Keď vás váš priateľ zrazu vyškrtne z ich života, je to zúrivé. Najmä ak nepovie, prečo sa tak rozhodol. Snažíte sa pochopiť prečo, ale nikdy to nebudete vedieť s istotou, a to len zhorší vaše srdce.

Dnes sa na tento problém pozrieme podrobne a skúsime sa na situáciu pozrieť rozumne. Poviem vám sedem (7!) dôvodov, prečo by s vami priateľ mohol chcieť prestať komunikovať bez toho, aby vysvetlil svoje rozhodnutie. Okrem toho dám základné rady, čo môžete v tejto situácii robiť. Na záver vám poviem, čo môžete urobiť, ak aj po prečítaní tohto článku stále prežívate negatívne emócie a chcete prestať starajte sa o to.

Mimochodom, budem hovoriť nielen v mene vonkajšieho pozorovateľa, ale aj v mene „podvodníka“. Svojho času som prestal komunikovať s väčšinou svojich priateľov a bez dôvodu. Alebo skôr, bol tu dôvod, samozrejme, len som nikomu o nej nepovedala...

Keď už hovoríme o dôvodoch, najprv si definujme, čo myslíš pod pojmom „bez dôvodu“.

Čo to znamená prestať komunikovať bez dôvodu?

Keď poviete, že priateľ s vami prestal „bezdôvodne“ komunikovať, klamete. Pravdepodobne existuje dôvod, a to konkrétny. Faktom je, že váš priateľ sa jednoducho rozhodol nehovoriť o tom, prečo presne s vami prestal komunikovať, aby sa vyhol zbytočným rozhovorom. Zastavenie komunikácie „bezdôvodne“ v skutočnosti znamená zastavenie komunikácie bez upozornenia.

Zakaždým, keď hovoríte o zastavení komunikácie z nejakého dôvodu, trik je v tom, že jednoduchoVieš, o akom dôvode hovoríme, alebo aspoň tušíte.

Na druhej strane, keď vám priateľ nepovedal, prečo s vami už nechce komunikovať a začal sa s vami rozprávať , zdá sa vám, že na to nebol dôvod.

Ale tak či onak, dôvod sa vždy nájde.

Všetky dôvody na zastavenie komunikácie možno rozdeliť do dvoch kategórií – tie, ktoré s vami súvisia a tie, ktoré s vami nesúvisia.

Hovorme o každom podrobne.

Začnime tými, ktoré sú pre vás relevantné.

Keď ide o vás.

Akokoľvek bolestivé to môže byť niekedy uvedomiť si, niekedy s vami ľudia prestanú komunikovať kvôli vám a práve kvôli vám. Tu sú možné dôvody, prečo s vami priateľ prestal komunikovať:

• Začína sa šuškať o priateľovi za jeho chrbtom.
• Zrada (vnímaná).
• Nedostatok podpory (vnímaný).
• Vaše ďalšie chyby (vnímané).

Myslím, že s prvým bodom je všetko jasné. Ak vám váš priateľ povedal nejaké tajomstvá a potom ste ich vzali a prezradili ostatným, aby ste upútali pozornosť (ľudia milujú špinavé detaily), tak prečo sa čudovať?

Váš priateľ si myslel, že ste pochopili, že nie je potrebné chatovať. Zdá sa jej, že odkedy si to urobil, nie si jej priateľ, a to znamená, že nemá zmysel sa s tebou rozprávať.

Alebo si myslela, že si to naozaj urobil bez toho, aby si myslel na následky. Ale teraz si myslí, že si hlupák a nechce sa s tebou ani rozprávať.

Pozor, nesúdim ťa. Len osvetľujem, ako vaše činy mohli vnímať iní.

Teraz sa pozrime na zostávajúce body. Vezmime si zradu ako príklad a uvidíme, ako to vedie k tomu, že priateľ bezdôvodne preruší komunikáciu.

Spravidla, keď počujeme príbehy o zrade (zo skutočného života, z filmov, kníh atď.), Často si to spájame s túžbou pomstiť sa, „vyriešiť veci“, vzrušiť záchvaty hnevu atď.

Ale niekedy v skutočnom živote sa vnímaná zrada zmení na tichý koniec priateľstva bez vyjasnenia vzťahu. Dôvodom je, že niekedy je pre človeka jednoduchšie ukončiť vzťah potichu, ako zaťažiť seba a vás vyjasňovaním tohto vzťahu. To je čiastočne špecifiká situácie, ktorá medzi vami nastala, a čiastočne charakter vášho priateľa.

Povedzme, že ste boli pozvaní na párty, kde ste mohli pozvať svoju kamarátku, ale neurobili ste to, pretože ste krásna a ona je dobrá (každý je tu náš, môžeme byť úprimní). Dobre ste sa zabavili a čoskoro sa objavia vaše fotkyInstagram . Váš priateľ vidí fotky a rozhodne sa, že sa s vami už nebude rozprávať.

Vaše správanie považuje za zradu. Očakávala, že jej zavoláte a bola urazená, keď si uvedomila, že sa mýlila. Okrem toho môže pochopiť, prečo ste ju nepozvali.

A čo ti povie? Na jednej strane je zranená a urazená, pretože vaše správanie považuje za zradu. Na druhej strane sa hanbí, že je zranená a urazená, pretože chápe, že jej emócie nebudú brať vážne. Na druhej strane chápe, že aj keď sa emócie berú vážne, nič to nezmení. Po štvrté by bola rada, keby bolo možné niečo zmeniť a vy by ste jej stále volali. Po piate vie, že by sa tam cítila nesvoja. Na šiestej strane vie, že ju nechcete stratiť a „vybavíte si veci“ s ňou. Na siedmej strane vie, že svoje správanie nepovažujete za zradu. Na ôsmej strane vie, že aj keď sa ospravedlníte, v budúcnosti budete robiť to isté...

Ešte by som vedel vymenovať 15-16 strán. Ide o to, že po tom, čo váš priateľ zachytil a spracoval nejaký incident týkajúci sa vás, sa rozhodol nevybaviť si veci s vami, ale potichu odísť.

Keď to nie je o tebe.

Podľa môjho názoru najviac dôvodov, prečo s vami priateľ prestal komunikovať, možno pripísať práve tejto kategórii. Ak by ste sa totiž (údajne) previnili vy, s najväčšou pravdepodobnosťou by vám to váš priateľ dal jasne najavo.

Mám podozrenie, že máme čo do činenia s jedným z nasledujúcich dôvodov. Začnime tým najurážlivejším a skončíme tým najneškodnejším.

1. Nikdy si nebol jeho kamarát.

Považovali ste ho za svojho priateľa, ale neboli ste jeho priateľom. Možno ste sa k nemu snažili nejakým spôsobom priblížiť, ale on to nepotreboval. Prirodzene, v takejto situácii je pre neho jednoduchšie vyhnúť sa vám, ako vám otvorene povedať: „Prosím, nezasahuj, nie si môj priateľ a nikdy ním nebudeš.

Je veľmi ľahké sa tým uraziť, pretože v každom vzťahu podvedome očakávate reciprocitu – či už vzájomné priateľské city, priateľské city, alebo aj vzájomnú nenávisť. Okrem toho, ak váš „priateľ“ neoplatí, je to vnímané ako nespravodlivé. Podvedome ste súhlasili s obrazom tohto človeka a začali ste ho považovať za svojho priateľa, výmenou za jeho priateľský prístup k vám. Ak nedostanete k sebe priateľský postoj, vaše podvedomie to považuje za nespravodlivosť a urazíte sa. Po všetkom - jeden z podvedomých faktorov nevôle...

Ak sa však na situáciu pozriete s otvorenou mysľou a z pohľadu vášho priateľa, je pochopiteľné, prečo prestal bezdôvodne komunikovať. Svoje počínanie vníma ako snahu byť k vám čo najmilší a taktný. Myslí si, že otvorene vám povedať, že sa s vami nechce kamarátiť, je neslušné.

A prečo sa s vami nechce kamarátiť, je materiál na štúdium. Dôvodov môže byť obrovské množstvo – od prebytku priateľov v jeho živote až po nedostatok spoločného základu medzi vami. Ak sa mučíte otázkou “Prečouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu?”reálnydôvod rozchodu, radím vám, aby ste na ňom začali pracovať (viac o tom nižšie).

2. Pracovná záťaž vášho priateľa sa dramaticky zvýšila.

Povedzme, že pracuje od 9 do 6. Nedávno si pozrel kurz o tom, ako začať podnikať na internete, dostal dobrý podnikateľský nápad a po práci sa rozhodol, že to urobí. Z kurzu sa naučil, že rozvoju podnikania treba venovať 15-20 hodín týždenne, inak z toho nič nebude.

Chápe, že nemá 15-20 hodín týždenne navyše a že sa bude musieť obetovať. Musí sa rozhodnúť, čo teraz vylúči zo svojho plánu. Aké sú jeho možnosti:

1. Rozveďte sa s manželkou, aby ste nestrácali čas rodinnými záležitosťami.
2. Ukončite prácu.
3. Prestaňte hovoriť s priateľmi.

Ktoré z týchto by ste si vybrali?

Myslím, že odpoveď je jasná.

Bohužiaľ, už jednoducho nemá čas byť s vami kamarát. A ako mu o tom môžem povedať?

"Prepáč, nemám na teba čas."

S najväčšou pravdepodobnosťou, ak ste jedným z tých priateľov, ktorých to môže uraziť, potom vám to nepovedia, ale odídu bez vysvetlenia.

A ak ste jedným z tých, ktorí už všetkému rozumejú, tak prečo by ste mali niečo hovoriť?

3. Priateľ prežíva ťažké obdobie v živote.

Dovolím si tvrdiť, že každý človek zažíva vo svojom živote obdobia (niekedy aj napäté), keď je komunikácia s priateľmi takmer to posledné, čo by chcel robiť. Takéto obdobia ich často nútia odísť od ľudí vo všeobecnosti a/alebo prerušiť všetky okrem nevyhnutného kontaktu.

Tu môžem hovoriť z vlastnej skúsenosti. Asi pred 8 rokmi som mal obdobie intenzívnej práce, ktoré trvalo asi šesť mesiacov. Približne vo chvíli, keď som to začal, v dôsledku hlbokého ponorenia do brlohu mojich „švábov“, som bol pokrytý dosť vážnym depresívnym stavom, na pozadí ktorého som nechcel komunikovať s priateľmi. Pre mňa sa priatelia zmenili na stelesnenie tých švábov, s ktorými som „viedol vojnu“.

Posledná vec, ktorú som v tom čase v živote chcel, bolo vysvetliť, prečo som nechcel pokračovať v komunikácii so svojimi priateľmi. Úprimne povedané, toto asi nebolo potrebné – správal som sa ako náladový kretén a nechcel by som sa sám so sebou kamarátiť. Ale aj tak som väčšinu vzťahov potichu opustil.

Nemyslím tým, že ak váš priateľ prestal s vami bezdôvodne komunikovať, znamená to, že začal pracovať na celom programe (hoci je to možné). Skôr jednoducho prežíva takéto obdobie vo svojom živote.

Dobrou správou je, že po uplynutí tohto obdobia sa komunikácia môže (ale nemusí) obnoviť. Je pravda, že to s najväčšou pravdepodobnosťou nebude rovnaké ako predtým, ale je to všetko o vás a vašej túžbe pokračovať vo vzťahu.

4. Priateľ sa zmenil, jeho priority sa zmenili.

Apelujem na osobnú skúsenosť.

Keď som „vyšiel“ z vyššie spomínaného depresívneho obdobia, neobnovil som všetky svoje priateľstvá.

Neustále som sa cítil „dobre“, ale neznamenalo to túžbu vrátiť sa do môjho starého života. Výsledkom spracovania bolo, že som sa zmenil, zmenilo sa moje vnímanie a zmenili sa moje priority. Udržiavanie vzťahu už pre mňa nebolo niečím dôležitým a cenným. Čo bolo predurčené odpadnúť, odpadlo a už sa nevrátilo.

Aj váš priateľ môže mať niekedy v živote udalosti, po ktorých prejdení už nebude rovnaký. Zmeny u človeka a zmeny priorít idú ruka v ruke. Bohužiaľ, ale priateľstvo s tebou je možno väčšie Nie je to jeho priorita. Aj keď má na toto priateľstvo čas.

Stavím sa, že skôr či neskôr sa ti stane niečo, čo spôsobí ukončenie niektorých tvojich kamarátstiev, len preto, že si sa zmenil. A keď sa to stane, uvidíte, že nie je o čom hovoriť. Pretože ak to poviete priamo, poviete niečo ako:

„Prepáč, mali sme skvelý rozhovor, ale už ma to nezaujíma. Nič osobné, žiadne ťažké pocity, len sa s tebou už nechcem kamarátiť. Dúfam, že ani ty nemáš žiadnu zášť, ale ak áno, potom, úprimne povedané, som na tej strane."

A aká bude podľa vás reakcia?

Nie je jednoduchšie odísť bez dôvodu?

5. Ste súčasťou života, s ktorým je priateľ hotový.

Opäť odkazujem na osobnú skúsenosť...

Počas študentských rokov som sa podieľal na produkcii študentských muzikálov. Vďaka tejto činnosti som si našiel viac ako tucet priateľov, z ktorých niektorí sa v tom období môjho života veľmi zblížili.

S koľkými priateľmi som zostal v kontakte aj po ukončení štúdia?

nula.

So žiadnym z tých priateľov neudržiavam kontakt.

prečo? Pretože bez ohľadu na to, aký úžasný ten vzťah bol, „fungoval“ v tom čase, na tom mieste, v tom prostredí. Boli postavené predovšetkým v atmosfére práce na spoločnej veci a boli príjemným bonusom spoločnej práce.

Je veľmi ťažké nestať sa priateľmi s ľuďmi, s ktorými ste spolupracovali na niečom, čo máte radi.

A je veľmi ľahké ukončiť toto priateľstvo, len čo sa skončí spoločná vec.

Možno bolo vaše priateľstvo spojené s nejakým aspektom alebo obdobím života, ktoré už preňho nie sú relevantné.

Povedzme, že ste mali spoločnú záľubu – videohry. Keď „vyrastiete“, budete ich hrať ďalej, ale váš priateľ nie. V minulosti ste boli priateľmi práve pre vašu spoločnú lásku k videohrám. A teraz je pre neho vaša spoločnosť takmer záťažou, pretože videohry ho už nezaujímajú.

To zahŕňa aj akúkoľvek komunitu. Tie isté muzikály, hudobné skupiny, divadelné kluby. Role-playeri a tolkienisti. Záujmové kluby a fóra.

Niekedy komunikácia s priateľmi pokračuje, áno. To však znamená len to, že vás spájala nielen láska k jednému projektu.

Ak s vami priateľ prestane bezdôvodne komunikovať, môže to byť preto, že skončil s časťou svojho života, ktorú spájal s komunikáciou s vami.

6. Je medzi vami vzdialenosť.

Často po promócii skončíte vy a váš priateľ v rôznych mestách alebo dokonca krajinách (opýtajte sa ma, ako to viem). Skôr či neskôr hrozí ukončenie komunikácie.

Každý má 24 hodín denne a každý sa rozhoduje, ako alebo s kým tieto hodiny strávi. Je lepšie stráviť hodinu na Skype so starým priateľom alebo hodinu stretnúť sa s novým?

Ten starý je, samozrejme, lepší. Ale to je len dovtedy, kým sa neobjaví celkom blízky „nový priateľ“, a potom sa bude musieť rozhodnúť, aj keď podvedome. Mám pokračovať v komunikácii na diaľku s kamarátom z detstva, s ktorým ma okrem spomienok nič spoločné, ak môžem komunikovať priamo s človekom, s ktorým ma možno spája niečo iné?

Ak sa váš priateľ rozhodne s vami ďalej nekomunikovať, bude pre neho jednoduchšie s vami jednoducho prerušiť kontakt, ako sa vysvetľovať v telefonickom rozhovore.

Tri veci, ktoré môžete urobiť.

Teraz, keď sme vyriešili dôvody, pár slov o tom, čo môžete urobiť.

1. Napíšte mu jednu správu.

Opakovane som spomínal takzvané (alebo skôr to, čo nazývam) Jedno posolstvo. Prečítajte si o tom viac .

Tu je možná verzia One Message:

1. Berte do úvahy nasledujúce nastavenia:

• Všetky vzťahy sú dočasné.
• Všetci ľudia sú nahraditeľní a ja tiež.
• Nedokážem zmeniť správanie nikoho.
• Som 100% zodpovedný za svoje emocionálne reakcie.

Ak máte v úmysle tieto postoje, bude pre vás oveľa jednoduchšie vyrovnať sa s prípadnými rozchodmi.

1. Pracujte cez svoje sťažnosti.

Na tejto stránke ste z nejakého dôvodu. Nie je to o tvojom priateľovi. Ide o vašu emocionálnu reakciu na to, že s vami prestal komunikovať a dokonca ani nevysvetlil dôvod.

Vysvetlil som vám, čo by mohlo byť dôvodom zastavenia nevôle. Dal som vám odporúčanie, ako ďalej budovať komunikáciu s vaším priateľom. Dal som ti pár návodov, ktoré ti pomôžu vyrovnať sa s bolesťou z rozchodu.

Ale v konečnom dôsledku to najlepšie, čo môžete pre svoju emocionálnu rovnováhu urobiť, nie je obnoviť vzťah, ktorý s najväčšou pravdepodobnosťou prežil sám seba, ale zmeniť seba. Prestaňte automaticky reagovať na správanie iných ľudí. Odstráňte svoje emocionálne závislosti. Prestaňte lipnúť na vzťahoch, ktoré už to nepotrebuješ.

Ako sa zmeniť a prestať na všetko podobné reagovať? Začnite tým, že sa prepracujete cez minulé sťažnosti.

Všetky vaše minulé sťažnosti do tej či onej miery ovplyvnili to, ako reagujete na správanie ľudí v súčasnosti. Krivky z minulosti sú kľúčom k automatickým emocionálnym reakciám v súčasnosti. Vytvorili celý rad obmedzujúcich presvedčení, ako aj mentalitu obete, vďaka ktorej sa budete cítiť rozhorčení až do dospelosti.

Myšlienka, že minulosť je minulosťou, je falošná. Udalosti sú minulosťou, ale emocionálna záťaž týchto udalostí nezmizla. Všetky vaše sťažnosti sú naďalej uložené vo vašom podvedomí, čo spôsobuje automatickú emocionálnu reakciu.

Preto je potrebné vziať na seba obsah svojho podvedomia a odstrániť odtiaľ všelijaký duševný odpad – obmedzenia, minulé krivdy a traumy, strachy, úzkosti atď.

Prečítajte si, ako to vyriešiť .

P.S. Ak sa po prečítaní tohto článku nečakane objavil priateľ, napíšte o tom v komentároch.

Priateľská komunikácia zohráva obrovskú úlohu v spoločenskom živote človeka. Priatelia sú rovnako zmýšľajúci ľudia, ktorým dôverujeme a na ktorých sa obraciame s prosbou o radu a podporu v ťažkých chvíľach života. Dlhé roky sa radujú zo všetkých našich víťazstiev a sú s nami smutní v obdobiach zlyhania.

Ako človek starne, mení sa a vyvíja, a tak sa menia aj jeho priateľstvá. Bohužiaľ, nie vždy k lepšiemu. Niekedy priateľ už nedáva rovnakú pozitivitu ako predtým a niekedy spôsobuje iba negatívne emócie.

A uvedomíte si, že vaše cesty sa rozišli a chcete prestať komunikovať. Ako sa však zbaviť priateľa taktne, bez hysterík a škandálov? V tomto článku sa dočítate o tom, kedy sa s človekom rozísť. A čo robiť, aby bol proces bezbolestný pre všetky strany.

Toxické priateľstvo

Všetky dievčatá, ktoré premýšľajú o tom, ako sa zbaviť priateľa, by sa mali zoznámiť s pojmom „toxické priateľstvo“. Táto fráza sa zvyčajne chápe ako formát vzťahu, v ktorom udržiavate priateľský vzťah s človekom, ale zároveň vám niečo v komunikácii nevyhovuje. Prvým znakom „toxického priateľstva“ je nedostatok potešenia zo spoločného trávenia času.

Celá tragédia takýchto „toxických“ väzieb je v tom, že nie je ľahké ich pretrhnúť. Ak priateľ zradil, oklamal alebo povedal škaredé veci, je ľahké sa s ňou rozísť. Čo však robiť, ak sa nič také nestalo, no po každom stretnutí pocítite úbytok sily a zníženú sebaúctu? To znamená, že existuje povedomie, že vo vašom vzťahu existujú negatívne aspekty, ale nie je známe, čo s tým robiť.

Kedy je čas rozísť sa?

1. Mení ma tento vzťah k horšiemu?
2. Je to dočasné štádium vzťahu alebo sa niečo také stalo vždy, no zakaždým som zavrel oči?
3. Máš pocit, že si tvoj priateľ užíva moje zlyhania a problémy?
4. Som zneužívaný?
5. Máte pocit, že neustále riešim cudzie problémy?
6. Stratil som priateľov kvôli tejto osobe?

Ak je odpoveď na všetky otázky áno, potom by ste sa mali zamyslieť nad tým, ako sa zbaviť zlého priateľa. Existuje niekoľko dobrých spôsobov, ako to urobiť.

Postupná redukcia komunikácie

Ako sa zbaviť priateľky taktne a bez škandálov? Jednou z najlepších metód je postupné obmedzenie komunikácie. Proces je dlhý, ale najmenej bolestivý. A nemalo by sa to zamieňať s úplným ignorovaním vášho priateľa - spôsobí to silnú reakciu z jej strany.

S postupným znižovaním trávite spolu menej času: ak boli predchádzajúce stretnutia denne, znížte ich počet na 1-2 krát týždenne, potom na párkrát za mesiac a potom úplne zmiznite z jej života. Aby ste sa vyhli akýmkoľvek urážkam, pozrite sa, ako ste zaneprázdnení, a nezabudnite prísť s hodnovernou legendou. Najlepšie však urobíte, ak sa naozaj zamestnáte prácou, novým koníčkom alebo cvičením. Vo všeobecnosti "prepáč, drahá, ale nemám na teba čas!"

Táto technika je dobrá, pretože s poklesom počtu stretnutí často zmizne hnev a podráždenie a pochopíte, že vo vašom živote bolo veľa tejto osoby. Ale keď boli stretnutia menej časté, vaša komunikácia sa opäť zlepšila. Tu je návod, ako sa zbaviť otravnej priateľky bez toho, aby ste osobu navždy stratili!

Priamy rozhovor

Máte príliš veľa osobných vzťahov? Boli ste dlhoročnými priateľmi? Neviete si predstaviť seba bez tejto osoby, ale nechcete pokračovať v „toxickom“ vzťahu?

Ak hovoríme o tom, ako sa zbaviť svojho najlepšieho priateľa, najlepším riešením by bol úprimný rozhovor. Myslite na to vopred. Načrtnite si na papier všetko, čo sa vám nehodí. A všetko vyjadrite priamo do tváre – pokojne, bez urážok a negatívnych emócií.

Ak sa kamarátka začne ospravedlňovať, mali by ste ju počúvať. Toto je dobrá šanca začať konštruktívny dialóg a pochopiť, čo by ste mali robiť ďalej. V dôsledku rozhovoru si o sebe budete musieť vypočuť veľa nepríjemných vecí - koniec koncov, vaša najlepšia priateľka pravdepodobne nahromadila svoje vlastné sťažnosti, pretože nikto nie je dokonalý.

Po takomto rozhovore je možné nové kolo priateľstva - obnovené, bez starých krívd. Alebo posledná prestávka.

Tu je dôležité nepadnúť do pasce: v jednej z foriem „toxického“ priateľstva sa takéto rozhovory vedú pravidelne, emocionálne a až do úplného vyčerpania. Ak ste si opakovane riešili veci so svojím najlepším priateľom, potom je lepšie nájsť iný spôsob, ako zariadiť rozchod.

Provokácia

Ako sa zbaviť kamarátky, aby iniciovala rozchod ona? V skutočnosti je to dosť nebezpečná, aj keď účinná metóda. Tu je dôležité nezachádzať priďaleko a netlačiť na príliš boľavé miesto, aby sa z vás nevykľul šibal v očiach nielen bývalej priateľky, ale aj vašich najbližších.

Čo robíme? Aktívne kritizujeme našu kamarátku, ale jemne: všímame si jej zlý účes, make-up, výber oblečenia atď. Nezabúdame povedať, že sa mýli - vždy a všade. „Náhodou“ vychrlíme trápne tajomstvo – malého kostlivca zo skrine, alebo niečo malé, no hanebné. Potom sa ospravedlňujeme!

Vo všeobecnosti sa správame ako skutočná „toxická“ priateľka a veľmi skoro sa vás budú chcieť zbaviť.

Úplne prestávame komunikovať

Najčastejšie sa dievčatá zaoberajú otázkou, ako sa zbaviť nepríjemného priateľa. Naozaj nepríjemný človek, ktorý neuznáva vaše právo tráviť svoj osobný čas aj s inými ľuďmi. Jej výraznými črtami je prebytok voľného času a nedostatok osobného života, ktorý si kompenzuje počúvaním príbehov o vašich milostných vzťahoch. Často je zhovorčivá a nemá iných priateľov, ktorí by naplnili jej potrebu komunikácie. Takže to znášaš ty.

V skutočnosti sú takíto ľudia často nešťastní. A niektorí pokračujú v komunikácii len z ľútosti, v podstate rezignujú na neustálu prítomnosť cudzinca vo svojom živote. Ale nie každý je pripravený na takéto sebaobetovanie.

Niekedy metóda postupného znižovania komunikácie na prijateľnú úroveň funguje s otravnými priateľmi, po ktorých sa stanú celkom príjemnými a vítanými hosťami vo vašom dome.

Niekedy sa však takíto ľudia nedokážu správať taktne: vtrhnú do vás bez ohľadu na to, či ste zaneprázdnení alebo nie, nepočúvajú vaše slová, že nemáte čas, a doslova vás nasledujú kdekoľvek a všade. Naliehajú na súcit, pričom ich urážajú ignorované hovory a správy. Takíto ľudia nemajú predstavu o osobných hraniciach. Toto sú skutoční energetickí upíri.

Ako sa zbaviť tohto typu obsedantnej priateľky? Tu budete musieť použiť taktiku úplnej ignorancie a maskovania. Teraz nie ste doma, nemôžete prijímať hovory, telefonovať vám do práce je teraz prísne zakázané a doma vám váš nový priateľ a milovaní škrečkovia bránia v komunikácii. Pri náhodných osobných stretnutiach hovorte o zaneprázdnenosti, despotickom manželovi, deťoch, ktoré vám berú všetku energiu, a o vyčerpávajúcej práci.

Časom si táto osoba nájde inú darcovskú obeť a ona bude musieť každú sekundu počúvať všetko, čo ju znepokojuje.

Komunikácia po rozchode

Každý má približnú predstavu o tom, ako sa zbaviť priateľky. Nie každý si však uvedomuje, že toto je len prvá fáza kompetentného odlúčenia. Druhým je komunikácia po rozchode a reakcia na otázky najbližších.

Vaša bývalá priateľka môže mať s vami rovnaký spoločenský kruh, alebo ste kolegovia, alebo ste spolu študovali, takže sa budete musieť stretnúť. Na ulici sa môžete dokonca náhodne zraziť. Preto sa naučíme na takéto stretnutia správne reagovať: mali by sme sa usmiať, pozdraviť, prehodiť pár banálnych fráz a ísť každý svojou cestou. Žiadne hlboké osobné rozhovory alebo dlhé rozhovory!

Pri otázke na dôvod rozchodu treba byť taktný a nehádzať špinu na bývalú priateľku, aj keď to robí voči vám. Si skala, flinta a nakoniec len dobrý človek a nad všetky tieto hádky!

Situácie, keď nepretržite čakala na hovor od svojho milovaného. Keď tvoje srdce klesalo zúrivou úzkosťou v nádeji, že budeš počuť svoj vlastný hlas. Zdá sa však, že muži nechápu, že ženy čakajú na ich zavolanie a dúfajú vo vzájomné pocity. Niekedy sa mladý muž neozve ani po prvom rande, hoci celý čas držal svoju spoločníčku za ruku a hľadel na ňu láskyplnými očami. Niekedy muž prestane komunikovať uprostred aféry, hoci na to neboli žiadne objektívne predpoklady. A nevedno, ktorá zo situácií je náročnejšia. Prvým je, keď je urážlivé, že vás ignorujú. Alebo druhý, keď sa objavili city – a ticho, ako nôž, rozreže srdce. Tak prečo ten muž zrazu prestal komunikovať? Pozrime sa na tieto dve situácie podrobnejšie.

Prečo muž zrazu po prvom rande prestal komunikovať?

Bohatá ženská fantázia dokáže nakresliť tisíc dôvodov zmiznutia mladého muža. S realitou však väčšinou nemajú nič spoločné. Takže, čo sa deje?

Všetko vysvetľujúce, ale úplne fantastické dôvody

1. Vyššia moc

Napríklad mu zomrel známy alebo blízky a on musel rýchlo opustiť mesto, región, krajinu. Choďte na miesto, kde nie sú žiadne mobilné veže. Samozrejme, že sa trápi a chce si zavolať a pokecať, ale okolnosti sú silnejšie ako on. Je to možné? Celkom. Každý deň predsa niekto zomrie. Možno má váš vyvolený skutočne práve takúto situáciu? Ale ak sa do vás naozaj zamiloval, muž si vždy nájde príležitosť a čas na komunikáciu.

2. Choroba

Nezáleží na tom, aký je ťažký. Hlavná vec je, že váš milovaný jednoducho nie je schopný napísať ani jednoduchú SMS. Začnete sa presviedčať o vážnosti tejto verzie. Na druhej strane, čo mu bráni kontaktovať vás cez priateľa alebo príbuzných a vysvetliť vám dôvod svojho mlčania? Bez ohľadu na to, aké závažné je ochorenie, nie je prekážkou jednoduchého telefonátu.

3. Bol zabitý

To vysvetľuje toto správanie muža. Teraz je vysoká kriminalita a chlapíka chytili. Ostáva už len plakať a rozlúčiť sa s nevydarenou láskou. Ale vidíte, tento dôvod je najneuveriteľnejší.

Skutočné dôvody

1. Sex na prvom rande

Po prvom rande sú možné dva scenáre: buď muž a žena skončia v jednej posteli, alebo v inej. Prečo je prvá možnosť chybou? Áno, pretože každý muž je dobyvateľ. A ak už dostal všetko, tak o čo by sa mal snažiť? Ak by nedošlo k sexu, s každým novým stretnutím by jeho sympatie a záujem rástli, a tak zmizla motivácia a s ňou aj chuť komunikovať. Vo všeobecnosti si za to môžete sami!

2. Príliš veľa alkoholu

V opileckom stupore môže komunikácia medzi ženou a mužom zájsť ďaleko za hranice slušnosti. Všetko je možné - príbeh o vašich tajomstvách, vášnivé vyznania lásky a návrhy srdca. Nemali by ste veriť slovám vysloveným v opitosti. A každé normálne dievča chápe, že keď je opité, je ťažké vážne zaujať muža. A ešte hlúpejšie je dúfať v pokračovanie vzťahu.

Najčastejší dôvod

Na určenie najčastejšej príčiny zmiznutia partnera nie je potrebné vedieť, čo sa skrýva za pojmami „zvláštnosti intersexuálnej komunikácie“ a inými vedeckými pojmami. Je to veľmi banálne - nie ste jeho typ. Môžete mať veľkolepý vzhľad a bohatý vnútorný svet, ale muž vás jednoducho nepriťahuje, a to je všetko. Nebuďte naštvaní, pretože dokonca aj kráľovské rodiny, filmové hviezdy a modelky sú odmietnuté. Toto jednoducho nie je vaša osoba!

Prečo muž zrazu prestal komunikovať uprostred aféry?

Čo robiť, ak vzťah trvá už niekoľko týždňov či dokonca mesiacov? Váš vyvolený zrazu prestal telefonovať, prijímať hovory, objavovať sa na sociálnych sieťach a dokonca udržiavať vzťahy so spoločnými priateľmi? Čo ak toto je koniec búrlivej romantiky? Alebo sa dá toto správanie ešte vysvetliť?

Banálne dôvody

1. Ženy prikladajú príliš veľký význam telefonátom.

Keď dievča čaká na hovor od svojho vyvoleného, ​​jednoducho nechápe, že mu ani nenapadne zavolať. "Ak nezavolám, znamená to, že som zaneprázdnený" - to si myslí väčšina chlapcov. Navyše, veľa ľudí má vo svojom živote situácie, keď jednoducho nechcú telefonovať. A nie je potrebné, aby dôvodom takejto neochoty bolo samotné dievča. Preto sa musíte upokojiť a prestať čakať na jeho volanie. Váš milovaný sa objaví sám.

2. Možno sa príliš ponáhľate

Áno, boli ste na niekoľkých rande a dobre ste sa zabavili. Prečo teda muž zrazu prestal komunikovať? Hlavným dôvodom je, že sa k nemu správate ako k svojmu majetku a ste veľmi žiarlivý. A chlapi sa neponáhľajú rozlúčiť sa so slobodou, najmä na začiatku románu. Samozrejme, po prvom rande majú dievčatá tendenciu fantazírovať o tom, aké deti sa objavia od ich novovytvoreného gentlemana a ako dlho a šťastne budú žiť v manželstve. Chlapi sa nevyznačujú takouto sentimentálnosťou.

Už vážne uvažujete o svadobných zvonoch a váš vyvolený sa možno ešte nerozhodol, či vo vzťahu vôbec pokračovať. Ak je to tak, potom nie je nič prekvapujúce na jeho neochote komunikovať. Odchodom dáva najavo, že nie je pripravený na vážne zmeny. Aspoň zatiaľ.

Vážne dôvody

Tu budeme hovoriť o dôvodoch, prečo sa váš milovaný rozhodol odstúpiť zo vzťahu. Možno nemal odvahu povedať mu to do očí, alebo mu chcel dať príležitosť, aby ho najskôr opustil. No, prestal komunikovať a niekoľko dní sa neozval a ty si mu poslal správu, že je po všetkom. A je to pre neho jednoduchšie a náklad z vašich pliec... Toto si myslí muž a žena naďalej dúfa v obnovenie komunikácie. Čo núti silnejšiu polovicu k tomu?

1. Možno ste pre neho príliš dobrá.

Príliš vzdelaná, krásna, múdra. Ak sa vedľa vás cíti ako nepekný prosťáček s komplexmi, potom bude ťažké udržať vzťah. Na rande ste sa možno až príliš vyšantili a ako vieme, muži to neschvaľujú. Aby sa cítili ako skutoční machovia, potrebujú vysmiateho prosťáčka, ktorý vyzerá s obdivom a nenásytne chytá každé slovo. Okrem toho môže byť dobre vychovaná a erudovaná, ale je dosť bystrá na to, aby to skrývala. Na druhej strane, prečo potrebujete vyvoleného, ​​ktorý nespĺňa vaše štandardy? Muž a žena sú vo vzťahu šťastní len vtedy, keď majú buď rovnakú úroveň rozvoja, alebo je predstaviteľ silnejšej polovice múdrejší.

2. Nafukuje svoju hodnotu

Toto je veľmi bežné medzi mladými ľuďmi. Ak sa chlap cíti ako „hviezda“ a je si istý, že dievča bude čakať na jeho hovor, zostane ticho. Muž to robí, aby vyprovokoval ženu a neskôr ju vzal „vlažnú“. Musíte len vziať do úvahy, že dievča môže mať počas tohto obdobia nových priateľov a na nešťastnú „hviezdu“ sa zabudne.

Záver

Samozrejme, je veľmi nepríjemné, ak muž nechce komunikovať. A nezáleží na tom, v akom štádiu je váš vzťah. Pre ženu je to vždy ťažká situácia. Skúste v tom nájsť pozitívne stránky. Po prvé, nemusí byť vaším snom a teraz máte voľné ruky pri hľadaní svojho skutočného šťastia. Po druhé, v jeho čine je dokonca ušľachtilosť: nedal nádej a neoklamal hlavu. Tak mu daj pusu a... zabudni na to. Pamätajte, že ak váš vyvolený skutočne miluje, nikdy vás nesklame dlhým čakaním.

Pred prijatím takýchto radikálnych opatrení musíte zvážiť klady a zápory pochopením vlastnej duše. Možno, že človek, ktorý už vehementne nechce komunikovať so svojím priateľom alebo známym, voči nemu prechováva určitý druh dočasného odporu, ktorý v jeho mysli vyvoláva myšlienky o zastavení komunikácie. Nehnajte kone! Snáď sa tento priestupok dá odpustiť. Ak nie je iné východisko, ako prerušiť vzťah, potom musíte prestať s danou osobou komunikovať, ak je to možné, zdvorilým spôsobom, aby ste si neznepriatelili.

Ako prestať komunikovať s osobou?

Porozprávajte sa s osobou zdvorilo. Toto je možno najjednoduchší spôsob, ako vyriešiť problém vzťahov s nežiaducou osobou. Napríklad dvaja muži sa môžu spolu jednoducho porozprávať a urobiť si bodky na i. Ženy a deti môžu urobiť to isté. Bude tu fungovať psychologický efekt: samotná skutočnosť, že nechcú s človekom komunikovať, ho prinúti stať sa vyšším ako jeho „oponent“ a už ho nebude obťažovať.

Nebuďte prvý, kto nadviaže kontakt. Často práve toto pomáha vyblednúť priateľstvá. Ak jedna osoba už nechce komunikovať s druhou, potom ho jednoducho musí prestať kontaktovať. Nekontaktovať sa znamená ignorovať tak osobnú komunikáciu, ako aj telefonické rozhovory a dokonca aj komunikáciu na sociálnych sieťach (e-mailom). Tento spôsob však nezaručuje zdvorilé prerušenie medziľudských vzťahov.

Neodpovedajte na pozvánky. Táto metóda umožní dvom ľuďom prestať spolu komunikovať zdvorilým spôsobom. Hlavná vec, ktorú musíte urobiť, je odmietnuť akékoľvek pozvanie od svojho priateľa (priateľa) s odvolaním sa na tú či onú zaneprázdnenosť. Vo väčšine prípadov sa vzťahy končia samy. Pozvánky môžete odmietnuť tak, že nájdete presvedčivejšie dôvody a vysvetlíte ich tak, aby bolo všetko „spravodlivé“ (výlet na ryby, návšteva príbuzných na narodeniny atď.).

Neskorá spätná väzba. Niektorí ľudia prerušia vzťahy s priateľmi, priateľkami alebo priateľmi, ktorých nemajú radi, vzdorovito odpovedajú na ich správy na sociálnych sieťach (alebo SMS) s výrazným oneskorením. Samozrejme, nemusíte úplne ignorovať správy, ale odpovedať na ne s oneskorením 1-2 dní a nie podrobným spôsobom - to je pravda! V tomto prípade bude nežiaduci partner buď posielať svoje správy čoraz menej často, alebo s tým okamžite prestane.

Nebojte sa, ak sa vám niekto nepáči. Každý sme iný. A táto reakcia nám pripomína, že nikto nie je dokonalý. Vrátane nás samých.

1. Prijmite fakt, že nebudete vychádzať s každým.

Toto je fajn. Niektorí ľudia ťa majú radi, no iní ťa nevedia vystáť. To neznamená, že s vami alebo ostatnými nie je niečo v poriadku. Každý z nás má proste svoje preferencie.

Rozhodujúcu úlohu tu zohráva odlišnosť postáv. Introvert sa môže zdať nudný a presvedčenému realistovi sa môže zdať úžasná nálada optimista neadekvátna.

Máme tendenciu investovať svoju energiu do toho, čo sa nám páči. Povedzme, že vás niekto z vašich priateľov alebo kolegov otravuje. Samozrejme, nebudete s ním hľadať stretnutie a udržiavať kontakt. Niekedy sa však tento prístup môže rozvinúť do otvoreného nepriateľstva.

2. Snažte sa porozumieť svojmu partnerovi

Možno ťa tvoja svokra nepovažuje za ľahkomyseľnú, ako si si vždy myslel. A váš kolega sa vás v skutočnosti nesnaží nastaviť. Pozrite sa bližšie a možno pochopíte motívy ich činov alebo dokonca vytiahnete nejaké užitočné rady.

Nie je potrebné sa hnevať, ak skutočne existuje dobrý dôvod na kritiku proti vám. Len tak budete vyzerať zle. Len vezmite moje slovo a vezmite do úvahy kritickú poznámku.

3. Majte svoje emócie pod kontrolou

Vaša reakcia na tú či onú situáciu závisí len od vás. Môže vás priviesť k šialenstvu, ak jej to dovolíte. Neplytvajte svojou energiou.

Nevzdávajte sa, ak sa vám niekto dostane pod kožu alebo sa vás pokúsi nahnevať. Niekedy "usmej sa a mávaj"- toto je najlepšia metóda.

Je veľmi dôležité, aby ste na začiatku zaobchádzali s každým, koho stretnete, s rešpektom. To neznamená, že musíte vždy nasledovať príklad a súhlasiť so všetkými.

Musíte byť zdvorilí voči iným ľuďom. Takto zostanete konzistentní so svojím názorom, zostanete pokojní a výhoda bude na vašej strane.

4. Neberte si veci osobne

Veľmi často človeku jednoducho nerozumieme. Možno jednoducho nevyjadril svoje myšlienky celkom presne alebo sa mu ráno nevydaril deň. Nemali by ste na niekoho vyčíňať, pretože by vás mohol oplatiť. Tým sa situácia len vyhrotí. Povzneste sa nad to, sústreďte sa na aktuálnu vec a nevenujte pozornosť neadekvátnej reakcii vášho partnera.

Ak sa cítite unavení a dáte si pauzu, urobte si prechádzku. Stanovte si hranice pre svoj osobný priestor, kde vás nikto nemôže rušiť.

5. Hovorte pokojne

Spôsob, akým komunikujeme, je často oveľa dôležitejší ako to, čo hovoríme. Ak je situácia vyhrotená, potom je čas o tom hovoriť. Dialóg by však nemal byť agresívny. Je lepšie používať vety, ktoré začínajú slovami „ja“, „ja“, „ja“, napríklad: „Hnevá ma, keď to robíš. Mohli by ste robiť veci inak? S najväčšou pravdepodobnosťou vás partner vypočuje a tiež vyjadrí svoj názor.

Niekedy sa oplatí zavolať na pomoc tretiu stranu. Iná osoba môže objektívne posúdiť situáciu. Možno sa po dialógu nespriatelíte s tým, s kým sa konflikt schyľuje, ale aspoň budete môcť normálne komunikovať.

Práca po boku ľudí, s ktorými ťažko vychádzate, je obohacujúca skúsenosť, ktorá vám ukáže, ako sa dokážete vyrovnať s problémami.

6. Uprednostňujte

Nie všetko si zaslúži váš čas a pozornosť. Musíte sa rozhodnúť, či naozaj chcete udržiavať komunikáciu s tým či oným, alebo či je lepšie sústrediť sa napríklad na prácu.

Zvážte situáciu. Bude sa to časom zhoršovať? Skôr či neskôr bude problém. Ak konflikt dozrel jednoduchou náhodou, potom sa s ním môžete rýchlo vysporiadať.

7. Nestavajte sa do defenzívy

Ak s vami pociťujete neustálu nespokojnosť od niekoho iného, ​​ak sa niekto zameriava len na vaše nedostatky, nemali by ste sa na túto osobu ponáhľať päsťami. Toto nie je východisko. Takéto správanie ho bude len dráždiť. Namiesto toho je lepšie sa priamo opýtať, čo konkrétne mu nevyhovuje. Ohováranie alebo šikanovanie môžu byť znakom toho, že s vami manipulujú alebo sa vám dokonca ukazujú ako prejav sily.

Ak niekto chce, aby ste sa k nemu správali s rešpektom, mal by sa k vám správať rovnako.

Existuje jeden psychologický trik: hovorte rýchlo, keď s niekým vyjadrujete svoj nesúhlas. Týmto spôsobom bude mať účastník rozhovoru menej času na odpoveď. Spomaľte, ak máte pocit, že je pripravený s vami súhlasiť.

8. Pamätajte, že ste tvorcom svojho šťastia.

Samozrejme, je ťažké triezvo posúdiť situáciu, ak vám niekto lezie na nervy. Nikdy však nedovoľte, aby vás ostatní strhli.

Ak sa niekoho slová skutočne dotknú vášho srdca, pozrite sa do seba. Možno si nie ste istí sami sebou alebo sa obávate niektorých pracovných problémov? Ak áno, zamerajte sa na riešenie problémov, ktoré sú pre vás dôležité.

Neporovnávajte sa s ostatnými, pretože každý sme iný.

Pripomeňte si svoje úspechy častejšie a nedovoľte, aby vám niekto pokazil náladu kvôli nejakej maličkosti!