วันที่ดีสำหรับการทำศัลยกรรมความงาม การดูแลผิวตามปฏิทินจันทรคติ ปฏิทินจันทรคติของอาหาร

ดวงจันทร์มีอิทธิพลต่อกระบวนการต่างๆ ในร่างกายมนุษย์ จึงไม่น่าแปลกใจที่ตัวแทนทางเพศที่ยุติธรรมหลายคนจะมองดู ปฏิทินจันทรคติของขั้นตอนความงามก่อนไปร้านเสริมสวย

ดวงจันทร์ไม่เพียงแต่สามารถดึงดูดน้ำ ก่อตัวขึ้นและไหลลงมาบนโลกเท่านั้น แต่ยังมีอิทธิพลต่อทุกคนอีกด้วย ผู้หญิงหลายคนตั้งข้อสังเกตว่าวันวิกฤติของพวกเขาตรงกับวันจันทรคติบางวันหรือความเข้มข้นของช่วงเวลาของพวกเขาขึ้นอยู่กับตำแหน่งของร่างกายสวรรค์นี้ในราศีต่างๆ

ดวงจันทร์ส่งผลโดยตรงต่อการแพทย์ด้วย แม้แต่ในสมัยโบราณ ฮิปโปเครติสก็เขียนว่า “อย่าใช้มีดผ่าตัดอวัยวะที่ควบคุมโดยดวงจันทร์ตามราศี” นั่นคือคุณไม่ควรทำการผ่าตัดปอดเมื่อเพื่อนบ้านท้องฟ้าของโลกอยู่ในกลุ่มดาวราศีเมถุน

ปฏิทินจันทรคติสำหรับเวชศาสตร์ความงาม

คำแนะนำบางส่วนที่จะช่วยคุณหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ระหว่างการเคลื่อนผ่านของดวงจันทร์ผ่านราศีต่างๆ

เรามักจะได้ยินว่าดวงจันทร์อยู่ในราศีใดราศีหนึ่ง เวลานี้สำคัญมากสำหรับการกำหนดเวลาขั้นตอนความงาม นักโหราศาสตร์ยืนยันว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะสัมผัสอวัยวะและระบบต่างๆ ที่ขึ้นอยู่กับสัญญาณของนักษัตรที่ควบคุมดวงจันทร์ในขณะนี้ พวกเขาอยู่ในทุกปฏิทินจันทรคติของขั้นตอนความงาม ตัวอย่างเช่น กลุ่มดาวราศีพฤษภควบคุมลำคอและสายเสียง ราศีเมษมีหน้าที่รับผิดชอบสิ่งที่อยู่ในใบหน้าและศีรษะ ดังนั้นจึงไม่ควรทำการผ่าตัดเสริมจมูกและรักษาสิวบริเวณจมูกหากดวงจันทร์อยู่ในราศีนี้

ขั้นตอนความงามใหม่ทำได้ดีที่สุดบนข้างแรม จากนั้นคุณสามารถหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์และภาวะแทรกซ้อนรวมถึงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้นจากผลกระทบต่อผิวหนัง

ไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เสริมสวยหากดวงจันทร์มีสัญญาณสำคัญ เช่น:

• ฝาแฝด;
• ราศีธนู;
• ราศีกันย์;
• ปลา.

นี่เป็นช่วงเวลาที่ไม่เอื้ออำนวยที่สุดสำหรับขั้นตอนด้านความงาม และยิ่งกว่านั้นคุณไม่ควรตกลงที่จะทำศัลยกรรมพลาสติกในเวลานี้ การยักย้ายดังกล่าวทั้งหมดสามารถนำไปสู่ผลที่คาดเดาไม่ได้

มาดูวงจรจันทรคติของการทำศัลยกรรมความงามกันดีกว่า จะได้คำนวณเวลาได้อย่างแม่นยำเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจากการไปร้านเสริมสวยและคลินิกเวชศาสตร์ความงาม

วันที่ไม่เอื้ออำนวย

วันดีๆ

• วันที่ 2 ของรอบดวงจันทร์เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเปลี่ยนเครื่องสำอางและเริ่มต้นการมาส์กเพื่อการบำบัด
• การนวดจะมีผลในวันขึ้น 3 ค่ำ
• มาสก์ทำความสะอาดควรใช้ในวันจันทรคติที่ 4
• การลอกและสครับที่ทำในวันที่หกจะทำให้ผิวได้รับการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์
• วันที่ 15 เหมาะสำหรับการกำจัดขนและจัดทรงคิ้วทุกประเภท
• ไฝและหูดที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหมดจะหายไปอย่างไร้ร่องรอยหากคุณลบออกในวันที่ 16 หรือ 26 ของปฏิทินจันทรคติ
• ควรทำความสะอาดและฟื้นฟูผิวในวันที่ 18 เยี่ยมชมโรงอาบน้ำ ซาวน่า ห่อตัว
• 20 และ 22 เป็นเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการเจาะหู การแต่งหน้าถาวร และการเจาะร่างกาย
• 25 – วันของขั้นตอนการทำความสะอาด
• วันที่ 17,19, 21, 23, 24, 27 และ 28 เป็นกลาง

คุณไม่สามารถดำเนินการขั้นตอนการฟื้นฟูได้หากดวงจันทร์ไม่มีเส้นทาง นี่คือสิ่งที่โหราศาสตร์เรียกว่าเป็นช่วงหนึ่งที่ดวงจันทร์ไม่ได้จัดรูปแบบใดๆ กับดาวเคราะห์ดวงอื่น และปฏิบัติการอาจล้มเหลวหรือก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อน ในช่วงเวลาเหล่านี้ โอกาสที่จะเกิดข้อผิดพลาดและข้อผิดพลาดจะเพิ่มขึ้น ช่วงเวลาดังกล่าวอาจยาวนานตั้งแต่ไม่กี่วินาทีถึง 2 วัน น่าเสียดายที่ปฏิทินจันทรคติปกติไม่มีข้อมูลดังกล่าว และเป็นการยากที่จะทราบว่าเมื่อใดควรปฏิเสธการทำศัลยกรรมความงาม

ไม่ควรเลือกช่วงจันทรคติหรือสุริยุปราคาเพื่อรักษาสิวหรือลบรอยแผลเป็น ในเวลานี้ แม้แต่ความผิดพลาดและความไม่ถูกต้องเพียงเล็กน้อยก็อาจถึงแก่ชีวิตได้ สุริยุปราคาไม่ธรรมดาเหมือนพระจันทร์ขึ้นใหม่หรือพระจันทร์เต็มดวงปกติ แต่สุริยุปราคาอาจเป็นอันตรายต่อคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการดำเนินการตามขั้นตอนที่ต้องใช้ความอุตสาหะมากเพิ่มความแม่นยำและความเอาใจใส่ของผู้เชี่ยวชาญ

ทบทวนปฏิทินจันทรคติล่วงหน้าเพื่อคิดไตร่ตรองและชั่งน้ำหนักทุกอย่างอย่างรอบคอบ

ความจริงที่ว่าดวงจันทร์มีอิทธิพลต่อกระบวนการต่างๆ ในร่างกายมนุษย์นั้นเป็นข้อเท็จจริงที่เถียงไม่ได้ นั่นคือเหตุผลที่ตัวแทนทางเพศที่ยุติธรรมหลายคนดูปฏิทินจันทรคติก่อนที่จะเข้ารับการทำหัตถการที่เกี่ยวข้องกับความงามต่างๆ

ดวงจันทร์สามารถดึงดูดน้ำ ก่อให้เกิดกระแสน้ำ และยังส่งผลต่อร่างกายมนุษย์ด้วย โดยดึงดูดพลังงาน อิทธิพลของดวงจันทร์ที่มีต่อการแพทย์สังเกตย้อนกลับไปในสมัยโบราณ เมื่อฮิปโปเครติสแนะนำให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับอวัยวะที่ดวงจันทร์ปกครองในราศี

ก่อนอื่นคุณต้องคำนึงถึงราศีที่มีเพื่อนบ้านใกล้เคียงที่สุดของโลกด้วย นักโหราศาสตร์เชื่อว่าขั้นตอนไม่สามารถดำเนินการกับอวัยวะที่ขึ้นอยู่กับราศีซึ่งถูกควบคุมโดยดวงจันทร์

มาดูอิทธิพลของราศีกันดีกว่า:

• ราศีเมษมีหน้าที่รับผิดชอบด้านศีรษะ ดังนั้น ในช่วงเวลานี้จึงห้ามดำเนินการใดๆ ในศีรษะ ใบหน้า และลำคอ แต่ช่วงนี้เป็นช่วงที่ดีสำหรับการทำหัตถการของร่างกายโดยเฉพาะการนวดประเภทต่างๆ
• น่อง.ในช่วงเวลานี้จะมีการดำเนินการตามขั้นตอนเพื่อปรับปรุงหนังศีรษะ ผม และใบหน้า ช่วงนี้ยังดีต่อการดูดไขมันและบำรุงผิวหน้า ตัว และศีรษะด้วยวิธีการต่างๆ
• ฝาแฝดมีความรับผิดชอบต่อมือ ด้วยเหตุนี้ จึงไม่แนะนำให้ทำขั้นตอนที่มือ กลุ่มดาวราศีเมถุนสนับสนุนกระบวนการฟื้นฟูใดๆ สิ่งนี้จะต้องนำมาพิจารณาเมื่อวางแผน
• มะเร็ง.ช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดในการทำศัลยกรรมบนใบหน้าคือช่วงแรมข้างแรมราศีกรกฎ มะเร็งยังมีผลดีต่อขั้นตอนการต่อต้านวัยอีกด้วย แต่ช่วงนี้จะไม่ส่งผลตามที่ต้องการต่อการทำหัตถการในบริเวณเต้านม
• สิงโตมีผลอย่างมากต่อการศัลยกรรมพลาสติกบริเวณคาง ใบหน้า และลำตัว มาสก์บำรุงจะมีผลในช่วงเวลานี้ และในทางกลับกัน ไม่แนะนำให้ปอกเปลือก เนื่องจากอาจเป็นอันตรายหรือไม่มีประโยชน์ก็ได้
• ราศีกันย์โดยทั่วไปจะสนับสนุนขั้นตอนด้านความงามใด ๆ เครื่องสำอางใหม่ อโรมาเธอราพี และวิทยาความงามจะดีมาก
• ตาชั่งจะช่วยในทุกการผ่าตัดบริเวณคอและใบหน้า ข้างแรมซึ่งอยู่ในราศีตุลย์มีผลดีเป็นพิเศษ ร่างกายจะตอบสนองต่อมาสก์และขั้นตอนการต่อต้านเซลลูไลท์
• แมงป่องแนะนำให้นวดตัวโดยใช้น้ำมัน ในกรณีนี้ เป็นการดีกว่าที่จะจำกัดขั้นตอนการทำน้ำ และอย่าใช้เครื่องสำอางที่มีฮอร์โมนด้วย เวลานี้เหมาะสำหรับทุกขั้นตอนในบริเวณเนินอก
• ราศีธนูมีผลดีต่อขั้นตอนการต่อต้านเซลลูไลท์ อย่างไรก็ตามขั้นตอนการผ่าตัดบริเวณสะโพกและขานั้นมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัด ฉันได้รับประโยชน์จากการมาส์กหน้าและตัว รวมถึงการนวดประเภทต่างๆ
• ราศีมังกรเฉพาะกับการทำศัลยกรรมพลาสติกใด ๆ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ทำศัลยกรรมหากดวงจันทร์อยู่ในราศีมังกร ช่วงนี้เหมาะมากสำหรับการดูแลผิวพรรณและร่างกาย นักโหราศาสตร์ถือว่าช่วงเวลานี้เหมาะสำหรับการขจัดการเจริญเติบโตและการก่อตัวที่ไม่จำเป็น เช่น จุด หูด ไฝ แผลเป็น คีลอยด์ ขั้นตอนที่เกี่ยวข้องกับการให้ความชุ่มชื้นและการบำรุงผิวก็จะดีเยี่ยมเช่นกัน ขั้นตอนการต่อต้านวัยจะให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
• ราศีกุมภ์ช่วงนี้เหมาะสำหรับการนวดมือและเท้า การมาส์กหน้าจะได้ผลดีเยี่ยม และควรเลื่อนการทำศัลยกรรมออกไปคราวอื่นจะดีกว่า แต่ถ้าคุณวางแผนจะแต่งหน้าถาวร ก็ถึงเวลาที่ดวงจันทร์อยู่ในราศีกุมภ์
• ปลาพวกเขาไม่แนะนำให้ทำศัลยกรรมพลาสติกเลย ร่างกายมนุษย์ไวต่อการแทรกแซงประเภทต่างๆ ในช่วงเวลานี้ เป็นการดีกว่าที่จะไม่ลองใช้ผลิตภัณฑ์เสริมความงามใหม่ ๆ แต่ขั้นตอนการเท้าค่อนข้างมีประสิทธิภาพ

เมื่อสรุปสิ่งที่ได้กล่าวไว้แล้ว ควรสังเกตว่า เป็นการดีกว่าที่จะไม่ไปพบแพทย์ด้านความงามเลย เช่นหากดวงจันทร์อยู่ในกลุ่มดาว:

- ฝาแฝด;

- ราศีธนู.

ยาเพื่อความงามและความงามแบบพลาสติกมีข้อห้ามในช่วงเวลานี้ ช่วงเวลาที่เหลือจะได้รับการพิจารณาให้ดีที่สุดจากตำแหน่งผู้นำ

วงเดือน

ส่งผลต่อคุณภาพและประสิทธิผลของกระบวนการข้างขึ้นข้างแรม พิจารณาแต่ละวันเป็นเวลานาน เราจึงใส่ใจเป็นที่สุด วันที่ไม่พึงประสงค์ของรอบดวงจันทร์:

วันขึ้น 1 ค่ำ: ร่างกายได้รับการต่ออายุซึ่งไม่ต้องการขั้นตอนเพิ่มเติม

วันขึ้น 5 ค่ำ มุ่งเน้นไปที่การสะสม ไม่ใช่การกระทำที่กระตือรือร้น

วันที่ 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 เป็นช่วงพัก และประสิทธิผลของเซสชันเป็นศูนย์ วันที่อันตรายที่สุดคือวันที่ 14

วันจันทรคติที่ 23 เป็นอันตรายต่อการแทรกแซงที่รุนแรง แต่อาจทำให้เกิดผลตรงกันข้าม

วันที่ 29 และ 30 ไม่มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูร่างกาย

วันที่ดีสำหรับการทำศัลยกรรมความงาม:

วันขึ้น 2 ค่ำ เหมาะแก่การเปลี่ยนเครื่องสำอางและมาส์กยา

วันขึ้น 3 ค่ำ - การนวดประเภทต่างๆมีประสิทธิภาพ

วันจันทรคติที่ 4 และ 5 เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำความสะอาดและลอก

วันที่ 16 และ 26 เหมาะสำหรับการขจัดไฝและหูด

วันที่เหลือที่ไม่ได้ระบุจะเป็นกลางและไม่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพของขั้นตอนใดๆ

แน่นอนว่าอาจมีบางคนยิ้มกับข้อมูลนี้และไม่จริงจังกับข้อมูลนี้ แต่ขอเตือนไว้ก่อน

กำจัดสิว จุดด่างดำแห่งวัย สิวหัวดำ กระ และข้อบกพร่องอื่น ๆ ได้ง่ายกว่าในช่วงแรม วันนี้ยังดีสำหรับการต่อสู้กับเซลลูไลท์ที่เกลียดอีกด้วย ช่วงนี้เป็นวันที่ผิวของคุณพร้อมสำหรับการทำความสะอาดอย่างเต็มที่

ในช่วงข้างขึ้นข้างแรม พยายามทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้นด้วยสารที่เป็นประโยชน์ให้มากที่สุด ผิวยอมรับมาสก์และครีมบำรุงและให้ความชุ่มชื้นอย่างมีความสุขและได้รับประโยชน์สูงสุดจากสิ่งเหล่านั้น

ปฏิทินจันทรคติและอาหาร

หากคุณกำลังพยายามลดน้ำหนักโปรดจำไว้ว่าในวันข้างขึ้นข้างแรมการรับประทานอาหารจะมีผลเป็นสองเท่าเมื่อเทียบกับครั้งอื่น ๆ

ขั้นตอนการทำเล็บตามปฏิทินจันทรคติ

เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการดูแลเล็บ ทำเล็บมือและเล็บเท้าคือวันศุกร์หลังพระอาทิตย์ตก เวลาที่ทั้งพระจันทร์และวันศุกร์อยู่ในราศีมังกร หากดวงจันทร์อยู่ในราศีมีน ไม่แนะนำให้ทำเล็บ

เมื่อทำพลาสติกและการทำงานอื่นๆ คุณควรจำไว้ว่ามันจะทำงานได้ดีขึ้นเมื่อข้างขึ้นข้างแรม นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับราศีของคุณ

ปฏิทินจันทรคติและการฟอกหนัง

เมื่อวางแผนพักผ่อนริมทะเลหรือมหาสมุทร โปรดจำไว้ว่าการอาบแดดในช่วงข้างขึ้นข้างแรมมีอันตรายน้อยกว่าครั้งอื่นๆ

วิธีดำเนินการขั้นตอนความงามตามปฏิทินจันทรคติ

ดวงจันทร์ในราศีเมษ.การทำศัลยกรรมพลาสติกบริเวณใบหน้าไม่สามารถทำได้ในขณะนี้ เนื่องจากราศีเมษเป็นสัญญาณที่รับผิดชอบบริเวณศีรษะ อนุญาตเฉพาะกิจวัตรภายนอกเท่านั้น เช่น ทำความสะอาดล้ำลึก ลอก กำจัดติ่งเนื้อ เล็บคุด หูด ไม่แนะนำให้ย้อมขนตาและคิ้วอย่างถาวรหรือเจาะหู การจัดแต่งทรงผมโดยใช้อิมัลชั่นและแว็กซ์ที่มีคอลลาเจนชนิดพิเศษและการนวดหนังศีรษะจะไม่เป็นประโยชน์ คุณไม่สามารถดัดผมหรือทำให้ผมสีอ่อนลงได้

ดวงจันทร์ในราศีพฤษภนี่เป็นเวลาที่เหมาะที่สุดในการรักษาหนังศีรษะและย้อมผมหงอกของคุณ คุณสามารถจัดการกับปัญหาเครื่องสำอาง ดูดไขมันได้ ช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการย้อมผมสีอ่อน ถอนคิ้ว และแต่งหน้าถาวร ขั้นตอนที่มีผลลึกต่อเนื้อเยื่อและผิวหน้าจะได้ผลในช่วงเวลานี้ ก่อนทามาส์กควรทำความสะอาดผิวหน้าก่อน ครีมที่เหมาะสมที่สุดในเวลานี้คือครีมที่มีส่วนประกอบของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ

ดวงจันทร์ในราศีเมถุน.ในเวลานี้ไม่แนะนำให้ต่อเล็บปลอม ตัดผม หรือย้อมผม การบำบัดน้ำการเข้าชมอ่างอาบน้ำสระว่ายน้ำห้องซาวน่าจะมีประโยชน์ หากพระจันทร์ข้างขึ้นในเวลาเดียวกันคุณสามารถแก้ไขรูปร่างของคางได้ ขั้นตอนการฟื้นฟูผิวจะได้ผลดีเป็นพิเศษเมื่อดวงจันทร์อยู่ในราศีเมถุน

ดวงจันทร์ในราศีกรกฎข้างแรมในราศีกรกฎเป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับการทำศัลยกรรมบนใบหน้า ทุกวันนี้ การไปพบทันตแพทย์หรือการทำไคโรแพรคติกก็เป็นสิ่งที่ดีเช่นกัน ในเวลานี้ควรใช้เฉพาะเครื่องสำอางที่ไม่รุนแรงเท่านั้น ไม่แนะนำให้ทำการผ่าตัดเต้านม ห้ามมิให้ตัดผม ขั้นตอนการฟื้นฟูผิวมีประสิทธิภาพ

ดวงจันทร์ในราศีสิงห์ครั้งนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการแก้ไขรูปทรงคาง ขจัดรอยพับและคราบที่คอ แต่ควรงดการทำความสะอาดผิวหน้าและอบไอน้ำอย่างล้ำลึกจะดีกว่า ควรเลื่อนการต่อสู้กับไฝและหูดออกไปเช่นเดียวกับการเจาะหู วันนี้เป็นวันที่ดีสำหรับการทำทรีตเมนต์ต่อต้านริ้วรอยและทรีตเมนต์ต่อต้านวัย

ดวงจันทร์ในราศีกันย์ช่วงเวลาที่ดีในการตัดผม ทำเล็บเท้า หรือทำเล็บ การทำหัตถการทุกประเภทด้วยเท้า (การอาบน้ำเพื่อการบำบัด การกำจัดหนังด้าน) จะเป็นประโยชน์ เครื่องสำอางสามารถมีได้หลากหลาย เช่น เครื่องสำอางอะโรมาติก นอกจากนี้ ในวันนี้ คุณสามารถไปพบแพทย์ด้านความงามเพื่อพัฒนาโปรแกรมการดูแลผิวได้

ดวงจันทร์ในราศีตุลย์.การเดินทางไปพบแพทย์ด้านความงาม การฟื้นฟูขนตาและคิ้วที่เสียหาย การทำศัลยกรรมที่คอและใบหน้า ช่วงเวลาที่ดีสำหรับขั้นตอนเหล่านี้คือพระจันทร์ข้างแรมในราศีตุลย์ การออกกำลังกายแบบยืดหยุ่นของกระดูกสันหลัง การนวดทั่วตัว และการออกกำลังกายดวงตามีประโยชน์มากมาย ร่างกายจะได้รับประโยชน์เชิงบวกทั้งหมดจากขั้นตอนต่างๆ ควบคู่ไปกับน้ำมันหอมระเหยอโรมาติก คุณสามารถทดลองใช้น้ำมันหอมระเหยได้ด้วยตัวเอง สิ่งสำคัญที่สุดคืออย่าลืมว่าไม่ควรผสมกับเครื่องสำอาง

ดวงจันทร์ในราศีพิจิกคราวนี้เหมาะสำหรับการถูน้ำมันและการนวดที่เป็นประโยชน์ หากเป็นไปได้ควรลดจำนวนการบำบัดน้ำลงและควรแทนที่การซักด้วยการทำความสะอาดเครื่องสำอาง ช่วงเวลานี้เหมาะกับการทำหัตถการที่อ่อนโยนที่สุดบริเวณหน้าอกและลำคอ

ดวงจันทร์ในราศีธนู.นี่เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากดวงจันทร์ข้างแรมในราศีธนู แม้แต่การนวดตัวเองในบริเวณที่มีปัญหาก็ยังให้ผลดี การผ่าตัดบริเวณสะโพกมีข้อห้ามโดยสิ้นเชิง

ดวงจันทร์ในราศีมังกร.ช่วงเวลานี้เหมาะสำหรับการดูแลผิว แต่การทำศัลยกรรมพลาสติกเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ หากคุณต้องการกำจัดข้อบกพร่องด้านความงามใดๆ เช่น หูด รอยสัก จุดด่างอายุ หรือรอยแผลเป็น ให้ทำในช่วงข้างขึ้นข้างแรมของชาวราศีมังกร ใช้แว็กซ์มูนเพื่อทำให้ร่างกายของคุณอิ่มด้วยการเตรียมวิตามินที่ดีต่อสุขภาพ ให้ความชุ่มชื้น บำรุง และวิตามิน การรักษาที่ปรับปรุงโครงสร้างผิวและฟื้นฟูจะมีประสิทธิภาพ

ตำแหน่งของดวงจันทร์เอื้ออำนวยต่อการทำเล็บเท้าและทำเล็บ

ดวงจันทร์ในราศีกุมภ์.เวลานี้เหมาะสำหรับการปรนนิบัติผิวมือและเท้าของคุณด้วยการนวด ทำเล็บเท้า และทำเล็บ การรักษารอยแตกที่อักเสบที่ผิวหนังบริเวณขาจะประสบความสำเร็จมากที่สุด ดวงดาวตอบรับการไปหาหมอฟันและการแต่งหน้าถาวร มีประโยชน์ที่เห็นได้ชัดเจนจากบาล์มหน้าและมาสก์ต่อต้านความเครียด, การแช่สมุนไพร, วิตามิน A, E และ C, ผลไม้รสเปรี้ยวในรูปแบบของมาสก์เครื่องสำอาง, ครีมที่มีซิลิกอน การทำศัลยกรรมพลาสติกส่วนใหญ่ไม่ได้ผลในเชิงบวก

ดวงจันทร์ในราศีมีน.สมควรเลื่อนการดำเนินการใด ๆ ออกไป เพราะในตำแหน่งนี้ของดวงจันทร์ร่างกายของเราไวที่สุด การออกกำลังกายสำหรับเท้าและขาโดยทั่วไปรวมถึงการนวดก็มีประโยชน์ คุณไม่ควรลองใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางใหม่ๆ หากผิวของคุณแพ้ง่าย เครื่องสำอางที่เหมาะสมที่สุดในช่วงนี้ควรมีสารสกัดจากเอ็กไคนาเซีย ว่านหางจระเข้ และพืชทะเล เนื่องจากผิวของเราดูดซับความชื้นได้ดีที่สุดและส่วนประกอบเหล่านี้ให้ความชุ่มชื้น ในการทำความสะอาดผิวคุณควรใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่อ่อนนุ่มเท่านั้น - นมเครื่องสำอาง, เจล, ข้าวโอ๊ต

ปฏิทินความงามทางจันทรคติ 2019 - ปฏิทินในแต่ละเดือนของปีที่แสดงการเปลี่ยนแปลงของวันจันทรคติ ข้างแรม ตำแหน่งของดวงจันทร์ในราศี และอิทธิพลที่มีต่อการดูแลผิวหน้า ร่างกาย และผิวพรรณ สุขภาพ. โดยการเลือกเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการไปร้านเสริมสวย ยิม หรือจัดงานฉลอง คุณจะปรับปรุงสภาพโดยรวมของร่างกายและดูสมบูรณ์แบบ

อิทธิพลของดาวเทียมของโลกที่มีต่อสิ่งมีชีวิตทุกชนิดบนโลกนั้นไม่อาจโต้แย้งได้ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่ความงามนั้นสัมพันธ์กับอิทธิพลของวัฏจักรดวงจันทร์ด้วย ปฏิทินความงามทางจันทรคติจะบอกคุณว่าเมื่อใดควรไปพบแพทย์ด้านความงามและดูแลผิวของคุณเพิ่มเติมและในวันใดควรงดเว้นจากการปรุงแต่งรูปลักษณ์ของคุณ

ปฏิทินความงามทางจันทรคติปี 2019 ตามเดือน

อิทธิพลของข้างขึ้นข้างแรมต่อขั้นตอนความงาม

ทั้งพระจันทร์เต็มดวงและพระจันทร์ใหม่เป็นช่วงเปลี่ยนผ่าน ดังนั้นในวันนี้ จึงควรงดเว้นจากการทำศัลยกรรมความงามเลย สามารถรับเอฟเฟกต์ที่คลุมเครือเกินไปได้ อันที่จริง ในเวลานี้ ทั้งอิทธิพลของข้างแรมและอิทธิพลของข้างขึ้นนั้นแข็งแกร่ง และการซ้อนทับของอิทธิพลที่ตรงข้ามกันเหล่านี้สามารถให้ผลที่แตกต่างไปจากที่เราคาดไว้โดยสิ้นเชิง คุณสามารถอ่านได้ว่าในวันขึ้นค่ำ วิธีที่ดีที่สุดคือตัดผมหรือแว็กซ์ขน หรือในวันพระจันทร์เต็มดวงคุณควรเปลี่ยนรูปลักษณ์ภายนอก ลองแต่งหน้าแปลกๆ เปลี่ยนทรงผม และนี่เป็นเรื่องจริงโดยทั่วไป แต่ความเสี่ยงในการดำเนินการตามขั้นตอนในปัจจุบันมีมากเกินไป ฉันขอย้ำอีกครั้งว่าผลลัพธ์อาจไม่คาดคิดและไม่น่าพอใจเสมอไป

อิทธิพลของราศีที่มีต่อขั้นตอนความงาม

การทำความสะอาดและการลอก: ผลเชิงบวกจะสูงสุดเมื่อดวงจันทร์อยู่ในราศีเมษและมังกร ผลกระทบด้านลบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดมาจากการปรากฏของดวงจันทร์ในราศีสิงห์ ราศีกรกฎ หรือราศีมีน การกำจัดขน: ผลเชิงบวกจะสูงสุดเมื่อดวงจันทร์อยู่ในกลุ่มดาวราศีมังกรและราศีเมษ ผลกระทบด้านลบเกิดขึ้นเมื่อดวงจันทร์อยู่ในกลุ่มดาวราศีกันย์และราศีสิงห์ การทำเล็บ: พระจันทร์จะอยู่ในราศีมังกรจะได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แต่ถ้าดวงจันทร์อยู่ในราศีมีน ก็ไม่แนะนำให้ทำเล็บ

วันมงคลตามปฏิทินจันทรคติปี 2562

ปฏิทินความงามทางจันทรคติปี 2562 รวบรวมโดยผู้เชี่ยวชาญและคำนึงถึงวันที่ดีและไม่เอื้ออำนวยของแต่ละเดือนดูแลความงามของคุณจัดสิ่งต่าง ๆ ในร่างกายของคุณและแม้แต่ในร่างกายบางส่วนด้วยและอะไร นี่หมายความว่าในความหมายกว้าง ๆ ของวลีนี้ เรามาทำความเข้าใจกันต่อไป เราหมายถึงอะไรโดยวลีปฏิทินความงามทางจันทรคติ ความหมายโดยเฉพาะ แต่สิ่งที่เราพูดถึงข้างต้นและอื่น ๆ - การตัดผมและเล็บ การทำสีและการดัดผม การทำเล็บมือและเท้า การดูแลผิวกาย การดูแลผิวพรรณและใบหน้า (การทำความสะอาด) เท้า และมือ การลอก การกำจัดขนและการรับประทานอาหาร การทำศัลยกรรมพลาสติก การรักษาเชื้อราและหูด การนวด และอื่นๆ อีกมากมายที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ และการวาง "ระเบียบ" ให้กับร่างกายของคุณ ร่างกายโดยรวม และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักเพิ่มเล็กน้อยและทำให้กระปรี้กระเปร่า เราได้เตรียมไม่เพียงแต่ปฏิทินความงามทางจันทรคติสำหรับปี 2019 เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการรับประทานอาหารที่จะช่วยให้ทุกคนที่ปฏิบัติตามคำแนะนำที่เป็นประโยชน์และเป็นประโยชน์ อย่างน้อยพวกเขาก็จะมีสุขภาพที่ดีขึ้น พวกเขาจะได้รับน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือไม่เพียงแต่สุขภาพเท่านั้นแต่ยังมีจิตใจที่ดีอีกด้วย

เพื่อให้บรรลุถึงความงามและในขณะเดียวกันก็ยกระดับจิตวิญญาณของเรา แน่นอนว่าเราทุกคนก็พร้อมที่จะสร้าง "ความไม่สะดวก" ในชีวิตของเราไม่น้อยเลย เพื่อที่จะพูดว่า "การเสียสละเล็กน้อย" สำหรับผู้ชายและผู้หญิงยุคใหม่ ปัญหาหลักของพวกเขาคือน้ำหนักส่วนเกิน แม้จะในปริมาณเล็กน้อยก็ทำให้พวกเขาสับสน ทำให้พวกเขาคิดถึงการสูญเสียมัน แต่ในความเป็นจริง คุณสามารถกำจัดมันได้อย่างง่ายดายและในเวลาอันสั้น และ เราจะบอกคุณว่าอย่างไร สิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจก็คือ การลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิผล กล่าวคือ การบรรลุการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิผลนั้น ไม่จำเป็นต้องให้เราปฏิบัติตามอาหารที่เลือกมากนัก เพื่อไม่ให้ลืมการออกกำลังกายและวันอดอาหาร ต่อไปคุณจะได้ทำความคุ้นเคยกับช่วงจันทรคติและสิ่งที่ควรกินอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้น้ำหนักเกิน (อย่างน้อยก็ไม่ได้รับ) แต่จะสูญเสียมันไปควรเลือกอาหารและโภชนาการแบบใด

ปฏิทินความงามทางจันทรคติประจำเดือนมกราคม 2562

หลังจากผ่านช่วงวันหยุดปีใหม่มาหมดแล้ว ฉันก็อยากจะเติมความสดชื่นและเริ่มธุรกิจปีใหม่อย่างได้พักผ่อน ตามปฏิทินจันทรคติวันที่ดีสำหรับการทำหัตถการมีดังนี้: 1 มกราคม - ขั้นตอนการผ่อนคลายการทำความสะอาดผิวเป็นที่ต้องการ 2, 4, 5, 10, 14, 19, 31 มกราคม - วันที่ดีสำหรับขั้นตอนเครื่องสำอางใด ๆ 3 มกราคม - อุทิศวันให้กับขั้นตอนการฟื้นฟูคุณจะสังเกตเห็นผลกระทบทันทีในวันที่ 6, 9, 13, 21, 24, 28, 29, 30 มกราคม - วันที่ไม่เอื้ออำนวยสำหรับขั้นตอนใด ๆ ในร้านเสริมสวยเช่นเดียวกับการทำเล็บมือและเท้าในวันที่ 7 มกราคม - ให้ใบหน้าของคุณได้พักผ่อนจะดีกว่าถ้าทำเล็บมือหรือเล็บเท้าในวันที่ 8 มกราคม - การทำความสะอาดที่สำคัญที่สุดในวันนี้จะถูกนำมาอาบน้ำหรือซาวน่าในวันที่ 11 มกราคม - ขั้นตอนการทำความสะอาดและฟื้นฟูใด ๆ จะถูกระบุในวันที่ 12 มกราคม - วันของ การลอกและการกำจัดขนแบบเบา ๆ การฉีดหรือการกระชับใด ๆ ควรเลื่อนออกไปในวันที่ 15 มกราคม - มีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับบาดเจ็บในระหว่างการแทรกแซงอย่างรุนแรง 16 มกราคม 60 - วันเหมาะสำหรับการทำความสะอาดและฟื้นฟูผิวหน้า 18, 20, 26 มกราคม - วันที่เป็นกลาง 22 มกราคม 23 มกราคม - อุทิศเวลาให้กับการกำจัดขน ทำเล็บมือและเล็บเท้า 25 มกราคม - วันที่เหมาะสำหรับขั้นตอนการดูแลผิว 27 มกราคม - ขั้นตอนในวันนี้จะนำความสุขและความสามัคคี

ปฏิทินความงามทางจันทรคติประจำเดือนกุมภาพันธ์ 2562

น้ำค้างแข็งในเดือนกุมภาพันธ์อาจทำให้ผิวหน้าและมือของคุณแห้งได้ ดังนั้นการไม่ลืมขั้นตอนการดูแลผิวจึงเป็นเรื่องสำคัญ ร้านเสริมสวยจะช่วยคุณคืนความนุ่มนวลและอ่อนโยนให้กับผิวของคุณ 1, 2, 8, 9, 12, 14, 17, 21, 25 กุมภาพันธ์ - วันที่ดีสำหรับขั้นตอนความงามใด ๆ 3 กุมภาพันธ์ - วันสำหรับขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอย 4 กุมภาพันธ์ - วันทำเล็บมือและเล็บเท้าที่จะคงอยู่นานมาก เป็นเวลานาน 5 กุมภาพันธ์ - การอาบน้ำหรือซาวน่าที่ยาวที่สุดจะมีผลในการทำความสะอาดในวันนี้ 7 กุมภาพันธ์ - มีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับบาดเจ็บ งดการเข้าร้านทำผม วันที่ 10 กุมภาพันธ์เป็นวันลอกขนเล็กน้อย . 11, 19, 22, 27, 28 กุมภาพันธ์เป็นวันที่ไม่เอื้ออำนวยสำหรับการทำหัตถการใด ๆ ในร้านเสริมสวยรวมถึงการทำเล็บมือและเล็บเท้า 13 กุมภาพันธ์ 58 - วันที่เหมาะสำหรับการทำความสะอาดและฟื้นฟูผิวหน้า 16, 18, 20, 24 กุมภาพันธ์ 26 - วันที่เป็นกลาง 23 กุมภาพันธ์ - วันทำเล็บมือและเล็บเท้าในอุดมคติ

ปฏิทินความงามทางจันทรคติในเดือนมีนาคม 2562

เดือนแรกของฤดูใบไม้ผลิจะทำให้คุณมีอารมณ์สนุกสนาน ปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงและสวยงามยิ่งขึ้น เมื่อเยี่ยมชมร้านเสริมสวยอย่าลืมตรวจสอบวันที่ในปฏิทิน: 1, 21, 24, 29 มีนาคม - วันที่ไม่เอื้ออำนวยสำหรับขั้นตอนใด ๆ ในร้านเสริมสวยรวมถึงการทำเล็บมือและเล็บเท้า 2, 8, 11, 14, 19 มีนาคม 23, 31 - วันที่ดีสำหรับขั้นตอนความงามใด ๆ 3, 5, 17, 28, 30 มีนาคม - วันสำหรับการทำความสะอาดผิวหน้าและมาส์กต่อต้านวัย 4 มีนาคม 27 - ขั้นตอนใด ๆ ไม่เพียงช่วยให้ดูสวยขึ้นเท่านั้น แต่ยังพบสิ่งที่ดีอีกด้วย โชค 6, 7, 10, 25 มีนาคม - ไปเที่ยวร้านเสริมสวย ทำเล็บมือหรือเล็บเท้า 9 มีนาคม 56 - มีความเสี่ยงสูงต่อการบาดเจ็บ 12 มีนาคม - วันลอกและขนเล็กน้อย 15 มีนาคม 59 - การฟื้นฟูผิวจะเห็นผลอย่างเห็นได้ชัด มีนาคม 18, 20, 22, 26 - วันที่เป็นกลาง

ปฏิทินความงามทางจันทรคติเดือนเมษายน 2562

เดือนเมษายนกำลังปรนเปรอเราด้วยวันแรกที่อากาศอบอุ่นอย่างแท้จริง เพื่อให้กำลังใจตัวเอง คุณสามารถทำเล็บสนุกๆ หรือจัดงานปาร์ตี้สละโสดในร้านเสริมสวยได้ ตลอดฤดูหนาวอันยาวนาน ความเข้มแข็งของคุณหมดลงและคุณจำเป็นต้องพยุงผิว ชวนแม่ พี่สาว หรือเพื่อนไปด้วย มันจะสนุกกว่ามาก 1, 2, 8, 17, 21, 23, 30 เมษายน - วันที่ดีสำหรับขั้นตอนการเสริมความงามใด ๆ 3, 10, 13, 14, 15, 25 เมษายน - วันที่ดีสำหรับขั้นตอนการต่อต้านวัย 4, 5 เมษายน - อุทิศ เดินทางไปร้านเสริมสวยเพื่อทำเล็บมือหรือเล็บเท้า 6 เมษายน - การอาบน้ำหรือซาวน่าจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นและสะอาด 7, 11, 12 เมษายน - เป็นการดีกว่าที่จะงดเว้นจากขั้นตอนใด ๆ ความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บสูงในวันที่ 9 เมษายน 19, 22, 28, 29 - วันที่ไม่เอื้ออำนวยสำหรับขั้นตอนใด ๆ 16, 18, 20 เมษายน, 24, 26, 27 เมษายนเป็นวันที่เป็นกลาง

ปฏิทินความงามทางจันทรคติประจำเดือนพฤษภาคม 2562

วันหยุดเดือนพฤษภาคมจะช่วยให้คุณผ่อนคลาย เพิ่มพลัง และแน่นอน อุทิศเวลาให้กับตัวเอง เลือกล่วงหน้าว่าคุณต้องการลองขั้นตอนใดในเดือนนี้ เนื่องจากคุณไม่ได้ปรนเปรอตัวเองมานานแล้ว ปฏิทินจันทรคติจะช่วยคุณตัดสินใจเกี่ยวกับวันที่ 1, 2, 6, 8, 9, 12, 17, 23, 25, 29 พฤษภาคม - วันที่ดีสำหรับขั้นตอนความงามใด ๆ 3, 4, 10, 30, 31 พฤษภาคม - อุทิศวันให้กับขั้นตอนการต่อต้านวัยและการลอก 5 พฤษภาคม - วันดูแลเล็บ 7 พ.ค. 54 - งดทำหัตถการใด ๆ ดีกว่าเสี่ยงต่อการบาดเจ็บสูง 13 พ.ค. 58 - วันนี้เหมาะสำหรับขั้นตอนการต่อต้านวัยและทำความสะอาดผิว 16 พ.ค. 61 20, 24, 26 - วันที่เป็นกลาง 19, 22, 27, 28 พฤษภาคมเป็นวันที่ไม่เอื้ออำนวยสำหรับการไปร้านเสริมสวย 21 พฤษภาคมเป็นวันทำเล็บมือและเล็บเท้าที่สมบูรณ์แบบ

ปฏิทินความงามทางจันทรคติในเดือนมิถุนายน 2562

ทรีตเมนต์ในซาลอนจะช่วยเตรียมผิวของคุณสำหรับการฟอกหนัง หากคุณแพ้แสงแดด คุณสามารถลองอาบแดดแทนได้ วิธีนี้อาจปลอดภัยกว่า ปฏิทินสำหรับเดือนมิถุนายน 2562 สำหรับคุณ: 1, 2, 27 มิถุนายน - เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธขั้นตอนเครื่องสำอางขั้นพื้นฐาน การกำจัดขนหรือลอกออกเท่านั้นที่จะประสบความสำเร็จในวันที่ 3 มิถุนายน - วันสำหรับการทำเล็บมือและเล็บเท้าที่น่าทึ่งซึ่งจะทำให้คุณพึงพอใจอย่างมาก 4, 6, 7, 10, 15 , 19, 21, 23, 28,29, 30 มิถุนายน - วันที่ดีสำหรับการทำศัลยกรรมความงามใด ๆ 5, 8, 9, 11 มิถุนายน - เป็นการดีกว่าที่จะงดเว้นจากขั้นตอนใด ๆ ความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บสูง 12, 56 มิถุนายน - วันแห่งการฟื้นฟูและทำความสะอาดผิวหน้า 14, 16, 18, 25 มิถุนายน - วันที่เป็นกลาง 17, 20, 22, 26 มิถุนายน - วันที่ไม่เอื้ออำนวยสำหรับการเยี่ยมชมร้านเสริมสวยผลลัพธ์จะไม่ทำให้คุณพอใจ 24 มิถุนายน - อุทิศการเดินทางไปร้านเสริมสวยเพื่อทำขั้นตอนที่เกี่ยวข้องกับโภชนาการและการฟื้นฟูผิว

ปฏิทินความงามทางจันทรคติเดือนกรกฎาคม 2562

เดือนกรกฎาคมไขมันจะทำให้ร่างกายขาดน้ำและส่งผลต่อสภาพผิวหน้า อย่าลืมใช้ครีมกันแดดและดื่มของเหลวให้มากขึ้น เยี่ยมชมร้านเสริมสวยในเดือนกรกฎาคมตามปฏิทิน: 1, 4, 6, 7, 10, 15, 19, 21, 23, 27, 28, 29, 30 กรกฎาคม - วันที่ดีสำหรับการทำศัลยกรรมความงามใด ๆ 2, 8, 31 กรกฎาคม - การกำจัดขนหรือลอกออกสำเร็จเท่านั้น 3 กรกฎาคม - วันที่ดีสำหรับการดูแลเล็บ 5 กรกฎาคม 54 - ควรละเว้นขั้นตอนใด ๆ ดีกว่าความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บสูง 9 กรกฎาคม 17, 20, 25 กรกฎาคม - วันที่ไม่เอื้ออำนวยสำหรับการเยี่ยมชมร้านเสริมสวย ผลลัพธ์จะทำให้คุณผิดหวังในวันที่ 12 กรกฎาคม 13 - วันสำหรับการทำความสะอาดและฟื้นฟูผิว 14, 16, 18, 22, 24, 26 กรกฎาคมเป็นวันที่เป็นกลางสำหรับขั้นตอนความงาม

ปฏิทินความงามทางจันทรคติเดือนสิงหาคม 2562

ในเดือนสุดท้ายของฤดูร้อนที่ผ่านไป คุณต้องการที่จะดูสวยเป็นพิเศษ คุณสามารถทำขั้นตอนความงามได้หลายอย่างที่บ้าน แต่สำหรับบริการเฉพาะและเครื่องสำอางระดับมืออาชีพ คุณจะต้องไปที่ร้านทำผม 1 สิงหาคม 30 - ดูแลเล็บของคุณ 2, 4, 5, 8, 17, 18, 19, 21, 25, 26, 27, 28, 31 สิงหาคม - วันที่ดีสำหรับขั้นตอนความงามใด ๆ 3, 7 สิงหาคม - เป็น งดทำหัตถการใดๆ ดีกว่า มีความเสี่ยงสูงต่อการบาดเจ็บ 6 ส.ค. 29 - กำจัดขนหรือลอกเท่านั้นจึงจะสำเร็จ 9, 10, 11 ส.ค. - วันนี้เหมาะแก่ขั้นตอนการฟื้นฟูและทำความสะอาดผิว 12 ส.ค. 56 , 16, 20, 22 - วันที่เป็นกลางเพื่อความงาม 14, 15, 23, 24 สิงหาคมเป็นวันที่ไม่เอื้ออำนวยสำหรับการเยี่ยมชมร้านเสริมสวย

ปฏิทินความงามทางจันทรคติเดือนกันยายน 2562

เดือนแรกของฤดูใบไม้ร่วงจะต้องพบกับอาวุธครบมือและงดงาม การทำเล็บตามธีมด้วยใบไม้ในฤดูใบไม้ร่วงจะช่วยให้คุณปรับตัวให้เข้ากับฤดูกาลที่เปลี่ยนแปลง หากคุณมีแสงแดดไม่เพียงพอ ลองไปเยี่ยมชมห้องอาบแดดแทนในเวลานี้จะไม่ทำให้ใครแปลกใจ 1, 5, 7 กันยายน - ดีกว่าที่จะงดเว้นขั้นตอนใด ๆ ความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บสูง 2, 3, 4, 8, 11, 15, 17, 19, 24, 25, 26, 30 กันยายน - วันที่ดี สำหรับขั้นตอนความงามใด ๆ 6, 27 , 28 กันยายนเป็นวันสำหรับการทำเล็บมือและเล็บเท้าการลอกและการกำจัดขน 9 กันยายนเป็นวันที่ยอดเยี่ยมสำหรับขั้นตอนการต่อต้านวัย 10, 12, 14, 18, 21 กันยายนเป็นวันที่เป็นกลางสำหรับความงาม . วันที่ 13, 16, 22, 23, 29 กันยายนเป็นวันที่ไม่เอื้ออำนวยสำหรับการไปร้านเสริมสวยในวันที่ 20 กันยายน - อุทิศการเดินทางไปร้านเสริมสวยเพื่อทำขั้นตอนที่เกี่ยวข้องกับโภชนาการและการฟื้นฟูผิว

ปฏิทินความงามทางจันทรคติประจำเดือนตุลาคม 2562

ในเดือนตุลาคม เมื่อเลือกเวลาเข้าร้านทำผมให้ใส่ใจกับปฏิทินแนะนำแล้วคุณจะหลีกเลี่ยงความผิดหวังได้ คุณจะพอใจกับผลลัพธ์ของขั้นตอนที่เสี่ยงที่สุด 1, 5, 30 ตุลาคม - เป็นการดีกว่าที่จะงดเว้นขั้นตอนใด ๆ ความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บสูง 2, 3, 6, 8, 9, 11, 15, 19, 23, 26, 29, 31 ตุลาคมเป็นสิ่งที่ดี วันสำหรับขั้นตอนความงามใด ๆ 4 ตุลาคม - การกำจัดขนหรือการลอกเท่านั้นที่จะประสบความสำเร็จ 7 ตุลาคม 24 - ใช้เวลาสำหรับขั้นตอนการฟื้นฟูผิวหน้า 10, 12, 14, 20 ตุลาคม - วันที่เป็นกลางเพื่อความงาม 13, 16, 21, 22 ตุลาคม 27, 28 - วันที่ควรงดการทำศัลยกรรมตกแต่ง 17, 18, 25 ตุลาคม - วันทำเล็บมือและเล็บเท้า

ปฏิทินความงามทางจันทรคติประจำเดือนพฤศจิกายน 2562

เมื่อเริ่มมีอากาศหนาว ผิวก็อาจจะเริ่มลอก ต้องได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม และจะกลับมาเงางามเหมือนเดิม ความก้าวหน้าสมัยใหม่ด้านความงามทำให้สามารถแก้ไขปัญหาต่างๆ เกี่ยวกับผิวหนังหรือรูปหน้า ริ้วรอย และบริเวณที่มีปัญหาได้ คุณไม่ควรทรมานตัวเองด้วยความสงสัย ควรลองอีกครั้งและเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง เพื่อให้ผลลัพธ์และความคาดหวังของคุณตรงกันจึงควรวางแผนวันที่ตามปฏิทินจันทรคติ: 1, 4, 9, 13, 15, 17, 22, 23, 24, 28, 30 พฤศจิกายน - วันที่ดีสำหรับเครื่องสำอางใด ๆ ขั้นตอน 2, 26 พฤศจิกายน - วันลอกและกำจัดขน 3, 5, 11, 29 พฤศจิกายน - ควรละเว้นขั้นตอนใด ๆ ดีกว่าความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บสูง 6 พฤศจิกายน 7 - ดีกว่าที่จะอุทิศวันเพื่อทำความสะอาด และฟื้นฟูผิวหน้า 8, 10, 12, 16, 18, 19 พฤศจิกายน - วันที่เป็นกลางเพื่อความงาม 14, 20, 21 พฤศจิกายน - วันที่ควรงดการทำศัลยกรรมตกแต่งจะดีกว่า 25, 27 พฤศจิกายน - วัน เมื่อคุณควรดูแลเล็บของคุณ

ปฏิทินความงามทางจันทรคติประจำเดือนธันวาคม 2562

เมื่อเฉลิมฉลองปีใหม่ 2561 คุณจะต้องสวยอย่างแน่นอนเพราะวิธีเฉลิมฉลองปีใหม่คือวิธีที่คุณจะใช้จ่าย ในช่วงที่วุ่นวายไม่รู้จบของเดือนนี้ พยายามหาเวลาให้ตัวเองวางมือ เท้า และใบหน้าให้เป็นระเบียบ และในขณะเดียวกันก็คิดถึงทุกสิ่งในบรรยากาศที่สงบและผ่อนคลาย 1, 11, 14 ธันวาคม - วันที่ควรงดความงาม 2, 27 ธันวาคม - วันลอกและกำจัดขน 3, 5, 20, 21, 29 ธันวาคม - ควรงดเว้นขั้นตอนใด ๆ ความเสี่ยงจะดีกว่า ของการบาดเจ็บสูง 4, 9, 15 ธันวาคม 17, 22, 23, 24, 25, 26, 28, 30, 31 - วันที่ดีสำหรับการทำศัลยกรรมความงามใด ๆ 6, 7, 56 ธันวาคม - อุทิศเวลาในการทำความสะอาดผิวของคุณ 8 ธันวาคม 10, 12, 16, 19 - วันที่เป็นกลางสำหรับการทำศัลยกรรมความงามในวันที่ 18 ธันวาคม - เดินทางไปร้านเสริมสวยเพื่อทำขั้นตอนที่เกี่ยวข้องกับโภชนาการและการฟื้นฟูผิว

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

โดยทั่วไปเดือนมีนาคม 2561 จะไม่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับขั้นตอนที่ซับซ้อนเช่นการทำศัลยกรรมพลาสติก เนื่องจากดาวศุกร์จะเคลื่อนไหวเกือบทั้งเดือนตามสัญลักษณ์ของการเนรเทศของเขา - ราศีเมษ การย้ายดาวศุกร์จากราศีมีนไปยังราศีเมษจะเกิดขึ้น7 มีนาคม 2018ดังนั้นหากคุณยังทำศัลยกรรมอยู่ก็ให้ทำในสัปดาห์แรกของเดือน

ดวงจันทร์จะเคลื่อนผ่านสัญลักษณ์ราศีตุลย์ซึ่งเอื้อต่อการทำศัลยกรรมความงาม - วันที่ 3-5 มีนาคม 2561แต่สำหรับการผ่าตัดควรเลือกจะดีกว่า วันที่ 4 มีนาคม หรือ 5 มีนาคม 2561 เวลา 09:20 น หรือหลัง 16.30 น.วันนี้เป็นวันที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในเดือนนี้สำหรับขั้นตอนการเสริมความงามที่ซับซ้อน เช่น การเจาะ การแต่งหน้าถาวร การสัก ฯลฯ

อ่านเพิ่มเติม:

เนื่องในวันขึ้น-ค่ำ 17 มีนาคมถึง 30 มีนาคม 2018- อะไรก็ตามจะออกมาดี ขั้นตอนการฟื้นฟูและบูรณะแต่การผ่าตัดในปัจจุบันเป็นอันตราย: มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ วันที่ไม่พึงประสงค์โดยเฉพาะสำหรับขั้นตอนที่ซับซ้อนคือ: วันที่ 12, 13, 22-24 มีนาคม 2561- ทุกวันนี้ คุณสามารถทำขั้นตอนความงามง่ายๆ ได้ โดยเฉพาะที่บ้าน

รายการขั้นตอนที่สำคัญทั้งหมดและวันที่ดีที่สุดสำหรับขั้นตอนเหล่านั้น ในเดือนมีนาคม 2561ดูในตารางท้ายบทความ ในตอนท้ายของตารางยังมีวันที่เป็นการดีกว่าที่จะไม่เข้ารับการผ่าตัดและขั้นตอนการเสริมความงามที่ซับซ้อน

ความสนใจ! อย่าเริ่มขั้นตอนใหม่ใด ๆ ในช่วงดวงจันทร์โดยไม่มีหลักสูตร!

ปฏิทินจันทรคติกีฬา :

บทความที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ในปฏิทินจันทรคติประจำเดือนมีนาคม 2561:

เสี้ยวแว็กซ์

♌♍ 1 มาร์ธา วันพฤหัสบดี. วันที่ 14 ขึ้น 15 ค่ำ เวลา 17:13 น.สิงโต , ราศีกันย์ ตั้งแต่ 08:58 น

ดวงจันทร์ไม่มีเส้นทางจนถึงเวลา 08:57 น

วันพฤหัสบดีนี้ไม่ชอบการทำศัลยกรรมความงามที่ซับซ้อนและการศัลยกรรมพลาสติก ดังนั้นเริ่มต้นเดือนด้วยกิจกรรมดูแลเส้นผมที่ง่ายที่สุด ใช้วันนี้เพื่อทำมาส์กผมนอกเหนือจากมาส์กหน้าบำรุงและผ่อนคลาย ซึ่งจะทำให้ระบบรากผมแข็งแรงขึ้นโดยเฉพาะหลังช่วงฤดูหนาว ในวันนี้ คุณสามารถจัดแต่งทรงผม ใส่โรลม้วนผม และทำผมได้ คุณสามารถถักเปียผมได้ อย่าลืมเล็มปลายผมที่แตกปลายออก

ฟิตเนส : วันนี้ไม่ใช่วันดีสำหรับการเล่นกีฬา ดังนั้นคุณไม่ควรสร้างความเครียดให้กับร่างกาย แนะนำให้พักผ่อน พยายามอย่ายกของหนักในระหว่างวัน

ข้างขึ้นข้างแรม ตั้งแต่ 03:52 น

♍ 2 มาร์ธา วันศุกร์. วันที่ 15 และ 16 จันทรคติ เวลา 18:37 น.ราศีกันย์

พระจันทร์เต็มดวง เวลา 03:52 น

คุณไม่ควรวางแผนการเดินทางไปร้านเสริมสวยเพื่อทำขั้นตอนที่ซับซ้อนในวันนี้ การทำศัลยกรรมพลาสติกก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพสูงในวันศุกร์นี้ ในวันนี้ควรให้ความสนใจกับประเด็นอื่น ๆ ที่มีความสำคัญสำหรับผู้ที่ใส่ใจเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของตนเอง (เช่นโภชนาการ) ห้ามมิให้บรรจุลำไส้ในช่วงเวลานี้โดยเด็ดขาดหรือล้างเพื่อกำจัดตะกรันออกจากร่างกาย ไม่มีประโยชน์ที่จะกำจัดขนตามร่างกายในช่วงแรมข้างแรมในราศีกันย์ เพราะขนจะงอกขึ้นมาใหม่เร็วมาก

ฟิตเนส : ในวันนี้ การทำงานอย่างแข็งขันในโรงยิมเป็นเรื่องสมเหตุสมผล วันนี้การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสูงสุดจะมุ่งเป้าไปที่การเสริมสร้างข้อต่อข้อเท้า การฝึกด้วยคานทรงตัวหรือฟิตบอลจะมีประโยชน์ ควรรักษาภาระของกล้ามเนื้อหน้าท้องให้น้อยที่สุด

♍♎ 3 มีนาคมวันเสาร์ วันขึ้น 16 ค่ำ 17 เวลา 19:59 น.ราศีกันย์ , ตาชั่ง ตั้งแต่ 11:21 น

ดวงจันทร์ไม่มีเส้นทางตั้งแต่ 02:50 น. ถึง 11:20 น

วันส่วนใหญ่จะผ่านไปภายใต้อิทธิพลของพระจันทร์ข้างแรมในราศีตุลย์ ดังนั้นวันนี้ประโยชน์และผลกระทบจะมาจากการเยี่ยมชมช่างทำผม กิจกรรมที่ซับซ้อนในปัจจุบันอาจไม่ให้ผลตามที่ต้องการ ทำความสะอาดผิวหน้าได้ดีขึ้นโดยใช้มาส์กที่เหมาะสม คุณสามารถใช้สครับได้ นอกจากนี้ในวันนี้ยังไม่มีข้อห้ามสำหรับสีผิวตอนเย็นการลบจุดและกระ คุณสามารถไปหาหมอฟันและสมัครรับบริการนวดบูรณะได้ วันนี้ไปซาวน่า ว่ายน้ำในสระ หรือแค่อาบน้ำ เริ่มขั้นตอนใหม่หลังเวลา 11:20 น.

ฟิตเนส : วันนี้เป็นวันที่ดีสำหรับการออกกำลังกายเต็มรูปแบบ แต่พยายามอย่าทำงานหนักเกินไป หากคุณตัดสินใจเข้ายิมเป็นครั้งแรกในวันนี้ อย่าวางแผนออกกำลังกายใต้แสงจันทร์โดยไม่มีคอร์ส วันนี้ออกกำลังกายหรือพิลาทิสดีที่สุด การออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงควรอยู่ในระดับปานกลาง

♎ 4 มีนาคม, วันอาทิตย์ วันขึ้น 17 ค่ำ เดือน 18 เวลา 21:18 น.ตาชั่ง

วันนี้เป็นวันที่สมบูรณ์แบบสำหรับขั้นตอนความงามที่ซับซ้อนทุกประเภท คุณยังสามารถทำศัลยกรรมพลาสติกได้ (รวมถึงการดึงหน้าท้อง ศัลยกรรมหน้าอก และศัลยกรรมใบหน้า) ไปพบแพทย์ด้านความงามและสมัครรับบริการเมโสหน้าใส คุ้มค่าที่จะเริ่มตั้งแต่วันนี้เพื่อใช้โปรแกรมต่อต้านเซลลูไลท์และโปรแกรมลดน้ำหนักส่วนบุคคล เริ่มขั้นตอนการรักษาตั้งแต่วันนี้ ดูแลความสวยงามและสุขภาพฟันของคุณ หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเส้นผม ให้ไปพบแพทย์เฉพาะทาง คุณสามารถใช้บริการของช่างแต่งหน้าได้เพื่อปรับปรุงรูปลักษณ์ของคุณ วันนี้ประตูห้องซาวน่าและสระว่ายน้ำเปิดให้บริการสำหรับคุณแล้ว คุณสามารถสักถาวรและสักได้

ฟิตเนส : ไม่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพโดยเฉพาะ ดังนั้นจึงขอแนะนำให้คุณปรับปรุงตัวเองอย่างจริงจัง ปัจจุบันมีการสนับสนุนการออกกำลังกายที่มีส่วนช่วยในการพัฒนาร่างกายอย่างกลมกลืนดังนั้นจึงแนะนำให้ออกกำลังกาย คุณยังสามารถว่ายน้ำในสระได้ มันคุ้มค่าที่จะดูแลบริเวณเอว

♎ ♏ 5 มาร์ธา วันจันทร์ วันขึ้น 18 ค่ำ 19 เวลา 22:34 น.ตาชั่ง , แมงป่อง ตั้งแต่ 16:23 น

ดวงจันทร์ไม่มีเส้นทางตั้งแต่ 09:19 น. ถึง 16:22 น

โอกาสในวันจันทร์ของวันนี้สะท้อนถึงเมื่อวาน โดยมีข้อดีคือจะมีการรักษามากขึ้นในวันนี้ตั้งแต่สุดสัปดาห์สิ้นสุดลง อย่างไรก็ตาม เป็นการดีกว่าที่จะไม่เริ่มต้นสิ่งใหม่ ๆ ใต้ดวงจันทร์โดยไม่มีเส้นทาง นอกเหนือจากขั้นตอนทั้งหมดที่มีให้เมื่อวันอาทิตย์ที่แล้ว วันนี้คุณยังสามารถลบจุดด่างอายุและกระออกจากใบหน้าและปรับสีผิวได้อีกด้วย คุณสามารถใช้สครับและทำมาส์กทำความสะอาดได้ตามต้องการ หากคุณคิดว่ารูปลักษณ์ของคุณไม่ต้องการการปรับปรุงใดๆ ให้ไปซื้อเสื้อผ้าและสินค้าเสริมความงาม - ก่อน 09:20 น.!

ฟิตเนส : วันนี้ไปเล่นโยคะและว่ายน้ำกันดีกว่า การออกกำลังกายแบบแอคทีฟ (จังหวะ ฟิตเนส) เป็นที่ยอมรับได้ แต่คุณควรดูแลบริเวณอุ้งเชิงกราน คุณสามารถรวมยิมนาสติกบนใบหน้าในชุดออกกำลังกายสำหรับวันนี้ได้

♏ 6 มาร์ธา วันอังคาร. วันที่ 19 ขึ้น 20 ค่ำ เวลา 23:47 น.แมงป่อง

วันอังคารนี้คุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการดูแลทันตกรรม: วันนี้คุณสามารถวางแผนการรักษาและการทำขาเทียมประเภทที่ซับซ้อนได้ คุณสามารถจัดฟันให้ขาวขึ้นได้ นอกเหนือจากการไปพบทันตแพทย์แล้ว การนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมหากจำเป็นต้องกำจัดไฝ หูด และการเจริญเติบโตอื่นๆ ก็สมเหตุสมผล วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในปัจจุบันคือการทำความสะอาดใบหน้า ลำคอ และบริเวณเนินอก . ที่บ้านคุณสามารถใช้สครับผิวหน้าและมาส์กทำความสะอาดได้ แนะนำให้ใช้อโรมาเธอราพีเพื่อเสริมสร้างโทนสีโดยรวม

ฟิตเนส : แนะนำการออกกำลังกายบนใบหน้า เลือกคอมเพล็กซ์ส่วนบุคคลที่จะช่วยกระชับผิวหน้าคืนโทนสีและความยืดหยุ่น สามารถนวดศีรษะและใบหน้าด้วยตนเองได้ การออกกำลังกายกับคางสองชั้นจะประสบความสำเร็จ

♏ 7 มาร์ธา วันพุธ. วันขึ้น 20 ค่ำ เวลา 00:00 น.แมงป่อง

พระจันทร์ไร้ทิศทาง เวลา 11.55 น

วันนี้ให้ความสำคัญกับการดูแลผิวหน้าเป็นหลัก: ในช่วงเวลานี้มาสก์สำหรับทำความสะอาดรูขุมขนของผิว ขจัดเซลล์ผิวเก่าและปลั๊กไขมันจะมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษ ช่วงเวลาที่ดีในการเยี่ยมชมสำนักงานทันตกรรมยังคงดำเนินต่อไป สมควรใช้เวลานี้ฟอกฟันให้ขาวขึ้น ควรใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับบริเวณใกล้ชิด: วันนี้คุณไม่สามารถสักหรือเจาะที่นั่นได้ ในโซนอื่นๆ ขั้นตอนเหล่านี้สามารถยอมรับได้ในวันอังคารที่กำหนด ใช้พลังแห่งอโรมาเธอราพีได้แล้ววันนี้ด้วย ข้อเสนอแนะหลักคืออย่าวางแผนขั้นตอนใหม่ในช่วงบ่าย

ฟิตเนส : ช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกายกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ ยังคงดำเนินต่อไป ควรดูแลบริเวณอุ้งเชิงกราน อย่าออกกำลังกายมากเกินไปจนทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่บริเวณขาหนีบหรือต้นขาด้านในได้ (เช่น อย่าแยกขา) ต่อสู้กับคางสองชั้นของคุณต่อไป

ความงาม: ปฏิทินวันจันทรคติ

♏ ♐ 8 มีนาคม วันพฤหัสบดี วันขึ้น 21 ค่ำ เวลา 00:57 น.แมงป่อง , ราศีธนู ตั้งแต่ 01:03 น

ดวงจันทร์ไม่มีเส้นทางจนถึงเวลา 01:02 น

วันที่ดีสำหรับการดูแลรูปร่างหน้าตาของคุณอย่างมีคุณภาพแม้ว่าจะมีอันตรายจากอาการแพ้เมื่อใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมทางเคมีก็ตาม วันพฤหัสบดีนี้ สิ่งสำคัญควรเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลรูปร่างหน้าตาที่ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติ หากคุณมีปัญหากับ “เปลือกส้ม” วันนี้คุณควรเริ่มต่อสู้กับเซลลูไลท์แบบครอบคลุม คุณสามารถวางแผนการทำศัลยกรรมพลาสติกบนหน้าอกของคุณได้ในวันนี้

ฟิตเนส : พฤหัสบดีนี้ มีโอกาสได้ปั๊มกล้ามเนื้อแขน บริหารกล้ามเนื้อไหล่ และกล้ามเนื้อหน้าอก ควรดูแลหลังของคุณ (โดยเฉพาะกระดูกสันหลัง) การฝึกแบบคาร์ดิโอมีประโยชน์ซึ่งคุ้มค่าที่จะไม่รวมภาระที่สะโพกเนื่องจากความอ่อนแอในช่วงเวลานี้

♐ 9 มีนาคม วันศุกร์ที่ 21 และวันขึ้น 22 ค่ำ ตั้งแต่ 02:03 น.ราศีธนู

ไตรมาสที่สาม ระยะที่สี่ของดวงจันทร์ เวลา 14:19 น

อย่าวางแผนขั้นตอนการเสริมความงามที่ซับซ้อนสำหรับวันศุกร์นี้ นอกจากนี้ เลิกทำศัลยกรรมตั้งแต่วันนี้ ซึ่งได้รับผลกระทบจากดวงจันทร์ที่ได้รับผลกระทบจากดาวอังคาร สิ่งสำคัญหลักควรอยู่ที่การดูแลผิวหน้าที่บ้านอย่างเรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ วันศุกร์นี้จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือมาส์กทำความสะอาด วันนี้คุณยังสามารถไปที่ร้านทำเล็บเท้าและทำเล็บได้ หลีกเลี่ยงการไปห้องอาบแดด สักและแต่งหน้าถาวร

ฟิตเนส : มีความเสี่ยงสูงมากต่อการบาดเจ็บ อารมณ์เสีย ปวดศีรษะ คุ้มค่าที่จะใช้เวลาวันนี้อย่างสงบสุขโดยละทิ้งการฝึกอบรม

♐ ♑ 10 มีนาคม วันเสาร์ที่ 22 และวันขึ้น 23 ค่ำ ตั้งแต่ 03:03 น.ราศีธนู , ราศีมังกร ตั้งแต่ 12:52 น

ดวงจันทร์ไม่มีเส้นทางตั้งแต่ 05:27 น. ถึง 12:52 น

วันที่ยากลำบากมากจากมุมมองของเครื่องสำอางค์ซึ่งคุณไม่ควรวางแผนไปร้านเสริมสวย นอกจากนี้คุณไม่ควรเสี่ยงต่อการทำขั้นตอนที่ซับซ้อนที่บ้าน (โดยเฉพาะก่อนบ่ายโมง) หลังอาหารกลางวัน คุณสามารถใช้มาสก์เพื่อทำความสะอาดผิวหน้าได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผิวหน้าเป็นเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเส้นเลือดฝอย ในช่วงบ่าย ควรทำขั้นตอนการรักษาง่ายๆ สำหรับบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนัง การทำเล็บมือและเล็บเท้าจะได้ผลดีในวันนี้

ฟิตเนส : โหลดเมื่อเล่นกีฬาในวันนี้ควรอยู่ในระดับปานกลางถึงเบา ระมัดระวังเป็นพิเศษกับการออกกำลังกายที่ทำให้เกิดความเครียดที่หัวเข่าและข้อต่อขาอื่นๆ เน้นออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เน้นกล้ามเนื้อหน้าอก

♑ 11 มีนาคม วันอาทิตย์ที่ 23 และวันขึ้น 24 ค่ำ ตั้งแต่ 03:57 น.ราศีมังกร

วันอาทิตย์นี้เอฟเฟกต์เครื่องสำอางบนผิวไม่เป็นที่พึงปรารถนาอย่างมาก อันตรายอย่างยิ่งต่อผิวหนังหากคุณมีผื่นหรือภูมิแพ้ ในกรณีนี้ควรรักษาผิวหนังด้วยยาและขั้นตอนการดูแลเป็นพิเศษ หากทุกอย่างเรียบร้อยดีกับผิว ใกล้กับมื้อเที่ยง คุณสามารถทำมาส์กทำความสะอาดและใช้การลอกผิวแบบบางเบาได้ คุณสามารถใช้เวลาเขียนคิ้ว: เล็มขน, ถอนขน, จัดทรงคิ้ว ดื่มด่ำไปกับขั้นตอนการทำเล็บมือและเล็บเท้า

ฟิตเนส : น้ำหนักเบาเป็นที่ยอมรับ; ควรจำกัดตัวเองให้ออกกำลังกายกล้ามเนื้อหน้าอกสามารถปั๊มแขนขึ้นได้เล็กน้อย การกระโดดและการออกกำลังกายอื่น ๆ ที่รับภาระกล้ามเนื้อบริเวณส่วนล่างจะไม่เป็นที่พึงปรารถนาในวันนี้

♑ 12 มีนาคม วันจันทร์ที่ 24 และวันขึ้น 25 ค่ำ ตั้งแต่ 04:43 น.ราศีมังกร

พระจันทร์ไร้ทิศทาง เวลา 18:36 น

การทำศัลยกรรมพลาสติกและขั้นตอนการเสริมความงามที่ซับซ้อนเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ในปัจจุบัน ผลกระทบเชิงลึกต่อผิวหนังเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา คุณไม่ควรนัดเวลาไปพบทันตแพทย์ในวันนี้ หากจำเป็น ให้ไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อความงามในวันนี้และรักษาบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนัง คลีนซิ่งมาสก์เป็นที่ยอมรับได้หากไม่มีปัญหาผิว แนะนำให้ทำขั้นตอนการดูแลคิ้ว ไปที่ร้านทำผม ทำเล็บเท้า และทำเล็บ

ฟิตเนส : วันนี้ควรดูแลเป็นพิเศษด้วยการออกกำลังกายที่เน้นกระดูกสันหลังและข้อเข่า ควรหลีกเลี่ยงการกระโดดและการยกของหนัก การฝึกอบรมควรอยู่ในระดับปานกลางถึงน้อย มีส่วนร่วมกับกล้ามเนื้อหน้าอกของคุณ

♑♒ 13 มีนาคม วันอังคารที่ 25 และวันขึ้น 26 ค่ำ ตั้งแต่ 05:21 น.ราศีมังกร , ราศีกุมภ์ ตั้งแต่ 01:45 น

ดวงจันทร์ไม่มีเส้นทางจนถึงเวลา 01:44 น

เมื่อพิจารณาถึงความเสี่ยงสูงในปัจจุบัน คำแนะนำสำหรับขั้นตอนความงามที่ซับซ้อนและการทำศัลยกรรมพลาสติกนั้นไม่น่าพึงพอใจอย่างยิ่ง วันนี้คุณควรมุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงภาพลักษณ์ของคุณด้วยความช่วยเหลือจากช่างทำผมและช่างแต่งหน้าที่มีประสบการณ์ ในบรรดาขั้นตอนต่างๆ เราสามารถแนะนำให้ลบกระ ขจัดการสร้างเม็ดสีผิว และปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ คุณสามารถไปที่ห้องอาบแดด เยี่ยมชมห้องซาวน่า ว่ายน้ำในสระว่ายน้ำ การนวดจะมีประโยชน์มากในวันนี้ (ลองใช้การบำบัดด้วยหิน) ทำมาส์กทำความสะอาด ใช้สครับ

ฟิตเนส : ช่วงเวลาที่ดีในการเล่นกีฬาทางน้ำ ประโยชน์มหาศาลจะมาจากการออกกำลังกายที่ทำให้หลัง กระดูกสันหลัง และคอแข็งแรงขึ้น การบรรทุกของบนหน้าแข้งเป็นอันตราย หลีกเลี่ยงการทำงานหนักเกินไปในวันนี้ การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอในวันนี้ควรควบคู่ไปกับการพักยาว ๆ ให้เพียงพอสำหรับการพักผ่อน

♒ 14 มีนาคม วันพุธที่ 26 และวันขึ้น 27 ค่ำ ตั้งแต่ 05:53 น.ราศีกุมภ์

ยินดีรับขั้นตอนด้านความงามซึ่งต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ เรากำลังพูดถึงการปอกเปลือก การยกด้วยความเย็นจัด การฟื้นฟูประเภทต่างๆ การนวด และขั้นตอนอื่นๆ การขจัดจุดด่างอายุ ไฝ และกระจะมีประสิทธิภาพมากกว่าเช่นกัน ไม่แนะนำให้ตัดผมและทำสีผม งดการซื้อเสื้อผ้า เครื่องสำอาง และเครื่องประดับ คุณยังสามารถสมัครรับบริการนวดร่วมกับการไปซาวน่าหรือโรงอาบน้ำได้ด้วย คลีนซิ่งมาส์กมีประโยชน์

ฟิตเนส : ในวันนี้ควรว่ายน้ำในสระดีกว่า จะได้รับประโยชน์จากยิมนาสติกประเภทต่างๆ ที่ทำในน้ำ จากแอโรบิกในน้ำ มีข้อกำหนดเบื้องต้นทั้งหมดสำหรับการเสริมสร้างกระดูกสันหลังและสร้างท่าทางที่ถูกต้อง

ปฏิทินความงามทางจันทรคติปี 2018

♒♓ 15 มีนาคม พฤหัสบดี ที่ 27 และวันขึ้น 28 ค่ำ เวลา 06:19 น.ราศีกุมภ์ , ปลา ตั้งแต่ 15:12 น

ดวงจันทร์ไม่มีเส้นทางตั้งแต่ 10:32 น. ถึง 15:11 น

วันพฤหัสบดีของวันนี้มีการนวดหลายประเภท แต่วิธีที่เหมาะสมที่สุดคือการนวดเท้า วิธีการรักษาเซลลูไลท์ที่ดีเยี่ยมในปัจจุบันคือการใช้ฮาร์ดแวร์หรือการนวดระบายน้ำเหลืองด้วยตนเอง ประกาศการต่อสู้กับขนตามร่างกายที่ไม่พึงประสงค์: ยินดีต้อนรับวิธีการกำจัดขนแบบใดก็ได้ ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณใบหน้า คุณสามารถถอนขนและจัดทรงคิ้วได้ ขั้นตอนการใช้น้ำมีความสำคัญ นอกจากนี้ในวันนี้ก็ควรค่าแก่การดูแลปัญหาเชื้อรา: สำหรับผู้ที่ติดเชื้อนี้ให้แช่เท้าเพื่อกำจัดเชื้อรา

ฟิตเนส : บริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณ หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่อาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่เท้า การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอมีประโยชน์ เนื่องจากในปัจจุบันช่วยเผาผลาญแคลอรีส่วนเกินได้อย่างมีประสิทธิภาพและช่วยให้หน้าท้องแข็งแรง

♓ 16 มีนาคม วันศุกร์ที่ 28 และวันขึ้น 29 ค่ำ เวลา 06:42 น.ปลา

วันที่ยากลำบากซึ่งไม่เหมาะกับวิธีการเสริมความงามที่ซับซ้อนหรือการทำศัลยกรรมพลาสติก ใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่หลากหลายในปัจจุบันด้วยความระมัดระวัง (โดยเฉพาะหากคุณมีอาการแพ้) สิ่งที่ถูกต้องที่สุดคือให้ความสนใจสูงสุดกับกิจกรรมผ่อนคลาย: เยี่ยมชมห้องซาวน่า สระว่ายน้ำ; ใช้ประโยชน์จากอโรมาเทอราพี วางแผนการดูแลเล็บมือและเล็บเท้าของคุณอย่างครอบคลุมตั้งแต่วันนี้ (คุณสามารถจำกัดตัวเองให้ดูแลที่บ้านได้)

ฟิตเนส : วันนี้เฉพาะผู้ที่มั่นใจชัดเจนว่าภาระในวันที่ยากลำบากนี้จะไม่ทำร้ายร่างกายก็สามารถไปออกกำลังกายได้ หัวข้อหลักของการฝึกในวันนี้คือลำตัว กล้ามเนื้อหน้าท้อง เป็นที่น่าจดจำว่าอาจมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารได้ ตามหลักการแล้วคุณสามารถละทิ้งการฝึกอบรมได้

WALKING MOON ตั้งแต่ 16:11 น

♓♈ 17 มีนาคม วันเสาร์ที่ 29 วันขึ้น 30 ค่ำ เวลา 07:02 น. วันขึ้น 1 ค่ำ เวลา 16:11 น.ปลา , ราศีเมษ ตั้งแต่ 21:57 น

นิวมูน เวลา 16:11 น

ดวงจันทร์ไม่มีเส้นทางตั้งแต่ 16:12 น. ถึง 21:56 น

วันนี้เป็นวันขึ้นปีใหม่ ดังนั้นควรงดเว้นวิธีการเสริมความงามที่ซับซ้อน การทำศัลยกรรมพลาสติกไม่เพียงแต่จะจบลงด้วยความล้มเหลวเท่านั้น แต่ยังนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรงอีกด้วย ยินดีต้อนรับกิจกรรมใดๆ ที่มุ่งผ่อนคลายร่างกายและพักผ่อนระบบประสาท แนะนำให้ใช้อโรมาเธอราพี นอกเหนือจากการสูดกลิ่นหอมของน้ำมันและเทียนชนิดพิเศษแล้ว ลองนวดผ่อนคลายโดยใช้ครีมอะโรมาติกที่เหมาะสม สิ่งนี้จะช่วยไม่เพียงทำให้สภาวะทางจิตและอารมณ์เป็นปกติเท่านั้น แต่ยังช่วยคืนความยืดหยุ่นให้กับผิวอีกด้วย

ฟิตเนส : ภาระในวันนี้เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ดังนั้นให้โอกาสตัวเองได้พักผ่อนในวันนี้ ลองฝึกสมาธิดูบ้าง

♈ 18 มีนาคม วันอาทิตย์ 1 และ 2 ค่ำ เวลา 07:22 น.ราศีเมษ

ในวันอาทิตย์นี้แนะนำให้ทำมาส์กหน้าเพื่อบำรุงและผ่อนคลาย คุณควรใช้มาสก์ที่มีวิตามินเชิงซ้อนซึ่งรวมถึงส่วนประกอบทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับผิวในฤดูใบไม้ผลิ หากผิวแพ้ง่ายก็ควรหันไปหาสูตรมาส์กที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ การไปห้องไครโอเซาน่ามีประโยชน์ - จะช่วยบรรเทาอาการบวมของผิวหนังบางส่วนและปรับปรุงสี วันนี้ยังเหมาะสำหรับการย้อมสีคิ้วและขนตาอีกด้วย

ฟิตเนส : วันอาทิตย์นี้คุณไม่ควรปฏิเสธความสุขที่ได้ออกกำลังกายในยิม แบบฝึกหัดที่แนะนำสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อทุกกลุ่ม การออกกำลังกายจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วยการออกกำลังกายแบบแอโรบิกเข้มข้น มีความเสี่ยงที่จะปวดหัวและไมเกรน: คุณควรหยุดการฝึกเมื่อสัญญาณแรกของอย่างใดอย่างหนึ่ง

♈ 19 มีนาคม วันจันทร์ที่ 2 และวันขึ้น 3 ค่ำ ตั้งแต่ 07:48 น.ราศีเมษ

ดวงจันทร์ไร้ทิศทาง ตั้งแต่เวลา 22:29 น

ดวงจันทร์กำลังเติบโตในราศีเมษซึ่งหมายถึงความจำเป็นในการดูแลหนังศีรษะและใบหน้า ยินดีต้อนรับขั้นตอนการนวดเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเสริมสร้างเส้นผม คุณสามารถทำมาส์กผมบำรุงพิเศษได้ นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับผิวหน้าของคุณด้วยการดูแลผิวตั้งแต่วันนี้ด้วยมาส์กบำรุงและผ่อนคลาย เพิ่มความคมชัดให้กับขนตาและคิ้วของคุณด้วยการย้อมสี วันนี้เราสามารถแนะนำให้ไปเยี่ยมชมห้องแช่แข็งเพื่อการฟื้นฟูได้

ฟิตเนส : ยินดีรับน้ำหนักมาก; ใช้ประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายโดยมีเป้าหมายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อตะโพก กล้ามเนื้อต้นขา และหน้าท้อง สลับระหว่างการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่มีความเข้มข้นต่างกัน หากคุณกำลังแสดงสัญญาณของการทำงานหนักเกินไป วันนี้คุณควรไปเล่นโยคะ

♈♉ 20 มีนาคม วันอังคารที่ 3 วันขึ้น 4 ค่ำ ตั้งแต่ 08:09 น.ราศีเมษ , น่อง ตั้งแต่ 04:07 น

ดวงจันทร์ไม่มีเส้นทางจนถึงเวลา 04:06 น

วันอังคารนี้สนับสนุนกิจกรรมของคุณที่มุ่งปรับปรุงรูปลักษณ์ของคุณเอง นอกเหนือจากมาสก์โฮมเมดตามปกติและมีประโยชน์ที่จะช่วยให้ผิวของคุณได้รับวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นแล้ว วันนี้เราสามารถแนะนำขั้นตอนอ่อนโยนอื่น ๆ อีกมากมายที่ไม่เกี่ยวข้องกับผลกระทบอย่างล้ำลึกต่อผิวหนัง วันที่ดีในการทำสีผม ขนตา และคิ้ว วันนี้ยังแนะนำให้ไปเยี่ยมชมช่างทำผมอีกด้วย ไครโอเซาน่ามีประโยชน์ ช่วงเวลาที่ดีในการช้อปปิ้ง

ฟิตเนส : ในวันนี้การฝึกใด ๆ ที่มุ่งเป้าไปที่การปั๊มกล้ามเนื้อบริเวณส่วนกลางของร่างกายจะมีประโยชน์ นอกจากนี้ยังควรบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานด้วย วันนี้คุณอาจรู้สึกถึงพลังงานที่เพิ่มขึ้น แต่อย่าหักโหมจนเกินไป - พิจารณาความพร้อมของคุณสำหรับการฝึกอบรมดังกล่าว ดูแลกล้ามเนื้อคอของคุณ

♉ 21 มีนาคม วันพุธที่ 4 และวันขึ้น 5 ค่ำ ตั้งแต่ 08:24 น.น่อง

ดวงจันทร์ไร้ทิศทาง ตั้งแต่เวลา 20:21 น

ควรใช้พลังงานด้านบวกจากสภาพแวดล้อมนี้ให้เต็มที่ แม้ว่าผลของการฉีดบนผิวหนังในวันนี้จะไม่เป็นที่พึงปรารถนา (เช่นเดียวกับการทำศัลยกรรมพลาสติก!) แต่ก็คุ้มค่าที่จะลองใช้ขั้นตอนการต่อต้านวัยที่รุกรานน้อยกว่า คุณสามารถทำงานด้วยตัวเองที่บ้านหรือไปร้านเสริมสวยซึ่งจะง่ายกว่าในการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์สำหรับคุณจากบริการฟื้นฟูความอ่อนเยาว์ทั้งหมด จะได้รับประโยชน์จากการสัมผัสกับความเย็นในห้องแช่แข็ง คุณยังสามารถตัดผม ย้อมผม และช็อปปิ้งได้อีกด้วย

ฟิตเนส : ดูแลกระดูกสันหลังส่วนคอของคุณวันนี้ – อาการบาดเจ็บอาจเกิดขึ้นได้ เพิ่มภาระให้กับบริเวณอุ้งเชิงกราน สามารถออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแกร่งทั่วไปสำหรับกล้ามเนื้อทุกกลุ่มได้ วันนี้คุ้มค่าที่จะทำงานหนักมากขึ้นเนื่องจากการลดน้ำหนักส่วนเกินจะค่อนข้างยาก

ปฏิทินจันทรคติเพื่อสุขภาพและความงาม

♉♊ 22 มีนาคม พฤหัสบดี ที่ 5 และวันขึ้น 6 ค่ำ เวลา 08:52 น.น่อง , ฝาแฝด ตั้งแต่ 08:30 น

ดวงจันทร์ไม่มีเส้นทางจนถึงเวลา 08:29 น

วันพฤหัสบดีนี้คุณควรให้ร่างกายได้พักผ่อนสักหน่อยโดยละทิ้งวิธีการเสริมความงามที่ซับซ้อน หาเวลาวันนี้เพื่อใกล้ชิดกับน้ำมากขึ้น คุณสามารถว่ายน้ำในสระ อบไอน้ำในโรงอาบน้ำ ซาวน่า; สุดท้ายก็ไปอาบน้ำอุ่นที่บ้าน มาสก์วิตามินธรรมดาจะมีประโยชน์สำหรับผิวหน้า มันสำคัญมากที่จะต้องดำเนินการดูแลผิวมือในวันนี้ - ในวันนี้พวกเขาจะมีประโยชน์และมีประสิทธิภาพมากที่สุด แนะนำให้ใช้ครีมและการอาบน้ำ คุณสามารถทำมาส์กพิเศษสำหรับผิวมือของคุณได้ (จากริ้วรอย ความแห้งกร้าน และอื่นๆ)

ฟิตเนส : ช่วงเวลาที่ดีในการออกกำลังกายกับกล้ามเนื้อทั่วร่างกายโดยเฉพาะหากคุณมีน้ำหนักเกิน ปัจจุบัน การออกกำลังกายของคุณมีความหลากหลายมากขึ้นด้วยการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เช่น การกระโดด สควอช และลันจ์ ภาระที่แขนและคอควรอยู่ในระดับปานกลางหรือเบา

♊ 23 มีนาคม วันศุกร์ที่ 6 และวันขึ้น 7 ค่ำ เวลา 09:26 น.ฝาแฝด

วันนี้ควรอุทิศให้กับทุกสิ่งที่จะเพิ่มฐานความรู้ของคุณที่เกี่ยวข้องกับเทรนด์สมัยใหม่ในด้านความงาม ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ เลือกขั้นตอนการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ นอกจากนี้วันนี้การดูแลผิวมือของคุณยังมีประโยชน์อีกด้วย การมาส์กบำรุงผิวหน้าก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน แนะนำให้หาเวลาเข้าซาวน่าในวันนี้ คุณสามารถว่ายน้ำในสระได้ ความมีชีวิตชีวาของวันศุกร์นี้ยังกระตุ้นให้เกิดการจับจ่าย - มองหาเสื้อผ้าใหม่ๆ เลือกเครื่องประดับ เครื่องสำอาง

ฟิตเนส : ทำงานอย่างแข็งขันต่อไปโดยอุทิศเวลาส่วนใหญ่ให้กับการออกกำลังกายโดยมุ่งเป้าไปที่สะโพกและบั้นท้าย การดูแลไหล่และแขนของคุณก็สมเหตุสมผล อย่าลืมว่าการออกกำลังกายแบบแอโรบิกจะทำให้การออกกำลังกายของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น

♊♋ 24 มีนาคม วันเสาร์ที่ 7 และวันขึ้น 8 ค่ำ เวลา 10:10 น.ฝาแฝด , มะเร็ง ตั้งแต่ 11:53 น

ดวงจันทร์ไม่มีเส้นทางตั้งแต่ 06:52 น. ถึง 11:52 น

ไตรมาสแรก ระยะที่สองของดวงจันทร์ เวลา 18:35 น

วันเสาร์นี้คุณไม่ควรนับประสิทธิภาพของขั้นตอนความงามที่ซับซ้อน นี่ไม่ใช่ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการทำศัลยกรรมพลาสติก วันนี้คุณสามารถใช้สูตรอาหารที่บ้านที่เรียบง่ายและเชื่อถือได้เพื่อเตรียมมาส์กบำรุงสำหรับผิวหน้าและมือของคุณ เลื่อนการดูแลมืออย่างมืออาชีพโดยใช้การลอกออกไปอีกวัน วันนี้คุณยังได้รับประโยชน์จากการใช้อโรมาเธอราพีสำหรับระบบประสาทและร่างกายโดยรวมอีกด้วย และพยายามอย่าเริ่มทำอะไรใหม่ก่อนเที่ยง

ฟิตเนส : ปฏิเสธที่จะไปยิม - วันนี้การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา

♋ 25 มีนาคม วันอาทิตย์ที่ 8 และวันขึ้น 9 ค่ำ เวลา 11:06 น.มะเร็ง

เป็นอีกวันที่ไม่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในแง่ของการดูแลรูปร่างหน้าตาของคุณ วิธีการเสริมความงามที่ซับซ้อนใด ๆ ในปัจจุบันจะไม่นำมาซึ่งผลลัพธ์ที่ต้องการดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะ จำกัด ตัวเองให้ทำขั้นตอนการดูแลผิวหน้าที่บ้านที่เรียบง่ายและผ่านการพิสูจน์แล้ว หลีกเลี่ยงการใช้เปลือกลึกและสครับ ในวันนี้คุณสามารถกำจัดขนที่ไม่ต้องการออกจากร่างกายได้ แนะนำให้นวดหน้าอกโดยใช้เครื่องฉีดน้ำ อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้สระผมและสระผม อโรมาเธอราพีจะมีประโยชน์มาก

ฟิตเนส : เมื่อพระจันทร์อยู่ในราศีกรกฎคุณควรเล่นกีฬาที่กระตือรือร้น แนะนำให้ออกกำลังกายแบบสเต็ปแอโรบิก คุณสามารถไปวิ่งจ๊อกกิ้งหรือขี่จักรยานได้ หากคุณออกกำลังกายที่ฟิตเนส อย่าลืมใช้จักรยานออกกำลังกายหรือลู่วิ่งไฟฟ้า เป็นการดีกว่าที่จะไม่โหลดร่างกายส่วนบน โหลดควรเป็นค่าเฉลี่ย

♋♌ 26 มีนาคม วันจันทร์ที่ 9 และวันขึ้น 10 ค่ำ เวลา 12:13 น.มะเร็ง , สิงโต เวลา 14:45 น

ดวงจันทร์ไม่มีเส้นทางตั้งแต่ 09:58 น. ถึง 14:44 น

วันจันทร์ของวันนี้เป็นการเปิดโอกาสเล็กน้อย - คุณสามารถไปร้านทำผม เยี่ยมชมร้านเสริมสวย ร้านเสริมสวย เวลาที่ดีที่สุดสำหรับสิ่งใหม่ ๆ ในวันนี้คือหลัง 14:44 น. ซึ่งอิทธิพลด้านลบของดวงจันทร์ที่ไม่มีเส้นทางจะหายไป ทำการต่อขนตาและย้อมสีในวันนี้ คุณยังสามารถต่อผมและเขียนคิ้วแบบมีสีได้อีกด้วย วันนี้เป็นเรื่องสมเหตุสมผลที่จะดูแลผิวหน้าของคุณโดยใช้มาสก์ที่มีพื้นฐานจากผลิตภัณฑ์นมหมัก ไปช้อปปิ้งซื้อเครื่องสำอางเสื้อผ้ารองเท้าด้วย

ฟิตเนส : เน้นบริหารกล้ามเนื้อขา วันนี้คุณไม่สามารถกระตือรือร้นเกินไป แต่คุณไม่ควรปล่อยให้ตัวเองหย่อนยานเช่นกัน วอร์มกล้ามเนื้อขาให้ทั่วก่อนออกกำลังกาย วันนี้คุณควรจบคลาสด้วยการนวดเท้าจะดีกว่า การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเป็นสิ่งที่อันตรายในปัจจุบัน

♌ 27 มีนาคม วันอังคารที่ 10 วันขึ้น 11 ค่ำ เวลา 13:29 น.สิงโต

วันนี้มาดูเส้นผมของคุณให้ละเอียดยิ่งขึ้น วันนี้สนับสนุนการทดลองใด ๆ แม้แต่การทดลองที่กล้าหาญและแปลกประหลาดที่สุด มันจะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ชื่นชอบทรงผมที่สดใสและเร้าใจ คุณยังสามารถต่อผม ผมเปีย และสร้างเดรดล็อคได้ คุณสามารถเพิ่มวอลลุ่มให้ขนตาและย้อมคิ้วได้ แนะนำให้มาส์กหน้าเพื่อผ่อนคลายและเสริมความแข็งแรงด้วย วันนี้ก็หาเวลาไปชอปปิ้งกันดีกว่า

ฟิตเนส : กำกับความพยายามของคุณในวันนี้เพื่อปั๊มกล้ามเนื้อน่องของคุณ วันอังคารนี้ การออกกำลังกายที่ทำให้กล้ามเนื้อตะโพกทำงานก็มีประโยชน์เช่นกัน นี่อาจเป็นการปีนขั้นบันไดหรือทำสควอท ทุกวันนี้ ไม่ควรออกกำลังกายแบบแอโรบิก โดยเฉพาะการกระโดดและการวิ่ง

♌♍ 28 มีนาคม วันพุธที่ 11 วันขึ้น 12 ค่ำ เวลา 14:49 น. สิงโต , ราศีกันย์ ตั้งแต่ 17:30 น

ดวงจันทร์ไม่มีเส้นทางตั้งแต่ 12:54 น. ถึง 17:29 น

วันนี้เป็นวันที่ดีสำหรับการทำศัลยกรรมความงาม แต่คุณควรหลีกเลี่ยงการทำอะไรใหม่ๆ ระหว่างเวลา 12:54 ถึง 17:29 น. ติดต่อร้านเสริมสวย แต่อย่าทดลองใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางใหม่ๆ ช่วงเวลาที่ดีในการเยี่ยมชมช่างทำผม ควรนัดหมายกับนัก Trichologist หากคุณมีปัญหากับเส้นผม คุณยังสามารถทาขนตาและคิ้วได้ ในวันพุธนี้คุณควรเริ่มใช้โปรแกรมลดน้ำหนักของคุณ - ทุกสิ่งที่คุณทำในทิศทางนี้สามารถให้ผลตามที่ต้องการได้อย่างรวดเร็ว

ฟิตเนส : ในวันนี้ การออกกำลังกายระดับปานกลางมีประโยชน์ ทำงานที่บริเวณส่วนล่างสุดของขาและเน้นที่กล้ามเนื้อน่องด้วย วันนี้เป็นการดีกว่าที่จะไม่เน้นที่หน้าท้อง ไหล่ และร่างกายส่วนบนโดยทั่วไป

♍ 29 มีนาคม พฤหัสบดีที่ 12 และวันขึ้น 13 ค่ำ เวลา 16:11 น.ราศีกันย์

วันนี้คุณไม่ควรคาดหวังว่าความพยายามของคุณเพื่อปรับปรุงรูปลักษณ์ภายนอกของคุณจะนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่รวดเร็ว วันนี้เป็นวันที่สมบูรณ์แบบในการดูแลตัวเองโดยคำนึงถึงอนาคต นั่นคือเหตุผลว่าทำไมวันพฤหัสบดีนี้จึงสมเหตุสมผลที่จะต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินอย่างแข็งขัน คุณยังสามารถดูแลเส้นผมของคุณต่อไปได้: ไปพบช่างทำผม ดูแลคิ้วและขนตาของคุณ มาสก์บำรุงและผ่อนคลายแบบเก่าที่ดีจะไม่เป็นอันตรายต่อผิวหน้าของคุณในปัจจุบัน

ฟิตเนส : หากสภาพอากาศเอื้ออำนวย วันนี้คุณสามารถเปลี่ยนการออกกำลังกายในยิมด้วยการวิ่งกลางแจ้งได้ แนะนำให้วิ่งขึ้นเนินอย่างเข้มข้นปานกลาง คุณสามารถหมอบ พัฒนาเท้า ปั๊มกล้ามเนื้อน่องได้

♍♎ 30 มีนาคม วันศุกร์ที่ 13 และวันขึ้น 14 ค่ำ เวลา 17:33 น.ราศีกันย์ , ตาชั่ง ตั้งแต่ 20:52 น

ดวงจันทร์ไม่มีเส้นทางตั้งแต่ 07:59 น. ถึง 20:51 น

เกือบทุกอย่างจะผ่านไปใต้ดวงจันทร์โดยไม่มีเส้นทางซึ่งจะลบล้างความพยายามหลายอย่างของคุณที่เกี่ยวข้องกับภารกิจใด ๆ วันนี้คุณยังสามารถสระผมได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงการทดลองในบริเวณนี้จะดีกว่า คุณสามารถไปตัดผมได้ แต่ทรงผมที่ซับซ้อนจะออกมาไม่ดี วันศุกร์นี้ไปทำเล็บ ทำเล็บเท้า นอกเหนือจากการมาส์กหน้าเพื่อบำรุงและเสริมสร้างความแข็งแรงของผิวตามปกติแล้ว วันนี้ก็สมเหตุสมผลที่จะทำความสะอาดผิวของคุณ ใช้มาสก์ทำความสะอาดโดยใช้ส่วนผสมที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว

ฟิตเนส : โหลดปานกลางก็ยินดีต้อนรับวันศุกร์นี้ บริหารกล้ามเนื้อขาโดยเน้นที่การเสริมสร้างข้อต่อเท้า รูปร่างและแอโรบิกในน้ำมีประโยชน์ ควรไม่รวมน้ำหนักบริเวณหน้าท้อง

ข้างขึ้นข้างแรม ตั้งแต่ 15:38 น

♎ 31 มีนาคม วันเสาร์ที่ 14 และวันขึ้น 15 ค่ำ เวลา 18:52 น.ตาชั่ง

พระจันทร์เต็มดวง เวลา 15:38 น

การสิ้นสุดเดือนฤดูใบไม้ผลิแรกไม่สนับสนุนการทำศัลยกรรมความงามที่ซับซ้อน นี่เป็นวันพระจันทร์เต็มดวง ดังนั้นคุณควรละทิ้งมาตรการรุกรานทั้งหมด เนื่องจากผลที่คาดเดาไม่ได้กำลังรอคุณอยู่ มีส่วนร่วมในการปฏิบัติการผ่อนคลาย ให้ร่างกายและจิตวิญญาณของคุณได้พักผ่อน การบำบัดน้ำเหมาะสำหรับวันเสาร์นี้ ดังนั้นคุณควรไปซาวน่า โรงอาบน้ำ หรือไปสระว่ายน้ำ คุณยังสามารถทำมาส์กบำรุงและมาส์กทำความสะอาดผิวแบบบางเบาได้โดยไม่ต้องกลัว พยายามหลีกเลี่ยงการใช้ครีมฮอร์โมน

ฟิตเนส : ในวันนี้คุณควรละทิ้งการฝึก แนะนำให้เดินเบา ๆ อยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ และทำสมาธิ

ปฏิทินจันทรคติของเครื่องสำอางค์ในเดือนมีนาคม 2561

ขั้นตอน	วันที่ดีกว่า
มาส์กหน้าบำรุงและผ่อนคลาย:	1, 18-31
มาสก์ทำความสะอาด:	3-15, 31
ขัดผิวหน้า:	3-7, 13, 14
ขั้นตอนการต่อต้านวัย:	20, 21
การรักษาผิวหนัง:	10-12
ขจัดจุดด่างอายุและฝ้ากระ ปรับผิวให้กระจ่างใส:	3-5, 13, 14
การดูแลทันตกรรม, ทันตแพทย์:	3-7
ทำเล็บ:	9-12, 16, 30
ดูแลรักษามือ:	22-24
ทำเล็บเท้า:	9-12, 16, 30
การฟอกหนัง, ห้องอาบแดด:	13, 14
การเจาะใบหน้า:	4, 5
การทำศัลยกรรมใบหน้า, เมโสหน้าใส:	4, 5
ชุดคลุมท้อง:	4, 5
การผ่าตัดเต้านม:	4, 5, 8
นวด:	3-5, 13, 14, 22, 23, 31
การบำบัดด้วยหิน:	13, 14
การนวดระบายน้ำเหลือง:	15
อโรมาเธอราพี:	5-7, 15-17, 24-26
ไครโอเซาน่า:	18-21
การกำจัดขน การกำจัดขน:	15
การกำจัดขนที่ไม่ต้องการออกจากใบหน้า:	4, 5, 15
โปรแกรมลดน้ำหนัก (เริ่มต้น):	4, 28, 29
โปรแกรมต่อต้านเซลลูไลท์ (เริ่มต้น):	4, 8
ขั้นตอนการรักษา (เริ่มต้น):	4, 5
ซาวน่า, อ่างอาบน้ำ, อ่างอาบน้ำ, สระว่ายน้ำ:	3-5, 13, 14-16, 22, 23, 31
ต่อขนตาและต่อผม:	26-30
การย้อมสีขนตาและคิ้ว:	18-21, 26-30
การถอนและจัดทรงคิ้ว:	11, 12, 15
แต่งหน้าและสักถาวร:	4, 5
เยี่ยมชมช่างทำผม:	11-12, 20, 21, 26-30
การไปพบแพทย์ด้านความงาม, แพทย์เฉพาะทาง:	4, 5, 28
เยี่ยมชมช่างแต่งหน้า:	4, 5
การรักษาเชื้อรา:	15
การซื้อ:	4, 5, 20, 21, 23, 26-28
วันที่ไม่พึงประสงค์สำหรับขั้นตอนและการดำเนินงานที่ซับซ้อน:	1, 2, 9, 10, 12, 13, 16, 17, 22-25, 31
วันที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดสำหรับขั้นตอนความงาม:	4, 5, 20, 21