase začínajú pravidelné pohyby plodu, dochádza k tvorbe a vývoju centrálneho nervového systému. 16. týždeň je charakteristický skorým fetálnym obdobím.

Z medicínskeho hľadiska možno 16. týždeň považovať za relatívne pokojný. V tejto dobe môže byť k dispozícii oveľa väčší zoznam potrebných lekárskych postupov, ktoré nepovedú k abnormálnemu vývoju alebo smrti plodu.

16. týždeň je čas, keď si vašu situáciu všimnú aj ostatní. Je to spôsobené výskytom ružového sčervenania, charakteristické pre mnohé tehotné ženy, ako aj zväčšením brucha.

V 16. týždni môže budúca mamička cítiť prvé pohyby bábätka. V tejto fáze sú ešte len na začiatku a môžu byť celkom bezvýznamné.

Nie každá žena ich pocíti hneď, je vysoká pravdepodobnosť, že pocítite pohyb svojho bábätka, čo sa vyskytuje u žien, ktoré podstupujú druhé tehotenstvo. Ak tehotná žena necíti žiadne pohyby, potom nie je potrebné panikáriť, je to úplne normálne, pretože veľkosť plodu je stále malá, pohyby sú celkom nevýznamné. Vychudnuté dievčatá v tejto fáze skôr pocítia prvé chvenie, ktoré sa často zamieňa s plynatosťou.

Do tejto doby by toxikóza mala prejsť, bolesť v mliečnych žľazách ustúpi, objaví sa dobrá chuť do jedla v dôsledku aktívnej produkcie hormónu progesterónu.

Do tohto týždňa plody dosahujú veľkosť približne 11-13 centimetrov a hmotnosť 80-100 gramov. Zloženie krvi je úplne vytvorené, orgány aktívne fungujú, obličky odvádzajú moč z tela a srdce intenzívne bije. V tomto štádiu sa okrem smrteľného hemoglobínu už v krvi nenarodeného dieťaťa objavuje aj ten „dospelý“, po narodení ten smrteľný úplne nahradí. Teraz je už možné určiť krvnú skupinu a Rh faktor dieťaťa.

Do tejto doby sa svaly dieťaťa dobre posilnili, takže je schopný držať hlavu rovno a otáčať ju zo strany na stranu. Bábätko aktívne hýbe prstami na rukách a nohách a dokonca sa pokúša hrať. Bábätko sa učí prehĺtať a sať, chytí sa za pupočnú šnúru a za ruku. Jasne rozlišuje deň a noc. Ak ho zasiahne ostré svetlo, môže si zakryť tvár rukami. Dieťa už počuje hlasy. Bábätko tiež začína štikútať a čoskoro to môžete pocítiť vo forme rytmických a krátkych nárazov.

Mimiku má už dosť vyvinutú, usmieva sa, mračí sa, zíva. Črevá sú v tréningovom režime plne funkčné. Bábätko ciká približne každú hodinu a vytekajú z neho aj originálne výkaly pozostávajúce zo žlče. Srdce dieťaťa pumpuje 25 litrov krvi denne.

Pri ultrazvukovom vyšetrení bábätko vyzerá ako hruška a veľkosťou pripomína pomaranč. Jeho ruky sú už úmerné jeho telu, no nohy, aj keď sú zväčšené, ostávajú v porovnaní so zvyškom tela stále malé. Na rukách a nohách sa mi už objavili nechty. V tomto štádiu je už možné určiť pohlavie nenarodeného bábätka, nie vždy je to však možné, často je bábätko v nepohodlnej polohe, z ktorej nie je jasné, či ide o chlapca alebo dievča.

Do jedálnička sa oplatí zaradiť aj špenát, tekvicu, špargľu, marhule, melón a avokádo. Tieto produkty obsahujú veľa kyseliny listovej, ktorá je dôležitá pre správny vývoj obehového systému a imunity bábätka.

Telo musí prijímať dostatok vody. Je lepšie piť nesýtenú obyčajnú alebo minerálnu vodu. Vyhnite sa baleným džúsom a sódam. To je nielen škodlivé, ale môže to spôsobiť aj tráviace problémy. Tehotná žena prebytočné plyny vôbec nepotrebuje.

Poznámka: Skúste si dať ľahkú večeru a ťažké raňajky, potom sa budete cítiť ľahko.

Odborníci na výživu radia zjesť všetko, čo si telo vyžaduje, ale všetky potraviny, vrátane tekutín, čo najviac podrobiť tepelnej úprave. Stojí za to obmedziť sa v konzumácii korenistých a slaných jedál.

Lekári dôrazne odporúčajú brať túto fázu tehotenstva vážne. Vyžaduje sa rutinné vyšetrenie, počas ktorého odborník posúdi priebeh tehotenstva a stav nastávajúcej matky: zmerajte veľkosť brucha, hmotnosť a vypočujte si srdce plodu. Oplatí sa tiež absolvovať testy moču a určite aj krvné testy. Krvný test určí hladinu hCG, AFP a NE v krvi. Tým sa okamžite odstránia defekty a vývojové anomálie. Aj v tomto štádiu sa robí ultrazvukové vyšetrenie a niekedy aj amniocentéza – odber plodovej vody za účelom zistenia vývojových anomálií. Amniocentéza je postup, ktorý zahŕňa vpichnutie ihly do vagíny, a preto má určité riziká. Nie je plánované a vykonáva sa iba v prípade potreby a so súhlasom tehotnej ženy.

Okrem vyšetrenia u gynekológa by ste od 16. týždňa mali dodržiavať niektoré pravidlá:

• Žiadne náhle pohyby, všetko robte hladko a odmerane;
• Topánky a oblečenie by mali byť čo najpohodlnejšie a najpohodlnejšie;
• Žiadne diéty, iba vyvážená, zdravá výživa;
• Aj keď vaše brucho ešte nie je viditeľné, už na ňom nemôžete spať na boku.
• Aby ste sa vyhli zápche, jedzte veľa ovocia spolu so šupkou ako ovocný šalát ochutený kyslou smotanou.
• Neseďte dlho v jednej polohe, zmeňte polohu, najmä nohy.
• Keď idete von, chráňte si hlavu pred slnkom a noste klobúk.
• Používajte opaľovací krém s UV žiarením vyšším ako 40.
• Starajte sa o svoju pleť, vyrábajte len osvedčené a prírodné masky, teraz existuje špeciálna kozmetika pre tehotné ženy.
• Je lepšie kupovať oblečenie vyrobené z prírodnej bavlny.
• Aby vám prsia nepadali, kúpte si správne podprsenky bez kostíc.
• Keďže pokožka je teraz veľmi citlivá, neumývajte ju pod horúcou vodou s použitím chemikálií a tvrdých handričiek.
• Po kúpeli naneste hydratačný krém.
• Požiadajte svojho manžela, aby vám urobil masáž, pomôže vám to relaxovať a zmierniť bolesti krížov.
• Starajte sa o svoje vlasy, používajte kvalitný šampón, ktorý vyhovuje vášmu typu vlasov.
• Nefénujte si vlasy.
• Nejedzte rýchle občerstvenie, úplne vylúčte rýchle občerstvenie.
• Nepoužívajte farby na vlasy, pretože výsledok farbenia môže byť nepredvídateľný a okrem toho chemikálie v tele nie sú vôbec potrebné. Ak vám narástli korienky vlasov a to vám spôsobuje nepohodlie, vyberte si tónované šampóny alebo toniká s minimálnym množstvom chemikálií v ich zložení.
• Na odstránenie nežiaducich chĺpkov je lepšie použiť depiláciu voskom alebo cukrom. Je to najbezpečnejšie a výsledky vydržia dlhšie.
• Nepoužívajte laky ani prípravky na ošetrovanie nechtov, ktoré obsahujú acetón.
• Pri umývaní riadu, podlahy, okien nezabudnite nosiť rukavice. Chráňte svoju pokožku pred chemikáliami.
• Teraz je mimoriadne nežiaduce navštevovať solária, kúpele a sauny. Bábätko vo vnútri matky je veľmi citlivé na akékoľvek zmeny teploty.
• Ak je potrebný zubný zásah, stojí za to to urobiť práve teraz, pretože neskôr môžu existovať kontraindikácie.
• Ak ste to s opätkami ešte nevzdali, teraz je ten správny čas. Záťaž na chrbticu sa zvyšuje, päty ju len zdvojnásobia.
• 16. týždeň sa považuje za jeden z najbezpečnejších na milovanie. Plod už prekonal kritické chvíle, takže teraz je čas na samotu s milovanou osobou.
• Ak vás bolí chrbtica, mali by ste si kúpiť predpôrodný obväz.
• Pite dostatok vody po malých dúškoch.

• Ak máte silný výtok, nepoužívajte podložky, pretože vytvárajú skleníkový efekt, kde sa množia zlé baktérie, čo môže viesť k vzniku drozdov.
• Pri nádche používajte len kvapky, ktoré vám predpísal lekár.
• Dbajte na ústnu hygienu.
• Vykonajte vytvrdzovacie postupy.
• V súčasnosti je veľmi nežiaduce používať akékoľvek lieky. S výnimkou vitamínov predpísaných lekárom. Ak potrebujete užívať lieky, určite sa poraďte so svojím lekárom.

Tehotenstvo je pre ženu nádherné obdobie. 16. týždeň sú menej ako štyri mesiace tehotenstva. V tomto čase si vaše okolie môže všimnúť zaoblené brucho a pokožku tváre pokrytú zdravým rumencom. V porovnaní s prvým trimestrom možno druhý považovať za relatívne pokojný. Ak žena pocítila toxikózu, teraz ju môže nahradiť silná chuť do jedla. Bábätko bude rásť a vyvíjať sa rýchlo a v najbližších týždňoch sa jeho hmotnosť môže zvýšiť až dvojnásobne. Je dôležité starostlivo sledovať svoje zdravie a brať do úvahy absolútne všetky odporúčania lekára, počnúc stravou a spánkom, vodnými procedúrami a všetkými potrebnými vyšetreniami, a potom bude pre vás tehotenstvo pohodlné.

Video - 16. týždeň tehotenstva

16. pôrodnícky týždeň tehotenstva je 4. mesiacom čakania na bábätko. Čas, keď sa pozornosť sústredí iba na nenarodené dieťa.

Aké nebezpečenstvá môžu matku v tejto fáze čakať? Ako predchádzať možným problémom a vyhnúť sa nepríjemným príznakom v 16. týždni?

16 týždňov tehotenstva - vývoj plodu, fotografie, ako sa dieťatko vyvíja a cíti?

Postupne sa do 16 týždňov dieťa zvýšilo na 105-115 mm, jeho hmotnosť je 80 g. Takéto rýchle tempo vývoja sa považuje za normálne. Dieťa začína dobre vnímať všetky zvuky, hlasy a hudbu.

Čo sa vytvorilo, čo sa deje, ako vyzerá dieťa?

V priebehu týždňa sa v tele dieťaťa vyskytujú tieto procesy:

• V krvi sa začína syntetizovať hemoglobín.
• Nohy sa predlžujú.
• Hrudník sa snaží robiť dýchacie pohyby.
• Kôra nadobličiek už produkuje všetky potrebné hormóny.
• Objavujú sa nechty na nohách.
• Chaotické pohyby sú nahradené zmysluplnejšími.

Čo možno vidieť na ultrazvuku?

Pomocou ultrazvuku lekár určí veľkosť plodu, prítomnosť srdcového tepu a stav placenty. Matka môže vidieť, ako sa jej dieťa naťahuje v brušku, hrá sa s rukami a nohami, otvára a zatvára ústa a dokonca pľuje.

Vie sa aj sladko usmievať, mračiť sa a otáčať hlavou.

V tomto čase matky zvyčajne zistia pohlavie svojho nenarodeného dieťaťa. Vo väčšine prípadov sa lekár v 16. týždni nemýli, takže rodičia môžu bezpečne vybrať meno pre dieťa.

Video: Skríning v 16. týždni tehotenstva

Normy srdcovej frekvencie plodu v 16. týždni tehotenstva

Drobné srdiečko nenarodeného bábätka je v tomto štádiu plne funkčné a denne prečerpá asi 20 litrov krvi.

Zaznamenať tlkot srdca v tomto čase je možné len pomocou ultrazvuku. Teraz je jeho rytmus 140-160 úderov za minútu.

Čo sa deje v tele ženy v 16. týždni tehotenstva?

V tomto období sa žena vďaka nápadne zaoblenému brušku naplno začína cítiť tehotná. Mnoho ľudí si všimne, že im vlasy a nechty začínajú rásť rýchlejšie.

Vo všeobecnosti žena v tomto štádiu tehotenstva vyzerá veľmi atraktívne.

Tento týždeň maternica začína aktívne rásť, zvyšuje sa množstvo plodovej vody v nej. To so sebou prináša určité nepríjemnosti. Tlak maternice na ischiatický nerv spôsobuje bolesť šíriacu sa do zadku a dolných končatín. Kvôli tlaku na bránicu je pre ženu ťažké dýchať.

Brucho rastie - a to spôsobuje bolesti chrbta, bokov a slabín. Objaviť sa môžu aj problémy ako svrbenie kože a strie.

Tehotná žena si môže všimnúť, že jej topánky sú príliš tesné. Čiastočne za to môže priberanie, čiastočne opuchy. Budúca matka si možno bude musieť počas tehotenstva zaobstarať topánky o číslo väčšie.

Zmeny v tele ženy v 16. týždni pôrodného tehotenstva

Zmeny v tele ženy v 16. týždni tehotenstva

Hrudník a brucho ženy v 16. týždni tehotenstva

V prsiach nie sú žiadne zvláštne zmeny v porovnaní s predchádzajúcimi obdobiami. Jeho veľkosť sa nemení a pre niektorých stále rastie. Na hrudi sa objaví žilový vzor.

Navyše u mnohých tehotných žien sa bradavky zväčšujú. Bolestivá citlivosť v bradavkách a prsníkoch môže zmiznúť, ale nie vždy sa to stane.

Ak vám z prsníkov neustále vyteká tekutina, je veľmi dôležité dodržiavať hygienu, inak sa môže do mliekovodov dostať infekcia.

Ak je to vaše prvé tehotenstvo, vaše rastúce bruško už vidia ostatní v priliehavom oblečení.

Počas viacpočetných tehotenstiev rastie oveľa rýchlejšie. Preto v 16. týždni môže byť veľkosť brucha už pôsobivá.

Prvé pohyby počas tehotenstva

Zvyčajne prvé, sotva znateľné chvenie zaznamenajú matky medzi 14. a 26. týždňom, najčastejšie však až po 18.

Ak žena ešte necíti pohyby dieťaťa, nie je potrebné sa obávať. Až do 20. týždňa nemusia byť žiadne pohyby.

Budúce matky si musia pamätať, že aktivita dieťaťa v tomto štádiu nie je konštantná, takže pohyby sú stále prerušované.

Video: 16. týždeň tehotenstva

Čo možno a čo nemožno urobiť pre ženu v 16. týždni tehotenstva?

Ak tehotenstvo prebieha normálne, lekári odporúčajú matkám pokračovať vo fyzickej aktivite. Všetky pohyby by však mali byť plynulé a neponáhľané.

Od tohto momentu sa vďaka rastúcemu brušku žena stáva menej gracióznou. Preto teraz nastávajúce mamičky musia byť opatrné.

Nepríjemné momenty tohto obdobia:

• Tehotenstvo robí ženu rozptýlenou a zábudlivou. Nemá zmysel s tým bojovať, a aby sa na nič nezabudlo, je užitočné robiť si zoznamy dôležitých vecí, ktoré treba urobiť a nákupov.
• Tráviace problémy často trápia tehotné ženy. Aby ste znížili nepohodlie, musíte každý deň jesť sušené ovocie a piť kefír v noci. Nezabúdajte, že raňajky by mali byť výdatné a večera ľahká.
• Zle pripravené jedlá, surové vajcia a mlieko sú v tomto období nežiaduce, pretože môžu spôsobiť vážnu otravu a poškodiť dieťa.
• V tehotenstve sa radšej vyhnite kozmetickým experimentom, pretože niektoré prípravky môžu vyvolať neželanú alergickú reakciu. Obzvlášť citlivé ženy môžu prejsť na špeciálne kozmetické rady pre tehotné ženy.

16 týždňov tehotenstva - ako pochopiť, že je všetko v poriadku?

Myšlienka, že s dieťaťom nie je niečo v poriadku, prenasleduje mnoho tehotných žien. Takéto obavy sa vysvetľujú zvýšenou emocionalitou a často nemajú žiadny základ.

V tomto štádiu tehotenstva je takýto strach zbytočný. Ak ženu netrápia časté a intenzívne bolesti a nedochádza ku krvácaniu, tak je s 99% pravdepodobnosťou u nej aj s bábätkom všetko v poriadku.

Pravidelné návštevy lekára pomôžu tehotnej žene vždy zostať pokojná.

Populárne otázky o tehotenstve v 16. týždni - zodpovedané odborníkom

16 týždňov tehotenstva - pôrodnícke a embryonálne obdobie - ako sa líšia?

• Pôrodnícky termín vynájdený lekármi, aby bolo pohodlné vypočítať dátum narodenia. Je to dva týždne pred embryonálnym obdobím, pretože sa začína prvým dňom poslednej menštruácie.
• Embryonálny termín vždy sa počíta od okamihu oplodnenia.

Je výtok v 16. týždni tehotenstva normálny alebo hrozí potratom?

V 16. týždni tehotné ženy zaznamenávajú zvýšené množstvo výtoku. Normálne by mali byť priehľadné - alebo mliečne, vodnaté, bez štipľavého zápachu.

Odchýlka od normy môže naznačovať prítomnosť infekcie vo vagíne.

Je to spôsobené prípravou pôrodných ciest ženy na pôrod. Tehotné ženy musia venovať osobitnú pozornosť starostlivej hygiene pohlavných orgánov, aby sa zabránilo infekcii urogenitálneho traktu.

Príliš vodnatý výtok môže naznačovať únik plodovej vody. V tomto prípade je potrebná konzultácia s lekárom!

Ak v 16. týždni tehotenstva nepočujete tlkot srdca plodu?

Je potrebné zdôrazniť, že v tomto štádiu je možné počuť tlkot srdca dieťaťa iba počas ultrazvukového vyšetrenia.

Neprítomnosť srdcovej aktivity u plodu vo väčšine prípadov znamená jeho smrť. Ale na potvrdenie tejto diagnózy bude potrebné vykonať ultrazvukový postup ešte niekoľkokrát.

Ak v 16. týždni tehotenstva máte pocit napnutého podbruška?

Normálne tehotenstvo je vždy sprevádzané menšou bolesťou v oblasti brucha. To všetko je výsledkom zväčšenej maternice.

Ak však žena pociťuje kŕče pripomínajúce menštruáciu, je to tak alarmujúci príznak. Je lepšie ísť do nemocnice bez straty času.

Máte obavy z bolesti alebo brnenia vo vaječníkoch v 16. pôrodníckom týždni - dôvody?

Takáto bolesť je často spôsobená natiahnutím svalov a uzlov, ktoré podporujú maternicu. Väčšina tehotných žien ich cíti. Bolesť môže byť kŕčovitá alebo bodavá a najčastejšie sa objavuje pri náhlej zmene polohy.

Odpočinok v pohodlnej polohe by mal priniesť výraznú úľavu.

Ak je bolesť sprevádzaná horúčkou, chvením alebo krvácaním, mali by ste okamžite vyhľadať lekára!

Je normálne, ak toxikóza náhle zmizne v 16. týždni tehotenstva, prestane nevoľnosť, necítim sa tehotná a začne krvácanie?

Zmeny, ako je krv z vagíny, naznačujú možné riziko potratu. Žena musí okamžite navštíviť lekára.

Ak nie je žiadna krv, ale toxikóza zmizla, je to pre toto obdobie celkom prirodzené a nemalo by to vyvolávať obavy.

16. týždeň tehotenstva s IVF - čo robia lekári?

Lekári teraz vykonávajú ultrazvuk, aby vylúčili možné patológie vo vývoji dieťaťa. Rovnako ako ostatné tehotné ženy, aj žena absolvuje potrebné testy.

Všetky orgány dieťaťa sú už vytvorené, čo znamená, že riziko potratu v 16. týždni je čoraz menšie. Preto ženy, ktoré otehotnejú prostredníctvom IVF si môžu užívať svoje postavenie.

Je možné zistiť zmrazené tehotenstvo v 16. týždni, alebo v tomto čase len zriedka zamrzne?

Môžete určiť zmrazenie plodu, ak budete starostlivo sledovať svoju pohodu. Vymiznutie všetkých príznakov tehotenstva je prvým príznakom vyblednutia plodu.

Nasledujúce príznaky, ktoré sa objavia po niekoľkých dňoch, sú hnedý výtok, horúčka, závraty, nevoľnosť. Tento stav je nebezpečný, pretože zmrazené dieťa zostáva vo vnútri maternice - intoxikácia a infekcia môžu ohroziť život matky.

Sú ARVI, chrípka a iné choroby nebezpečné v 16. týždni tehotenstva?

V zásade je prechladnutie nebezpečné v prvých mesiacoch po počatí. Čím je dieťa staršie, tým je viac chránené.

Existujú však choroby, ktoré predstavujú potenciálnu hrozbu pre zdravie dieťaťa aj v neskorších štádiách. Patria sem: rubeola, pohlavné choroby, infekcie močových ciest.

Je dôležité, aby všetky tehotné ženy pochopili, že iba lekár môže odporučiť najbezpečnejšiu liečbu.

V 16. týždni tehotenstva toxikóza zmizla a cítim sa dobre

Vzhľadom na skutočnosť, že hormonálne hladiny sa stabilizujú v 16. týždni, mnohé ženy zaznamenávajú zlepšenie ich pohody.

To však neznamená, že teraz môžete relaxovať. Pravidelne navštevujte svojho lekára a jedzte správne neustále potrebné.