ผู้คนเปลี่ยนแปลงเพื่อคนที่รักหรือไม่? ผู้คนเปลี่ยนแปลงเพื่อความรักหรือไม่? “รักฉันอย่างที่ฉันเป็น”
ผู้ชายนั่นคือวิธีที่พวกเขาได้รับการออกแบบ มักจะพยายามสร้างผู้หญิงที่อยู่ใกล้ๆ ดังที่พวกเขาพูดกันว่าทำให้พวกเขาเป็นของตัวเอง “อย่าใส่ชุดนี้นะ! ดูสิว่าแกเป็นใคร อย่าทำแบบนั้นเด็ดขาด! – คุ้นเคยใช่ไหม?
ผู้ชายพยายามที่จะมีชีวิตอยู่กับเธออย่างสะดวกสบายโดยไม่รู้ตัวโดยรู้ตัวหรือโดยไม่รู้ตัวโดยมักจะไม่ได้คิดเลยว่าคู่ชีวิตจะพยายามทำสิ่งนี้มากแค่ไหนและเธอชอบทัศนคตินี้ของคนที่เธอรักหรือไม่ มันคุ้มไหมที่จะยอมเปลี่ยนแปลงเพื่อคนอื่น? คำตอบสำหรับคำถามนี้ไม่ง่ายและไม่คลุมเครืออย่างที่คิดเมื่อเห็นแวบแรก
สายลมแห่งการเปลี่ยนแปลง
เราต้องให้โอกาสแก่ผู้หญิง: พวกเขาพร้อมที่จะพบกับผู้ชายที่พวกเขารักครึ่งทางและเปลี่ยนแปลง - บางครั้งก็รุนแรง บางคนปรับลุค ทำศัลยกรรมทีละคน เพราะผู้ชายชอบหน้าอกใหญ่ เอวบาง ปากอวบอิ่ม แต่งตัวและแต่งหน้าตามแบบที่เขาชอบ และประพฤติตนตามนั้น ถ่อมตัวเกินไป หรือในทางกลับกัน ทะลึ่งทะลึ่ง หยาบคาย คนอื่นกลายเป็นที่รักของเชคอฟโดยละทิ้งความสนใจและยอมรับ "ศรัทธา" ของผู้ชายจนสูญเสียบุคลิกภาพของตัวเองไปโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนแม้จะมีความรักและความปรารถนาที่จะยอมทำตาม แต่ก็พร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงได้มากเท่าที่ต้องการและนี่ก็สมเหตุสมผล
“กำลังใจ” สำหรับผู้ชายอ่อนแอ
เหตุใดผู้ชายจึงยืนกรานให้ผู้หญิงเปลี่ยนแปลงตามความคิดของเขาเกี่ยวกับคู่ชีวิตในอุดมคติ? น่าเสียดายที่เหตุผลหลักที่พวกเขาทำเช่นนี้ก็เพราะมันทำให้พวกเขาหลอกเธอได้ง่ายขึ้น และตามกฎแล้วผู้ชายที่อ่อนแอละเมิดสิ่งนี้ - ผู้ชายที่เข้มแข็งไม่ต้องการ "อุปกรณ์ประกอบฉาก" เช่นนี้ในการสื่อสาร “อย่าใส่กระโปรงสั้น!” ผู้หญิงคนนั้นได้ยินในกรณีนี้ “แต่งหน้าให้น้อยลง - คุณดูหยาบคาย!” เป็นไปได้มากว่าผู้ชายของเธอรู้สึกไม่มั่นคงเมื่ออยู่เคียงข้างผู้หญิงที่สดใส สวย และพึ่งพาตนเองได้ อย่างไรก็ตาม ความต้องการอื่น ๆ ที่ตรงกันข้ามกันนั้นพบได้ทั่วไปไม่น้อย: “ทำศัลยกรรม - ขยายหน้าอกและริมฝีปากของคุณ! ใส่เสื้อผ้าที่เซ็กซี่กว่านี้ ไม่อย่างนั้นคุณจะดูเหมือนแม่ชี!” ผู้ชายที่เรียกร้องสิ่งนี้จากผู้หญิงของเขาก็ไม่ต่างจากคนที่คาดหวังความสุภาพเรียบร้อยจากเธอ - ผู้หญิงที่เห็นได้ชัดเจนอยู่ใกล้ ๆ ทำให้เขาคลายความกังวลเรื่องปมด้อย:“ ถ้าฉันมีผู้หญิงแบบนี้อยู่ข้างๆ ฉันก็เหมือนกัน - ว้าว!”
“รักฉันอย่างที่ฉันเป็น”
เมื่อคิดว่าคุณควรนอกใจตัวเองเพื่อคนอื่นหรือไม่ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า ครั้งหนึ่งคุณดึงดูดความสนใจของเขาด้วยการเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง ประการหนึ่ง ไม่ใช่ความจริงที่ว่าเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงแล้ว คุณจะยังคงมีเสน่ห์สำหรับเขาเหมือนเมื่อก่อน การรับประกันว่าผลที่ตามมาเขาจะไม่หมดความสนใจในตัวคุณอยู่ที่ไหน? และยังไม่ทราบว่าการเปลี่ยนแปลงใดจะทำให้คุณไม่พอใจและผ่านไม่ได้มากกว่า - ภายนอกหรือภายในและอาจเป็นเรื่องยากที่จะคืนทั้งสองอย่าง
ในทางกลับกัน ความสัมพันธ์ใดๆ ก็ไม่คงอยู่ตลอดไป แน่นอนว่าเราอยากจะเชื่อว่าคนที่เราตกหลุมรักได้ปรากฏตัวเคียงข้างเราไปตลอดชีวิต แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป ผู้คนเลิกกันบ่อยกว่าที่พวกเขาต้องการ และในไม่ช้าสถานที่ของชายคนหนึ่งก็อาจถูกอีกคนแย่งชิงไป แล้วผู้หญิงที่ “เปลี่ยนแปลง” ควรทำอย่างไร? ปรับรูปร่างตัวเองให้กลับมาเพราะคู่ชีวิตคนก่อนชอบรูปแบบที่เกินจริง แต่คนใหม่ชอบความเป็นธรรมชาติ? นี่เป็นกระบวนการที่มีราคาแพงทางการเงิน และพูดง่ายๆ ก็คือไม่มีประโยชน์มากนัก การผ่าตัดใดๆ จะเป็นการละเมิดความสมบูรณ์ของร่างกาย และนี่เป็นภาระหนักสำหรับจิตใจ และมันเป็นเรื่องหนึ่งถ้ามันทำเพื่อเหตุผลทางการแพทย์ และอีกอย่างหนึ่งถ้าคุณต้องยอมตายเพราะแฟชั่นหรือทำตามใจชอบของใครบางคน หรือสร้างใหม่ทางจิตวิทยา ทำลายบุคลิกภาพของคุณเพียงเพราะว่ามันจะสะดวกกว่าสำหรับใครบางคนที่จะ "สร้าง" คุณและทำให้คุณเต้นตามทำนองของพวกเขา? การแทรกแซงความสมบูรณ์ของร่างกายดังกล่าวอาจเต็มไปด้วยผลที่ร้ายแรงกว่านี้ - ที่นี่อยู่ไม่ไกลจากการไปพบจิตแพทย์
แม้ว่าคำถามจะถูกตั้งให้เรียบง่าย แต่แท้จริงแล้วกลับซับซ้อนและเป็นรายบุคคลอย่างเหลือเชื่อ ท้ายที่สุดแล้ว ด้านที่ดีที่สุดก็ดูแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน และหนทางในการบรรลุความสมบูรณ์แบบมักจะอยู่ติดกับความยากลำบากเสมอ ในบทความนี้ เราจะพยายามให้วิธีพื้นฐานในการเปลี่ยนแปลงตัวเอง (อุปนิสัย พฤติกรรม มุมมองต่อชีวิต ฯลฯ) เราไม่สามารถรับประกันการเปลี่ยนแปลงของคุณได้หลังจากอ่านบทความของเราแล้วเท่านั้น แต่ถ้าคุณทำตามที่แนะนำส่วนใหญ่แล้ว คุณจะมั่นใจได้ว่าคุณจะไม่จำตัวเองได้เลย!7 ขั้นตอนที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น
- เริ่มต่อสู้กับนิสัยที่ไม่ดี!คุณจะไม่ดีขึ้นถ้าคุณมีนิสัยที่ไม่ดี ความจริงก็คือพวกเขาจะเข้าไปยุ่งทุกครั้ง: คุณจะถูกดุอย่างต่อเนื่องหรือคุณเองก็จะถูกทรมานด้วยความคิดเกี่ยวกับข้อบกพร่องของคุณ พวกเขาจะป้องกันไม่ให้คุณพัฒนาชีวิต ทุกคนเข้าใจดีว่าคุณไม่สามารถกำจัดนิสัยที่ไม่ดีได้อย่างรวดเร็ว แต่คุณต้องเริ่มต้นก่อนจึงจะทำเช่นนี้ได้ ปล่อยให้เป็นการลดปริมาณนิโคตินหรือแอลกอฮอล์ แต่อย่างน้อยคุณจะเริ่มเคลื่อนไหวไปในทิศทางที่เป็นบวก คุณสามารถอ่านคำแนะนำโดยละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีกำจัดนิสัยที่ไม่ดีได้ในบทความถัดไปของเราในเว็บไซต์นิตยสารออนไลน์ ดังนั้นสมัครรับข้อมูลอัปเดต!
- วางแผนอีก 5 ปีข้างหน้า!มันไม่สมจริงที่จะดีขึ้นในหนึ่งวัน ในหนึ่งปีก็ยากเช่นกัน แต่ในห้าปีมันมากกว่าที่จะเป็นไปได้ และคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้มากจนคุณจำตัวเองไม่ได้ แผนของคุณต้องสมจริง 100% (ไม่ว่าในกรณีของโชคชะตา) และมีรายละเอียดมากด้วย คุณต้องรู้ว่าคุณจะทำอะไรในเดือนใดในชีวิตของคุณ สร้างระบบที่จะช่วยคุณติดตามว่าคุณเบี่ยงเบนไปจากแผนของคุณมากแค่ไหน การสร้างระบบดังกล่าวค่อนข้างง่าย - เขียนไว้ถัดจากแต่ละเดือนในอนาคตว่าคุณควรบรรลุผลอะไร เราขอเตือนคุณว่าเป้าหมายไม่ควรสูงเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกี่ยวข้องกับน้ำหนักของคุณ คุณจะไม่ลดน้ำหนักได้ 20 กิโลกรัมใน 1 เดือน ไม่ว่าคุณจะต้องการมันมากแค่ไหนก็ตาม และถ้ามันเกี่ยวข้องกับเรื่องเงิน ตามแผนก็ควรจะมีให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เป็นการดีกว่าที่จะเกินแผนของคุณมากกว่าการไม่ถึงเครื่องหมายขั้นต่ำ
- ทำความดีมันง่ายพอที่จะแยกแยะคนดี - เขาทำความดีเสมอ! การทำความดีไม่เพียงแต่มีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังน่ารื่นรมย์อีกด้วย ท้ายที่สุด ลองคิดดูสิว่าการช่วยหญิงสูงอายุถือกระเป๋าหรือซ่อมรั้วที่พังในบ้านในชนบทของเธอเป็นเรื่องง่ายเพียงใด เป็นเรื่องง่ายสำหรับเด็กที่จะเลี้ยงลูกแมวจากต้นไม้ และสำหรับคุณแม่ยังสาวที่จะลดรถเข็นเด็กจากพื้นไปที่ถนน การกระทำดังกล่าวต้องใช้เวลาและความพยายามขั้นต่ำจากคุณ แต่ในขณะเดียวกันคุณก็ได้รับทัศนคติเชิงบวกอย่างไม่น่าเชื่อ คำพูดแสดงความขอบคุณ และไม่เพียงแต่ความคิดเห็นส่วนตัวของคุณเกี่ยวกับตัวคุณเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความคิดเห็นของผู้อื่นด้วย คุณไม่ควรปฏิเสธความช่วยเหลือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ คุณไม่ควรเมินเฉยต่อความอยุติธรรม คุณไม่ควรเฉยเมย - แล้วคุณจะสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นได้!
- ซื่อสัตย์กับตัวเองและผู้อื่นคุณลักษณะอีกประการหนึ่งที่ทำให้คนคิดบวกแตกต่างจากคนเลวก็คือความสามารถในการซื่อสัตย์อยู่เสมอ การโกหกนั้นง่ายกว่าการบอกความจริงต่อหน้าบุคคลเสมอ มีการโกหกที่โจ่งแจ้งมากมายรอบตัวเราจนบางครั้งมันทำให้เรารู้สึกไม่สบาย ยิ่งกว่านั้นทุกคนยังโกหก ทั้งคนรู้จัก เพื่อน และแม้กระทั่งคนใกล้ชิด ไม่ การโกหกเพื่อผลประโยชน์เป็นเรื่องหนึ่ง แต่การโกหกเพื่อผลประโยชน์ส่วนตัวเป็นสถานการณ์ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง มีคนซื่อสัตย์ไม่กี่คนบนโลกนี้ แต่มีอยู่จริง! คุณต้องการที่จะเป็นหนึ่งในไม่กี่คน?! เป็นเรื่องยากที่จะซื่อสัตย์ไม่เพียงกับคนรอบตัวคุณเท่านั้น แต่ยังซื่อสัตย์กับตัวคุณเองด้วย ท้ายที่สุดจำได้ไหมว่าเราหลอกตัวเองบ่อยแค่ไหน! ตัวอย่าง: พวกเขาหยาบคายในร้าน?! และเราเดินไปตามถนนและคิดว่าเป็นความผิดของตัวเองที่ประสบปัญหาหรือช่วงเวลาที่ไม่จำเป็น โดนตัดเงินเดือน!? เจ้านายมันก็แค่ไอ้สารเลวเท่านั้นแหละ!... แต่จริงๆ แล้ว ทุกอย่างกลับตรงกันข้ามกับสถานการณ์ที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ ความหยาบคายไม่ใช่ความผิดของคุณ แต่การตัดเงินเดือนนั้นเกิดจากความผิดพลาดของคุณ
- เก็บคำพูดของคุณไว้.หลายศตวรรษก่อน เกียรติยศไม่ได้เป็นเพียงวลีที่ว่างเปล่า ผู้คนยอมสละชีวิตเพื่อมัน และพวกเขากลัวที่จะพลาดมันไปตลอดชีวิต สิ่งสำคัญประการหนึ่งที่ให้เกียรติคือความสามารถในการรักษาคำพูด อยากเปลี่ยนตัวเองมั้ย?! เรียนรู้ที่จะรักษาสัญญาทั้งหมดที่คุณให้ไว้ อย่ากล้าพูดออกมาดัง ๆ ในสิ่งที่คุณทำไม่ได้ และหากคุณได้พูดอะไรบางอย่างไปแล้ว โปรดทำตามที่พูดไว้ ไม่ว่าจะต้องแลกมาด้วยอะไรก็ตาม ผู้ที่รักษาคำพูดย่อมได้รับความเคารพและรับฟังในทุกสังคม เพราะพวกเขารู้อยู่เสมอว่าคำพูดของบุคคลนี้ไม่ใช่วลีที่ว่างเปล่า แต่เป็นความจริงที่ไม่สามารถโต้แย้งได้ การรักษาคำสัญญาเป็นเรื่องยากมาก ไม่ใช่ทุกคนจะทำได้ แต่ก็คุ้มค่าที่จะเรียนรู้อย่างแน่นอน!
- สร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับคนสำคัญของคุณคุณไม่สามารถเป็นคนที่ดีขึ้นได้หากไม่มีความรักในใจที่จะทำให้คุณอบอุ่นได้ทุกเวลาในชีวิต บุคคลเป็นสิ่งมีชีวิตที่ไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากความรัก เขาจะพยายามค้นหาคนที่เขาอยากใช้ชีวิตที่เหลือด้วยเสมอ ดังนั้น หากคุณไม่แสวงหาความรัก คุณจะไม่มีวันบรรลุความสมบูรณ์แบบได้ ไม่ใช่เพื่ออะไรที่เจ้าหน้าที่ระดับสูงทุกคนจะมีครึ่งหนึ่ง ท้ายที่สุดนี่เป็นตัวบ่งชี้ว่าบุคคลรู้วิธีสร้างครอบครัวเห็นคุณค่าและพยายามทุกวิถีทางที่จะสอนผู้อื่นในเรื่องนี้ ไม่น่าจะมีใครทำตามแบบอย่างของคุณหากคุณเหงาและไม่มีความสุข
- สร้างรูปลักษณ์ของคุณในแบบที่คุณชอบแค่เปลี่ยนแปลงตัวเองภายในนั้นไม่เพียงพอ เพราะเราทุกคนประเมินตัวเองไม่เพียงแต่จากคุณสมบัติส่วนตัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณสมบัติภายนอกด้วย ที่นี่คุณต้องเรียนรู้ที่จะไม่กลัวการทดลอง - เพื่อลองตัวเองใน "บทบาท" ที่แตกต่างกัน นี่เป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง การเปลี่ยนสไตล์การแต่งตัวของคุณนั้นไม่เพียงพอ ท้ายที่สุดแล้ว คุณต้องเปลี่ยนทรงผม การแต่งหน้า ลักษณะการเคลื่อนไหว การเดิน ฯลฯ ท้ายที่สุดแล้ว คุณจะเชื่อในการเปลี่ยนแปลงของคุณด้วยวิธีนี้เท่านั้น สร้างภาพของตัวเองที่น่าสนใจสำหรับคุณที่คุณอยากจะเลียนแบบและใครจะเป็นอย่างไร ใช่ เรายอมรับว่าไม่มีผู้หญิงในอุดมคติ และการมีไอดอลนั้นไม่ถูกต้อง! อย่างไรก็ตามคุณสามารถใช้เกณฑ์ที่คุณชอบจากผู้หญิงที่มีชื่อเสียงแต่ละคนเท่านั้น!
การเปลี่ยนแปลงใช้เวลาค่อนข้างนานจึงจะมีผล สำหรับหลายๆ คน อาจต้องใช้เวลาหลายปีในการเปลี่ยนตัวเองเป็นคนที่ชอบ อย่างไรก็ตาม คุณควรใช้เวลาสองสามปีกับการเปลี่ยนแปลงเชิงบวก ดีกว่าใช้ชีวิตที่คุณไม่ชอบเลย!
พวกเราใส่จิตวิญญาณของเราเข้าไปในไซต์ ขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น
ว่าคุณกำลังค้นพบความงามนี้ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจและความขนลุก
เข้าร่วมกับเราบน เฟสบุ๊คและ ติดต่อกับ
พวกเราหลายคนต้องยอมแพ้เพียงเล็กน้อยเพื่อให้ได้มากขึ้น โดยเฉพาะถ้ามันเกี่ยวกับคนที่คุณรัก อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่ดูเหมือนเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ โดยการเสียสละซึ่งทำให้เราขาดโอกาสที่จะมีความสุข
เว็บไซต์จะบอกคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คนฉลาดจะไม่ทำเพื่อคู่ครอง และทำไมเขาถึงไม่ทำเช่นนี้ คุณจะพบคำตอบได้ในตอนท้ายของบทความ
การยอมรับรูปร่างหน้าตาของคนรักด้วยตัวตนที่เธอเป็นอาจเป็นสัญญาณที่ชัดเจนที่สุดของการตกหลุมรัก ท้ายที่สุดแล้วเราทุกคนตกหลุมรักภาพก่อน หากคุณชอบภาพสะท้อนในกระจก แต่ในขณะเดียวกันคุณก็วางแผนที่จะเปลี่ยนตู้เสื้อผ้าหรือเริ่มวิ่งในตอนเช้าเพื่อพบกับแนวคิดของคนที่คุณรักเกี่ยวกับอุดมคติ ลองคิดดู: นี่คือคนของคุณหรือเปล่า?
ทั้งชายและหญิงมีความผิดในการเปรียบเทียบคู่ของตนกับแฟนเก่า พ่อแม่ และบ่อยครั้งกับเพื่อนบ้านหรือเพื่อนร่วมงาน - การเปรียบเทียบคือความตายของความสุข"- มาร์ค ทเวน กล่าว และนักวิทยาศาสตร์เสริมว่านี่เป็นหนทางสู่ภาวะซึมเศร้าโดยตรง ไม่ใช่เป้าหมายของการเปรียบเทียบ แต่เป็นของผู้ที่ทำมัน ซึ่งก็คือคู่ของคุณ แน่นอนว่าอาการของคุณก็จะไม่ดีมากเช่นกันหลังจาก "เธอมีรายได้มากขึ้น" หรือ "บอร์ชต์ของเธอมีรสชาติดีขึ้น"
การล่อลวงให้เปลี่ยนบุคคลให้เหมาะกับเรานั้นยิ่งใหญ่ และเรามักจะพยายามเช่นนั้น บางครั้งอาจได้รับประโยชน์จากสิ่งนี้ด้วยซ้ำ เช่น เมื่อเราช่วยคนที่คุณรักกำจัดนิสัยที่ไม่ดี จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคู่ของคุณขัดต่อลักษณะนิสัยหรือกิจกรรมที่คุณชื่นชอบ?
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่ามันคืออะไร: เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ไม่มีนัยสำคัญที่สามารถเพิกเฉยได้เพื่อประโยชน์ของความสัมพันธ์หรือการสะท้อนของธรรมชาติภายในซึ่งเป็นสิ่งที่คู่ของคุณหยุดเป็นตัวของตัวเอง ตัวอย่างเช่น:
- หากคนที่คุณรักรำคาญกับการตีกลองในห้องถัดไปในวันอาทิตย์ ก็คุ้มค่าที่จะคิดถึงสถานที่หรือเวลาอื่นในการเล่นดนตรี
- แต่โดยหลักการแล้วถ้าเขาต่อต้านงานอดิเรกของคุณ แม้ว่าคุณจะทำตอนที่เขาไม่อยู่ที่บ้านหรือที่โรงเรียนดนตรีก็ตาม ก็ควรพิจารณาว่าความสัมพันธ์ของคุณจะมีอนาคตหรือไม่
มันไม่เป็นความลับเลย การกระจายความรับผิดชอบในครัวเรือนตามเพศถือเป็นมรดกตกทอดจากอดีต- ผู้ชายยุคใหม่เรียนรู้ที่จะปรุงอาหารให้อร่อย ส่วนผู้หญิงก็เรียนรู้ที่จะจัดการกับก๊อกน้ำที่หยดลงมา ดังนั้นงานบ้านจึงไม่ใช่งานของผู้หญิงหรือผู้ชายเพียงอย่างเดียวอีกต่อไป ดังนั้นคุณไม่ควรรับเอาตัวเองหรือเรียกร้องจากคู่ของคุณให้แก้ไขปัญหาในชีวิตประจำวันโดยพิจารณาจาก "เพศ" ตามหลักการแล้ว คุณควรมุ่งมั่นที่จะรับมือกับชีวิตประจำวันร่วมกัน การศึกษาพบว่าคู่รักดังกล่าวมีความพึงพอใจในชีวิตส่วนตัวสูงกว่ามากและโดยทั่วไปแล้ว ทุกอย่างก็ดีสำหรับพวกเขา
การประชดที่ดีในความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ดี แต่คำสำคัญในที่นี้คือ "สุขภาพดี" แต่การพูดตลกที่หยาบคายเป็นประจำซึ่งเข้าข่ายการดูหมิ่นไม่เหมือนกัน และ ไม่ มันคุ้มค่าที่จะคิดว่าคุณแค่ต้องทำความคุ้นเคยและไม่สนใจนักวิจัยด้านการแต่งงาน John Gottman และทีมงานของเขาสรุปว่าสาเหตุหลักประการหนึ่งของการหย่าร้างคือพฤติกรรมเหน็บแนมมากเกินไปของคู่รักคนหนึ่ง
คนใกล้ชิดคอยสนับสนุนเราไม่ว่าเราจะโสดหรือเป็นคู่ก็ตาม พวกเขาด้วย เราต้องการความสนใจของเรา และคู่ของเราไม่ควรเป็นอุปสรรคในเรื่องนี้อารมณ์ที่เราได้รับเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวแตกต่างจากอารมณ์ที่คู่รักของเรามอบให้ พวกเขาไม่ได้ดีขึ้นหรือแย่ลง พวกเขาแค่แตกต่าง และเราต้องการให้พวกเขารู้สึกเหมือนเป็นคนที่เต็มเปี่ยม
การมีบัญชีธนาคารร่วมกับคู่ของคุณจะไม่เสียหาย แต่คุณไม่ควรละทิ้งบัญชีธนาคารของตัวเองเช่นกัน นี่ไม่ใช่การทรยศหรือความตระหนี่ แต่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากด้วยตัวคุณเองซึ่งไม่มีใครปลอดภัยจากที่นั่น นี่คือความมั่นคง ความรู้สึกที่คุณจะกังวลน้อยลงเกี่ยวกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ และอุทิศเวลาให้กับความสัมพันธ์ของคุณมากขึ้น
ยิ่งเราทำสิ่งที่ขัดกับความปรารถนาของเรามากเท่าไร ความไม่พอใจในตัวเองก็ยิ่งเพิ่มมากขึ้นเท่านั้น จึงมีสภาวะหนึ่งเกิดขึ้น “ทุกอย่างเรียบร้อยดี แต่มีบางอย่างขาดหายไป”เพราะเหตุนั้นชีวิตจึงกลายเป็นสีเทาอย่างไม่อาจเข้าถึงได้
ดังนั้น เมื่อคุณไปป่าที่คุณเกลียดอีกครั้ง แทนที่จะไปแม่น้ำสายโปรด ให้ฟังตัวเอง: มีความรู้สึกเจ็บปวดน่าเบื่อในตัวคุณที่มีคนอื่นใช้ชีวิตแทนคุณหรือไม่?
แน่นอนว่าคุณต้องเสียสละเพื่อความสัมพันธ์ เพราะระยะเวลาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความสามารถในการประนีประนอม แต่เมื่อคุณต้องเผชิญกับทางเลือก: ไปเที่ยวทิเบตที่คุณใฝ่ฝันมาตลอดห้าปีที่ผ่านมา หรือจะใช้เวลาช่วงวันหยุดตามปกติกับคนที่คุณรัก เพราะนั่นคือสิ่งที่เขาต้องการ คำถามเกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ: อะไรสำคัญกว่ากัน - ความฝันหรือความสัมพันธ์? และมีคำตอบที่ถูกต้องเพียงข้อเดียว: คู่รักจะไม่วางกันและกันไว้ตรงหน้าตัวเลือก “ฉันหรือความฝัน”
และในที่สุดก็. การตัดสินใจใด ๆ ของคู่รักไม่ควรลิดรอนสิทธิ์ในการมีความสุขของคุณหรือคนสำคัญของคุณ หลังจากนั้น คนที่ไม่มีความสุขไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้ ไม่ว่าคู่ของเขาจะอยู่ในอุดมคติแค่ไหนก็ตาม.
การเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้น
ชีวิตบางคนเต็มไปด้วยความสิ้นหวัง พวกเขายอมแพ้มานานแล้วเพราะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้และมีความสุข การทำอะไรไม่ถูก ความเกลียดชังตนเอง และไม่สามารถรักชีวิตได้กลายมาเป็นเพื่อนที่ยั่งยืนของพวกเขา พวกเขาไม่มีคนรักและมีคนไม่กี่คนที่อวยพรให้พวกเขามีความสุขอย่างจริงใจ
แม้ว่าทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นใช้ไม่ได้กับคุณ แต่เราแต่ละคนก็ไม่สมบูรณ์เช่นกัน ดังนั้นใครก็ตามที่มีความคิดเป็นระยะ ๆ ว่าจะเป็นการดีที่จะเปลี่ยนอุปนิสัยของตนให้ดีขึ้น บางคนต้องการทำเช่นนี้เพื่อคนที่รัก แต่บางคนก็ควรจะเข้มงวดขึ้นเพื่อความสำเร็จในอาชีพการงาน แต่ไม่ว่าในกรณีใดความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งนั้นวิเศษมาก
คุณจะต้องใช้ความพยายามอย่างมากและเตรียมพร้อมสำหรับงานระยะยาว แต่เพื่อให้ชีวิตของคุณเปลี่ยนไป 180 องศาและหยุดเหมือนเส้นทางที่เป็นหลุมเป็นบ่อแทนที่จะเป็นถนนยางมะตอยมันก็คุ้มค่าที่จะทำ
Faina Ranevskaya พูดอย่างน่าอัศจรรย์แม้ว่าจะหยาบคายเกี่ยวกับเรื่องนี้: “ถ้าคุณคาดหวังที่จะได้รับการยอมรับในสิ่งที่คุณเป็น คุณก็คือคนขี้เกียจ เพราะถ้าคุณไม่เปลี่ยนแปลงและแก้ไขตัวเอง คุณจะตายคนเดียว”
ความปรารถนาที่จะเปลี่ยนบุคลิกของคุณเป็นสัญญาณหลักของการเติบโตส่วนบุคคล
เหตุผลที่อยากเปลี่ยนตัวละครของคุณ
จำไว้ว่าตัวละครของคุณนั้นสะท้อนความคิดของคุณเกี่ยวกับชีวิตได้อย่างเต็มที่ ลักษณะบุคลิกภาพจะเติบโตและพัฒนาไปพร้อมกับคุณ ดังนั้นจงปรับตัวให้ดีที่สุดและจำไว้เสมอว่าเหตุใดคุณจึงทำเช่นนี้
จะรู้ได้อย่างไรเมื่อคุณต้องการเปลี่ยนตัวละครของคุณ
มีวิธีง่ายๆ ในการทำเช่นนี้อย่าลืมขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก พวกเขาจะบอกคุณถึงสิ่งที่คุณไม่เห็นในตัวคุณเสมอไป แต่บางครั้งจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง
ขั้นตอนที่จะช่วยเปลี่ยนตัวละครของคุณให้ดีขึ้น
ขั้นตอนที่ 1.กำจัดความซับซ้อนและความกลัวทั้งหมดที่ขัดขวางไม่ให้คุณมีชีวิตอยู่ บางคนกลัวความสำเร็จโดยไม่รู้ตัวจึงไม่อยากเปลี่ยนแปลงอะไร เมื่อได้รับการยืนยันอย่างมีเหตุผลในเรื่องนี้ (ในบางกรณีจากผู้เชี่ยวชาญ) คุณจะสามารถเปลี่ยนความเชื่อบางอย่างที่ฝังแน่นในวัยเด็กและปรับเปลี่ยนอุปนิสัยของคุณได้ในภายหลัง
ในช่วงวัยเด็กตัวละครของบุคคลเริ่มก่อตัวขึ้นโดยเริ่มจากคุณสมบัติโดยกำเนิดของเขา: อารมณ์, พันธุกรรมและประเภทของระบบประสาท สรรเสริญตัวเองทุกครั้งที่ส่องกระจกในตอนเช้า การฝึกอัตโนมัติแบบง่ายๆ นี้สามารถชาร์จพลังบวกให้คุณได้ตลอดทั้งวัน
ขั้นตอนที่ 2.เริ่มต่อสู้กับนิสัยที่ไม่ดี ปัญหาใดๆ ไม่เพียงแต่ส่งผลเสีย (สุขภาพหรือเงินทอง) เท่านั้น แต่ยังมีแนวโน้มที่จะสะสมและแย่ลงอีกด้วย นิสัยชอบกินกระเพาะจะนำไปสู่โรคอ้วนในระดับต่างๆ กันก่อน จากนั้นจึงนำไปสู่โรคเบาหวาน ความเครียดในหัวใจเพิ่มขึ้น และทำให้อายุสั้นลง
เป็นเรื่องยากและแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะมีความสุข โดยรู้ว่าไม่ใช่ตัวคุณที่ควบคุมชีวิตของตนเอง แต่เป็นผู้ควบคุมแอลกอฮอล์หรือความหลงใหลอย่างอื่น การมีชีวิตอยู่เพื่อตามใจพวกเขานั้นเป็นความสุขที่น่าสงสัย แน่นอนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นในหนึ่งวัน แต่คุณสามารถเริ่มทำงานในทิศทางนี้และค่อยๆ คุณจะประสบความสำเร็จทีละขั้น
ขั้นตอนที่ 3อย่าลืมวางแผน - เป็นเวลาหนึ่งปี, สองปีและห้าปี ทุกโครงการจะต้องมีรายละเอียดและสมจริงมาก เป็นสิ่งสำคัญมากที่แผนจะต้องอยู่ตรงหน้าคุณตลอดเวลา และคุณต้องอ่านซ้ำหลายครั้งต่อวัน วิเคราะห์ทุกความเบี่ยงเบนไปจากเส้นทางที่ต้องการ ศึกษาสิ่งที่ขัดขวางคุณไว้อย่างแน่นอน 
ขั้นตอนที่ 4วิเคราะห์พฤติกรรมของคุณ สถานการณ์ในชีวิตของเราซ้ำรอยอย่างต่อเนื่องจนน่าอิจฉา ดังนั้นเพื่อที่จะเปลี่ยนตัวละครของคุณ คงจะดีที่จะเริ่มเขียนไดอารี่ ติดตามชัยชนะและความพ่ายแพ้ทั้งหมดของคุณ และใส่ใจกับความผิดพลาดของคุณ
ขั้นตอนที่ 5สร้างนิสัยในการทำความดี งานอาสาสมัครหรืองานการกุศลสามารถช่วยให้คุณเป็นคนอ่อนโยนขึ้นได้ การให้ความดีเข้ามาในใจคุณก็จะได้รับประโยชน์จากมันเท่านั้น ประการแรก คุณจะรู้สึกได้ทันทีว่าชีวิตของคุณจะเต็มไปด้วยอารมณ์เชิงบวกอย่างไร ประการที่สอง ความนับถือตนเองและความเคารพของผู้อื่นจะเพิ่มขึ้นต่อหน้าต่อตาคุณ และประการที่สาม มันมีประโยชน์มากสำหรับกรรม (ยิ้ม)
นำถุงหนักๆ ไปให้เพื่อนบ้านสูงอายุ และช่วยคุณแม่ยังสาวลดรถเข็นลงจากระเบียง จะใช้เวลาไม่มากหรือต้องใช้ความพยายามใดๆ แต่คุณจะเปลี่ยนให้ดีขึ้นได้จริงๆ สิ่งนี้คุ้มค่าที่จะมีชีวิตอยู่ - ลองแล้วคุณจะเข้าใจว่าการทำดีนั้นดีแค่ไหน!
ขั้นตอนที่ 6ซื่อสัตย์เสมอ ต่อหน้าตัวเอง ต่อหน้าผู้อื่น - สำหรับคนคิดบวก ลักษณะนิสัยนี้มีความสำคัญมาก การโกหกเป็นสิ่งที่ร้ายกาจมากหากเพียงเพราะพวกเขาค่อยๆ ทำลายบุคลิกภาพ นอกจากนี้คุณยังไม่จำเป็นต้องจำทุกอย่างและเครียดกับการจำว่าคุณพูดอะไรและพูดอะไร
ขั้นตอนที่ 7พยายามรักษาคำพูดของคุณ ก่อนหน้านี้ผู้คนเสียชีวิต แต่พวกเขาพยายามที่จะไม่เบี่ยงเบนไปจากสิ่งที่พูดเพราะสำหรับคนมีเกียรตินี่ถือเป็นสิ่งเดียวที่เป็นไปได้ ทุกวันนี้ผู้คนจะฟังคุณ (โดยเฉพาะในธุรกิจ) ความเคารพของผู้อื่นจะเพิ่มขึ้นตามลำดับความสำคัญและคุณเองก็จะภูมิใจในตัวเอง
ขั้นตอนที่ 8ทำงานอย่างต่อเนื่องบนด้านหลังที่แข็งแกร่ง ครอบครัวที่คุณจะรู้สึกสบายใจและปลอดภัยหรือมีความสัมพันธ์ที่ดีกับคู่สมรสถือเป็นองค์ประกอบหนึ่งของชีวิตที่มีความสุข พยายามใช้ชีวิตให้ดีที่สุดด้วยความรัก ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่คนที่รักจะกางปีกไว้ด้านหลัง
หากคุณยังไม่มีคนที่คุณรัก ครอบครัวของคุณ (พ่อแม่ พี่น้อง) ควรกลายเป็นช่องทางที่คุณจะได้รับการสนับสนุนและช่วยเหลือเสมอ ครอบครัวที่เข้มแข็งถือเป็นเครื่องบ่งชี้ความสำเร็จของบุคคลมาโดยตลอด ในธุรกิจ คนประเภทนี้มักจะน่าเชื่อถือมากกว่าคนที่ไม่มีความสุขและโดดเดี่ยวเสมอ
ขั้นตอนที่ 9สร้างตัวเองในแบบที่เมื่อคุณมองในกระจก คุณจะพอใจกับการสะท้อนของตัวเองอยู่เสมอ ตระหนักถึงสิทธิในความเป็นเอกลักษณ์และรักตัวเอง
จัดการกับรูปร่างและรูปลักษณ์ของคุณ ผมสกปรกและสิ่งสกปรกใต้เล็บไม่สามารถตกแต่งใครได้ แม้แต่คนที่คิดบวกที่สุดก็ตาม และไหล่ตรงการเดินอย่างมั่นใจและดวงตาที่ชัดเจนจะทำให้ผู้อื่นชื่นชมเพื่อนใหม่และคนรู้จักอย่างแน่นอน นอกจากนี้ หลักการของการตอบรับยังใช้ได้ผลที่นี่ เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงภายนอกแล้ว คุณจะไม่สามารถคงสภาพเดิมไว้ภายในได้อีกต่อไป และคุณจะสอดคล้องกับตัวตนใหม่ของคุณอย่างแน่นอน
ทุกวันนี้ผู้คนได้รับการต้อนรับด้วยเสื้อผ้าของพวกเขา ไม่มีทางหนีจากสิ่งนี้ได้ เลือกหลายบทบาทสำหรับตัวคุณเองแล้วลองเปลี่ยนตามอารมณ์และเหตุการณ์ที่กำลังจะเกิดขึ้น ด้วยการมีรูปร่างที่ดีอยู่เสมอ คุณจะกลายเป็นคนเก็บตัวมากขึ้นและเปลี่ยนบุคลิกของคุณให้ดีขึ้น
ขั้นตอนที่ 10คิดเชิงบวก สังเกตแต่ความดีในตัวผู้อื่น ในระหว่างวัน เราได้ยินคำบ่นมากมายจากผู้อื่น และเราสังเกตเห็นว่าความคิดของผู้คนมีอิทธิพลอย่างมากต่อพฤติกรรมและความรู้สึกของพวกเขา ไม่ว่าคุณจะตั้งชื่อเรือยอทช์ลำไหน เรือลำนั้นก็จะลอยได้ สำนวนนี้กำหนดคุณภาพชีวิตของเราแต่ละคนอย่างแท้จริง
หากคุณมีกฎเกณฑ์ที่ต้องรู้สึกเสียใจกับตัวเองและบ่นเกี่ยวกับชีวิตอยู่ตลอดเวลา ให้หยุดและจำไว้ว่าคุณมีสิ่งดีๆ อะไรบ้าง เราแต่ละคนสามารถขอบคุณโชคชะตาหรือพระเจ้าสำหรับบางสิ่งบางอย่าง - เพื่อสุขภาพที่ดี ครอบครัวที่เข้มแข็ง หรือคนที่คุณรัก โปรดจำไว้เสมอและชื่นชมสิ่งที่คุณมี
แบบฝึกหัดที่ดีที่คุณสามารถใช้เพื่อพัฒนานิสัยใหม่ได้คือการคาดเข็มขัดเงินไว้บนมือ และทุกครั้งที่มีความคิดในแง่ร้ายปรากฏขึ้น ให้ดึงสายรัดกลับมาแล้วตีตัวเอง และอย่าลืมย้ำอีกครั้งว่าคุณทำได้ดีและจะดียิ่งขึ้นไปอีก นิสัยที่ไม่จมอยู่กับสิ่งที่เป็นลบจะเปลี่ยนอุปนิสัยของบุคคลให้ดีขึ้น นอกจากนี้การใช้ชีวิตแบบนี้ยังง่ายกว่ามากและยังดีต่อสุขภาพของระบบประสาทอีกด้วย
ขั้นตอนที่ 11อ่านวรรณกรรมพิเศษ อาจเป็นหนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยาหรือสถานการณ์บางอย่างที่อธิบายไว้ในนิยายก็ได้ สิ่งสำคัญคือคุณสามารถหลีกเลี่ยงประสบการณ์เชิงลบได้โดยอิงจากความผิดพลาดของผู้อื่น
ขั้นตอนที่ 12เรียนรู้ที่จะจัดการอารมณ์ของคุณ ในสถานการณ์ความขัดแย้ง ให้ควบคุมความโกรธของคุณ (เช่น นับ 50 ด้วยตัวคุณเอง): สิ่งนี้จะช่วยให้คุณแก้ไขปัญหาทั้งหมดได้อย่างมีประสิทธิผลมากขึ้น นอกจากนี้ การใจเย็นลง คุณก็จะชนะการโต้เถียงเท่านั้น ขับไล่ความคิดเชิงลบทั้งหมดออกไปจากตัวคุณเอง - ความอิจฉา ความเห็นแก่ตัว ความอิจฉา แล้วคุณจะเปลี่ยนนิสัยของคุณให้ดีขึ้นทันที
จำไว้ว่าคนมองโลกในแง่ดีเท่านั้นที่จะมีความสุขได้
การเปลี่ยนอุปนิสัยของคุณให้ดีขึ้น คุณจะมีชีวิตที่มีความสุข ซึ่งจะมีคุณภาพสูงกว่าชีวิตที่ไม่มีความสุขและไม่พอใจที่ไม่สามารถหาจุดแข็งในการก้าวไปข้างหน้าได้มาก
หลายครั้งที่ฉันต้องรับมือกับผู้ชายที่พยายามสร้างผู้หญิงขึ้นมาใหม่ อย่างที่พวกเขาพูดว่า "เพื่อให้เหมาะกับตัวเอง" “คุณนั่งผิด” “คุณเดินผิด” “คุณแต่งตัวผิด” “คุณพูดผิด” เรามาดูกันว่าทั้งหมดเกี่ยวกับอะไร ทำไมพวกเขาถึงประพฤติเช่นนี้? แล้วผู้หญิงควรทำอย่างไรเธอควรเปลี่ยนเพื่อคนที่เธอรักหรือไม่?
ผู้หญิงพร้อมที่จะทำทุกอย่างเพื่อคนที่รัก ตามคำขอแรกของสามี พวกเขาทำการทดลองด้วยตัวเองในรูปแบบของการทำศัลยกรรมพลาสติก ย้อมผมเป็นสีบลอนด์ หรือค่อนข้างตรงกันข้าม คนหนึ่งอยากให้ภรรยาของเขาดูเหมือนแม่ชี ในทางกลับกัน อีกคนต้องการ "สาวคุ้มกัน" อยู่ใกล้ๆ ผู้หญิงบางคนพร้อมที่จะลืมความสนใจของตัวเองโดยสิ้นเชิงและปรับบุคลิกภาพของตัวเองใหม่ทั้งหมด
ก่อนอื่น เรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่าทำไมผู้ชายถึงเปลี่ยนผู้หญิงที่เขารัก เพราะเขารักเธอในสิ่งที่เธอเป็น มีอะไรเปลี่ยนแปลง? เธอไม่สามารถเปลี่ยนจากน้องสาว Alyonushka เป็น Baba Yaga ได้ภายในไม่กี่วัน!
ง่ายมาก: ผู้หญิงที่ยอมจำนนต่อข้อเรียกร้องดังกล่าวนั้นง่ายต่อการบงการ ผู้ชายที่เข้มแข็ง พึ่งพาตนเองได้ และมั่นใจในตนเอง จะไม่ปรับเปลี่ยนภรรยาของเขาให้เข้ากับความคิดที่เห็นแก่ตัวของเขาเอง มีเพียงผู้ชายที่อ่อนแอเท่านั้นที่ยอมทำตามข้อเรียกร้องที่เห็นแก่ตัวเช่นนั้น
คุณสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อคนที่คุณรักได้ในกรณีใดบ้าง?
เป็นไปไม่ได้ที่จะให้คำตอบที่ชัดเจนสำหรับเรื่องนี้ ก่อนอื่น ลองคิดดูก่อนว่าบุคคลนี้มีความหมายกับคุณมากขนาดนั้นหรือเปล่า? ความรักเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในทางที่ดีขึ้น: ทำให้คนโง่ฉลาด; ขี้เกียจ - ขยัน; โลภ - ใจกว้าง การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวยังไม่ได้ทำร้ายใครเลย และถ้านี่คือรักแท้คุณก็ยังต้องเปลี่ยนแปลง เรามาดูกันว่าจะต้องเปลี่ยนแปลงอย่างไรและจะต้องเปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง
- วิเคราะห์ว่าทะเลาะกันเพราะอะไร? หากคนที่คุณรักรู้สึกรำคาญกับนิสัย "พูดจาไร้สาระ" กับเพื่อน ๆ ทางโทรศัพท์อย่างไม่หยุดหย่อน "โดยไม่มีอะไรเลย" - ทำไมไม่ลองฟังและมองตัวเองจากภายนอก แฟนเป็นสิ่งที่ดี แต่สามีของคุณก็ต้องการความสนใจจากคุณเช่นกัน
- คุณแสดงอารมณ์ฉุนเฉียวด้วยฉากอิจฉาอย่างไม่สิ้นสุดหรือไม่? พยายามเพิ่มความนับถือตนเองและประพฤติตนยับยั้งชั่งใจมากขึ้น ไม่จำเป็นต้องถ่ายโอนโครงเรื่อง "ละครน้ำเน่า" จากจอทีวีไปสู่ชีวิตจริง การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวจะเป็นประโยชน์ต่อคุณ
- แต่ถ้าแฟนของคุณยื่นคำขาด: คุณจะพูดเฉพาะเมื่อได้รับอนุญาตและเฉพาะสิ่งที่ได้รับอนุญาตเท่านั้น, คุณเปลี่ยนรูปลักษณ์, ออกจากงานหรือละทิ้งเพื่อน ๆ ของคุณ... ลองคุยกับเขาก่อนอธิบายว่าคุณไม่ใช่ คุณจะมีความสุขมากขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงในชีวิต
หากสามีของคุณยังไม่เข้าใจว่าความต้องการดังกล่าวกำลังทำลายความสัมพันธ์ ลองแนะนำให้คุณใช้ชีวิตแยกกันสักพักแล้วลองคิดดู: ท้ายที่สุดแล้วรูปลักษณ์ของคุณก็เหมาะกับเขา แต่ทันใดนั้นก็มีบางอย่างเกิดขึ้น คุณจะมีเสน่ห์สำหรับเขาหลังการทำศัลยกรรมพลาสติก หรือคุณจะยอมใช้มีดอีกครั้ง? รับประกันที่ไหนว่าเขาจะไม่เย็นชากับคุณ? การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะส่งผลต่อคุณเป็นการส่วนตัวอย่างไร? เป็นไปได้ว่าสำหรับคุณแล้ว การปรับเปลี่ยนที่รุนแรงเช่นนี้จะผ่านไม่ได้ และถ้าคุณพบคนอื่นซึ่งไม่น่าแปลกใจเลยที่มีทัศนคติต่อคุณเช่นนี้ อันนี้มีแนวโน้มไปทาง gigantomania และเขาอาจจะกลายเป็นตรงกันข้าม จะทำอย่างไร ปรับเปลี่ยนตัวเองใหม่เหมือนเศษซาก?
สถานการณ์แตกต่างกัน: หากคำขอบางอย่างซึ่งกำหนดโดยความกังวลสำหรับคุณเพียงอย่างเดียวจะเป็นประโยชน์ต่อคุณเป็นการส่วนตัว ทำไมไม่เปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตของคุณล่ะ? จะเป็นอย่างไรถ้าผู้เป็นที่รักกระทำด้วยเหตุผลเห็นแก่ตัว? ในกรณีนี้ควรยุติความสัมพันธ์กับเขาจะดีกว่า อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกบงการ อย่ายอมจำนนต่อการยั่วยุ รักษาความเคารพตนเอง
การเปลี่ยนแปลงเพื่อคนที่คุณรักเป็นเรื่องปกติ แต่สิ่งสำคัญคือต้องไม่สูญเสียตัวเองไป ทั้งคู่ควรพิจารณาพฤติกรรมของตนเองใหม่ ซึ่งไม่ควรกลายเป็น "เกมฝ่ายเดียว"