Dieťa na 3. deň po narodení. Novonarodené dieťa - prvé dni. Gymnastika a masáže v troch mesiacoch

09.04.2024 -

Nikdy v živote sa dieťa nevyvinie a nezmení tak rýchlo ako v prvom mesiaci života. Preto sú prvé dni najťažšie, najrušnejšie a najdôležitejšie.

Tu je niekoľko fáz prvého mesiaca života, ktorým môžete venovať pozornosť:

– prvých 5 dní: adaptácia novorodenca na prostredie. Zvyčajne adaptácia prebieha bez akýchkoľvek odchýlok, ale obzvlášť starostlivé pozorovanie neuškodí. Väčšinou dieťa trávi väčšinu tohto času v pôrodnici, kde ho odborníci pravidelne vyšetrujú. Po prepustení novorodenca nebude zlý nápad požiadať o pomoc blízkych: každodenné mokré čistenie, ktoré je pre dieťa také potrebné, bude nad sily matky.

– 10 dní po narodení: v tomto čase je pupočná rana zvyčajne už zahojená. Po prepustení z pôrodnice je potrebné pupočnú ranu ošetriť 2-krát denne 1-2% roztokom brilantnej zelene alebo chlorofylliptu a krátko (5-7 minút) vykúpať v jemne ružovom roztoku manganistanu draselného. Mali by ste sa obávať, ak sa objaví začervenanie/opuch/výtok z oblasti pupočného prstenca, alebo ak kôra po 2 týždňoch neodpadne.

Od 10-12 dní života by malo byť dieťa umiestnené na brušku niekoľkokrát denne pred kŕmením, čím sa čas predĺži z 1-3 minút na 15-20. Nie všetkým deťom sa táto aktivita páči, ale pomáha posilňovať svaly bruška a krku a uľahčuje odvádzanie plynov.

Novonarodené dieťa - čo môže robiť?

V dňoch 8-10 sa dieťa pokúša zdvihnúť hlavu (z polohy v ľahu na bruchu), v dňoch 14-15 sa otočí smerom k zvuku. Môže sa objaviť úsmev, ale nevedome. Pohyby sú stále chaotické. Objavia sa prvé zvuky. Do konca prvého mesiaca života sa dieťatko naučí reagovať na zvuky v ľahu na brušku a začne dvíhať hlavičku a držať ju niekoľko sekúnd.

V pokojnom stave dieťa leží s ohnutými rukami a nohami. Pri prebaľovaní alebo ošetrovaní kožných záhybov môžete jemne narovnať ruku alebo nohu bez toho, aby ste dieťaťu spôsobovali bolesť. Vysoký tonus svalov rúk a nôh je prvé mesiace úplne normálnym stavom. Ak je však dieťa „stlačené“ príliš tesne, každý mimovoľný pohyb spôsobuje úzkosť, čo naznačuje zvýšený svalový tonus. Už o 10 – 14 dní začne dieťa nakrátko upierať svoj pohľad na jasný pohybujúci sa objekt, ktorý vstúpi do jeho zorného poľa, trhne sa pri ostrom zvuku a žmurkne. Na 18. – 22. deň už dokáže udržať pohľad na nehybný predmet.

Hlavnou zručnosťou je udržať svoju postavu v dohľade

Rečové schopnosti – vydáva čudné zvuky: kvíkanie, grganie, pískanie, mľaskanie

Emócie a mimika – nevýrazné pohyby tváre, schopné zachytiť vaše emócie

Novorodenec – výživa novorodenca

Prvá vec, ktorú sa matka a dieťa budú musieť naučiť, je nepochybne jesť. Materské mlieko bolo a vždy bude prirodzenou potravou novorodenca.

V poslednom čase sa lekári prikláňajú k regulácii tvorby mlieka častým prikladaním bábätka k prsníku – na jeho prvú žiadosť. Tento spôsob má len jednu nevýhodu: bábätko môže mať až 12-14 takýchto nárokov denne, čo je pre matku veľmi vyčerpávajúce.

Diéta sa však zvyčajne zavedie do niekoľkých dní po narodení - dieťa jedáva každé 2,5 - 3,5 hodiny, jesť 15 - 20 minút. Mimochodom, nestojí za to držať dieťa na prsníku dlhšie ako 25-30 minút - väčšinu mlieka vypijú v prvých 5-10 minútach, takže dlhé a vyčerpávajúce jedlo nestojí za to.

Objem spotrebovaného mlieka závisí od individuálnych charakteristík a potrieb, ale ak hovoríme o priemerných ukazovateľoch, sú tieto: od 60-80 ml mlieka na kŕmenie v prvých dňoch narodenia až po 100-130 ml mlieka na konci prvého mesiaca (údaje sú uvedené pre 6-7 jedál denne).

Ak lekár usúdi, že novorodenec nemá dostatok mlieka, odporučí mu dokrmovanie špeciálnou upravenou mliečnou formulou.

Novorodenec - novorodenecký spánok, koľko spánku potrebujete

Zopakujme si to ešte raz – všetky deti sú špeciálne, niektoré potrebujú dlhší spánok. V prvých dňoch života novorodenci spia 22-23 hodín denne, do konca prvého mesiaca - 17-20 hodín.

Novorodenec - hmotnosť a výška

Prírastok hmotnosti v prvom mesiaci je 600-800 g za mesiac dieťa rastie takmer o 3 cm

Novorodenec – prechádzky, kedy začať chodiť

V lete môžete ísť na vzduch takmer od prvých dní po prepustení z nemocnice, postupne predlžovať čas strávený na čerstvom vzduchu z 15 minút na 2-2,5 hodiny.

V zime môžete ísť von 10. až 14. deň života dieťaťa za predpokladu, že počasie je pokojné a teplomer ukazuje najmenej -10. Môžete začať s 10-15 minútami, čím zvýšite čas chôdze na 1 hodinu. V zime sa musíte uistiť, že dieťa nezamrzne - potrebujete kombinézu s prírodnou vlnou, teplú deku alebo obálku, teplú čiapku a izolovaný kočík.

Novorodenec – lekári a očkovanie

Po prepustení z pôrodnice budú všetky informácie o vás a vašom bábätku smerovať do detskej ambulancie, ktorá slúži oblasti, v ktorej novorodenec žije. Na druhý deň teda očakávajte hostí v osobe lekára, ideálne spolu so sestričkou. Prvý týždeň by vás mali navštevovať striedavo každý deň.

Očkovanie: hepatitída B - podáva sa v pôrodnici prvý deň; tuberkulóza (BCG) - robí sa v pôrodnici 3-7 dní.

Novorodenec - dôvody na obavy

Je jasné, že akékoľvek správanie dieťaťa spočiatku vyvoláva obavy a ostražitosť, ale v nasledujúcich prípadoch sa musíte čo najskôr poradiť s lekárom:

– dieťa silno a často grganie;

– dieťa odmieta dojčiť;

– dieťa je nezvyčajne rozrušené alebo príliš letargické;

- náhle zmeny stolice (riedka, spenená, rýchla - viac ako 7-krát denne);

- zvýšenie teploty o viac ako 37 stupňov;

– fyziologická žltačka nezmizne dlhšie ako 3 týždne.

Novorodenec - poznámka pre mamu

Prvý mesiac je najťažší zo všetkých: matka a dieťa, ktoré sa práve objavili, si na seba zvyknú, naučia sa rozumieť. Teraz nám však bábätko rastie pred očami – už 10 dní po narodení uvidíte, ako veľmi sa zmenilo.

Uvedomiť si, že matka je na narodenie bábätka úplne nepripravená, samozrejme nie je jednoduché. Ale nebojte sa, 99 mamičiek zo 100 je v úplne rovnakej situácii – majú rovnaký zmätok z nepochopenia, únavy z pôrodu a niekoľkých dní v nemocnici. Uplynie veľmi málo času a vy sa vzchopíte a teraz desivé postupy kŕmenia, prebaľovania, kúpania atď. bude to vyzerať ako úplný nezmysel!

Novorodenec vyrastie a vstúpi do obdobia života, keď sa ustanovia jeho spánkové a stravovacie návyky. Malý citeľne silnie. V porovnaní s prvým a druhým týždňom života sú svaly dieťaťa silnejšie. Ako sa blíži vek 3 týždňov, bábätko čoraz viac vyžaduje emocionálny kontakt. Hranice vedomostí batoľaťa sa každým dňom rozširujú.

Vo veku troch týždňov si dieťa vyžaduje ešte väčší kontakt s matkou, pretože sa vytvára stabilné citové spojenie

Zručnosti 3-týždňového batoľaťa

Keď má novorodenec 3 týždne, rastie a vyvíja sa rýchlym tempom. Len za posledný týždeň bábätko pribralo 1 cm na výšku a pribralo asi 250 gramov. Fyziologická žltačka a suchosť sú pozadu a pokožka dieťaťa získala prirodzený odtieň. Rana na pupku sa do tejto doby hojí, alebo sa to stane veľmi skoro. Bábätko je už také veľké, že je pripravené na prvé strihanie nechtov.

V pohyboch rúk a nôh je väčšia uvedomelosť – je to spôsobené tým, že bábätko sa snaží ovládať svalovú aktivitu. Lebka, ktorá prešla zmenami charakteristickými pre proces pôrodu, nadobúda svoj správny tvar. Novorodenec vykazuje čoraz väčšiu aktivitu a večer je badateľná únava z emócií, ktorá sa prejavuje podráždenosťou a náladovosťou.

Bábätko v treťom týždni života má už tieto schopnosti:

držte hlavu 15 sekúnd a po odpočinku ju znova zdvihnite;
z polohy na chrbte sa chytí za prsty svojej matky a pokúsi sa vstať;
vie, ako ležať na bruchu;
prvé bzučanie vo forme zvukov.

Vo veku troch týždňov začína dieťa robiť prvé výrazy tváre. Nohy a ruky si stále zachovávajú zvýšený svalový tonus. Bábätko sa učí zmysel pre rovnováhu.

Ešte trochu a bábätko zvládne vedu o zdvíhaní hlavičky z ležiacej polohy. Šikovné deti niekedy zvládajú prevalenie na chrbát na reflexnej úrovni.

Trojtýždňové dieťa sa učí vyjadrovať svoje emócie - na jeho tvári môžete vidieť úsmev alebo grimasu

Rozvíjanie zmyslových schopností

Novorodenec vo veku 3 týždňov dobre reaguje na všetky druhy zvukov. Náhly zvuk spôsobí, že dieťa trhne a veľmi silný zvuk ho dokonca rozplače.

Bábätko sa učí sústrediť svoj pohľad, snaží sa ho držať na jednotlivých veciach a predmetoch. Bábätko sa v tomto veku po prvý raz vedome usmeje na mamu alebo otca, keď sa mu prihovárajú jemným a milým hlasom (podrobnejšie v článku:). Bábätko začne využívať jej plač na vyjadrenie vedomých požiadaviek. Detský čuch sa stáva citlivejším.

Bábätko vie dobre očami sledovať predmety, ktoré sa pohybujú v krátkej vzdialenosti od neho. Bábätko ešte dobre nevidí farby. Už pozná tvár svojej matky a pri ďalšom stretnutí venuje svojej milovanej matke úsmev a radostné zvuky. Bábätko bude vedieť rozpoznať otcov hlas medzi množstvom iných.

Hmatové aktivity

Dominantnú úlohu teraz zohrávajú hmatové schopnosti. Najcitlivejšie partie sú chodidlá, dlane a tvár. Bábätko miluje láskyplné hladenie, pričom tieto pohyby kombinuje s ľahkou masážou a mimoriadne potešenie prinášajú aj vodné procedúry. Bábätko potrebuje fyzický kontakt s mamou, preto si ho častejšie položte na bruško bez oblečenia alebo ho vezmite na dojčenie na ruky. Nemali by ste preháňať oblečenie s obšitými okrajmi rukávov, tesné zavinovanie alebo jeho absolútnu absenciu a tiež nepoužívať veľké množstvo vrstiev oblečenia.

Je ideálna na nácvik hmatu, keď plienka neobmedzuje dieťatko v pohybe. Pre nohy a ruky vždy existujú hmatové obmedzenia vo forme plienky, oblečenia alebo láskavých rodičovských rúk.

Spolu s hmatom sa stáva akútnejším aj čuch. Dieťa ľahko zacíti vôňu matky, takže rodič by nemal nosiť parfum.

Trojtýždňové bábätko naozaj potrebuje kontakt koža na kožu s mamou

Vo veku troch týždňov je charakteristický účinok ako zmrazenie. Bábätko s potešením počúva určitý zvuk, zamrzne a sústredí sa naň. Rád počúva hlasy iných ľudí, z ktorých má najradšej hlasy jeho mamy. Už od tohto veku môžete rozvíjať reč, vyslovovať slová jasne, zreteľne, so správnym dôrazom. Veľmi dôležitá je aj intonácia reči. Najmenší radosť počúvajú najmä rytmicky odeté slová – riekanky, básničky, pesničky.

Správanie bábätka

Novorodenec má pocit, že jeho jedinými pomocníkmi sú otec a mama. Práve im sa dieťa sťažuje na špinavú plienku a robí to plačom.

Pravidelné uspokojovanie požiadaviek dieťaťa vedie k tomu, že sa stáva pokojnejším a dôverčivejším voči rodičom. V tomto veku sa už dieťa usmieva alebo plače, čím vyjadruje emócie, a nielen odráža fyziologické potreby.

Trojtýždňové bábätko čoskoro pochopí, že medzi príčinou a následkom je súvislosť a naučí sa udalosti zvládať. Napríklad, ak má špinavú plienku, ktorá mu spôsobuje nepohodlie, potrebuje plakať a mama ho okamžite príde prezliecť.

Rozvíjajte svaly krku. Dieťa by malo byť položené na bruchu a vy sami by ste mali byť trochu bližšie k úrovni jeho tváre. Dieťa sa bude musieť snažiť a zdvihnúť hlavu, aby vás videlo. Deti sa v tejto fáze už učia napodobňovať, takže môžete skúsiť na neho vyplaziť jazyk.
Nezabúdajte na rozvoj koordinácie očí. Bábätko leží na chrbte a dospelý nad ním pohybuje slabo horiacou baterkou. Svetlo z baterky môže byť žltkasté alebo červenkasté. Pôvodne neprítomnú reakciu postupne vystriedajú pokusy sledovať pohybujúci sa objekt.
V tomto veku je veľmi dôležitý aj dotyk. Matka jemne pobozká bábätko ležiace na chrbte, na brušku a potom po ňom prechádza látkami s rôznou textúrou (hodváb, kožušina). Povedzte, s ktorou časťou tela sa práve hráte, a popíšte aj materiál, ktorého sa dotýkate. Takto sa vyvinie hmatová citlivosť.

Pri zavinovaní alebo výmene plienky by mala matka povedať dieťaťu svoje činy a povedať riekanky

Hry a aktivity

Počas hier sledujte reakciu vášho dieťaťa. Pri prvých príznakoch únavy by ste mali ukončiť vyučovanie zmenou druhu činnosti alebo uložením dieťaťa do postele. Dieťa dostáva z komunikácie s dospelými iba pozitívne emócie.

Užitočné hračky vo veku troch týždňov:

hrkálky (lesklé, červené alebo čiernobiele) s priemerom nie väčším ako 15 cm;
čiernobiele vzdelávacie obrázky;
zvončeky s príjemným zvonením;
koloboky s rôznymi tvárami;
mobil s hudbou.

Pre hry ponúkajú odborníci tieto nápady:

Pohybujte hračkou rôznymi smermi, stimulujte dieťa, aby ju nasledovalo.
Hrkálky s rôznymi zvukmi a textúrami.
Vložte malé predmety do ruky dieťaťa, striedajte ruky. Aktivita stimuluje rozvoj hmatu a naučí vás objavovať svet okolo seba.

Ako dlho môžete pokračovať v hraní? Každej aktivite by ste nemali venovať viac ako 2 minúty, inak riskujete, že sa dieťa unaví.

Hudobný mobil alebo rôzne hračky nad postieľku pomôžu vášmu dieťaťu začať sa zoznamovať s okolitým svetom.

Starostlivosť

Je potrebné starostlivo sledovať výber detského šatníka. Oblečenie musí byť vyrobené z prírodných tkanín s vonkajšími švami. Detské oblečenie sa perie oddelene od dospelých. Na umývanie vyberajte prípravky s minimom vôní a farbív.

Trojtýždňové bábätko je možné kúpať dva až trikrát týždenne. Udržujte pokožku v oblasti plienok čistú.

Bolo by užitočné pripomenúť si dôležitosť vzduchových kúpeľov. Nechajte dieťa ležať na plienke bez oblečenia, pravidelne ho prevracajte na bruško, potom na bok a potom znova na chrbát (odporúčame prečítať:).

V tomto veku môžete zaviesť také metódy starostlivosti o dieťa, ako je upokojujúca masáž pred spaním, gymnastika a pasívne otužovanie:

ľahké hladiace pohyby pri prebaľovaní;
Palcami masírujte chodidlá svojho dieťaťa: nakreslite osmičku na povrch chodidla a pohladkajte prsty po celej dĺžke;
hladenie v smere od bokov k chodidlám;
roztiahnutie nôh do strán a ich pritlačenie k bruchu;
únos, extenzia a ohýbanie rúk do strán; dať dieťaťu prsty, stimulujúce ťahanie;
cvičenie na fitlopte.

Používajte vzduchové kúpele s teplotou vzduchu okolo 22˚C. Vodné procedúry by mali byť ukončené opláchnutím chladnejšou vodou, o 3-4 stupne nižšou ako pri plávaní.

Výživa

Koľko toho bábätko v tomto veku zje, ako často jedáva a koľko priberá? V priemere 3-týždňové batoľatá jedia 10-12 krát denne. V dôsledku toho by malo dieťa zjesť objem rovnajúci sa 1/5 jeho telesnej hmotnosti. Koľko je to v mililitroch? To je približne 500 ml mlieka alebo dojčenskej výživy denne.

Aby ste sa nestarali o to, či má dieťa dostatok jedla a či má dostatok jedla, mali by ste sa zamerať na zvýšenie hmotnosti:

Dojčené dieťa priberá v priemere 150 – 200 g za týždeň;
keď je prírastok hmotnosti nižší ako 100 g, matka by sa mala obávať;
Pre pokoj duše vykonajte kontrolné váženie, pri ktorom sa súčasne odváži aj bábätko bez oblečenia: rozdiel v hmotnosti bude predstavovať hodnotu, ktorá odráža objem porcie, ktorú dieťa zje.

Stolica a regurgitácia

Frekvencia stolice priamo súvisí so spôsobom kŕmenia:

S dojčením dieťa kaká 2-8 krát denne (pozri aj:). Farba stolice je žltá, kašovitá s vôňou masla a mlieka.
Pri kŕmení z fľaše je stolica bábätka tvrdšia a tmavšia. Zmes zmení farbu stolice na hnedú alebo horčicovú a zápach je charakteristicky nepríjemný. Bábätko kaká 2x menej často ako pri dojčení.

Frekvencia stolice závisí od typu kŕmenia dieťaťa

Materské mlieko poskytuje dieťaťu všetky potrebné látky pre plný vývoj, preto je otázka výživy pre dojčiacu matku prioritou. Všetko, čo matka nezíska z jedla, si dieťa vezme z tela. Je mimoriadne dôležité doplniť stratený vápnik a vitamín D, ktoré sú potrebné pre zdravé nechty, zuby a vlasy.

Keď bábätko nekaká dobre alebo trpí kolikou, položte ho na bruško častejšie a masírujte v smere hodinových ručičiek. Veľmi pomáha metóda uloženia bábätka na bruško, aj na bruško, pod ktoré si dáte teplú plienku. Po nakŕmení by ste ho mali držať mierne vzpriamene, aby mohol uniknúť prebytočný vzduch. Jedným z tipov odborníkov je cvičenie na bicykli. Za týmto účelom sa dieťa položí na chrbát, kolená sa mu pritlačia na brucho a potom sa narovnajú nohy. Bližšie k 3-4 mesiacom takéto javy zmiznú samy.

Od druhého týždňa života do približne 6. mesiaca života bábätká často regurgitujú. Tento jav je typický pre deti, ktoré jedia materské mlieko a pre tie, ktoré sú na umelom mlieku. Je to spôsobené nezrelosťou spodnej časti pažerákového zvierača, čo vedie k uvoľňovaniu mlieka do úst, pričom sa zachytáva aj časť vzduchu zo žalúdka. Tu je popis regurgitácie po mlieku alebo výžive:

nastať ihneď po jedle;
malý objem;
bez prímesí žlče;
raz;
Jeho zdravotný stav je dobrý.

Ak máte vyššie uvedené príznaky, nie je potrebné sa obávať. Tento jav je dočasný a zmizne sám.

Sen

Trojtýždňové batoľa zvyčajne spí približne 18-22 hodín denne. Čas bdenia sa čoraz viac predlžuje. Bábätká ešte úplne nezvládli prechod z pokoja do bdenia, preto potrebujú pomoc. Ak charakteristické znaky, ako je náladovosť, dotýkanie sa uší, šúchanie očí, dieťa by malo byť uložené do postele. Možno sa v tomto období bude chcieť dieťatko naučiť zaspávať s cumlíkom.

Naučte svoje dieťa rozlišovať medzi meniacimi sa časmi dňa. Cez deň robte veľa svetla a hluku a v noci udržujte ticho, tmu a uspávajte dieťatko.

Nikdy nenechávajte svoje dieťa na pohovke alebo prebaľovacom pulte bez dozoru - môže sa zraniť.

Pri prijímaní posilnenia z materského mlieka zostáva imunita detí stále nedostatočne rozvinutá, takže by ste nemali často navštevovať miesta, kde je veľa ľudí. Dodržiavajte dobrú hygienu a pred dotykom dieťaťa si umyte tvár a ruky. Detská izba by mala byť pravidelne vetraná, ale nemal by tam byť prievan.

Hneď ako sa bábätko narodí, okamžite sa ocitne v prostredí, ktoré je mu cudzie a ešte potrebuje čas, aby sa mu prispôsobilo. Prvoradou úlohou rodičov je preto bábätku toto obdobie čo najviac uľahčiť.

Ako sa dieťa vyvíja a čo by rodičia mali vedieť?

Fyzické parametre 1 týždňového bábätka: výška, hmotnosť, normálna stolica, výživa, foto

Normy hmotnosti a výšky

Pre dieťa 1 týždeň života je priemerná hmotnosť 2600-4500 g.
Prvé dni po narodení dieťaťa chudne (to je normálne) 200-300 g. Ak stratíte viac ako 7-10% telesnej hmotnosti, mali by ste sa poradiť s lekárom.
Od 3-5 dní dieťa začína priberať 20 g denne, do 200 g týždenne.
Rast dieťaťa po 1 týždni rovná 45-55 cm, a výrazne sa nemení.

Normálna stolica a močenie

V prvých 0-3 dňoch sa uvoľní meconium, teda hustá „dechtová“ stolica, bez zápachu, tmavozelenej farby.
Od 2-3 dní tvoria sa stolice kyslého zápachu a žltkastej farby, čo sa deje 4-5x denne.
V dieťati kŕmenom z fľaše zápach stolice je veľmi štipľavý a frekvencia je 1-2 krát denne.
Na 3-4 deň sa môže objaviť rozrušenie stolice(sterilita bruška matky je minulosťou, telo je „obsadené“ mikróbmi), je to normálne. Tento jav by mal do pár dní zmiznúť. Ale nebolo by na škodu poradiť sa s lekárom, aby sa vylúčila črevná infekcia. Hnačku môže spôsobiť aj umelá výživa, ktorá jednoducho nie je pre bábätko vhodná.
Frekvencia močenia bude 4-6 krát denne v prvých dvoch dňoch (a 8-13 sa stane u predčasne narodených detí), s nárastom frekvencie do konca 1 a začiatku 2 týždňov na 15-20 krát denne. Denné množstvo moču do konca týždňa je 200-230 ml.

Výživa pre 1 týždňové bábätko

Vaše dieťa môže pri každom kŕmení prijať iné množstvo mlieka. Prírastok hmotnosti závisí od množstva mlieka, ktoré telo absorbovalo, a od frekvencie/množstva močenia a stolice. Nemá zmysel vážiť sa každý deň, pretože záver bude objektívnejší pri vážení raz týždenne bez oblečenia.
Do polovice týždňa by malo dieťa zjesť 200 – 300 ml denne (20-60 g na kŕmenie), do konca týždňa - 400 ml denne (50-80 g naraz).
Spôsob kŕmenia závisí od matky, teda na požiadanie alebo na rozvrhu. Kŕmenie podľa plánu znamená jesť presne po hodine (každé 4 hodiny), na požiadanie - vtedy dieťa samo dáva jasne najavo, že je už hladné. Pediatri odporúčajú kŕmenie na požiadanie. To vám umožní zvýšiť laktáciu, znížiť riziko mastitídy a nadviazať kontakt s dieťaťom. Je pravda, že by ste svoje dieťa nemali zvykať na kŕmenie každú pol hodinu.

Reflexy dieťaťa v 1 týždni života

Mama by sa mala mať na pozore, ak bábätko spí s rukami a nohami natiahnutými pozdĺž tela, nereaguje na svetlo alebo nevyjadruje sací reflex!

Čo dieťa môže, cíti, vníma, vidí, počuje a cíti v prvom týždni po narodení: odpovede na obľúbené otázky

Čo môže dieťa robiť v 1 týždni života?

Zamerajte svoj pohľad vo vzdialenosti 5-15 cm.
Držte sa za hlavu až niekoľko sekúnd.
Zatvorte ruky a prsty (nedobrovoľne).
Mimovoľne sa usmievajte.
Zobraziť animáciu keď sa objaví mama a otec.
Rozlišujte medzi svetlom a tmou . Reakcia na príliš jasné svetlo sa prejavuje žmurkaním alebo zatváraním očí.

Čo vidí dieťa po 1 týždni?

Zrak dieťaťa je 20-krát slabší ako zrak jeho rodičov, teda nejasné a nejasné. Bábätko vidí len obrysy predmetov a potom nie ďalej ako 30 cm od očí.
Už vie rozlíšiť červené alebo lesklé predmety , dokáže očami sledovať ich pohyby.
Najviac zo všetkého láka 1 týždňového novorodenca oválne tvary a predmety v pohybe s množstvom lesklej alebo červenej.
Bábätko ešte nerozoznáva ľudí zrakom , mamu „cíti“ čuchom a hlasom.

Čo počuje novorodenec v prvom týždni života?

V tomto veku je sluch dieťaťa rozvinutejší ako jeho zrak. . Berúc do úvahy „cvičenie“ vnútromaternicového života, nebojí sa blízkych a vzdialených zvukov, ktoré už dokáže rozlíšiť.
So šepotom znejúcim nad posteľou spiace dieťa, prehadzuje sa a žmurká.
Dieťa sa učí reč blízkych , zostáva citlivejšia na hlas matky. Aj keď otcov hlas rozoznáva lepšie pre jeho slabý zvuk.

Čo cíti a vníma novorodenec v 1. týždni?

Zmysel pre chuť sa objavuje od narodenia. Sladká upokojuje, horká/slaná povzbudzuje.
Vôňa. Dieťa začína rozlišovať pachy hneď po narodení. Pozoruhodným príkladom je okamžité otočenie hlavy, keď je blízko matkin prsník s mliekom.
Dotknite sa. Bábätko je citlivé na manipuláciu a dotyk. Gestá a dotyky ho dokážu vzrušiť a upokojiť.

O čom premýšľa novorodenec: predpoklady a fakty

Podľa štúdií skúmajúcich mozgovú aktivitu novonarodených detí to aktívny a ďaleko od stavu absolútneho odpočinku . Elektrické signály počas odpočinku pokrývajú tie oblasti mozgu, ktoré sú zapojené do motoriky, sluchu a zraku.

Samozrejme, bez ohľadu na to, čo poviete 2-3 dňovému bábätku, nepochopí význam vašich slov. Ale tu počíta intonáciu veľmi jasne .

navyše tým častejšie a intenzívnejšie s bábätkom komunikujete ukazovaním, rozprávaním a vysvetľovaním všetkého, čo sa deje, sa to rýchlejšie rozvinie.

Bábätko ešte v maminom brušku všetko počuje a cíti a na konci tehotenstva a pôrodu je zásoba slov, ktorým rozumie, už podstatne širšia. Úzka komunikácia s dieťaťom pred a po narodení urýchľuje vývoj jeho mozgu a zlepšuje proces myslenia.

Koľko by malo dieťa spať vo veku 1 týždňa?

Bábätká vo veku 0-7 dní majú približne rovnaký režim spánku. Ak dieťa netrápia zdravotné problémy ani vonkajšie podnety, tak celkové trvanie jeho spánku za deň bude 16-18 hodín .

Spánok v tomto veku je prerušovaný, nie viac ako 3 hodiny za sebou . Strieda sa s pauzami na kŕmenie a bdenie.

Ako sa správne starať o novorodenca v prvom týždni: čo by mali rodičia robiť?

Základné pravidlá

Ako komunikovať, hrať sa a rozvíjať dieťa v prvom týždni narodenia

V tomto veku sa s dieťaťom naozaj nemôžete hrať.

Spievajte dieťaťu sladké piesne a uspávanky.
Pustite si klasickú, pokojnú hudbu.
Oslovujte dieťa menom.
Zazvoňte nad postieľkou tichým, vysoko posadeným zvončekom a posuňte ho nabok (nechajte dieťatko, aby ho sledovalo očami).
Fúkajte (jemne) na nos, ruky alebo nohy tak, aby dieťatko cítilo matku, jej dotyk, teplo. Hladkanie bábätka pri prebaľovaní a pri vzduchových kúpeľoch.

Hračky teraz nie sú to hlavné. Dosť bolo hudobného kolotoča alebo visí nad postieľkou jasne červené hrkálky (priemer 6-8 cm), s jemným zvukom, s rôznymi zvukmi pre rozvoj sluchu bábätka.

V prvých dňoch novorodenec objavuje nový vesmír, kde je pre neho všetko nové a mnohé nepriateľské. Prvé dni sú pre neho mimoriadne ťažké, pretože musí úplne prebudovať svoj život, pocity a správanie.

Počas deviatich mesiacov, ktoré prešli vnútri matky, si dieťatko zvyklo na tekuté prostredie, stálu teplotu, placentárnu a pupočnú výživu. Keď sa dieťa narodí, prvý krát sa nadýchne, prvý plač. Z kvapalného prostredia odchádza do plynného prostredia, kde je iné osvetlenie, iné zvuky, kde lieta veľa mikróbov.

Teraz dýcha sám a bude jesť inak. Jeho dýchacie, tráviace a močové orgány začnú pracovať. A to všetko sa deje tak rýchlo a zároveň, že dieťa nemá čas prispôsobiť sa novým podmienkam.

V pôrodnici

Je dobré, ak je dieťa ihneď po narodení odovzdané matke. Potom bude opäť počuť tlkot milujúceho srdca, pocíti známu vôňu a počuje známy hlas. Mama bude držať dieťa blízko seba a ono bude okamžite cítiť teplo a pokoj. A ak ho na dlhší čas odvezú ďaleko od mamy, tak to bude mať novorodenec v prvých dňoch ťažké. Ako sa môžete vyrovnať so všetkými zmenami sám?

Našťastie mnohé pôrodnice prešli na systém „matka a dieťa“. Podľa tohto systému sú prvé dni života novorodenca strávené vedľa matky. Hneď po narodení sa jej priloží na brucho a potom sú bábätko a matka v jednej miestnosti. Bábätko vďaka tomu nezažíva stresovú situáciu, ako predtým, keď boli všetci novorodenci na detskom oddelení a po hodine ich privážali na kŕmenie.

Podľa nového systému matka prikladá dieťa k prsníku nie vtedy, keď ho prinesú, ale hneď, ako dostane hlad. Je to medicínsky správne a psychologicky pohodlnejšie pre matku a dieťa. Novorodenec neprežíva stres, pretože ho neprekladajú do inej miestnosti. A mama môže držať svoje šťastie v náručí. Výsledkom je, že laktácia sa objavuje rýchlejšie, výdatnejšie a mlieko je zdravšie.

Čoraz viac mamičiek uprednostňuje v pôrodniciach systém „matka s dieťaťom“, keď novorodenec leží s matkou v jednej miestnosti. Dnes sa verí, že je to to najlepšie, čo sa dá dieťaťu, ktoré zažilo stres počas pôrodu, ponúknuť.

Prvé dni doma

Takže ste boli prepustení z pôrodnice, zostali vám gratulácie, kvety, fotografie. Priniesli ste svoje dieťa domov, ale zrazu ste si uvedomili, že neviete, čo robiť ďalej. Ak máte šťastie a bábätko bolo s vami v izbe, tak už máte skúsenosti so zavinovaním a umývaním bábätka. A ak ste boli od neho oddelení staromódnym spôsobom, potom sa budete musieť všetko naučiť sami.

Milujúce mamičky začínajú svoje zoznámenie s bábätkom vyzlečením a následným starostlivým skúmaním svojho zajačika. Normou je, ak je pokožka bábätka jemná, elastická, sliznice ružové a vlhké, plač hlasný a silný.

V pôrodnici ste už bábätko nakŕmili a s najväčšou pravdepodobnosťou aj zavili. Doma sa o neho budete od prvého dňa starať sami. Umyte po defekácii, chráňte jemnú pokožku pred plienkovou vyrážkou. Za týždeň sa dozviete, ako liečiť pupočnú ranu.

Aby ste porozumeli jazyku novorodenca, budete musieť pozorovať jeho správanie. Pamätajte si, keď približne spí, pýta si jedlo, chce byť so svojou matkou. Čoskoro podľa jeho grcania či plaču pochopíte, čo dieťa v tej chvíli chce.

Doma sa budú musieť mamičky, ktoré majú prvé deti, všetko naučiť v praxi. Mnoho ľudí pociťuje paniku pri umývaní a kúpaní novorodenca, niektorí nie sú schopní správne kŕmiť. S týmito trikmi sa však vyrovnávajú takmer všetky mamičky a už po pár týždňoch sa k bábätkám správajú celkom sebavedomo

Kŕmenie

Za tých pár dní či týždňov, čo ste v pôrodnici zostali, bábätko najskôr odsalo mledzivo, potom sa objavilo mlieko a doma už bábätko naplno kŕmite lahodným materským mliekom. Materské kolostrum a mlieko sú pre novorodenca nekonečne prospešné. V prvých dňoch, týždňoch a mesiacoch chráni materské mlieko dieťa pred chorobami a patogénnymi baktériami.

Normálne deti žiadajú o dojčenie 8 až 12 krát denne. Tu môžu existovať variácie. Ak dieťa aktívne saje a dobre priberá, stačí mu menej ako osem kŕmení denne. Sú deti, ktoré po nasávaní okamžite zaspia bez toho, aby mali čas na jedenie. Takéto dieťa možno bude musieť byť priložené k prsníku viac ako dvanásťkrát. Každé bábätko je individuálne a každé má svoj vlastný režim kŕmenia. Jeden odsaje normu za päť minút, druhý trvá pol hodiny a viac. Matka sa musí len pozorne pozerať a pamätať si na požiadavky dieťaťa.

Normálne deti v prvých dňoch života jedia až 12-krát denne. Ale každý je iný a mierna odchýlka od normy by nemala vyvolávať obavy.

Asi dva alebo tri týždne po narodení začínajú bábätká svoj „rastový skok“. V tomto čase sa aktivujú všetky telesné procesy a dieťa potrebuje viac mlieka, začne si častejšie pýtať prsník. Po ďalších 2-3 týždňoch nastáva ďalší skok. Deje sa tak počas celého obdobia rastu a vývoja novorodenca.

Ak je dietatko zdrave, tak sa v noci budi na jedenie raz dva, viac nie.

V tomto čase je možné bábätko prebaľovať, prebaľovať a nebudete ho musieť naschvál budiť.

Nepriamymi znakmi je možné určiť, že dieťa nemá dostatok mlieka:

dieťa nepriberá na váhe;
pri dojčení nepočujete dúšky dieťaťa;
spí dlho;
padnúc na hruď, zaspí;
stolica menej ako 3 krát denne;
močí menej ako 6-krát denne;
Mama má popraskané bradavky;
dieťa má žltačku.

Hmotnosť a výška

Prvý týždeň života novorodenca je poznačený miernym úbytkom hmotnosti, ktorý sa v druhom týždni opäť naberá. Starostliví rodičia pozorne sledujú zmeny hmotnosti dieťaťa a v prípade podváhy okamžite konzultujú s lekárom. Keď má bábätko dva týždne, lekár odporučí kontrolné váženie, potom už stačí bábätko vážiť každý mesiac. Nie je dôvod vážiť svoje dieťa každý deň. Podľa WHO je týždenný prírastok 170 až 245 g do troch mesiacov veku normálny.

Láskavé matky svoje deti s láskou skúmajú a merajú. Jednak preto, že sa radi piplajú s bábätkom, jednak preto, aby získali veľkosti na nákupy oblečenia, a po tretie, aby vedeli, či sa novorodenec správne vyvíja.

Normálne deti do šiestich mesiacov rastú o 2,5 cm za mesiac, obvod hlavy sa zväčší o 1,27 cm Tieto ukazovatele sú tiež individuálne v závislosti od prirodzeného rastu, ako aj od objemu rodičov.

Novorodenca treba mesačne vážiť a merať mu parametre. Je to dôležité, pretože výsledky týchto meraní pomôžu zistiť, či je všetko v poriadku so zdravím vášho drobčeka.

Stolička

V pôrodnici lekári a sestričky monitorovali stolicu a cikanie novorodenca, doma sami rodičia sledujú stav plienok a plienok. Čím viac zašpinených plienok, tým lepšie. To znamená, že dieťa má dostatok jedla a vody.

Po skončení prvého týždňa sa farba stolice dieťaťa zmení na žlto-zeleno-hnedú. Defekácia sa vyskytuje 3-5 krát denne každý deň! Ak nedôjde k vyprázdňovaniu, okamžite zavolajte lekára. Močenie sa vyskytuje najmenej 6-8 krát.

Vlastnosti štruktúry tela dieťaťa

Kým si bábätko zvyká na nové podmienky existencie, jeho telo, ktoré ešte nie je úplne vyvinuté, funguje inak ako telo dospelých. Prvé dni a prvý týždeň života dieťaťa sú zmeny a adaptácie v jeho tele, a preto sú jeho orgány také jemné a citlivé na vplyv všetkých druhov faktorov prostredia.

Prvý týždeň vývoja môže priniesť žltačku, ktorá čoskoro ustúpi.
Druhý týždeň je čas na zahojenie pupočnej rany.
V treťom týždni dieťatko počúva a uprie pohľad.

Aby ste pochopili a správne sa starali o novorodenca, musíte poznať štrukturálne vlastnosti malého organizmu.

Čerstvé matky sa neustále obávajú o svoje deti, sú vystrašené takmer zo všetkého, čo sa im stane. Aby ste sa vyhli tomuto strachu, mali by ste lepšie poznať štruktúru a vlastnosti tela novorodencov.

Kožené

Jeho pokožka je príliš tenká a zraniteľná, pod kožou je veľa kapilár, intenzívne dýcha cez póry. Tenká pokožka ešte nevie, ako ju ochrániť pred teplotnými zmenami. Preto sa dieťa rýchlo zmení na červené alebo bledé, najmenší dotyk môže ublížiť a viesť k vyrážke plienky.

Svaly

Svaly a väzy sú slabé a nevedia spolupôsobiť, takže dieťa sa stále pohybuje málo a opatrne. Ak dieťatko nie je zavinuté, snaží sa zaujať polohu plodu. Rozumie mu a je mu povedomá. Napäté nohy a ruky sú tlačené na brucho, hlava nevydrží a nakláňa sa k hrudníku.

Kostrový systém

Dieťa sa rodí s plne vyformovanou kostrou a mäkkými, poddajnými kosťami, inak by neprešlo pôrodnými cestami. Kosti lebky ešte nie sú navzájom spojené, pohybujú sa na sebe, takže pri narodení hlava omdlieva.

Preto má niekedy u novorodencov hlava trochu pretiahnutý tvar, ale prirodzený tvar sa čoskoro obnoví. Takzvané detské fontanely, veľké a malé, zostávajú dlho nechránené.

Rodičia musia chrániť fontanely, starostlivo ich sledovať, nezraniť ich, netlačiť na ne. Normálne sú pokryté kosťami o rok alebo o niečo neskôr.

Dýchací systém

Dýchacie orgány nie sú úplne vytvorené, takže novorodenec dýcha rýchlo, povrchne a nerovnomerne. Pre vývoj a rast tela dieťa potrebuje veľa kyslíka, takže vdychovanie a výdych nastáva takmer každú sekundu. Úzky hrtan a krátke nosové priechody sú pokryté uvoľnenou sliznicou, ktorá rýchlo reaguje na teplo a chlad.

Obeh

Aby bolo možné prečerpať veľké množstvo kyslíka a dodať ho do každého orgánu, obehový systém musí pracovať pod preťažením. Drobné srdiečko (v pomere k telu je srdce dospelého človeka oveľa väčšie) sa sťahuje a tlačí krv rýchlosťou až 140 úderov za minútu. Keď sa dieťa napne a nahlas plače, pulz môže dosiahnuť 200 úderov za minútu.

Tráviace orgány

Človek sa rodí prispôsobený na dojčenie. Sacie valčeky na perách ľahko uchopí prsník a vysajú materské mlieko. Zuby sa začnú rezať po šiestich mesiacoch. Sliznica pokrývajúca ústa je zraniteľná a náchylná na infekcie.

Gastrointestinálny trakt ešte nie je úplne vytvorený, pažerák je veľmi krátky, svaly čriev a žalúdka sú slabé, komora má veľkosť päste. Pri pohľade na päsť dieťaťa matka pochopí, koľko mlieka na jedno kŕmenie je potrebné na jej nasýtenie.

Častá regurgitácia dojčiat po kŕmení nastáva, pretože chlopňa, ktorá uzatvára vstup z pažeráka do žalúdka, nie je dostatočne vyvinutá. Dva až trikrát denne sa črevá vyprázdňujú mäkkou, svetlo žltohnedou stolicou. Ak k vyprázdneniu nedôjde, rodičia by mali biť na poplach a poradiť sa s lekárom.

Genitourinárny systém

Vytvárajú sa močové orgány novorodenca, močenie je reflexné, až 25-krát denne. Moč je bez zápachu, priehľadný, nie je ho veľa, lebo mechúr je ešte malý. Nadmerné močenie môže naznačovať zápal a byť dôvodom na konzultáciu s lekárom.

Vonkajšie pohlavné orgány sa tvoria už pri narodení, ale kvôli uvoľneným slizniciam vyžadujú čistotu a starostlivosť.

Nervový systém

Nervový systém, aj keď je nedostatočne vyvinutý, plní základné funkcie. Nepodmienené reflexy sú v ľudskej prirodzenosti, takže vie, ako sať, žmurkať a chytať už od narodenia. Je tam videnie a sluch, no bábätko stále nevie rozlišovať medzi jednotlivými predmetmi a jednotlivými zvukmi. Ale chuťové, čuchové a hmatové receptory fungujú od prvých dní.

Ak sa budúci rodičia na narodenie dieťaťa starostlivo pripravia (aj informačne), potom nebudú mať žiadne problémy. A ak vzniknú, budú sa vedieť rýchlo zorientovať a vyriešiť ich. Pamätajte, že „novorodenecké“ obdobie ubehne veľmi rýchlo, ale na tieto prvé dni, keď je bábätko stále také závislé od mamy, nikdy nezabudnete.

6. Novorodenecké obdobie je medzistupeň medzi životom v matkinom lone a životom mimo jej tela, ktorý trvá približne 4 týždne.

Novorodenec zažije šok spojený s pôrodom a prvým stretnutím s vonkajším svetom, stratí priame fyzické spojenie s matkou v momente prestrihnutia pupočnej šnúry (ktorá napokon po niekoľkých dňoch zmizne).

Adaptácia na nové podmienky si vyžaduje vznik a zdokonalenie mnohých mechanizmov, ktoré riadia správne dýchanie, krvný obeh, trávenie, udržiavanie stálej telesnej teploty, zvyšovanie hmotnosti a vylučovanie odpadových látok.

7. Poznanie charakteristických čŕt výchovy dieťaťa a starostlivosti oň v prvých týždňoch života znižuje pocit strachu a bezmocnosti pred novým neznámym tvorom.

Vlastné posúdenie reakcií a potrieb novorodenca vám pomôže vyrovnať sa s povinnosťami, ktoré na seba rodičia niesli od prvých dní života malého človiečika.

8. Zdravý novorodenec väčšinu dňa prespí so zatvorenými viečkami.

Ide o plytký, povrchný spánok, pri ktorom dieťa robí náhle nekoordinované pohyby končatín, nevedomé pohyby tváre (grimasy), niekedy pripomínajúce úsmev, a namáha si chrbtové svaly.

Otvára očné viečka, robí nevedomé, bezcieľne pohyby očami. Deti sa rodia s ohnutými rukami a nohami a potom dlho trvá, kým sa ich samy naučia narovnať. Preto sa neodporúča zavinúť dieťa s vystretými rukami a nohami, pretože táto poloha je pre neho neprirodzená.

9. Pokožka zdravého bábätka sa hneď po narodení sfarbí do ružova, jeho potné žľazy sú nedostatočne vyvinuté, takže pokožka je trochu suchá a pri zlej starostlivosti sa môže vytvárať plienková vyrážka.

Na 2-3 deň po narodení môže pokožka dieťaťa zožltnúť. Je to spôsobené funkčnou nezrelosťou pečene. Takáto žltačka sa nazýva fyziologická a spravidla Zmizne bez stopy po 1-2 týždňoch.

10. Počas krátkych období bdelosti, ktoré sa postupne predlžujú, zdravé dieťa energicky hýbe rukami a nohami, občas hlasno kričí s plačlivými grimasami na tvári, ale bez sĺz, keďže slzné žľazy ešte „nedozreli“.

Novorodenec na nepríjemné podnety reaguje krikom, celkovým vzrušením, napätím tela, pohybom rúk a nôh. Podobné reakcie sa pozorujú pri bolestivom nadúvaní (plynová kolika).

11. Schopnosť regulovať teplotu (udržiavať telesnú teplotu) u novorodenca tiež nie je ešte vyvinutá.

Ľahko sa podchladí (koža sa ochladzuje na dotyk) a prehrieva sa, čo spôsobuje nepokoj, dehydratáciu a zvýšenú telesnú teplotu. V normálnom stave by mali byť dlane a nohy dieťaťa chladné a nie je potrebné ich zahrievať zvýšením teploty v miestnosti alebo teplým zabalením dieťaťa.

Správne nakŕmené a neprehriate bábätko stratí v prvých dňoch len 5-10% svojej pôrodnej hmotnosti a úplne ju získa späť medzi 7. a 10. dňom života. K fyziologickému zníženiu telesnej hmotnosti dochádza v dôsledku straty tekutín močom a výkalmi, ako aj vyparovaním cez kožu a pri dýchaní.

Množstvo prichádzajúcej tekutiny zároveň nedopĺňa straty (na to nestačí odsaté mlieko) a dochádza tak k úbytku tukových zásob v tkanivách, čo je normálny jav.

12. Novorodenec vylučuje stolicu niekoľkokrát denne, moč až niekoľko desiatokkrát.

Prvé časti moču u donoseného dieťaťa, kŕmeného v prvý deň života, sa vylúčia do 24 hodín po narodení. Nedostatok moču v prvý deň môže byť príznakom chorôb genitourinárneho systému.

Pôvodné výkaly (mekónium) sú tmavé a lepkavé, na 3.-4. deň sú výkaly nazelenalé a tekutejšie, stolica je častejšia - až 10-krát denne. V druhom týždni života sa počet pohybov čriev zníži na 3-5 za deň a vylučované výkaly sú už žlté a kašovité.

13. Obdobie po narodení je charakterizované prítomnosťou nepodmienených reflexov, ktoré poukazujú na nedokonalosť nervového systému novorodenca a vymiznú v prvých mesiacoch života.

Dieťaťu treba pomôcť prejsť náročným obdobím novorodenca, uspokojiť všetky jeho potreby: pravidelne kŕmiť, udržiavať optimálnu teplotu okolia, pravidelne vetrať miestnosť, vytvárať v dome pokojnú, priateľskú atmosféru. Bábätko potrebuje blízky kontakt s mamou najmä pri kŕmení, jej nežný hlas a jemné dotyky pri zavinovaní.

19. Do konca prvého mesiaca života si dieťa vytvára najjednoduchšie mechanizmy na vykonávanie základných životných funkcií, vrátane priberania.

Začína ďalšie obdobie – dojčenské obdobie. Predpokladá sa, že koniec novorodeneckého obdobia je okamihom, keď dieťa urobilo prvý vedomý pohyb vyžadujúci účasť mozgovej kôry.

Zvyčajne ide o sací pohyb, ktorý dieťa robí, keď je umiestnené v polohe na kŕmenie bez podráždenia pier. Tento jav možno pozorovať už v 3. týždni života u dojčených detí. Dieťa buchne perami, keď ho matka vloží do náručia, pritisne si ho k sebe, chystá sa ho nakŕmiť.

V tomto prípade sa s aktom satia spojili aj ďalšie podnety – poloha tela, teplo a vôňa matky. Toto je prvý prejav účasti mozgovej kôry na procesoch nervovej aktivity. Od tejto chvíle sa počet takýchto prejavov rýchlo zvyšuje, čím sa zabezpečuje duševný vývoj dieťaťa a poznanie sveta.

20. Prvý mesiac života je dôležitý nielen pre dieťa samotné, ale aj pre jeho rodičov.

Počas tohto obdobia musia zvládnuť náročné techniky uspokojenia všetkých vývojových potrieb novorodenca bez narušenia pokoja a rovnováhy domova.

19.10.2019 17:18:00
Obezita: keď sa nadváha stáva nebezpečnou
Obezita je medicínsky termín, ktorý označuje určitý stupeň nadváhy. V akom bode však obezita začína, prečo je nebezpečná a ako ju prekonať?

18.10.2019 17:54:00
Práškové koktaily: efektívne chudnutie alebo podvod?
Džínsy sa ledva zapínajú, odraz v zrkadle nepoteší: k telu „prirástlo“ niekoľko kilogramov. Je čas schudnúť! Módne diétne prášky a kokteily nám v tom sľubujú pomôcť. Naozaj fungujú?