Prečo by tehotné ženy nemali riadiť auto. Tehotné šoférovanie: dokedy? Auto a tehotenstvo: argumenty pre a proti

Mikimota, 10.11.04 22:12

Som vodič s malými skúsenosťami. ale s radosťou
Nedávno ma môj manžel zmiatol otázkou: kedy prestanem šoférovať auto (v zmysle šoférovať)
z dôvodov:
trápi ma žalúdok
príliš veľa nervov na cestách

Neviem, samozrejme, o nervoch - áno, len minulý týždeň som poškriabal cudzie auto, samozrejme, trochu som sa zľakol...
ale ani šoférovanie nie je plné stresu
a naozaj je to užitočnejšie v metre?

Vo všeobecnosti mi povedzte, milé súčasné a bývalé tehotné ženy, aké to bolo pre vás?

BC, 10.11.04 22:17

moja sestra cestovala do poslednej chvile, ak nehrozi, a praca je taka, ze bolo treba vela cestovat, tak...

Mikimota, 10.11.04 22:22

Božena, a čo žalúdok?

*Svetik*, 10.11.04 22:25

Porodila som dve deti a oba razy som celú cestu šoférovala. Neboli žiadne problémy. A druhýkrát som sa do pôrodnice viezla sama. Tety na recepcii boli užasnuté. Ale takto som sa cítil pokojnejšie. Šoférujem 19 rokov a len v nočnej more vidím, že to auto nešoférujem ja, ale že jazdím ako spolujazdec. Predtým, ak som sám nešoféroval, sedel som vzadu a čítal som časopis.

Marinka, 10.11.04 22:25

pred 9 mesiacmi som prestala o dva tyzdne, aj ked vseobecne som sa chystala ist do bazena den pred porodom... Pravdupovediac, bala som sa taaaak airbagu... :devil:
Žalúdok ma netrápil...

Marinka, 10.11.04 22:26

Potom som si pomyslel. že by som v princípe mohla ísť rodiť aj sama...

Mikimota, 10.11.04 22:27

Dobre, dievčatá, to je všetko, potom sa odmietnem vzdať auta
a čo to je? môj manžel jazdí autom a ja, tehotná, sa bez neho zaobídem!

Marinka, 10.11.04 22:32

Mikimota Ale! Naša jazda je tu trochu iná... Všetci sú slušní až znechutení...

Rina, 10.11.04 22:32

Mikimota
Šoféroval som až do posledného dňa a žalúdok ma vôbec netrápil

BC, 10.11.04 22:37

Mikimota
Čo s mojím bruchom, no, ak sa mi trasie na hrbole, málokedy... Zdalo sa mi, že mi to neprekáža, bolo také koketné, keby mi to vadilo, tak by som prestal... Ja, ako spolujazdec, 8 mesiacov najazdených 1200 km, bolel ma chrbát ako čert, ale toto je už moc, ale dostať sa sem-tam... jazdí veľa ľudí, ak nie každý, kto šoféruje

Doris, 10.11.04 23:02

Mikimota
jazdil celú cestu. Ale tu sú cesty (viete) a dodržiavajú sa všetky pravidlá. Moje brucho bolo také veľké, neprekážalo mi to
Chcela som rodiť ako pasažierka, ale to je pochopiteľné – kontrakcie prebiehali každých 5 minút
Ale staré auto nemalo airbag.

ALE! v Moskve by som vám neodporúčal cestovať na dlhší čas, prepáčte za radu

Hanna, 10.11.04 23:03

Tiež som išiel do poslednej chvíle. V piatok som išla do práce, v nedeľu rodila... Ale brucho ma vôbec netrápilo.

Latinique, 10.11.04 23:06

Ja sama som bez koňa, ale spolužiačka jazdila do cca 36 týždňov, hrdinka!!! Mala síce problémy, zle dýchala a vôbec... Ale metrom už nemôžem: teraz je to buď trolejbus alebo taxík, tak som išiel na dva mesiace na univerzitu.

Doris, 10.11.04 23:07

Som späť. V metre to samozrejme nie je o nič lepšie, hmm, dilema
Viete, v posledných mesiacoch to bolo trochu ťažké zvrátiť. Otočte sa (dozadu) a tak ďalej... ale tu všetci trpezlivo čakajú...

Kristina_, 10.11.04 23:07

A ja tiež, donedávna - jazdil som večer na večeru a skoro ráno na stope. deň, keď sa dieťa narodilo. Pravdou je, že alternatívou nie je metro, ale zostať doma

Osa, 10.11.04 23:34

Ľahšie sa mi šoféruje. V taxíku som sa nejako cítil znechutený, nevonia, potom som sa pokúsil urobiť pár kruhov, zdá sa mi, že som nervóznejší. V Moskve som jazdila aj pred tehotenstvom a niekedy sa mi zdá, že do istej miery sa tam jazdí ľahšie. V Minsku púšťajú ľudí len veľmi zriedka. Ale v Minsku nie sú tehotné ženy pokutované). Nesprávam sa vôbec arogantne, ale prednedávnom som zaparkoval auto na zlom mieste, tak sa ku mne vyrútil dopravný policajt, ​​otočil som sa celým telom, videl, prišiel a jednoducho povedal, že toto je zlé miesto na zaparkovanie auta som sa tiež začal pripútavať, predtým som to nerobil.

Nastic, 10.11.04 23:45

Od doktora som mala zakázané cestovať, ale posledný mesiac som týmto často hrešila, žalúdok ma vôbec netrápil

miláčik, 10.11.04 23:47

Šoféroval som až do poslednej chvíle, žalúdok ma netrápil.

Anchi, 10.11.04 23:51

Išla som do poslednej chvíle, manžel ma odviezol do pôrodnice.
ALE: máme auto bez airbagu...

Vasilisa, 10.11.04 23:52

Kamarátka išla v zime do pôrodnice na Nive zo severu do centra Moskvy Nič, mala čas
Ale v zime nejazdím, neviem ako, tak som prestala jazdiť v novembri a porodila som v januári

Nastic, 10.11.04 23:52

Volant je výškovo nastaviteľný

Mikimota, 11.11.04 00:35

nastic,
no, volant je výškovo nastaviteľný, ale v dobrých autách je môj dobrý, ale nie až tak

Ako môžete posunúť sedadlo dozadu - pretože potom nebudete môcť dosiahnuť nohami na pedále?

anat, 11.11.04 00:53

Vodičský preukaz som absolvovala na úplnom začiatku tehotenstva, šoférovala som až do konca, milujem šoférovanie! Na bezpečnostný pás som dal len špendlík, pretože som naň tlačil. Teraz som videl v predaji špeciálne vankúše, ktoré sa hodia na opasok, kúpim si ich s druhým bruškom.

Mikimota, 11.11.04 03:25

čo airbag? boli nejaké precedensy - myslím, aké nebezpečné je to pre bruško?

Gaechka, 11.11.04 03:51

Išla som do poslednej chvíle a odviezla som sa do pôrodnice na konci 41. týždňa. Úprimne povedané, v tom čase som sa bez auta takmer nezaobišiel. Prestal som cestovať na dlhé vzdialenosti za prácou (150-200 km denne) na konci 8. mesiaca, pretože... Dlho bolo ťažké šoférovať.

LenaS, 11.11.04 04:09

Celé tehotenstvo som pokojne cestovala, naposledy pár dní pred pôrodom. V aute je to oveľa pohodlnejšie a spoľahlivejšie ako v MHD.

Gwendolen, 11.11.04 08:04

Ja som si tiez presla ked som bola tehotna (2 mesiace) a potom som jazdila cele tehotenstvo bez problemov, dva tyzdne pred PDR som prestala jazdit, ale nie preto, ze by ma trapil zaludok, ale preto, ze mi to manzel zakazoval - bál sa o mňa. Mal som aj špeciálny podsedák, ktorý pomocou suchého zipsu prenáša tlak bezpečnostného pásu z brucha na nohy - geniálna vec! Ale nemohol som jazdiť v taxíku alebo ako cestujúci - z nejakého dôvodu som dostal kinetózu.

Mikimota, 11.11.04 10:49

aké potešujúce správy

Musím porozmýšľať aj nad takým vankúšom. pretože sa vždy pripútam

Bullie, 11.11.04 11:27

Nie som vôbec poradca, ale osobne poznám niekoľko žien, ktoré takmer samy išli do pôrodnice. Myslím si, že prudké brzdenie sa nedá porovnať s prudkým brzdením v metre, keď sa všetci ľudia z nejakého dôvodu neudržia a odletia, dotýkajú sa telami tehotných žien a spomeňme si aj na našich spoluobčanov, ktorí sa ponáhľajú s taškami. milí muži, ktorým už vŕzgajú zuby, ak sa uvoľní miesto. A tiež vonia, vonia! Môj názor je, že vo vlastnom aute ste bezpečnejší.

Lak, 11.11.04 11:49

Teraz som v 38 týždni a stále idem. Bruško vôbec neprekáža, hoci je veľké. Navyše, čím je to dlhšie, tým je to bez auta ťažšie a pri šoférovaní akoby som nebola tehotná. Teraz nešoférujem, nejazdím viac ako 80. Vážne, v žiadnom prípade nepôjdem do metra, kde nikto neustupuje, je dusno a smrady. A tiež nechcem ísť taxíkom: nikdy neviete, na akého vodiča narazíte. A aby ste dosiahli na nohy, môžete nastaviť uhol operadla.

Mashuk, 11.11.04 12:21

Podľa mňa je v metre, aj v MHD, ako aj na akomkoľvek inom verejnom mieste oveľa väčšia šanca zachytiť niečo škaredé, spadnúť, alebo niečo iné, ako počas jazdy. Jedna moja kamarátka so svojím tretím dieťaťom išla rodiť sama, keďže opustila všetky predchádzajúce tehotenstvá. A ten druhý išiel až do pôrodu. Navyše jej manžel to zakázal, ale za volantom sa cíti lepšie ako v osobnom aute, takže jazdila tajne, ale neviem, ako má žalúdok, ale z nejakého dôvodu sa nikto nesťažuje

Kľud, 11.11.04 18:16

Na univerzitu mi to trvá autom 30 minút, ale ak idem po vlastných, tak najskôr hodinu metrom, potom 20 minút mikrobusom. A to všetko v strachu, že vás budú tlačiť, preklínať alebo kýchať. A v metre je dusno
Zatiaľ ma nič netrápi, ešte som nenastavil ani pás na sedadle vodiča, ale neskôr bude možné sedadlo neposunúť dozadu, ale sklopiť sedadlo trochu dozadu.
Samozrejme, na ceste sú nervy, keď natrafíte na nejakého idiota, ktorý sa úplne mýli a verí, že on je ten pravý. Ale takéto prípady sú zriedkavé, v metre je väčšia koncentrácia takýchto typov. Podľa mňa.
Veľa šťastia na cestách!

Belladonna, 11.11.04 18:30

Mikimota
Počas jazdy vôbec nie som nervózny, naopak, relaxujem a relaxujem. Až do konca som cestovala tehotná. Dokonca zacali kontrakcie za jazdy - velmi som si chcela lahnut a spat, bolo neskoro, boli sme mimo mesta, planovali sme ostat, a potom sme museli odist, ale boli moje narodeniny, manzel pil, musela som. šoférovať auto. Hneď ako som si sadol za volant, začalo ma pravidelne bolieť brucho, stále tam boli hodiny, tak som si nameral čas, po 7 minútach mi bolo veľmi zle a z nejakého dôvodu som nemohol jazdiť po kľukatých cestičkách, len na rovnej ceste, aj keď zákruty by sa dali krájať. Dnes ráno som rodila.
Žalúdok ma netrápil.
A tiež, sedadlo v aute je veľmi pohodlné, bolo to jediné miesto, kde som si počas posledných mesiacov mohol oddýchnuť, aby sa môj chrbát cítil dobre.
Auto má automatickú prevodovku a hydraulický posilňovač, resp.
Metro neprichádza do úvahy, stále cestujem do miest, kde je metro ďaleko. A vlastné auto je lepšie ako taxík so šialeným vodičom, bez bezpečnostného pásu a navyše na voľnobehu na kraji cesty.
Je ešte dôvod nad tým uvažovať?

Belladonna, 11.11.04 18:33

Bolo to obzvlášť zábavné, keď sa so mnou niekto pokúšal flirtovať - ​​nevidel som si žalúdok!

Ridulka, 11.11.04 18:42

A tiez som isla celu cestu oba krat prvykrat som prisla domov o 18tej a o 12tej zacali kontrakcie. Žalúdok mi neprekážal, nerobil som žiadne špeciálne úpravy.

Išlo to, 11.11.04 18:54

Tiež sa mi zdá, že nie sú žiadne problémy. Nemáme vlastné auto, ale museli sme na ňom jazdiť v ôsmom mesiaci, je to veľmi pohodlné a naopak všetky nervy miznú
A to som išla rodiť autobusom

Mikimota, 11.11.04 21:05

Belladonna pozri si môj podpis

Čo sa týka súkromných cestovateľov, súhlasím - v poslednom čase ostali len blázni... nie sám, ani s dieťaťom, nikdy nepôjdem....

Belladonna, 11.11.04 21:43

Mikimota
Wow! Som zvyknutý na obrovské pravítka...
Gratulujem!

Nová strata, 12.11.04 02:09

Začal som sa báť cestovať verejnou dopravou (čo ak chytím nejakú infekciu, strašne sa bojím rubeoly). A v podzemnom metre sa vždy cítim akosi nesvoj.
Vo všeobecnosti budem jazdiť až do konca autom. A prevoz k mojmu gynekologovi vobec nie je, takze velky vyber nie je.

Veverička, 14.11.04 16:14

A začal som sa učiť šoférovať v šestonedelí A v domácej „klasike“ To bolo, samozrejme, spočiatku strašidelné.
Ale nič, postupne som si zvykol. Teraz som si kúpil ďalšie auto s posilňovačom riadenia a všetkými vecami. Jazdím a užívam si to. Je pre mňa ťažké pochopiť, ako chodiť alebo používať verejnú dopravu. Okrem toho ma tak veľmi bolia bedrové kĺby, stále sa cítiš lepšie a sebavedomejšie. A žalúdok ma netrápi. Áno, v skutočnosti je to pre mňa dosť malé.

Nová strata, 14.11.04 17:48

Veverička
Štúdium počas tehotenstva je určite extrém! Najmä na domácich autách s manuálnou prevodovkou.
Vodičský preukaz som si vzala v USA, keď som bola v 4. týždni tehotenstva, ale dlho som vedela šoférovať, pretože... ešte v Rusku som dostal ruské licencie (to je nebo a zem - získať práva tu a tam).

Tartan, 14.11.04 18:15

čo airbag? boli nejaké precedensy - myslím, aké nebezpečné je to pre bruško? Airbag je vzduchový vankúš, ktorý sa automaticky vysunie pri nehode alebo silnom, silnom zatlačení auta a chráni vodiča pred preletením cez čelné sklo. Tento vankúš sa odporúča vypnúť, ak vozíte dieťa v autosedačke na prvom sedadle a ak ste tehotná, t.j. Dokáže zasadiť poriadnu ranu. Ale potom nebude žiadna ochrana. Vo všeobecnosti tento vankúš nie je nainštalovaný na všetkých autách, ale iba na novších značkách (nemám ho).

Štúdium počas tehotenstva je určite extrém! Najmä na domácich autách s manuálnou prevodovkou.

Nová strata, mám aj ruskú licenciu, ale rozhodol som sa ju odovzdať miestnej, britskej. A rozhodla som sa pre to, keď som bola v 8. mesiaci tehotenstva - s veľkým bruchom, s manuálnou prevodovkou a jazdia tu na druhej strane cesty. Vtedy som neprešiel, to je pravda, ale ide o to, že všetko je možné, pokiaľ to svrbí na jednom mieste.

Brucho pri jazde skutočne vôbec neprekáža, aj keď je tomu ťažko uveriť. Je pravda, že som sedel s Fordom bokom, ale to je nezmysel.

Bon-Bon, 14.11.04 18:20

Mikimota Katya, jazdi pre svoje zdravie, podľa môjho názoru je to lepšie ako jazdiť metrom, čakať na mikrobus a používať verejnú dopravu. Ja osobne som jazdila, ako sa hovorí, celú cestu a v deň pôrodu som bola vlastne s kamarátkou nakúpiť darčeky na Nový rok, plánovali sme to týždeň dopredu - to som nevedela Ja by som rodila presne v ten den Tak toto je posledny krat co jazdim dva dni pred porodom som sedela a nic mi nevadilo, nic ma nezahanbilo a bolo to pohodlne, kludne, TEPLO a dobre.

Nová strata, 15.11.04 21:40

Tartan
V Skotsku to predavaju s manualnou prevodovkou??? Áno... Tam je to jednoznačne komplikovanejšie... A aj pohyb je „naopak“. Párkrát ma tam skoro zrazili, práve pre túto ľavostrannú premávku. Trvalo mi skoro mesiac, kým som si na to zvykol. Neviem si predstaviť, ako tam jazdiť autom.

PinkBunny, 15.11.04 21:54

Ja som tiež jazdila až do konca, ale aj celé tehotenstvo som pracovala!

Mikimota, 15.11.04 22:08

Tartan
Viem, čo to je. Mám to na aute. Ako airbag trápi váš žalúdok? a aká je hrozba?

Nová strata, 15.11.04 23:15

Airbagy niekedy fungujú aj pri miernom náraze a to už je nebezpečné. Dobre, zlomí si nos, ale čo ak ho dostane aj na brucho? Vo všeobecnosti sa bojím toho istého.

Mashuk, 16.11.04 11:00

Zdá sa všetkým manželkám manželov, ktorí sú proti tomu, aby tehotné ženy šoférovali. Požiadajte manžela, dokonca by som povedal, že dôrazne odporúča, aby ste cestovali počas dopravných špičiek v akejkoľvek MHD (hovorím o Mosekv, neviem ako je to s cudzincami. Potom vás budú presviedčať, aby ste už len šoférovali a nikdy byť mučený mestskou hromadnou dopravou Včera som po dlhej prestávke išiel metrom na konečnú stanicu, keď som zmeškal niekoľko vlakov (nedostal som nastúpiť), konečne som si uvedomil, že musím niečo urobiť a vybral som sa na zastávku. ďalší vlak a prikryl som sa novinami, tvárili sa, že sú unavení a spia, vtedy som uhýbal lakťom nejakej živej starenky, ktorým sa ma snažila udrieť do brucha, a intenzívne mi krútil hlavou. bolo cítiť zo všetkých strán: pot, parfum, tabak, cesnak... Pre tú toxikózu som hľadal klobúk muža, ktorý sedel predo mnou... Neďaleko začali kašľať... V spánkoch mi začala klopať panika, spomenula som si, ako som prišla o svoje posledné tehotenstvo, možno bola len ťažká vírusová infekcia.
Vo všeobecnosti... Ako sa hovorí - wow, povedal som všetko (c) A v 6 mesiacoch som mal nehodu, ale všetko sa podarilo a pokračoval som v jazde (len som musel vymeniť auto)

Lilith, 23.11.04 00:23

Stále idem, 34 týždňov. Nič nestojí v ceste
Je pravda, že som skúsený vodič a neviem si sám seba predstaviť bez auta.

Chcel by som však poznamenať, že v posledných fázach tehotenstva som začal jazdiť dvakrát opatrnejšie ako obvykle.

aniram, 24.11.04 02:54

Šoféroval som a budem jazdiť, ale čo môžem robiť, keď som bez auta bez rúk...
Čo sa týka nervov...ale ja sa pri šoférovaní nenervujem a mám už slušné skúsenosti (16 rokov)....

Kriksi-Kraksi, 26.11.04 02:39

a nabúrala som auto, ledva šoférujem... manžel je zajtra na služobnej ceste - budem musieť vziať deti do jeho auta... ale bez auta nemôžeme žiť... zvyknu si...
A aby pás netlačil na brucho, zauzlím - odmerajte si zospodu, koľko je potrebné, a priviažu ho okolo tejto „tyčinky“. A tlačí to normálne zhora. A nech sa hovorí čokoľvek, práve kvôli uzlu som pri nehode nedostal ranu do brucha, akú dostal môj kamarát, ktorý sedel vedľa mňa a mal na sebe poriadny pás...

Luka, 02.12.04 05:46

Dievčatá, auto je vec. Neviem si predstaviť, čo by som bez nej robil. Ešte mi nenarástlo brucho, takže o tom nemôžem nič povedať, ale myslím si, že sa nič zlé nestane, ak nepreleziem dverami, môžem to skúsiť cez poklop. Manžel mi dal pred dvoma mesiacmi nové auto, takpovediac darček s podtextom do budúcna, chcel hudbu, musela som súhlasiť. Ale teraz som v aute (krásne), s hudbou... a manželom - a život je dobrý...

Lilith, 08.12.04 19:07

Oh, ešte niečo ma napadlo...
Moje auto je vysoké a dá sa v ňom pohodlne sedieť aj s bruchom... Ale v nízkom alebo športovom aute to asi také pohodlné nebude. Nie ako veľmi riadiť (volant je nastaviteľný), ale ako veľmi sedieť/vstávať.......
Mne to tak pripadá

Zázrak, 08.12.04 19:24

a teraz strašne ľutujem, že som sa nezačal učiť skôr... len keby som bol už skúsený vodič a mal by som čas našetriť si na auto
Teraz, samozrejme, nie je čas na auto
ale je to strašidelné, samozrejme, je nepohodlné natlačiť sa do mikrobusov v dopravnej špičke
Áno, a práve teraz sa bojím v bruchu, zrazu ma budú tlačiť
a teraz musim len trpiet na ihrisku, ucit sa vselijake nadchody, boxy, hady atd.
Aj inštruktor neustále reptá
Dnes som ho konečne požiadal, aby nefajčil v aute

kuriatko, 08.12.04 19:34

A mal som nehodu, keď som mal 8 mesiacov. Auto bolo totované a bolo potrebné ho vymeniť, ale nič zlé sa nestalo. Mimochodom, jazdil som s opaskom uviazaným na uzol, ako Kriksi-Kraksi

Riadenie auta už dávno nie je výlučne mužskou činnosťou. Podľa štatistík každé piate auto na ruských cestách riadi žena.

Ak šoférujete viac ako rok, potom je vaša osobná voľba, či šoférovať alebo nie, keď čakáte dieťa. Nevedno, kde na vás čakajú negatívnejšie následky – z verejnej dopravy alebo z nervového vypätia spojeného s riadením auta.

Výhody osobného auta počas tehotenstva:

• budete ušetrení dlhého čakania na MHD na autobusových zastávkach (platí to najmä počas zimných mrazov);
• nikto vás nebude náhodne tlačiť alebo rozdrviť;
• znižuje pravdepodobnosť zazmluvnenia rôznych
• je možné nosiť ľahké a pohodlné oblečenie aj v extrémnych mrazoch;
• vždy sa môžete zastaviť, odpočívať, relaxovať a dokonca si ľahnúť;
• kedykoľvek môžete uhasiť smäd alebo sa dokonca občerstviť;
• Šoférovanie dáva silný náboj a pozitívne emócie.

Okrem toho je šoférovanie známym atribútom „bývalého“ života, čo znamená, že pomáha „nevypadnúť z obrazu“ a vyhnúť sa pocitu izolácie od predchádzajúceho spôsobu života, štýlu správania a sociálneho postavenia. .

Nemali by ste jazdiť:

• ak máte alebo ste omdleli;
• Ak máte ;
• ak prudko reagujete na akýkoľvek zápach. V tomto prípade vám pachy benzínových výparov a výfukových plynov môžu spôsobiť silné bolesti hlavy, závraty a dokonca aj mdloby;
• ak máte pocit, že ste sa stali príliš vzrušeným a podráždeným. Nevhodné správanie pri jazde je nebezpečné;
• ak ste začali. V tejto chvíli sa ani nepokúšajte dostať sa do pôrodnice sami, je lepšie zavolať na pomoc svojich blízkych alebo zavolať sanitku. Aj keď nejde o prvý pôrod a kontrakcie nie sú silné, aj tak neriskujte.

Najdôležitejšie je, že jazda autom vám dáva pohodlie a pokoj.

Čo si tehotná žena musí pamätať pri šoférovaní

V tehotenstve sa reakcie žien spomaľujú a viac sa vstrebávajú do seba. To znamená, že bez ohľadu na to, koľko skúseností z jazdy máte, počas týchto deviatich mesiacov sa musíte stať tým najopatrnejším a najpozornejším vodičom na ceste. Skúste si svoje manévre dôkladne premyslieť a neriskovať.

Aby ste sa cítili bezpečne a pohodlne, odporúčame vám dodržiavať niekoľko základných pravidiel.

Pohodlne umiestnite sedadlo vodiča

Póza s rovným chrbtom a ohnutými kolenami vám teraz pravdepodobne nebude pohodlná. Posuňte sedadlo vodiča dozadu tak, aby medzi bruchom a volantom zostalo aspoň 10 centimetrov voľného priestoru a mierne sklopte operadlo. To by však nemalo zhoršiť viditeľnosť. Ak je volant vo vašom aute nastaviteľný, nastavte ho nižšie.

Pri bolestiach chrbta môže pomôcť masážny návlek na autosedačke alebo si pod chrbát môžete dať aj malý vankúšik. V prípade potreby môžete nainštalovať aj lakťovú opierku.

Sledujte svoju pohodu

Pokúste sa pravidelne zastaviť a odpočívať. Vystúpte z auta, trochu sa poprechádzajte, ponaťahujte sa - vo všeobecnosti urobte všetko pre relaxáciu a zmiernenie stresu. Nezabudnite na oči. Z dlhej jazdy a najmä v tme sa rýchlo unavia. Akonáhle sa necítite dobre, zastavte a nepokračujte v jazde. Niekedy je dokonca lepšie nechať auto a dostať sa domov verejnou dopravou alebo taxíkom.

V salóne majte vždy džús a minerálku. Keď idete na výlet, vezmite si ovocie alebo niečo ľahké na jedenie, aby ste sa pri dlhom pobyte v dopravnej zápche mohli vždy občerstviť.

Ak musíte robiť dlhé cesty aj mimo mesta, tak si pre prípad núdze majte v kufri auta teplé oblečenie, baterku a zásobu trvanlivých potravín (najlepšie v cestovnej chladničke).

Pri odchode z domu vždy povedzte rodine, kam idete, akou trasou idete a kedy sa plánujete vrátiť, aby v prípade veľkého meškania vedeli, kde vás majú hľadať.

Nechajte údržbu auta na iných

Požiadajte svojho manžela alebo blízkeho príbuzného, ​​aby vám počas tehotenstva natankoval palivo – nemusíte stáť v rade na čerpacej stanici a vdychovať jeho „arómy“.

Pripravte sa vopred na možné poruchy a nehody. Majte svoj mobilný telefón vždy pri sebe. Zistite a zapíšte si telefónne čísla autoservisov, ktoré môžu poslať technikov v prípade poruchy.

Nerobte ťažké zdvíhanie sami, aj keď sa to zdá ľahké. Môžete jednoducho preceniť svoje sily.

Neváhajte požiadať o pomoc cudzincov alebo príslušníkov dopravnej polície. V zime sa nesnažte vyhrabávať sneh z auta sami. Buď ho nechajte na parkovisku, alebo vám niekto pomôže vyčistiť auto.

Zvážte zimné jazdné podmienky

V tomto ročnom období sú cesty buď zľadovatené alebo nepochopiteľná spleť blata, snehu a soli. V takýchto podmienkach aj skúsený vodič často začína byť nervózny a vytvára núdzové situácie, ale čo môžeme povedať o tehotnej žene. Pravda, aj na chodníkoch pre chodcov je ľad a obrovské záveje. Nie je teda známe, kto je v zime lepší, vodič alebo chodec.

Ak máte v zime zakaždým, keď sadnete za volant, pocit, že si s autom neviete dať rady, ste nervózni a veľmi unavení, potom radšej neriskujte. A ak sa pre vás jazda v zime stala zvykom a ľahko prekonávate všetky ťažkosti, nemali by ste to vzdať. Navyše si môžete výrazne uľahčiť život počas chladných zimných mesiacov, pretože sa za volantom v extrémnych podmienkach cítite sebaisto.

Existuje niekoľko špeciálnych pravidiel správania sa na ceste v podmienkach ľadu, ktoré vám pomôžu minimalizovať riziko nehôd:

• nezabudnite „prezuť“ auto na zimné pneumatiky (samozrejme, zavolajte na pomoc manžela alebo priateľov);
• vyhýbajte sa jazde na neutrále, aby ste na klzkej vozovke nestratili kontrolu nad vozidlom;
• nepoužívajte núdzové brzdenie. Následky náhleho, nepremysleného brzdenia v zime môžu byť smutné;
• byť pripravený na šmyk. Cvičte na opustenom mieste a rozvíjajte správnu taktiku šmyku. Upozorňujeme, že nikto nie je imúnny voči šmyku, aj keď jazdíte oveľa pomalšie, ako je povolená rýchlosť podľa pravidiel a iba v pravom krajnom pruhu.

Buďte pripravení na neočakávané

Vždy si so sebou vezmite pas, zdravotné poistenie a do dokladov priložte papierik so súradnicami vašich blízkych. Aj keď je očakávaný deň pôrodu ešte ďaleko, nikdy neviete, čo sa môže stať.

Samozrejme, pôrod, a najmä ten prvý, je málokedy rýchly. Keď sa objavia prvé varovné signály, nezúfajte a neprepadajte panike. S najväčšou pravdepodobnosťou sa stihnete bezpečne dostať domov, pripraviť sa a pokojne ísť do pôrodnice, ktorú ste si vopred vybrali.

Obzvlášť- Oľga Pavlová

Šoférovanie auta umožňuje žene pohybovať sa v tehotenstve pohodlnejšie ako vo verejnej doprave, znižuje riziko kontaktu s infekciami a tiež zmierňuje únavu a upchatie. Negatívne stránky vedenia auta spočívajú v tom, že počas jazdy musí žena dlho sedieť a udržiavať zvýšenú koncentráciu. Pri cestovaní sa odporúča nosiť so sebou telefónne číslo lekára a pohotovostnej služby a po 30. týždni tehotenstva výmenný lístok, pas a poistku.

Je možné počas tehotenstva riadiť auto?

Ak sa žena počas tehotenstva cíti dobre, nehrozí jej potrat, anémia, vysoký alebo nízky krvný tlak, potom neexistujú žiadne kontraindikácie pre jazdu. Lekári odporúčajú vyhnúť sa ďalšiemu stresu spojenému s vedením vozidla, ak je tehotenstvo komplikované včasnou toxikózou, toxikózou druhej polovice tehotenstva, opuchom nôh atď. Neodporúča sa ani šoférovať v neskorých štádiách tehotenstva, s veľkým bruchom alebo pri viacpočetnom tehotenstve.

Majú tehotné ženy zníženú koncentráciu?

Tehotenstvo je u každej ženy iné a neexistuje žiadny dokázaný výskumný dôkaz o poruche pozornosti počas tehotenstva. Existuje však názor, že krátko pred pôrodom, počas tvorby generickej dominanty, klesá aktivita mozgovej kôry tehotnej ženy, čo môže zhoršiť rýchlosť reakcie a koncentráciu. Častejším problémom je emočná nestabilita počas tehotenstva.

Aké problémy môžu nastať pri vedení auta počas tehotenstva?

V prvom trimestri tehotenstva môžu závraty, ospalosť a celková slabosť ovplyvniť pozornosť a znížiť reakciu. V druhom trimestri tehotenstva hrozia kŕče v nohách a bolesti chrbta; Okrem toho sa zvyšuje reakcia na stres a zvyšuje sa podráždenosť. V treťom trimestri je potrebné zabezpečiť, aby pás vodiča neprechádzal stredom brucha: existujú špeciálne adaptéry, ktoré posúvajú spodnú polovicu pásu k bokom. Niekedy sa vnímanie priestoru a rozmerov auta u tehotnej ženy mení, čiastočne v dôsledku zmeny veľkosti jej vlastného tela.

Do akej fázy tehotenstva môžete šoférovať?

Všetko závisí od okolností, individuálnych preferencií a pohody. Existujú prípady, keď ženy pokračujú v šoférovaní až do dňa pôrodu.

Je možné naučiť sa riadiť auto počas tehotenstva?

Oficiálne nie je tehotenstvo zdravotnou kontraindikáciou šoférovania a o štúdiu v autoškole sa žena rozhoduje sama. Zdravotné obmedzenia pri vedení auta upravuje vyhláška Ministerstva zdravotníctva ZSSR č. 555 z 29. septembra 1989 „O zlepšení systému lekárskych prehliadok pracovníkov a vodičov jednotlivých vozidiel“. Tehotenstvo sa v tomto dokumente nespomína. Dopravní policajti môžu požiadať ženu, aby predložila potvrdenie o absencii kontraindikácií na vykonanie skúšky, ale nie je povinná ho prevziať ani predložiť.

V období zvyšujúceho sa životného tempa je však veľa lekárov proti tomu, aby tehotná žena jazdila autom, alebo sa k tomu stavajú opatrne, a to z nasledujúcich dôvodov:

• pri riadení auta pohyb nôh pri stlačení pedálov stimuluje nadmerný prietok krvi do panvy, čo môže spôsobiť napätie v maternici a vytvoriť hrozbu potratu;
• Na cestách často vznikajú situácie vyvolávajúce negatívne emócie, ktoré môžu viesť napríklad k zvýšeniu krvného tlaku, poruchám srdcového rytmu, zvýšenému tonusu maternice, zhoršeniu prietoku krvi v placente. A to zase môže negatívne ovplyvniť priebeh tehotenstva;
• – ide o nútené, často dlhodobé sedenie, ktoré je spojené aj so zhoršením prekrvenia panvových orgánov, vrátane maternice. Počas čakania na dieťa je to obzvlášť škodlivé, pretože krv prenáša živiny a kyslík. Ak sa prívod krvi do maternice zhorší, znamená to, že sa môže vyvinúť hypoxia plodu (nedostatok kyslíka a živín), formovanie a dozrievanie rastúceho organizmu. V dôsledku toho sa dieťa môže narodiť s nedostatočnou telesnou hmotnosťou, nedostatočným vývojom niektorých orgánov alebo sa môže narodiť predčasne. V prítomnosti hypoxie sa dieťa bude pohybovať zvýšeným pohybom a vyhlási, že niečo nie je v poriadku. Tiež pri dlhom sedení tehotná maternica tlačí konečník k panvovému dnu a cievy sú stlačené, čo vyvoláva rozvoj a exacerbáciu hemoroidov a kŕčových žíl nôh;
• chrbtica tehotnej ženy zažíva počas jazdy veľké zaťaženie, čo môže viesť k bolestiam chrbta, krku alebo exacerbácii chronických ochorení pohybového aparátu (napríklad osteochondróza, glenohumerálna periartritída atď.);
• Vedenie auta je spojené so zvýšenou pozornosťou, čo vedie k prepätiu zraku a nervového systému. Táto koncentrácia pozornosti vedie k rýchlej únave, závratom a bolestiam hlavy, ktoré budúca matka zažíva rýchlejšie ako pred tehotenstvom;
• tehotné ženy majú tiež často zvýšenú citlivosť na čuch, takže silné pachy v aute, vrátane benzínu, výfukových plynov, osviežovačov automobilov, čistiacich prostriedkov na sklo alebo niečoho iného, ​​môžu vyvolať exacerbáciu toxikózy, spôsobiť záchvat nevoľnosti, bolesti hlavy, či dokonca mdloby.
• Kým čakáte bábätko, nemali by ste absolvovať kurzy šoférovania, pretože únava sa zvyšuje, rýchlosť reakcie sa stáva otupujúcou, mení sa emocionálny stav ženy, akútnejšie vníma zlyhania, je podráždená alebo dokonca agresívna, čo neprospieva kvalitnému učeniu. Ak sa aj napriek tomu žena v zaujímavej pozícii rozhodne sadnúť za volant, je vhodné, aby mala aspoň rok vodičských skúseností (za túto dobu nadobudne potrebné vodičské zručnosti) a mala by dodržiavať základné pravidlá, ktoré pomôže zachovať zdravie matky a dieťaťa a zmierniť mnohé problémy.

PRAVIDLO 1. Tehotná žena by nemala šoférovať, ak sa necíti dobre.

To platí aj pri problémoch počas tehotenstva. Napríklad toxikóza s častou nevoľnosťou, vracaním, závratmi, mdlobami, vysokým alebo nízkym krvným tlakom alebo inými problémami. Vibrácie a napätie môžu spôsobiť nevoľnosť, vracanie a rozmazané videnie a krvný tlak môže klesnúť ešte nižšie. Zvýšená citlivosť na rôzne pachy a kinetóza tiež často vedú k závratom, nevoľnosti alebo mdlobám. Ak sa nastávajúca matka jednoducho nevyspala alebo má zlú náladu, potom by ste si tiež nemali sadnúť za volant. Ak sa tehotná žena necíti dobre, menej sa sústredí na jazdu a cestu, jej reakcia je pomalšia, čo môže viesť k nehode. Treba povedať, že ak deň predtým nastávajúcu mamičku trápili kŕče v lýtkových svaloch (jeden z príznakov kŕčových žíl dolných končatín), je lepšie na chvíľu odmietnuť šoférovať auto. Ak je cesta naliehavá, je lepšie zavolať si taxík alebo požiadať niekoho blízkeho, aby vám pomohol dostať sa na správne miesto.

PRAVIDLO 2. Vyžaduje sa bezpečnostný pás tehotnej ženy.

Tehotná žena by mala určite používať bezpečnostný pás. Pre mnohé tehotné ženy spôsobuje bezpečnostný pás nepohodlie a vzniká otázka: netlačí príliš na žalúdok a poškodzuje dieťa? Bezpečnostný pás bábätku určite neublíži, keďže ho chránia brušné svaly, plodová voda a maternica. Nikto však nie je imúnny voči núdzovej situácii, ktorá môže skutočne poškodiť matku aj dieťa. Aby bezpečnostný pás tehotnej ženy spôsoboval menej nepríjemností a poskytoval maximálnu ochranu, mala by byť jedna jeho časť umiestnená pod hrudníkom a druhá v dolnej časti brucha. Okrem toho je vhodné pás vopred upraviť, berúc do úvahy postavu nastávajúcej mamičky (nemal by byť príliš tesný ani voľne visieť). Okrem toho existujú špeciálne bezpečnostné pásy pre tehotné ženy. Tento pás nemá tri, ale štyri upevňovacie body a je oveľa pružnejší, takže prakticky nespôsobuje nepohodlie pri tlaku na brucho a poskytuje maximálnu ochranu pred prípadnými nárazmi a zraneniami. Takéto pohodlné a moderné bezpečnostné zariadenie je možné zakúpiť v predajniach automobilov alebo v predajniach pre budúce matky.

Trochu by sa malo povedať o sedadle vodiča. Pozícia vodiča s rovným chrbtom a pokrčenými nohami sa nastávajúcim mamičkám často stáva nepríjemnou. Na vyriešenie tohto problému by ste mali posunúť sedadlo vodiča dozadu tak, aby medzi žalúdkom a volantom zostalo aspoň 10 cm voľného priestoru, a mierne nakloniť chrbát dozadu. Takáto manipulácia by však nemala zhoršiť viditeľnosť, pretože to môže viesť k núdzovým situáciám. Ak pociťujete bolesti chrbta pri dlhom sedení za volantom auta, potom veľmi pomôžu masážne poťahy na sedadlách (z drevených guličiek alebo plátna so vzduchovou vrstvou) alebo obyčajný pohodlný vankúš umiestnený pod chrbtom.

PRAVIDLO 3. Auto musí byť v dobrom prevádzkovom stave

Aby sa predišlo nepredvídaným situáciám na ceste, auto musí byť vždy v dobrom prevádzkovom stave. Niekedy sa však poruchy vyskytujú náhle. Preto je vhodné mať vždy pri sebe číslo odťahovky a mobilný telefón, aby ste si rýchlo privolali pomoc. Treba povedať, že nastávajúca mamička by sama nemala robiť ťažkú ​​fyzickú prácu, aj keď sa zdá, že to nie je veľmi náročné (napríklad vyhrabať auto zo záveja a pod.), je lepšie obrátiť sa na niekoho o pomoc.

PRAVIDLO 4. V aute musíte mať lekárničku, vodu a občerstvenie.

Počas cesty sa žene v zaujímavej polohe môže stať nevoľno, aj keď pri sadnutí za volant bolo všetko v poriadku. V takom prípade je lepšie zaparkovať čo najskôr, alebo ak je to absolútne nevyhnutné, zastaviť priamo na vozovke a zapnúť núdzové svetlá. Keď sa vydáte na cestu, je lepšie vziať si vopred všetko, čo potrebujete: pitnú vodu, ľahké občerstvenie (orechy, banán, jablko, sušené ovocie, krekry alebo sušienky, mäta), obrúsky (mokré aj navlhčené nejakým základným olej, napríklad citrón).

Aj v aute nastávajúcej mamičky by mali byť, v ktorom by okrem obväzov, jódu, brilantnej zelene a chladivých zábalov mali byť aj antacidá, spazmolytiká, sedatíva na bylinnej báze (tablety z materinej dúšky alebo extrakt z valeriány), čpavok. a iné lieky, ktoré budúca matka užíva, ak trpí chronickými ochoreniami, napríklad lieky na zníženie krvného tlaku, inzulín a pod. Pri záchvatoch hladu, závratov, slabosti, ktoré sa často vyskytujú na pozadí hypoglykémie. (nízka hladina cukru v krvi), budúca matka sa môže cítiť lepšie, ak zje ľahké občerstvenie. Mätové cukríky a obrúsky s esenciálnym olejom pomôžu pri kinetóze a nevoľnosti. Amoniak zmierni stav ťažkej závraty. Ak sa tehotná žena cíti v aute extrémne zle (silná bolesť v podbrušku, náhla bolesť hlavy, rozmazané videnie, opakované vracanie a pod.), potom je lepšie zavolať záchranku alebo zavolať manželovi, mame, kamarátke či inému blízkemu tie. A hlavne sa pri kontrakciách nesnažte dostať do pôrodnice sama, aj keď nejde o prvý pôrod, kontrakcie nie sú silné a nastávajúca mamička je skúsený šofér. Počas cesty sa môže stať to najneočakávanejšie, čo môže poškodiť zdravie matky a dieťaťa.

PRAVIDLO 5. Trasu si musíte naplánovať vopred

Tehotná šoférujúca žena by si mala dôkladne premyslieť svoju trasu, aby sa vyhla zbytočným dopravným zápcham a nestrávila dlhý čas za volantom. Odporúča sa, aby ste sa vyhli všetkým nepodstatným cestám, ktoré je možné preložiť alebo zrušiť v záujme tehotenstva. Počas tehotenstva sa odporúča nešoférovať auto dlhšie ako 40 minút v kuse. Ak vás čaká dlhšia cesta, treba ju prerušiť 5-10 minútovými zastávkami, počas ktorých treba vystúpiť z auta, ponaťahovať sa a oddýchnuť si. Ak je to možné, pokúste sa odísť skôr, ako sa väčšina motoristov ponáhľa do práce alebo domov. Je vhodné si trasu vopred premyslieť: mala by byť jednoduchá, krátka a bezpečná. Je lepšie jazdiť po dobre osvetlených a známych cestách s riadenými križovatkami.

Pri manévri sa vopred zaraďte do príslušného jazdného pruhu, berúc do úvahy správanie a brzdenie vozidla na ceste v chladnom období alebo nepriaznivom počasí, mali by ste venovať pozornosť dopravným značkám a zvoliť si jazdný pruh s označením najlepší výhľad na premávku (neparkujte za MHD, držte sa ďalej od ťažkých vozidiel a veľkých vozidiel). Takéto plánovanie ochráni budúcu mamičku pred zbytočnými starosťami a negatívnymi emóciami počas cesty. Existujú rôzne aplikácie pre váš telefón alebo tablet, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa dopravným zápcham a v dôsledku toho možným nehodám atď. V prípade potreby (najmä v neznámych oblastiach) je tiež užitočné uchýliť sa k navigácii. Nezabudnite včas aktualizovať svoje mapy, aby ste predišli poruchám v prevádzke a tým aj zbytočným starostiam a problémom na ceste.

PRAVIDLO 6. Vlastnosti jazdy v chladnom období alebo zlom počasí

V extrémnych mrazoch alebo zlom počasí je lepšie zostať doma a cestovaniu sa úplne vyhnúť, no je jasné, že to, žiaľ, nie je vždy možné. Tehotná žena jazdiaca vo vlastnom aute sa v takom čase samozrejme cíti oveľa pohodlnejšie ako v MHD, no na ceste číha aj veľa nebezpečenstiev a problémov v nepriaznivých poveternostných podmienkach, ako je poľadovica, sneženie či mokrá vozovka. Pred cestou odstráňte vonkajšie nečistoty, ktoré prekážajú vo výhľade (sneh, dažďové škvrny, cestná špina, opadané lístie a pod.), skontrolujte činnosť stieračov, prítomnosť čistiacej kvapaliny, škrabku na čistenie skiel od ľad a sneh atď. Dôležité Nezabudnite včas vymeniť pneumatiky za zimné.

PRAVIDLO 7. Tehotná žena v aute by mala byť pripravená na neočakávané.

Keď sa chystáte na cestu, tehotná žena potrebuje mať so sebou celý súbor dokumentov: pas, zdravotné poistenie, výmenný lístok a doklady k autu. K dokumentom priložte aj papierik s uvedením súradníc vašich blízkych a ich telefónnych čísel. Nikto nie je v bezpečí pred prekvapeniami na ceste. Môže to byť začiatok pôrodu (bez potrebných dokladov je pre lekára ťažšie viesť pôrod bez údajov uvedených vo výmennom lístku), alebo úraz. Po akejkoľvek nehode na ceste, aj keď sa cítite dobre, je potrebné navštíviť lekára, ktorý tehotenstvo sleduje, aby sa vylúčila možnosť skrytého ohrozenia matky aj bábätka. V prípade potreby lekár predpíše ďalšie testy a vyšetrenia. Po prežití stresu, najmä pri jeho prejavoch (poruchy spánku, zmeny v emocionálnej sfére, strach, úzkosť a pod.), sa odporúča niekoľko dní nešoférovať a užívať sedatíva na rastlinnej báze alebo sa poradiť s lekára dodatočne.

Každá budúca mamička sa bude musieť sama rozhodnúť, či bude šoférovať alebo nie. Ak zažijete veľa pozitívnych emócií z jazdy, pokračujte v jazde! Pohodlný stav mysle zabezpečuje dobré tehotenstvo. Musíte byť len obozretní a zodpovední - ako za svoje zdravie a pohodu, tak aj za zdravie malého človiečika.

Žena šoférujúca auto je mnohými mužmi vnímaná ako potenciálne nebezpečenstvo a toto nebezpečenstvo sa podľa ich názoru zvyšuje len vtedy, ak je táto žena zároveň tehotná.

To, či by tehotná žena mala šoférovať auto, je jednoduchá a zložitá otázka zároveň a aby ste na ňu správne odpovedali, musíte vziať do úvahy množstvo ďalších faktorov. Jazda autom má samozrejme množstvo výhod, pretože nemusíte dlho čakať na MHD, obávať sa, že náhodou nezrazíte blízkych cestujúcich metra či autobusu a vystavujete sa aj riziku prechladnutia, resp. nejaký druh vírusového ochorenia.

Bezpečnostné pravidlá pre jazdu počas tehotenstva

Tehotná žena musí pri riadení auta dodržiavať nielen pravidlá cestnej premávky, ale aj ďalšie pravidlá, ktoré prispejú k bezpečnejšej jazde.

Je potrebné, aby medzi volantom a žalúdkom bola vzdialenosť aspoň 5 cm Aby ste to dosiahli, budete musieť autosedačku trochu posunúť dozadu a prípadne zmeniť uhol operadla, aj keď najviac. optimálna poloha je stále jeho vertikálna poloha.

Nemali by ste odmietnuť používanie bezpečnostného pásu, pretože v prípade nehody pomôže ochrániť váš žalúdok pred nárazom do volantu. Pri zapínaní je potrebné umiestniť bezpečnostný pás tak, aby jedna časť bola pod bruchom a druhá pod hrudníkom. Existujú aj špeciálne bezpečnostné pásy pre tehotné ženy, ktorými je možné auto dodatočne vybaviť. Tento pás, na rozdiel od tradičného, ​​má štyri upevňovacie body, je pružnejší a na bruchu ho prakticky necítiť.

Ak máte pred sebou dlhú jazdu, musíte si ju naplánovať tak, aby ste si každé jeden a pol až dve hodiny robili krátke zastávky, ktoré vám pomôžu si trochu oddýchnuť od šoférovania a pretiahnuť stuhnuté svaly.

Kedy je lepšie prestať šoférovať počas tehotenstva?

Existuje množstvo situácií, kedy by ste sa mali vzdať šoférovania auta v prospech taxíka alebo verejnej dopravy. Nemali by ste jazdiť:

V prípade zlého zdravotného stavu, závratov, závažnej toxikózy, zmien krvného tlaku;

V posledných štádiách tehotenstva, keď príliš veľké brucho sťažuje pohodlné sedenie na sedadle vodiča;

Ak ste veľmi vzrušený alebo nervózny, čo môže ovplyvniť váš štýl jazdy;

Keď sa objavia prvé príznaky nástupu pôrodu.

Tiež by ste nemali používať auto, ak je momentálne vonku zlé počasie – silný dážď, sneh alebo ľad, alebo keď to z nejakého neznámeho dôvodu jednoducho nechcete robiť.

Keď si sadnete za volant, aj keď sa cítite výborne, mali by ste mať vždy so sebou kompletnú sadu dokumentov – pas, zdravotné poistenie a výmennú kartu, ktoré môžu byť užitočné v prípade akýchkoľvek núdzových situácií. Ak pocítite najmenšie zhoršenie, musíte sa prestať hýbať a vyhľadať pomoc.

Napriek tomu, že drvivá väčšina pôrodníkov a gynekológov neodporúča, aby tehotné ženy nešoférovali, nemali by ste odmietnuť riadiť auto, ak sa žena za volantom cíti absolútne pohodlne a sebaisto. Vždy však musíte dbať na svoje zdravie a dodržiavať celý rad opatrení.