Dieťa 3 dni staré. Prvé dni života novorodenca: príručka pre čerstvých rodičov. Prechodové stavy – prečo o nich musíte vedieť vopred

Stali ste sa matkou. Gratulujem! Starosti s pôrodom sa skončili, vaše vytúžené bábätko je s vami. A teraz, keď ste sa vzdialili od zažitých vnemov, prichádzajú nové obavy a strach – vyvíja sa dieťa v 3 dňoch správne?

Aby ste to dosiahli, musíte vedieť, čo sa deje vo vývoji novorodenca v prvých dňoch života:

1. Jedlo a spánok. To je najdôležitejšie pre normálny vývoj dieťaťa. Jedlo je na prvom mieste a novorodenci jedia každé 2-3 hodiny. Spánok trvá celkovo 16-18 hodín na kačicu.

2. Pocity. V prvých 3 dňoch života sa deti cítia nemotorne a nemotorne. Mamička totiž mala v brušku plodovú vodu, v ktorej sa bábätko cítilo pokojne a sebavedomo. Zvyknutie si na nové vnemy trvá asi mesiac.



3. Vzhľad. 3-dňové bábätko sa vám nemusí zdať také roztomilé, ako ste si mysleli. Novorodenci sú na fotkách také roztomilé a roztomilé. Ale v reálnom živote to nie je úplne pravda. Tvár môže byť modrastá, mierne opuchnutá a nerovná. Ruky a nohy sa vám budú zdať mimoriadne krehké a mierne krivé. Bábätko bude rásť, získavať silu a premieňať sa každý deň.

4. Výška a hmotnosť. Donosené deti sa rodia s hmotnosťou 2 300 - 4 500 g a výškou 43 až 55 cm, no v prvých dňoch je bábätko vo veľkom strese, prispôsobuje sa novým životným podmienkam. Teplota môže pretrvávať, dieťa sa zle stravuje a chudne. Čoskoro sa však prispôsobí a bude priberať a rásť s novou silou.



5. Dotknite sa. Dospelí dostávajú väčšinu informácií prostredníctvom zraku. Dieťa vo veku 3 dní - prostredníctvom dotyku. V týchto dňoch sú pre neho nevyhnutné:

Hmatový kontakt s matkou;

Správne teplotné podmienky (19 – 22 °C);

Mäkké odevy vyrobené z prírodných tkanín;

Suchý zadok.

6.Vôňa. Už 3-dňové bábätko reaguje na silné pachy. Dokonca dokáže odvrátiť hlavu od nepríjemného zápachu. Toto bude pozorované počas prvých 3 mesiacov jeho života. Dbajte na odstránenie nepríjemných pachov v byte.



7. Sluch Keď je bábätko v brušku, počuje všetko, čo sa okolo neho deje. V posledných mesiacoch tehotenstva dokáže rozoznať hlas matky od cudzích ľudí. Preto sa tehotným ženám odporúča spievať uspávanky, počúvať klasickú hudbu a pokračovať v tom, aj keď má dieťa 3 dni. Pokúste sa svoje dieťa zbaviť ostrých zvukov, veľmi sa bojí. Porozprávajte sa s ním pokojne a láskavo;

8.Vízia. Novorodenec nevidí jasne a dokáže rozlíšiť tváre na vzdialenosť 25 cm. U takýchto bábätiek nie sú vyvinuté zrakové nervy a existuje teória, že dieťa vo veku 3 dní vidí všetko obrátene.



9.Emócie. V prvých dňoch života deti veľmi živo cítia emócie a skúsenosti svojej matky. Mamina nálada je pre nich veľmi dôležitá. Novorodenec zažije rovnaké pocity, aké prežíva matka. Buďte preto radi, že ste sa stali mamou, objímajte a hladkajte svoje bábätko

10. Ochutnajte. Chuť materského mlieka pre 3-dňové bábätko je chuťou bezpečia, pokoja a lásky.

11.Reflexy. Dieťa sa rodí s reflexmi:

Sanie;

Rozumný;

Ochranné;

Babinského reflex;

Krokový reflex.

Pre 3-dňové dieťa je veľmi ťažké prispôsobiť sa novým podmienkam. Je bezbranný a taký bezmocný. Len matka dokáže svoje dieťatko upokojiť, pomôcť mu lepšie si zvyknúť na tento svet a ochrániť ho pred všetkými problémami. Milujte svoje deti a vyrastú zdravé a silné!

Bábätko má 3 roky, aktívne sa hýbe a ako špongia nasáva nové poznatky. Zdá sa, že jeho energia nemá konca, no toto je mylný dojem. Ak rodičia nezabezpečia, aby dieťa spalo a jedlo včas, rýchlo sa unaví, bude rozmarné a duševný vývoj sa spomalí.

Pri správnom dennom režime bude mať 3-ročné dieťa čas na získanie maximálneho množstva vedomostí a zručností bez toho, aby sa unavilo. Ak matka nezasahuje, 3-ročné dieťa bude celý deň s radosťou sledovať karikatúry a potom sa jeho hlava stane úplným neporiadkom.

Dlhé sedenie na pohovke mu zabráni vyčerpať energiu, ktorú je potrebné uvoľniť, takže nebude dobre jesť a bude mať problémy so zaspávaním.

Vlastnosti vývoja trojročného dieťaťa

Vaše bábätko sa stalo aktívnym človekom, už veru neberie každé slovo dospelých, začína prejavovať charakter a byť tvrdohlavé. Niekedy môžete počuť, že vo veku 3 rokov sú deti škodlivé. Nie sú škodlivé, učia sa komunikovať a komunikovať s ľuďmi.

Čo sa stane, ak neposlúchneš mamu? Ako dlho vydrží babkina trpezlivosť, ak sa budete dlho tváriť, že nepočujete jej žiadosť? Je veľmi ťažké prinútiť dieťa, aby si sadlo za stôl a išlo spať.

Rodičom bude veľmi nápomocný denný režim: v správnom čase samo dieťa pocíti, že je hladné alebo chce spať.

3-ročné dieťa sa naučilo dobre pohybovať malý potôčik, cez ktorý môže preskočiť, alebo bok pieskoviska, nie je pre neho prekážkou.

Môže behať kdekoľvek, preskúmať všetky zákutia, získať množstvo nových vedomostí a dojmov. Nadbytok nových informácií nebude prínosom: schopnosť asimilovať vedomosti nie je neobmedzená.

Úlohou matky je dieťa včas zastaviť, umiestniť do známeho prostredia, upokojiť ho, aby v mysli dieťaťa všetko zapadlo.

Vo veku 3 rokov nestačí komunikácia s rodičmi a starými rodičmi pre batoľa, musí sa naučiť, ako sa správne správať so svojimi rovesníkmi. Ak vaše dieťa nechodí do škôlky, určite ho vezmite na ihriská, kde dostane prvé lekcie spoločenského správania.

Musí pochopiť, že nemá brať cudzie hračky bez opýtania, musí sa šmýkať po šmýkačke a nemôže obsadzovať bungee na celý deň - aj iné deti chcú skákať.

Ak teraz nevštepujete tieto zručnosti svojmu dieťaťu, v budúcnosti bude pre neho ťažké komunikovať so spolužiakmi a získavať priateľov.

Nájdite si čas na spánok, hru a relax

Pri vytváraní denného režimu je lepšie brať spánok ako základ. Optimálny pomer pre 3-ročné dieťa je: 10 hodín nočného pokoja a 2 dni pokoja. Je vhodné, aby večer išlo dieťa spať najneskôr o 21-22 hodinách, to znamená, že sa zobudí o 7 alebo 8 ráno. Cez deň ho radšej uložte po obede, dovtedy sa stihne unaviť a pokojne zaspať.

Niekedy deti vo veku 3 rokov nemôžu zaspať počas dňa. Ak v noci spali aspoň 11 hodín a celý deň sa cítia veselo a nie sú rozmarní, možno tento režim povoliť.

Je to skôr výnimka ako pravidlo, dá sa použiť len vtedy, keď sú vyčerpané všetky možnosti uspať dieťa, plače, snaží sa ujsť z postieľky a žiada sa hrať.

Toto je vlastnosť nervového systému vášho dieťaťa a musíte sa s tým vyrovnať: násilné uloženie do postele nespôsobí u matky a dieťaťa nič iné ako hystériu. Problémy nastanú, keď je dieťa poslané do škôlky: nie každý učiteľ súhlasí s tým, že sa prispôsobí vlastnostiam 3-ročného „anarchistu“.

Deti vo veku 3 rokov majú často nočné hrôzy, boja sa zaspať v tme. Pri jasnom svetle nebude odpočinok úplný. Aby ste dieťa upokojili, nechajte v miestnosti tlmené nočné svetlo.

Tu je vzorový denný režim pre 3-ročné dieťa:

• 7 hodín – vstávanie, cvičenie, hygienické postupy;
• 8 hodín – raňajky;
• 8 hodín 30 minút – hry, aktivity;
• 10 hodín - čas na prechádzku;
• 12:00 – obed;
• 12 hodín 30 minút – denný spánok;
• 14 hodín 30 minút – vstávanie, umývanie;
• 15:00 – popoludňajšie občerstvenie;
• 15 hodín 30 minút – hry, aktivity;
• 17:00 – večerná prechádzka;
• 19:00 – večera;
• 19 hodín 30 minút – tiché hry, upratovanie hračiek;
• 20:00 – plávanie a rozprávka pred spaním;
• 21:00 - ísť spať.

Tento režim môžete meniť v závislosti od životného štýlu rodiny a temperamentu dieťaťa.

Mama vie, kedy je jej bábätko plné energie a rado sa venuje fyzickej aktivite a kedy je pripravené na intelektuálne aktivity, ktoré si vyžadujú pozornosť a sústredenie.

Pokúste sa zabezpečiť, aby vývoj nebol jednostranný a aby odpočinok nebol nečinný: malý umelec je unavený kreslením alebo modelovaním - zapojte sa do vonkajších hier.

Ak sa chystáte poslať svoje dieťa do opatrovateľského centra, zistite si, aký je denný režim skupiny 3-ročných detí a vopred upravte režim vášho dieťaťa tak, aby čo najviac zodpovedal režimu materskej školy. Byť celý deň bez mamy je pre malého človiečika obrovský stres, jedenie a spánok v pravidelných hodinách ho trochu upokojí.

Vonkajšie hry a telesná výchova sa najlepšie vykonávajú na čerstvom vzduchu: nezabudnite chodiť 2 krát denne, celkový čas strávený na ulici by mal byť najmenej 3 hodiny. Vyberajte miesta, kde je veľa detí vo veku okolo 3 rokov, aby sa dieťa naučilo zoznamovať sa s rovesníkmi a hrať sa s nimi.

Pozrite sa, či je v blízkosti vášho domu prístrešok alebo krytá veranda, v daždivom počasí si tam môžete čítať alebo kresliť. V zime dieťatko nezabaľte tak, aby sa takmer nehýbalo, premrzne totiž viac, ako keď behá vo voľnom oblečení.

Vonkajšie hry v miernom mraze povzbudia chuť do jedla a po jedle nebude potrebné dieťa nútiť ísť spať: jeho oči sa začnú samé zatvárať.

Správny denný režim je potrebný nielen pre 3-ročné dieťa, ale aj pre matku. Ak dieťa spalo takmer do poludnia, niekoľko hodín sledovalo karikatúry a odmietalo si počas dňa zdriemnuť, bude svojimi rozmarmi trápiť dospelých.

Keď malý chodí spať počas dňa v rovnakom čase, rodičia si môžu na toto obdobie naplánovať nejaké aktivity alebo si po obede aj oddýchnuť.

Vytvorte si každodennú rutinu, ktorá je vhodná pre celú rodinu, a vy sa zbavíte detských vrtochov.

Zdroj: http://agushkin.ru/rezhim/rezhim-dnya-rebenka-v-3-goda.html

Denná rutina pre 3-ročné dieťa

Trojročné deti sa jednoznačne vnímajú ako súčasť spoločnosti. Dôležitá je pre nich hra s rovesníkmi a aktívna komunikácia s ľuďmi. Teraz už bábätku nestačí rozhovory a hry s rodinou, rado sa stretáva s ľuďmi v jeho veku a odpovedá na otázky iných. Pri správnej výchove sú deti tohto veku priateľské ku všetkým ľuďom, priateľské a spoločenské.

Denný rozvrh: najdôležitejšie

Na rodičovských fórach môžete často vidieť diskusie medzi matkami o výhodách tej či onej dennej rutiny.

Je dôležité si uvedomiť, že univerzálne riešenie neexistuje, pretože životný štýl je ovplyvnený štruktúrou rodiny a potrebami matky a otca, ako aj bratov a sestier (ak existujú).

V tomto článku sa pozrieme na hlavné body, ktoré by sa mali brať do úvahy pri vytváraní dennej rutiny dieťaťa, a môžete si vytvoriť individuálny program, berúc do úvahy naše odporúčania.

Kľúčovými bodmi pri zostavovaní plánu bude čas spánku (deň a noc), ako aj jedlo. Práve z nich budete stavať ako východisko pri premýšľaní o režime. Naše odporúčania:

• Každý deň by malo dieťa jesť aspoň štyri až päťkrát. To zahŕňa raňajky, obed, večeru, olovrant a večernú porciu kefíru.
• Počet občerstvenia medzi jedlami musí byť obmedzený na minimum, inak dieťa jednoducho nestihne dostať hlad do stanoveného času.
• Pokúste sa presvedčiť svojich priateľov a rodinu, že sladkosti a výrobky z múky nie sú najlepším spôsobom, ako získať srdce vášho syna alebo dcéry, existuje mnoho ďalších spôsobov, ako urobiť niečo užitočné a príjemné pre dieťa: vezmite ich do parku, prečítajte si a knihu, spievajte pieseň alebo strávte s ním čas hraním vašej obľúbenej hry.
• Optimálna dĺžka denného spánku je 2 hodiny alebo viac. Snažte sa nenechať bábätko spať viac ako 3,5 hodiny, inak ho budete večer ťažko ukladať do postieľky.

Porušenie uvedených pravidiel môže spôsobiť nedostatok chuti do jedla alebo túžbu spať v určený čas. Dodržiavanie týchto tipov vám uľahčí dodržiavanie každodennej rutiny.

Adaptácia dieťaťa na navštevovanie vzdelávacích inštitúcií

V mnohých ohľadoch je rozvrh dieťaťa určený životným štýlom matky.

Pracuje alebo robí domáce práce? Dá sa bábätko zveriť cez pracovný deň príbuzným alebo ho dať deťom po zadku? Je v blízkosti vášho domova vhodná prevádzka? Upozorňujeme, že dieťa je potrebné pripraviť na vstup do materskej školy minimálne 6 mesiacov pred nástupom do práce. Dieťa by sa malo naučiť tieto zručnosti:

• Oblečte si vrchný odev bez pomoci dospelých.
• Jedzte nezávisle, bez rozhadzovania jedla po „okolí“.
• Umyte si zuby a umyte si tvár.
• Pošlite prirodzené potreby na nočník.
• Osvojte si základy komunikácie s ostatnými.

Skúste vidieť, ako sa vaše dieťa správa v skupine rovesníkov. Dokáže s nimi nájsť spoločnú reč, pobyt medzi cudzími mu spôsobuje depresívne stavy.

Pošlite bábätko do vývojovej skupiny, kde bude dieťa chodiť niekoľkokrát týždenne na hodinu až hodinu a pol. Takto si zvykne na odlúčenie od mamy nejaký čas.

Je dôležité vyhnúť sa psychickej traume, preto udalosti nevynucujte, konajte opatrne a taktne.

Vývoj dieťaťa

Venujte 30-40 minút každý deň vzdelávacím hrám. Ich trvanie sa môže líšiť v závislosti od nálady dieťaťa a jeho pripravenosti študovať nové informácie. V tomto veku je vhodné oboznámiť sa s prvými písmenami.

Na tento účel sa okrem špeciálnych kociek oplatí kúpiť knihu ABC a vyrobiť špeciálne karty. S aktívnym dieťaťom zaberie zvládnutie jedného písmena asi tri dni, až potom sa môžete začať učiť ďalšie písmeno.

Pred každou lekciou venujte pár minút preberaniu učiva, ktoré ste už prebrali.

Vzdelávacie hry

Je čas rozšíriť si vedomosti z geometrie a matematiky. Ak ste už študovali ploché postavy, prejdite na oboznámenie sa s trojrozmernými objektmi: guľa, kužeľ, kocka, pyramída.

Najjednoduchšiu aritmetiku sa najlepšie naučíte v praxi. Preto pozvite dieťa, aby počítalo napríklad cukríky alebo hrušky, porovnalo, ktorá hromada má viac položiek, a ak chcete, môžete prísť s inými možnosťami.

Príklady hier:

• Kreslenie podľa čísel. Ak to chcete urobiť, môžete si kúpiť hotovú zbierku podobných úloh alebo vytvoriť svoj vlastný obrázok pomocou minimálneho počtu referenčných bodov.
• Hádanie písmen. K tomu budete potrebovať karty, ktoré si môžete vyrobiť sami alebo si kúpiť hotovú sadu. Operujte len s tými písmenami, ktoré sa už dieťa naučilo.
• Úlohy logického myslenia. Nájdete ich na internete alebo si ich zbierku kúpite v kníhkupectve.
• Hádanky. Je to skvelá hra, ktorá podporuje vytrvalosť a pozornosť. Pokúste sa vybrať súpravy, ktoré zodpovedajú schopnostiam vášho dieťaťa.
• Lotto. S geometrickými tvarmi, rastlinami, zvieratami, rybami. Je to skvelý spôsob, ako sa hravou formou dozvedieť užitočné informácie.
• Angličtina v hrách. Ak neovládate jazyk, tak zapojte do vyučovania učiteľa. Maximálne trvanie tried je 20–30 minút v tomto veku, dieťa už jednoducho nemôže vydržať.

Fyzický vývoj nie je o nič menej dôležitý ako intelektuálny rozvoj. Ranné cvičenie by malo byť také bežné ako čistenie zubov a umývanie tváre. Uistite sa, že vaše dieťa má všetko potrebné pre hry vonku: lopty, švihadlá. Upozorňujeme, že počas prechádzok by malo byť dieťa oblečené tak, aby sa necítilo obmedzované vo svojich pohyboch.

Denná rutina vo veku troch rokov na hodinu

Diskutovali sme o všetkých kľúčových bodoch. Teraz už zostáva len zhrnúť výsledky a vytvoriť rozvrh dňa. Príklad možnosti:

• 07:00 - prebudenie, snažte sa zabezpečiť, aby dieťa vnímalo začiatok dňa s potešením, užívalo si prvé slnečné lúče, nezabudnite mu zaželať „dobré ráno“;
• 07:00–07:15 - umývanie, čistenie zubov;
• 07:15–07:30 - ranné cvičenia, v lete je lepšie robiť to na čerstvom vzduchu;
• 07:30–08:00 - dajte svojmu dieťaťu príležitosť hrať sa samostatne, môžete mu dať knihu pre deti alebo súpravu na kreslenie;
• 08:00–08:30 - raňajky, okrem mliečnej kaše a sendviča so syrom môžete ponúknuť koláčiky alebo ovocie;
• 08:30–09:30 - vzdelávacie hry, príprava na vychádzku;
• 09:30 – 11:30 - chodiť von, komunikovať s rovesníkmi alebo navštevovať obchody;
• 11:30–12:00 - umývanie rúk po prechádzke, prebaľovanie v prípade potreby;
• 12:00–12:30 - obed, príprava na odpočinok;
• 12:30–14:30 - poobedný spánok;
• 14:30–16:00 - nezávislé hry, pre matku je lepšie byť v zornom poli dieťaťa, aby nevykazoval úzkosť;
• 16:00–18:30 - návšteva parku alebo ihriska;
• 18:30–19:00 - večera;
• 19:00–20:00 - dajte svojmu dieťaťu príležitosť zabaviť sa samo;
• 20:00–20:30 - upratovanie miestnosti, dieťa ukladá všetky hračky na svoje miesta a ubezpečuje sa, že nič neleží;
• 20:30–21:30 - kúpanie, masáž, spánok.

Prax ukazuje, že nie je vždy možné zachovať každodennú rutinu. Môže sa to stať z rôznych dôvodov, napríklad po živých dojmoch majú niektoré deti problémy so zaspávaním.

Ďalšia možnosť je možná - dieťa bolo liečené sladkosťami, po ktorých nemá chuť do jedla. V takýchto situáciách je lepšie netrvať na dodržiavaní harmonogramu a vynechávať jedlá alebo posúvať čas spánku.

Vždy, keď je to možné, vždy sa snažte konať skôr presvedčivo ako silou.

Zdroj: http://OnWomen.ru/rezhim-dnya-rebenka-v-3-goda.html

Denná rutina pre 3-ročné dieťa

Deň má len 24 hodín a počas tejto doby musíte mať čas na rozvoj prirodzeného intelektuálneho a fyzického potenciálu dieťaťa, správne rozloženie odpočinku a aktivity a tiež racionálne doplnenie energetických zásob.

Denný režim je zameraný na zabezpečenie normálneho duševného stavu dieťaťa, keď sú udalosti pre neho predvídateľné a zrozumiteľné.

Tri roky sú zvláštnym zlomom, z jednoduchého pozorovateľa sa bábätko stáva aktívnym účastníkom udalostí a v niektorých prípadoch aj ich tvorcom. Obzory sa rozširujú a rodičia/príbuzní už nestačia, vzniká prirodzená potreba socializácie, komunikácie s rovesníkmi a staršími deťmi.

Začína sa formovať osobná skúsenosť, rozširuje sa slovná zásoba, čo priamo súvisí s precíznejšou prácou jemnej motoriky (prstov) a všeobecnou pohybovou aktivitou.

V tomto veku je zvykom posielať bábätko do škôlky alebo na rozvojové kluby, pričom toto obdobie považujeme za optimálne na odlúčenie od rodičov na niekoľko hodín bez toho, aby to dieťaťu prinieslo nejaké nepohodlie.

Ranné prebudenie

Kľúčom k dobrému ránu bude dobrý spánok. Je vhodné vstávať medzi 6:30 a 8:00. Univerzálny čas neexistuje, pretože každá rodina má svoj vlastný rozvrh. Je nelogické, aby sa matka a dieťa zobudili o šiestej a čakali, kým sa všetci ostatní zobudia o siedmej.

Môžete zavesiť kalendár nad posteľ svojho dieťaťa, kde je uvedený mesiac, dátum a deň v týždni, rozprávať sa s ním každé ráno a meniť pohyblivé čísla.

Pomôže vám to nielen rýchlo sa orientovať v čase, ale tiež vám to umožní hladký prechod zo spánku na ďalšie procedúry. Prebaľovanie a ustlanie postele zvykne dieťa na prvú každodennú samostatnosť.

Je potrebné prideliť skrinku na pyžamko, aby ich dieťa mohlo voľne položiť. Dospelý ukazuje, ako správne zložiť. Dieťa sa čo najviac podieľa na upratovaní svojej postieľky.

Vodné procedúry

Odchádzajú po spánku aj pred spaním. Pre úspešné zvládnutie zubnej kefky zaveste postupnosť postupu na stenu v kúpeľni vo forme jej fotografie alebo obyčajných obrázkov, kde si dieťa môže všetko zopakovať podľa názorných pokynov.

Potom prebiehajú ranné cvičenia, jednoduché detské básničky sú sprevádzané pohybmi rúk, nôh, krku, trupu. Na rozvoj kognitívnych schopností tiež hrajte pokojnú klasickú hudbu alebo piesne z karikatúr. Nabíjanie trvá asi 15-20 minút.

Výživa

Raňajky, obed a večera by mali prebiehať v rovnakom čase s maximálnym odstupom pol hodiny. Ranné jedlo - pred 9:30, obed od 12:00 do 13:00, ľahké popoludňajšie občerstvenie prichádza po prebudení popoludní, večeru je lepšie mať najneskôr do 19:00 alebo 2 hodiny pred spaním.

Jedenie štyroch jedál denne vám pomôže osvojiť si návyky zdravého životného štýlu a nepociťovať hlad po celý deň. Ak je potrebné občerstvenie, je lepšie použiť ovocie, orechy a jogurt.

Voľný čas

Po raňajkách, popoludňajšom čaji a večeri je vždy niekoľko hodín na osvojenie si domácich zručností, intelektuálnych aktivít a prechádzky na čerstvom vzduchu. Aby ste zvládli skĺbiť domáce práce a plnohodnotný rozvoj dieťaťa, nemusíte si vyberať priority a venovať sa jednej činnosti.

Po raňajkách ponúknite bábätku špongiu a ukážte jej schopnosť absorbovať a stláčať. Múdra babička Maria Montessori založila svoju metódu raného vývinu na každodenných známych postupoch, z ktorých dieťa netreba vyberať.

Keď je kuchyňa v poriadku, môžete kvety polievať spolu s dieťaťom, umývať ich v mydlovej pene, triediť veci a predstavovať mu rôzne textúry - hladké, drsné, mäkké, ostnaté, tvrdé, husté, tenké.

Akákoľvek činnosť pre dieťa vo veku troch rokov je učenie sa nových procesov a zariadení.

Vložte veci do práčky a sledujte rotáciu bubna, vysvetlite, prečo sa to deje na úrovni, ktorá je mu prístupná alebo zapnite vysávač a ukážte, ako rýchlo sa smeti presúvajú do vrecka.

Chôdza na čerstvom vzduchu je kľúčová pre správny vývoj zdravia, ako aj v procese rehabilitácie po rôznych ochoreniach. V závislosti od ročného obdobia a teplotných podmienok je čas takýchto jázd regulovaný. Musia trvať aspoň dve hodiny strávené vonku a musia byť sprevádzané fyzickou aktivitou dieťaťa.

Detské ihriská, vonkajšie zábavné centrá, klziská, pláže s rôznymi schodiskami, trampolíny a cvičebné zariadenia sú skvelými miestami na rozvoj hrubej motoriky a získanie prvých komunikačných zručností s ostatnými deťmi. Po prechádzke, kde bábätko vyčerpalo všetku svoju energiu, s radosťou a bez nátlaku zje celý obed a zaspí v pokojnom dennom spánku, ktorý trvá. asi 2,5 hodiny.

Večer

Po popoludňajšom čaji a pred večerou, ak to poveternostné podmienky dovolia (rozsah -10 až +30, ak nie sú výstrahy pred búrkami a silnými dažďami), môžete ísť s dieťaťom na prechádzku. Z časového hľadiska by mal byť dlhší ako deň. Bicyklovanie a kolobežkovanie počas teplých večerov vystrieda mrazivé sánkovanie a v zime sochárstvo snehuliakov.

Po večeri čas na pokojné aktivity. Čítanie a diskusia o básničkách, rozprávkach, stavanie z plastových a mäkkých kociek, modelovanie alebo kreslenie, hranie rolí, loto, domino, spomienky, oplatí sa vybrať jednu alebo dve aktivity, aby sa nervový systém bábätka pripravil na plynulý prechod do nočný spánok.

Až 20 hodín sa pozerá najnovšia karikatúra, najlepšie klasická rozprávka bez moderných príšer, robotov, mimozemšťanov.

Príprava na spánok

Hračky a knihy sú umiestnené na mieste, nasledujú vodné procedúry a príprava postele. Deň je lepšie ukončiť rozprávkou, najneskôr do 20.45, ktorú si dieťa môže vybrať z množstva ponúkaných kníh.

Zdroj: https://ru-babyhealth.ru/rezhim-dnya-rebenka-3-let/

Denná rutina 3-ročného dieťaťa: ako tráviť čas produktívne?

Pre trojročné dieťa nie je denný režim o nič menej dôležitý ako v 12 mesiacoch alebo dvoch rokoch. V tomto veku má nové potreby, fyzická a psychická aktivita je neustále na vysokej úrovni. Aby sa bábätko ďalej harmonicky vyvíjalo a udržalo si emocionálne zdravie, potrebuje dostatok odpočinku a výživy.

Vlastnosti režimu dieťaťa vo veku troch rokov

Vo veku troch rokov nastáva výrazný skok vo vývoji. Komunikácia sa pre dieťa stáva dôležitou, najmä s rovesníkmi. Rodičia mu už nestačia. Okrem toho sa v tomto veku zvyšuje motorická aktivita. Malý behá a skáče s radosťou a je schopný vydržať dlhé prechádzky. Dospelí musia zabezpečiť denný režim, ktorý spĺňa tieto potreby.

Denný režim sa v porovnaní s dvojročným dieťaťom príliš nemení. Pre dieťa je dôležitá príležitosť na obnovenie sily počas dňa. Trvanie sa však môže skrátiť: na odpočinok stačí 1,5-2 hodiny. Potrebujete 4 jedlá, ako predtým.

Vo veku troch rokov veľa detí začína chodiť do škôlky. Chodenie do postele a vstávanie preto treba presunúť na skorší čas. Zvyčajne je to 7 hodín. Ak je dieťa stále doma, denný režim by sa mal stále posunúť. Je celkom možné, že čoskoro bude túžba poslať ho do detského ústavu. Navyše je možné, že mama pôjde do práce.

Čo robiť ráno?

Rodičia by mali dbať na to, aby drobec hneď po prebudení vstal. Treba dbať aj na to, aby chodil na nočník. Cvičenia vám pomôžu konečne sa zobudiť: drepy, kývanie rukami a nohami, predkláňanie. Je lepšie zahriať sa formou hry, tento formát je prístupnejší pre trojročné dieťa.

Potom môžete začať vodné procedúry: umyte si tvár a vyčistite si zuby. Toto je tiež vhodný čas na otužovanie, teda potieranie alebo oblievanie. Nemôžete ich však preskočiť, inak to nebude mať žiadny účinok.

Teraz je čas na raňajky. Vo výžive 3-ročného batoľaťa v porovnaní s mladšími deťmi nedochádza k zásadným zmenám. Môže to byť kaša sladená ovocím, omeleta, rajnica. Čaj je vhodný na pitie, ale ak má bábätko radšej vodu, tak ho netreba odopierať.

Po raňajkách musíte premýšľať o rozvojových aktivitách pre dieťa. Nemali by byť príliš dlhé, aby sa zabránilo prepracovaniu. V priemere potrebuje trojročné dieťa 15 minút, potom chce niečo nové.

Je potrebné brať do úvahy individuálne vlastnosti batoľaťa a jeho temperament. Niektoré deti sú vytrvalejšie ako iné. Navyše sa môžu na chvíľu zabaviť, kým si mama urobí domáce úlohy.

Nemali by ste nadmerne používať sledovanie karikatúr, vrátane vzdelávacích.

Ak budete bábätko kŕmiť a ukladať ho do postieľky každý deň v rovnakom čase, vyvinie si určitý reflex a bude ľahšie udržiavať režim.

Čas bdenia trvá 5–6 hodín, takže času na prechádzku je dosť. Je dobré, ak to trvá aspoň dve hodiny. Potom bude mať dieťa čas behať, dostatočne sa hrať a komunikovať s rovesníkmi. Pri dostatočnej fyzickej aktivite bude batoľa schopné spaľovať energiu. To má priaznivý vplyv na chuť do jedla a spánok.

Obed a spánok

Po návrate domov je bábätko pripravené na večeru. Jedálniček trojročného dieťaťa by mal obsahovať polievky, mäsité jedlá s prílohou zo zeleniny, cereálie či cestoviny. Potom si môžete krátko zahrať niečo pokojne alebo si prečítať knihu a potom ísť spať na poobedný spánok, ktorý bude trvať 1,5-2 hodiny.

Keď dieťa dovŕši tri roky, rodičia môžu čeliť vývojovej kríze svojho dieťaťa. Jedným z prejavov je odmietnutie splniť akékoľvek požiadavky od starších, vrátane toho, že idete spať vo vhodnom čase.

Niekedy sa dospelí rozhodnú, že dieťa už nepotrebuje denný spánok, a netrvajú na tom. V skutočnosti je to mylná predstava. Do 6 rokov sa dieťa len ťažko zaobíde bez oddychu.

Preto musíte hľadať spôsoby, ako svojho drobca uspať, na základe jeho preferencií.

• Môžete ponúknuť, že hračky uložíte do postele a dáte im osobný príklad.
• Vymyslite jednoduchú hru, ktorá skončí v postieľke.
• Ak vaše dieťa miluje hudbu, môžete mu zapnúť pokojnú melódiu, keď sa dostane do postele.

Rituály, ktoré sa opakujú deň čo deň, pomôžu prekonať toto ťažké obdobie.

Ako stráviť večer?

Keď sa malý zobudí, malo by ho čakať poobedné občerstvenie. Môže to byť tvaroh s ovocím alebo kefír so sušienkami. Ďalej režim poskytuje voľný čas. Ako to urobiť, závisí od preferencií dieťaťa, rodičov, dokonca aj od poveternostných podmienok.

Na letné obdobie sa oplatí pridať ešte jednu prechádzku. V chlade alebo daždi je lepšie vymyslieť vnútorné aktivity. Bábätko môže pomáhať s domácimi prácami. Napríklad je užitočné zapojiť ho do varenia večere. Navyše, večer sa doma väčšinou zíde celá rodina.

Na spoločnú zábavu je teda dobrý dôvod.

Potom režim zahŕňa večeru. Môže to byť zelenina a ovocie, kastróly. Jedlo by nemalo byť príliš mastné a ťažké, inak môže byť spánok narušený.

Po večeri sa dieťa môže chvíľu venovať svojej práci, hlavná vec je, že nie sú príliš aktívne. Potom ho treba okúpať. Trojročné deti to ešte samé nezvládajú, potrebujú pomoc rodičov. Pravidelnosť umožňuje upevniť hygienické zručnosti. Po vodných procedúrach je čas ísť spať v noci, čo trvá asi 10 hodín.

Denná rutina sa môže meniť, mierne posúvať, v závislosti od situácie. Pre leto a zimu je to často iné. Ale ak ide dieťa do škôlky, tak by sa mal doma dodržiavať škôlkarský rozvrh.

Zdroj: http://TheRebenok.ru/rezhim/rezhim-dnya-rebenka-v-3-goda.html

Denná rutina pre 3-ročné dieťa

Dobrý deň milí čitatelia. Dnes si povieme, aký by mal byť denný režim trojročného dieťaťa. V tomto veku prevládajú v živote dieťaťa aktívne akcie. Preto by sa režim mal vytvoriť s prihliadnutím na tieto vlastnosti.

Aká by mala byť rutina?

Bábätko sa výrazne zmenilo a je vyvinutejšie. V tomto veku už všetky deti vedia rozprávať, takže drobec ľahko dá najavo svoju nespokojnosť s rutinou. Preto je v tomto období obzvlášť dôležité počúvať, čo dieťa chce, netreba ísť proti nemu, ale tiež by ste nemali slepo nasledovať jeho túžby.

V troch rokoch sú veľmi dôležité prechádzky a komunikácia s rovesníkmi. Mnohé deti už v tomto období navštevujú materskú školu. Ak je vaše dieťa stále doma, potom sa matka musí postarať o dostatočnú interakciu dieťaťa s ostatnými deťmi na ihrisku. To je veľmi dôležité pre rozvoj dieťaťa ako zástupcu spoločnosti.

Môj syn už chodil do škôlky. Na dvore ľahko spoznal nové deti. Dieťa malo veľa priateľov v záhrade a nie menej na dvore. Keď sa vrátil domov, dôrazne požiadal, aby šiel na dvor, pretože tam čakali jeho priatelia. Pripravili sme sa a išli na ihrisko.

Vytvorte si denný režim s prihliadnutím na zvýšenú potrebu aktívnych aktivít, ako aj skrátenie dĺžky denného spánku.

Trojročnému dieťaťu ostávajú štyri jedlá denne. Ale čas určený na spánok sa znižuje. Cez deň malý prespí približne 11 hodín. Počas dňa takmer všetky deti spia raz, ale toto trvanie sa skráti a teraz nepresahuje dve hodiny.

Odhadovaný denný režim, tabuľka

Čas	Denný režim
Od 7:00 do 8:00 hod.	Bábätko sa zobudí, zacvičí si, umyje si tvár a umyje zúbky.
Od 8:00 do pol 9:00 hod.	Urobte si čas na raňajky.
Od pol 9:00 do pol 11:00	Čas na aktívne hry a aktivity.
Od pol 11-tej do 12-tej hodiny	Môžete ísť von.
Od 12.00 do pol 1.00 hod	Čas na obed.
Od pol 13-tej do pol 15-tej	Čas ísť spať.
Od pol 15-tej do 15-tej hodiny	Zobudiť malého, umyť ho.
Od 15:00 do pol 16:00	Bábätko môže maškrtiť.
Od pol 16. do pol 18. hodiny	Čas na ďalšiu prechádzku vonku.
Od pol 18-tej do pol 19-tej hodiny	Čas na tvorivé aktivity.
Od pol 19. do 19. hodiny	Je čas na večeru.
Od 19. do 20. hodiny	Čas na pokojné a vzdelávacie hry.
Od 20:00 do 9:00	Čas na udržiavanie hygieny, kúpanie a v tomto období môže mamička bábätku pred spaním rozprávať rozprávku.
Od 9. hodiny v noci do 7. hodiny ráno	Nočný spánok batoľaťa trvá.

Pamätajte, že toto je len príklad každodennej rutiny a nemali by ste ju slepo dodržiavať. Vytvorte si vlastný režim s ohľadom na potreby vášho dieťaťa.

Diéta

Väčšina detí jedáva štyrikrát denne. Mnohé matky sa však domnievajú, že desiata medzi raňajkami a obedom je stále potrebná. Okrem toho sa vyskytuje v materských školách. Intervaly medzi jedlami sú asi štyri hodiny.

Ak má dieťa päť jedál denne, tak to zahŕňa tri hlavné jedlá a dve olovranty. Dieťa zje asi jeden a pol litra jedla denne. Požadovaný počet kilokalórií za deň je 1540.

Pokúste sa kŕmiť svoje dieťa každý deň v rovnakom stanovenom čase, rozdiel nie je väčší ako 30 minút.

Trojročné dieťa môže jesť takmer všetky potraviny dostupné dospelým. V tomto veku sa dieťa môže pomaly zoznamovať s tučným mäsom a rybami. Jeho strava by mala zahŕňať aj pečeň. Údeniny sa považujú za prijateľné, s výnimkou údenín, ale vo veľmi obmedzenom množstve.

Denný príjem mäsových výrobkov by nemal presiahnuť 60 gramov. Potom, čo sa týka jedál z rýb - len 20. V skutočnosti je tento objem rýb veľmi malý, je takmer nemožné z neho niečo uvariť.

Prítomnosť mliečnych a fermentovaných mliečnych výrobkov v strave batoliat je dôležitá. Pohár mlieka sa odporúča každý deň. Tvaroh sa dáva väčšinou čerstvý.

Vo veku troch rokov sú už vajcia natvrdo uvarené, ale surové vajcia sú pre detskú výživu kontraindikované.

Najdôležitejšie potraviny, ktoré by mali byť prítomné v detskom jedálničku každý deň, sú zelenina a ovocie. Koniec koncov, majú taký veľký komplex vitamínov a minerálov, ako aj ďalšie biologicky aktívne látky. Dieťaťu by sa nemalo podávať menej ako 300 gramov denne.

Bábätku sa už môžu podávať výrobky z múky. Cestoviny, palacinky, buchty a maslové sušienky zaujímajú miesto v jeho jedálničku. Denná norma pre takéto výrobky je približne 100 g.

Vo veku troch rokov má batoľa už dostatočný počet zubov, takže hlavné jedlo predstavujú výrobky v nezmenenom stave.

Aké by malo byť približné menu pre 3-ročné dieťa:

1. K prvému jedlu môžete dať bábätku akúkoľvek kašu (cca 200 gramov), do ktorej môžete pridať 5 gramov masla a pohár čaju.
2. Na detskú maškrtu je ideálny banán, sušienky a pohár domáceho jogurtu.
3. Obed je najspokojnejšie jedlo dňa. Ponúknite dieťaťu misku polievky (približne 150 g); pre druhú - asi 100 gramov zemiakovej kaše, do ktorej pridajte 60 gramov mäsových guľôčok a päťdesiat gramov strúhanej mrkvy; krajec chleba. Všetko môžete zapiť kompótom (asi 150 mililitrov).
4. Na druhé občerstvenie je vhodný tvaroh (100 gramov), do ktorého môžete pridať bobule alebo ovocie (50 gramov). Môžete dať kefír (100 ml).
5. Na večeru pripravte dieťaťu zeleninový prívarok (200 gramov), dajte mu dva krajce chleba. Môžete piť mlieko (150 ml).

Sen

3-ročné dieťa spí približne o 11. hodine denne. V noci spí 9 hodín a cez deň len dve. Dieťa chodí spať raz denne.

Ideálny čas na zdriemnutie by bolo poobede. Dovtedy bude mať drobec dosť času na prechádzku a bude unavený.

Snažte sa ukladať deti do postele najneskôr o 10:00 a zobuďte ich približne o 7:00, maximálne o 8:00.

Mnohé deti už nechcú ísť cez deň spať, bránia sa, uspať ich je veľmi ťažké. Ak vaše dieťa zostane veselé a veselé, potom by ste ho nemali nútiť do postele.

Jediná vec je, že narazíte na ťažkosti, keď vaše dieťa pôjde do škôlky. Nie každej učiteľke sa takéto bábätko bude páčiť.

Koniec koncov, nielenže nepôjde spať so všetkými deťmi, ale možno svojimi hrami naruší spánok všetkých.

Vo veku troch rokov nie sú nočné mory ničím výnimočným. Niektoré deti sa doslova boja ísť spať. Najlepšou možnosťou by bolo nechať zapnuté svetlo na chodbe alebo stolnú lampu, potom sa dieťa nebude tak báť zostať v tme.

Aktívne obdobie

Keď má mamička veľa starostí okolo domu a nie vždy má dostatok času na starostlivosť o bábätko, môžete domáce práce skĺbiť s vývojom najmenších.

Pozvite napríklad svoje dieťa, aby sa zapojilo do procesu prípravy večere, alebo ho nechajte, aby vám pomohlo utierať prach. Môžete tiež pozvať svoje dieťa, aby pálilo kvety.

Bude užitočné naučiť dieťa napríklad druhy tkanín a požiadať ho, aby si z hromady oblečenia vybralo iba vlnené veci.

Vo veku troch rokov sú deti ešte zvedavejšie ako predtým. Teraz môžu hovoriť a toto obdobie sa nazýva aj čas prečo. Preto sa pokúste odpovedať na otázky malého, ​​vysvetlite, ako to alebo ono zariadenie funguje. Keď upratujete, nebuďte leniví, povedzte svojmu drobcovi, ako funguje vysávač alebo práčka, čo robí žehlička s oblečením a podobne.

Mali by ste naďalej venovať čas rozvoju tvorivých schopností vášho dieťaťa. Uistite sa, že jeho rutina zahŕňa kreslenie a modelovanie. Niektorí rodičia už v tomto veku učia svoje deti hrať na hudobné nástroje.

Je dôležité pochopiť, že je lepšie hrať aktívne hry pred obedom, po - iba tiché aktivity.

Prechádzky

3-ročné dieťa veselo samo behá vonku. Niektoré deti je veľmi ťažké odtiahnuť domov, najmä ak už majú kamarátov. Aj keď sa často vyskytujú prípady, keď sa deti bránia ísť von na dvor. Mama si však musí pamätať, aký dôležitý je pre dieťa čerstvý vzduch.

Ak sa vaše dieťa nerado hrá s ostatnými deťmi na ihrisku, môžete ísť do parku. Mnoho detí rád trávi čas v zábavných centrách, ale musia sa tam nejako dostať. Práve to sa môže stať podnetom pre malého ísť von.

Je dobré, ak sa toto centrum nachádza pár zastávok od vášho domova, ktoré môžete prejsť pešo.

Je vhodné byť vonku aspoň dve hodiny denne.

Kúpanie a hygiena

Tri roky sú vek, kedy by už bábätko malo chodiť na nočník, umývať si tvár, umývať si zúbky samo. Musí sa kúpať v prítomnosti rodičov. Ale už sa vie čľapkať vo vani ako dospelý. Pokiaľ ide o čistenie uší, je najlepšie, aby to vaše dieťa nerobilo samo.

Bábätko môže ísť plávať aspoň každý deň. Všetko závisí od túžby dieťaťa.

Fyzický vývoj

Rovnako ako predtým, cvičenie zohráva dôležitú úlohu v každodennom režime dieťaťa. Mali by ste tomu venovať aspoň 20 minút. Pohyby by sa mali týkať rúk a nôh, môžete cvičiť celý trup.

Aby boli tieto hodiny pre vaše dieťa zábavnejšie, odporúča sa zapnúť zábavnú hudbu, naozaj milujú piesne zo známych karikatúr. Dobrým príkladom by bola aj prítomnosť matky počas týchto cvičení.

Takže dieťa uvidí, že robí rovnaké pohyby a bude to opakovať.

To je približne denná rutina trojročného dieťaťa. Nezabúdajte, že v tomto veku chodí väčšina detí do škôlky. A má svoj vlastný režim.

Deti, ktoré sú zvyknuté na určitý rozvrh, sa ľahšie prispôsobia. Aj keď s najväčšou pravdepodobnosťou vaša rutina nebude zodpovedať tej, ktorá je zavedená v materskej škole.

Niektoré mamičky si preto predškolský režim zisťujú vopred a prispôsobujú mu svoj vlastný.

Hneď ako sa bábätko narodí, okamžite sa ocitne v prostredí, ktoré je mu cudzie a ešte potrebuje čas, aby sa mu prispôsobilo. Prvoradou úlohou rodičov je preto bábätku toto obdobie čo najviac uľahčiť.

Ako sa dieťa vyvíja a čo by rodičia mali vedieť?

Fyzické parametre 1 týždňového bábätka: výška, hmotnosť, normálna stolica, výživa, foto

Normy hmotnosti a výšky

1. Pre dieťa 1 týždeň života je priemerná hmotnosť 2600-4500 g.
2. Prvé dni po narodení dieťaťa chudne (to je normálne) 200-300 g. Ak stratíte viac ako 7-10% telesnej hmotnosti, mali by ste sa poradiť s lekárom.
3. Od 3-5 dní dieťa začína priberať 20 g denne, do 200 g týždenne.
4. Rast dieťaťa po 1 týždni rovná 45-55 cm, a výrazne sa nemení.

Normálna stolica a močenie

• V prvých 0-3 dňoch sa uvoľní meconium, teda hustá „dechtová“ stolica, bez zápachu, tmavozelenej farby.
• Od 2-3 dní tvoria sa stolice kyslého zápachu a žltkastej farby, čo sa deje 4-5x denne.
• V dieťati kŕmenom z fľaše zápach stolice je veľmi štipľavý a frekvencia je 1-2 krát denne.
• Na 3-4 deň sa môže objaviť rozrušenie stolice(sterilita bruška matky je minulosťou, telo je „obsadené“ mikróbmi), je to normálne. Tento jav by mal do pár dní zmiznúť. Ale nebolo by na škodu poradiť sa s lekárom, aby sa vylúčila črevná infekcia. Hnačku môže spôsobiť aj umelá výživa, ktorá jednoducho nie je pre bábätko vhodná.
• Frekvencia močenia bude 4-6 krát denne v prvých dvoch dňoch (a 8-13 sa stane u predčasne narodených detí), s nárastom frekvencie do konca 1 a začiatku 2 týždňov na 15-20 krát denne. Denné množstvo moču do konca týždňa je 200-230 ml.

Výživa pre 1 týždňové bábätko

• Vaše dieťa môže pri každom kŕmení prijať iné množstvo mlieka. Prírastok hmotnosti závisí od množstva mlieka, ktoré telo absorbovalo, a od frekvencie/množstva močenia a stolice. Nemá zmysel vážiť sa každý deň, pretože záver bude objektívnejší pri vážení raz týždenne bez oblečenia.
• Do polovice týždňa by malo dieťa zjesť 200 – 300 ml denne (20-60 g na kŕmenie), do konca týždňa - 400 ml denne (50-80 g naraz).
• Spôsob kŕmenia závisí od matky, teda na požiadanie alebo na harmonograme. Kŕmenie podľa plánu znamená jesť presne po hodine (každé 4 hodiny), na požiadanie - vtedy dieťa samo dáva jasne najavo, že je už hladné. Pediatri odporúčajú kŕmenie na požiadanie. To vám umožní zvýšiť laktáciu, znížiť riziko mastitídy a nadviazať kontakt s dieťaťom. Je pravda, že by ste svoje dieťa nemali zvykať na kŕmenie každú pol hodinu.

Reflexy dieťaťa v 1 týždni života

Mama by sa mala mať na pozore, ak bábätko spí s rukami a nohami natiahnutými pozdĺž tela, nereaguje na svetlo alebo nevyjadruje sací reflex!

Čo dieťa môže, cíti, vníma, vidí, počuje a cíti v prvom týždni po narodení: odpovede na obľúbené otázky

Čo môže dieťa urobiť v 1 týždni života?

1. Zamerajte svoj pohľad vo vzdialenosti 5-15 cm.
2. Držte sa za hlavu až niekoľko sekúnd.
3. Zatvorte ruky a prsty (nedobrovoľne).
4. Mimovoľne sa usmievajte.
5. Zobraziť animáciu keď sa objaví mama a otec.
6. Rozlišujte medzi svetlom a tmou . Reakcia na príliš jasné svetlo sa prejavuje žmurkaním alebo zatváraním očí.

Čo vidí dieťa po 1 týždni?

• Zrak dieťaťa je 20-krát slabší ako zrak jeho rodičov, teda nejasné a nejasné. Bábätko vidí len obrysy predmetov a potom nie ďalej ako 30 cm od očí.
• Už vie rozlíšiť červené alebo lesklé predmety , dokáže očami sledovať ich pohyby.
• Najviac zo všetkého láka 1 týždňového novorodenca oválne tvary a predmety v pohybe s množstvom lesklej alebo červenej.
• Bábätko ešte nerozoznáva ľudí zrakom , mamu „vníma“ čuchom a hlasom.

Čo počuje novorodenec v prvom týždni života?

• V tomto veku je sluch dieťaťa rozvinutejší ako jeho zrak. . Berúc do úvahy „cvičenie“ vnútromaternicového života, nebojí sa blízkych a vzdialených zvukov, ktoré už dokáže rozlíšiť.
• So šepotom znejúcim nad posteľou spiace dieťa, prehadzuje sa a žmurká.
• Dieťa sa učí reč blízkych , zostáva citlivejšia na hlas matky. Aj keď otcov hlas rozoznáva lepšie pre jeho slabý zvuk.

Čo cíti a vníma novorodenec po 1 týždni?

1. Zmysel pre chuť sa objavuje od narodenia. Sladká upokojuje, horká/slaná povzbudzuje.
2. Vôňa. Dieťa začína rozlišovať pachy hneď po narodení. Pozoruhodným príkladom je okamžité otočenie hlavy, keď je blízko matkin prsník s mliekom.
3. Dotknite sa. Bábätko je citlivé na manipuláciu a dotyk. Gestá a dotyky ho dokážu vzrušiť a upokojiť.

O čom premýšľa novorodenec: predpoklady a fakty

Podľa štúdií skúmajúcich mozgovú aktivitu novonarodených detí to aktívny a ďaleko od stavu absolútneho odpočinku . Elektrické signály počas odpočinku pokrývajú tie oblasti mozgu, ktoré sú zapojené do motoriky, sluchu a zraku.

Samozrejme, bez ohľadu na to, čo poviete 2-3 dňovému bábätku, nepochopí význam vašich slov. Ale tu veľmi jasne počíta intonáciu .

navyše tým častejšie a intenzívnejšie s bábätkom komunikujete ukazovaním, rozprávaním a vysvetľovaním všetkého, čo sa deje, sa to rýchlejšie rozvinie.

Aj v maminom brušku dieťatko všetko počuje a cíti a na konci tehotenstva a pôrodu je zásoba slov, ktorým rozumie, už podstatne širšia. Úzka komunikácia s dieťaťom pred a po narodení urýchľuje vývoj jeho mozgu a zlepšuje proces myslenia.

Koľko by malo dieťa spať vo veku 1 týždňa?

Bábätká vo veku 0-7 dní majú približne rovnaký režim spánku. Ak dieťa netrápia zdravotné problémy ani vonkajšie podnety, tak celkové trvanie jeho spánku za deň bude 16-18 hodín .

Spánok v tomto veku je prerušovaný, nie viac ako 3 hodiny za sebou . Strieda sa s pauzami na kŕmenie a bdenie.

Ako sa správne starať o novorodenca v prvom týždni: čo by mali rodičia robiť?

Základné pravidlá

Ako komunikovať, hrať sa a rozvíjať dieťa v prvom týždni narodenia

V tomto veku sa s dieťaťom naozaj nemôžete hrať.

1. Spievajte dieťaťu sladké piesne a uspávanky.
2. Pustite si klasickú, pokojnú hudbu.
3. Oslovujte dieťa menom.
4. Zazvoňte nad postieľkou tichým, vysokým zvončekom a posuňte ho nabok (nechajte dieťatko, aby ho sledovalo očami).
5. Fúkajte (jemne) na nos, ruky alebo nohy, aby dieťatko cítilo matku, jej dotyk a teplo. Hladkanie bábätka pri prebaľovaní a pri vzduchových kúpeľoch.

Hračky teraz nie sú to hlavné. Dosť bolo hudobného kolotoča alebo visí nad postieľkou jasne červené hrkálky (6-8 cm v priemere), s jemným zvukom, s rôznymi zvukmi pre rozvoj sluchu bábätka.

V prvých dňoch novorodenec objavuje nový vesmír, kde je pre neho všetko nové a mnohé nepriateľské. Prvé dni sú pre neho mimoriadne ťažké, pretože musí úplne prebudovať svoj život, pocity a správanie.

Počas deviatich mesiacov, ktoré prešli vo vnútri matky, si dieťatko zvyklo na tekuté prostredie, stálu teplotu, placentárnu a pupočnú výživu. Keď sa dieťa narodí, prvý krát sa nadýchne, prvý plač. Vychádza z kvapalného prostredia do plynného prostredia, kde je iné osvetlenie, iné zvuky, kde lieta veľa mikróbov.

Teraz dýcha sám a bude jesť inak. Jeho dýchacie, tráviace a močové orgány začnú pracovať. A to všetko sa deje tak rýchlo a zároveň, že dieťa nemá čas prispôsobiť sa novým podmienkam.

V pôrodnici

Je dobré, ak je dieťa ihneď po narodení odovzdané matke. Potom bude opäť počuť tlkot milujúceho srdca, pocíti známu vôňu a počuje známy hlas. Mama bude držať dieťa blízko seba a ono bude okamžite cítiť teplo a pokoj. A ak ho na dlhší čas odvezú ďaleko od mamy, tak to bude mať novorodenec v prvých dňoch ťažké. Ako sa môžete vyrovnať so všetkými zmenami sám?

Našťastie mnohé pôrodnice prešli na systém „matka a dieťa“. Podľa tohto systému sú prvé dni života novorodenca strávené vedľa matky. Hneď po narodení sa jej priloží na brucho a potom sú bábätko a matka v jednej miestnosti. Bábätko vďaka tomu nezažíva stresovú situáciu, ako predtým, keď boli všetci novorodenci na detskom oddelení a po hodine ich privážali na kŕmenie.

Podľa nového systému matka prikladá dieťa k prsníku nie vtedy, keď ho prinesú, ale hneď, ako dostane hlad. Je to medicínsky správne a psychologicky pohodlnejšie pre matku a dieťa. Novorodenec neprežíva stres, pretože ho neprekladajú do inej miestnosti. A mama môže držať svoje šťastie v náručí. Výsledkom je, že laktácia sa objavuje rýchlejšie, výdatnejšie a mlieko je zdravšie.

Čoraz viac mamičiek uprednostňuje v pôrodniciach systém „matka s dieťaťom“, keď novorodenec leží s matkou v jednej miestnosti. Dnes sa verí, že je to to najlepšie, čo sa dá dieťaťu, ktoré zažilo stres počas pôrodu, ponúknuť.

Prvé dni doma

Takže ste boli prepustení z pôrodnice, zostali vám gratulácie, kvety, fotografie. Priniesli ste svoje dieťa domov, ale zrazu ste si uvedomili, že neviete, čo robiť ďalej. Ak máte šťastie a bábätko bolo s vami v izbe, tak už máte skúsenosti so zavinovaním a umývaním bábätka. A ak ste boli od neho oddelení staromódnym spôsobom, potom sa budete musieť všetko naučiť sami.

Milujúce mamičky začínajú svoje zoznámenie s bábätkom vyzlečením a následným starostlivým skúmaním svojho zajačika. Normou je, ak je pokožka bábätka jemná, elastická, sliznice ružové a vlhké, plač hlasný a silný.

V pôrodnici ste už bábätko nakŕmili a s najväčšou pravdepodobnosťou aj zavili. Doma sa o neho budete od prvého dňa starať sami. Umyte po defekácii, chráňte jemnú pokožku pred plienkovou vyrážkou. Za týždeň sa dozviete, ako liečiť pupočnú ranu.

Aby ste porozumeli jazyku novorodenca, budete musieť pozorovať jeho správanie. Pamätajte si, keď približne spí, pýta si jedlo, chce byť so svojou matkou. Čoskoro podľa jeho grcania či plaču pochopíte, čo bábätko v tej chvíli chce.

Doma sa budú musieť mamičky, ktoré majú prvé deti, všetko naučiť v praxi. Mnoho ľudí pociťuje paniku pri umývaní a kúpaní novorodenca, niektorí nie sú schopní správne kŕmiť. S týmito trikmi sa však vyrovnávajú takmer všetky mamičky a už po pár týždňoch sa k bábätkám správajú celkom sebavedomo

Kŕmenie

Za tých pár dní či týždňov, čo ste v pôrodnici zostali, bábätko najskôr odsalo mledzivo, potom sa objavilo mlieko a doma už bábätko naplno kŕmite lahodným materským mliekom. Materské kolostrum a mlieko sú pre novorodenca nekonečne prospešné. V prvých dňoch, týždňoch a mesiacoch chráni materské mlieko dieťa pred chorobami a patogénnymi baktériami.

Normálne deti žiadajú o dojčenie 8 až 12 krát denne. Tu môžu existovať variácie. Ak dieťa aktívne saje a dobre priberá, stačí mu menej ako osem kŕmení denne. Sú deti, ktoré po nasávaní okamžite zaspia bez toho, aby mali čas na jedenie. Takéto dieťa možno bude musieť byť priložené k prsníku viac ako dvanásťkrát. Každé bábätko je individuálne a každé má svoj vlastný režim kŕmenia. Jeden odsaje normu za päť minút, druhý trvá pol hodiny a viac. Matka sa musí len pozorne pozerať a pamätať si na požiadavky dieťaťa.

Normálne deti v prvých dňoch života jedia až 12-krát denne. Ale každý je iný a mierna odchýlka od normy by nemala vyvolávať obavy.

Asi dva alebo tri týždne po narodení začínajú bábätká svoj „rastový skok“. V tomto čase sa aktivujú všetky telesné procesy a dieťa potrebuje viac mlieka, začne si častejšie pýtať prsník. Po ďalších 2-3 týždňoch nastáva ďalší skok. Deje sa tak počas celého obdobia rastu a vývoja novorodenca.

Ak je dietatko zdrave, tak sa v noci budi na jedenie raz dva, viac nie.

V tomto čase je možné bábätko prebaľovať, prebaľovať a nebudete ho musieť naschvál budiť.

Nepriamymi znakmi je možné určiť, že dieťa nemá dostatok mlieka:

• dieťa nepriberá na váhe;
• pri dojčení nepočujete dúšky dieťaťa;
• spí dlho;
• padnúc na hruď, zaspí;
• stolica menej ako 3 krát denne;
• močí menej ako 6-krát denne;
• Mama má popraskané bradavky;
• dieťa má žltačku.

Hmotnosť a výška

Prvý týždeň života novorodenca je poznačený miernym úbytkom hmotnosti, ktorý sa v druhom týždni opäť naberá. Starostliví rodičia pozorne sledujú zmeny hmotnosti dieťaťa a v prípade podváhy okamžite konzultujú s lekárom. Keď má bábätko dva týždne, lekár odporučí kontrolné váženie, potom už stačí bábätko vážiť každý mesiac. Nie je dôvod vážiť svoje dieťa každý deň. Podľa WHO je týždenný prírastok 170 až 245 g do troch mesiacov veku normálny.

Láskavé matky svoje deti s láskou skúmajú a merajú. Jednak preto, že sa radi piplajú s bábätkom, jednak aby si zohnali veľkosti na nákup oblečenia a po tretie, aby vedeli, či sa novorodenec správne vyvíja.

Normálne deti do šiestich mesiacov rastú o 2,5 cm za mesiac, obvod hlavy sa zväčší o 1,27 cm Tieto ukazovatele sú tiež individuálne v závislosti od prirodzeného rastu, ako aj od objemu rodičov.

Novorodenca treba mesačne vážiť a merať mu parametre. Je to dôležité, pretože výsledky týchto meraní pomôžu zistiť, či je všetko v poriadku so zdravím vášho drobčeka.

Stolička

V pôrodnici lekári a sestričky monitorovali stolicu a cikanie novorodenca, doma sami rodičia sledujú stav plienok a plienok. Čím viac zašpinených plienok, tým lepšie. To znamená, že dieťa má dostatok jedla a vody.

Po skončení prvého týždňa sa farba stolice dieťaťa zmení na žlto-zeleno-hnedú. Defekácia sa vyskytuje 3-5 krát denne každý deň! Ak nedôjde k vyprázdňovaniu, okamžite zavolajte lekára. Močenie sa vyskytuje najmenej 6-8 krát.

Vlastnosti štruktúry tela dieťaťa

Kým si bábätko zvyká na nové podmienky existencie, jeho telo, ktoré ešte nie je úplne vyvinuté, funguje inak ako telo dospelých. Prvé dni a prvý týždeň života dieťaťa sú zmeny a adaptácie v jeho tele, a preto sú jeho orgány také jemné a citlivé na vplyv všetkých druhov faktorov prostredia.

• Prvý týždeň vývoja môže priniesť žltačku, ktorá čoskoro ustúpi.
• Druhý týždeň je čas na zahojenie pupočnej rany.
• V treťom týždni dieťatko počúva a uprie pohľad.

Aby ste pochopili a správne sa starali o novorodenca, musíte poznať štrukturálne vlastnosti malého organizmu.

Čerstvé matky sa neustále obávajú o svoje deti, sú vystrašené takmer zo všetkého, čo sa im stane. Aby ste sa vyhli tomuto strachu, mali by ste lepšie poznať štruktúru a vlastnosti tela novorodencov.

Kožené

Jeho pokožka je príliš tenká a zraniteľná, pod kožou je veľa kapilár, intenzívne dýcha cez póry. Tenká pokožka ešte nevie, ako ju ochrániť pred teplotnými zmenami. Preto sa dieťa rýchlo zmení na červené alebo bledé, najmenší dotyk môže ublížiť a viesť k vyrážke plienky.

Svaly

Svaly a väzy sú slabé a nevedia spolupôsobiť, takže dieťa sa stále pohybuje málo a opatrne. Ak dieťatko nie je zavinuté, snaží sa zaujať polohu plodu. Je pre neho zrozumiteľná a známa. Napäté nohy a ruky sú tlačené na brucho, hlava nevydrží a nakláňa sa k hrudníku.

Kostrový systém

Dieťa sa rodí s plne vyformovanou kostrou a mäkkými, poddajnými kosťami, inak by neprešlo pôrodnými cestami. Kosti lebky ešte nie sú navzájom spojené, pohybujú sa na sebe, takže pri narodení hlava omdlieva.

Preto má niekedy u novorodencov hlava trochu pretiahnutý tvar, ale prirodzený tvar sa čoskoro obnoví. Takzvané detské fontanely, veľké a malé, zostávajú dlho nechránené.

Rodičia musia chrániť fontanely, starostlivo ich sledovať, nezraniť ich, netlačiť na ne. Normálne sú pokryté kosťami o rok alebo o niečo neskôr.

Dýchací systém

Dýchacie orgány nie sú úplne vytvorené, takže novorodenec dýcha rýchlo, povrchne a nerovnomerne. Pre vývoj a rast tela dieťa potrebuje veľa kyslíka, takže vdychovanie a výdych nastáva takmer každú sekundu. Úzky hrtan a krátke nosové priechody sú pokryté uvoľnenou sliznicou, ktorá rýchlo reaguje na teplo a chlad.

Obeh

Aby bolo možné prečerpať veľké množstvo kyslíka a dodať ho do každého orgánu, obehový systém musí pracovať pod preťažením. Drobné srdiečko (v pomere k telu je srdce dospelého človeka oveľa väčšie) sa sťahuje a tlačí krv rýchlosťou až 140 úderov za minútu. Keď sa dieťa napne a nahlas plače, pulz môže dosiahnuť 200 úderov za minútu.

Tráviace orgány

Človek sa rodí prispôsobený na dojčenie. Sacie valčeky na perách ľahko uchopí prsník a vysajú materské mlieko. Zuby sa začnú rezať po šiestich mesiacoch. Sliznica pokrývajúca ústa je zraniteľná a náchylná na infekcie.

Gastrointestinálny trakt ešte nie je úplne vytvorený, pažerák je veľmi krátky, svaly čriev a žalúdka sú slabé, komora má veľkosť päste. Pri pohľade na päsť dieťaťa môže matka pochopiť, koľko mlieka na jedno kŕmenie je potrebné na jej nasýtenie.

Častá regurgitácia dojčiat po kŕmení nastáva, pretože chlopňa, ktorá uzatvára vstup z pažeráka do žalúdka, nie je dostatočne vyvinutá. Dva až trikrát denne sa črevá vyprázdňujú mäkkou, svetlo žltohnedou stolicou. Ak k vyprázdneniu nedôjde, rodičia by mali biť na poplach a poradiť sa s lekárom.

Genitourinárny systém

Vytvárajú sa močové orgány novorodenca, močenie je reflexné, až 25-krát denne. Moč je bez zápachu, priehľadný, nie je ho veľa, lebo mechúr je ešte malý. Nadmerné močenie môže naznačovať zápal a byť dôvodom na konzultáciu s lekárom.

Vonkajšie pohlavné orgány sa tvoria už pri narodení, ale kvôli uvoľneným slizniciam vyžadujú čistotu a starostlivosť.

Nervový systém

Nervový systém, aj keď je nedostatočne vyvinutý, plní základné funkcie. Nepodmienené reflexy sú v ľudskej prirodzenosti, takže vie, ako sať, žmurkať a chytať už od narodenia. Je tam videnie a sluch, no bábätko stále nevie rozlišovať medzi jednotlivými predmetmi a jednotlivými zvukmi. Ale chuťové, čuchové a hmatové receptory fungujú od prvých dní.

Ak sa budúci rodičia na narodenie dieťaťa starostlivo pripravia (aj informačne), potom nebudú mať žiadne problémy. A ak vzniknú, budú sa vedieť rýchlo zorientovať a vyriešiť ich. Pamätajte, že „novorodenecké“ obdobie ubehne veľmi rýchlo, ale na tieto prvé dni, keď je bábätko stále také závislé od mamy, nikdy nezabudnete.

V závislosti od toho, kedy a ako pôrod prebiehal, ako sa matka stravovala a aká je dedičnosť, sa hmotnosť donoseného novorodenca môže pohybovať od 2600 do 4500 gramov. A výška sa môže meniť od 45 do 55 cm. Preto sa všetky zdravé deti, ktoré majú výšku a hmotnosť v rámci týchto limitov, budú vyvíjať normálne s dobrou a náležitou starostlivosťou.

V prvých troch dňoch môže mať dieťa horúčku, zle sa stravuje a chudne. Deje sa tak preto, že všetky systémy dieťaťa sa prispôsobujú novému svetu okolo nich. Potom sa dieťa začne zotavovať a rásť a bude doháňať stratenú váhu.

Hmat dieťaťa v 3 dňoch

Pre 3-dňové dieťa dáva hmat 80% informácií o životnom prostredí. U dospelého človeka bude tento proces postupne nahradený iným – väčšinu informácií vníma zrakom.

Preto je pre dieťa vo veku 3 dní veľmi dôležité:

• Teplota
• Zmeny chladu a tepla
• Mäkkosť oblečenia (plienky)
• Sú jeho plienky suché alebo mokré?
• Hmatový kontakt

Kvôli špeciálnej citlivosti pokožky novorodenca je potrebné na začiatku vyberať pre dieťa len prírodné tkaniny, ktoré sú čo najjemnejšie.

Emócie dieťaťa po 3 dňoch

Malé deti vo veku 3 dní od narodenia veľmi dobre cítia emócie dospelých. Najmä jeho matka, s ktorou má veľmi blízky vzťah. Ak dieťa cíti, že jeho matka plače, je rozrušená, nahnevaná alebo chorá, okamžite to pocíti a začne plakať a súcitiť.

Preto musíte svoje dieťa hladkať, masírovať a bozkávať tak často, ako je to možné. Potom sa dieťatko upokojí a cíti sa bezpečne.

Čuch dieťaťa v 3 dňoch

V prvých troch dňoch dieťa cíti čuch veľmi intenzívne. Táto schopnosť je obzvlášť akútna počas prvých troch mesiacov života dieťaťa. Dieťa, ktoré má po narodení len 3 dni, dokáže odvrátiť hlavu od pachu, ktorý sa mu nepáči. A to aj napriek tomu, že ešte ani nevie, ako držať hlavu. Preto sa musíte v byte vyhnúť silným zápachom, najmä zápachu chemikálií pre domácnosť.

Ale 3-dňové dieťa okamžite cíti vôňu svojej matky a okamžite na ňu reaguje, upokojuje sa. Stačí, aby sa matka priblížila k postieľke bábätka, ktoré plakalo, a ono sa upokojí.

Sluch dieťaťa v 3 dňoch

Sluch dieťaťa je jedinečný dar, ktorý dostáva ešte pred narodením. Počuje všetko, čo sa deje, keď je stále v žalúdku svojej matky. Preto sa rodičom odporúča, aby sa pred pôrodom porozprávali so svojím malým dieťaťom, zapli klasickú hudbu a dobré kreslené filmy. Už v siedmom mesiaci tehotenstva matky začína dieťa rozlišovať a rozoznávať hlasy, dokonca sa pre ostré zvuky zvykne báť. A to aj s prihliadnutím na fakt, že plodová voda zvuk tlmí a skresľuje.

Keď má dieťa 3 dni, najlepšie reaguje na známy hlas svojej matky, najmä ak je tento hlas melodický a upokojujúci. Ak chcete upokojiť svoje dieťa po 3 dňoch, môžete si jednoducho pohmkať nejakú jednoduchú melódiu, ktorú ste si pohmkávali počas tehotenstva.

Vízia dieťaťa po 3 dňoch

Keď sa dieťa práve narodí, jeho vízia je stále nejasná. V priebehu niekoľkých mesiacov bude dieťa schopné rozlíšiť tváre iba vo vzdialenosti 20-25 cm (vzdialenosť od prsníka matky počas kŕmenia na jej tvár). A v prvých troch dňoch, podľa mnohých teórií, dieťa vidí prostredie hore nohami, pretože jeho zrakové nervy sa ešte nevyvinuli. Dieťa sa bude ochotnejšie pozerať na čiernobielu kresbu ako na farebnú. A až v druhom alebo treťom mesiaci života bude pre dieťa zaujímavejšie vidieť farebné obrázky.

Ako sa cíti dieťa vo veku 3 dní?

Predtým bolo dieťa v brušku matky, obklopené plodovou vodou. Teraz sa situácia dramaticky zmenila: neexistuje žiadna ochrana, telo sa zdá byť ťažké a nemotorné, pretože sa už nemôže ľahko kĺzať vo vode. Bábätko pociťuje tieto nepríjemnosti zvykania si na nový svet 2-3 týždne.

Proces vyprázdňovania stolice, ku ktorej predtým nedošlo, môže byť tiež veľmi bolestivý, takže bábätko môže plakať a trpieť zápchou a bolesťami bruška. Pomôže konzultácia s lekárom, kôprová voda a ľahká masáž bruška v smere hodinových ručičiek.

Chuť dieťaťa po 3 dňoch

Materské mlieko pre 3-dňové dieťa má tú najúžasnejšiu chuť na svete. Nielen preto, že je príjemné na jazyku, ale aj preto, že mlieko výrazne vonia po maminke. Toto je chuť istoty a bezpečia. Ostatné chute sú pre bábätko nepríjemné a nepochopiteľné.

Dieťa vo veku 3 dní sa ešte úplne neprispôsobilo tomuto svetu. Preto mu musíte prejaviť maximálnu starostlivosť a pozornosť. Celý rok bude naďalej intenzívne rásť a rozvíjať sa a potom sa jeho rast a priberanie trochu spomalia.