1. Samodzielnie

Jeśli masz żelazną siłę woli i palące pragnienie zostania programistą, możesz osiągnąć swój cel poprzez samokształcenie. To nie jest najłatwiejsza ani najkrótsza droga: sam będziesz musiał zrozumieć chaos informacyjny i walczyć z prokrastynacją. Ale możesz studiować w dogodnym terminie za stosunkowo niewielkie pieniądze lub za darmo.

Najłatwiej zacząć od interaktywnych kursów online. W Internecie można znaleźć wiele materiałów, które w przejrzysty sposób wyjaśniają podstawy programowania i wyznaczają kierunek dalszego rozwoju. Zwróć szczególną uwagę na te kursy, które uczą na przykładach z rzeczywistych projektów, czyli podpowiadają krok po kroku, jak stworzyć konkretny program lub stronę internetową.

Platforma z bezpłatnymi kursami tworzenia stron internetowych freeCodeCamp

Pamiętaj, że bez praktyki nie odniesiesz sukcesu. Ucz się na kursach projektowych i próbuj samodzielnie pisać w oparciu o nie programy i strony internetowe. Poszukaj na YouTube wykładów na temat projektów, które chciałbyś rozwijać. Najpierw skopiuj pracę innych osób i przeanalizuj ją. Następnie spróbuj odejść od oryginału, eksperymentuj, zmieniaj poszczególne elementy, aż uda Ci się stworzyć coś wyjątkowego.

Oprócz kursów i wykładów wideo na stronach językowych dostępna jest oficjalna dokumentacja. Gdy już zrozumiesz podstawy, poszukaj najnowszych publikacji z podtytułem Best Practices dla wybranego języka programowania. Takie książki zawierają najlepsze techniki rozwoju.

Pamiętaj, aby postawić sobie za cel stworzenie własnego projektu i stale nad nim pracować.

Pomoże Ci to utrwalić swoją wiedzę i zrozumieć, jakich informacji Ci jeszcze brakuje. Twoje umiejętności będą się rozwijać wraz z projektem. Kiedy już go skończysz, pracuj nad nowym - trudniejszym.

Jeśli napotkasz jakiekolwiek trudności podczas procesu uczenia się lub programowania, zawsze możesz zwrócić się z wszelkimi pytaniami do społeczności programistycznych, takich jak Toaster i Stack Overflow. Pomogą Ci np. rozwiązać problem, wybrać dobry kurs, czy też wskażą błędy w kodzie.

Serwis pytań i odpowiedzi na tematy technologiczne „Toster”

Wygodnie jest doskonalić swoje umiejętności na specjalnych platformach, gdzie można konkurować z innymi programistami, rozwiązując różne praktyczne problemy za pomocą kodu. Do takich usług należą Codewars, TopCoder i HackerRank.

Jeśli czujesz, że Twój rozwój utknął w ślepym zaułku lub chcesz przyspieszyć naukę, wypróbuj poniższe opcje.

2. Z pomocą mentora

Mentor to osobisty mentor, który wskazuje błędy, ostrzega przed pułapkami i pomaga wytyczyć tok nauki. Przydatna rekomendacja otrzymana we właściwym czasie może uchronić Cię przed wieloma problemami i zaoszczędzić mnóstwo czasu. Dlatego mentor nikogo nie skrzywdzi.

Dowiedz się, czy któryś z Twoich znajomych jest programistą. Być może któryś z nich będzie chciał Ci pomóc. Jeśli nie znasz takich osób, możesz poszukać ich w społecznościach programistycznych. Na przykład na tym samym „Tosterze”. Tylko usługi mentoringowe nie są tanie i nikt nie chce spędzać dużo czasu z nieznajomymi za darmo.

3. Prowadzący kursy „na żywo”.

W ostatnich latach niezwykle popularne stały się kursy zdalne i bezpośrednie z nauczycielami, którzy uczą programistów od podstaw. W tym formacie będziesz musiał dużo pracować samodzielnie. Ale będziesz uczyć się według profesjonalnie przygotowanego programu, a rozwiązania problemów sprawdzi żywa osoba. Wady kursów obejmują wysoki koszt szkolenia.

Popularne rosyjskojęzyczne platformy internetowe zapewniające systematyczne szkolenia programistów: „Netology”, GeekBrains i Loftschool.

Jeśli wolisz uczyć się osobiście, możesz poszukać w swojej okolicy ośrodków edukacyjnych uczących programowania. Niestety tego typu placówki najczęściej spotykane są jedynie w dużych miastach. Przykładem jest akademia komputerowa STEP, która ma oddziały w kilku krajach.

4. Na uniwersytecie

Jeśli masz dużo czasu i jesteś pewien, że chcesz spędzić całe życie na programowaniu, możesz studiować informatykę na uniwersytecie. Pamiętaj jednak, że tradycyjne instytucje edukacyjne pozostają w tyle za postępem, dlatego będziesz musiał samodzielnie opanować nowoczesne języki programowania i inne technologie.

Z drugiej strony uczelnia zapewni podstawową wiedzę z matematyki, algorytmów i innych dziedzin, która pomoże Ci zostać wysoko wykwalifikowanym programistą. Przez lata sumiennej nauki wykształcisz w sobie odpowiedni sposób myślenia, dzięki któremu na polu zawodowym opanujesz wszystko na bieżąco.

Jak wybrać kierunek i język

W branży IT istnieje kilka obszarów, z których każdy posługuje się własnym zestawem języków. Podajemy główne kierunki według rosnącej złożoności:

1. tworzenie stron internetowych. Popularne języki: JavaScript, PHP, Python, Ruby.
2. Rozwój mobilny. Popularne języki: Java, Swift.
3. Tworzenie gier i programów na komputery stacjonarne. Popularne języki: C++, C#, C.
4. Big Data, uczenie maszynowe. Popularne języki: Python, R, Scala.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze

Aby dokonać właściwego wyboru kierunku, a w szczególności języka, należy wziąć pod uwagę następujące czynniki: trudność opanowania i ilość materiałów szkoleniowych w Internecie, Twoje osobiste preferencje (co dokładnie chcesz się rozwijać) oraz zapotrzebowanie na język na rynku pracy.

Wykres zapotrzebowania na języki na międzynarodowym rynku pracy /research.hackerrank.com

Zapotrzebowanie na język w Twoim regionie możesz łatwo sprawdzić na portalach wyszukiwania ofert pracy. Wystarczy otworzyć sekcję dla programistów i sprawdzić liczbę dostępnych wakatów.

Jeśli nie możesz się zdecydować

Jeśli jesteś zdezorientowany, spójrz na JavaScript, język, w którym napisana jest prawie cała sieć. Wiele organizacji i programistów doradza początkującym, aby wybrali ten język jako swój pierwszy język.

Na przykład założyciel zasobu edukacyjnego freeCodeCamp Quincy Larson JavaScript dla początkujących. Larson przedstawia bardzo prosty argument:

1. JavaScript jest stosunkowo łatwy do nauczenia. A żeby coś napisać i uruchomić w tym języku, wystarczy edytor kodu i przeglądarka.
2. JavaScript jest najbardziej poszukiwanym językiem na międzynarodowym rynku pracy i ma przed sobą ogromne perspektywy. Duże firmy, takie jak Google, Microsoft i Facebook, inwestują w ekosystem JavaScript.
3. JavaScript ma bardzo szerokie zastosowanie: od stron internetowych i gier przeglądarkowych po aplikacje mobilne.

Ponadto wokół tego języka utworzyła się duża społeczność programistów. Duże zainteresowanie JavaScriptem zapewnia ogromną liczbę kursów, książek i innych treści edukacyjnych.

Co jeszcze powinien wiedzieć programista: matematyka i angielski?

Każdy programista odniósłby korzyść z głębokiego zrozumienia . W takich dziedzinach, jak tworzenie grafiki w grach czy duże zbiory danych, umysł matematyczny jest koniecznością. Ale jeśli chodzi o tworzenie stron internetowych i tworzenie prostych programów, w większości przypadków można obejść się bez matematyki. Chociaż nie ma zgody wśród profesjonalistów w tej kwestii.

Jednak znajomość języka angielskiego, przynajmniej na poziomie płynnego czytania dokumentacji, jest obowiązkowa dla wszystkich programistów. Oficjalne dokumenty i większość materiałów edukacyjnych ukazuje się głównie w języku angielskim. często stają się nieaktualne jeszcze przed publikacją tłumaczenia. Dodatkowo znajomość języka angielskiego otwiera perspektywy na współpracę z całym światem.

Jak zdobyć pierwsze doświadczenie i pierwszą pracę

Aby znaleźć swoją pierwszą pracę jako programista, musisz mieć portfolio. To jest projekt, który stworzyłeś, a najlepiej kilka, który demonstruje wszystkie Twoje umiejętności programistyczne. Większość kursów obejmuje opracowywanie projektów, które można uwzględnić w swoim portfolio.

Bardzo cenną pozycją w Twoim CV będzie doświadczenie zawodowe, zwłaszcza rozwój zespołu. Ale gdzie możesz to zdobyć, jeśli szukasz swojej pierwszej pracy?

1. Zrealizuj kilka zamówień w dniu . Może to być Freelansim lub Upwork. Oferuj swoje usługi za darmo, wtedy przyjdą do Ciebie pierwsi klienci.
2. Znajdź ludzi o podobnych poglądach i stwórz z nimi wspólny projekt. W tym celu ludzie jednoczą się niemal na każdej platformie edukacyjnej, na której odbywają się kursy programowania.
3. Wybierz kursy, których organizator pomaga w pośrednictwie pracy. Przykładowo w GeekBrains po szkoleniu masz dostęp do staży w różnych firmach, także płatnych. GeekUniversity i STEP gwarantują zatrudnienie swoim absolwentom.

Zanim to zrobisz, nie zapomnij przeszukać Internetu w poszukiwaniu list zadań i pytań, które często są zadawane osobom poszukującym pracy.

1. Dziecko mówi płynnie zdaniami i rozumie znaczenie wypowiedzi.
2. Dziecko rozróżnia dźwięki (co logopedzi nazywają rozwiniętym słuchem fonemicznym). Mówiąc najprościej, dziecko z łatwością zrozumie ze słuchu, gdzie dom I cebula, I gdzie - tom I Łukasz.
3. Twoje dziecko wymawia wszystkie dźwięki i nie ma problemów logopedycznych.
4. Dziecko rozumie kierunki: lewo-prawo, góra-dół. Pomińmy punkt, który dorośli często mylą prawą i lewą stronę. Aby nauczyć się czytać, ważne jest, aby dziecko mogło śledzić tekst od lewej do prawej i od góry do dołu.

8 zasad, które pomogą Twojemu dziecku czytać

Świeć przykładem

W rodzinie, w której panuje kultura i tradycja czytania, książki będą przyciągać same dzieci. Czytaj nie dlatego, że jest to konieczne lub przydatne, ale dlatego, że sprawia ci to przyjemność.

Czytajcie razem i dyskutujcie

Czytacie na głos, a następnie wspólnie oglądacie obrazek, zachęcając dziecko do interakcji z książką: „Kto to jest narysowany? Możesz mi pokazać kocie uszy? A kto to stoi obok niej? Starszym dzieciom można zadać bardziej złożone pytania: „Dlaczego to zrobił? Jak myślisz, co będzie dalej?

Przejdź od prostego do złożonego

Zacznij od dźwięków, a następnie przejdź do sylab. Niech na pierwszym miejscu znajdą się słowa składające się z powtarzających się sylab: ma-ma, tato, diad-dya, nya-nya. Po nich przejdź do bardziej złożonych kombinacji: kot, błąd, do-m.

Pokaż, że litery są wszędzie

Grać w grę. Pozwól dziecku odnaleźć litery, które go otaczają na ulicy i w domu. Należą do nich nazwy sklepów, przypomnienia na tablicach informacyjnych, a nawet komunikaty na sygnalizacji świetlnej: czasem na zielono zapala się napis „Jedź”, a na czerwono „Poczekaj tyle sekund”.

Grać

I zagraj jeszcze raz. Ułóż kostki z literami i sylabami, ułóż słowa, poproś dziecko, aby przeczytało Ci jakiś znak lub napis na opakowaniu w sklepie.

Korzystaj z każdej okazji do ćwiczeń

Niezależnie od tego, czy stoisz w kolejce w przychodni, czy gdzieś w drodze, weź ze sobą książkę ze zdjęciami i opowiadaniami i zaproś dziecko do wspólnego czytania.

Skonsoliduj swój sukces

Powtarzaj znane teksty, szukaj znanych już bohaterów w nowych opowieściach. Uciekającego króliczka można spotkać zarówno w „Teremce”, jak i „Kołoboku”.

Nie zmuszaj

To jest być może najważniejsza rzecz. Nie okradaj dziecka z dzieciństwa. Uczenie się nie powinno odbywać się poprzez łzy.

6 sprawdzonych technik

ABC i startery

katarina_rosh/livejournal.com

Tradycyjna, ale najdłuższa droga. Różnica między tymi książkami polega na tym, że alfabet wzmacnia każdą literę obrazem mnemonicznym: na stronie z B zostanie narysowany bęben, a obok JA- bączek. Alfabet pomaga zapamiętywać litery i – często – ciekawe rymy, ale nie uczy czytać.

Elementarz konsekwentnie uczy dziecko łączenia dźwięków w sylaby, a sylaby w słowa. Proces ten nie jest łatwy i wymaga wytrwałości.

Rodzice zgadzają się, że jedną z najbardziej zrozumiałych metod nauczania przedszkolaków jest elementarz Nadieżdy Żukowej. Autorka w prosty sposób wyjaśnia najtrudniejszą dla dziecka rzecz: jak zamienić litery w sylaby, jak czytać Matka, zamiast zaczynać nazywać poszczególne litery ja-ja-ja-a.

toykinadom.com

Jeśli ucząc się z książki ABC, dziecko konsekwentnie opanuje litery i sylaby, to w 52 kostkach Zajcewa ma dostęp do wszystkiego na raz: pojedynczej litery lub kombinacji spółgłoski i samogłoski, spółgłoski i twardej lub miękkiej podpisać.

Dziecko poprzez zabawę poznaje różnice pomiędzy dźwiękami bezdźwięcznymi i dźwięcznymi, ponieważ kostki ze spółgłoskami bezdźwięcznymi wypełnione są drewnem, a kostki ze spółgłoskami dźwięcznymi – metalem.

Kostki różnią się także wielkością. Duże przedstawiają twarde magazyny, małe - miękkie. Autor techniki wyjaśnia to, mówiąc to, kiedy mówimy NA(twardy magazyn), usta szeroko otwarte, żaden(miękka fałda) - usta w półuśmiechu.

W zestawie znajdują się stoliki z magazynami, które rodzic śpiewa (tak, nie mówi, ale śpiewa) swojemu dziecku.

Dziecko szybko opanowuje czytanie słownictwa za pomocą kostek, ale może zacząć połykać końcówki i już w szkole będzie mieć trudności z analizowaniem słów pod kątem ich składu.

„Sędziowie” i „Wieże” – Wiaczesław Woskobowicz

toykinadom.com

W „Skladuszkach” Wiaczesław Woskobowicz przerobił pomysł Zajcewa: 21 kart przedstawia wszystkie magazyny języka rosyjskiego z uroczymi obrazkami tematycznymi. W zestawie znajduje się płyta z piosenkami, których teksty znajdują się pod każdym obrazkiem.

Składane są dobre dla dzieci, które lubią oglądać zdjęcia. Każde z nich jest powodem do rozmowy z dzieckiem, gdzie jest kotek, co robi szczeniak, dokąd odleciał chrząszcz.

Możesz uczyć swoje dziecko korzystania z tych kart od trzeciego roku życia. Warto zaznaczyć, że sam autor metodologii nie uważa tego za konieczne Wiaczesław Woskobowicz: „Jak zatrzymać dziecko w sobie? Grać!" przyspieszyć wczesny rozwój.

toykinadom.com

„Teremki” Voskobovicha składają się z 12 drewnianych kostek z wieżami ze spółgłoskami i 12 kartonowych kostek z samogłoskami. Najpierw dziecko zapoznaje się z alfabetem i przy pomocy rodziców próbuje ułożyć słowa zaczynające się na każdą z liter.

Nadszedł czas na naukę sylab. W rezydencji z listem M jest inwestowane A- i uzyskano pierwszą sylabę mama. Z kilku wież możesz układać słowa. Nauka opiera się na zabawie. Tak więc, zastępując samogłoskę dom zamieni się w palić.

Zabawę w wieżach można rozpocząć już od drugiego roku życia. Jednocześnie rodzice nie zostaną sami z kostkami: w zestawie znajduje się instrukcja ze szczegółowym opisem metodologii i opcji gry.

umnitsa.ru

Podręcznik autorstwa Evgeny'ego Chaplygina zawiera 10 kostek i 10 ruchomych bloków. Każdy blok dynamiczny składa się z pary - spółgłoski i samogłoski. Zadaniem dziecka jest kręcenie kostkami i znalezienie pary.

Na początkowym etapie, jak w przypadku każdej innej metody nauki czytania słownego, dziecko układa najprostsze słowa z powtarzających się sylab: mam-ma, tato-pa, ba-ba. Zaangażowane zdolności motoryczne pozwalają szybko zapamiętać kształt liter, a poszukiwanie znanych już sylab zamienia się w emocjonującą zabawę. Do kostek dołączona jest instrukcja opisująca technikę i słowa, które można ułożyć.

Optymalny wiek do zajęć to 4-5 lat. Możesz zacząć wcześniej, ale tylko w formacie gry.

steshka.ru

Amerykański lekarz Glenn Doman sugeruje, aby uczyć dzieci nie pojedynczych liter czy nawet sylab, ale całych słów. Rodzice nazywają i pokazują dziecku słowa na kartkach przez 1–2 sekundy. W takim przypadku dziecko nie musi powtarzać tego, co usłyszało.

Zajęcia rozpoczynają się od 15 kart z najprostszymi pojęciami jak mamy I ojcowie. Stopniowo zwiększa się liczba słów, te już poznane opuszczają zestaw, a dziecko zaczyna uczyć się kombinacji słów: na przykład kolor + przedmiot, rozmiar + przedmiot.

Jak zrozumieć, że dziecko zrozumiało i zapamiętało wizualny obraz słowa, skoro autor metody zaleca rozpoczynanie zajęć od urodzenia? Warto zwrócić uwagę na istotny szczegół, który pomijają rodzice, chcąc, aby ich dziecko było najmądrzejsze, najbardziej rozwinięte, najlepsze.

Glenn Doman w „Harmonijnym rozwoju dziecka” mocno podkreśla, że ​​nie ma potrzeby poddawać dziecku testów i kontroli: dzieci tego nie lubią i tracą zainteresowanie zajęciami.

Lepiej zapamiętać 50 kart na 100 niż 10 na 10.

Glenna Domana

Biorąc jednak pod uwagę, że rodzice nie mogą powstrzymać się od sprawdzenia, radzi, jeśli dziecko jest chętne i gotowe, aby zagrać w tę grę. Możesz na przykład położyć kilka kart i poprosić o przyniesienie jednej lub wskazanie jej.

Dziś psychologowie, neurofizjolodzy Steven Novella, lekarz medycyny, wzorce psychomotoryczne i pediatrów Amerykańska Akademia Pediatrii „Leczenie metodą Domana-Delacato dzieci z upośledzeniem neurologicznym” Zgadzają się, że metoda Domana nie ma na celu nauczania czytania, ale mechanicznego zapamiętywania wizualnych obrazów słów. Dziecko okazuje się przedmiotem uczenia się i jest niemal pozbawione możliwości samodzielnego uczenia się.

Warto też dodać: aby według Domana przejść do etapu czytania, rodzice muszą przygotować kartki ze wszystkimi (!) słowami, które pojawiają się w danej książce.

howwemontessori.com

Czytanie według Montessori wynika z czegoś odwrotnego: najpierw piszemy, a dopiero potem czytamy. Litery są takie same jak obrazki, więc najpierw musisz nauczyć się je rysować, a dopiero potem ćwiczyć wymowę i czytanie. Dzieci zaczynają od odrysowania i zacienienia liter, dzięki czemu zapamiętują ich zarys. Po przestudiowaniu kilku samogłosek i spółgłosek przechodzą do pierwszych prostych słów.

Dużą uwagę przywiązuje się do elementu dotykowego, dzięki czemu dzieci mogą dosłownie dotknąć alfabetu wyciętego z szorstkiego lub aksamitnego papieru.

Wartość tej metody polega na nauce poprzez zabawę. Możesz więc położyć przed dzieckiem szorstki list i talerz kaszy manny i poprosić go, aby najpierw prześledził palcem znak, a następnie powtórzył to na kaszy manny.

Trudnością dla rodziców jest zakup lub przygotowanie znacznej liczby ulotek.

wnioski

W Internecie i na plakatach reklamujących „programy rozwojowe” zaprezentowane zostaną najnowocześniejsze metody nauki czytania dziecka w wieku trzech, dwóch lat, a nawet od urodzenia. Ale bądźmy realistami: rok wymaga szczęśliwej mamy, a nie działań rozwojowych.

Mit, że po trzeciej jest już za późno, mocno zakorzenił się w umysłach i sercach zmęczonych rodziców i jest aktywnie podsycany przez marketerów.

Autorzy metod zgodnie twierdzą, że najbardziej naturalnym dla dziecka procesem nauki jest zabawa, a nie zajęcia, w których rodzic pełni rolę ścisłego kontrolera. Twoim głównym asystentem w nauce jest ciekawość samego dziecka.

Niektóre dzieci będą się uczyć przez sześć miesięcy i zaczną czytać w wieku trzech lat, inne muszą poczekać kilka lat, aby nauczyć się w ciągu zaledwie miesiąca. Skoncentruj się na zainteresowaniach dziecka. Jeśli lubi książki i obrazki, na ratunek przyjdą elementarze i Teczki. Jeśli jest niespokojny, pomocne będą kostki i system Montessori.

W nauce czytania wszystko jest proste i złożone jednocześnie. Jeśli Twoje dziecko często widuje Cię z książką, a Ty masz tradycję czytania przed snem, Twoje szanse znacząco wzrosną.

Gdy dziecko dorasta, rodzice często stają przed pytaniem: „Jak nauczyć dziecko pływać?” Ale ważniejsze jest podjęcie decyzji, gdzie będzie się uczył tej czynności. Znalezienie odpowiedniego miejsca na tak skomplikowaną aktywność to pierwszy krok, od którego zależy, jak szybko Twoje dziecko nauczy się pływać.

Warto wiedzieć, że źle wybrane miejsce może spowodować u dziecka uraz psychiczny i fizyczny. Dlatego należy dokładnie rozważyć wszystkie niuanse, w tym obszar do pływania. Przyjrzyjmy się 3 głównym obiektom, które rodzice najczęściej wykorzystują jako przestrzeń do nauki.

otwarta woda
Przyjeżdżając na relaks nad morzem lub rzeką, rodzice często zaczynają uczyć swoje dziecko pływania. Należy zapomnieć o metodzie starego dziadka: wrzuceniu dziecka na głęboką wodę i czekaniu, aż samo nauczy się tego biznesu. Warto powiedzieć, że ta metoda jest barbarzyńska, ponieważ jest okrutna. Oczywiście można w ten sposób nauczyć dziecko pływania, jednak w efekcie może to skutkować dla niego poważną traumą psychiczną. Wyobraźcie sobie jego szok w tej sytuacji, bo nigdy nie spodziewał się tego od najbliższej mu osoby. W efekcie jego zaufanie do Ciebie może zostać znacząco nadszarpnięte.

Wanna
Większość rodziców woli rozpocząć edukację swojego dziecka właśnie w tym miejscu. W końcu jest to najbezpieczniejsza i najwygodniejsza metoda. Ale jak skuteczne jest to rozwiązanie? Na to pytanie nie ma jasnej odpowiedzi. W końcu wszystko zależy od wieku dziecka.
Jeśli więc Twoje dziecko ma od 1 roku do 3 lat, najbardziej optymalną metodą będzie nauka pływania w wannie. Przecież w ten sposób nie jest on zagrożony, a rodzice mogą spokojnie obserwować, jak dziecko bawi się w wodzie. Oczywiście treningu w wannie nie można nazwać pełnym, ale dla dziecka będzie to pierwszy krok w stronę pełnego opanowania technik pływania.
Jeśli chodzi o starsze dzieci, ta metoda absolutnie nie jest dla nich odpowiednia. W końcu wyniki takiego treningu są zerowe. Dziecko nie ma wystarczająco dużo miejsca, aby swobodnie rozwijać ruchy wykonywane podczas pływania. Dlatego jeśli Twoje dziecko ukończyło 3. rok życia, zdecydowanie odrzuć kąpiel jako miejsce do nauki pływania.

Basen
Najlepszym miejscem do nauki pływania z dzieckiem jest basen. Zabierz swoje dziecko na specjalną grupę dziecięcą, dzięki której opanuje umiejętności pływania. Często takie grupy istnieją w każdym mieście.
Korzyści z treningu na basenie jest mnóstwo. Dzięki temu Twoje dziecko otrzyma pomoc od wysoko wykwalifikowanych trenerów pływania. Dodatkowo zajęcia w grupie dziecięcej są w pełni bezpieczne, gdyż na terenie obiektu znajdują się specjalne baseny dla dzieci. Ich głębokość nie przekracza 100 cm, co czyni je całkowicie bezpiecznymi.

Przed rozpoczęciem zajęć nie zapomnij poinformować trenera o chorobach dziecka. Rzeczywiście, przy niektórych dolegliwościach centralnego układu nerwowego i chorobach przewlekłych trening na basenie staje się niebezpieczny. Konsultacja z trenerem, podczas której nie będziesz ukrywać niczego na temat kondycji fizycznej dziecka, daje całkowitą pewność co do jego pomyślnej edukacji. Jeśli trener będzie miał rzetelne informacje na temat stanu zdrowia Twojego dziecka, będzie mógł ułożyć indywidualny program treningowy.
Zapytaj, ilu trenerów pracuje z jedną grupą. Wskazane jest, aby na zajęciach było dwóch trenerów.
Bazując na powyższych zaleceniach z łatwością wybierzesz dla swojego dziecka najodpowiedniejsze miejsce do nauki pływania.

Nauczenie dziecka jazdy konnej zimą jest tak proste, jak obieranie gruszek. Jest to sport na każdą pogodę, a możliwości są nieograniczone.

W Moskwie błyskawicznie rośnie liczba miejsc, w których można uczyć dzieci jazdy konnej. Są to głównie ośrodki jeździeckie, które zlokalizowane są przy zalesionym terenie parkowym. Zawsze jest wygodnie: można jechać do woli, ludzi jest niewiele, a powietrze jest świeższe niż w mieście. Tak naprawdę, jak prawidłowo siedzieć w siodle, sterować koniem za pomocą wodzy, a także pozwalać mu chodzić lub kłusować, można nauczyć się, biorąc zaledwie kilka lekcji od doświadczonego trenera.

Usługi w takich kompleksach są w przybliżeniu takie same. Dzieciom powyżej piątego roku życia na początek zostanie zaproponowany kucyk - są one odpowiednie do ich wzrostu, a jazda nie jest taka straszna. Jeźdźcom w wieku 10-12 lat zostanie powierzony zwyczajny koń i dopiero gdy uczeń nauczy się pozostawać w siodle, trener pokaże, czym są skoki przez przeszkody (pokonywanie przeszkód) czy ujeżdżenie (sztuka panowania nad koniem).

Cały niezbędny sprzęt – kaski ochronne na narty, obuwie ochronne, legginsy (chroniące stopy przed otarciami i zabrudzeniami) – można wypożyczyć bezpośrednio w bazach. To jest wygodne. Ubranek nie trzeba kupować za przyzwoite pieniądze (nigdy nie wiadomo, dziecku się to nie spodoba), a każdy bez wyjątku lubi proces przemiany ze zwykłego dziecka w jeźdźca.

Treningi odbywają się zarówno na arenach zamkniętych, jak i na terenach zewnętrznych. Uczniowie, którzy czują się pewnie w siodle, pod okiem trenera mogą wybrać się na przejażdżkę do najbliższego parku. Swoją drogą, wiele baz oferuje także przejażdżki bryczką lub kuligi zaprzęgiem konnym. Tak więc, podczas gdy dziecko uczy się tajników jazdy konnej, rodzice mogą poczuć się jak szlachcice.

Lekcja trwa półtorej godziny. Koszt waha się od 400 do 700 rubli. dla kuców i od 600 do 1000 rub. na zwykłym koniu. Jeśli Twoje dziecko lubi jeździć i chce to robić regularnie, możesz wykupić miesięczny abonament. W tym przypadku wszystko jest znacznie tańsze. Pierwsza lekcja to podstawy. Początkujący nauczą się jak prawidłowo osiodłać konia, jak o niego dbać i jak zachowywać się z koniem podczas jazdy. Najważniejsze jest, aby pamiętać, że zachowanie konia w dużej mierze zależy od pozycji jeźdźca.

Dzieciom z pewnością spodoba się interakcja z końmi. A jeśli ciężko pracujesz, możesz wziąć udział w różnych zawodach, które często odbywają się pomiędzy uczniami w ośrodkach jeździeckich. Co więcej, w takich zawodach mogą brać udział nie tylko jeźdźcy jeżdżący na dużych koniach, ale także jeźdźcy na małych kucykach! A młodzi jeźdźcy mają więcej niż wystarczająco emocji.

Kompleks jeździecki „Bitsa” 318 2277, Aleja Bałaklavsky, 33

Izmaiłowo 517 4382, w. Entuziastow, 31v

Sokoros(od 12 lat), 268 5942, Polana poprzeczna, wł. jedenaście

Orion(tylko po wcześniejszym umówieniu), 8 903 743 9947, Sushchevsky Val, 56

KinoCONCERN 8 916 675 8611, 1. Ostankino, 5

Trio 8 926 527 2667, rejon Mytiszczi, wieś. Marfino

CSKA 451 0705, Dybenko, 5