ดี. กริน, อาร์. แบนด์เลอร์. การก่อตัวของความมึนงง อ่านออนไลน์ "Trance Induction" Bandler และเครื่องบดความมึนงง

หัวข้อของชั้นเรียนของเราคือการสะกดจิต เราก็เริ่มถกเถียงได้ทันทีว่ามีเรื่องแบบนี้อยู่หรือไม่ และถ้ามี ก็ควรจะเข้าใจในแง่ไหน แต่เนื่องจากคุณจ่ายเงินและมาที่นี่เพื่อสัมมนาเรื่องการสะกดจิต ฉันจะไม่เถียงเรื่องนี้อีก

เราจะใช้เวลาสามวันด้วยกันที่นี่ และผมหวังว่าในช่วงเวลานี้ คุณจะเข้าใจว่าการอภิปรายดังกล่าวมีประโยชน์อย่างไร คุณจะพบว่าคุณรู้มากเกี่ยวกับการสะกดจิตโดยใช้ชื่ออื่นหรือไม่มีชื่อเลย คุณจะพบตัวอย่างที่ดีเยี่ยมของสภาวะจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงไปในประสบการณ์บางอย่างที่คุณแต่ละคนมี ฉันหวังว่าในช่วงสามวันนี้คุณจะไม่เพียงแต่เรียนรู้ แต่ยังสนุกกับมันด้วย

ฉันเชื่อว่าคุณมาที่นี่อย่างน้อยสองประตู ขั้นแรกคุณคาดหวังว่าจะพบว่าการสะกดจิตมีประโยชน์และมีประสิทธิภาพเพียงใดสำหรับคุณ ไม่ว่าคุณจะสนใจในด้านใด: จิตบำบัด การจัดการ การศึกษา การพยาบาล การขาย หรือสิ่งอื่นใด ฉันเดาว่าคุณต้องการเห็นความเป็นไปได้ใหม่ๆ ของการสะกดจิตที่เปิดกว้างสำหรับคุณ เพื่อให้คุณสามารถขยายผลงานของคุณและทำงานของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ประการที่สอง ฉันแน่ใจว่าพวกคุณหลายคนสนใจที่จะเปลี่ยนบุคลิกภาพของตัวเอง และต้องการใช้ประสบการณ์ที่ได้รับที่นี่เพื่อทำการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง

ข้าพเจ้าเชื้อเชิญให้ท่านเริ่มงานนี้โดยคำนึงถึงเป้าหมายทั้งสองนี้อย่างชัดเจน ในขณะที่จัดการกับหัวข้อของเรา เราจะสาธิต อธิบายปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้น และเสนอแบบฝึกหัดภายใต้คำแนะนำของเรา โดยบอกคุณว่าเราต้องการอะไรจากคุณ

การเรียนรู้การสะกดจิตถูกสะกดจิตเช่นเดียวกับทักษะอื่นๆ ต้องใช้การฝึกฝนเพื่อเรียนรู้มัน ฉันถือว่าพวกคุณส่วนใหญ่รู้วิธีขับรถ หากคุณไม่ขับรถ ลองนึกถึงทักษะการรับรู้ด้านการเคลื่อนไหวอื่นๆ ที่คุณมี เช่น การขี่จักรยาน โรลเลอร์เบลด หรือกีฬาประเภทอื่นๆ หากคุณจำครั้งแรกที่คุณพยายามฝึกฝนทักษะการขับรถที่ซับซ้อน คุณจะพบว่าคุณต้องควบคุมสิ่งต่าง ๆ มากมายในคราวเดียว มือของคุณทำหลายอย่างพร้อมกัน เราสามารถสรุปได้ว่าคุณกำลังจับพวงมาลัยด้วยมือของคุณ หรืออย่างน้อยด้วยมือเดียว ในขณะที่อีกมือหนึ่งกำลังควบคุมการเปลี่ยนเกียร์ หากรถของคุณมีมือเดียว

ในเวลาเดียวกัน คุณต้องดูว่าขาของคุณกำลังทำอะไรอยู่ และนี่ไม่ใช่งานง่าย ขาต้องทำหน้าที่สามอย่าง และบางครั้งก็ต้องประสานกัน บางทีคุณอาจเคยใช้เบรกโดยไม่ต้องปลดคลัตช์พร้อมๆ กัน แล้วคุณจะเข้าใจผลที่ตามมาอันเลวร้ายที่เกิดขึ้น คุณต้องใส่ใจกับเรื่องทั้งหมดนี้และต้องระวังให้ดีว่าเกิดอะไรขึ้นนอกรถด้วย

ที่นี่คุณจะได้ทำสิ่งที่ทักษะการรับรู้ที่ซับซ้อนต้องการ: งานจะถูกแบ่งออกเป็นส่วนเล็กๆ หรือส่วนต่างๆ เพื่อให้คุณสามารถดำเนินการแต่ละส่วนเล็กๆ ทีละส่วนจนกว่าคุณจะเชี่ยวชาญ เมื่อคุณจัดการเพื่อเปลี่ยนแต่ละส่วนให้เป็นทักษะอัตโนมัติ มีประสิทธิภาพ และหมดสติ ความเป็นไปได้ใหม่ ๆ จะเปิดรอคุณอยู่ - องค์ประกอบอื่น ๆ ของงาน จากนั้นคุณพัฒนาส่วนใหม่ให้เป็นรูปแบบการเคลื่อนไหวโดยไม่รู้ตัว มีประสิทธิภาพ และรับรู้ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องใส่ใจกับส่วนเหล่านั้นอย่างมีสติ

วิธีที่ง่ายที่สุดในการฝึกฝนการสะกดจิตก็คือการฝึกทีละส่วน เช่นเดียวกับที่คุณได้เรียนรู้ทักษะอื่นๆ มากมาย เช่น การขับรถ ฉันเชื่อว่าการทดสอบทักษะการสะกดจิตครั้งสุดท้ายของคุณควรจะเป็นเช่นนี้ เมื่อเข้าไปในห้องคุณจะต้องสามารถเริ่มมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลใด ๆ และทำให้เกิดผลการสะกดจิตที่ต้องการในตัวเขาโดยไม่จำเป็นต้องกำหนดกลยุทธ์ที่มีสติสำหรับตัวคุณเอง ในความคิดของฉันสิ่งนี้ไม่สามารถทำได้ในสามวันนั่นคือสามวันไม่เพียงพอที่จะเรียนรู้ที่จะดำเนินการอย่างสง่างามอย่างเป็นระบบและไม่รู้ตัวอย่างที่นักสะกดจิตที่ดีจริงๆทำ แต่ในช่วงสามวันนี้ เราจะแบ่งงานโดยรวมออกเป็นชิ้นๆ และเสนอแบบฝึกหัดที่มีชิ้นเหล่านี้ให้กับคุณ ส่วนหนึ่งจะเน้นไปที่การฝึกฝนทักษะส่วนบุคคล ส่วนอีกส่วนจะเน้นไปที่การสร้างระบบที่สอดคล้องกันซึ่งจะทำให้คุณมีกลยุทธ์โดยรวมในการสะกดจิต ฉันคาดหวังว่าคุณจะฝึกฝนทักษะเหล่านี้ต่อไปหลังเวิร์คช็อป และจิตใต้สำนึกของคุณจะฝึกฝนโดยเฉพาะ ฉันหวังว่าคุณจะเพิ่มเครื่องมือของคุณเองลงในรายการของคุณ นอกเหนือจากที่คุณได้เรียนรู้ที่นี่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์เดียวกัน

ตลอดชีวิตของเรา เราทำสิ่งที่คลุมเครือที่เรียกว่าการสร้างแบบจำลอง เมื่อสร้างโมเดล เราพยายามสร้างคำอธิบายว่าบางสิ่งสามารถทำได้อย่างไร เรามีความสนใจในสองสิ่ง: ในการถามคำถามที่ถูกต้องเกี่ยวกับสิ่งที่เราจำเป็นต้องรู้ และในการอธิบายสิ่งที่นำไปสู่เป้าหมาย การสร้างแบบจำลองก็เหมือนกับการรวบรวมตำราอาหารเข้าด้วยกัน

ในอีกสามวันข้างหน้า เราต้องการสอนแบบจำลองวิธีการสะกดจิตให้กับคุณ นี่ไม่ใช่ความจริง คำตอบ หรือความจริง หากคุณคิดว่าคุณรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น "จริงๆ" และต้องการโต้แย้งกับฉันเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นจริง ฉันก็เถียงคุณไม่ได้เพราะฉันไม่รู้ แต่ฉันรู้บางอย่างเกี่ยวกับวิธีการสะกดจิต ทำไมสิ่งนี้ถึงได้ผลฉันไม่รู้ ฉันรู้ว่าการสะกดจิตทำงานในลักษณะเดียวกับที่คุณเรียนรู้ จดจำ ฯลฯ มันทำงานในลักษณะเดียวกับที่คุณเข้าใจภาษาทุกประการ

แม้ว่าการสะกดจิตจะไม่ใช่สิ่งพิเศษ ไม่เหมือนสิ่งอื่นใด ในบริบทที่เราจะสอนการสะกดจิตให้กับคุณ แต่มันเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังมาก และผมอยากให้คุณคิดว่ามันเป็นหนทางไปสู่จุดจบพิเศษบางอย่าง นี่คือเครื่องขยายเสียง ไม่ว่าคุณจะทำอะไร ขายรถยนต์ ทำจิตบำบัด หรือทำหน้าที่ในคณะลูกขุน คุณสามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาที่รุนแรงขึ้นในผู้คนได้ คุณจะทำสิ่งที่คุณทำ แต่การสะกดจิตจะทำให้คุณสามารถทำสิ่งนั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น การสะกดจิตด้วยตัวเองจะไม่ทำอะไรเลย

ควรสังเกตว่าการสะกดจิตไม่ใช่ยาครอบจักรวาล ฉันใช้การสะกดจิตมาเจ็ดปีแล้ว แต่บางครั้งฉันยังรู้สึกเหนื่อยเมื่อตื่นนอนตอนเช้า เนื่องจากฉันไม่มีนิสัยชอบดื่มกาแฟ การดื่มกาแฟในตอนเช้าทำให้ฉันตัวสั่น เมื่อฉันล้มฉันก็ทำร้ายตัวเอง และถ้าฉันปวดฟัน ฉันสามารถกำจัดความเจ็บปวดได้ด้วยการสะกดจิต แต่ฉันยังต้องไปพบแพทย์เพื่อทำอะไรเกี่ยวกับฟันนั้น ฉันเชื่อว่าข้อจำกัดเหล่านี้ใช้ไม่ได้กับการสะกดจิตเป็นวิธีหนึ่ง แต่ใช้กับตัวฉันเป็นหลัก ในปัจจุบัน การสะกดจิตและศิลปะแห่งการสื่อสารถือเป็นสาขาความรู้ในสภาวะที่เป็นเด็ก

กระบวนการเรียนรู้การสะกดจิตค่อนข้างจะผิดปกติ เพราะคุณรู้วิธีดำเนินการอยู่แล้วไม่เหมือนกับสิ่งที่คุณเรียนรู้ส่วนใหญ่ ความยากลำบากทั้งหมดคือการสังเกตมัน ดังนั้น แทนที่จะอธิบายให้ยาวและละเอียด ฉันขอให้คุณทำบางสิ่งตอนนี้ แล้วพิจารณาสิ่งที่คุณทำอย่างละเอียดยิ่งขึ้น

แบบฝึกหัดที่ 1

ฉันขอให้คุณแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม ให้คนหนึ่งชื่อ A คิดอะไรบางอย่างที่ตรงกับคำอธิบายต่อไปนี้: สถานการณ์ที่คุณมีส่วนร่วมอย่างลึกซึ้งโดยมีการเพ่งความสนใจที่จำกัด สำหรับบางคนก็วิ่งจ๊อกกิ้ง สำหรับบางคนก็อ่านหนังสือ กิจกรรมอาจเป็นการเขียน ดูทีวี ดูหนัง ขับรถไปในเส้นทางไกล โดยทั่วไป ทำทุกอย่างที่ตรงกับคำอธิบายที่ให้ไว้

หากคุณเป็น A ให้บอกสมาชิกอีกสองคนในกลุ่มของคุณ B และ C ประสบการณ์ของคุณคืออะไร? บอกพวกเขาเฉพาะชื่อประสบการณ์ของคุณ หรือพูดได้คำเดียวว่า วิ่ง ว่ายน้ำ ฯลฯ

หากคุณให้รายละเอียดมากเกินไป งานของพวกเขาก็จะง่ายเกินไป บอกพวกเขาเพียงคำเดียว นั่งลง หลับตาแล้วแกล้งทำเป็นว่าคุณถูกสะกดจิต ยังไงก็แกล้งทำเป็นอยู่ดี ตอนนี้ให้คนอื่นอีกสองคนบรรยายสิ่งที่พวกเขาจินตนาการว่ามันจะเป็นเช่นไรหากคุณมีประสบการณ์นี้ คำวิเศษในที่นี้คือ "ควร" เพราะหากใครคนหนึ่งกำลังวิ่งจ๊อกกิ้งและคุณบอกเขาว่าแสงแดดจ้าส่องลงบนร่างกายของเขา ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นเช่นนั้นเสมอไป ท้ายที่สุดคุณสามารถวิ่งได้ทั้งในเวลากลางคืนและในวันที่มีเมฆมาก แต่ในขณะเดียวกันผิวหนังของมนุษย์ก็ต้องมีอุณหภูมิอยู่บ้าง จึงต้องจงใจพูดคลุมเครือ

ให้ B และ C พูดสองวลีหรือสองประโยคตามลำดับ ตัว อย่าง หนึ่ง จะ พูด ว่า “คุณ รู้สึก ด้วย ตัว เอง ถึง อุณหภูมิ ของ อากาศ และ จุดที่ เท้า สัมผัส พื้น.” อีกคนหนึ่งจะพูดว่า: "คุณสังเกตเห็นการเต้นของหัวใจ คุณรู้สึกถึงอุณหภูมิของผิวหนัง" ประสบการณ์ทั้งหมดนี้ต้องมีอยู่

นั่นคือคำอธิบายทั้งหมดที่ฉันให้คุณเริ่มต้น ทำสิ่งนี้ มองดูคนที่คุณหลับตา และสังเกตวิธีที่เขาโต้ตอบกับสิ่งที่คุณพูด หากคุณเป็นคนที่นั่งหลับตา ฉันขอให้คุณสังเกตว่าสิ่งใดที่ช่วยให้คุณเจาะลึกประสบการณ์ (สถานะ) ของคุณได้มากขึ้น และสิ่งใดที่ขัดขวางไม่ให้คุณทำเช่นนั้น ข้าพเจ้าหยุดและเชื้อเชิญให้ท่านเรียนรู้จากประสบการณ์ของท่านเอง เริ่ม. ระยะเวลาของการออกกำลังกายแต่ละครั้งประมาณ 5 นาที

ตอนแรกฉันไม่อยากคุยกับคุณมากเกินไป เพราะทุกครั้งที่ฉันเริ่มหลักสูตรสะกดจิต ฉันก็จะไม่แสดงอาการทั่วไปโดยไม่ยาก ฉันขอให้คุณสังเกตว่าสิ่งใดที่ทำให้คุณเข้าสู่สภาวะมีสติเมื่อคุณมีประสบการณ์ที่คุณกล่าวถึงครั้งแรก และสิ่งใดที่ทำให้คุณทำเช่นนั้นได้ยาก คุณรู้สึกว่าอะไรทำให้คุณมีอารมณ์และอะไรทำให้คุณผ่อนคลายมากขึ้น? คุณพบว่าอะไรไม่สอดคล้องกันและอะไรทำให้คุณลืมได้นิดหน่อย?

ผู้หญิง: ทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับร่างกายทำให้ฉันลึกซึ้งยิ่งขึ้น และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความคิดของฉัน เช่น สิ่งที่ฉันคิดเกี่ยวกับมันหรือวิธีที่ฉันมีปฏิกิริยาต่อมัน ทั้งหมดนี้ทำให้ฉันสับสนเล็กน้อย

ฉันอยากรู้ว่าอีกฝ่ายทำอะไร ยกตัวอย่าง.

ผู้หญิง: ดี. ฉันกำลังเล่นเปียโนอยู่ตอนที่ชายคนนี้พูดว่า “คุณสัมผัสได้ถึงการสัมผัสนิ้วของคุณบนคีย์” มันทำให้ฉันดำดิ่งลงไปในตัวเอง เมื่อเขาพูดว่า: “คุณคิดว่าดนตรีคือคุณ” หรืออะไรทำนองนั้น ฉันก็หลุดออกมาจากความหลงใหล

ผู้ชาย: มันง่ายกว่าสำหรับฉันเมื่อจังหวะเสียงของเขาตรงกับความถี่การหายใจของฉัน

อะไรทำให้คุณลำบาก?

ผู้ชาย: อืม ตอนที่เขาพูดอะไรบางอย่างที่ไม่เห็นด้วยกับความคิดของฉัน ฉันเห็นตัวเองกำลังเล่นสเก็ตอยู่บนลานสเก็ตในร่ม และจะถูกโยนทิ้งทุกครั้งที่มีใครพูดถึงเรื่องภายนอก

ใช่แล้ว คุณอยู่ที่ลานสเก็ตในร่ม และมีคนพูดว่า "คุณเงยหน้าขึ้นมองและสังเกตว่าท้องฟ้าสวยงามแค่ไหน"

ผู้หญิง: คู่ของฉันบอกฉันว่า “คุณได้ยินและสัมผัสลมหายใจของคุณได้” มันทำให้ฉันมีกำลังใจขึ้นมาจริงๆ เพราะฉันไม่สามารถทำทั้งสองอย่างพร้อมกันได้ และฉันก็คิดว่า "ไม่ ไม่ ฉันทำสิ่งนี้ไม่ได้"

เอาล่ะ อะไรทำให้คุณดำน้ำได้ง่ายขึ้น?

ผู้หญิง: เมื่อเธอพูดเพียงสิ่งเดียว เช่น “คุณได้ยินเสียงตัวเองหายใจ”

ผู้ชาย: ฉันกำลังว่ายน้ำอยู่ใต้น้ำ และมีคนพูดกับฉันว่า “คุณได้ยินเสียงมือของคุณตบน้ำไหม” ฉันคิดว่า "ไม่ ฉันอยู่ใต้น้ำ ฉันทำสิ่งนี้ไม่ได้"

ผู้หญิง: เรากำลังพูดถึงดนตรี และเขาบอกฉันเมื่อถึงจุดหนึ่งว่าคุณสามารถหรือควรจะปรับตัวให้เข้ากับโลกทั้งใบได้ และนั่นทำให้ฉันเข้าใจลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ทำไมคุณถึงมีปัญหา?

ผู้หญิง: เขาไม่ได้พูดอะไรที่จะทำให้เกิดปัญหา

เราไปส่งเขาที่บ้านก็ได้

ผู้หญิง: และอีกอย่างหนึ่ง เมื่อคนหนึ่งลดเสียงลงแล้วอีกคนเร่งเสียง ฉันก็ตกใจมาก

ตัวอย่างเช่น คนหนึ่งพูดว่า (ช้าๆ): “คุณรู้สึก... สงบมาก” และอีกคนก็เสริม (อย่างรวดเร็ว): “สงบมาก”

ผู้ชาย: ฉันสังเกตเห็นว่าคู่ของฉันใช้เพียงเงื่อนไขการสัมผัสเท่านั้น ตอนแรกมันง่ายมากเพราะฉันใช้ประสาทสัมผัสเดียว แต่หลังจากนั้นไม่นานฉันก็พูดกับตัวเองว่า “ฉันอยากเห็นอะไรบางอย่าง” ฉันไม่เห็นอะไรเลย

ดังนั้นมีบางอย่างหายไปจริงๆ หลังจากนั้นครู่หนึ่งคำแนะนำก็กลายเป็นสิ่งซ้ำซ้อนอย่างที่พวกเขาพูด

ผู้ชาย: สิ่งหนึ่งที่ทำให้ฉันเสียสมาธิและดึงฉันออกจากประสบการณ์ที่มีอยู่แล้วคือวลีที่ว่า “ประสบการณ์อื่นๆ ทั้งหมดหายไป” พอพูดแบบนี้ จู่ๆ แบม! - และฉันก็ถูกโยนทิ้งไป

คุณต้องสงสัยว่าประสบการณ์อื่น ๆ ที่อาจหายไปคืออะไร อะไรทำให้การดำน้ำของคุณง่ายขึ้น?

ผู้ชาย: การรับรู้ทางประสาทสัมผัส: ความรู้สึกของกีตาร์ ความรู้สึกของการเคลื่อนไหวของนิ้วของฉัน การเห็นนักดนตรีเล่น

ผู้หญิง: มันยากขึ้นสำหรับฉันเมื่อพลาดบางสิ่งบางอย่างที่ชัดเจนไป ฉันวาดภาพ แต่คู่ของฉันไม่เคยพูดถึงความรู้สึกของแปรงในมือของฉันเลย

สิ่งนี้รบกวนคุณอย่างไร? คุณมีอุปสรรคอะไรในใจเพราะพวกเขาไม่เคยพูดอะไรเกี่ยวกับมันเลย?

ผู้หญิง: ฉันยังมีความรู้สึกไม่สมบูรณ์อยู่บ้าง ฉันจำเป็นต้องเติมเต็มมัน และพวกเขาบอกว่าฉันกำลังผสมสีดูทิวทัศน์และภาพนั้นวิเศษมาก

คุณเคยทำอะไรอย่างอื่นบ้างไหม?

ผู้หญิง: เห็นไหมว่าก่อนที่จะเดินออกไปดูรูป ฉันไม่เพียงแต่ต้องผสมสีเท่านั้น แต่ยังต้องถือพู่กันไว้ในมือแล้วเขียนด้วย

ก็เป็นที่ชัดเจน. นี่ไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติสำหรับคุณ มันเหมือนกับถูกบอกไว้ว่า "คุณกำลังยืนอยู่บนชายหาด คุณรู้สึกถึงแสงแดดที่ทำให้ร่างกายอบอุ่น คุณหันกลับมามองชายหาด และสังเกตว่าคุณว่ายน้ำมาไกลแค่ไหนแล้ว"

สิ่งที่ฉันหวังว่าคุณจะตระหนักในอีกสามวันข้างหน้าคือสิ่งที่ฉันเพิ่งอธิบายไปนั้นมีคำตอบสำหรับคำถามมากมายเกี่ยวกับสิ่งเร้าที่นำไปสู่สภาวะที่เปลี่ยนแปลงไป ความยากในการเข้าสู่สภาวะการสะกดจิตไม่ได้ถูกกำหนดโดยพันธุกรรม ประเด็นไม่ใช่ว่าบางคนไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ ที่จริงแล้วใครๆ ก็ทำมัน ทำตลอดเวลา ปัญหาคือไม่มีใครสังเกตเห็นสิ่งนี้ การสะกดจิตเป็นกระบวนการที่เป็นธรรมชาติมาก และคำว่าการสะกดจิตเพียงอธิบายถึงวิธีการที่คุณทำให้บุคคลเข้าสู่สภาวะจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างเป็นระบบ บางทีในช่วงอาหารกลางวัน คุณอาจบังเอิญขึ้นลิฟต์ไปที่ชั้นบนสุดของโรงแรมแห่งนี้ และคนแปลกหน้าก็จะอยู่กับคุณ ดูสิว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขา ผู้คนไม่ประพฤติตามปกติเมื่อเข้าไปในลิฟต์ พวกเขาถูก "จับกุม" ในทางใดทางหนึ่งและเฝ้าดูพื้นต่างๆ แวบวับผ่านไป และถ้าประตูเปิดก่อนที่จะพร้อมที่จะออกไป พวกเขาก็มักจะตื่นและวิ่งออกไป มีกี่คนที่ลงลิฟต์ในอีกชั้นหนึ่ง? ประสบการณ์นี้มีบางอย่างที่เป็นสากล การค้นหาสิ่งสากลในประสบการณ์ของมนุษย์เป็นกุญแจสำคัญในการกระตุ้นให้เกิดการสะกดจิตและนำไปใช้ในกิจกรรมต่างๆ

ต่อไป สิ่งสำคัญคือต้องสร้างลำดับที่เป็นธรรมชาติ สมมติว่ามีคนพูดกับคุณว่า “ฉันกำลังขับรถไปตามถนน ฉันกำลังมุ่งหน้าไปเท็กซัส และมองออกไปนอกหน้าต่างและเห็นรถคันอื่นขับผ่านฉันไป มันเป็นวันที่มีแสงแดดสดใส และฉันก็คิดว่า “ ฝนตกหนักมาก! “ตอนสุดท้ายของเรื่อง (จะ) ทำให้คุณหลุดจากการฟัง โดยปกติแล้วในเวลานี้มีคนถามคำถามเริ่มโต้เถียงหรือคัดค้าน ในขณะเดียวกันการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติก็นำพาผู้คน ไปสู่สภาพที่เปลี่ยนแปลงไปโดยไม่ทำให้ล้มลง

ยังมีวิธีที่จะกระตุ้นให้บุคคลเกิดการเปลี่ยนแปลงโดยการทำให้เขาล้มลง สถานะที่เปลี่ยนแปลงสามารถถูกชักจูงได้โดยใช้ทั้งสองรูปแบบการสื่อสาร ผู้คนมักใช้เทคนิคที่เรียกว่า "ความสับสน" เป็นขั้นตอนการปฐมนิเทศ เมื่อคุณใช้เทคนิคความสับสน คุณไม่ได้สร้างการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมาย คุณเริ่มต้นด้วยบางสิ่งที่ทำให้เกิดความสับสนเล็กน้อยในตัวบุคคล และจากนั้น คุณก็เริ่มสร้างการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติ เราจะจัดการกับเรื่องนี้ต่อไปในอนาคต

เมื่อคุณฟังสิ่งที่ทำให้ผู้คนสับสน มักจะกลายเป็นว่าเป็นสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องกับการรับรู้ทางประสาทสัมผัส หรือไม่เป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์สากล หากคุณเล่นเปียโน คุณควรสัมผัสนิ้วของคุณบนคีย์ แต่คุณไม่จำเป็นต้องรู้สึกว่า "ดนตรีคือตัวคุณ" ตัวอย่างเช่นถ้าคุณเล่น "siskin" แล้วคุณแทบจะไม่รู้สึกเหมือนเป็น siskin เลยเหรอ? นี่ไม่จำเป็นเลย

แบบฝึกหัดที่ 2

อีกไม่นานผมจะชวนคุณทำเหมือนเดิม แต่คราวนี้ผมจะขอให้คุณจำกัดตัวเองให้อธิบายความรู้สึกและประสบการณ์ที่ควรจะเป็น และในขณะเดียวกันก็แสดงความรู้สึกอย่างคลุมเครือ หากคุณพูดว่า “คุณได้ยินเสียงมือของคุณสาดลงไปในน้ำ” และบุคคลนั้นอยู่ใต้น้ำ ก็จะไม่เกิดผลใดๆ แต่พูดได้ว่า “คุณได้ยินเสียงน้ำ” เพราะต้องมีเสียงบ้าง

ครั้งนี้ฉันขอให้คุณเพิ่มสิ่งสำคัญอย่างหนึ่ง: ฉันขอให้คุณรักษาอัตราการพูดให้คงที่และใช้ลมหายใจของผู้อื่นเป็นความเร็ว... และความถี่... และวัด... ของคำพูด... ที่คุณ ผลิต. เมื่อคุณจับคู่การหายใจของใครบางคนกับบางสิ่งในพฤติกรรมของคุณ เช่น อัตราการหายใจ อัตราการพูด หรือสิ่งอื่นใด มันจะมีผลอย่างมาก ลองและดูวิธีการทำงาน เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์เหมือนเดิมโดยคงกลุ่มเดิมไว้ การออกกำลังกายจะใช้เวลา 2 นาที อย่าพูดถึงเขาเลย แต่ละคนในกลุ่มจะใช้เวลา 8-10 นาทีในการดำเนินการนี้ สังเกตว่ามีความแตกต่างในความรู้สึกหรือไม่.

ฉันขอให้คุณบอกฉันว่าคุณรู้สึกถึงความแตกต่างในประสบการณ์ของคุณจากข้อบ่งชี้เล็กๆ น้อยๆ นี้หรือไม่ มีความแตกต่างสำหรับคุณบ้างไหม? บางท่านพยักหน้า มีใครบ้างที่ไม่ต่างกันเลย..คนคนหนึ่ง แม้จะมีข้อบ่งชี้เล็กๆ น้อยๆ แต่ด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ นี้ ประสบการณ์ของการเปลี่ยนแปลงมีไว้สำหรับทุกคนในห้องนี้ ยกเว้นคนเดียว สำหรับฉัน นี่คือความแตกต่างที่ลึกซึ้ง เพราะสิ่งบ่งชี้ที่ฉันให้คุณเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของสิ่งที่เป็นไปได้

อย่างที่ฉันเข้าใจ การสะกดจิตนั้นเป็นเพียงการใช้ตัวเองเป็นกลไกตอบรับ นี่คือสิ่งที่คุณทำเมื่อคุณจับคู่จังหวะเสียงของคุณกับการหายใจของอีกฝ่าย

พฤติกรรมของคุณกลายเป็นกลไกตอบรับพฤติกรรมของเขาอย่างต่อเนื่อง ในทุกกรณี และเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการใช้สภาวะที่เปลี่ยนแปลง ความสามารถที่ช่วยให้คุณสามารถตอบสนองต่อพฤติกรรมของบุคคลอื่นโดยการเข้าสู่สภาวะที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้ถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าทางพันธุกรรม นี่เป็นเพียงกลไกในการสื่อสาร

ถ้าฉันบอกให้คุณคิดเกี่ยวกับมัน (คำพูดเร็ว) "ช้ามาก - และ - อย่างระมัดระวัง" ความแตกต่างระหว่างสิ่งที่ฉันพูดกับวิธีที่ฉันพูดนั้นจะทำให้คุณมีคำแนะนำสองประการที่ขัดแย้งกัน แต่ถ้าผมบอกให้คุณหยุด...และคิด...ช้ามาก...อะไรกันแน่ที่...การเปลี่ยนแปลง...ใน... (พฤติกรรม) ประสบการณ์ของคุณ... ก็คือ... นั่น... จังหวะ...ความถี่...ของการหายใจ...การเคลื่อนไหวของร่างกาย...(ร่างกายที่แกว่งไปแกว่งมาตามจังหวะการพูด) ไม่ขัดแย้งกับคำพูดของเรา นอกจากนี้พวกเขายังตกแต่งและเพิ่มเอฟเฟกต์อีกด้วย

ฉันได้ยินหนึ่งในนั้นพูดคำว่า "ขึ้น" และในขณะเดียวกันก็ลดเสียงลง นี่คือความแตกต่าง สิ่งเหล่านี้เข้ากันไม่ได้ ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถพูดด้วยเสียงเดียวว่าคุณกังวลแค่ไหน: นี่คือสิ่งที่นักสะกดจิตบางครั้งทำ มีความคิดเก่าๆ ที่นักสะกดจิตควรพูดด้วยเสียงเดียว แต่ในความเป็นจริงแล้ว หากคุณต้องการสร้างประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นให้กับใครสักคน การพูดด้วยน้ำเสียงตื่นเต้นจะมีประสิทธิภาพมากกว่ามาก ท้ายที่สุดแล้ว การอยู่ในภวังค์ไม่ได้หมายความว่าจะต้องตาย หลายคนบอกฉันว่า “ฉันคิดว่าฉันไม่ได้มึนงงเพราะฉันเห็นและได้ยิน” แต่ถ้าคุณไม่เห็นหรือได้ยินอีกต่อไป นี่คือความตาย และความตายก็เป็นอีกสภาวะหนึ่ง ในความเป็นจริง ในการสะกดจิต ความสามารถในการมองเห็น การได้ยิน และความรู้สึกมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้น

ฉันเชื่อว่าในสภาวะของการสะกดจิต ผู้คนสามารถควบคุมตัวเองได้มากกว่าที่คิด การสะกดจิตไม่ใช่กระบวนการที่คุณควบคุมผู้คน เป็นกระบวนการที่คุณให้อำนาจพวกเขาในการจัดการด้วยตนเองโดยการให้ข้อเสนอแนะที่พวกเขาไม่มีตามปกติ

ฉันรู้ว่าพวกคุณแต่ละคนสามารถเข้าสู่ภาวะมึนงงได้ แม้ว่าวิทยาศาสตร์จะ "พิสูจน์" แล้วว่าไม่เป็นเช่นนั้นก็ตาม ในแง่ที่ว่านักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์เรื่องนี้แล้ว พวกเขาคิดถูก หากคุณใช้การสะกดจิตแบบเดียวกันกับกลุ่มคน จะมีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่จะเข้าสู่ภาวะมึนงง

นี่คือสิ่งที่นักสะกดจิตแบบดั้งเดิมทำ แต่เราจะศึกษาการสะกดจิตที่แหวกแนว เราจะศึกษาสิ่งที่เรียกว่าการสะกดจิตแบบเอริกโซเนียน ตามแนวคิดของมิลตัน เอริกสัน การสะกดจิตของ Ericksonian หมายถึงการพัฒนาทักษะของผู้สะกดจิตจนถึงจุดที่คุณสามารถทำให้บุคคลตกอยู่ในภวังค์ในการสนทนาโดยที่ไม่มีการเอ่ยถึงคำว่าการสะกดจิตด้วยซ้ำ

ฉันเรียนรู้มานานแล้วว่าไม่สำคัญว่าสิ่งที่คุณพูดสำคัญแค่ไหน แต่สิ่งสำคัญคือคุณจะพูดอย่างไรต่างหาก หากคุณพยายามโน้มน้าวใครบางคนอย่างมีสติด้วยการเอาชนะพวกเขา มันจะทำให้เกิดปฏิกิริยาต่อต้านในตัวพวกเขาที่มุ่งตรงต่อคุณ มีคนที่ไม่ต่อต้านเมื่อพวกเขาถูกครอบงำและเข้าสู่ภาวะมึนงง แต่ทั้งการต่อต้านและความร่วมมือไม่สามารถพิสูจน์สิ่งอื่นใดได้นอกจากการที่ผู้คนสามารถตอบสนองได้ คำถามเดียวคือ: อย่างไรและเพื่ออะไร? เมื่อคุณฝึกสะกดจิต งานของคุณคือการสังเกตสิ่งที่บุคคลตอบสนองตามธรรมชาติ

นี่คือหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ฟรี การก่อตัวของความมึนงงผู้เขียนชื่อ แบนด์เลอร์ ริชาร์ด- ในเว็บไซต์ห้องสมุดอิเล็กทรอนิกส์ คุณสามารถดาวน์โหลดหนังสือ Trance Formation ได้ฟรีในรูปแบบ RTF, TXT และ FB2 หรืออ่านหนังสือ Richard Bandler - Trance Formation ทางออนไลน์โดยไม่ต้องลงทะเบียนและไม่มี SMS

ขนาดไฟล์เก็บถาวรพร้อมหนังสือ Formation of Trance = 234.72 KB

หัวข้อของชั้นเรียนของเราคือการสะกดจิต เราก็เริ่มถกเถียงได้ทันทีว่ามีเรื่องแบบนี้อยู่หรือไม่ และถ้ามี ก็ควรจะเข้าใจในแง่ไหน แต่เนื่องจากคุณจ่ายเงินและมาที่นี่เพื่อสัมมนาเรื่องการสะกดจิต ฉันจะไม่เถียงเรื่องนี้อีก
เราจะใช้เวลาสามวันด้วยกันที่นี่ และผมหวังว่าในช่วงเวลานี้ คุณจะเข้าใจว่าการอภิปรายดังกล่าวมีประโยชน์อย่างไร คุณจะพบว่าคุณรู้มากเกี่ยวกับการสะกดจิตโดยใช้ชื่ออื่นหรือไม่มีชื่อเลย คุณจะพบตัวอย่างที่ดีเยี่ยมของสภาวะจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงไปในประสบการณ์บางอย่างที่คุณแต่ละคนมี ฉันหวังว่าในช่วงสามวันนี้คุณจะไม่เพียงแต่เรียนรู้ แต่ยังสนุกกับมันด้วย
ฉันเชื่อว่าคุณมาที่นี่อย่างน้อยสองประตู ขั้นแรกคุณคาดหวังว่าจะพบว่าการสะกดจิตมีประโยชน์และมีประสิทธิภาพเพียงใดสำหรับคุณ ไม่ว่าคุณจะสนใจในด้านใด: จิตบำบัด การจัดการ การศึกษา การพยาบาล การขาย หรือสิ่งอื่นใด ฉันเดาว่าคุณต้องการเห็นความเป็นไปได้ใหม่ๆ ของการสะกดจิตที่เปิดกว้างสำหรับคุณ เพื่อให้คุณสามารถขยายผลงานของคุณและทำงานของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ประการที่สอง ฉันแน่ใจว่าพวกคุณหลายคนสนใจที่จะเปลี่ยนบุคลิกภาพของตัวเอง และต้องการใช้ประสบการณ์ที่ได้รับที่นี่เพื่อทำการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง
ข้าพเจ้าเชื้อเชิญให้ท่านเริ่มงานนี้โดยคำนึงถึงเป้าหมายทั้งสองนี้อย่างชัดเจน ในขณะที่จัดการกับหัวข้อของเรา เราจะสาธิต อธิบายปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้น และเสนอแบบฝึกหัดภายใต้คำแนะนำของเรา โดยบอกคุณว่าเราต้องการอะไรจากคุณ
การเรียนรู้การสะกดจิตถูกสะกดจิตเช่นเดียวกับทักษะอื่นๆ ต้องใช้การฝึกฝนเพื่อเรียนรู้มัน ฉันถือว่าพวกคุณส่วนใหญ่รู้วิธีขับรถ หากคุณไม่ขับรถ ลองนึกถึงทักษะการรับรู้ด้านการเคลื่อนไหวอื่นๆ ที่คุณมี เช่น การขี่จักรยาน โรลเลอร์เบลด หรือกีฬาประเภทอื่นๆ หากคุณจำครั้งแรกที่คุณพยายามฝึกฝนทักษะการขับรถที่ซับซ้อน คุณจะพบว่าคุณต้องควบคุมสิ่งต่าง ๆ มากมายในคราวเดียว มือของคุณทำหลายอย่างพร้อมกัน เราสามารถสรุปได้ว่าคุณกำลังจับพวงมาลัยด้วยมือของคุณ หรืออย่างน้อยด้วยมือเดียว ในขณะที่อีกมือหนึ่งกำลังควบคุมการเปลี่ยนเกียร์ หากรถของคุณมีมือเดียว
ในเวลาเดียวกัน คุณต้องดูว่าขาของคุณกำลังทำอะไรอยู่ และนี่ไม่ใช่งานง่าย ขาต้องทำหน้าที่สามอย่าง และบางครั้งก็ต้องประสานกัน บางทีคุณอาจเคยใช้เบรกโดยไม่ต้องปลดคลัตช์พร้อมๆ กัน แล้วคุณจะเข้าใจผลที่ตามมาอันเลวร้ายที่เกิดขึ้น คุณต้องใส่ใจกับเรื่องทั้งหมดนี้และต้องระวังให้ดีว่าเกิดอะไรขึ้นนอกรถด้วย
ที่นี่คุณจะได้ทำสิ่งที่ทักษะการรับรู้ที่ซับซ้อนต้องการ: งานจะถูกแบ่งออกเป็นส่วนเล็กๆ หรือส่วนต่างๆ เพื่อให้คุณสามารถดำเนินการแต่ละส่วนเล็กๆ ทีละส่วนจนกว่าคุณจะเชี่ยวชาญ เมื่อคุณจัดการเพื่อเปลี่ยนแต่ละส่วนให้เป็นทักษะอัตโนมัติ มีประสิทธิภาพ และหมดสติ ความเป็นไปได้ใหม่ ๆ จะเปิดรอคุณอยู่ - องค์ประกอบอื่น ๆ ของงาน จากนั้นคุณพัฒนาส่วนใหม่ให้เป็นรูปแบบการเคลื่อนไหวโดยไม่รู้ตัว มีประสิทธิภาพ และรับรู้ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องใส่ใจกับส่วนเหล่านั้นอย่างมีสติ
วิธีที่ง่ายที่สุดในการฝึกฝนการสะกดจิตก็คือการฝึกทีละส่วน เช่นเดียวกับที่คุณได้เรียนรู้ทักษะอื่นๆ มากมาย เช่น การขับรถ ฉันเชื่อว่าการทดสอบทักษะการสะกดจิตครั้งสุดท้ายของคุณควรจะเป็นเช่นนี้ เมื่อเข้าไปในห้องคุณจะต้องสามารถเริ่มมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลใด ๆ และทำให้เกิดผลการสะกดจิตที่ต้องการในตัวเขาโดยไม่จำเป็นต้องกำหนดกลยุทธ์ที่มีสติสำหรับตัวคุณเอง ในความคิดของฉันสิ่งนี้ไม่สามารถทำได้ในสามวันนั่นคือสามวันไม่เพียงพอที่จะเรียนรู้ที่จะดำเนินการอย่างสง่างามอย่างเป็นระบบและไม่รู้ตัวอย่างที่นักสะกดจิตที่ดีจริงๆทำ แต่ในช่วงสามวันนี้ เราจะแบ่งงานโดยรวมออกเป็นชิ้นๆ และเสนอแบบฝึกหัดที่มีชิ้นเหล่านี้ให้กับคุณ ส่วนหนึ่งจะเน้นไปที่การฝึกฝนทักษะส่วนบุคคล ส่วนอีกส่วนจะเน้นไปที่การสร้างระบบที่สอดคล้องกันซึ่งจะทำให้คุณมีกลยุทธ์โดยรวมในการสะกดจิต ฉันคาดหวังว่าคุณจะฝึกฝนทักษะเหล่านี้ต่อไปหลังเวิร์คช็อป และจิตใต้สำนึกของคุณจะฝึกฝนโดยเฉพาะ ฉันหวังว่าคุณจะเพิ่มเครื่องมือของคุณเองลงในรายการของคุณ นอกเหนือจากที่คุณได้เรียนรู้ที่นี่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์เดียวกัน
ตลอดชีวิตของเรา เราทำสิ่งที่คลุมเครือที่เรียกว่าการสร้างแบบจำลอง เมื่อสร้างโมเดล เราพยายามสร้างคำอธิบายว่าบางสิ่งสามารถทำได้อย่างไร เรามีความสนใจในสองสิ่ง: ในการถามคำถามที่ถูกต้องเกี่ยวกับสิ่งที่เราจำเป็นต้องรู้ และในการอธิบายสิ่งที่นำไปสู่เป้าหมาย การสร้างแบบจำลองก็เหมือนกับการรวบรวมตำราอาหารเข้าด้วยกัน
ในอีกสามวันข้างหน้า เราต้องการสอนแบบจำลองวิธีการสะกดจิตให้กับคุณ นี่ไม่ใช่ความจริง คำตอบ หรือความจริง หากคุณคิดว่าคุณรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น "จริงๆ" และต้องการโต้แย้งกับฉันเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นจริง ฉันก็เถียงคุณไม่ได้เพราะฉันไม่รู้ แต่ฉันรู้บางอย่างเกี่ยวกับวิธีการสะกดจิต ทำไมสิ่งนี้ถึงได้ผลฉันไม่รู้ ฉันรู้ว่าการสะกดจิตทำงานในลักษณะเดียวกับที่คุณเรียนรู้ จดจำ ฯลฯ มันทำงานในลักษณะเดียวกับที่คุณเข้าใจภาษาทุกประการ
แม้ว่าการสะกดจิตจะไม่ใช่สิ่งพิเศษ ไม่เหมือนสิ่งอื่นใด ในบริบทที่เราจะสอนการสะกดจิตให้กับคุณ แต่มันเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังมาก และผมอยากให้คุณคิดว่ามันเป็นหนทางไปสู่จุดจบพิเศษบางอย่าง นี่คือเครื่องขยายเสียง ไม่ว่าคุณจะทำอะไร ขายรถยนต์ ทำจิตบำบัด หรือทำหน้าที่ในคณะลูกขุน คุณสามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาที่รุนแรงขึ้นในผู้คนได้ คุณจะทำสิ่งที่คุณทำ แต่การสะกดจิตจะทำให้คุณสามารถทำสิ่งนั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น การสะกดจิตด้วยตัวเองจะไม่ทำอะไรเลย
ควรสังเกตว่าการสะกดจิตไม่ใช่ยาครอบจักรวาล ฉันใช้การสะกดจิตมาเจ็ดปีแล้ว แต่บางครั้งฉันยังรู้สึกเหนื่อยเมื่อตื่นนอนตอนเช้า เนื่องจากฉันไม่มีนิสัยชอบดื่มกาแฟ การดื่มกาแฟในตอนเช้าทำให้ฉันตัวสั่น เมื่อฉันล้มฉันก็ทำร้ายตัวเอง และถ้าฉันปวดฟัน ฉันสามารถกำจัดความเจ็บปวดได้ด้วยการสะกดจิต แต่ฉันยังต้องไปพบแพทย์เพื่อทำอะไรเกี่ยวกับฟันนั้น ฉันเชื่อว่าข้อจำกัดเหล่านี้ใช้ไม่ได้กับการสะกดจิตเป็นวิธีหนึ่ง แต่ใช้กับตัวฉันเป็นหลัก ในปัจจุบัน การสะกดจิตและศิลปะแห่งการสื่อสารถือเป็นสาขาความรู้ในสภาวะที่เป็นเด็ก
กระบวนการเรียนรู้การสะกดจิตค่อนข้างจะผิดปกติ เพราะคุณรู้วิธีดำเนินการอยู่แล้วไม่เหมือนกับสิ่งที่คุณเรียนรู้ส่วนใหญ่ ความยากลำบากทั้งหมดคือการสังเกตมัน ดังนั้น แทนที่จะอธิบายให้ยาวและละเอียด ฉันขอให้คุณทำบางสิ่งตอนนี้ แล้วพิจารณาสิ่งที่คุณทำอย่างละเอียดยิ่งขึ้น

แบบฝึกหัดที่ 1
ฉันขอให้คุณแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม ให้คนหนึ่งชื่อ A คิดอะไรบางอย่างที่ตรงกับคำอธิบายต่อไปนี้: สถานการณ์ที่คุณมีส่วนร่วมอย่างลึกซึ้งโดยมีการเพ่งความสนใจที่จำกัด สำหรับบางคนก็วิ่งจ๊อกกิ้ง สำหรับบางคนก็อ่านหนังสือ กิจกรรมอาจเป็นการเขียน ดูทีวี ดูหนัง ขับรถไปในเส้นทางไกล โดยทั่วไป ทำทุกอย่างที่ตรงกับคำอธิบายที่ให้ไว้
หากคุณเป็น A ให้บอกสมาชิกอีกสองคนในกลุ่มของคุณ B และ C ประสบการณ์ของคุณคืออะไร? บอกพวกเขาเฉพาะชื่อประสบการณ์ของคุณ หรือพูดได้คำเดียวว่า วิ่ง ว่ายน้ำ ฯลฯ
หากคุณให้รายละเอียดมากเกินไป งานของพวกเขาก็จะง่ายเกินไป บอกพวกเขาเพียงคำเดียว นั่งลง หลับตาแล้วแกล้งทำเป็นว่าคุณถูกสะกดจิต ยังไงก็แกล้งทำเป็นอยู่ดี ตอนนี้ให้คนอื่นอีกสองคนบรรยายสิ่งที่พวกเขาจินตนาการว่ามันจะเป็นเช่นไรหากคุณมีประสบการณ์นี้ คำวิเศษในที่นี้คือ "ควร" เพราะหากใครคนหนึ่งกำลังวิ่งจ๊อกกิ้งและคุณบอกเขาว่าแสงแดดจ้าส่องลงบนร่างกายของเขา ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นเช่นนั้นเสมอไป ท้ายที่สุดคุณสามารถวิ่งได้ทั้งในเวลากลางคืนและในวันที่มีเมฆมาก แต่ในขณะเดียวกันผิวหนังของมนุษย์ก็ต้องมีอุณหภูมิอยู่บ้าง จึงต้องจงใจพูดคลุมเครือ
ให้ B และ C พูดสองวลีหรือสองประโยคตามลำดับ ตัว อย่าง หนึ่ง จะ พูด ว่า “คุณ รู้สึก ด้วย ตัว เอง ถึง อุณหภูมิ ของ อากาศ และ จุดที่ เท้า สัมผัส พื้น.” อีกคนหนึ่งจะพูดว่า: "คุณสังเกตเห็นการเต้นของหัวใจ คุณรู้สึกถึงอุณหภูมิของผิวหนัง" ประสบการณ์ทั้งหมดนี้ต้องมีอยู่
นั่นคือคำอธิบายทั้งหมดที่ฉันให้คุณเริ่มต้น ทำสิ่งนี้ มองดูคนที่คุณหลับตา และสังเกตวิธีที่เขาโต้ตอบกับสิ่งที่คุณพูด หากคุณเป็นคนที่นั่งหลับตา ฉันขอให้คุณสังเกตว่าสิ่งใดที่ช่วยให้คุณเจาะลึกประสบการณ์ (สถานะ) ของคุณได้มากขึ้น และสิ่งใดที่ขัดขวางไม่ให้คุณทำเช่นนั้น ข้าพเจ้าหยุดและเชื้อเชิญให้ท่านเรียนรู้จากประสบการณ์ของท่านเอง เริ่ม. ระยะเวลาของการออกกำลังกายแต่ละครั้งประมาณ 5 นาที
ตอนแรกฉันไม่อยากคุยกับคุณมากเกินไป เพราะทุกครั้งที่ฉันเริ่มหลักสูตรสะกดจิต ฉันก็จะไม่แสดงอาการทั่วไปโดยไม่ยาก ฉันขอให้คุณสังเกตว่าสิ่งใดที่ทำให้คุณเข้าสู่สภาวะมีสติเมื่อคุณมีประสบการณ์ที่คุณกล่าวถึงครั้งแรก และสิ่งใดที่ทำให้คุณทำเช่นนั้นได้ยาก คุณรู้สึกว่าอะไรทำให้คุณมีอารมณ์และอะไรทำให้คุณผ่อนคลายมากขึ้น? คุณพบว่าอะไรไม่สอดคล้องกันและอะไรทำให้คุณลืมได้นิดหน่อย?
ผู้หญิง: ทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับร่างกายทำให้ฉันลึกซึ้งยิ่งขึ้น และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความคิดของฉัน เช่น สิ่งที่ฉันคิดเกี่ยวกับมันหรือวิธีที่ฉันมีปฏิกิริยาต่อมัน ทั้งหมดนี้ทำให้ฉันสับสนเล็กน้อย
ฉันอยากรู้ว่าอีกฝ่ายทำอะไร ยกตัวอย่าง.
ผู้หญิง: ดี. ฉันกำลังเล่นเปียโนอยู่ตอนที่ชายคนนี้พูดว่า “คุณสัมผัสได้ถึงการสัมผัสนิ้วของคุณบนคีย์” มันทำให้ฉันดำดิ่งลงไปในตัวเอง เมื่อเขาพูดว่า: “คุณคิดว่าดนตรีคือคุณ” หรืออะไรทำนองนั้น ฉันก็หลุดออกมาจากความหลงใหล
ผู้ชาย: มันง่ายกว่าสำหรับฉันเมื่อจังหวะเสียงของเขาตรงกับความถี่การหายใจของฉัน
อะไรทำให้คุณลำบาก?
ผู้ชาย: อืม ตอนที่เขาพูดอะไรบางอย่างที่ไม่เห็นด้วยกับความคิดของฉัน ฉันเห็นตัวเองกำลังเล่นสเก็ตอยู่บนลานสเก็ตในร่ม และจะถูกโยนทิ้งทุกครั้งที่มีใครพูดถึงเรื่องภายนอก
ใช่แล้ว คุณอยู่ที่ลานสเก็ตในร่ม และมีคนพูดว่า "คุณเงยหน้าขึ้นมองและสังเกตว่าท้องฟ้าสวยงามแค่ไหน"
ผู้หญิง: คู่ของฉันบอกฉันว่า “คุณได้ยินและสัมผัสลมหายใจของคุณได้” มันทำให้ฉันมีกำลังใจขึ้นมาจริงๆ เพราะฉันไม่สามารถทำทั้งสองอย่างพร้อมกันได้ และฉันก็คิดว่า "ไม่ ไม่ ฉันทำสิ่งนี้ไม่ได้"
เอาล่ะ อะไรทำให้คุณดำน้ำได้ง่ายขึ้น?
ผู้หญิง: เมื่อเธอพูดเพียงสิ่งเดียว เช่น “คุณได้ยินเสียงตัวเองหายใจ”
ผู้ชาย: ฉันกำลังว่ายน้ำอยู่ใต้น้ำ และมีคนพูดกับฉันว่า “คุณได้ยินเสียงมือของคุณตบน้ำไหม” ฉันคิดว่า "ไม่ ฉันอยู่ใต้น้ำ ฉันทำสิ่งนี้ไม่ได้"
ผู้หญิง: เรากำลังพูดถึงดนตรี และเขาบอกฉันเมื่อถึงจุดหนึ่งว่าคุณสามารถหรือควรจะปรับตัวให้เข้ากับโลกทั้งใบได้ และนั่นทำให้ฉันเข้าใจลึกซึ้งยิ่งขึ้น
ทำไมคุณถึงมีปัญหา?
ผู้หญิง: เขาไม่ได้พูดอะไรที่จะทำให้เกิดปัญหา
เราไปส่งเขาที่บ้านก็ได้
ผู้หญิง: และอีกอย่างหนึ่ง เมื่อคนหนึ่งลดเสียงลงแล้วอีกคนเร่งเสียง ฉันก็ตกใจมาก
ตัวอย่างเช่น คนหนึ่งพูดว่า (ช้าๆ): “คุณรู้สึก... สงบมาก” และอีกคนก็เสริม (อย่างรวดเร็ว): “สงบมาก”
ผู้ชาย: ฉันสังเกตเห็นว่าคู่ของฉันใช้เพียงเงื่อนไขการสัมผัสเท่านั้น ตอนแรกมันง่ายมากเพราะฉันใช้ประสาทสัมผัสเดียว แต่หลังจากนั้นไม่นานฉันก็พูดกับตัวเองว่า “ฉันอยากเห็นอะไรบางอย่าง” ฉันไม่เห็นอะไรเลย
ดังนั้นมีบางอย่างหายไปจริงๆ หลังจากนั้นครู่หนึ่งคำแนะนำก็กลายเป็นสิ่งซ้ำซ้อนอย่างที่พวกเขาพูด
ผู้ชาย: สิ่งหนึ่งที่ทำให้ฉันเสียสมาธิและดึงฉันออกจากประสบการณ์ที่มีอยู่แล้วคือวลีที่ว่า “ประสบการณ์อื่นๆ ทั้งหมดหายไป” พอพูดแบบนี้ จู่ๆ แบม! - และฉันก็ถูกโยนทิ้งไป
คุณต้องสงสัยว่าประสบการณ์อื่น ๆ ที่อาจหายไปคืออะไร อะไรทำให้การดำน้ำของคุณง่ายขึ้น?
ผู้ชาย: การรับรู้ทางประสาทสัมผัส: ความรู้สึกของกีตาร์ ความรู้สึกของการเคลื่อนไหวของนิ้วของฉัน การเห็นนักดนตรีเล่น
ผู้หญิง: มันยากขึ้นสำหรับฉันเมื่อพลาดบางสิ่งบางอย่างที่ชัดเจนไป ฉันวาดภาพ แต่คู่ของฉันไม่เคยพูดถึงความรู้สึกของแปรงในมือของฉันเลย
สิ่งนี้รบกวนคุณอย่างไร? คุณมีอุปสรรคอะไรในใจเพราะพวกเขาไม่เคยพูดอะไรเกี่ยวกับมันเลย?
ผู้หญิง: ฉันยังมีความรู้สึกไม่สมบูรณ์อยู่บ้าง ฉันจำเป็นต้องเติมเต็มมัน และพวกเขาบอกว่าฉันกำลังผสมสีดูทิวทัศน์และภาพนั้นวิเศษมาก
คุณเคยทำอะไรอย่างอื่นบ้างไหม?
ผู้หญิง: เห็นไหมว่าก่อนที่จะเดินออกไปดูรูป ฉันไม่เพียงแต่ต้องผสมสีเท่านั้น แต่ยังต้องถือพู่กันไว้ในมือแล้วเขียนด้วย
ก็เป็นที่ชัดเจน. นี่ไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติสำหรับคุณ มันเหมือนกับถูกบอกไว้ว่า "คุณกำลังยืนอยู่บนชายหาด คุณรู้สึกถึงแสงแดดที่ทำให้ร่างกายอบอุ่น คุณหันกลับมามองชายหาด และสังเกตว่าคุณว่ายน้ำมาไกลแค่ไหนแล้ว"
ตามที่ฉันหวังว่าในอีกสามวันข้างหน้า คุณจะเข้าใจว่าสิ่งที่ฉันได้อธิบายไปแล้วนั้นมีคำตอบสำหรับคำถามมากมายเกี่ยวกับสิ่งเร้าที่นำไปสู่สภาวะที่เปลี่ยนแปลงไป ความยากในการเข้าสู่สภาวะการสะกดจิตไม่ได้ถูกกำหนดโดยพันธุกรรม ประเด็นไม่ใช่ว่าบางคนไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ ที่จริงแล้วใครๆ ก็ทำมัน ทำตลอดเวลา ปัญหาคือไม่มีใครสังเกตเห็นสิ่งนี้ การสะกดจิตเป็นกระบวนการที่เป็นธรรมชาติมาก และคำว่าการสะกดจิตเพียงอธิบายถึงวิธีการที่คุณทำให้บุคคลเข้าสู่สภาวะจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างเป็นระบบ บางทีในช่วงอาหารกลางวัน คุณอาจบังเอิญขึ้นลิฟต์ไปที่ชั้นบนสุดของโรงแรมแห่งนี้ และคนแปลกหน้าก็จะอยู่กับคุณ ดูสิว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขา ผู้คนไม่ประพฤติตามปกติเมื่อเข้าไปในลิฟต์ พวกเขาถูก "จับกุม" ในทางใดทางหนึ่งและเฝ้าดูพื้นต่างๆ แวบวับผ่านไป และถ้าประตูเปิดก่อนที่จะพร้อมที่จะออกไป พวกเขาก็มักจะตื่นและวิ่งออกไป มีกี่คนที่ลงลิฟต์ในอีกชั้นหนึ่ง? ประสบการณ์นี้มีบางอย่างที่เป็นสากล การค้นหาสิ่งสากลในประสบการณ์ของมนุษย์เป็นกุญแจสำคัญในการกระตุ้นให้เกิดการสะกดจิตและนำไปใช้ในกิจกรรมต่างๆ
ต่อไป สิ่งสำคัญคือต้องสร้างลำดับที่เป็นธรรมชาติ สมมติว่ามีคนพูดกับคุณว่า “ฉันกำลังขับรถไปตามถนน ฉันกำลังมุ่งหน้าไปเท็กซัส และมองออกไปนอกหน้าต่างและเห็นรถคันอื่นขับผ่านฉันไป มันเป็นวันที่มีแสงแดดสดใส และฉันก็คิดว่า “ ฝนตกหนักมาก! “ตอนสุดท้ายของเรื่อง (จะ) ทำให้คุณหลุดจากการฟัง โดยปกติแล้วในเวลานี้มีคนถามคำถามเริ่มโต้เถียงหรือคัดค้าน ในขณะเดียวกันการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติก็นำพาผู้คน ไปสู่สภาพที่เปลี่ยนแปลงไปโดยไม่ทำให้ล้มลง
ยังมีวิธีที่จะกระตุ้นให้บุคคลเกิดการเปลี่ยนแปลงโดยการทำให้เขาล้มลง สถานะที่เปลี่ยนแปลงสามารถถูกชักจูงได้โดยใช้ทั้งสองรูปแบบการสื่อสาร ผู้คนมักใช้เทคนิคที่เรียกว่า "ความสับสน" เป็นขั้นตอนการปฐมนิเทศ เมื่อคุณใช้เทคนิคความสับสน คุณไม่ได้สร้างการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมาย คุณเริ่มต้นด้วยบางสิ่งที่ทำให้เกิดความสับสนเล็กน้อยในตัวบุคคล และจากนั้น คุณก็เริ่มสร้างการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติ เราจะจัดการกับเรื่องนี้ต่อไปในอนาคต
เมื่อคุณฟังสิ่งที่ทำให้ผู้คนสับสน มักจะกลายเป็นว่าเป็นสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องกับการรับรู้ทางประสาทสัมผัส หรือไม่เป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์สากล หากคุณเล่นเปียโน คุณควรสัมผัสนิ้วของคุณบนคีย์ แต่คุณไม่จำเป็นต้องรู้สึกว่า "ดนตรีคือตัวคุณ" ตัวอย่างเช่นถ้าคุณเล่น "siskin" แล้วคุณแทบจะไม่รู้สึกเหมือนเป็น siskin เลยเหรอ? นี่ไม่จำเป็นเลย
แบบฝึกหัดที่ 2
อีกไม่นานผมจะชวนคุณทำเหมือนเดิม แต่คราวนี้ผมจะขอให้คุณจำกัดตัวเองให้อธิบายความรู้สึกและประสบการณ์ที่ควรจะเป็น และในขณะเดียวกันก็แสดงความรู้สึกอย่างคลุมเครือ หากคุณพูดว่า “คุณได้ยินเสียงมือของคุณสาดลงไปในน้ำ” และบุคคลนั้นอยู่ใต้น้ำ ก็จะไม่เกิดผลใดๆ แต่พูดได้ว่า “คุณได้ยินเสียงน้ำ” เพราะต้องมีเสียงบ้าง
ครั้งนี้ฉันขอให้คุณเพิ่มสิ่งสำคัญอย่างหนึ่ง: ฉันขอให้คุณรักษาอัตราการพูดให้คงที่และใช้ลมหายใจของผู้อื่นเป็นความเร็ว... และความถี่... และวัด... ของคำพูด... ว่า คุณผลิต เมื่อคุณจับคู่การหายใจของใครบางคนกับบางสิ่งในพฤติกรรมของคุณ เช่น อัตราการหายใจ อัตราการพูด หรือสิ่งอื่นใด มันจะมีผลอย่างมาก ลองและดูวิธีการทำงาน เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์เหมือนเดิมโดยคงกลุ่มเดิมไว้ การออกกำลังกายจะใช้เวลา 2 นาที อย่าพูดถึงเขาเลย แต่ละคนในกลุ่มจะใช้เวลา 8-10 นาทีในการดำเนินการนี้ สังเกตว่ามีความแตกต่างในความรู้สึกหรือไม่.
ฉันขอให้คุณบอกฉันว่าคุณรู้สึกถึงความแตกต่างในประสบการณ์ของคุณจากข้อบ่งชี้เล็กๆ น้อยๆ นี้หรือไม่ มีความแตกต่างสำหรับคุณบ้างไหม? บางท่านพยักหน้า มีใครบ้างที่ไม่ต่างกันเลย..คนคนหนึ่ง แม้จะมีข้อบ่งชี้เล็กๆ น้อยๆ แต่ด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ นี้ ประสบการณ์ของการเปลี่ยนแปลงมีไว้สำหรับทุกคนในห้องนี้ ยกเว้นคนเดียว สำหรับฉัน นี่คือความแตกต่างที่ลึกซึ้ง เพราะสิ่งบ่งชี้ที่ฉันให้คุณเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของสิ่งที่เป็นไปได้
อย่างที่ฉันเข้าใจ การสะกดจิตนั้นเป็นเพียงการใช้ตัวเองเป็นกลไกตอบรับ นี่คือสิ่งที่คุณทำเมื่อคุณจับคู่จังหวะเสียงของคุณกับการหายใจของอีกฝ่าย
พฤติกรรมของคุณกลายเป็นกลไกตอบรับพฤติกรรมของเขาอย่างต่อเนื่อง ในทุกกรณี และเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการใช้สภาวะที่เปลี่ยนแปลง ความสามารถที่ช่วยให้คุณสามารถตอบสนองต่อพฤติกรรมของบุคคลอื่นโดยการเข้าสู่สภาวะที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้ถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าทางพันธุกรรม นี่เป็นเพียงกลไกในการสื่อสาร
ถ้าฉันบอกให้คุณคิดเกี่ยวกับมัน (คำพูดเร็ว) "ช้ามาก - และ - อย่างระมัดระวัง" ความแตกต่างระหว่างสิ่งที่ฉันพูดกับวิธีที่ฉันพูดนั้นจะทำให้คุณมีคำแนะนำสองประการที่ขัดแย้งกัน แต่ถ้าผมบอกให้คุณหยุด... และคิด... ช้ามาก... อะไรกันแน่... ความเปลี่ยนแปลง... ในประสบการณ์ (พฤติกรรม) ของคุณ... ก็... แล้ว.. การที่... จังหวะ...ความถี่...ของการหายใจ...การเคลื่อนไหวของร่างกาย...(กายที่แกว่งไปแกว่งมาตามจังหวะการพูด) ไม่ขัดแย้งกับคำพูดของเรา นอกจากนี้พวกเขายังตกแต่งและเพิ่มเอฟเฟกต์อีกด้วย
ฉันได้ยินหนึ่งในนั้นพูดคำว่า "ขึ้น" และในขณะเดียวกันก็ลดเสียงลง นี่คือความแตกต่าง สิ่งเหล่านี้เข้ากันไม่ได้ ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถพูดด้วยเสียงเดียวว่าคุณกังวลแค่ไหน: นี่คือสิ่งที่นักสะกดจิตบางครั้งทำ มีความคิดเก่าๆ ที่นักสะกดจิตควรพูดด้วยเสียงเดียว แต่ในความเป็นจริงแล้ว หากคุณต้องการสร้างประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นให้กับใครสักคน การพูดด้วยน้ำเสียงตื่นเต้นจะมีประสิทธิภาพมากกว่ามาก ท้ายที่สุดแล้ว การอยู่ในภวังค์ไม่ได้หมายความว่าจะต้องตาย หลายคนบอกฉันว่า “ฉันคิดว่าฉันไม่ได้มึนงงเพราะฉันเห็นและได้ยิน” แต่ถ้าคุณไม่เห็นหรือได้ยินอีกต่อไป นี่คือความตาย และความตายก็เป็นอีกสภาวะหนึ่ง ในความเป็นจริง ในการสะกดจิต ความสามารถในการมองเห็น การได้ยิน และความรู้สึกของคุณโดยทั่วไปได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น
ฉันเชื่อว่าในสภาวะของการสะกดจิต ผู้คนสามารถควบคุมตัวเองได้มากกว่าที่คิด การสะกดจิตไม่ใช่กระบวนการที่คุณควบคุมผู้คน เป็นกระบวนการที่คุณให้อำนาจพวกเขาในการจัดการด้วยตนเองโดยการให้ข้อเสนอแนะที่พวกเขาไม่มีตามปกติ
ฉันรู้ว่าพวกคุณแต่ละคนสามารถเข้าสู่ภาวะมึนงงได้ แม้ว่าวิทยาศาสตร์จะ "พิสูจน์" แล้วว่าไม่เป็นเช่นนั้นก็ตาม ในแง่ที่ว่านักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์เรื่องนี้แล้ว พวกเขาคิดถูก หากคุณใช้การสะกดจิตแบบเดียวกันกับกลุ่มคน จะมีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่จะเข้าสู่ภาวะมึนงง
นี่คือสิ่งที่นักสะกดจิตแบบดั้งเดิมทำ แต่เราจะศึกษาการสะกดจิตที่แหวกแนว เราจะศึกษาสิ่งที่เรียกว่าการสะกดจิตแบบเอริกโซเนียน ตามแนวคิดของมิลตัน เอริกสัน การสะกดจิตของ Ericksonian หมายถึงการพัฒนาทักษะของผู้สะกดจิตจนถึงจุดที่คุณสามารถทำให้บุคคลตกอยู่ในภวังค์ในการสนทนาโดยที่ไม่มีการเอ่ยถึงคำว่าการสะกดจิตด้วยซ้ำ
ฉันเรียนรู้มานานแล้วว่าไม่สำคัญว่าสิ่งที่คุณพูดสำคัญแค่ไหน แต่สิ่งสำคัญคือคุณจะพูดอย่างไรต่างหาก หากคุณพยายามโน้มน้าวใครบางคนอย่างมีสติด้วยการเอาชนะพวกเขา มันจะทำให้เกิดปฏิกิริยาต่อต้านในตัวพวกเขาที่มุ่งตรงต่อคุณ มีคนที่ไม่ต่อต้านเมื่อพวกเขาถูกครอบงำและเข้าสู่ภาวะมึนงง แต่ทั้งการต่อต้านและความร่วมมือไม่สามารถพิสูจน์สิ่งอื่นใดได้นอกจากการที่ผู้คนสามารถตอบสนองได้ คำถามเดียวคือ: อย่างไรและเพื่ออะไร? เมื่อคุณฝึกสะกดจิต งานของคุณคือการสังเกตสิ่งที่บุคคลตอบสนองตามธรรมชาติ
มีคนมาพบฉันแล้วพูดว่า: "พวกเขาพยายามสะกดจิตฉันมาหลายปีแล้ว แต่ก็ไม่มีอะไรเกิดขึ้น" เขานั่งลงแล้วพูดว่า: “ลองสะกดจิตฉันดูสิ” ฉันบอกเขาว่า: "ฉันสะกดจิตคุณไม่ได้" แต่เขาพูดว่า: “คุณยังคงพยายามอยู่” และฉันก็บอกเขาว่า "ฉันทำสิ่งนี้ไม่ได้" “ฉันทำอะไรไม่ได้เลย ถ้าฉันตัดสินใจที่จะบังคับไม่ให้คุณหลับตา คุณก็จะไม่หลับตา ฉันจะพยายาม” ทำที่นี่และเดี๋ยวนี้” บุคคลนั้นจึงต่อต้านฉันจนกระทั่งเขาตกอยู่ในภวังค์ หลักการที่ฉันใช้คือเพียงสังเกตปฏิกิริยาของคนที่นั่งข้างหน้าฉัน และจัดเตรียมบริบทที่เขาสามารถตอบสนองได้อย่างเหมาะสมในลักษณะที่เป็นธรรมชาติสำหรับเขา ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้คนไม่ได้ต่อต้านอย่างรุนแรงนัก แต่บางครั้งก็เจอเรื่องแบบนี้ และถ้าคุณเข้าใจสิ่งที่อีกฝ่ายกำลังทำและเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณก็อาจจะไม่ใช่เรื่องยากเลย
นักสะกดจิตบนเวทีมักจะเลือกคนประมาณยี่สิบคนจากผู้ชมและออกคำสั่งหลายรายการ จากนั้นเขาก็ไล่ทุกคนที่มีความเสี่ยงสูงต่อการสะกดจิตออกไป และทิ้งผู้ที่เชื่อฟังคำสั่งไว้ ในความคิดของฉัน นี่ไม่ใช่หลักฐานทางศิลปะ มันเป็นวิธีการทางสถิติในการสะกดจิต ฉันต้องการสอนวิธีดูว่าบุคคลมีปฏิกิริยาอย่างไร เพื่อให้คุณสามารถเปลี่ยนพฤติกรรมโดยให้บริบทที่พวกเขาสามารถตอบสนองได้อย่างเหมาะสม หากคุณเรียนรู้สิ่งนี้ คุณสามารถทำให้ใครก็ตามอยู่ในสภาพที่เปลี่ยนแปลงไป โดยคุณสามารถปลูกฝังสิ่งที่คุณต้องการให้พวกเขาได้
ฉันสังเกตเห็นว่าผู้คนตอบสนองได้ง่ายขึ้นเมื่อพวกเขาอยู่ในสภาพที่นักสะกดจิตเรียกว่า RAPPORT เห็นได้ชัดว่าสายสัมพันธ์ถูกสร้างขึ้นโดยการจับคู่พฤติกรรมกับพฤติกรรมของบุคคลนั้น ความไม่เห็นด้วยกับเขาไม่ส่งเสริมสายสัมพันธ์ สายสัมพันธ์จะไม่ทำงานหากคุณพูดเร็วกว่าที่เขาฟังได้
สายสัมพันธ์จะไม่ทำงานหากคุณกำลังพูดถึงความรู้สึกเมื่อบุคคลเห็นภาพ แต่ถ้าคุณจับคู่อัตราการพูดของคุณกับอัตราการหายใจของเขา หากคุณกระพริบตาในอัตราเดียวกับที่เขากระพริบ หากคุณพยักหน้าในอัตราเดียวกับที่เขาพยักหน้า หากคุณแกว่งในอัตราเดียวกับที่เขาส่าย และ ถ้าคุณพูดในสิ่งที่ควรจะเป็นจริงๆ หรือสิ่งที่คุณสังเกตเห็นว่ากำลังเกิดขึ้น คุณก็จะสร้างสายสัมพันธ์

ถ้ามีหนังสือแฟนตาซีคงจะดี การก่อตัวของความมึนงงนักเขียนนิยายวิทยาศาสตร์ แบนด์เลอร์ ริชาร์ดคุณต้องการมัน!
ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณสามารถแนะนำหนังสือเล่มนี้ได้ การก่อตัวของความมึนงงถึงเพื่อนของคุณที่เป็นแฟนนิยายวิทยาศาสตร์โดยใส่ไฮเปอร์ลิงก์ไปยังหน้านี้พร้อมกับผลงาน: Richard Bandler - Formation of Trance
คำสำคัญหน้า: การก่อตัวของความมึนงง; Bandler Richard ดาวน์โหลดหนังสือฟรี อ่านหนังสือออนไลน์ นิยายวิทยาศาสตร์ แฟนตาซี อิเล็กทรอนิกส์

หนังสือเล่มนี้เป็นสำเนาฉบับแก้ไขของหลักสูตรการฝึกอบรม NLP เบื้องต้น จัดทำโดย Richard Bandler และ John Grinder ในเดือนมกราคม พ.ศ. 2521
หนังสือทั้งเล่มจัดเป็นบันทึกการประชุมเชิงปฏิบัติการ 3 วัน เพื่อความเรียบง่ายและง่ายต่อการทำความเข้าใจ ข้อความส่วนใหญ่ของแบนด์เลอร์และกรินเดอร์จึงให้ไว้ในรูปแบบข้อความธรรมดาโดยไม่มีชื่อ เนื้อหาบางส่วนนำมาจากการบันทึกเทป
หนังสือเล่มนี้จ่าหน้าถึงนักจิตอายุรเวท นักจิตวิทยา นักสังคมเทคนิค และใครก็ตามที่สนใจปัญหาด้านจิตวิทยาพฤติกรรมและการสื่อสารทางสังคม

การนำเสนอแนวทาง NLP ในการบำบัดครอบครัวอย่างเป็นระบบและชัดเจน รวบรวมโดย Richard Bandler และ John Grinder ผู้ก่อตั้ง NLP โดยร่วมมือกับนักบำบัดครอบครัวชื่อดัง Virginia Satir หนังสือเล่มนี้เป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการแก้ไขปัญหาอย่างมีประสิทธิภาพ ปัญหาครอบครัว - ปัญหาของตนเองหรือของลูกค้า

หลักฐานการสัมมนา - การสร้างโปรแกรมภาษามึนงงและระบบประสาทของรัฐที่ถูกสะกดจิต

บทสรุปนี้รวบรวมจากบันทึกการสัมมนา 3 วันโดย R. Grind, D. Bandler เรื่อง "การสร้างโปรแกรมภาษามึนงงและระบบประสาทของรัฐที่ถูกสะกดจิต" นักแปล I. Ryabeiko โนโวซีบีร์สค์ 1987 บทสรุปรวบรวมโดย A. Sokolyuk บรรณาธิการ V. Chernushevich โนโวซีบีร์สค์ 1991

โครงสร้างของเวทมนตร์ ตอนที่ 1

งานนี้ยังคงเป็นหนังสือที่ดีที่สุดเกี่ยวกับวิธีการเปลี่ยนแปลงที่มีประสิทธิผลสูงสุด - การเขียนโปรแกรมทางภาษาศาสตร์ - ตลอดยี่สิบห้าปีที่ผ่านมา และได้รับการแนะนำอย่างไม่จำกัดสำหรับผู้เริ่มต้นหรือที่ปรึกษาขั้นสูงหรือนักจิตอายุรเวท การใช้หลักการของ NLP สามารถอธิบายพฤติกรรมของมนุษย์ในลักษณะที่สามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งและยั่งยืนได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว
หากคุณอ่านหนังสือเล่มนี้ตามที่ผู้เขียนแนะนำ ความรู้ที่คุณได้รับจะทำให้คุณมีกลยุทธ์ที่ชัดเจนและแม่นยำสำหรับงานจิตบำบัดของคุณ และคุณสามารถเรียนรู้ที่จะเอาชนะข้อจำกัดทางจิตวิทยา รักษาโรคกลัว ขจัดนิสัยและการเสพติดที่ไม่พึงประสงค์ และทำการเปลี่ยนแปลงใน ความสัมพันธ์กับพันธมิตร

โครงสร้างของเวทมนตร์ ตอนที่ 2

ตลอดยี่สิบห้าปีที่ผ่านมา The Structure of Magic ยังคงเป็นหนังสือที่ดีที่สุดเกี่ยวกับวิธีการเปลี่ยนแปลงที่มีประสิทธิภาพสูงสุด - การเขียนโปรแกรมทางภาษาศาสตร์และประสาท - และได้รับการแนะนำอย่างไม่ จำกัด ให้กับผู้เริ่มต้นหรือที่ปรึกษาขั้นสูงหรือนักจิตอายุรเวท

ในเล่มที่สอง John Grind และ Richard Bandler ได้วางโมเดลทั่วไปของการสื่อสารและการเปลี่ยนแปลง โดยอาศัยรูปแบบอื่นๆ ที่ผู้คนใช้เพื่อนำเสนอและสื่อสารประสบการณ์ของพวกเขา หากคุณอ่านหนังสือเล่มนี้ตามที่ผู้เขียนแนะนำ ความรู้ที่คุณจะได้รับจะทำให้คุณมีกลยุทธ์ที่ชัดเจนและแม่นยำสำหรับงานของคุณ คุณจะเป็นนักสื่อสารมืออาชีพที่มีประสิทธิภาพ ทำการเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งและยั่งยืนได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว

ความแม่นยำ

“จุดประสงค์ของหนังสือเล่มนี้คือเพื่อให้ผู้จัดการมีเทคโนโลยีส่วนบุคคลสำหรับการพัฒนาและใช้ข้อมูลเพื่อการสื่อสารทางธุรกิจที่ประสบความสำเร็จ

เรามีแนวทางที่แตกต่างจากผู้เขียนที่มองว่าการจัดการข้อมูลเป็นตัวกำหนดความสำเร็จในการบริหารจัดการที่ทรงพลังที่สุด น่าเสียดายที่ขาดการฝึกอบรมพิเศษและขั้นตอนการปฏิบัติที่อธิบายกระบวนการประมวลผลข้อมูลที่ประสบความสำเร็จสำหรับผู้จัดการ เราตั้งใจที่จะเปลี่ยนแปลงสถานการณ์นี้ซึ่งแตกต่างจากรุ่นก่อนๆ และเสนอแบบจำลองความแม่นยำเป็นเทคโนโลยีที่ใช้งานได้จริงสำหรับการประมวลผลข้อมูล" จอห์น กรินเดอร์, มิคาเอล แม็คมาสเตอร์

การเปลี่ยนแปลง

หลังจากอ่านหนังสือเล่มนี้แล้ว หากคุณยังคงคิดเกี่ยวกับการสะกดจิตแบบนี้ คุณจะสูญเสียวิธีการที่สำคัญที่สุดในการใช้เครื่องมือเหล่านี้ในชีวิตของคุณ รูปแบบการสื่อสารที่อธิบายไว้ในหนังสือเล่มนี้มีประโยชน์เกินกว่าจะทิ้งไว้บนเก้าอี้สะกดจิต ความสุขส่วนใหญ่ที่เราทุกคนต้องการในชีวิตไม่ได้เกิดขึ้นบนเก้าอี้สะกดจิต มันเกิดขึ้นกับคนที่เรารัก งานที่เราทำ และวิธีที่เราเล่นและสนุกกับชีวิต

คุณสามารถใช้ข้อมูลในหนังสือเล่มนี้ได้หลายวิธี ทั้งในด้านส่วนตัวและด้านอาชีพ หนังสือเล่มนี้เป็นที่สนใจของนักจิตวิทยา รวมถึงผู้เชี่ยวชาญจำนวนมากที่สนใจปัญหาด้านการสื่อสาร

Judith Delozier เป็นหนึ่งในผู้สร้างและผู้ฝึกสอน NLP ชั้นนำ ฉันเรียนมามากในสาขามานุษยวิทยา ประวัติศาสตร์ศาสนา และจิตวิทยา เธอทุ่มเทเวลาอย่างมากในการค้นคว้าเกี่ยวกับความแตกต่างข้ามวัฒนธรรม งานส่วนใหญ่ของเธอทำใน "วัฒนธรรมดึกดำบรรพ์" ในแอฟริกาและบนเกาะบาหลี เธอมีส่วนร่วมในการสร้างหนังสือเล่มแรกเกี่ยวกับ NLP: "ศึกษาโครงสร้างของประสบการณ์ส่วนตัว", "ด้านล่างมีเต่า" เมื่อเร็วๆ นี้ จูดิธได้ร่วมงานอย่างแข็งขันกับ Robert Dilts ที่มหาวิทยาลัย NLP

เกี่ยวกับหนังสือ:

ผู้อ่านหนังสือที่ยอดเยี่ยมเล่มนี้จะมีโอกาสคิดถึง "เงื่อนไขเบื้องต้นของอัจฉริยะส่วนบุคคล" ในรูปแบบที่ไม่ธรรมดา เธอจะนำทางคุณผ่านเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจพร้อมตอนจบที่ไม่คาดคิด เปลี่ยนจุดเน้นของความสนใจครั้งแรกและครั้งที่สอง สร้างสมดุลระหว่างกระบวนการที่มีสติและหมดสติ และยังเสนอแบบฝึกหัดตามจิตวิญญาณของ Carlos Castaneda ด้วยการ "หยุดโลก" และพลิกผัน ออกจากบทสนทนาภายใน นอกจากนี้ คุณจะได้ทำความคุ้นเคยกับเนื้อหาสัมมนาเกี่ยวกับคำถามเกี่ยวกับอัจฉริยะซึ่งจริง ๆ แล้วจัดทำโดยผู้ก่อตั้ง NLP ก่อนการปรากฏของหนังสือเล่มนี้ และร่องรอยของการถักทอเป็นข้อความเหมือนริบบิ้นหลากสี

ชื่อเรื่อง: การก่อตัวของความมึนงง.

หัวข้อของชั้นเรียนของเราคือการสะกดจิต เราก็เริ่มถกเถียงได้ทันทีว่ามีเรื่องแบบนี้อยู่หรือไม่ และถ้ามี ก็ควรจะเข้าใจในแง่ไหน แต่เนื่องจากคุณจ่ายเงินและมาที่นี่เพื่อสัมมนาเรื่องการสะกดจิต ฉันจะไม่เถียงเรื่องนี้อีก
เราจะใช้เวลาสามวันด้วยกันที่นี่ และผมหวังว่าในช่วงเวลานี้ คุณจะเข้าใจว่าการอภิปรายดังกล่าวมีประโยชน์อย่างไร คุณจะพบว่าคุณรู้มากเกี่ยวกับการสะกดจิตโดยใช้ชื่ออื่นหรือไม่มีชื่อเลย คุณจะพบตัวอย่างที่ดีเยี่ยมของสภาวะจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงไปในประสบการณ์บางอย่างที่คุณแต่ละคนมี ฉันหวังว่าในช่วงสามวันนี้คุณจะไม่เพียงแต่เรียนรู้ แต่ยังสนุกกับมันด้วย

ฉันเชื่อว่าคุณมาที่นี่อย่างน้อยสองประตู ขั้นแรกคุณคาดหวังว่าจะพบว่าการสะกดจิตมีประโยชน์และมีประสิทธิภาพเพียงใดสำหรับคุณ ไม่ว่าคุณจะสนใจในด้านใด: จิตบำบัด การจัดการ การศึกษา การพยาบาล การขาย หรือสิ่งอื่นใด ฉันเดาว่าคุณต้องการเห็นความเป็นไปได้ใหม่ๆ ของการสะกดจิตที่เปิดกว้างสำหรับคุณ เพื่อให้คุณสามารถขยายผลงานของคุณและทำงานของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ประการที่สอง ฉันแน่ใจว่าพวกคุณหลายคนสนใจที่จะเปลี่ยนบุคลิกภาพของตัวเอง และต้องการใช้ประสบการณ์ที่ได้รับที่นี่เพื่อทำการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง
ข้าพเจ้าเชื้อเชิญให้ท่านเริ่มงานนี้โดยคำนึงถึงเป้าหมายทั้งสองนี้อย่างชัดเจน ในขณะที่จัดการกับหัวข้อของเรา เราจะสาธิต อธิบายปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้น และเสนอแบบฝึกหัดภายใต้คำแนะนำของเรา โดยบอกคุณว่าเราต้องการอะไรจากคุณ
การเรียนรู้การสะกดจิตถูกสะกดจิตเช่นเดียวกับทักษะอื่นๆ ต้องใช้การฝึกฝนเพื่อเรียนรู้มัน ฉันถือว่าพวกคุณส่วนใหญ่รู้วิธีขับรถ หากคุณไม่ขับรถ ลองนึกถึงทักษะการรับรู้ด้านการเคลื่อนไหวอื่นๆ ที่คุณมี เช่น การขี่จักรยาน โรลเลอร์เบลด หรือกีฬาประเภทอื่นๆ หากคุณจำครั้งแรกที่คุณพยายามฝึกฝนทักษะการขับรถที่ซับซ้อน คุณจะพบว่าคุณต้องควบคุมสิ่งต่าง ๆ มากมายในคราวเดียว มือของคุณทำหลายอย่างพร้อมกัน เราสามารถสรุปได้ว่าคุณกำลังจับพวงมาลัยด้วยมือของคุณ หรืออย่างน้อยด้วยมือเดียว ในขณะที่อีกมือหนึ่งกำลังควบคุมการเปลี่ยนเกียร์ หากรถของคุณมีมือเดียว

สารบัญ
การแนะนำ
รูปแบบคำแนะนำง่ายๆ
การปรับวาจาและการเป็นผู้นำ
การปรับอวัจนภาษาและการเป็นผู้นำ
ระบบการนำเสนอที่ทับซ้อนกัน
เข้าสู่ภาวะมึนงงก่อนหน้า
รัฐมึนงงที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ
การใช้พุกเพื่อกระตุ้นความมึนงง
สัญลักษณ์อะนาล็อก
วิธีการกำหนดเป้าหมายที่ซับซ้อนยิ่งขึ้น
คำแนะนำคันโยกและการทำลายรูปแบบ
เทคนิคการโอเวอร์โหลด
ความแข็งแกร่งของบุคลิกภาพ
ความเป็นจริงที่ทับซ้อนกัน
การรวมตัวกัน (การรวม) และการทำงานกับการยกเลิก
การกำจัด (ใช้)
การเปลี่ยนแปลง "กำเนิด": การนอนหลับที่ถูกสะกดจิต
จัดระเบียบกิจวัตรของคุณใหม่
การสร้างลักษณะทั่วไป:
การรีไซเคิลที่ถูกสะกดจิต
การประมวลผลในสภาวะมึนงง
วิธีการกำจัดเฉพาะ
การสอบเทียบ
การสะกดจิตตัวเอง
คำถามเพิ่มเติม
คำพรากจากกัน
ภาคผนวก I. "สัญญาณการเข้าถึงตา"
ภาคผนวก II รูปแบบวาจาที่ถูกสะกดจิต:
นางแบบเอ็มเอริคสัน
ภาคผนวก 3 เทคนิคการสะกดจิตขั้นสูงตาม M. Erickson

ดาวน์โหลด e-book ฟรีในรูปแบบที่สะดวกรับชมและอ่าน:
ดาวน์โหลดหนังสือ การก่อตัวของความมึนงง. grinder D., Bandler R. - fileskachat.com ดาวน์โหลดฟรีรวดเร็วและฟรี

ดาวน์โหลดเอกสาร
ด้านล่างนี้คุณสามารถซื้อหนังสือเล่มนี้ในราคาที่ดีที่สุดพร้อมส่วนลดพร้อมจัดส่งทั่วรัสเซีย

ริชาร์ด แบนด์เลอร์ จอห์น กรินเดอร์

การแนะนำ

หัวข้อของชั้นเรียนของเราคือการสะกดจิต เราก็เริ่มถกเถียงได้ทันทีว่ามีเรื่องแบบนี้อยู่หรือไม่ และถ้ามี ก็ควรจะเข้าใจในแง่ไหน แต่เนื่องจากคุณจ่ายเงินและมาที่นี่เพื่อสัมมนาเรื่องการสะกดจิต ฉันจะไม่เถียงเรื่องนี้อีก

เราจะใช้เวลาสามวันด้วยกันที่นี่ และผมหวังว่าในช่วงเวลานี้ คุณจะเข้าใจว่าการอภิปรายดังกล่าวมีประโยชน์อย่างไร คุณจะพบว่าคุณรู้มากเกี่ยวกับการสะกดจิตโดยใช้ชื่ออื่นหรือไม่มีชื่อเลย คุณจะพบตัวอย่างที่ดีเยี่ยมของสภาวะจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงไปในประสบการณ์บางอย่างที่หลายท่านเคยมี ฉันหวังว่าในช่วงสามวันนี้คุณจะไม่เพียงแต่เรียนรู้ แต่ยังสนุกกับมันด้วย

ฉันเชื่อว่าคุณมาที่นี่โดยมีเป้าหมายอย่างน้อยสองประการ ขั้นแรกคุณคาดหวังว่าจะพบว่าการสะกดจิตมีประโยชน์และมีประสิทธิภาพเพียงใดสำหรับคุณ ไม่ว่าคุณจะสนใจในด้านใด: จิตบำบัด การจัดการ การศึกษา การพยาบาล การขาย หรือสิ่งอื่นใด ฉันเดาว่าคุณต้องการเห็นความเป็นไปได้ใหม่ๆ ของการสะกดจิตที่เปิดกว้างสำหรับคุณ เพื่อให้คุณสามารถขยายผลงานของคุณและทำงานของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ประการที่สอง ฉันแน่ใจว่าพวกคุณหลายคนสนใจที่จะเปลี่ยนบุคลิกภาพของตัวเอง และต้องการใช้ประสบการณ์ที่ได้รับที่นี่เพื่อทำการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง

ข้าพเจ้าเชื้อเชิญให้ท่านเริ่มงานนี้โดยคำนึงถึงเป้าหมายทั้งสองนี้อย่างชัดเจน ในขณะที่จัดการกับหัวข้อของเรา เราจะสาธิต อธิบายปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้น และเสนอแบบฝึกหัดภายใต้คำแนะนำของเรา โดยบอกคุณว่าเราต้องการอะไรจากคุณ

การเรียนรู้การสะกดจิตถูกสะกดจิตเช่นเดียวกับทักษะอื่นๆ ต้องใช้การฝึกฝนเพื่อเรียนรู้มัน ฉันถือว่าพวกคุณส่วนใหญ่รู้วิธีขับรถ หากคุณไม่ได้ขับรถ ลองนึกถึงทักษะการรับรู้ด้านการเคลื่อนไหวอื่นๆ ที่คุณมี เช่น การขี่จักรยาน โรลเลอร์เบลด หรือกีฬาประเภทอื่นๆ หากคุณจำครั้งแรกที่คุณพยายามฝึกฝนทักษะการขับรถที่ซับซ้อน คุณจะพบว่าคุณต้องควบคุมสิ่งต่าง ๆ มากมาย มือของคุณทำหลายอย่างพร้อมกัน เราสามารถสรุปได้ว่าคุณถือพวงมาลัยด้วยมือของคุณ หรืออย่างน้อยด้วยมือเดียว ในขณะที่อีกมือหนึ่งทำงานกับการเปลี่ยนเกียร์ หากรถของคุณมีมือเดียว ในเวลาเดียวกัน คุณต้องดูว่าเท้าของคุณทำอะไรอยู่ และนั่นไม่ใช่เรื่องง่าย ขาต้องทำหน้าที่สามอย่างที่แตกต่างกัน และบางครั้งก็ต้องประสานกัน คุณอาจใช้เบรกโดยไม่ต้องเหยียบคลัตช์พร้อมกัน และจดจำผลที่ตามมาหายนะที่เกิดขึ้น คุณต้องใส่ใจกับเรื่องทั้งหมดนี้และต้องระวังให้ดีว่าเกิดอะไรขึ้นนอกรถด้วย

ที่นี่คุณจะได้ทำสิ่งที่ทักษะการรับรู้ที่ซับซ้อนต้องการ: งานจะถูกแบ่งออกเป็นส่วนเล็กๆ หรือส่วนต่างๆ เพื่อให้คุณสามารถดำเนินการแต่ละส่วนเล็กๆ ทีละส่วนจนกว่าคุณจะเชี่ยวชาญ เมื่อคุณจัดการเพื่อเปลี่ยนแต่ละส่วนให้เป็นทักษะอัตโนมัติ มีประสิทธิภาพ และหมดสติ ความเป็นไปได้ใหม่ ๆ จะเปิดรอคุณอยู่ - องค์ประกอบอื่น ๆ ของงาน จากนั้นคุณพัฒนาส่วนใหม่ให้เป็นเทมเพลตการรับรู้ที่มีประสิทธิภาพและหมดสติ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องใส่ใจกับส่วนเหล่านั้นอย่างมีสติ

วิธีที่ง่ายที่สุดในการฝึกฝนการสะกดจิตก็คือการฝึกทีละส่วน เช่นเดียวกับที่คุณได้เรียนรู้ทักษะอื่นๆ มากมาย เช่น การขับรถ ฉันเชื่อว่าการทดสอบทักษะการสะกดจิตครั้งสุดท้ายของคุณควรจะเป็นเช่นนี้ เมื่อเข้าไปในห้องคุณจะต้องสามารถเริ่มมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลใด ๆ และทำให้เกิดผลการสะกดจิตที่ต้องการในตัวเขาโดยไม่จำเป็นต้องกำหนดกลยุทธ์ที่มีสติสำหรับตัวคุณเอง ในความคิดของฉัน สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้ในสามวัน นั่นคือ สามวันไม่เพียงพอที่จะเรียนรู้ที่จะดำเนินการอย่างสง่างาม เป็นระบบ และโดยไม่รู้ตัว อย่างที่นักสะกดจิตที่ดีจริงๆ ทำ แต่ในระหว่างสามวันนี้ เราจะแบ่งงานโดยรวมของการสะกดจิตออกเป็นส่วนๆ และให้คุณออกกำลังกายตามส่วนต่างๆ เหล่านี้ ส่วนหนึ่งจะเน้นไปที่การฝึกฝนทักษะส่วนบุคคล เราจะอุทิศอีกส่วนหนึ่งเพื่อสร้างระบบที่สอดคล้องกันซึ่งควรจะเป็นกลยุทธ์ทั่วไปสำหรับการสะกดจิตให้กับคุณ ฉันคาดหวังว่าคุณจะฝึกฝนทักษะเหล่านี้ต่อไปหลังเวิร์คช็อป และจิตใต้สำนึกของคุณจะฝึกฝนโดยเฉพาะ ฉันหวังว่าคุณจะเพิ่มเครื่องมือของคุณเองลงในรายการของคุณ นอกเหนือจากที่คุณเรียนรู้ที่นี่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์เดียวกัน

ตลอดชีวิตของเราเรามีส่วนร่วมในธุรกิจที่ไม่ชัดเจนที่เรียกว่าการสร้างแบบจำลอง เมื่อสร้างโมเดล เราพยายามสร้างคำอธิบายว่าบางสิ่งสามารถทำได้อย่างไร เรามีความสนใจในสองสิ่ง: ในการถามคำถามที่ถูกต้องเกี่ยวกับสิ่งที่เราจำเป็นต้องรู้ และการอธิบายสิ่งที่นำไปสู่เป้าหมาย การสร้างแบบจำลองก็เหมือนกับการรวบรวมตำราอาหารเข้าด้วยกัน

ในอีกสามวันข้างหน้า เราต้องการสอนแบบจำลองวิธีการสะกดจิตให้กับคุณ นี่ไม่ใช่ความจริง คำตอบ หรือความจริง หากคุณคิดว่าคุณรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นและต้องการโต้แย้งกับฉันเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นจริง ฉันก็เถียงคุณไม่ได้เพราะฉันไม่รู้ แต่ฉันรู้บางอย่าง: ฉันรู้ว่าการสะกดจิตทำอย่างไร ทำไมสิ่งนี้ถึงได้ผลฉันไม่รู้ ฉันรู้ว่าการสะกดจิตทำงานในลักษณะเดียวกับที่คุณเรียนรู้ จดจำ และอะไรทำนองนั้น มันทำงานในลักษณะเดียวกับที่คุณเข้าใจภาษาทุกประการ

แม้ว่าการสะกดจิตจะไม่ใช่สิ่งพิเศษ ไม่เหมือนสิ่งอื่นใด แต่ในบริบทที่เราจะสอนการสะกดจิตให้กับคุณ มันเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังมาก และผมอยากให้คุณคิดว่ามันเป็นหนทางไปสู่จุดจบพิเศษบางอย่าง นี่คือเครื่องขยายเสียง ไม่ว่าคุณจะทำอะไร ไม่ว่าคุณจะขายรถยนต์ ฝึกจิตบำบัด หรือทำหน้าที่ในคณะลูกขุน คุณสามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาที่รุนแรงขึ้นในผู้คนได้ คุณจะทำสิ่งที่คุณทำ แต่การสะกดจิตจะทำให้คุณสามารถทำสิ่งนั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น การสะกดจิตด้วยตัวเองจะไม่ทำอะไรเลย

ควรสังเกตว่าการสะกดจิตไม่ใช่ยาครอบจักรวาล ฉันใช้การสะกดจิตมาเจ็ดปีแล้ว แต่บางครั้งฉันยังรู้สึกเหนื่อยเมื่อตื่นนอนตอนเช้า เนื่องจากฉันไม่มีนิสัยชอบดื่มกาแฟ การดื่มกาแฟในตอนเช้าทำให้ฉันตัวสั่น เมื่อฉันล้มฉันก็ทำร้ายตัวเอง และถ้าฉันปวดฟัน ฉันสามารถกำจัดความเจ็บปวดได้ด้วยการสะกดจิต แต่ฉันยังต้องไปพบแพทย์เพื่อทำอะไรเกี่ยวกับฟันนั้น ฉันเชื่อว่าข้อจำกัดเหล่านี้ใช้ไม่ได้กับการสะกดจิตเป็นวิธีหนึ่ง แต่ใช้กับตัวฉันเป็นหลัก ในสมัยของเรา การสะกดจิตและศิลปะแห่งการสื่อสารเป็นเหมือนสาขาความรู้ในวัยเด็ก

กระบวนการเรียนรู้การสะกดจิตค่อนข้างจะผิดปกติ เพราะคุณรู้วิธีดำเนินการอยู่แล้ว ซึ่งต่างจากสิ่งที่คุณเรียนรู้ส่วนใหญ่ ความยากลำบากทั้งหมดคือการสังเกตมัน ดังนั้น แทนที่จะอธิบายให้ยาวและละเอียด ผมจะขอให้คุณทำบางสิ่งในตอนนี้ แล้วลองดูสิ่งที่คุณทำอย่างละเอียดยิ่งขึ้น

แบบฝึกหัดที่ 1

ฉันจะขอให้คุณแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม ให้คนหนึ่งซึ่งเขียนแทนด้วยตัวอักษร A คิดเกี่ยวกับบางสิ่งที่ตรงกับคำอธิบายต่อไปนี้: สถานการณ์ที่คุณมีส่วนร่วมอย่างลึกซึ้ง โดยมีความสนใจที่จำกัด สำหรับบางคนก็วิ่งจ๊อกกิ้ง สำหรับบางคนก็อ่านหนังสือ กิจกรรมอาจเป็นการเขียน ดูทีวี ดูหนัง ขับรถไปในเส้นทางไกล โดยทั่วไป ทำทุกอย่างที่ตรงกับคำอธิบายที่ให้ไว้

หากคุณเป็น A ให้บอกสมาชิกอีกสองคนในกลุ่มของคุณ B และ C ว่าประสบการณ์ของคุณคืออะไร บอกพวกเขาเฉพาะชื่อประสบการณ์ของคุณในรูปแบบคำเดียว: วิ่ง, ว่ายน้ำ, ฯลฯ “ เดิมทีจ๊อกกิ้ง (จ๊อกกิ้ง) แล่นเรือใบ (แล่นเรือใบ) เนื่องจากภาษาอังกฤษมีความกระชับเป็นพิเศษ ข้อกำหนดของ "หนึ่งคำ" จึงไม่สามารถทำได้ในภาษารัสเซีย อย่างไรก็ตาม ไม่ควรถือตามตัวอักษร - ประมาณ. แปล"

หากคุณให้รายละเอียดมากเกินไป งานของพวกเขาก็จะง่ายเกินไป บอกพวกเขาเพียงคำเดียว นั่งลง หลับตาแล้วแกล้งทำเป็นว่าคุณถูกสะกดจิต - ยังไงก็แกล้งทำเป็นอยู่ดี ตอนนี้ให้คนอื่นอีกสองคนบรรยายถึงสิ่งที่พวกเขาจินตนาการว่ามันจะเป็นอย่างไร ในแง่ประสาทสัมผัส หากคุณมีประสบการณ์นี้ คำวิเศษในที่นี้ควรใช้ เพราะถ้ามีคนวิ่งจ๊อกกิ้งและคุณบอกเขาว่าแสงแดดจ้าส่องมาที่ร่างกายของเขา ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นเช่นนั้นเสมอไป ท้ายที่สุดคุณสามารถวิ่งได้ทั้งในเวลากลางคืนและในวันที่มีเมฆมาก แต่ในขณะเดียวกันผิวหนังของมนุษย์ก็ต้องมีอุณหภูมิอยู่บ้าง จึงต้องพูดอย่างคลุมเครือ “คำแรก แปลว่า เจ้าเล่ห์ ฉลาด ชำนาญ” คำที่สอง แปลว่า คลุมเครือ ไม่ชัดเจน คลุมเครือ” – ประมาณ. แปล" ให้ B และ C พูดสองวลีหรือสองประโยคตามลำดับ ตัว อย่าง หนึ่ง จะ พูด ว่า “คุณ รู้สึก ด้วย ตัว เอง ถึง อุณหภูมิ ของ อากาศ และ จุดที่ เท้า สัมผัส พื้น.” อีกคนหนึ่งจะพูดว่า: “คุณสังเกตเห็นการเต้นของหัวใจของคุณ คุณรู้สึกถึงอุณหภูมิของผิวของคุณ” ประสบการณ์ทั้งหมดนี้ต้องมีอยู่

นั่นคือคำอธิบายทั้งหมดที่ฉันให้คุณเริ่มต้นด้วย...