Dojčenie ako správne kŕmiť. Prečo snívať o dojčení dieťaťa podľa knihy snov. Vlastnosti kŕmenia novorodencov umelou výživou

22.04.2024 -

Žena, keď je ešte tehotná, sa musí jasne rozhodnúť, či bude dojčiť. Tá tvorí v mozgu dominantu pre tvorbu a rozvoj laktácie. Správne dojčenie nie je možné bez vnútornej inštalácie. Podpora rodiny a priateľov v tejto veci je dôležitá.

Druhé pravidlo: prvé kŕmenie dojčaťa

V ideálnom prípade dôjde k prvej aplikácii novorodenca na pôrodnej sále. Včasný kontakt podporuje rozvoj laktácie a kolonizáciu kože a čriev novorodenca bifidovou flórou. Zdravotnícky personál vám ukáže, ako správne umiestniť novorodenca na kŕmenie. Ak to stav dieťaťa alebo matky nedovoľuje, prvé dojčenie sa odkladá. Ak je stav ženy uspokojivý, zdravotnícky personál ju naučí samostatne sa vyjadrovať. Táto zručnosť zabráni zániku produkcie mlieka a rozvoju laktostázy. Ak nie sú žiadne kontraindikácie, môže byť dieťa kŕmené odsatým mliekom počas samostatného pobytu.

Tretie pravidlo: správne priloženie dieťaťa k prsníku

Problém, ako správne priložiť dieťa k prsníku, najmä prvýkrát, je veľmi dôležitý. Pre novorodenca je stále neznáme, ako sa prisať na prsník. A mama si to musí zapamätať alebo sa to naučiť ako správne dojčiť svoje dieťa:

bezprostredne pred kŕmením si matka musí umyť ruky a naliať si prsia teplou vodou;
rozhodnúť o polohe na kŕmenie. Zvyčajne ide o sedenie (ľahnutie) alebo státie (po epiziotómii);
dieťa sa položí na ohyb lakťa, druhá ruka priblíži bradavku čo najbližšie k ústam dieťaťa;
poslúchajúc reflexy, dieťa chytí bradavku a začne sať;
Prsník by sa mal podávať tak, aby dieťa zachytilo bradavku a takmer celý dvorec ústami. Zároveň bude jeho spodná pera mierne vytočená, brada a nos sa budú dotýkať hrudníka.

Nos dieťaťa by sa nemal potopiť. Ako správne umiestniť svoje dieťa na kŕmenie je tiež dôležité pre zdravie matky. Ak novorodenca dojčíte nesprávne, môže sa u vás objaviť niekoľko problémov s prsníkmi. V prvom rade sú to macerácia a popraskané bradavky.

Dojčenie novorodenca, najmä prvé dni, by nemalo trvať dlhšie ako 20 minút. To umožní jemnej pokožke bradaviek stvrdnúť a zvyknúť si na nový náraz.

Často to nevyjde. Dieťa môže byť nepokojné alebo má nadváhu a neustále sa dožaduje jedla. V takýchto prípadoch musí dojčiaca matka častejšie zariaďovať vzduchové kúpele a mazať bradavky liečivými masťami, ako je Bepanten.

jedno kŕmenie - jeden prsník. Ak z nej dieťa všetko zjedlo a nie je sýte, ponúknite mu druhé. Ďalšie kŕmenie začnite posledným. Bábätko tak dostane nielen predné, ale aj zadné mlieko.

Štvrté pravidlo: známky tvorby mlieka a toku do prsníka

Príznaky laktácie sú:

mravčenie alebo napätie v hrudníku;
sekrécia mlieka, keď dieťa plače;
Na každé satie dieťaťa je dúšok mlieka;
únik mlieka z voľného prsníka počas kŕmenia.

Tieto príznaky naznačujú, že sa vytvoril aktívny oxytocínový reflex. Laktácia je stanovená.

Piate pravidlo: kŕmenie na požiadanie

Novonarodené dieťa musí byť kŕmené často. V sovietskych časoch existovali pravidlá, podľa ktorých sa dojčenie vykonávalo raz za tri hodiny a nie viac ako dvadsať minút. V súčasnosti sa odporúča kŕmiť dieťa na požiadanie. Dajte prsiam doslova pri prvom šklbaní. Najmä rozmarné a náročné deti takmer každú hodinu. To vám umožní nakŕmiť dieťa a poskytnúť mu pocit tepla a starostlivosti.

Časté kŕmenie eliminuje potrebu povinného čerpania a slúži ako prevencia laktostázy. A nočné kŕmenie bude slúžiť ako vynikajúca stimulácia hlavného laktačného hormónu - prolaktínu.

Ako dlho dojčiť, si ideálne určí dieťatko samo. Ak sa odvrátite alebo zaspíte, znamená to, že ste sýti. V priebehu času bude dieťa jesť menej často.

Pravidlo šieste: dostatok kŕmenia

V procese svojho vývoja prechádza ľudské mlieko určitými štádiami: kolostrum, prechodné, zrelé mlieko. Ich množstvo a kvalitné zloženie ideálne zodpovedá potrebám novorodenca. Tiež vylučujú skoré a neskoré mlieko. Prvý sa vyrába na samom začiatku kŕmenia, bohatý na vodu a bielkoviny. Druhá pochádza zo zadných častí mliečnej žľazy a obsahuje viac tuku. Je dôležité, aby dieťa dostalo oboje.

Sú chvíle, keď má matka pocit, že nemá mlieko a dieťa nemá dostatok. Na určenie primeranosti kŕmenia existujú určité kritériá:

obnovenie telesnej hmotnosti pri narodení do 10. dňa života s počiatočnou stratou 10 %;
6 - 18 mokrých plienok denne;
dieťa kaká 6 - 10 krát denne;
pozitívny oxytocínový reflex;
počuteľné prehĺtanie dieťaťa počas sania.

Siedme pravidlo: účtovníctvo možné problémy s kŕmením

ploché alebo vpáčené bradavky. V niektorých prípadoch sa v čase narodenia tento problém vyrieši sám. Iní si musia pamätať, že pri satí musí dieťatko uchopiť bradavku aj väčšiu časť dvorca. Pred kŕmením sa pokúste sami natiahnuť bradavku. Nájdite prijateľnú polohu na kŕmenie. Pre mnohé matky je pohodlná poloha „pod pažou“. Používajte silikónové podložky. Ak sú vaše prsia tesné a novorodenec z nich ťažko saje, odsajte. Prsia zmäknú za 1 - 2 týždne. A dieťa nebude zbavené materského mlieka.

Nie je potrebné snažiť sa bradavky pred pôrodom „naťahovať“. Nadmerná stimulácia povedie k zvýšenému tonusu maternice. V priebehu času aktívne sajúce dieťa všetko normalizuje.

popraskané bradavky. Základom prevencie je správne dojčenie. Ak sa objavia praskliny, použite silikónové podložky. Vykonajte aplikácie s lanolínovou masťou a Bepantenom tak často, ako je to možné. Ak sú trhliny hlboké a kŕmenie je bolestivé, použite odsávačku mlieka;
únik mlieka. Ľahko sa rieši pomocou špeciálnych vložiek. Sú jednorazové a opakovane použiteľné;
mlieka je priveľa a dieťa sa ním dusí. Vyjadrite trochu predného mlieka. Pri kŕmení bude vytekať pod menším tlakom;
prekrvenie mliečnych žliaz. Vyskytuje sa pri pretečení mlieka. Prsia sú bolestivé, opuchnuté, horúce na dotyk a veľmi husté. Mlieko z neho nevyteká. Ak sa tento problém vyskytne, je potrebné urýchlene odobrať mlieko z prsníka. Priložte svoje dieťa alebo ho častejšie vyjadrovajte. Pred kŕmením si dajte teplú sprchu. Urobte ľahkú masáž mliečnych žliaz. Tým sa zlepší odliv. Na zníženie opuchu po kŕmení aplikujte studený obklad;
laktostáza a mastitída. Vyskytuje sa pri upchatí mliekovodov. Teplota tela stúpa, hrudník bolí, miesto stagnácie sa mení na kameň. Pumpovanie je bolestivé. Na pomoc prichádza teplá sprcha, jemná masáž prsníkov a časté kŕmenie dieťaťa. Keď dôjde k infekcii, sú potrebné antibiotiká.

Infekčná mastitída je vážna komplikácia, ktorá si vyžaduje lekársky zásah. Neaplikovanie môže mať za následok chirurgický zákrok a dokonca stratu prsníka.

laktačné krízy. Vyvíjajú sa v 3-6 týždňoch, 3-4 a 7-8 mesiacoch života dieťaťa. V týchto obdobiach je najdôležitejšie aplikovať častejšie a určite kŕmiť dieťa v noci. Pite čaje s melisou, feniklom a rascou. Odpočívajte a dobre sa najedzte.

Kŕmenie dieťaťa materským mliekom je prácny, ale príjemne prirodzený proces. Pamätajte si to a všetko bude fungovať.

Každá matka chce, aby jej dieťa vyrastalo zdravé a neochorelo. Každý vie, že základ pre ďalší vývoj dieťaťa je položený už v detstve. V súčasnosti populárne zmesi na kŕmenie nenahradia plnohodnotne materské mlieko. Práve materské mlieko je ideálne na kŕmenie novorodenca. Dojčenie navyše podporuje úzku väzbu medzi matkou a dieťaťom.

Ale nie každá žena vie, ako dojčiť. Tento článok pomôže mladým matkám s týmto náročným problémom.

Ako správne priložiť dieťa k prsníku

Zvyčajne sa rodiacim ženám v pôrodnici vysvetlí, ako správne dojčiť novorodenca. Ale nie všetky pôrodnice sa môžu pochváliť kompetentnými odborníkmi v tejto veci. Niekedy sa matka musí naučiť prikladať svoje dieťa k prsníku sama. Nižšie sú uvedené niekoľko pravidiel pre správne priloženie dieťaťa k prsníku.

Základné polohy pri dojčení

V sede

Toto je najbežnejšia póza. Väčšina mamičiek to považuje za najpohodlnejšie. Bude vám vyhovovať, ak sa vaše dieťa rýchlo nasýti, inak sa mamičke najskôr unavia ruky. Ale nie každý vie, ako správne dojčiť v sede.

Správna poloha: hlavička bábätka leží na matkinom predlaktí. Bruško bábätka je v kontakte s bruškom dojčiacej matky. Nohy sú predĺžené. Ak dieťa stiahne bradavku dole, potom držíte dieťa príliš nízko.

Ľahnúť si

Vhodné pre mamičky, ktorých bábätká jedia pomaly a po dojčení ihneď zaspia. Správna poloha pri kŕmení v ľahu vyzerá takto: Mamička leží na boku (najlepšie s oporou za chrbtom). Pod hlavu je umiestnený vankúš. Žena je úplne uvoľnená. Bábätko leží na boku, oproti mamičke, dostatočne blízko, aby sa správne prisalo na bradavku. Je tlačený bruškom k mame. Podopiera dieťa pod lopatkami.

Ako často meníte prsia pri dojčení?

Závisí to od fyziológie matky. Ak dieťa zjedlo mlieko z jedného prsníka, nie je potrebné ho meniť.

Len málo ľudí vie, že mlieko v prsníku môže byť predné a zadné. Predná časť je bohatá na bielkoviny a minerály. Chrbát obsahuje hlavné živiny a enzýmy potrebné na posilnenie imunitného systému. Pre tento dôvod, Počas kŕmenia nie je potrebné striedať prsia, ak je v jednom dostatok mlieka na plné kŕmenie.

Pred kŕmením dieťaťa druhým prsníkom sa musíte uistiť, že je skutočne hladné. Pre slabý žalúdok je nebezpečné prejedanie sa.

Čas kŕmenia

Pohybuje sa od desiatich do štyridsiatich minút. Takýto široký rozsah sa vysvetľuje individualitou každého dieťaťa. Ak je dieťa aktívne a rýchlo saje, dojčenie môže trvať asi pätnásť minút. Predčasne narodené a neaktívne deti sa zvyčajne dojčia oveľa pomalšie.

Ak novorodenec pri kŕmení zaspí, môžete ho zobudiť jemným poklepaním po líci.

Samostatným prípadom je, keď deti po najedení zaspia. V tomto prípade musíte opatrne vytiahnuť prsník z úst dieťaťa (aby ste to urobili, opatrne vložte malý prst do kútika úst dieťaťa). Potom môže byť dieťa uložené do postele.

Medzi odborníkmi prebieha diskusia o tom, či V akom veku by malo byť dieťa odstavené od prsníka?. Niektorí ľudia postupne zoznamujú svoje dieťa s umelým mliekom v prvých mesiacoch života, iní sa kŕmia materským mliekom až do veku štyroch rokov.

Zvyčajne sa však umelá výživa začína zavádzať do stravy dieťaťa po roku.

Problémy dojčiacich matiek a spôsoby ich riešenia

Trhliny.

Ak sa matka nenaučila, ako správne priložiť svoje dieťa k prsníku, na bradavkách sa môžu objaviť praskliny. Môžu sa zapáliť. V tomto prípade je potrebná naliehavá návšteva lekára. Kým zápal nezmizne, dieťa by ste nemali kŕmiť. Infekcia sa na neho môže preniesť.

Praskliny môže spôsobiť aj príliš časté umývanie prsníkov. Je známe, že mydlo vysušuje pokožku. To spôsobí, že začne praskať. Preto si musíte umývať prsia nie častejšie ako svoje telo.

V žiadnom prípade nepočúvajte babičky, ktoré vás budú dôrazne odporúčať namažte zapálené trhliny brilantnou zelenou. Tento spôsob boja proti zápalu je už dávno zastaraný. Áno, brilantná zelená skutočne dezinfikuje a zabraňuje zápalom. To však vedie k podráždeniu jemnej pokožky bradaviek a v dôsledku toho k vzniku nových trhlín.

Trhliny spôsobujú aj teraz obľúbené jednorazové prsné vložky. Keď je vložka namočená v mlieku, stáva sa ideálnou živnou pôdou pre baktérie.

Neúmyselný únik mlieka.

Rodiace ženy čelia tomuto problému zvyčajne v prvých mesiacoch materstva. Následne tvorba mlieka väčšinou zodpovedá potrebám bábätka.

Prečo by ste nemali používať jednorazové prsné vložky, je popísané vyššie.

Optimálnym riešením v takýchto prípadoch sú silikónové podložky. Môžu sa používať bez obmedzení. Treba ich ale pravidelne umývať a obariť vriacou vodou, aby sa z nich nestala živná pôda pre baktérie.

Ak pri kŕmení z jedného prsníka vyteká mlieko z druhého prsníka, skúste bradavku štípať asi na desať sekúnd.

Kým niektoré mamičky trápi nadbytok mlieka, iné zase jeho nedostatok. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa s týmto problémom vysporiadať.

Nočné kŕmenie

Je to nevyhnutné na udržanie hladiny materského mlieka potrebného pre dieťa. Okrem toho , nočné mlieko zasýti viac ako denné.

Novonarodené dieťa môže jesť až osemkrát za noc. Čím je dieťa staršie, tým menej potrebuje kŕmenie v noci. Vo veku jedného roka už bábätká odmietajú nočné dojčenie a umožňujú rodičom aspoň trochu si pospať.

Na kŕmenie nie je potrebné dieťa špeciálne prebúdzať. Bábätko sa samo zobudí, keď pocíti hlad.

Tiež Počas nočného kŕmenia nezapínajte svetlo. To pomôže vášmu dieťaťu vyhnúť sa problémom so spánkom.

Je dôležité pochopiť, že biologické hodiny novorodenca ešte nie sú zosynchronizované s okolím. Umelé osvetlenie v noci môže zabrániť dieťaťu naučiť sa chápať, kedy je deň a kedy noc.

Ak je stále potrebné svetlo, musíte použiť nočné svetlo s jemným svetlom.

Odsávanie mlieka

Prečo odsávať mlieko?

Nižšie sú uvedené základné princípy správneho čerpania.

Ak je odsávanie potrebné na zníženie tvrdnutia pŕs, potom sa vykonáva raz za dve hodiny. Musíte pumpovať tak dlho, ako to trvá, kým vaše prsia zmäknú. Aby nedošlo k poraneniu mliečnej žľazy, čerpanie by nemalo trvať dlhšie ako dvadsať minút.
Ak pumpujete na zvýšenie laktácie, potom sa to robí raz alebo dvakrát medzi kŕmením dieťaťa.
Vyjadrenie by nemalo spôsobovať nepohodlie. Ak cítite bolesť, niečo nie je v poriadku.
Nesnažte sa to urobiť príliš rýchlo. To môže viesť k poraneniu hrudníka.

Dojčenie prináša veľa výziev a výziev. Ale v záujme zdravia a normálneho vývoja dieťaťa stojí za to byť trpezlivý. Správne dojčenie prináša nielen výhody, ale aj potešenie. V budúcnosti vás dieťa poteší vynikajúcim zdravím a úsmevom - najlepšou odmenou pre milujúcu matku.

Dojčenie nie je len spôsob, ako dieťa nakŕmiť, ale aj príležitosťou nadviazať s ním úzke puto. Matky, ktoré dojčili svoje deti, poznamenávajú, že s pribúdajúcim vekom deti počas dojčenia ani tak neuspokojovali svoj hlad, ale jednoducho si užívali blízkosť a kontakt s matkou. Ako správne kŕmiť novorodenca materským mliekom? Aké chyby by ste nemali robiť? Ako urobiť proces bezbolestným a príjemným pre matku aj dieťa?

Úplne prvé dojčenie

S dojčením je dobré začať už na pôrodnej sále. V ideálnom prípade je možné priložiť dieťa k prsníku už počas prvej hodiny po pôrode. Samozrejme, v tejto chvíli ešte bábätko nebude schopné sať mlieko, ale aj pár kvapiek kolostra (predzvesť mlieka) pomôže zaľudniť jeho črevá prospešnými mikroorganizmami a naštartovať gastrointestinálny trakt.

Nemali by sme zabúdať na psychologický aspekt tohto konania. Novorodenec, sajúci matkin prsník, sa cíti bezpečne a začína sa zbavovať stresu spojeného s pôrodom. Vytvorí sa kontakt medzi matkou a dieťaťom.

Bohužiaľ, väčšina mestských ruských pôrodníc nepraktizuje prikladanie dieťaťa k prsníku hneď po narodení. Preto, ak je to možné, je lepšie rodiť v platenom perinatologickom centre alebo si vybrať pôrodnícke zariadenie v zahraničí.

Pravidlá pre dojčenie

Ako správne kŕmiť novorodenca materským mliekom? Najdôležitejšou súčasťou kŕmenia je správne priloženie k prsníku. To je kľúč k úspechu celého podujatia. Dieťa, ktoré sa správne prisalo na bradavku, saje efektívnejšie a nepoškodí matkin prsník. V materských nemocniciach špecialisti často pomáhajú správne pripevniť dieťa k prsníku, vysvetľujú jemnosti a pozorujú proces prvého kŕmenia. Ale nie všade sa to praktizuje.

Správna aplikácia pozostáva z nasledujúcich bodov:

Mamička by mala zaujať pohodlnú polohu, v ktorej môže stráviť 20-40 minút takmer bez pohybu. Môžete kŕmiť v ľahu alebo v sede, ako je to pohodlné a váš zdravotný stav.
Poloha tela matky by mala byť zvolená tak, aby bol prsník pre dieťa prístupný. Správne dojčenie by malo prebiehať v polohe „bruško k mamičke“.
Pri podávaní dojčenia je potrebné dbať na správnu polohu dieťaťa. Dieťa by v tomto prípade nemalo sťahovať hrudník, dieťa je umiestnené príliš nízko. Musíte sa tiež uistiť, že dieťa nie je príliš pritlačené k hrudníku, v tomto prípade môže mliečna žľaza vyvíjať tlak na tvár novorodenca a blokovať prístup kyslíka.
Je potrebné zabezpečiť, aby si dieťa samo vzalo bradavku. Ak mu ho vložíte do úst, zabezpečí sa nesprávne uchopenie.
Ak bábätko uchopí prsník nesprávne a do úst sa dostane len bradavka bez dvorca, tak sa treba okamžite vyslobodiť stlačením bábätka na bradu alebo strčením malíčka do kútika úst.
Nesprávne zaistenie cumlíka môže viesť k prasklinám a poraneniam mliečnych kanálikov. V tomto prípade bude sanie neúčinné a do žalúdka dieťaťa sa dostane veľa vzduchu, čo spôsobí koliku a plynatosť.
Keď ste si istí, že prisatie bolo úspešné, môžete svoje dieťa bezpečne dojčiť.

Správne uchopenie bradavky: dvorec je takmer úplne v ústach dieťaťa, pery dieťaťa sú mierne vytočené von, brada je pevne pritlačená k mliečnej žľaze, satie prebieha bez cudzích zvukov (prijateľný je iba zvuk prehĺtania), matka nepociťuje žiadne nepohodlie.

Ako často meniť prsia

Ak je mlieka dostatok, nie je potrebné počas kŕmenia meniť prsia. Jedno kŕmenie - jeden prsník. Pri ďalšom kŕmení musíte striedať a ponúknuť dieťaťu ďalšiu mliečnu žľazu.

Kŕmenie z jedného prsníka zaisťuje, že dieťa bude jesť predné aj zadné mlieko. Iba kombinácia týchto dvoch tekutín poskytuje dieťaťu tú najvyváženejšiu, kompletnú výživu.

Niekedy môže byť málo mlieka a dieťa nemá dostatok z jedného prsníka, vtedy môžete dieťaťu ponúknuť obidva prsníky. Predtým sa však musíte uistiť, že dieťa je skutočne hladné, inak hrozí prekrmovanie.

Ako zistiť, či je vaše dieťa plné

Dojčenie je ideálny spôsob, ako zabezpečiť výživu pre vaše dieťa. Ako však bábätko neprekŕmiť a zistiť, či dostáva dostatok?

Všetko je tu jednoduché. Dieťa je plné, ak:

Pustil hruď.
Po kŕmení sa správa pokojne a neplače.
Tvrdo spí a aktívne bdie.
Dobre priberá podľa štandardov WHO.

Ak dieťa dobre nepriberá, je nepokojné alebo neustále plače po kŕmení a medzi nimi, znamená to, že nedostáva dostatok jedla a mlieka.

V tomto prípade musíte kontaktovať poradkyňu pri dojčení a urobiť všetko pre zvýšenie laktácie. Ak nič nezaberie, tak s výberom zmesi by mal určite pomôcť pediater.

Niekedy nastáva opačná situácia: matka má priveľa mlieka (hyperlaktácia). Novorodenec nevie striedmo jesť a môže sa prejedať.

Známky toho, že sa dieťa prejedá:

Silná regurgitácia.
Bolesť brucha, plynatosť.
Rýchly prírastok hmotnosti nad rámec normálu.

Ak sa dieťa zjavne prejedá, môžete mierne skrátiť čas každého kŕmenia tak, že dieťaťu odoberiete bradavku skôr, ako sa prejedá. Alebo hľadajte spôsoby, ako znížiť laktáciu, ale to je riskantné, pretože to môže viesť k strate mlieka.

Ako dlho by ste mali dojčiť svoje dieťa?

Pokiaľ ide o trvanie kŕmenia, všetko je individuálne. Niektoré deti sajú aktívne a rýchlo, v takom prípade môže byť kŕmenie dokončené za 10-20 minút. Sú deti, ktoré dokážu jesť 40 minút.

Odborníci sa domnievajú, že maximálny čas na jedno kŕmenie by mal byť približne 30 minút. Ak dieťa saje dlhšie, nie je to kvôli ukojeniu hladu, ale jednoducho kvôli potešeniu. Výnimkou sú predčasne narodené deti, ktoré môžu pre slabosť a neefektívne satie dlho jesť.

Novorodenci často zaspávajú pri kŕmení. Ak sa to stalo na úplnom začiatku, musíte dieťa zobudiť poklepaním po líci, čím stimulujete ďalšie sanie. Keď dieťa po jedle zaspí, nemali by ste ho budiť. Malíček musíte opatrne vložiť do kútika úst, aby bábätko uvoľnilo prsník.

Keď dôjde k laktácii a dojčenie sa stane súčasťou bežnej rutiny, otázka trvania jedla dieťaťa sa vyrieši sama.

Ak v zásade hovoríme o trvaní dojčenia, potom každá rodina rozhoduje o tejto otázke nezávisle. Sú mamičky, ktoré svoje deti radšej dojčia pomerne dlho (do 2-3 rokov a viac). Niekedy ženy prestanú dojčiť už v prvých mesiacoch života dieťaťa.

Odborníci sa domnievajú, že minimálna dĺžka dojčenia je šesť mesiacov od narodenia dieťaťa. Optimálna dĺžka dojčenia je prvý rok života. Lekári nechávajú rozhodnutie o ďalšom dojčení na matkách.

Ak z viacerých dobrých dôvodov nebolo možné dieťa do roka nakŕmiť a museli ste prestať dojčiť skôr, potom sa nemusíte cítiť previnilo a vyčítať si to

Svoje dieťa môžete kŕmiť aj upravenou výživou. Hlavná vec je starostlivosť a láska matky!

O veku odstavenia sa podrobne hovorí v tomto článku.

Je potrebný režim kŕmenia?

Často sa matky obávajú režimu dojčenia svojho novorodenca. V prvých mesiacoch netreba myslieť na režim. Je potrebné zabezpečiť dostatočnú a stabilnú laktáciu. K tomu je potrebné prikladať dieťa k prsníku čo najčastejšie – aspoň 10 – 15 krát denne. Ako dieťa rastie, rutina sa upevňuje. Pri dostatočnej laktácii stačí 7-8 kŕmení denne, ktoré sa vyskytujú približne každé 3-3,5 hodiny. Bábätko si na tento režim rýchlo zvykne a mamička si môže urobiť čas aj pre seba.

O organizácii režimu a frekvencii žiadostí.

Pravidlá dojčenia dvojčiat

Mnoho žien verí, že dojčenie dvojčiat je nemožné, a keď sa narodia dve deti, poskytuje sa umelé kŕmenie. V skutočnosti to tak nie je, o čom svedčia skúsenosti mnohých rodín s dvojčatami.

Áno, spočiatku to bude ťažké a budete sa musieť snažiť nastoliť dostatočnú úroveň laktácie, pretože dve deti potrebujú dvakrát toľko mlieka. Ale keď všetko padne na svoje miesto, výhody dojčenia budú veľmi viditeľné:

Deti ochorejú menej, pretože dojčenie posilňuje imunitný systém.
Nie je potrebné umývať ani sterilizovať fľaše.
Obrovské úspory na prispôsobených zmesiach.
Matka sa rýchlo vráti do svojej bývalej formy, pretože kŕmenie dvoch detí si vyžaduje obrovské množstvo kalórií.

Spôsoby kŕmenia dvojčiat

Existujú dva hlavné spôsoby:

Kŕmenie dvoch detí súčasne.
Kŕmenie detí striedavo.

Väčšina mamičiek volí prvý spôsob, keďže výrazne šetrí čas. Samozrejme, je potrebné sa prispôsobiť, ale je to oveľa pohodlnejšie, ako najprv nakŕmiť jedno dieťa, potom prebaľovať a dojčiť druhé. Pri druhej metóde je dieťa často nepokojné a kričí, keď čaká, kým na neho príde rad, kým sa mama snaží nakŕmiť svojho brata alebo sestru.

Ako kŕmiť deti súčasne

Existuje niekoľko pravidiel pre kŕmenie dvojčiat súčasne:

Pohodlné držanie tela je hlavnou vecou. Nájsť pohodlnú polohu pri dvoch deťoch je ťažšie ako pri jednom. Pomáhajú pri tom moderné prístroje, ako napríklad vankúšik na kŕmenie dvojčiat.
Pred kŕmením nezabudnite masírovať prsia, aby ste zvýšili tok mlieka. Táto manipulácia uľahčí proces kŕmenia a zvýši sa pravdepodobnosť, že deti budú jesť.
Ak je jedno z bábätiek slabšie a menšie, tak ho treba prikladať k prsníku častejšie. Ak je to možné, robte to na požiadanie, to znamená vždy, keď plače.
Každému dieťaťu nemôžete prideliť jeden konkrétny prsník. Bábätká sajú rôzne a najlepšie je prsníky pri každom prisatí striedať, pričom bábätkám zakaždým ponúknete opačný prsník.
Ak nie je dostatok mlieka a je potrebné dokrmovať, potom by mal pediater vybrať prispôsobený mliečny výrobok na tento účel. Kŕmenie z fľaše je lepšie, ak je to možné, zveriť otcovi alebo babičkám. Je dôležité, aby si deti spájali matky len s materským mliekom.

S pomocou vankúša je pre mamu pohodlné držať svoje deti a deti sú umiestnené s maximálnym pohodlím

Najpohodlnejšie polohy pre dojčenie dvojčiat súčasne

Matky, ktoré dojčili dvojčatá, poznamenávajú, že to nie je o nič ťažšie ako kŕmenie jedného dieťaťa. Hlavná je podpora rodiny, zabehnutý život a režim, v ktorom má matka možnosť poriadne si oddýchnuť.

Ako správne dojčiť? Existuje niekoľko ďalších nuancií správneho dojčenia:

Matka nemá vždy silu držať novorodenca celú polhodinu jedla, najmä ak bol pôrod ťažký a dieťa sa narodilo veľké. V tomto prípade je lepšie zakúpiť špeciálne zariadenie - vankúš na kŕmenie. Toto príslušenstvo výrazne uľahčí život matkám a pomôže pohodlne nakŕmiť novorodenca.
Ak dieťa plače, nemali by ste mu okamžite prikladať prsník. Dieťa môže hrýzť bradavku alebo môže byť nesprávne prisatie. Najprv musíte upokojiť dieťa. Ak to chcete urobiť, môžete ho hojdať v náručí, spievať pieseň alebo povedať pár láskavých slov.
Odstavenie je potrebné vykonať správne. Nie je potrebné snažiť sa vytlačiť bradavku z úst dieťaťa násilím. Je to bolestivé a môže to viesť k poraneniu a popraskaniu bradaviek. Aby bábätko bradavku uvoľnilo, môžete mu prstom jemne vkĺznuť do kútika úst, odstráni sa tým podtlak a prsník sa dá ľahko vybrať.
Pred kŕmením je dobré urobiť si ľahkú masáž prsníkov krúživými pohybmi, stimuluje sa tým tok mlieka.
Nie je potrebné umývať si prsia pred každým dojčením. Tým sa zmyje prirodzené mazivo a riziko popraskania bradaviek sa mnohonásobne zvyšuje. Ranná a večerná sprcha úplne stačí.
Po kŕmení by ste dieťaťu nemali podávať vodu! Pri dostatočnej laktácii dieťa nepotrebuje iné jedlo a pitie. Výnimkou je horúce leto, kedy je pitná voda nevyhnutnosťou, aby sa zabránilo dehydratácii.
Ak vás bolia bradavky a objavia sa praskliny, dojčenie by ste nemali prerušovať. Aby bolo kŕmenie bábätka pohodlnejšie, môžete použiť špeciálne silikónové prsné vložky.

Dojčiaci vankúš - pohodlný doplnok

Dojčenie je proces, ktorý sa praktizuje už tisíce rokov. Netreba sa báť! Odpovede na všetky otázky možno získať štúdiom odbornej literatúry alebo kladením otázok odborníkom. Čo môže byť správnejšie a prirodzenejšie ako dojčenie dieťaťa?

Správne kŕmenie novorodenca v prvých dňoch života je rovnako dôležitým prvkom rastu a vývoja ako starostlivosť o matku a dieťa. Ideálnou možnosťou je dojčenie. Ak z rôznych dôvodov nie je možné dojčiť, pomôže kvalitná dojčenská výživa.

Pre mladú matku je dôležité vedieť, ako organizovať výživu drobného človeka. Preštudujte si materiál: nájdete v ňom odpovede na mnohé otázky súvisiace s organizáciou výživy pre najmenšie deti. Najdôležitejšie je zabezpečiť mamičke a bábätku maximálny komfort.

Ako správne kŕmiť novorodencov

V pôrodnici personál porozpráva o výhodách skorého dojčenia a poskytne podmienky na úzky kontakt matky s bábätkom hneď po pôrode. Teraz sú deti v jednej miestnosti so svojou matkou, čo im umožňuje kŕmiť dieťa „na požiadanie“.

Ak je mlieka nedostatok, nezúfajte, skúste zaviesť prirodzené kŕmenie. Pite dostatok tekutín, snažte sa upokojiť, prikladajte si bábätko k prsníku častejšie. Aj minimálne množstvo mlieka bude prospešné. Doplňte svojmu novorodencovi výživu, sledujte správanie, hmotnosť a kvalitu stolice. Ak nie je mlieko, prejdite na umelú výživu.

Dojčenie

Výhody skorého dojčenia preukázali neonatológovia a pediatri, potvrdili ich spokojné mamičky a dobre živené, pokojne chrápajúce bábätká. Blízky emocionálny kontakt je jednou z výhod prirodzeného kŕmenia.

Výhody materského mlieka:

dieťa (dieťa dostáva plne stráviteľné jedlo, dobre sa vyvíja a menej často ochorie);
matka (maternica sa aktívnejšie sťahuje pod vplyvom sacích pohybov dieťaťa, telo sa po pôrode zotavuje rýchlejšie).

Prvé štádium

V prvých hodinách po pôrode produkujú mliečne žľazy cenný produkt - kolostrum. Objem užitočnej látky je malý, ale bohaté zloženie a vysoký obsah tuku uspokojujú potrebu dieťaťa na jedlo. Dôležitým detailom je, že kolostrum saturuje malé telo biologicky aktívnymi látkami a posilňuje imunitný systém.

Väčšina pôrodníc praktizuje skoré dojčenie. Vzrušujúci moment pre matku a dieťa, ktoré vstupujú do neznámeho sveta. Teplo prsníka a vôňa mlieka novorodenca upokojujú a umožňujú mu cítiť sa chránení. Čím viac kolostra môže dieťa prijať, tým lepšie pre jeho imunitu.

Návrat domov

Mnohé mladé mamičky sa stratia a prepadnú panike, keď sa ocitnú doma s novorodencom. Neďaleko je starostlivý tatko, známe prostredie, no aj tak je tam vzrušenie. Ak žena počúvala odporúčania personálu pôrodnice, bude menej ťažkostí s dojčením.

Vlastnosti kŕmenia novorodencov materským mliekom:

Strava v prvom týždni viac zohľadňuje záujmy novorodenca. Matka sa bude musieť prispôsobiť potrebám dieťaťa;
Je užitočné pozorovať, kedy je bábätko skutočne hladné, všímať si interval medzi kŕmeniami, ktorý dieťa vydrží. Optimálna možnosť je 3 hodiny, ale v prvom týždni deti často po 1,5–2 hodinách hlasno plačú po mlieku;
Pediatri radia: kŕmte svoje dieťa „na požiadanie“, keď hltavo hľadá prsník ústami. Postupne dieťa zosilnie, dokáže naraz vypiť viac hodnotnej tekutiny a dlhšie zostane sýte. Aktívne dojčenie zvýši laktáciu, nutričné potreby dieťaťa a schopnosti matky sa postupne zhodujú;
Po niekoľkých týždňoch zvyknite svoje dieťa na stravu. Ak ste v prvých dňoch kŕmili bábätko každú jeden a pol až dve hodiny cez deň a každé 3-4 hodiny v noci, postupne prejdite na kŕmenie sedemkrát denne. Režim zlepšuje fungovanie malých čriev a dáva matke odpočinok.

Vhodné pózy

Vyberte si konkrétnu pozíciu, ktorá vám najviac vyhovuje. Pamätajte: Každé kŕmenie v prvých týždňoch života novorodenca trvá dlho.

Upozorňujeme, že je nepravdepodobné, že budete môcť sedieť pol hodiny alebo viac krásne, ohýbať sa nad dieťaťom (ako dojčiace matky pózujú pre fotografie v časopisoch), najmä po náročnom pôrode. Ak je pre matku nepríjemné alebo ťažké držať svoje dieťa, je nepravdepodobné, že bude mať príjemné myšlienky alebo nežné pocity.

Vyskúšajte niekoľko póz, vyberte si tú optimálnu s prihliadnutím na stav prsníka, váhu a vek dieťatka. Ako dieťa rastie, môže sa stať vhodnou nepohodlnou polohou a naopak.

Základné polohy pri kŕmení novorodencov:

poloha na chrbte. Dieťa sa opiera o mamu rukami, nohami a hlavou. Ramená a hlava ženy sú zdvihnuté vankúšom. Poloha je vhodná pre výdatnú produkciu mlieka;
ležať na boku. Túto pohodlnú možnosť si vyberajú mnohé matky, najmä na večerné a nočné kŕmenie. Nezabudnite striedať ležanie na každej strane, aby sa vyprázdnili oba prsníky;
klasická poloha v sede na kŕmenie. Mama drží dieťa v náručí. Vankúše pod chrbát, na kolená a pod lakťom pomôžu znížiť únavu rúk a „znížiť“ váhu dieťaťa;
visiaca póza. Odporúča sa pri slabom toku mlieka. Novorodenec leží na chrbte, matka ho kŕmi zhora, skláňa sa nad dieťaťom. Nie príliš pohodlné pre chrbát, ale účinné na vyprázdňovanie hrudníka;
držanie tela po cisárskom reze, pri dojčení dvojčiat.Žena sedí, dieťa leží tak, že nohy sú za chrbtom matky, hlava sa pozerá spod matkinej ruky. Táto póza zmierňuje prejavy laktostázy - stagnáciu materského mlieka sprevádzanú bolestivosťou a výrazným zhrubnutím lalokov mliečnej žľazy.

Mlieko pre dojčatá

Umelé kŕmenie je nevyhnutné opatrenie, no pri nedostatku materského mlieka sa budete musieť prispôsobiť. Správne organizujte výživu novorodenca a počúvajte odporúčania pediatrov.

Vlastnosti kŕmenia novorodencov umelou výživou:

Na rozdiel od dojčenia, keď sa dieťa naje a zaspí, výživový vzorec má určité dávkovanie. Je dôležité vedieť, koľko náhradky materského mlieka dať „umelému“ bábätku denne;
Od prvých dní kŕmte dieťa 7-krát, každé 3 hodiny. Neskôr môžete prejsť na šesť jedál denne s intervalom 3,5 hodiny;
vyberte si kvalitnú zmes, ktorá poskytuje sýtosť a maximum živín. Žiaľ, nebude možné kŕmiť dieťa na požiadanie: umelú výživu nemožno podávať „kedykoľvek chcete“, je dôležité zachovať určitý interval;
občas je dovolené posunúť čas ďalšieho príjmu prospešnej zmesi, ale nie o veľa. Porušenie pravidiel spôsobuje u dieťaťa žalúdočné/črevné problémy;
vyberajte dojčenskú výživu od známych výrobcov, bez palmového oleja, cukru alebo maltodextrínu. Ako posledná možnosť by malo byť minimálne množstvo komponentov, ktoré podporujú pocit plnosti;
Ak je materského mlieka málo, musíte dieťa neustále kŕmiť. Najprv ponúknite prsník, potom detskú výživu v lyžičke. Vyhnite sa fľašiam: je ľahšie získať mlieko z bradavky, dieťa pravdepodobne odmietne prsník;
Nezabudnite dať „umelému“ novorodencovi prevarenú vodu. Objem tekutiny závisí od veku;
umelé kŕmenie pomôže produkovať zdravé dvojčatá alebo trojčatá. Matka nemá dostatok mlieka pre dve/tri deti, musí podávať výživový vzorec. Ako deti rastú, materské mlieko sa nahrádza umelým mliekom.

Koľko by malo dieťa zjesť?

Koľko by mal novorodenec zjesť na jedno kŕmenie? Pri dojčení dieťa samo cíti, kedy je komora plná. Bábätko prestane sať a pokojne zaspí.

Na kŕmenie „umelého dieťaťa“ musí matka naliať do fľaše určité množstvo umelého mlieka, aby novorodenec nezostal hladný. Pediatri vyvinuli vzorec na výpočet množstva detskej výživy na každý deň.

Výpočty sú jednoduché:

novorodenec váži menej ako 3200 gramov. Vynásobte počet prežitých dní číslom 70. Napríklad na tretí deň by malo dieťa dostať 3 x 70 = 210 g umelého mlieka;
novorodenec váži viac ako 3200 gramov. Výpočet je podobný, len počet dní vynásobte 80. Napríklad na tretí deň by veľké dieťa malo dostať veľkú porciu – 3 x 80 = 240 g detskej výživy.

Poznámka! Výpočty sú vhodné pre najmenších. Od 10. dňa života sú normy iné. Podrobný výpočet množstva dojčenskej výživy na kŕmenie „umelých“ bábätiek nájdete v článku, ktorý popisuje pravidlá výberu a vlastnosti používania obľúbených dojčenských mliek od 0 do 6 mesiacov.

Výživová tabuľka podľa hodiny

Pre mladé matky je ľahšie sa orientovať, ak majú jasnú predstavu o strave dieťaťa. Počas prvého mesiaca bude novorodenec spať väčšinu času (až 18 hodín denne) a zvyšok dňa bude bdelý.

Pamätajte: Keď dieťa nespí, polovicu času saje z matkinho prsníka alebo dostáva dojčenskú výživu namiesto materského mlieka. Venujte pozornosť tabuľke kŕmenia novorodencov. Naplánuje hodiny kŕmenia pre deti s normálnou hmotnosťou.

Ak novorodenec po kŕmení vypľuje, pomôže jednoduchý trik: noste nakŕmené dieťa v stĺpci 10–15 minút;
Krk novorodenca je stále veľmi slabý, ako sa správať, aby si nepoškodil kosti alebo nenatiahol svaly? Položte si hlavu na rameno, držte dieťa vzpriamene, zľahka ho pritlačte k sebe, podopierajte ho chrbtom a zadkom. Táto poloha zabezpečí uvoľnenie prebytočného vzduchu, zníži frekvenciu a objem regurgitácie;
Po jedle by ste nemali rušiť dieťa, nie je vhodné ho ukladať do postieľky. Aktívne hry, šteklenie a trasenie sú zakázané. Prebaľte novorodenca aj po 10–15 minútach, keď vzduch opustí komoru;
Ak váš novorodenec po kŕmení štikúta, možno sa prekŕmil alebo mu je zima. Hladkajte bruško, zahrievajte bábätko, nechajte uniknúť prebytočný vzduch (držte ho v stĺpci). Ak je objem a tlak materského mlieka príliš veľký, kŕmte dieťa prerušovane, aby sa predchádzajúca porcia stihla dostať do maličkého bruška.

Ako si udržať emocionálne a fyzické zdravie dojčiacej matky

Užitočné tipy:

po návrate domov po pôrode by sa žena mala tiež aspoň trochu vyspať, venovať sa ostatným členom rodiny a sebe, inak sa nedá vyhnúť psychickým problémom a kríze vo vzťahu s manželom;
hromadí sa neustála únava, mamička je z akéhokoľvek dôvodu podráždená a nervózna. Výsledkom je pokles tvorby mlieka, večne hladné, uplakané bábätko, opäť nervy a nové starosti. Kruh sa uzatvára. Preto je dôležité starať sa nielen o bábätko, ale aj udržiavať zdravotnú a psychickú rovnováhu ženy, ktorá má za sebou prirodzený pôrod alebo cisársky rez;
Uvedomenie si, že narodením bábätka sa úspešná podnikateľka zmenila na „stroj na výrobu mlieka“, mnohé mladé mamičky deprimuje. Tu by mali pomôcť najbližší ľudia. Chvála a hrdosť na toho, kto daroval syna (dcéru)/vnuka (vnučku), treba vyjadriť vrúcnymi slovami. Žena sa cíti oveľa sebavedomejšie, ak cíti podporu;
Dôležitým bodom je pomoc pri starostlivosti o bábätko. Je dobré, ak sa manžel, babičky a mladá matka podelia o domáce práce. Žena si potrebuje oddýchnuť, často kŕmiť novorodenca a obnoviť silu. V prvých dvoch až troch týždňoch nedostatok skutočnej pomoci negatívne ovplyvňuje fyzický a psychický stav dojčiacej matky;
žiaľ, často sa stáva, že manžel mešká v práci (nehovoriac o tom, aké ťažké je „dostať“ dovolenku po narodení bábätka) a staré mamy z rôznych okolností nevedia pomôcť s domácimi prácami. Je dôležité zachovať materské mlieko a nespadnúť z nôh od únavy;
čo robiť? Budete musieť požiadať o pomoc dobrých priateľov, príbuzných a susedov. Niekto bude určite súhlasiť, že vám pomôže: choďte na nákup, kúpte si plienky alebo utrite prach doma. Zapojte ľudí, ktorým dôverujete, neodmietajte pomoc. Dokonca aj polhodina odpočinku bude pre mladú matku užitočná;
pripravte jednoduché jedlá, zakúpte multivark, ktorý minimalizuje mzdové náklady na varenie. Zariadenie nevyžaduje neustále sledovanie, čo je dôležité, keď ste unavení, často sa kŕmite, alebo keď mamička myslí len na bábätko a spánok.

Teraz už viete, ako začať dojčiť, ako podávať špeciálne vzorce. Venujte maximálnu pozornosť dieťaťu, pamätajte na svoje zdravie a existenciu ostatných členov rodiny. Správna strava zabezpečí maximálny komfort pre bábätko aj dospelých.

Viac užitočných rád o dojčení v nasledujúcom videu:

Väčšina matiek skúša prirodzené kŕmenie v nemocnici. Počas prvých 60 minút po pôrode je vhodné dať dieťaťu dojčenie. Skúsené pôrodné asistentky pomáhajú priložiť dieťa a hovoria o zvláštnostiach kŕmenia. Ak ste hneď neprišli na to, ako správne kŕmiť novorodenca materským mliekom, nie je na tom nič zlé. Dojčenie zvládnete jednoduchými radami.

Pred prvým priložením novorodenca k prsníku si musíte nájsť polohu, v ktorej môžete stráviť pol hodiny bez nepohodlia. Máte 3 možnosti:

sedenie;
stojace;
ležať na boku.

Väčšina žien si na prvé kŕmenie volí polohu v ľahu, keďže po pôrode je takmer nemožné zostať dlho vo vzpriamenej polohe. Až do úplného zotavenia musíte dieťa kŕmiť ležiacim na boku, aby ste sa chránili pred nepríjemnými pocitmi. Ak si vyberiete túto možnosť, skontrolujte, ako správne umiestniť novorodenca na kŕmenie, keď leží na boku:

Uvoľnite hrudník na strane, na ktorej ležíte.
Položte svoje dieťa bruškom smerom k vám tak, aby malo hlavu na hrudi.
Prineste bradavku k ústam dieťaťa, okamžite sa ho pokúsi vziať. Pri satí by mal byť celý dvorec v ústach dieťaťa, čo znamená, že je správne zachytený.

Sedenie je pohodlné. Táto poloha umožňuje matkám kŕmiť dve deti súčasne. V pôrodnici môže byť táto poloha nepohodlná, keďže ruky budete musieť mať zavesené na posteli a chrbát nebude mať oporu. Ak máte doma priestrannú stoličku, kŕmte dieťa v sede a položte ruky na lakťovú opierku.

Počas sedenia je možné kŕmiť dve deti súčasne, pričom ich umiestnite na špeciálny vankúš do polohy „pod pazuchami“.

Poloha v stoji sa používa zriedka, pretože príliš zaťažuje chrbticu a ruky. Používajú ho len ženy, ktoré mali po prirodzenom pôrode stehy v perineu. Musia sa oprieť o stôl, aby sa znížilo zaťaženie chrbtice a nôh. Pri prvej príležitosti sa pozícia zmení. Odporúča sa aj vtedy, keď sa dieťatko neprisaje správne na prsník, kým leží na príliš mäkkom alebo nepohodlnom lôžku.

Ľahká masáž mliečnej žľazy krúživými pohybmi zabezpečí prúdenie mlieka.

Odborníci na dojčenie poskytujú niekoľko tipov, ako správne umiestniť svoje dieťa na kŕmenie:

položte ho na stranu k vám;
brada a líca musia byť pritlačené k hrudníku a medzi žľazou a nosom musí byť voľný priestor;
prineste bradavku novorodencovi - vezme si ju sám;
nemali by existovať žiadne pocity ťahania (ich vzhľad znamená, že dieťa je príliš nízke);
Ak je v ústach novorodenca bradavka bez dvorca, ihneď uvoľnite prsník (malíčkom jemne stlačte kútik úst dieťaťa, upravte prsník a znovu ho ponúknite novorodencovi).

Vyhodnoťte výsledok: ak má dieťatko dostatok vzduchu a správne sa prisalo na bradavku, nechajte ju, kým sa nenasýti. Prvé sekundy kŕmenia môžu u mladej matky spôsobiť nepríjemné pocity v dôsledku skutočnosti, že koža na bradavkách ešte nie je dostatočne hrubá. Kým sa tak nestane, žena bude pociťovať bolesť pri uchopení bradavky. Aplikácia sa vykonáva správne, ak nie sú žiadne nepohodlie. Pri kŕmení by malo byť počuť iba prehĺtanie dieťaťa.

Naučte sa vopred, ako správne priložiť svoje dieťa k prsníku, pretože chyby v tomto procese môžu viesť k:

zachytávanie malých kúskov vzduchu;
kolika u dieťaťa;
výskyt trhlín v bradavkách;
poranenia mliekovodov.

Ak pociťujete bolesť počas kŕmenia, príčinou je často zlé uchopenie dvorca. Pery dieťaťa by mali byť umiestnené na jeho okraji.

Počas jedného kŕmenia nedávajte druhý prsník. V ideálnom prípade by ste mali dieťaťu ponúknuť zakaždým inú mliečnu žľazu. Ak sa budete riadiť týmto pravidlom, potom je zaručené, že dieťa bude jesť predné a zadné mlieko, čo mu umožní plne a vyvážene jesť a dostane celú sadu vitamínov a užitočných mikroelementov.

Existuje výnimka z pravidla použitia jedného prsníka na jednu aplikáciu. Môže sa zanedbať, ak sa netvorí dostatok mlieka.

Ako zistíte, či je vaše dieťa plné?

Okrem toho, že matky vedia, ako správne priložiť dieťa k prsníku, potrebujú získať informácie o príznakoch nasýtenia dieťaťa. Je totiž veľmi jednoduché prekŕmiť bábätko, pre ktoré je každé kŕmenie príležitosťou pocítiť ochranu a podporu matky.

Dieťa je plné, ak:

správa sa pokojne;
veselý po dokončení procesu;
získava dostatočnú váhu podľa noriem WHO;
uvoľnil prsník sám;
Po kŕmení tvrdo zaspí alebo pokračuje v aktívnej činnosti.

Ak je novorodenec často rozmarný, úzkostný alebo plačlivý, potom pred tým, ako mu dáte oba prsníky na jedno kŕmenie, je potrebné vykonať kontrolné váženie. Koná sa raz týždenne. Ak sa po siedmich dňoch hmotnosť dieťaťa zvýšila, je potrebné hľadať iný dôvod plaču.

Príznaky prejedania sú:

regurgitácia po kŕmení;
rýchly prírastok hmotnosti presahujúci stanovené normy;
zvýšená tvorba plynu, čo vedie k kolike a bolesti brucha.

Regurgitácia môže byť príznakom neurologickej poruchy, preto je dôležité sledovať zdravie dieťaťa a včas navštíviť lekárov. Ak váš pediater spozoruje príznaky prejedania sa vášho dieťaťa, uvoľnite bradavku 15-20 minút po začiatku kŕmenia. Pri prejedaní sa nesnažte znížiť laktáciu, často to vedie k jej úplnej strate.

Čas kŕmenia dieťaťa

Otázka času každého jedla sa nedá jednoznačne vyriešiť. Trvanie jednej relácie kŕmenia závisí od individuálnych charakteristík dieťaťa. Niektoré bábätká jedia aktívne a rýchlo, a tak im k spokojnosti stačí len 10 minút. Iné deti si tento proces užívajú dlho; trvá im to viac ako 40 minút. V prvom mesiaci života by ste nemali prerušovať kŕmenie. Postupne si novorodenec prispôsobí dĺžku sania.

Odborníci považujú kŕmenie v trvaní do 30 minút za správne. Môže trvať dlhšie, ak je dieťa predčasne narodené alebo oslabené. Ak bábätko zaspí s prsníkom v ústach, potom stačí bradavku uvoľniť a preložiť do postieľky. Pre novorodencov sa spánok po kŕmení považuje za normálny.

Ak vás zaujíma celková dĺžka dojčenia, potom sa vyberá individuálne. Po roku by ste mali prestať dojčiť. Po prvých 6 mesiacoch života môžete postupne nahradiť kŕmenie doplnkovými potravinami, ktoré pripravia tráviaci systém dieťaťa na príjem normálnej stravy a matka bude postupne znižovať laktáciu.

Dôležité je nielen vedieť dojčiť, ale naučiť sa aj dodržiavať časové intervaly. Lekári odporúčajú aplikovať dieťa každú hodinu, ale najlepšie je to urobiť na požiadanie. Prestávky môžu byť od 15 minút do 2 hodín a počas nočného spánku sa interval zvyšuje. Ak je dieťa pokojné a nevyžaduje dojčenie, potom by ste mu po 3-4 hodinách mali nezávisle ponúknuť nejaké jedlo. Nebuďte svoje dieťa na dojčenie. Dobre kŕmené dieťa nebude pokojne spať;

Čo nemôžeš robiť?

Ak viete, ako priložiť dieťa pri kŕmení, neznamená to, že nemáte ďalšie otázky. Proces dojčenia je veľmi zložitý a mladé matky často robia chyby, ktoré negatívne ovplyvňujú proces laktácie.

Ďalšou chybou je časté váženie. Ak bábätko pomaly priberá, matka mu začne podávať umelé mlieko. Pôsobí ako doplnková výživa alebo úplne nahrádza prirodzenú výživu. Zistite telesnú hmotnosť svojho dieťaťa nie viac ako 4 krát za mesiac, potom budete môcť objektívne posúdiť zmeny.

Riešenie náročných situácií

Pred správnym priložením dieťaťa k prsníku sa musíte pripraviť na možné problémy s laktáciou.

Malé vpáčené bradavky zvyčajne pred pôrodom zmenia svoj tvar. Ak sa tak nestane, môžete zmeniť polohu kŕmenia, sami si natiahnuť plochý cumlík a použiť silikónové podložky. Mnoho ľudí verí, že malé, tesné prsia môžu byť prekážkou. To nie je problém: stačí odsávať 1-2 týždne, aby dieťa mohlo dostať svoju vlastnú potravu. Počas laktácie sa prsné žľazy môžu zväčšiť o 1-2 veľkosti - len pár týždňov po narodení sa malé prsia zmenia a bude vhodné ich kŕmiť.

Pred pôrodom by ste nemali riešiť problém príliš napnutých prsníkov a nesprávnej anatómie bradaviek, keďže dotyky s prsníkmi môžu vyvolať produkciu hormónu oxytocínu.

Trhliny nie sú dôvodom na odmietnutie prirodzeného kŕmenia. Kým sa nezahoja, používajte na kŕmenie silikónové podložky a medzi aplikáciami natierajte masťou Bepanten a vzduchovými kúpeľmi. Dbajte na to, aby sa liečivá kompozícia nedostala do úst dieťaťa. Niekedy, aby ste sa zbavili prasklín, musíte sa znova naučiť, ako správne dojčiť, pretože nesprávne uchopenie dvorca vedie k poraneniam bradaviek.

V prvých 3 mesiacoch od začiatku laktácie sa každá mladá matka stretáva s problémom náhodného úniku mlieka. Žiadna žena nebude rada chodiť s mliečnymi škvrnami na oblečení v oblasti hrudníka, preto používajte špeciálne jednorazové vložky, ktoré sa hodia do podprsenky.

Častejšie dojčenie alebo odsávanie môže pomôcť zabrániť prekrveniu prsníkov. Pred kŕmením si dajte teplú sprchu a urobte si ľahkú masáž. Ako ľudový liek môžete použiť obklady z listov kapusty. Po kŕmení priložte studený obklad na zmiernenie opuchu.

Laktačné krízy neznamenajú, že je čas prestať kŕmiť dieťa. Mlieka je menej, ale táto situácia sa dá prekonať: pite čaj s rascou a feniklom, jedzte správne a odpočívajte. Počas prvého roku života bábätka sa s krízou stretnete minimálne 3x.

Matky sa často nezávisle naprogramujú na zlyhanie. Stojí za to pochopiť, že kŕmenie je prirodzený proces, ktorý je dostupný každej žene po pôrode. Nemali by ste to zanedbávať, aj keď chcete svoju postavu obnoviť rýchlejšie. Chudnutie je možné kombinovať s kŕmením dieťaťa. Nepoužívajte diéty: strava dojčiacej matky by mala byť úplná. Stojí za to vylúčiť iba sladkosti, výrobky s chemickými farbivami a tie, ktoré môžu spôsobiť alergickú reakciu u dieťaťa. Ak ste zvyknutí vytvárať si menu pre seba, majte na pamäti, že jeho obsah kalórií by mal byť o niečo vyšší ako norma pre dospelé ženy. Strava musí obsahovať ovocie, zeleninu, mäso a ryby.

Karina je pravidelnou odborníčkou na portáli PupsFull. Píše články o hrách, tehotenstve, rodičovstve a učení, starostlivosti o deti a zdraví matky a dieťaťa.

Napísané články