Ako urobiť parné kúpele a sauny na akné a čierne bodky. Ako správne naparovať tvár na čistenie Čistenie tváre parou

01.05.2024 -

Existuje mnoho procedúr, ktoré pomáhajú priblížiť stav vašej pokožky k ideálu. Najdostupnejšou a najrozšírenejšou metódou jej čistenia je naparovanie. Nezanedbávajú ju ani elitné kozmetické salóny, kde sa využíva najnovší vývoj v oblasti kozmetológie, ale tvár si môžete ľahko napariť aj doma pomocou toho, čo je vždy po ruke - napríklad horúcou vodou.

Charakteristika postupu

Podstatou naparovania je, že horúci a vlhký vzduch, pôsobiaci na pokožku, zvyšuje jej elasticitu, zjemňuje ju, zvyšuje krvný obeh a spôsobuje otvorenie pórov. To umožňuje odstrániť odumreté bunky, čiastočky make-upu a tukové zátky, ktoré boli predtým nedostupné. Procedúra dokonale pripraví tvár na čistenie, to znamená na odstránenie akné, čiernych bodiek a wenu, a účinnosť masiek a krémov aplikovaných po ňom sa niekoľkokrát zvyšuje.

Naparovanie rôznych typov pokožky má určité nuansy:

Koža sa musí najskôr pripraviť:

Musíte odstrániť make-up a umyť si tvár čistiacim prostriedkom. Ak je vaša pokožka mastná a náchylná na dermatózy, môžete použiť peeling. Je dôležité, aby bola pokožka pred zákrokom čistá, pretože ak sa nečistoty dostanú do otvorených pórov, môže začať zápal.
Na ochranu pokožky očných viečok a okolo úst naneste bohatý krém.
Vlasy sú zastrčené pod špeciálnu čiapku alebo obväz, aby nepadali na tvár.

Ďalšie činnosti budú závisieť od jednej alebo druhej metódy naparovania.

Spôsoby, ako napariť pokožku tváre

Použitie špeciálnych prostriedkov

Výrobcovia kozmetiky ponúkajú hotové masky, ktoré majú naparovací efekt. Zložky produktu pri interakcii s vodou vyžarujú teplo, pod vplyvom ktorého sa póry rozširujú a čistia sa od prebytočného tuku a nečistôt. Tento prípravok nedokáže pleť úplne zbaviť komedónov (čiernych bodiek), ale pleť dobre vysušuje a tonizuje. Výhodou týchto masiek je, že ich môžu používať aj tí, u ktorých je intenzívne pôsobenie tepla kontraindikované (ľudia trpiaci hypertenziou, bronchiálnou astmou).

Metóda hydrogenácie za studena si dnes získava čoraz väčšiu obľubu. Výrobky na tento postup sú nevyhnutné pri cestovaní, ako aj v prípadoch, keď je pokožka kontraindikovaná vystavením vlhkému teplu. Ich pôsobenie je založené na schopnosti tekutiny z gélových zložiek prenikať do povrchových buniek pokožky, čím dochádza k ich napučiavaniu a odvrhnutiu odumretých častíc. Nepochybnou výhodou použitia takýchto produktov je, že čas potrebný na pôsobenie gélu je obmedzený na 5 minút.

Produkty na hydrogenáciu za studena sa predávajú vo forme gélov

Internetové obchody predávajú opakovane použiteľné naparovacie utierky. Je vyrobený z materiálu pripomínajúceho mikrovlákno. Ak chcete vykonať postup, stačí ho dobre navlhčiť, umiestniť do mikrovlnnej rúry na 20 sekúnd a potom na 5 minút priložiť na tvár.

Vykonávanie postupu doma

Existujú tri hlavné spôsoby naparovania pokožky doma - pomocou pary (parné kúpele), pomocou aplikácie a pomocou naparovacej masky.

Naparovanie v pare

Na tento postup budete potrebovať vodu (postačí liter), malú širokú nádobu a veľký uterák, ktorý vám zakryje hlavu a misku s vodou.

Po naparení môžete začať s čistením tváre. Ak to nebolo plánované, naneste na suchú pokožku hydratačný krém a po vstrebaní ho opláchnite teplou vodou. Mastná a zmiešaná pleť môže byť ošetrená peelingom, ale musí sa to robiť veľmi opatrne. Je lepšie si umyť tvár studenou vodou a použiť toner. Ak nie je, potom je celkom vhodná citrónová šťava zriedená vodou v pomere 1: 5 alebo jablčný ocot (vezmite čajovú lyžičku produktu na pohár vody).

Po naparovaní sa musíte vyhnúť náhlym zmenám teploty. Na umývanie by ste nemali používať príliš studenú vodu alebo chodiť von (preto sa odporúča robiť procedúru večer). Ak stále potrebujete odísť z domu, je lepšie vypočítať čas tak, aby po naparení prešli aspoň dve hodiny.

Aby naparovanie malo aj liečivý účinok, možno do vody pridávať odvary z liečivých bylín. Pri výbere komponentu musíte zvážiť, ktorý z nich je vhodný pre konkrétny typ pleti.

Odvary na varenie v pare sa zvyčajne pripravujú vopred. Rastlinné suroviny sa odoberajú v množstve polievková lyžica na pohár vody (pre citlivú pokožku sa objem bylinky zníži na polovicu), privedú sa do varu, vylúhujú sa 30 minút, prefiltrujú sa a znova sa zahrievajú na procedúru. Byliny je možné použiť jednotlivo alebo z nich vyrobiť kolekciu zmiešaním niekoľkých rovnakých častí, ktoré vyhovujú vášmu typu pleti.

Tabuľka: Byliny pre rôzne typy pleti

Fotogaléria: Rastliny vhodné na prípravu naparovacích odvarov

Žihľava tonizuje pokožku a stimuluje metabolické procesy Odvar z podbeľu pomáha zmierniť zápal Nechtík je skvelý na akné Harmanček možno použiť na všetky typy pleti Odvar z bazy je dobrý na zmiernenie podráždenia citlivej pokožky

Použitie éterických olejov tiež dáva procedúre naparovania veľa prospešných vlastností.. Tieto látky aktivujú metabolické procesy a majú pozitívny vplyv na psychický a emocionálny stav. Ak však plánujete použiť olej, ktorý sa používa prvýkrát, jeho dávkovanie pri prvej procedúre by sa malo znížiť na dve kvapky. Je tiež lepšie skrátiť dobu varenia v pare. Deje sa tak s cieľom znížiť riziko alergickej reakcie.

Tabuľka: Esenciálne oleje na naparovanie rôznych typov pleti

Aplikácie

Ďalšou veľmi častou metódou naparovania tváre sú aplikácie. Na vykonanie tohto postupu budete potrebovať nádobu s horúcou vodou (môžete ju nahradiť aj odvarom z liečivých bylín alebo pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja) a veľkú bavlnenú obrúsku:

Tkaninu navlhčíme, vyžmýkame a priložíme na tvár, pričom ju pevne pritlačíme na povrch pokožky.
Po miernom vychladnutí ho vyberte a zopakujte vyššie popísané kroky ešte 3-4 krát.
Po dokončení naparovania pleťovou vodou utrite pokožku a pokračujte v ďalších procedúrach.

Pri naparovaní handričkou musíte byť opatrní: ak je voda príliš horúca, môžete sa popáliť.

Masky s parným efektom

Naparovacia maska môže byť vyrobená z medu alebo ovsených vločiek

Ak nedôverujete výrobkom vyrábaným v priemyselných podmienkach, môžete si naparovaciu masku pripraviť sami (frekvencia používania takýchto výrobkov závisí od typu pleti: pre mastnú a zmiešanú pleť je možné ich robiť raz týždenne, pre suchú raz každých 10 dní). Tu je niekoľko jednoduchých receptov:

Zmiešajte žĺtok, med a olivový olej v rovnakých častiach do hladka. Kompozícia vo vodnom kúpeli by sa mala zohriať na teplotu, pri ktorej sa výrazne zahreje, ale nie sa oparí, a naniesť na očistenú tvár po dobu 10 minút. Teplotu masky môžete skontrolovať priložením na zadnú časť zápästia. Po uplynutí požadovaného času opláchnite kompozíciu teplou vodou.
Maska na báze krupice pomôže nielen napariť, ale aj zosvetliť pokožku. Aby ste to dosiahli, musíte uvariť hustú mliečnu kašu (nepridávajte soľ, cukor a maslo) a po vychladnutí na príjemnú teplotu ju naneste na tvár na 15 minút. Zloženie je vhodné pre veľmi citlivú pokožku alebo v prípadoch, keď sú cievy na tvári rozšírené alebo umiestnené blízko povrchu.
Ďalšou možnosťou je maska z ovsených vločiek. Vo vode sa z nich uvarí hustá kaša a pridá sa stolová sóda (čajová lyžička sódy sa odoberie na 3 plné polievkové lyžice). Teplá zmes sa aplikuje na tvár po dobu 15 minút a zaistí sa polyetylénom. Na záver sa pleť zľahka premasíruje a až potom sa maska zmyje teplou vodou. Tento postup je vhodný pre mastné typy pleti.

Video: Ako správne čistiť domácnosť

Kontraindikácie a preventívne opatrenia

Často vyvstáva otázka, ako často by ste si mali naparovať tvár. Prípustné obdobia už boli uvedené vyššie, ale ak nie je naliehavá potreba, je lepšie znížiť frekvenciu procedúry na raz za 10 dní pre normálnu a mastnú pleť, raz za tri týždne pre suchú pokožku. Čím je pokožka suchšia a staršia, tým horšie reaguje na takéto agresívne vplyvy a tým vyššie je riziko podráždenia.

Naparovanie má svoje kontraindikácie. Tie obsahujú:

hypertonické ochorenie;
vaskulárne a srdcové choroby;
bronchiálna astma;
kožné ochorenia v akútnom období;
rosacea (pavúčie žily).

Parné masky by sa nemali používať súbežne s inými tepelnými účinkami, pretože to môže spôsobiť prehriatie tkaniva a dokonca aj popáleniny. Napriek tomu, že takéto kompozície nie sú kontraindikované pre ľudí s vysokým krvným tlakom a zlým obehom, mali by sa používať s opatrnosťou, pozorne počúvať svoje pocity počas procedúry.

Predtým, ako začnete používať nový komponent, musíte otestovať alergiu nanesením malého množstva na lakeť a počkať dve hodiny. Ak počas tejto doby nedôjde k žiadnej reakcii, môže byť kompozícia s prísadou bezpečne použitá.

Zdravie pokožky je jedným z najdôležitejších kritérií krásy. Aby ste si ju zachovali a udržali, musíte sa o svoju tvár neustále starať. Naparovanie je základom mnohých kozmetických procedúr a ich účinnosť a konečný výsledok závisí od toho, ako správne sa vykonáva.

Snom každého dievčaťa je dokonalá pokožka tváre. Aj v minulosti sa na to vytvorilo veľa rôznych receptov a moderní kozmetológovia ich kvalitatívne zlepšili. Doma je najúčinnejším spôsobom čistenie tváre. Tento postup zabraňuje starnutiu buniek a zvyšuje ich tón. Čistenie vám umožní otvoriť upchaté póry a zbaviť sa odumretých buniek. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť doma, je varenie v pare.

Výhody naparovania

Mazové žľazy pokožky vylučujú tukový sekrét, ktorý chráni pokožku pred vonkajšími dráždidlami a atmosférickými vplyvmi. Každý chce mať jemnú a zdravú pokožku. No zle na ňu vplýva zlá výživa, zlé životné prostredie a genetika, čo vedie ku kontaminácii kožných pórov.

Na tvári v dôsledku toho môžu sa objaviť čierne bodky. Zlá strava spôsobuje, že sa vám póry upchajú a zapália, čo má za následok nepríjemné pupienky. Aby vaša pokožka mohla normálne dýchať, musíte z času na čas vykonať kozmetické čistenie tváre. Tento postup zabráni vzniku akné a iných nepríjemných stavov na pokožke.

Niektorí veria, že naparovanie je len príprava pred čistením pleti doma. Ale to nie je pravda. Vplyv horúcich pár je už kozmetická procedúra, ktorá má priaznivý vplyv na pokožku tváre:

Umožňuje hĺbkové čistenie pórov. Para odstraňuje prebytočné mazové sekréty, zvyšky kozmetiky a mestský prach.
Procedúra zmäkčuje keratinizované vrstvy pokožky. Predpokladá sa, že pred peelingom musíte pokožku dobre napariť.
Horúca para stimuluje procesy tvorby buniek a tiež podporuje tvorbu kolagénu.
Okrem iného postup nasýti pokožku kyslíkom, takže dostane veľa živín.

Ak vezmeme do úvahy všetky výhody naparovania, môžeme s istotou povedať, že čistenie parou môže byť buď nezávislý postup, alebo príprava na peeling.

Poradie správania

Aby bolo čistenie pokožky tváre doma prospešné a nie škodlivé, musíte to urobiť správne:

Čistenie parou by sa malo vykonávať pravidelne, ale súčasne zvážte typ pleti:

Normálne - nie viac ako raz za 2 týždne.
Tuk - každých sedem dní.
Suché - iba raz za mesiac.

Po dokončení sedenia na rozšírenie a vyčistenie pórov je potrebné vykonať postupy na ich zúženie a zatvorenie. Kozmetológovia odporúčajú používať iba prírodné tonikum bez alkoholu a konzervačných látok. Po zaschnutí je potrebné naniesť vrstvu hydratačného krému. Ochráni pokožku a poskytne jej príležitosť na zotavenie.

Odborníci radia prvých pár dní umývať tvár iba minerálkou a nikdy nepoužívať mydlo.

Ľudový spôsob

Dievčatá sa často pýtajú, ako naparovať tvár na čistenie. Samozrejme, môžete ísť do salónu na stretnutie s kozmetológom alebo to môžete urobiť sami.

Existuje veľa receptov na čistenie tváre doma. Zvyčajne používajú odvar z rôznych bylín: harmanček, mäta, levanduľa a iné. Aby ste to dosiahli, hlava by mala byť nad otvorenou nádobou s vyhrievanou kvapalinou vo vzdialenosti 30 cm.

Odvary sa pripravujú iba v smaltovaných jedlách, pričom sa dodržiavajú proporcie v závislosti od typu pleti: pre mastné 1 polievková lyžica. l. sušina na pohár vody; na suché - 0,5 lyžice. l.

Suché bylinky sa nalejú studenou vodou a varia sa 20 minút. Odvar sa pripravuje vopred, po ochladení sa prefiltruje a pred začiatkom relácie sa zahrieva. Pred výberom bylinky na naparovanie je potrebné vziať do úvahy individuálne vlastnosti pokožky a neznášanlivosť určitých rastlín.

Kozmetológovia odporúčajú tým, ktorí majú suchú pokožku, aby vykonávali procedúru naparovania nie dlhšie ako 5 minút. Pre ľudí s normálnym tónom pleti - osem minút a pre ľudí s mastnou pokožkou - desať. Hlava je držaná nad parou zahriateho vývaru vo vzdialenosti 20–30 cm, aby ste dosiahli lepší účinok, môžete sa prikryť uterákom.

Ak nechcete bylinky variť a cediť, môžete použiť esenciálne oleje v pomere 10 kvapiek na liter vody.

Môžete tiež použiť špeciálne utierky, ktoré sa predávajú v lekárňach. Sú vyrobené z príjemného prírodného materiálu, ktorý dobre saje vlhkosť. Namočte obrúsok do horúceho roztoku alebo vody a zakryte si tvár na 15 minút. Ak vychladne, opäť ho ponoríme do vývaru. Zvyčajne počas jedného postupu sa obrúska opláchne 3-4 krát.

Po dokončení všetkých manipulácií by ste si mali zakryť tvár uterákom a trochu si odpočinúť. Potom pokožku opláchnite studenou vodou a ďalšie 2 hodiny nevychádzajte von.

Recepty na masky

Masky s peelingovým efektom vám pomôžu dať do poriadku pleť. Dajú sa celkom jednoducho vyrobiť aj doma.

Pred maskou si najprv musíte poriadne napariť tvár a až potom začať s procedúrami.

Receptov na prípravu domácich peelingov je veľa, ale je lepšie použiť osvedčené. Ale tak či onak, pri výbere kompozície musíte vziať do úvahy typ pokožky a možné alergické reakcie na jej zložky.

Pre jemnú pleť je ideálna maska z ovsených vločiek. Vďaka veľkému množstvu vitamínov a mikroelementov vyživuje a čistí póry.

Je to celkom jednoduché na prípravu: 1 polievková lyžica. l. Ovsené vločky sparíme vriacou vodou, aby sme získali hustú kašu. Naneste na tvár ľahkými masážnymi pohybmi, vyhýbajte sa oblastiam okolo úst a očí a nechajte pôsobiť 20 minút. Po ukončení sedenia všetko opláchnite teplou vodou.

Ďalšia účinná možnosť peelingu ovsených vločiek: 1 polievková lyžica. l. Vločky pomelieme na múku, bielka z jedného vajca vyšľaháme do peny, pridáme lyžicu teplého mlieka a esenciálny olej (vhodný pre váš typ pleti). Všetko dôkladne premiešajte a rovnomerne naneste na tvár.

Zmes zaschne za 20 minút a stane sa z nej hustý film. Nevýhodou tejto metódy je, že umývanie masky je problematické, ale získate úžasný efekt.

Dostal veľa pozitívnych ohlasov peeling s naparovacím efektom na báze včelieho medu. Procedúra je vhodná pre ľudí so suchým typom pokožky. Za týmto účelom zmiešajte med, surový žĺtok a olej (olivový alebo kukuričný) v pomere 1:1. Vo vodnom kúpeli sa zmes privedie do horúceho stavu, ale nie do varu. Naneste na vopred pripravenú pokožku a nechajte pôsobiť 15 minút.

Pre väčší efekt pary, vyhýbajte sa oblasti očí, nosa a úst, zakryte si tvár lepiacou fóliou. Po chvíli si namočte prsty do vody a ľahkými pohybmi masku zrolujte. Umyte teplou vodou a naneste krém.

Veľmi dobre pomôžu vyčistiť pleť od čiernych bodiek. masky z kozmetická hlina. Má absorpčné vlastnosti a dokonale otvára a čistí póry. Môžete použiť akúkoľvek hlinku: bielu, čiernu, červenú, zelenú a modrú.

Prášok zrieďte v teplej vode alebo v odvare bylín, kým sa nestane hustá kyslá smotana. Po 20 minútach všetko opláchnite alebo počkajte, kým to nezačne schnúť, a potom si dve minúty masírujte tvár vlhkými prstami. Počas tejto procedúry sa hlina postupne odplaví a vyčistí sa póry.

V poslednej dobe sa stala veľmi populárnou maska vyrobená zo želatíny a aktívneho uhlia. Účinne čistí a zbavuje čiernych bodiek. Algoritmus na jeho prípravu je veľmi jednoduchý:

rozdrviť jednu tabletu čierneho uhlia na prášok;
pridajte 0,5 lyžičky. suchá želatína;
zmes zriedime jednou čajovou lyžičkou vody a zahrievame vo vodnom kúpeli, kým sa želatína úplne nerozpustí.

Keď maska vychladne, naneste ju na tvár štetcom alebo obväzovým valčekom „klepaním“. S problémovými oblasťami je potrebné zaobchádzať obzvlášť opatrne. Hneď ako maska zaschne, musí sa opatrne odstrániť zdola nahor.

Kontraindikácie pre použitie peelingu zahŕňajú nasledujúce ochorenia:

Aby ste predišli prehriatiu alebo popáleniu tkaniva, naparovanie by sa nemalo kombinovať s inými tepelnými procedúrami.

Aby ste sa vyhli následkom, pri vykonávaní parného čistenia musíte pozorne počúvať svoje vlastné pocity. Napriek stanovenému načasovaniu postupov je potrebné brať do úvahy individuálne vlastnosti pokožky a toleranciu zložiek.

Zdravá pokožka je jedným z najbežnejších kritérií príťažlivosti ženy. Aby vaša tvár vyzerala bezchybne, potrebuje neustálu starostlivosť.

Tento postup sa vykonáva pred použitím peelingu alebo jeho nanesením, ale po dôkladnom očistení pokožky.

Ako sú takéto postupy užitočné? Čistenie tváre horúcimi parnými kúpeľmi aktivuje žľazy a póry, zvyšuje krvný obeh a vynáša na povrch pokožky všetky toxíny a nečistoty, ktoré sa zhromažďujú v póroch. Okrem toho takéto postupy zmäkčujú a zvlhčujú vonkajšiu keratinizovanú vrstvu pokožky.

Budete potrebovať vodu, kovovú nádobu a sušené liečivé bylinky, ktoré sa dajú kúpiť v každej lekárni. Vyberte si len tie rastliny, ktoré budú prospešné pre vašu pokožku. Ak ste majiteľkou citlivého typu, je pre vás lepšie použiť harmanček alebo oregano. A ak vás trápia rozšírené póry na tvári, je lepšie použiť dubovú kôru alebo petržlenovú vňať. Pre atonickú (bledú) pleť sú ideálne vetvičky rozmarínu na zvýšenie krvného obehu.

Do parného kúpeľa môžete pridať pár kvapiek obľúbeného esenciálneho oleja navyše, čo pomôže zosilniť účinok.

Čistenie tváre vavrínovými parnými kúpeľmi

Bobkový list zvyšuje elasticitu pokožky a zvyšuje krvný obeh. Na prípravu budete potrebovať päť bobkových listov. Vhoďte ich do vriacej vody a na miernom ohni pár minút povarte. Potom vývar trochu ochlaďte, nádobu položte na stôl a nakloňte nad ňu tvár. Nezabudnite sa prikryť veľkým uterákom a snažte sa, aby para neunikala. Procedúru vykonávajte, kým voda nevychladne, potom si pokožku utrite čistým uterákom a naneste masku alebo použite peeling. Odvar môžete neskôr použiť na opláchnutie vlasov, pretože bobkový list podporuje rast vlasov.

Nechtíkový kúpeľ

Táto rastlina má vynikajúce baktericídne vlastnosti, dobre hojí rany a vysušuje epidermis, takže procedúra s nechtíkom je ideálna pre mastnú problematickú pleť. Na prípravu odvaru budete potrebovať šesť čerstvých kvetov nechtíka a ak sa chystáte použiť rastlinu v suchej forme, tak dve polievkové lyžice. Nechtík vložte do vriacej vody, potom vypnite oheň a nádobu zakryte vekom na päť minút, potom môžete odvar použiť.

Čistenie tváre s harmančekovým parným kúpeľom

Táto rastlina upokojuje podráždenú pokožku, zmierňuje zápaly a má omladzujúci účinok. Rastlina je ideálna pre tých, ktorí majú suchú a citlivú pleť. Spôsob prípravy je rovnaký ako pri nechtíkovom kúpeli.

V parných kúpeľoch na tvár môžete použiť nielen jednu rastlinu, ale celé zmesi, stačí si vybrať tie, ktoré sú pre vás najvhodnejšie, v tomto prípade bude výsledok ešte lepší.

Pre pokožku tváre je veľmi užitočné čistiť (v priemere 2-krát za dva týždne) pomocou parných kúpeľov. Pokožka tváre miluje miernu bylinkovú paru, ktorá zlepšuje krvný obeh, odstraňuje toxíny, uvoľňuje svaly tváre a čistí.

Ako para čistí pokožku? Pomocou pary sa otvárajú póry, zvyšuje sa potenie, čo pomáha eliminovať toxíny. Para navyše zmäkčuje pokožku tváre, čo jej umožňuje absorbovať prospešné bylinné zložky.

Aké bylinky by ste mali používať na naparovanie tváre? Bylinky si treba vyberať podľa typu pleti. Je možné použiť niekoľko druhov bylín.

Byliny do parných kúpeľov

Na účinné odstránenie nečistôt a mastnoty sú vhodné tieto bylinky: fenikel, lipový kvet, žihľava.

Na zlepšenie krvného obehu a hĺbkové čistenie by ste mali používať tieto bylinky: žihľava, rozmarín.

Pre citlivú pokožku, ako aj pre jemné čítanie sú vhodné: harmanček, mäta, medovka, levanduľa, lupienky ruží.

Na mastnú pleť by ste mali používať tieto bylinky: kvety nechtíka, rebríček, šalvia.

Vhodné pre suchú pokožku: plášť, mladý (kvety, listy), petržlen.

Pre zrelú pleť, ako aj so žltým sfarbením sú vhodné bylinky: ďatelina červená (kvety, listy), kvety bazy čiernej, púpava.

Vhodné pre problémovú pleť: kostihoj (korene, listy), kôpor.

Ako často si čistíte tvár parou?

Pre normálny alebo zmiešaný typ pleti by sa malo naparovanie (čistenie parou) vykonávať raz týždenne. Pre mastné typy sa odporúča čistenie 2 krát týždenne. Pri suchých typoch pleti by sa čistenie parou nemalo vykonávať častejšie ako raz za dva týždne.

Kontraindikácie

Naparovanie sa neodporúča, ak máte na tvári žilky, alebo ak máte vážne kožné problémy. Okrem toho je bylinkové naparovanie kontraindikované pri astme alebo iných dýchacích problémoch či srdcových ochoreniach. Ak máte tieto neduhy, mali by ste sa pred čistením poradiť so svojím lekárom.

Postup čistenia tváre parou

Na čistenie pokožky parou budete potrebovať 1,5 litra vriacej vody a 2 hrste čerstvých byliniek, ak nemáte čerstvé, vezmite si suché bylinky (5 g - jedna hrsť).

Nalejte 1,5 litra vody do smaltovanej panvice, priveďte do varu, potom pridajte bylinku, povarte 1 - 2 minúty a odstráňte z tepla. Byliny by sa mali miešať iba drevenou vareškou (lyžičkou).

Položte panvicu na stôl, pohodlne sa usaďte, zviažte si vlasy do copu a najskôr si odstráňte make-up. Nakloňte sa nad parou, ale tešte sa dopredu, aby ste sa nepopálili. Na hlavu si položte uterák alebo hrubú bavlnenú látku a pred tvárou si nechajte priestor (dieru) na dýchanie.

Od panvice po tvár by malo byť približne 30 cm (45 cm pre citlivú pokožku). Pri naparovaní pokožky by ste mali mať zatvorené oči, ak používate harmanček, nemusíte ich zatvárať, pretože zároveň očisťuje). Nad parou by ste mali sedieť 10 – 15 minút. V tomto čase môžete zapnúť rádio a ľahkú hudbu.

Po vyčistení pleti parou by ste si mali tvár opláchnuť teplou vodou a po niekoľkých minútach studenou vodou. Ak chcete uzavrieť póry, môžete si utrieť tvár vatovým tampónom namočeným v octe alebo bylinnom náleve (mäta, šalvia, rebríček).

Radšej nechoďte hodinu von, aby ste nevystavili pokožku vonkajším podmienkam.

Pred spaním si môžete pokožku hydratovať rastlinným olejom, napríklad bambuckým maslom. O oleji.

Bylinné odvary - prírodná kozmetika

Namiesto drahej kozmetiky je možné pokožku ošetrovať alebo čistiť bylinnými infúziami. Byliny sa môžu užívať zvonka a konzumovať vnútorne. Na vonkajšie použitie sa z bylín pripravujú nálevy, odvary, pleťové vody, oleje, masti.

Brezové listy: odvar z brezových listov čistí póry a obnovuje. Vhodné do kúpeľa.

Praslička roľná: obsahuje veľa kremíka, ktorý bieli pokožku.

Jahodové listy: () sťahuje póry, čistí. Vhodné pre mastnú a zmiešanú pleť.

Plody borievky: odvar je najlepšie použiť do kúpeľa. Rastlina sťahuje póry a dezinfikuje. Vhodné pre mastnú pleť.

Ľubovník bodkovaný: podporuje regeneráciu, ošetruje citlivú a poškodenú pokožku.

Rebríček: napína pokožku, rozjasňuje pleť.

Bobkový list: Odvarom možno liečiť plesňové infekcie, svrbenie, vyrážky. Rastlina zlepšuje krvný obeh.

Nechtík lekársky: upokojuje podráždenú a citlivú pokožku, podporuje regeneráciu, hojenie ekzémov, alergií a. Nechtík je možné pridať do detských kúpeľov.

Bazový kvet: Vynikajúci dezinfekčný a čistiaci prostriedok najmä na akné. Baza ukľudňuje a regeneruje bunky a je vhodná do kúpeľa.

Zelený čaj: upokojuje a dezinfikuje. Zelený čaj je skvelý pre mastnú a zmiešanú pleť.

09 03.16

Sivý odtieň pokožky, prítomnosť zápalov, pupienkov a čiernych bodiek sú dôsledkom upchatých pórov mazovými sekrétmi, kozmetikou a prachom z prostredia, preto je potrebné pravidelné čistenie pórov doma alebo v špeciálnych salónoch.

Samozrejme, reč bude hlavne o domácich metódach.

Na tento účel sa používajú rôzne masky, kroviny, ako aj špeciálne nástroje a celé zariadenia.

Základné pravidlá

Ak chcete účinne vyčistiť póry, musíte dodržiavať určité pravidlá:

Akékoľvek postupy by sa mali vykonávať na predtým očistenej pokožke tváre od make-upu a inej kozmetiky. Ak to chcete urobiť, stačí si umyť tvár gélom alebo penou.
Drhnutie pokožky vám umožňuje odstrániť odumreté kožné bunky epidermis a povrchové nečistoty dermis.
Keďže póry vyžadujú hĺbkové čistenie, musíte pokožku najskôr napariť.
Po príprave pokožky môžete prejsť k hlavnému postupu.
Pred aplikáciou čistiaceho prostriedku ho však treba vopred otestovať, aby sa predišlo možným alergickým reakciám.
Čistenie by sa malo vykonávať nie viac ako raz týždenne a po zákroku je potrebné prijať opatrenia na zúženie pórov.
Bezprostredne po čistení by ste nemali používať kozmetiku, pretože pokožka by mala odpočívať a póry by sa mali uzavrieť.

Naparovanie

Na otvorenie pórov používajú salóny špeciálne vybavenie. Doma je účinnou metódou postup naparovania.

Vezmite froté uterák, navlhčite ho horúcou vodou a priložte si ho na krátky čas na tvár a potom ho odstráňte. Tento postup opakujte asi 3x. Počas tejto doby sa pokožka zaparí a póry sa otvoria.

Ďalším spôsobom je otvorenie pórov nad parou. Vezmite liečivé byliny, ako je harmanček, a uvarte ich v malom hrnci. Kým vývar nevychladol, musíte sa nakloniť nad parou, zakryť si hlavu uterákom a počkať asi 15 minút.

Para umožňuje otvorenie pórov, pričom zároveň priaznivo pôsobí na dermis.

Po naparení sa tento odvar môže použiť ako pleťová voda alebo zamraziť v kockách ľadu.

Metódy čistenia

Existuje obrovské množstvo metód na hĺbkové čistenie pórov, tradičných aj hardvérových. Hlavnou úlohou je vybrať si ten správny spôsob pre vás.

Mechanické čistenie

Po naparení môžete póry vyčistiť mechanicky, teda stláčaním buď jednoducho ošetrenými prstami, alebo pomocou špeciálneho nástroja - kovovej slučky (hygienickejšia metóda, keďže sa dá po každom komedóne dezinfikovať a spracovať).

Mechanicky vyčistené póry je potrebné ošetriť dezinfekčným prostriedkom pomocou vatového tampónu.

Želatínová filmová maska

Filmová maska má vynikajúcu schopnosť čistiť pleť od rôznych nečistôt, vyhladzovať vrásky, odstraňovať odumreté kožné bunky z epidermy a zlepšovať pleť.

Túto masku si môžete pripraviť doma z prírodných surovín.

Vo vodnom kúpeli je potrebné uviesť polievkovú lyžicu želatíny, tabletu aktívneho uhlia a 2 polievkové lyžice mlieka do homogénneho stavu. Po vychladnutí naneste masku na oblasť tváre a nechajte úplne zaschnúť.

Masku je potrebné naniesť na vyčistenú tvár, krk a dekolt v rovnomernej vrstve (okrem oblasti viečok a pier).

Po aplikácii produktu musíte uvoľniť všetky svaly tváre.

Filmovú masku opatrne odstráňte zdola nahor a zvyšné zvyšky umyte teplou vodou.

Masky so želatínou sú veľmi účinné. Toto je len jedna z možností, v skutočnosti ich je veľa.

Hlinená maska

Na čistenie upchatých pórov je potrebné zriediť lyžicu vhodného ílu teplou vodou, kým nedosiahnete krémovú konzistenciu, pridať lyžičku citrónovej šťavy a dôkladne premiešať.

Naneste zmes v hrubej vrstve na tvár a počkajte, kým úplne nezaschne. Masku je potrebné odstrániť studenou vodou.

Drhnúť

Čistenie upchatých pórov je veľmi jednoduché. Ak to chcete urobiť, stačí použiť sódu. Potrebujeme teda penu z detského mydla a malé množstvo sódy bikarbóny. Naneste penu na tvár, potom si vezmite sódu bikarbónu a ľahkými pohybmi masírujte penu podľa masážnych línií.

Špeciálnu pozornosť venujeme čiernym bodkám na nose. Procedúra by nemala trvať dlhšie ako pár minút a nevyvíjajte príliš veľký tlak ani nenaťahujte pokožku. Vyhnite sa oblasti očí.

Čistenie hardvéru

Kozmetické salóny používajú na čistenie ultrazvukové prístroje. Špeciálny prístroj vytvára zvukové vlny, ktoré sa šíria cez dermis a uvoľňujú póry od komedónov, pričom sa zlepšuje cirkulácia krvi a lymfy a zvyšuje sa aj tón pleti.

Toto zariadenie je možné zakúpiť a používať doma, ale je dosť drahé.

Medzi prístrojové metódy patrí aj vákuové čistenie, ktorého podstatou je hĺbkové čistenie pórov na tvári pod vplyvom vákua vytvoreného špeciálnym prístrojom.

Kefa

Mäkká kefka, špeciálna alebo zubná, vám umožní jemne odstrániť rôzne škvrny. Ak to chcete urobiť, stačí ho použiť na nanášanie čistiacich prostriedkov a ľahko masírovať. Kefka musí byť mäkká a čistá.

Táto metóda nie je vhodná pre suchú a citlivú pokožku. A pre mastnú a problematickú pleť by sa takéto čistenie nemalo vykonávať viac ako raz za mesiac.

Po starostlivosti

Po vykonaní čistenia musí byť pokožka dodatočne zvlhčená, vyživovaná a nezabudnite vykonať procedúru na zúženie pórov.

Hydratačná maska

Maska z 2 polievkových lyžíc zrolovaných ovsených vločiek uvarených v pohári vriacej vody pomôže obnoviť vodnú rovnováhu. Po 15 minútach tekutinu scedíme a do ovsenej zmesi pridáme lyžičku medu, citrónovú šťavu a šťavu z aloe. Naneste masku na tvár po dobu 20 minút.

Výživný

Ako výživnú masku môžete použiť zmes 5 ml hroznového oleja, 20 ml mrkvovej šťavy, 30 gramov roztopeného medu a polovice kuracieho žĺtka.

Medové masky vyživujú pokožku až do hlbokých vrstiev dermis, ale stojí za zváženie, že med môže spôsobiť alergickú reakciu, preto sa oplatí najskôr skontrolovať citlivosť pokožky.

Na stiahnutie pórov

Ako zúžiť a uzavrieť rozšírené póry po čistení? Môžete si utrieť tvár kockou ľadu, alebo môžete použiť hlinenú masku. Stačí rozriediť trochu ílu s vlažnou vodou, kým nedosiahnete krémovú konzistenciu, potom naniesť na pleť a počkať, kým úplne zaschne. Opláchnite vlažnou vodou a ošetrite dermis pleťovou vodou.

Pri správnom a pravidelnom čistení pokožka vyzerá zdravo a sviežo a zmeny súvisiace s vekom sú menej viditeľné.

Dúfam, že vám bol článok užitočný a budete ho zdieľať so svojimi priateľmi na sociálnych sieťach (tlačidlá hneď pod)

Prihláste sa na odber aktualizácií, aby vám nič neušlo.
Choďte nakrátko prieskum pozostáva iba zo 6 otázok

Kým sa znova nestretneme, vaša Evgenia Shestel