Ako zistiť, či má vaše dieťa dostatok mlieka. Materské mlieko: obavy sú zbytočné? Čo robiť, ak materské mlieko nie je alebo je málo. Koľko mlieka potrebuje dieťa pred dosiahnutím jedného roka?

Stres, zdravotné problémy, či iné ťažkosti môžu viesť k tomu, že v určitej fáze dojčenia mamičke mlieko dôjde. S touto situáciou sa stretávame často. Preto by ste sa mali vopred pripraviť na vyriešenie problému. V tomto prípade je potrebné podrobne zvážiť situáciu, ako doplniť kŕmenie dieťaťa, ak na to nie je dostatok mlieka. Otázka je celkom relevantná a zaujíma mnoho matiek, ktoré v určitom okamihu zostali bez prirodzeného mlieka.

Momentov, kedy dojčiaca matka stratí materské mlieko, je niekoľko.

Medzi hlavné problémy sú identifikované tieto:

• Počas pôrodu sa používali lieky, ktoré zhoršovali tvorbu mlieka v ženských žľazách.
• Z určitých dôvodov sa po pôrode neuskutočnilo skoré dojčenie dieťaťa.
• Psychologické poruchy a problémy vyskytujúce sa v ženskom tele po pôrode a počas neho.

• Zavedenie doplnkových potravín pre deti sa vykonáva v počiatočnom štádiu, pred dátumom splatnosti.
• Kŕmenie dieťaťa podľa plánu (ak to budete robiť častejšie, zlepší sa vám prísun mlieka).
• Užívanie hormonálnych liekov ženou, ktoré vyvolávajú hojné zvýšenie hormónov v tele.
• Laktačná kríza (keď telo matky nie je dočasne schopné vyrovnať sa s potrebami rýchlo rastúceho dieťaťa).

Tieto body sú spojené s prechodným alebo trvalým znížením tvorby materského mlieka u ženy. Ak sa stretnete s niektorou z týchto situácií, musíte hľadať vhodné riešenie.

Iba špecialista môže presne určiť príčinu poklesu produkcie mlieka u ženy, pre ktorú sa vykoná príslušné lekárske vyšetrenie a konzultácia.

Známky nízkej produkcie mlieka

Mladá matka má možnosť nezávisle určiť, že má nedostatok produkcie mliečnej tekutiny. Spravidla sa vyskytujú nasledujúce bežné príznaky:

• prsia dojčiacej matky v čase kŕmenia nie sú dostatočne ťažké alebo plné (pociťujú sa fyzické prejavy);
• Mliečna zmes ľahko vyteká, o čom svedčí aj správanie dojčaťa.

Toto sú dva hlavné znaky, ktoré vám umožňujú určiť nedostatok zmesi na kŕmenie a tiež okamžite kontaktovať špecialistu, aby zistil dôvod, prečo sa tvorí nedostatočné množstvo mlieka.

V každom jednotlivom prípade nedostatku umelého mlieka sú prítomné aj ďalšie príznaky, ktoré umožňujú odborníkovi určiť príčinu nedostatočnej tvorby mlieka.

Prsia nie sú v čase kŕmenia také ťažké a husté

Tu dochádza k nedostatočnej produkcii látky mliečnymi žľazami, prejavuje sa to ako prirodzené príznaky, keď žena môže nezávisle určiť, že jej prsia sú svetlejšie alebo nemajú potrebnú hustotu. Okrem zrakového vnímania je tento dôvod pociťovaný prirodzene. Prejav týchto dvoch príznakov je dôvodom na konzultáciu s odborníkom.

Mlieko netečie intenzívne

Ďalším zlým príznakom je mierny únik mliečnej tekutiny počas kŕmenia. Zvyčajne to sprevádzajú rozmary dieťaťa, ktoré nedostáva požadované množstvo prírodného potravinového produktu. Matka to môže pocítiť aj na vlastnej koži, keďže priepustnosť zmesi sa v porovnaní s počiatočnými príkrmami výrazne zníži.

Ako vplýva nedostatok kŕmenia na dieťa?

Mladá mamička dokáže okamžite rozoznať, kedy jej bábätko nedostáva prepotrebnú výživu, keďže bábätko na ňu živo reaguje. Ak nie je dostatok energie, nastane nasledovné:

• správanie novorodenca sa výrazne mení v dôsledku nedostatku potrebného množstva živín;
• znižuje sa vylučovacia funkcia tela novorodenca (dieťa chodí na toaletu menej často);
• Ak deti jedia málo, citeľne chudnú alebo dlhodobo nepriberajú.

Táto symptomatológia je typická za predpokladu, že mliečne žľazy matky sa nedokážu vyrovnať s vylučovaním potrebného množstva mliečnej tekutiny.

Ak je mlieka nedostatok, dieťa bude rozmarné a neustále sa dožaduje prsníka, čo by si jeho matka, prirodzene, mala všimnúť.

Dieťa chudne alebo nepriberá

Pre pozornú matku takýto príznak nezostane bez povšimnutia. Nedostatok živín ovplyvňuje telo dieťaťa rýchlo. Už po týždni budú viditeľné prvé známky chudnutia. Okrem toho sa zmení správanie dieťaťa a bude spať častejšie. Sčervenanie zmizne z povrchu pokožky a pokožka bude mať bledý odtieň.

Znížená vylučovacia funkcia tela

Matka si tiež všimne tento príznak okamžite, pretože stolica a močenie sa vyskytujú menej často ako zvyčajne. Spravidla sa takýto prejav nedá dlho objaviť. Symptóm je viditeľný do jedného alebo dvoch dní po začatí znižovania množstva umelej výživy pre dieťa.

Je nezbedná a často sa dožaduje prsníka

Prirodzenou reakciou detského organizmu na nedostatok mlieka sú časté rozmary. Ak dieťa plače častejšie ako zvyčajne alebo nechce opustiť prsník, je to príznak nedostatku mlieka. V takom prípade by dojčiaca matka mala okamžite navštíviť špecialistu, aby zistil príčinu slabej produkcie mlieka a tiež, ak je to možné, určil, čo použiť na následné kŕmenie.

Ako a čím dokrmovať bábätko, ak je materského mlieka málo

Moderné matky často musia riešiť situácie nedostatočnej mliečnej výživy v žľazách. Tu je potrebné kŕmiť dieťa, aby sa jeho rast a vývoj nespomalili. Doplnkové kŕmenie detí je možné vykonať pomocou:

• špeciálne mliečne zmesi (vybrané na základe veku dieťaťa, ktoré nedostáva dostatok materského mlieka);
• detská výživa určená na postupné ukončenie dojčenia dieťaťa;
• produkty, ktoré sa používajú pri doplnkovom kŕmení detí starších ako šesť mesiacov (kaša, mlieko, zelenina, ovocie, mäso).

Najčastejšou možnosťou dokrmovania je umelá výživa, ktorá umožňuje postupne úplne odstaviť bábätko od prsníka.

Zloženie použitej mliečnej výživy sa určuje v závislosti od veku a chutí bábätka, ktoré pociťuje nedostatok materského mlieka.

Druhy zmesí

V závislosti od veku a zdravotného stavu dieťaťa sa vyberie možnosť, ktorá zmes sa použije na dokrmovanie.

Existujú tieto druhy mliečnych výrobkov:

• upravené formulácie;
• bežné mliečne zmesi na kŕmenie;
• hypoalergénne spotrebné výrobky;
• fermentované mliečne zmesi na doplnkové kŕmenie;
• špecializované potravinové výrobky pre dojčatá.

Presnú možnosť dokrmovania môže poradiť lekár, ktorý monitoruje matku a dieťa, ktoré potrebujú prikrmovať z dôvodu nedostatku materského mlieka.

Nemalý význam pri výbere zloženia stravy má vek a zdravotný stav dieťaťa (pri alergii je potrebné zvoliť do stravy hypoalergénne kompozície).

Prispôsobené

Tu sa zmes pripravuje v takých pomeroch, aby bolo prítomné množstvo bielkovín, tukov a uhľohydrátov potrebné pre rastúci organizmus. Takéto kompozície sa musia vyberať v závislosti od veku dieťaťa. Vzhľadom na komplikovanú technológiu výroby sú umelé mlieka drahé, no zároveň výborne dopĺňajú a v prípade potreby nahrádzajú materské mlieko matky.

Mliekareň

Bežná zmes sušeného alebo čerstvého mlieka živočíšneho pôvodu, ktoré nepodlieha špeciálnemu spracovaniu. Náklady na takúto kompozíciu sú pomerne nízke, ale nie každý rastúci organizmus ľahko prijíma takéto kompozície.

Okrem toho sa deťom s alergickými reakciami neodporúča prikrmovať čistou mliečnou formulou, inak to môže mať škodlivý vplyv na ich zdravie.

Hypoalergénne

Špecializované zmesi, ktoré sú vyrobené zo sušeného alebo čerstvého mlieka, ktoré prešlo príslušným prečistením. V štádiu spracovania sa z kompozície odstránia všetky zložky, ktoré môžu spôsobiť alergické reakcie. Náklady na takéto výrobky sú pomerne vysoké, a preto si nie každá matka môže dovoliť dopĺňať takéto potraviny.

Fermentované mlieko

Tu je výrobok vyrobený zo sušeného alebo tekutého mlieka. Podľa zloženia sa produkty delia na prispôsobené, čiastočne prispôsobené a neprispôsobené formulácie. Predpísané deťom, ktoré už dosiahli určitý vek. V závislosti od zloženia výrobok prechádza spracovaním. Pokiaľ ide o neprispôsobené produkty, sú podobné konvenčným fermentovaným mliečnym zmesiam (kefír alebo jogurt).

Špecializovaná zmes

Kompozície sa používajú pre určité kategórie detí (predčasne narodené deti, deti s určitými chorobami, podváha). S prihliadnutím na odchýlku sa do produktu pridávajú potrebné zložky na kompenzáciu chýbajúcich látok. Tieto produkty sa vyberajú v závislosti od odchýlky prítomnej v tele dieťaťa. Tieto kompozície sú vyvinuté podľa špeciálneho programu a sú dosť drahé.

Má dieťa dostatok mledziva alebo materského mlieka, možno mu treba doplniť umelé mlieko? Tieto otázky sa týkajú matiek už od pôrodnice. Mnohé deti sú od narodenia nepokojné. Môže ich bolieť žalúdok. Ale väčšinou sa všetko pripisuje nedostatku materského mlieka. Kedy by ste sa mali obávať?

Známky nedostatku materského mlieka a opatrenia na obnovenie laktácie

Okamžite si všimneme, že určité črty správania dieťaťa nie sú dôvodom na okamžité zavedenie dokrmovania umelou výživou, stačí venovať väčšiu pozornosť dojčeniu, možno prehodnotiť prisatie dieťaťa k prsníku, odstrániť plán kŕmenia, ak taký existuje, kŕmiť v noci , atď.

1. Keď má dojčiaca matka málo mlieka, dieťa často dlho saje na prsníku. Obzvlášť často sa táto funkcia pozoruje u detí v prvých troch mesiacoch života. Väčšie deti väčšinou sajú aktívnejšie a rýchlejšie sa zasýtia a okrem sania z prsníka sa objavujú aj iné záujmy.
Riešenie: nechajte všetko tak, nechajte dieťa sať, koľko chce. Ak vidíte, že dieťatko si pri satí zdriemlo, ale predtým aktívne neprisávalo a dostatočne neprehĺtalo (teda nenasalo dostatok mlieka) – neponáhľajte ho uložiť do postieľky. Ak má bábätko rýchlu fázu spánku, ktorá sa vyznačuje rýchlym pohybom očí pod viečkami, chvením, prebúdzaním v dôsledku najmenšieho šelestu, môžete ho skúsiť jemne potľapkať po líci alebo posunúť bradavku pozdĺž pery, zobudi sa a zacne prsnik znova sat. Mimochodom, táto technika je obzvlášť účinná na použitie v noci, keď dieťa saje kúsok po kúsku, ale veľmi často. Je lepšie cicať 1-2 krát za noc, aj 40 minút a trochu viac, ako sa každú hodinu prebúdzať.

Upozorňujeme, že vaše dieťa môže počas prerezávania zúbkov požiadať o prsník častejšie. Počas týchto ťažkých dní pre rodičov a dieťa jedáva doplnkové potraviny menej často a nahrádza ich prsiami. Dojčené deti budú mať dostatok mlieka aj po zavedení príkrmov, takže sa nemusíte báť, ako zvýšiť laktáciu.

2. Nedostatočný prírastok hmotnosti. Existuje určitý rámec, do ktorého musí dieťa zapadnúť. Minimálny mesačný prírastok hmotnosti sa teda v prvých mesiacoch života dieťaťa pohybuje od 500 do 600 gramov. Ak pribral menej ako 500 gramov, je to dôvod pozrieť sa bližšie na ďalší bod.

3. Nepokojné správanie dieťaťa, zlý spánok, častá potreba prsníka. Takto sa správa dojčiace dieťa, ak nemá dostatok materského mlieka. Toto správanie však môže byť spôsobené inými dôvodmi. Napríklad prerezávanie zúbkov, choroba, prepracovanosť, narušenie denného režimu.

3. Malý počet močení a ich štipľavý zápach, zriedkavá stolica. Unikátna štúdia zahŕňa počítanie mokrých plienok. Na jeden deň rodičia odmietajú používať jednorazové plienky, používajú opakovane použiteľné gázové plienky a počítajú počet mokrých. Normálne dieťa močí 10-krát denne. Ale to je prípad, keď jedáva iba materské mlieko, nedostáva doplnkovú stravu a nepije vodu.
Ak je 8 alebo menej mokrých plienok, musíte sa rozhodnúť niečo o výžive. Ostrý zápach moču je znakom prítomnosti acetónu v ňom. A objavuje sa, keď je telo dehydrované. Ak sa matka snaží zvýšiť množstvo materského mlieka viac ako jeden deň, ale stále nie je žiadny výsledok, môže mať zmysel zaviesť dokrmovanie. Ale treba ho podávať až po dojčení. Je lepšie si kúpiť alebo vyrobiť vlastný systém doplnkového kŕmenia, pomocou ktorého bude dieťa sať prsník súčasne s príkrmom. Schémy a fotografie týchto jednoduchých zariadení nájdete na internete. Ak sa ho rozhodnete kúpiť, vyrába ho Medela. Dlhodobé kŕmenie z fľaše skôr či neskôr povedie k úplnému prechodu na umelé kŕmenie.

Na základe frekvencie stolice nie je možné s istotou povedať, či dieťa dostáva dostatok materského mlieka. Ale niekedy, ak je dieťa nedostatočne kŕmené, stolica sa stáva zriedkavejšou. Toto znamenie nemá zmysel brať do úvahy, keď sa dieťa živí iba materským mliekom, pretože absencia stolice môže byť prejavom úplnej absorpcie výživy v tele.

Dôležité! Podľa typu mliečnych žliaz, ich veľkosti, konzistencie a pocitov pri kŕmení nie je možné zistiť, či je počas dojčenia dostatok alebo málo mlieka. So zavedenou laktáciou, a to sa deje už niekoľko týždňov po pôrode, sú ženské mliečne žľazy mimo kŕmenia mäkké a nebolestivé, niektorí si dokonca myslia, že sú prázdne. Ale to nie je pravda. Mlieko sa mimo kŕmenia skladuje v špeciálnych vreciach – alveolách. Pri stimulácii bradaviek sa začne uvoľňovať hormón oxytocín a mlieko z vačkov sa dostáva do mliečnych žliaz. Toto sa nazýva spustenie mlieka. Iba tieto „prílivy“ môžu byť časom menej viditeľné. Ale to nie je najlepší spôsob, ako pochopiť, či deti majú dostatok materského mlieka. Mnohé dlhoročné (viac ako 2 roky) ženy uvádzajú, že už dlhé mesiace vôbec nepociťujú návaly tepla, napriek tomu naďalej kŕmia svoje deti, a to pomerne často.

Nesprávne údaje poskytuje aj test na určenie množstva mlieka vyjadrením a rozborom množstva. Ako sme už písali vyššie, mlieko sa uvoľňuje priamo pri satí bábätka, stimulácii bradavky, no odsavanie spôsobuje u väčšiny žien bolesť. Hormón rozkoše oxytocín sa teda neuvoľňuje a mlieko z alveol sa nedostane do žliaz. Zostávajú „prázdne“.

Ďalší podobný test, ktorý používajú pediatri, sa nazýva kontrolné kŕmenie. Pred kŕmením matka a dieťa prídu na kliniku a dieťa sa zváži. Ďalej matka kŕmi dieťa, potom sa znova zváži. Pozrite sa na rozdiel. Tento rozdiel je množstvo mlieka, ktoré dieťa nasalo. Tento test často nie je informatívny, pretože pri kŕmení na požiadanie môžu deti vysať rôzne množstvá mlieka. Zdá sa, že dieťa visí na hrudi 40 minút, ale prakticky ho nenasáva. Driemanie.

Keď dieťa nemusí mať dostatok materského mlieka

1. Ak žena nekŕmi svoje dieťa v noci. Počas nočného kŕmenia sa uvoľňuje hormón prolaktín, ktorý umožňuje materské mlieko. Ak sa vaše dieťa aspoň raz v noci zobudí, nedávajte mu cumlík ani ho pumpujte, aby sa upokojilo, je lepšie ho dojčiť.

2. S dlhými intervalmi medzi kŕmeniami. Ak trvajú viac ako 2 hodiny v prvých mesiacoch života dieťaťa, mlieko začne časom ubúdať.

3. S hojne zavádzanými doplnkovými potravinami. Ak dieťa začne jesť asi 800-1 kg doplnkových potravín denne, čo je v podstate 4-5 plnohodnotných kŕmení pre 9-12 mesačné dieťa, potom už mlieko ako výživu nepotrebuje. Aspoň necíti hlad. WHO však hovorí, že každé dieťa by malo dostávať materské mlieko alebo umelú výživu minimálne do 1 roka. Ak nechcete prísť o mlieko, kŕmte svoje dieťa v noci, skoro ráno, pokúste sa doplniť dojčenie dieťaťa po kŕmení, najmä ak dieťa zjedlo o niečo menej ako zvyčajne.

4. Počas laktačných kríz.Čo robiť, ak dieťa nemá dostatok mlieka v 1, 3, 6, 9 mesiacoch? Len viac kojte, nedávajte cumlíky ani umelé mlieko. Množstvo produkovaného mlieka priamo závisí od stimulácie bradaviek, počtu a frekvencie kŕmenia. Dojčené deti budú mať dostatok mlieka až do jedného roka. To je veľmi pohodlné, ale vyžaduje si určité úsilie a správne kroky od matky počas kritických období.

30.10.2019 17:53:00 Je rýchle občerstvenie skutočne nebezpečné pre vaše zdravie? Rýchle občerstvenie je považované za nezdravé, mastné a s nízkym obsahom vitamínov. Zisťovali sme, či je rýchle občerstvenie skutočne také zlé ako jeho povesť a prečo je považované za zdraviu škodlivé.

29.10.2019 17:53:00 Ako vrátiť ženské hormóny do rovnováhy bez liekov? Estrogény ovplyvňujú nielen naše telo, ale aj dušu. Iba vtedy, keď sú hladiny hormónov optimálne vyrovnané, sa cítime zdraví a radostní. Prirodzená hormonálna terapia môže pomôcť dostať vaše hormóny späť do rovnováhy.

Ľudmila Sergejevna Sokolová

Čas čítania: 3 minúty

A

Posledná aktualizácia článku: 30.04.2019

Ako zistiť, či má novorodenec dostatok materského mlieka

To, že dieťatko nemá dostatok mlieka, zistíte podľa množstva charakteristických znakov. Včasné opatrenia pomôžu vyriešiť problémy s laktáciou a zabezpečiť primeranú výživu.

Pri začatí dojčenia sa mnohé mamičky obávajú, či má dieťatko dostatok materského mlieka. Obava je prirodzená, pretože nie je možné určiť presné číslo. A ak je dieťa úzkostné a rozmarné, podozrenie prerastie do sebadôvery a matky sa rozhodnú dokrmovať umelou výživou.

Nemali by ste sa ponáhľať, aby ste prijali takýto záver, najprv musíte pozorovať dieťa a vykonať sériu jednoduchých manipulácií.

Koľko mlieka potrebuje dieťa pred dosiahnutím jedného roka?

V túžbe nakŕmiť dieťa mnohí zabúdajú, že dieťa zje presne toľko, koľko potrebuje. Dojčenie na požiadanie mu zabezpečí potrebné množstvo výživy. Pre správne kŕmenie by ste nemali dávať druhý prsník, kým sa prvý nevyprázdni. To zabezpečí, že dostanete mastné zadné mlieko potrebné na ukojenie vášho hladu.

Dieťaťu by ste nemali podávať umelé mlieko, pokiaľ sa definitívne nepreukáže, že jeho úzkosť je spôsobená hladom. Z neustáleho prejedania sa novorodenca sa môže stať zvyk, ktorý následne môže viesť k obezite a zdravotným problémom v dôsledku nadváhy.

Príznaky nedostatku mlieka

Plač, odmietanie spánku a rozmary často nesúvisia s pocitom hladu, ale majú úplne iné dôvody. Môžu ho rušiť hlasné zvuky, ostré svetlo, kolika alebo prerezávanie zúbkov. To, že dieťa nedostáva dostatok materského mlieka, môžete pochopiť podľa nasledujúcich príznakov:

1. Do dvoch týždňov po narodení sa hmotnosť bábätka zvýšila o necelých 500 gramov.
2. Mlieko v prsníku sa minie skôr, ako sa dieťa stihne pustiť. Začína prejavovať vzrušenie, nepúšťa bradavku z úst.
3. Počet močení sa za jeden deň zníži na menej ako 10-krát.
4. Stolica sa stáva hustá a hustá.
5. Po dokončení kŕmenia sa dieťa neupokojí, ale pokračuje v hľadaní prsníka.

Ak chcete s istotou zistiť, či vaše dieťa dostáva dostatok materského mlieka, môžete použiť niekoľko techník.

1. Počítajte mokré plienky. Metóda nie je účinná, ak je dieťa celý deň v plienke, preto by ste si mali jeden deň vyhradiť a zachrániť ho pred pobytom v nej. Počas kontrolného času by malo dôjsť k viac ako 10 močeniam. Ak je ich menej, mali by ste myslieť na nedostatočnú nutričnú hodnotu materského mlieka.
2. Zvážte dieťa. Odborníci vypočítali, že za normálnych podmienok kŕmenia by malo dôjsť k prírastku hmotnosti v rozmedzí 0,5 až 2 kg za mesiac. Do šiestich mesiacov by sa mala hmotnosť dieťaťa zdvojnásobiť a do jedného roka by sa mala strojnásobiť.
3. Spočítajte počet pohybov čriev. Ak dieťa ochotne a spokojne jedí, potom by počet pohybov čriev mal dosiahnuť 4-5 krát denne.

Nie všetci lekári toto pravidlo podporujú. Mnohí odborníci sa domnievajú, že pri dobre zavedenom kŕmení sa materské mlieko úplne absorbuje. Ak je dieťa veselé, aktívne a pokojné, normou je absencia výkalov až 5 dní.

Pozorne pozorujte a počúvajte dieťa počas procesu kŕmenia. Pri správnom prisatí na prsník a aktívnom kŕmení dieťa robí charakteristické prehĺtacie pohyby s určitou frekvenciou. Ak je hrdlo nepočuteľné alebo extrémne krátke, treba zmeniť úchop hrudníka, aby sa dosiahla správna poloha.
Ak sa po analýze získaných informácií ukáže, že dieťa nedostáva dostatok jedla, je potrebné urobiť niekoľko jednoduchých krokov na jeho zvýšenie.

Nespoliehajte sa na spôsob váženia bábätka pred a po kŕmení. Trvanie a množstvo konzumácie materského mlieka je ovplyvnené mnohými faktormi, ukazovatele sa môžu pri každom kŕmení líšiť a nie je možné určiť presnú hodnotu.

Ako zvýšiť tvorbu materského mlieka?

Ak sa mamička rozhodne odložiť umelú výživu a pokúsi sa zaviesť dojčenie, pomôžu jej nasledujúce opatrenia:

1. Zvýšenie frekvencie aplikácií. Každý pozná axiómu: čím viac mlieka dieťa zje, tým viac sa zvýši jeho produkcia. Laktácia priamo závisí od počtu prisatí, takže rozumným riešením by bolo vylúčiť bradavky a cumlíky.
2. Kŕmenie od jedného prsníka až po koniec. Mnohé matky sa stretávajú so situáciou, keď dieťa, ktoré prvých 5-10 minút aktívne jedá, zrazu začne byť rozmarné a upokojí sa, ak mu ponúknete druhý prsník. Je to spôsobené tým, že zadné mlieko je mastnejšie a jeho odsatie si vyžaduje väčšie úsilie. Bábätká, ktoré sú lenivé, radšej dostávajú ľahšie, ale energeticky menej hodnotné „predné mlieko“, čo negatívne ovplyvňuje ich sýtosť.
3. Zvýšte nočné kŕmenie. Práve nočné mlsanie hrá hlavnú úlohu pri zabezpečení dostatočného množstva materského mlieka. Nie je potrebné sa obávať, že to môže spôsobiť poškodenie; jedlo nezostane v žalúdku dieťaťa dlho a presunie sa do tráviaceho traktu. Kŕmenie od 3. do 8. hodiny rannej zabezpečuje najsilnejšie uvoľňovanie hormónu prolaktínu, ktorý je zodpovedný za tvorbu materského mlieka.
4. Zvýšenie príjmu tekutín samotnou matkou. Aby ženské telo správne fungovalo a produkovalo požadovaný objem materského mlieka, musí byť zabezpečené dostatočným množstvom tekutín. Dojčiaca matka by mala vypiť aspoň dva litre vody denne.
5. Odsávanie mlieka po kŕmení. Platí rovnaký princíp ako pri zvyšovaní frekvencie aplikácií.
6. Pokojne a uvoľnene. Poruchy laktácie sú často spojené s psychickými problémami, preto sa odporúča odhodiť všetku negativitu a zamerať sa len na pozitívne emócie a obrazy. Čaj s mätou alebo kvetmi harmančeka vám pomôže uvoľniť sa, iba ak dieťa nie je alergické na tieto zložky. Pitie teplej tekutiny tiež stimuluje tok mlieka.
7. Ak máte problémy s prisatím alebo sa vkrádajú pochybnosti o nedostatočnej saturácii, mali by ste kontaktovať špecialistu na dojčenie. V pôrodnici možno odpoveď na túto otázku zistiť u neonatológa, ktorý pomôže určiť stupeň saturácie a vyrieši prípadné obavy.

Záver

Ak chcete zistiť, či má novorodenec dostatok materského mlieka, mali by ste ho chvíľu pozorovať a uistiť sa, že rozmary a podráždenia majú iné príčiny. Po spočítaní vlhkých plienok a počtu pohybov čriev sa musíte uistiť, že nie sú nižšie ako tie, ktoré dodržiavajú neonatológovia a pediatri.

Ak máte pochybnosti, najlepším riešením je kontaktovať špecialistu na dojčenie, ktorý vám pomôže tieto problémy vyriešiť. Ak sa počas procesu pozorovania objaví názor, že dieťa nemá dostatok materského mlieka, mali by ste odložiť kŕmenie umelou výživou a pokúsiť sa nastoliť primeranú výživu prsníka.

Dostáva dieťa dostatok materského mlieka? Táto otázka sa často objavuje medzi mladými matkami. Väčšinou je takáto obava neopodstatnená, no naozaj sa stáva, že bábätko neje dosť. Ako rozptýliť pochybnosti? Veľmi jednoduché. Je potrebné starostlivo sledovať vaše dojčené dieťa. Po identifikovaní niekoľkých príznakov bude možné s istotou určiť, že mlieka je skutočne málo.

Niektoré príznaky pomôžu matke pochopiť, že jej dieťa nedostáva dostatok materského mlieka. Najistejším znakom nedostatku mlieka počas dojčenia je úzkosť a nedostatok hmotnosti dieťaťa.

Ak je dieťa nervózne, keď sa prisaje na prsník, alebo je rozmarné hneď po kŕmení, musíte mať podozrenie, že možno nedostáva dostatok materského mlieka.

Príznaky nízkej hladiny materského mlieka:

1. Chronická podváha. Pri kontrolnom vážení je možné určiť presný prírastok hmotnosti.
2. Nervozita dieťaťa na prsníku a po kŕmení.
3. Test mokrej plienky. To, že dojčené dieťa je podvyživené, pochopíte tak, že spočítate počet močení. Oplatí sa konzultovať s lekárom, ktorý určí ich vhodnosť pre vek bábätka.
4. Bledá pokožka, letargia. To všetko sú príznaky dehydratácie. Pokiaľ ide o dojčenie, môže to naznačovať, že materská zásoba mlieka je nízka. Ak si však všimnete tieto príznaky, mali by ste sa urýchlene poradiť s lekárom, pretože dehydratácia je dosť nebezpečný stav a môže byť príznakom iných zdravotných problémov.

Falošné príznaky

Ak sa prirodzené kŕmenie vykonáva v režime „na požiadanie“, niektoré znaky môže mladá matka nesprávne interpretovať.

To neznamená, že v prsníku nie je mlieko, ak:

• Tvorba mlieka sa zastavila počas kŕmenia alebo medzi dojčením.
• Pocit plnosti v hrudníku zmizol.
• Mama prestala cítiť návaly tepla.
• Nemôžem odsať mlieko medzi kojením.

Ak sa napriek všetkým týmto znakom dieťa na prsníku správa pokojne, naďalej saje, normálne priberá a nie je rozmarné, nie je to dôvod na rozrušenie, naopak, všetko je v poriadku. Všetky tieto príznaky naznačujú zrelú laktáciu. Mlieko sa pri odsávaní vyrába v požadovanom množstve.

Dieťa je rozmarné na prsníku a po kŕmení. Príčinou je často kolika, zápcha alebo vzduch vstupujúci do žalúdka počas kŕmenia.

Netreba robiť predčasné závery. Bábätko musíte držať vo vzpriamenej polohe, nechať ho odgrgnúť a prsník ponúknuť o niečo neskôr.

Tieto príznaky nepomôžu matke so stopercentnou istotou určiť, že dieťa nedostáva dostatok materského mlieka.

Ako byť

Keď má mladá matka nezávisle podozrenie na problém s nedostatkom mlieka, môže mať otázku o dokrmovaní dieťaťa umelým mliekom.

Najčastejšie sa netreba ponáhľať do lekárne. Samozrejme, nehovoríme o prípadoch, keď je dieťa oslabené alebo má chronickú podváhu. Pre takéto deti je lekár povinný vybrať vhodnú diétu a prísne sledovať prírastok hmotnosti a celkový stav dieťaťa.

Problém nedostatku mlieka a dosiahnutie požadovaného objemu môžete odstrániť dodržiavaním niekoľkých odporúčaní:

1. Dojčenému dieťaťu by ste nemali dávať cumlík. Kým sa nevytvorí laktácia, radšej dieťatku cumlík nedávajte. Pri „kŕmení na požiadanie“ to nie je špeciálne potrebné. Naopak, neustále cmúľanie cumlíka novorodencom môže ovplyvniť zníženie množstva materského mlieka u matky.
2. Ak je materská zásoba mlieka nízka, oplatí sa zvýšiť počet priložení dieťaťa k prsníku. Kŕmenie dieťaťa „na požiadanie“ je zvyčajne najlepšou prevenciou nedostatku mlieka a istým spôsobom, ako tento problém odstrániť.
3. Kontakt koža na kožu. Pocit materinského tepla priaznivo pôsobí na nervovú sústavu bábätka. Okrem toho tento princíp kŕmenia podporuje produkciu oxytocínu (hormónu „dojčenia“) u matky.
4. Nedokrmujte svoje dieťa umelou výživou, a ešte menej kravským (kozím) mliekom, pokiaľ to lekár nepredpísal.
5. Nevynechávajte nočné a skoré ranné kŕmenie. Práve táto denná doba je vrcholom produkcie oxytocínu a „nastavuje program“ laktácie na nasledujúci deň.

Čo potrebuje vedieť mama

Počas dojčenia sa z času na čas vyskytujú takzvané laktačné krízy. Je to spôsobené tým, že potreby dieťaťa sa zvyšujú v dôsledku rastových skokov. Matkine prsia zároveň nemajú vždy čas reagovať včas a prispôsobiť sa novým objemom. Laktačné krízy zvyčajne trvajú maximálne týždeň, po ktorom sa všetko obnoví samo, a preto príznaky nedostatku mlieka zmiznú.

Časté prisávanie dieťaťa k prsníku podporuje tvorbu oxytocínu. Kľúčom k úspešnému prekonaniu laktačnej krízy je dodržiavanie vyššie uvedených odporúčaní.

Úspešné dojčenie si vyžaduje v prvom rade túžbu matky a dieťaťa, ako aj vytrvalosť a silnú dôveru. Potom by všetko malo fungovať!

Ako sa vyhnúť chybe

Pochybnosti a obavy mladej mamičky sa dajú pochopiť, najmä ak babičky neustále kladne poznamenávajú, že má málo mlieka, nie je dostatočne výživné a podobne. Nie je to však základ pre prechod na zmiešané a najmä umelé kŕmenie. Nie je nič prospešnejšie pre dieťa ako materské mlieko. S určitým úsilím je celkom možné obnoviť a normalizovať laktáciu. Ak máte pochybnosti, mali by ste sa poradiť s kompetentným odborníkom. Skúsený pediater ľahko pomôže mladej mamičke zistiť, či má jej bábätko dostatok mlieka. Je veľmi dobré, ak sú matka a lekár pre jednu vec - pre prirodzené kŕmenie.

Neboj sa! Normálnu laktáciu u matky v prvom rade brzdia jej obavy a pochybnosti o množstve a kvalite mlieka. Žiadna iná potravina nemôže byť pre bábätko vhodnejšia a zdravšia ako materské mlieko.

Nemali by ste chytiť fľašu s dojčenskou výživou zakaždým, keď je vaše dieťa po kŕmení neposlušné alebo sa odmieta dojčiť, ak vaše dieťa normálne priberá. Pred rozhodnutím o zmiešanom alebo umelom kŕmení by ste si mali presne zistiť, či ide o skutočný problém.

Aké argumenty matka najčastejšie uvádza, aby vysvetlila, že dieťa nemá dostatok mlieka:

Mama prestane cítiť tok mlieka. Prúdenie mlieka (rýchle a silné naplnenie prsníka mliekom) sa pozoruje u dojčiacich žien v prvých týždňoch po pôrode, keď je zistená laktácia. Po treťom týždni laktácie sa telo ženy a produkcia mlieka prispôsobí potrebám dieťaťa a mlieko začne prúdiť postupne, ale neustále. Preto dojčiaca žena prestane cítiť návaly horúčavy. Preto je dôležité pochopiť, že absencia návalov tepla je normálny fyziologický proces a nie indikátor nedostatočnej produkcie mlieka.

Bábätko je pri kŕmení nepokojné a plače. Táto situácia často nevzniká preto, že matka má málo mlieka, ale preto, že dieťatko nedostáva dostatok jedla, pretože je pre neho ťažké ho získať. Často je to spôsobené nesprávnym priložením dieťaťa k prsníku, nepohodlnou polohou pri kŕmení, abnormálnym tvarom matkinej bradavky atď. Okrem toho sa dieťa môže počas kŕmenia správať nepokojne, pretože mu idú zúbky alebo ho bolí bruško (črevná kolika).

Bábätko si často pýta prsník a dlho saje. Dlhodobé dojčenie nemožno považovať za indikátor nedostatku mlieka. Matkin prsník je pre dieťa nielen zdrojom výživy, ale aj prostriedkom útechy, emocionálnej a psychickej pohody. Bábätko sa preto môže priložiť k prsníku raz, aby sa najedlo, inokedy dva razy, aby sa upokojilo a komunikovalo s mamou.

Preto subjektívne príznaky ako nepokojný spánok, nepokoj alebo plač počas bdenia alebo kŕmenia, hltavé a dlhotrvajúce sanie, nedostatok mlieka pri odsavaní prsníka, nedostatok pocitu plnosti v prsníku, zriedkavá hustá stolica u dieťaťa nie sú spoľahlivými indikátormi. nedostatok mlieka.

Ako môžete spoľahlivo zistiť, či vaše dieťa dostáva dostatok materského mlieka? Dá sa to urobiť dvoma spôsobmi:

• posúdiť prírastok hmotnosti dieťaťa;
• Posúďte vylučovanie moču (test mokrej plienky).

Kontrolné váženie dieťaťa

Metóda kontrolného váženia dieťaťa pred a po kŕmení, ktorá bola predtým často ponúkaná dojčiacim matkám v detskej ambulancii, nedáva žiadnu predstavu o množstve mlieka, ktoré matka má. Faktom je, že ak matka kŕmi dieťa na požiadanie, množstvo mlieka nasávaného pri rôznych kŕmeniach sa môže značne líšiť.

Matka môže vykonať test kŕmenia sama doma, ale na to si musí zaobstarať špeciálne detské elektronické váhy. Ďalej musíte zvážiť dieťa pred a po kŕmení niekoľkokrát (najmenej päť) denne. Bábätko musíte odvážiť bez oblečenia (alebo v rovnakom oblečení) a v čerstvo navlečenej suchej plienke.

Aby nedošlo k zámene s číslami, je vhodné urobiť tabuľku so stĺpcami: čas kŕmenia, hmotnosť pred kŕmením, hmotnosť po kŕmení, množstvo odsatého mlieka. Po vyplnení tabuľky ostáva už len vypočítať priemerný objem odsatého mlieka. Najprv je potrebné spočítať množstvo odsatého mlieka počas všetkých kŕmení a vydeliť počtom kŕmení. Takto zistíme priemerné množstvo odsatého mlieka na jedno kŕmenie. Potom by sa mal priemer vynásobiť počtom prípadov prisatia dieťaťa k prsníku za deň.

Napríklad pri 5 kŕmeniach dieťa nasalo 40, 50, 40, 30, 60 g Pri sčítaní týchto ukazovateľov dostaneme 220 g a vydelíme 5. Priemer na jedno kŕmenie je 44 g denne, vtedy odsaje približne 440 g mlieka.

Teraz zostáva zistiť, či toto množstvo materského mlieka pre dieťa stačí?

Na približný výpočet denného množstva jedla pre dieťa staršie ako 10 dní sa používa volumetrická metóda. Táto metóda zohľadňuje skutočnú telesnú hmotnosť dieťaťa. Denné množstvo jedla pre dieťa od 10 dní do 2 mesiacov by teda malo byť 1/5 telesnej hmotnosti; od 2 do 4 mesiacov – 1/6 telesnej hmotnosti; od 4–6 mesiacov – 1/7 telesnej hmotnosti (ale nie viac ako 1 l) a od 6–12 mesiacov – 1/8–1/9 telesnej hmotnosti.

Napríklad dieťa má 3 mesiace a váži 5 kg 200 g Na určenie približne, koľko mlieka by malo denne prijať, potrebujete 5 200: 6 = 866 (1/6 telesnej hmotnosti). To znamená, že toto dieťa by malo vysať približne 865 g mlieka denne.

Okrem toho môžete odhadnúť svoj prírastok hmotnosti za týždeň. Aby ste to dosiahli, musíte dieťa zvážiť a potom váženie zopakovať po 7 dňoch. Podľa noriem Svetovej zdravotníckej organizácie by dojčatá v prvých šiestich mesiacoch mali bežne priberať od 125 do 500 g za týždeň, teda od 500 g do 2 kg za mesiac.

Test mokrej plienky

Aby bolo možné vykonať tento test, matka sa bude musieť na jeden deň vzdať jednorazových plienok a spočítať, koľkokrát sa dieťa za deň pomočilo.

Nasledujúca tabuľka vám pomôže vyhodnotiť výsledky:

Od 14. dňa sa výsledok hodnotí takto: ak je 12 a viac mokrých plienok - mlieka je dosť, 8-10 mokrých plienok - laktácia je znížená, 6 a menej - dieťa nemá dostatok mlieka a neodkladné opatrenia treba zobrať.

Ak mamička pomocou vyššie uvedených metód zistila, že dieťatku naozaj nestačí materské mlieko, v žiadnom prípade sa neunáhlite a bez konzultácie s pediatrom začnite bábätku prikrmovať umelou výživou. Dieťa bude jesť umelé mlieko a pýtať si prsník menej často, čo zase povedie k ešte väčšiemu poklesu tvorby mlieka.

Prečo sa mlieko stáva vzácnym?

Príčiny nedostatočnej tvorby mlieka sú najčastejšie spojené s chybami v organizácii dojčenia:

• nedostatočne časté dojčenie;
• nesprávne dojčenie dieťaťom;
• suplementácia alebo kŕmenie z fľaše;
• Neustále cmúľanie cumlíka medzi dojčením.

Nedostatok mlieka: konajte

Keď sa produkcia mlieka zníži, je veľmi dôležitý postoj matky a ochota urobiť všetko, čo je v jej silách, aby sa udržal a normalizoval proces laktácie. Nasledujúce odporúčania jej v tom môžu pomôcť:

Správne priložte dieťa k prsníku.

Pre dobrú laktáciu a efektívne prisávanie bábätka je dôležité správne priloženie bábätka k prsníku. Ak sa dieťatko nedojčí správne, nedokáže odsávať dostatok mlieka, prsníky sa zle vyprázdňujú a tvorba mlieka sa znižuje.

Aby bolo prisatie správne, ústa dieťaťa by mali byť široko otvorené a jeho brada by sa mala dotýkať hrude matky. Pri správnom prisatí by mal byť dolný a horný pysk dieťatka vytočený von (nie vtiahnutý dovnútra) a dieťa by malo uchopiť nielen bradavku, ale aj dvorec – tmavú oblasť okolo bradavky. Pri satí sa líčka bábätka skôr nafúknu, než stiahnu.

Krmivo na požiadanie.

Pre dobrú laktáciu musíte dieťa často prikladať k prsníku. Ide o takzvané kŕmenie na požiadanie, pri ktorom sa dieťatku prsník ponúkne pri prvom náznaku úzkosti a tak často, ako chce. Interval medzi kŕmeniami by nemal byť dlhší ako 1,5 - 2 hodiny. Na udržanie plnej laktácie je potrebných 10-12 aplikácií denne. Čím viac vaše dieťa saje, tým viac mlieka sa bude v nasledujúcich dňoch vytvárať.

Je potrebné dbať na to, aby boli oba prsníky ponúkané rovnako veľakrát. Ak jeden prsník kŕmi menej ako druhý, bude produkovať menej mlieka.

Dĺžku kŕmenia by si malo dieťa nastaviť samo, to znamená, že bude individuálne pre každé dieťa, ale v priemere najmenej 15–20 minút. Prsník by ste svojmu bábätku nemali odoberať skôr, ako ho samo pustí, inak nedostane veľmi cenné zadné mlieko bohaté na zdravé tuky a živiny a prsník nedostane „požiadavku“ na tvorbu novej dávky mlieka. .

Uistite sa, že kŕmite svoje dieťa v noci.

Nočné kŕmenie je vynikajúcim spôsobom na udržanie laktácie, pretože v noci sa produkuje hormón prolaktín, ktorý stimuluje laktáciu oveľa aktívnejšie ako počas dňa. V noci sa odporúča priložiť dieťa k prsníku 3-4 krát, pričom dve kŕmenia nastanú medzi 3. a 7. hodinou ráno.

Vytvorte si denný režim a odpočívajte.

Pri tvorbe mlieka zohráva dôležitú úlohu psychologický faktor. Nahromadená únava, fyzické vyčerpanie, stres – to všetko môže viesť k zníženiu tvorby mlieka, keďže sa znižuje produkcia hormónu oxytocínu. Preto, aby sa zlepšila laktácia, dojčiaca matka musí najprv venovať pozornosť svojmu režimu. Dôležité je zorganizovať si deň tak, aby ste mali čas na správny spánok a odpočinok. Spánok by mal trvať najmenej 8-10 hodín. Ak sa bábätko v noci často budí a pýta si prsník, môžete si s ním zorganizovať spoločný spánok. Zároveň bude mať matka možnosť viac spať a relaxovať, pretože nemusí ísť k dieťaťu. Pri spoločnom spaní sa spúšťa ďalší mechanizmus spustenia mlieka, a to fyzický kontakt medzi matkou a dieťaťom. Hmatový kontakt koža na kožu podporuje produkciu hormónov potrebných na zvýšenie laktácie. Preto sa pri zníženej produkcii mlieka odporúča, aby matka nosila dieťa častejšie na rukách alebo v šatke a pritláčala ho k pokožke.

Chôdza na čerstvom vzduchu je nevyhnutná nielen pre dieťa, ale aj pre matku. Nedostatok kyslíka negatívne ovplyvňuje aj tvorbu mlieka, preto sa odporúča, aby dojčiaca matka strávila 1,5–2 hodiny denne na čerstvom vzduchu. Odborníci dokázali, že aj nálada matky ovplyvňuje tvorbu materského mlieka. Nemyslite neustále na nedostatok mlieka a starajte sa o kŕmenie. Zdržuje ho úzkosť a vnútorné obmedzenie. Musíme sa snažiť eliminovať stresové situácie a zachovať pokoj. So žiadosťou o pomoc a podporu sa môžete obrátiť na svojich príbuzných a manžela, ktorí vám pomôžu postarať sa o bábätko alebo prevezmú niektoré z domácich prác.

Dodržiavajte pitný režim.

Pre dostatočnú tvorbu mlieka musí dojčiaca matka dodržiavať pitný režim. Musíte piť dosť, aby ste nepociťovali smäd. V tomto prípade by množstvo tekutiny vstupujúcej do tela malo byť aspoň 2–2,5 l/deň. Pre dobrú laktáciu sa odporúča piť teplé nápoje 30 minút pred kŕmením.

Nepoužívajte cumlík.

Cumlík je tvarovaný inak ako cumlík a pri cmúľaní cumlíka sa využívajú iné svaly ako pri cmúľaní prsníka. Keď si dieťa zvykne na bradavku, môže byť zmätené a nesprávne brať matkin prsník.

Neprepite a neprekrmujte dieťa.

Ak dávate dieťaťu piť vodu, vytvára u dieťaťa falošný pocit sýtosti a znižuje potrebu dojčenia. Preto by ste to nemali robiť bez predchádzajúcej konzultácie s pediatrom, pretože materské mlieko je pre dieťa nápojom aj potravou.

Často môže dôjsť k zníženiu dodávky mlieka bez akéhokoľvek vonkajšieho dôvodu. Tieto stavy sa nazývajú laktačné krízy a sú spôsobené zvláštnosťami hormonálnej regulácie. Najčastejšie sa takéto krízy objavujú v 3., 7., 12. týždni života dieťaťa. V týchto obdobiach u matky dochádza k prechodnej zmene hormonálnych hladín (zníženie produkcie hormónu prolaktínu), čo ovplyvňuje tvorbu mlieka. Telo dojčiacej ženy sa prispôsobuje novým potrebám mlieka rastúceho dieťaťa. Laktačné krízy sú dočasným javom a zvyčajne netrvajú dlhšie ako 2–3, zriedka 5 dní. Dajú sa ľahko vyriešiť častejším priložením dieťaťa k prsníku.

Ak aj napriek všetkému úsiliu zo strany matky dieťatko neje dosť a nepriberá dobre, mali by ste vyhľadať radu pediatra alebo laktačnej poradkyne.