Ako zistiť, či sú vaše chodidlá úzke alebo široké. Ako si vybrať správnu obuv. Plnosť topánok a ako ju určiť

Plnosť sa určuje meraním chodidla v najviac vyčnievajúcich bodoch palca pomocou meracej pásky, ako na obrázku nižšie. V tomto prípade by mala páska tesne priliehať okolo chodidla na vyznačenom mieste.

Merania by sa mali vykonávať večer - v tomto čase je objem chodidla väčší ako ráno.

Potom je potrebné porovnať výslednú hodnotu s tabuľkou. V súčasnosti je najbežnejším anglickým notačným systémom, keď je úplnosť označená latinkou.

Kedy je potrebné poznať plnosť chodidla?

Noha každého človeka je jedinečná. Aby boli topánky pohodlné a nevytvárali nepohodlie pri chôdzi alebo trení pokožky, musíte si vybrať veľkosť, ktorá zodpovedá parametrom nohy.

Je známe, že ľudia so zdravotným postihnutím majú často problém kúpiť si topánky správnej veľkosti. Mnoho spoločností zameraných na masového spotrebiteľa vyrába modely iba v najobľúbenejších veľkostiach.

Veľkosť obuvi sa často vzťahuje iba na jeden ukazovateľ - dĺžku chodidla. Treba však brať do úvahy, že chodidlá rovnakej dĺžky môžu mať rôzny objem a tvar. Preto pri výbere veľkosti je v niektorých prípadoch potrebné brať do úvahy objem chodidla – jeho plnosť. Plnosť je popri dĺžke druhým dôležitým ukazovateľom, ktorý rozhoduje o strihu topánky – teda o tom, ako dobre padne topánka na nohu svojho majiteľa.

Pri výbere topánok mnohí kupujúci nevenujú pozornosť plnosti - veľmi často jej hodnota zodpovedá normálu av tomto prípade dodávatelia uvádzajú iba dĺžku modelu. Ak máte zvláštnosti v kĺboch ​​chodidiel alebo sú chodidlá príliš široké, prípadne si všimnete, že vám sú topánky príliš tesné, určite dbajte pri výbere veľkosti na plnosť. Ak plnosť nohy presahuje normu, potom „bežná“ obuv spôsobí nielen nepohodlie, ale môže tiež prispieť k vzniku odrenín, opuchov a dokonca k zhoršeniu krvného obehu v tkanivách nohy a v konečnom dôsledku spôsobiť poškodenie zdravia. Okrem toho sa objem chodidla môže počas života meniť - s opuchmi nôh, u starších ľudí v dôsledku zmien súvisiacich s vekom. V takýchto prípadoch sú potrebné topánky s neštandardnou plnosťou.

Nohy každého človeka sú veľmi odlišné. Výrobcovia topánok majú rôzne výdrže. Ak poznáte ideálny blok (výrobcu) pre vás, je to pre vás dobré. Na druhej strane dobrá koža je materiál, ktorý sa dokáže prispôsobiť vašej nohe. Pri nákupe topánok z katalógov máte istotu, že spĺňajú všetky technológie, ktoré sú tam uvedené. Pravá koža, špeciálne pätové systémy navrhnuté tak, aby odľahčili chrbticu, priedušné membrány a oveľa viac.

Poradte!Najlepší spôsob, ako určiť veľkosť na objednávku z katalógov, je vyskúšať si topánky od výrobcu, ktorého si chcete objednať v obchode. Ak nemôžete nájsť tohto konkrétneho výrobcu, vyskúšajte akýkoľvek pár nemeckých topánok.

Ak si nie ste istí veľkosťou topánok alebo si myslíte, že máte širšie chodidlá, pokúsili sme sa pre vás nájsť niekoľko odporúčaní. Tabuľky veľkostí sú prevzaté z katalógu gerbruder gots, tabuľka odporúčaní veľkostí je založená na materiáloch na internete.

Plnosť obuvi.

Plnosť topánky sa meria v najširších miestach špičky pomocou centimetra, ako na obrázku. norma pohodlie široký francúzsky 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Angličtina A B C D E F G H J K americký AAAA AAA A.A. A B C D E E.E.

Tabuľka plnosti (nárastu) v cm pre každú veľkosť.

Na čo si dať pozor pri kúpe topánok

Pri nákupe obuvi z katalógov si môžete byť úplne istí materiálom, z ktorého sú topánky vyrobené - falzifikáty sú tu vylúčené.

1. Každý výrobca má svoj vlastný blok. Každá noha má svoje vlastné charakteristiky a nie je možné vytvoriť optimálnu topánku pre každého. Najlepšie je, keď viete, aká značka sa k vám hodí.
2. Široké a úzke chodidlá, ako aj široké a úzke členky niekedy spôsobujú veľa problémov. Najlepšou možnosťou sú v tomto prípade topánky so šnúrkami, ktoré vám umožnia obmieňať čižmu podľa vlastného želania. Pančuchové čižmy plnia rovnakú funkciu. V dnešnej dobe používajú výrobcovia topánok rôzne triky, aby ste si mohli zvoliť šírku topánok a drieku tak, aby vám vyhovovali.
3. Kúpte si veľkosť topánok. Topánky musia sedieť. Nie stiesnené, nie veľké.
   • Topánky by ste deťom nemali kupovať, aby do nich vyrástli. To môže viesť k plochým nohám.
   • A naopak. Vyhnite sa tesnej obuvi. Niektoré dievčatá nosia topánky o jednu veľkosť menšie, aby ich veľké chodidlá opticky zmenšili. Niektorí ľudia si myslia, že týmto spôsobom môžete zastaviť rast svojej nohy. Naša rada je kupovať topánky vo vašej veľkosti, inak sa nemôžete vyhnúť problémom, ktoré sa rokmi zhoršujú: bolesť, opuch, hromadenie solí, deformácia.
4. Najlepšou možnosťou sú kožené topánky. Kúpte si topánky vyrobené z prírodných materiálov. Topánky vyrobené z pravej kože sa ľahko nosia a tvarujú chodidlo.
   • Pevný a odolný je lepší na zimu hovädzia koža(z koží dobytka).
   • Bravčová koža Kvalitatívne nie je na tom horšie, ale vyzerá horšie.
   • Najdrahší, praktický a najkrajší materiál - dieťa(koža z kozej kože). Vysoká cena je v tomto prípade úplne opodstatnená.
   • Trochu lacnejšie opoek(koža z koží mliečnych teliat). Je ideálna do letnej obuvi: je tenká, priedušná, no nie najodolnejšia koža.
   • Semiš dosť drahé, je vyrobené z najkvalitnejšej kože. Nubuk oveľa lacnejšie (vhodná je aj koža so surovinovými chybami, ktoré po prebrúsení zmiznú), no zároveň má dobré hygienické vlastnosti. Topánky vyrobené zo semišu a nubuku vyžadujú špeciálnu starostlivosť, bez ktorej rýchlo strácajú svoj vzhľad. V daždi a kaši je lepšie nechať topánky alebo topánky doma, vlhkosť je pre semiš a nubuk ničivá. Je lepšie nosiť takéto topánky v lete, ale v prašnom počasí by ste si mali vziať so sebou špeciálnu kefu, inak do večera nespoznáte svoje inteligentné topánky.
   • Vlhkosť a soľ sú prirodzene tolerované lakované topánky, v ktorom je celkom pohodlne aj pri teplote 12-15 pod nulou.
5. Koženkové topánky je krátkodobý, má teplotné obmedzenia a neprepúšťa vzduch, čo môže mať za následok nepríjemný zápach. Pravdaže, výrobky z kvalitnej koženky majú jednu výhodu: nepremoknú. Mať pár topánok z umelej kože do veľmi vlhkého a daždivého počasia má preto dokonalý zmysel.
6. Syntetické topánky nie sú vždy lacnejšie. Najmä ak sa to snažia vydávať za kožu. Dnes je výber topánok pomerne veľký a je dosť ťažké rozlíšiť pravú kožu od falošnej. Moderná falošná koža sa stala tak dobrou, že niekedy iba odborník dokáže rozlíšiť prírodný materiál od umelého. Cez kožu je zbytočné ťahať zapaľovač – kvalitná koženka túto skúšku znesie. Ukazovateľom nie je ani charakteristická vôňa, keďže výrobcovia falzifikátov sa už dávno naučili voňať svoje výrobky. Najjednoduchší spôsob je pozrieť sa na pokožku zvnútra von. Ak sa materiál pri strihaní rozštiepi na malé chĺpky, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o pravú kožu, ak sa rozštiepi na šnúrky, potom je umelá. Je pravda, že táto metóda nie je všeliekom. Výrobca často skryje všetky rezy alebo prilepí náhradu nesprávnou stranou prírodnej kože. Vo výrobkoch vyrobených z pravej kože sú švy zriedkavo skryté vo vnútri, častejšie sú vonkajšie, takže strih je pre kupujúceho jasne viditeľný.
7. V lete sa vyhýbajte uzavretým topánkam aby vaše nohy mohli dýchať. To platí najmä pre mužov. Noste sandále a sandále. V horúcom počasí sa noha cíti skvele v plátenných topánkach alebo kožených topánkach s látkovými vložkami. Bohužiaľ, tkanina je nepraktická a takéto topánky rýchlo strácajú svoj vzhľad.

Chôdza na vysokých opätkoch je umenie. Ak ste napríklad v zime dlho nenosili vysoké opätky a zrazu ste sa rozhodli predviesť deväťcentimetrové ihličky, do večera padnete od únavy. Ale ak ste pevne presvedčení, že krása si vyžaduje obete, dajte svojim nohám šancu zvyknúť si na ihličkové topánky. Najprv si obujte topánky s päťcentimetrovým podpätkom. Tento konkrétny podpätok sa považuje za zdraviu neškodný. Po zvládnutí tejto výšky skúste ďalší pár so sedemcentimetrovým podpätkom. Čo sa týka deväťcentimetrovej ihlice, táto výška je takmer extrémna. Ortopédi neodporúčajú neustále nosiť takéto topánky, najmä pre mladé dievčatá so slabými členkovými kĺbmi.

Napríklad topánky so systémom ANTISHOKK v päte, ktorý znižuje namáhanie chrbtice a chráni chrbticu, medzistavcové chrupavky a kĺby pred deformáciou, odstraňuje nepohodlie a vytvára dobrý zdravotný stav. Takéto topánky si môžete kúpiť od výrobcov ako Tamaris, Jenny, Sally O'Hara.

Vložky a podošvy sú vyrobené tak, aby poskytovali mikroklímu v obuvi: udržiavali optimálnu teplotu a vlhkosť a cirkuláciu vzduchu. Rôzne membrány s mikropórmi, ktoré sú menšie ako kvapka vody, ale väčšie ako molekula vodnej pary, čo umožňuje „dýchať“ aj gumeným podrážkam, odvádzajú pot a bránia prenikaniu vlhkosti do obuvi.

1. Aký vysoký by mal byť podpätok? aby chôdza zostala správna a krásna? Pre ženy sa za bezpečné považujú podpätky do piatich centimetrov. A pre mužov je odporúčaná výška podpätku jeden a pol centimetra.
2. Technológie nestoja. To platí aj pre topánky. Teraz výrobcovia ponúkajú nový vývoj, vďaka ktorému sú topánky pohodlnejšie.

Plnosť je obvod chodidla v jeho najširšej špičke (ako je znázornené na obrázku). Digitálne číslovanie sa používa v ruských, amerických a európskych systémoch.

Mnoho ľudí radšej neurčuje plnosť chodidiel, pretože pre väčšinu ľudí spadá do štandardnej veľkosti a zvyčajne dodržiavajú nasledujúce štandardné hodnoty (americká stupnica, rovnaká ako anglická stupnica):

B- úzka plnosť chodidla,
D- priemerný, štandardná plnosť chodidla,
E- mierne plnšie ako priemer,
E.E.- široké, plné chodidlo.

Plnosť chodidiel môžete určiť pomocou veľmi jednoduchého vzorca:

W = 0,25 B – 0,15 C – A

W- požadované číslo úplnosti,
IN- obvod vo zväzkoch v mm,
S- dĺžka chodidla v mm,
A- konštantný koeficient určený z tabuľky:

Zmerajte obvod chodidla v najširšom mieste palca a dĺžku chodidla pomocou centimetra. Potom sa vykonajú jednoduché výpočty pomocou vzorca. Napríklad, ste muž, dĺžka vášho chodidla je 220 mm, obvod 205 mm, vypočítame: 205 × 0,25 = 51,25 mínus 220 × 0,15 = 33 mínus 17. Spolu 1,25. Preto je vaša úplnosť podľa ruského systému 1.

Potom, ak potrebujete údaje o úplnosti nôh v systéme inej krajiny, môžete použiť tabuľku, ktorú sme zverejnili vyššie. Americký systém merania plnosti topánok je takmer identický s anglickým systémom.

Ako zmerať dĺžku chodidla:

Tabuľka veľkostí rukavíc

Tabuľka veľkostí rukavíc

Tabuľka na určenie veľkosti klobúkov (pokrývok hlavy)

Zodpovedajúce veľkosti klobúkov

Pojmy, s ktorými sa stretávate pri výbere klobúkov:

· Brim- výška temena klobúka (uvedená v palcoch);

· koruna- šírka okraja klobúka od temene (udávaná v palcoch).

Veľkosti masky.

Tabuľka veľkostí prsteňa

Ako určiť veľkosť prsteňa:

Nikdy si ráno nevyberajte veľkosť prsteňa, pretože vo vašom tele je ešte voda zo včerajšieho večera, takže vaše prsty sú mierne opuchnuté, máte v úmysle vybrať si zlú veľkosť – bude väčšia ako zvyčajne. Taktiež nemerajte po športe (opuchnuté prsty), ani v príliš horúcom či chladnom počasí. V horúcom počasí máte v úmysle zväčšiť veľkosť, v chladnom počasí (keď máte omrznuté prsty) - menšiu, ako je potrebné. Telesná teplota by mala byť normálna a stav by mal byť pokojný.

Môže sa ukázať, že v lete nosíte prstene na jednom prste (prsteň), v zime sa tie isté prstene „presunú“ na druhý prst - stredný alebo indexový, zvyčajne sú hrubšie ako prsteň.

Stáva sa, že prsty na ľavej ruke sú o niečo tenšie ako na pravej - rozdiel je polovičný alebo dokonca veľkosť.

Ak chcete určitý prsteň nosiť len na určitom prste (napríklad snubný), musíte byť pri skúšaní veľmi opatrní; ak to nie je až také dôležité a práve kupujete krásny prsteň s drahokamom, tak to nie je až také dôležité - ak je veľkosť približne vaša, tak sadne na jeden alebo druhý prst.

Vaša priemerná veľkosť je napríklad 16,5 – s najväčšou pravdepodobnosťou môžete nosiť aj prstene veľkosti 16 a 17 a možno aj 17,5.

Anna Turecká

Čas čítania: 39 minút

A

V súčasnosti existuje veľa modelov topánok pre mužov aj ženy. Sú prípady, keď sa ľudia pri meraní nevedia presne rozhodnúť pre výber a nakoniec si ho vyberajú nie podľa veľkosti či tvaru nôh. Napríklad veľkosť je vaša, ale tučnosť je viac ako potrebná alebo naopak.

Nesprávna veľkosť obuvi často vedie k rôznym chorobám. Pri výbere správnej obuvi postupujte podľa našich odporúčaní.

Ako určiť veľkosť obuvi pre dospelého - vyberte si správnu veľkosť!

Veľkosť topánok každého človeka znamená dĺžku chodidla, no nie každý si uvedomuje, že veľkosť topánok je jej dĺžka a šírka. Topánky treba vyberať aj podľa šírky chodidiel.

Napríklad, ak má osoba, ktorá prichádza do obchodu, úzke chodidlá, musí si vybrať topánky menšej veľkosti a ak sú široké, potom naopak - väčšiu veľkosť.

Existuje niekoľko systémov na úpravu veľkosti obuvi:

Ak chcete určiť veľkosť obuvi, postupujte takto:

• Vezmite si prázdny list papiera a dobre naostrenú ceruzku.
• Položte nohu na papier a opatrne ju obkreslite. Odporúča sa to robiť večer, keďže vám večer opúchajú nohy – najmä ak vediete aktívny životný štýl. Ak nosíte budúce topánky s ponožkou, noste ponožku.
• Odstráňte nohu z papiera a pomocou pravítka nakreslite dlhú čiaru.
• Zmerajte obe nohy a vyberte najväčšie číslo.
• Nakoniec musíte toto číslo zaokrúhliť na 5 milimetrov a zvoliť veľkosť v tabuľky.

Veľkosti letných a zimných topánok- jeden. Treba však pamätať na to, že pri skúšaní zimnej obuvi je lepšie dať prednosť väčšej veľkosti. Je to spôsobené tým, že zimné topánky môžu mať umelú alebo prírodnú kožušinu, vďaka ktorej budú vaše nohy tesné. V mraze vám tiež opuchnú nohy a topánky ich začnú žmýkať. Pred meraním si určite oblečte hrubú ponožku.

Pri výbere letnej obuvi je jednou z nuancií výber veľkosti tenisiek . Treba ich zvoliť aj tak, aby topánky netlačili na špičku a boli voľné, inak riskujete poranenie kĺbov.

Plnosť chodidiel pre všetky veľkosti dámskych a pánskych topánok - ako sa plnosť meria a prečo je to potrebné?

Niekedy človek nemá možnosť vyskúšať si topánky, ktoré si plánuje kúpiť. Aby ste to mohli urobiť, môžete si doma zmerať plnosť nôh, aby ste správne určili veľkosť obuvi bez skúšania.

Úplnosť možno určiť pomocou nasledujúceho vzorca: W = 0,25 V – 0,15 C – A , kde W je plnosť nohy, B je obvod chodidla v milimetroch, C je dĺžka chodidla v milimetroch, A je konštantný koeficient (u mužov – 17, u žien – 16)

Tu je príklad: Povedzme, že vaša dĺžka chodidla je 26 mm, obvod chodidla (v najširšom bode) je 24 mm. Preto 0,25*240 – 0,15*260 – 16 = 2. Dospeli sme k záveru, že podľa ruského systému je plnosť vašej nohy 2.

Plnosť nôh zistíte aj pomocou tabuľky. Najprv vykonajte merania nôh uvedené vyššie pomocou papiera a ceruzky.

Potom porovnajte šírku chodidla a dĺžku.

Plnosť chodidla je uvedená v horných bunkách tabuľky:

Vo väčšine prípadov sú hodnoty uvedené v tabuľke vhodné hlavne pre klasické topánky, pretože ich materiál je tuhší a nemá schopnosť rozťahovania. Topánky vyrobené z mäkkého materiálu môžu časom pri nosení stratiť svoj tvar a natiahnuť sa.

Veľkostná tabuľka dámskych topánok - tabuľka veľkostí topánok pre ženy

Predtým, ako budete venovať pozornosť tabuľkám veľkostí topánok, musíte zmerať dĺžku nohy a porovnať ju s meracím systémom, ktorý potrebujete.

Napríklad, ak je vaša dĺžka nohy 24 cm, potom podľa ruského systému merania bude veľkosť 37,5. Ak 23.3, potom je lepšie dať prednosť topánkam s veľkosťou 36,6.

Určte svoju veľkosť pomocou tabuľky nižšie:

Tabuľka veľkostí topánok pre mužov - tabuľka veľkostí pre pánske topánky

Dá sa určiť aj veľkosť pánskych topánok podľa tabuľky:

Pozor: Podľa čínskeho systému takmer neexistujú veľké veľkosti topánok pre mužov.

Ak sa vám náš článok páčil a máte nejaké myšlienky na túto tému, podeľte sa s nami. Je pre nás veľmi dôležité poznať váš názor!

Výber topánok je dôležitá, zodpovedná a zaujímavá záležitosť. Dnes sa dokonca topánky predávajú v internetových obchodoch, kde nie je možnosť si ich vyskúšať. Ale naozaj si chcem kúpiť pár krásnych topánok! Aby ste sa pri výbere topánok nepomýlili a pri preberaní balíka neboli sklamaní, potrebujete poznať veľkosť chodidla. Veľkosťou chodidla zvyčajne rozumieme dĺžku chodidla, no veľkosť pozostáva z dvoch hodnôt - dĺžky a šírky chodidla. Plnosť (šírka) obuvi je hodnota, ktorá nie je vždy uvedená. Faktom je, že topánky vyrobené z mäkkých materiálov sa časom naťahujú a určenie plnosti nôh(nohy) záleží viac pri výbere pevnej obuvi.

Plnosť topánky je obvod chodidla na najširšej špičke. Plnosť sa niekedy nazýva „blok“. Mnoho ľudí radšej neurčuje plnosť svojich nôh, pretože... Pre väčšinu je štandardný a dodržiava štandardné hodnoty. Ľudia so širokými chodidlami si musia kupovať topánky o číslo (alebo dve) väčšie ako ich vlastné. Výsledkom tejto selekcie sú minimálne mozole na chodidlách a maximálne tvorba kĺbových hrbolčekov a výrastkov.

Podľa anglického systému úplnosť sú označené písmenami - A, B, C, D, E a F. Digitálne číslovanie úplnosť používané v ruských, francúzskych a európskych systémoch. V Rusku sa na označenie plnosti pánskej a dámskej obuvi používajú čísla od 1 do 12 s intervalom 4 mm. V Európe sa používajú stupne od 1 do 8, každých 5 mm.
Pred meraním veľkosti je potrebné zvážiť niekoľko tipov:
1. Nohu je vhodné merať večer, pretože... večer sa noha zväčšuje.
2. Zmerajte obe nohy a vezmite väčší výsledok ako konečnú hodnotu. Často sa stáva, že nohy človeka sú mierne odlišné.
3. Ak sa chystáte nosiť topánky s ponožkami, potom by ste si ich mali obuť a zmerať si s nimi nohu.

Je však ťažké určiť vašu úplnosť očami, preto použijeme vzorec:

W = 0,25B – 0,15C – A, kde

W- plnosť vašej nohy,
B- obvod chodidla (mm),
S- dĺžka chodidla (mm),
A- konštantný koeficient, ktorý pre mužov je 17 a pre ženy - 16.

Povedzme, že máte dĺžku chodidla (C) 25 cm, obvod chodidla v najširšom mieste (V) 23 cm. Výpočet robíme: 230 x 0,25 – 250 x 0,15 – 16 = 1,25. V ruskom systéme merania je teda vaša úplnosť 4

Ako ste videli, prevod výpočtu nie je zložitý. Tieto výpočty vám zaberú len pár minút. Ak však poznáte svoju veľkosť, pomôže vám to nakupovať bez obáv. Ušetrite tak svoj čas a peniaze a užite si kvalitné topánky. Príjemnú zábavu a príjemné nakupovanie!