Septintojo mėnesio nėščios moters mitybos ypatumai. Septintas nėštumo mėnuo, vaisiaus vystymasis ir motinos pojūčiai Moterų jausmai 7 nėštumo mėnesį

Iki gimdymo dar toli, bet faktas toks trečiasis trimestras– Jūsų paskutinis nėštumo laikotarpis labai džiugina. Daugelis besilaukiančių mamų jau tiksliai žino, kur gimdys, taip pat yra susipažinusios su jas prižiūrėsiančiu gydytoju. Jūs jau esate tikri dėl savo būsimo vaiko lyties ir pamažu pradedate ieškoti nuostabių smulkmenų. Be to, tam yra laiko, nes nebereikia eiti į darbą.

Septintasis nėštumo mėnuo būna 28-31 akušerinę savaitę (apie 30 kalendorinių savaičių).

Šį mėnesį gimdos dugnas pakilo 30-32 cm į viršų, taip išstumdamas vidaus organus ir suspaudęs diafragmą. Dabar tikėkitės, kad atsiras dusulys ir rėmuo. Pigmentinė linija ant pilvo tampa labiau pastebima. Didėjantis pilvas ir hormoniniai pokyčiai lemia odos plonėjimą, dėl kurio vėliau gali atsirasti strijų (strijų). Todėl, jei dar nenaudojate specialių kremų, tai tikrai laikas. Šiuo tikslu galite naudoti alyvuogių aliejų. Krūtys gali pradėti išskirti priešpienį – pieno pirmtaką. Jokiu būdu nespauskite jos liemenėlėje; Svoris auga ir toliau ir gali siekti iki 400 gramų per savaitę, bendras prieaugis – apie 11 kg. Reikėtų atsižvelgti į tai: kuo mažiau moteris sveria iki nėštumo, tuo daugiau ji gali priaugti.

Būsimos mamos svoris pastebimai išaugo, judesiai rodo nerangumą. Miegas tampa nepaprastai nepatogus. Rėmuo tęsiasi, gali atsirasti dažnas šlapinimasis. Būsimam tėčiui suteikiama galimybė lytėjimo būdu pažinti mažylį, nes jo judesiai jau tvarkingesni.

Kiti nėštumo simptomai yra šie:

• prakaitavimas, širdies ritmo sutrikimai;
• psichologinis įtempimo jausmas savo kūne, fizinis vangumas;
• skausmas kryžkaulio ir pilvo apačioje;
• padidėjęs patinimas;
• galvos svaigimas;
• hemorojus;
• dažnos kelionės į tualetą;
• pilvo diegliai šone;
• Blogas sapnas.

Nereikia nerimauti, jei simptomai yra toleruojami. Tačiau jei kai kurie iš jų tapo nepakeliami, laikas skambinti pavojaus varpais ir skubėti pas ginekologą.

Daugelį tyrimų klinikoje teks kartoti. Ten jums bus įteiktas nedarbingumo pažymėjimas ir gimimo liudijimas – būtinas dokumentas gimdymui.

Kūdikis septintą mėnesį nėščia

Mažylė gerai išsidėsčiusi gimdos viduje ir jau visiškai ją užėmusi. Galvos dydis tampa proporcingesnis. Kūdikio oda tampa rausva. Išaugo plaukai, blakstienos ir antakiai. Padidėja smegenų dydis, pradeda veikti nervinės ląstelės. Vaikas jaučia skausmą ir reaguoja į stiprius garsus šokinėdamas. Jo reakcijos panašios į pilnalaikio kūdikio reakcijas. Kūdikis gali plakti akimis, naudotis pojūčiais: klausa, regėjimu, skoniu ir lytėjimu. Beje, apie skonį. Kūdikis gali atskirti įvairius skonio atspalvius, nes šiuo metu ant liežuvio yra daugiau skonio receptorių nei gimus. Vaikas dar labai judrus, bet mėnesio pabaigoje jam augant vietos visai neliks, tad judesiai bus ne tokie intensyvūs. Paklauskite savo gydytojo, kaip stebėti vaiko judesių dažnį, tai labai svarbu. Taip pat nedvejokite, jei smarkiai sumažėjo vaisiaus judesių skaičius arba jų įtartinai mažas skaičius.

Kaip dar pasireiškia vaiko raida?

• Kvėpavimo sistema dar labiau išvystyta, tačiau „pilvo gyventojo“ plaučiai dar nėra idealiai vėdinami.
• Lyties organai yra aiškiai apibrėžti ir suformuoti.
• Mažylis tave girdi ir supranta, kai kalba tėtis, o kai tu kalbi; skiria skonius ir kvapus.
• Kūdikis pradeda augti pirmuosius plaukus.
• Vaikas gali jausti skausmą.

Pilvas septintą nėštumo mėnesį

Anekdotai apie žemyno dydžio pilvą jau ne juokai. Jis tikrai įspūdingas. Gimda iškilusi 30 cm virš gaktos srities, todėl suspaudžiami vidaus organai. Skausmas pilvo apačioje verčia moterį nešioti tvarstį.

Nereikėtų bijoti staigaus pilvo sukietėjimo dienos metu: gimda tampa tonizuota, ji tampa įsitempusi. Ant odos atsiranda tamsi juostelė, vedanti nuo gaktos iki bambos ir aukščiau. Hormoninė sistema vėl atkuriama, dėl to sumažėja odos elastingumas: atsiranda strijų. Strijos neišvengiamos staiga priaugus svorio arba jei laukiatės didelio kūdikio.

Pilvo dydis ir forma yra visiškai individualūs kriterijai. Kai kurie žmonės net ir po septynių mėnesių turi miniatiūrinę figūrą, o įdomią padėtį vis dar gali paslėpti drabužiai. Jums tereikia pradėti nuo to, ką matėte ultragarsu. Jei viskas yra gerai pagal kūdikio parametrus, pilvo dydis neturėtų jus varginti.

Išleidimas septintą mėnesį

Tai nemalonu, tačiau moteris šioje stadijoje turi daug išskyrų, kurios laikomos normaliomis, jei jos nekvepia, nesivelia į dribsnius ir nėra keistos spalvos.

Raudonos, rausvos išskyros rodo placentos vandenų nutekėjimą ir ankstyvo gimdymo grėsmę. Ruda spalva pavojinga vaisiui, o gelsvai žalia – infekcijos simptomas. Žinoma, pirmas ir skubiausias veiksmas – kreiptis į akušerį-ginekologą.

Iki 30-osios savaitės gali atsirasti priešpienis – gelsva medžiaga iš spenelių. Išvaizda žymi krūties paruošimo laktacijai pradžią. Tai, kad neturite priešpienio, nereiškia, kad po gimimo neturėsite motinos pieno. Procesas labai individualus.

Ką daryti, jei septintą mėnesį jaučiatės blogai?

Pykinimas vėlesniuose etapuose yra normalus. Gimdos tūris dabar didesnis, ji susigrūdo prie organų, todėl gali pykinti.

Vėlyvoji toksikozė pasireiškia vėmimu ir yra pavojinga. Jį gali sukelti baltymų trūkumas maiste, netinkama mityba, piktnaudžiavimas greitu maistu ar alkoholiu, inkstų ir kepenų ligos.

Skausmas septintą nėštumo mėnesį

Būsimąją mamą kamuoja nugaros ir pilvo skausmai, skauda sąnarius. Kūnas, esant vaisiaus ir vandens svoriui, atlaiko didelius krūvius, gimda daro spaudimą organams iš vidaus, šiek tiek susilpnėja pilvo raumenys, dėl to gali skaudėti šalia bambos, o pati bamba atrodo pasisukusi. išvirkščias.

Priešlaikinis gimdymas

Pavojingiausias dalykas vėlesnėse stadijose yra priešlaikinis gimdymas, kuris įvyksta 28-36 savaitę. Neišnešioti kūdikiai yra priversti atskirti nuo mamos prižiūrint gydytojams, kurie stebi kūdikio gyvybingumą.

Ankstyvas gimdymas gali atsirasti dėl:

• vaistų vartojimas, prieštaraujantis medicinos rekomendacijoms;
• stiprus peršalimas su kosuliu;
• staigus motinos svorio padidėjimas;
• šiurkštus seksas;
• placentos priekinė dalis;
• gimdos kaklelio ligos;
• netinkama mityba ir kiti įpročiai.

Priešlaikinis gimdymas, nors ir kupinas pasekmių motinai ir vaikui, nėra priežastis panikuoti. Dabartinėse gimdymo namuose įrengti modernūs įrenginiai, leidžiantys gimdyti neišnešiotus kūdikius ir visais atžvilgiais padedantys pasivyti bendraamžius.

Abortas septintą nėštumo mėnesį

Vėlyvas abortas taip pat vadinamas priverstiniu gimdymu. Nėštumo nutraukimas sulaukus septynių mėnesių yra teisėtas tik tuo atveju, jei yra požymių, nesuderinamų su visaverčiu kūdikio gyvenimu. Tai gali būti vaisiaus mirtis, genetinės anomalijos, persileidimas ar rimta motinos liga. Kitais atvejais abortas laikomas žmogžudyste ir už jį baudžiama pagal įstatymą.

Ar galima mylėtis vėlyvu nėštumo laikotarpiu?

Neturėtumėte mylėtis septintą mėnesį ar vėliau. Bet koks spaudimas ar orgazminis gimdos susitraukimas gali paskatinti gimdymą. Pasitenkinimas savimi įmanomas tik nesant kontraindikacijų. Tačiau ir čia reikėtų prisiminti apie gimdos susitraukimus, kurie kelia grėsmę gimdymo proceso pradžiai.

Septintas nėštumo mėnuo yra akušerinis 25, 26, 27, 28 savaitės. Be to, paskutinė šio mėnesio savaitė yra fiziškai sunkiausio trečiojo nėštumo trimestro pradžia. Iki sutikimo su kūdikiu liko maždaug 3 mėnulio mėnesiai.

Kas nutinka būsimos mamos kūnui ir savijautai septintą mėnesį?

1. Padidėja spaudimas tiesiajai žarnai. Dėl to atsiranda hemorojus. Sunku to išvengti. Geriausia prevencinė priemonė yra tinkama mityba, nes tai nesukels vidurių užkietėjimo ir antsvorio, o galiausiai ir didelio vaisiaus, o tai dar labiau apsunkins nėštumą.

2. Atsiranda strijų.Šis žodis reiškia strijas, kurios yra žinomos daugeliui. Jie atsiranda ten, kur atsiranda didžiausia odos įtampa. Nėštumo metu tai yra skrandis ir krūtinė. Taip pat vidinė ir išorinė šlaunų dalis. Gydytojai pataria stebėti savo svorį ir nepriaugti daugiau nei 300 gramų per savaitę, kad neišprovokuotų strijų. Odos drėkinimas specialiais kremais ir aliejais yra neveiksmingas. O jei atsiranda strijų, tai neinvaziniu būdu (įvairiais įvyniojimais, vonelėmis ir pan.) jų atsikratyti nepavyks. Tiesa, laikui bėgant strijos linkusios šviesėti, tačiau jos išliks baltos. Ir jie neįdegs saulėje.

3. Naktį kojose atsiranda mėšlungis. To priežastis – kalcio ir magnio trūkumas organizme. Štai kodėl raumenys pradeda taip stipriai susitraukti, pavyzdžiui, reaguodami į nedidelį tempimą. Yra būdų, kurie padės greitai atsikratyti mėšlungio. Pavyzdžiui, traukite kojinę į save. Ir po gimdymo situacija pagerės, nors tai nėra faktas, kad ji visiškai išnyks.

4. Stuburo skausmas atsiranda periodiškai. Taip yra dėl pasvirimo kampo pasikeitimo dėl nėščios gimdos. Ir kas savaitę bus blogiau. Skausmą kenčianti mama turėtų apsvarstyti galimybę nešioti įtvarus ir užimti tokią kūno padėtį, kurioje skausmas nesijaučia toks stiprus.

Miegoti rekomenduojama ant patogaus čiužinio. Nesvarbu, ar jis kietas, ar minkštas. Paprastai žmonėms, sveriantiems iki 60 kg, patogiau miegoti ant minkšto, 60-80 kg – vidutinio kietumo, virš 80 kg – kieto. Svarbu, kad čiužinys per daug nepasmuktų po žmogumi.

Kadangi nėščiosioms nepatartina vartoti skausmą malšinančių vaistų, reikia pagalvoti apie nemedikamentinius skausmą malšinančius vaistus. Vadinamoji katės poza padeda pagerinti savijautą.

5. Sustiprėja venų varikozė. Taip yra dėl padidėjusios kraujotakos ir mažo fizinio aktyvumo moterims. Pirmieji simptomai yra skausmingas skausmas ir patinimas. Gali padėti dėvėti kompresinius drabužius, retai stovėti vertikaliai ir ilsėtis šiek tiek pakėlus kojas virš galvos lygio.

6. Kai kurioms moterims pasireiškia šlapimo nelaikymo simptomai. Kai kurie netgi klaidingai laiko šį simptomą dėl amniono skysčio nutekėjimo. Šlapimas nuteka čiaudint ar juokiantis. Tai praeina po gimdymo. Tuo tarpu išeidami iš namų galite naudoti higieninius įklotus ir atlikti Kėgelio pratimus, kad sustiprintumėte dubens dugno raumenis.

7. Juostelė pilvo viduryje tampa tamsesnė ir platesnė. Tai pigmentacija, kuri išnyks spontaniškai po kūdikio gimimo. Kada tiksliai? Vieniems – po 3-6 mėnesių, o kitiems – po metų ar net daugiau. Beje, ši tamsi juostelė kartais atsiranda ir ne nėštumo metu. Ji priklausoma nuo hormonų.

Kas nutinka kūdikiui septintą nėštumo mėnesį?

Iki šio mėnesio pabaigos vaisiaus svoris gali šiek tiek viršyti 1 kg. Tada jis pradės daug greičiau priaugti svorio. Taigi iki gimimo, maždaug po 12 savaičių, ji svers 3-4 kg.

Aiškiai matomi miego ir būdravimo ritmai. Kai kūdikis miega, jo judesių mama praktiškai nejaučia. Beje, kaip jūs ir aš, gimdoje esantys kūdikiai mėgsta miegoti lietingu oru. O pabudimo laikotarpiu kūdikis sukasi sukasi gimdoje ir dažnai keičia savo padėtį nuo galvos iki dubens ir skersinės.

Septinto mėnesio pabaigoje galima atlikti kardiotokografinį tyrimą. Tiesa, jis dar nebus labai informatyvus. Tačiau kartais jis atliekamas, jei įtariama vaisiaus hipoksija.

Vaiko plaučiuose toliau formuojasi paviršinio aktyvumo medžiaga, be kurios neįmanoma kvėpuoti. Bet jis dar per mažas, kad šiame etape gimęs vaikas galėtų kvėpuoti pats. Gyvenimas vis dar įmanomas tik naudojant dirbtinę ventiliaciją ir specialiame inkubatoriuje. Šiame etape kūdikiai gimsta su ryškiais neišnešiotumo požymiais – nedideliu poodinių riebalų kiekiu, raukšlėta oda, gausiu sūrį primenančiu lubrikantu, daug veliozinių plaukų ant kūno.

Problemos, kurios dažnai užregistruojamos septynis mėnesius naudojant ultragarsą

1. Intrauterinio augimo sulėtėjimo požymiai. Tai yra tada, kai kūdikio dydis neatitinka nėštumo amžiaus ir atsilieka nuo jo mažiausiai 2 savaites. Atsižvelgiant į tai, kiek savaičių vaikas vėluoja vystytis, nustatomas jo vystymosi laipsnis. Trečiuoju atveju, kai jau atsiranda kraujotakos sutrikimų požymių, moteriai daromas cezario pjūvis, kad ji dar galėtų kovoti už vaiko gyvybę.
Kartais būna situacijų, kai kūdikis tiesiogine prasme nustoja vystytis. Tada ilginti nėštumą taip pat nėra prasmės ir netgi pavojinga.

2. Polihidramnionas ir oligohidramnionas. Pirmojo priežastis, jei ji ryški, yra įvairios infekcijos. O oligohidramnionas dažnai atsiranda kartu su vaisiaus placentos nepakankamumu ir intrauteriniu augimo sulėtėjimu. Problema taip pat gali būti susijusi su amniono skysčio nutekėjimu.
Gydymas atliekamas atsižvelgiant į patologijos priežastis. Jei tai infekcija, ji gydoma. Jei moters vanduo nuteka, bet tai nėra kritiška, atliekama antibiotikų terapija.

3. Gimdos mioma. Tai labai dažnas gerybinis navikas. Tai gali trukdyti nėštumo eigai arba neturėti jokios įtakos. Nėštumo metu auglys pašalinamas tik esant būtinybei.

22.01.2020 17:59:00 7 paprasti būdai, kaip pagreitinti medžiagų apykaitą Jei stimuliuosite medžiagų apykaitą, jūsų kūnas tikrai pasikeis: padidės kalorijų sąnaudos, svoris ims greičiau kristi, pagerės sveikata. Parodysime, kaip pagreitinti medžiagų apykaitą, kad pasiektumėte didžiausią našumą.

22.01.2020 09:08:00

7 mėnesių nėštumas atveria trečiąjį trimestrą, kuris atveda moterį į finišo liniją prieš sutinkant kūdikį. Šiuo laikotarpiu pilvas jau išaugo iki įspūdingo dydžio, o mamytei sunkus kiekvienas judesys. Septintą mėnesį dirbančios nėščiosios legaliai išeina motinystės atostogų, kurių metu pradeda aktyviai ruoštis gimdymui.

Kiek savaičių yra 7 nėštumo mėnesiai?

Septintasis mėnuo prasideda 28 dieną ir baigiasi 31 akušerijos savaitę. Pagal nėštumo lentelę pagal mėnesį, kalendoriškai šis laikotarpis yra 30 savaičių ir 6 dienų.

Manoma, kad 7-asis mėnuo yra „lizdo kūrimo“ laikotarpis, nes šiuo metu būsimoji mama jau žino apie artėjantį gimdymą, kuris dar prieš kelis mėnesius jai atrodė tik tolimos ateities įvykis.

Pilvas 7 nėštumo mėnesį

Septintą mėnesį pilvas pasiekia įspūdingą dydį. Gimda jau pakyla 28-30 cm virš gimdos, ko pasekoje sutraiškomi ir remiami visi vidaus organai. Dėl aktyvaus kūdikio augimo ir gimdos tūrio padidėjimo pilvo apačią pradeda skaudėti ir dažniau traukti – šį fizinį diskomfortą galima pašalinti specialiu tvarsčiu. Jei skausmas nepraeina, būtina kreiptis į ginekologą, kad būtų pašalinta priešlaikinio gimdymo grėsmė.

Iki 30-osios savaitės vaisius toliau aktyviai priauga svorio ir jau visiškai užpildo gimdą. Jo judesiai tampa labiau pastebimi. Dėl kūdikio spyrių vis labiau tonizuoja gimda, labai kietėja skrandis – tai normalus reiškinys, kuris neturėtų kelti nerimo.

Keičiasi ir pilvo išvaizda – atsiranda tamsi juostelė, einanti per vidurį nuo krūtinės iki gaktos, o ant odos susidaro strijos. Šie procesai siejami su hormoniniais pokyčiais, mažinančiais odos elastingumą, taip pat su įdomios padėties ypatumais (didelis vaisius, polihidramnionas, didelis svorio padidėjimas).

Dažnai pasitaiko atvejų, kai iki 7 mėnesio pilvukas lieka mažas, o tai moterims kelia nerimą. Nėra jokios priežasties panikuoti, jei jūsų svoris ir dugno ūgis yra normalūs. Tokiu atveju gydytojas gali paskirti papildomą ultragarsinį tyrimą, kad būtų išvengta vaisiaus augimo sulėtėjimo ir oligohidramniono.

Nėštumas 7 mėnesiai: vaisiaus vystymasis

28-ąją savaitę kūdikis jau visiškai susiformavo ir jau gali gyventi už mamos pilvuko ribų. Jo svoris siekia 1,5 kg, o ūgis – 38–40 cm, oda įgauna rausvą atspalvį, riebalinis audinys ir toliau kaupiasi.

Vaisiaus vystymasis:

• plaučių sistema baigia formuotis – kūdikis jau gali atlikti pirmuosius kvėpavimo judesius, tačiau plaučių ventiliacijos sistema dar nėra pakankamai išvystyta;
• vaisius turi visiškai susiformavusius lytinius organus;
• kūdikis jau gerai girdi ir skiria balsus;
• ant galvos atsiranda pirmieji plaukai;
• aktyviai veikia smegenys ir nervų ląstelės, dėl kurių kūdikis gali jausti skausmą;
• gerai išvystytas visas jutimų spektras – lytėjimas, uoslė, skonis ir regėjimas;
• vaikas labai energingas ir kartais net hiperaktyvus.

Septintą mėnesį kūdikis jau yra tinkamoje padėtyje prieš gimdymą, guli galva žemyn. Iki 32-osios savaitės jam suspaudžia mamos pilvuką ir prieš gimdymą pradeda stiprėti, todėl rečiau stumiasi.

Dažniausiai padidėjęs kūdikio aktyvumas ar tylumas mamos pilvelyje laikomas normaliu, tačiau ginekologas gali paskirti papildomą ultragarsinį tyrimą, kad įsitikintų, jog nėra vaisiaus hipoksijos ir jo vystymosi vėlavimo.

7 nėštumo mėnesį: kas vyksta

Septintasis mėnuo turi savo „užgaidas“, kupinas diskomforto ir nepatogumų. Pagrindiniai jo simptomai yra klaidingi susitraukimai, rėmuo ir vidurių užkietėjimas, atsirandantys dėl greito pilvo padidėjimo.

Septinto mėnesio ženklai:

1. Iki 30-osios savaitės gali atsinaujinti pirmojo trimestro simptomai – lengvas pykinimas ir galvos svaigimas.
2. Padidėjęs prakaitavimas, padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis.
3. Didėjantis „vangumas“ - motinos judesiai tampa nerangūs.
4. Padidėjęs nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmas.
5. Edemos atsiradimas.
6. Nemiga.
7. Hemorojus.
8. Galvos svaigimas.
9. Diegliai šone.
10. Dažnas šlapinimasis.

Visi šie simptomai yra normalūs, jei jie pasireiškia lengvai ir greitai praeina. Vėmimas ir nuolatinis pykinimas turėtų sukelti nerimą – jie gali signalizuoti apie apsinuodijimą ar vėlyvą toksikozę, kuri pavojinga vaisiui.

Gimdymas 7 nėštumo mėnesius: pasekmės, priežastys

Pagrindinis septintojo mėnesio pavojus yra priešlaikinis gimdymas, kuris įvyksta nuo 28 iki 36 savaitės. Jos tampa tikru išbandymu mamai ir kūdikiui, kuris dar nėra visiškai pasiruošęs savarankiškam gyvenimui. Po gimimo neišnešiotiems kūdikiams reikia ilgalaikės ir kruopščios priežiūros, nes jų „nesubrendę“ plaučiai negali pilnai kvėpuoti.

Vaiko gimimo 7 mėnesių priežastys gali būti šios:

• nekontroliuojamas vaistų vartojimas;
• peršalimas kartu su kosuliu;
• per didelis svorio padidėjimas (paprastai iki to laiko nėščia moteris priaugo 8-10 kg);
• infekcija;
• aktyvus seksualinis gyvenimas, svarmenų kilnojimas;
• stresas ir prasta mityba;
• gimdos kaklelio ir placentos previa patologija.

Priešlaikinio gimdymo pasekmės yra rimtos ir pavojingos moteriai ir kūdikiui. Mamai jos sukelia pogimdyminę depresiją, o kūdikiui – įvairių patologijų.

Bet kokiu atveju panikuoti neverta. Šiuolaikinėse gimdymo namuose įrengtos intensyvios terapijos palatos neišnešiotiems kūdikiams – jose įrengti specialūs aparatai, užtikrinantys vėdinimą, maitinimą ir gyvybinę veiklą neišnešiotam vaikui. Ir nors mamai ir neonatologams teks skirti daug laiko ir pastangų gimdant kūdikį, rezultatas daugeliu atvejų būna teigiamas – laikui bėgant kūdikis visiškai pasveiks ir niekuo nesiskirs nuo gimusių kūdikių.

Abortas 7 nėštumo mėnesį

Abortas (sukeltas gimdymas) sulaukus 7 mėnesių atliekamas tik dėl medicininių priežasčių. Bet kokiu kitu atveju legaliai to atlikti neįmanoma – už nėštumo nutraukimą vėlesnėse stadijose baudžiama pagal įstatymą.

Pagrindinės vėlyvojo medicininio aborto indikacijos yra persileidimas arba vaisiaus mirtis, genetinės patologijos ir pavojingos infekcinės motinos ligos, kurių metu neįmanoma pagimdyti sveiko vaiko.

Išleidimas nėštumo metu 7 mėn

Iki 7 mėnesio išskyros pradeda tiesiogine prasme „užtvindyti“ moterį. Šis reiškinys laikomas normaliu, jei išskyros neturi ryškios spalvos ar kvapo, neputoja ir nesustingsta.

Verta atkreipti dėmesį, jei turite:

• dėmės, jie gali būti priešlaikinio gimdymo ar placentos atsitraukimo simptomas;
• rausvos išskyros, kurios gali rodyti amniono skysčio nutekėjimą;
• rudos išskyros, signalinės vaisiaus patologijos;
• geltonos arba žalios išskyros yra infekcijos požymis.

Visais šiais atvejais būtina skubi ginekologo konsultacija, kuris net ir atsiradus kraujavimui galės operatyviai atlikti tinkamą terapiją, skirtą užkirsti kelią gimdymo procesui.

Dažnai iki 30-osios savaitės krūtyse atsiranda išskyrų - tai priešpienis, kuris yra gelsvo atspalvio ir tirštos, tamprios konsistencijos. Priešpienio atsiradimas rodo, kad krūtyje prasidėjo pasiruošimas būsimam kūdikio gimimui ir maitinimui.

Jei negaminate priešpienio, tai taip pat laikoma normalia ir nereiškia, kad po kūdikio gimimo neatsiras pieno. Šis procesas yra individualaus pobūdžio, todėl neverta vertinti būsimos mamos „pieniškumo“.

Pykinimas 7 nėštumo mėnesį

Pilvo pūtimas ir lengvas pykinimas yra beveik nuolatiniai nėščios moters palydovai 30 savaitę. Dažniausiai šie simptomai atsiranda dėl fiziologinių pokyčių, susijusių su gimdos tūrio padidėjimu, kuris neleidžia normaliai funkcionuoti nėščiosios vidaus organams. Jautrus pykinimas vėlesniuose etapuose nėra pavojingas ir yra gana lengvai toleruojamas motinų.

Turėtumėte nedelsiant skambėti, jei pykinimas yra stiprus, nuolat pasireiškia ir jį lydi vėmimas. Tai gali būti vėlyvosios toksikozės, pavojingos kūdikiui, požymiai.

Kodėl gali atsirasti vėlyvoji toksikozė? Dėl prastos mitybos, nepakankamo baltymų ir vitaminų kiekio, inkstų ir kepenų nepakankamumo bei nesveiko gyvenimo būdo.

Skausmas 7 nėštumo mėnesį

Vėlesniuose etapuose organizmas aktyviai ruošiasi gimdymui, todėl aktyviai atlieka „skausmo pratimus“. Dažniausiai 28-32 savaičių laikotarpiu gali skaudėti apatinę nugaros dalį, nugarą ir pilvą. Jie yra gimdos spaudimo moters vidaus organams ir sąnariams pasekmė. Nereikia jaudintis ir jaudintis dėl kiekvieno nemalonaus pojūčio – jei skausmas neišreikštas ir trumpalaikis, vadinasi, tai laikoma normalia.

Dažnai septintą mėnesį pradeda skaudėti bambą. Tai taip pat normalus reiškinys, kurį sukelia aktyvus gimdos augimas. Skausmą pilvo viduryje gali sukelti ir pilvo raumenų nusilpimas, dėl kurio net bamba gali pasisukti į išorę. Panikuoti nėra pagrindo – po gimdymo viskas stos į savo vietas ir skausmas praeis.

Seksas 7 nėštumo mėnesį

Geriausia nutraukti seksualinę veiklą vėlyvose stadijose, nes bet koks neatsargus gimdos judesys ar gimdos susitraukimas orgazmo metu gali sukelti priešlaikinį gimdymą.

Bet jei seksualinis potraukis neleidžia gyventi ramiai, tuomet sekso leistinumo klausimą galima aptarti su ginekologu – gydytojas galės adekvačiai įvertinti jūsų būklę, pašalinti galimas grėsmes, pateiks rekomendacijas dėl jūsų intymaus gyvenimo. .

Neretai moterys susimąsto apie masturbaciją nėštumo metu, ypač jei sutuoktinis kategoriškai atsisako „kontakto“, nerimaujantis dėl kūdikio. Taip pat nėra aiškaus atsakymo į šį klausimą – psichologai mano, kad nėščiosios gali ir net reikia masturbuotis, nes viskas, kas teikia malonumą mamai, yra naudinga vaisiui, tačiau ginekologai perspėja, kad net malonumas savimi yra leistinas tik nesant. kontraindikacijų.

Ar galima skristi 7 nėštumo mėnesį?

Septintą mėnesį, atėjus ilgai lauktoms motinystės atostogoms, daugelis mamų planuoja kelionę, suprasdamos, kad artimiausiu metu nereikės ilsėtis norint prižiūrėti kūdikį. Ar galima keliauti ir skristi vėliau? Tikslaus atsakymo į šį klausimą nėra – viskas priklauso nuo nėštumo eigos.

Skrydžio pavojai 28-32 savaitę:

1. slėgio pokyčiai, galintys sukelti priešlaikinį gimdymą;
2. deguonies trūkumas, atsirandantis lėktuve skrydžio metu;
3. kraujo stagnacija ilgai sėdint;
4. galimas radiacijos poveikis;
5. sužalojimo pavojus.

Kelionės prie jūros šiuo metu taip pat nepageidautinos. Iki 30-osios savaitės saulė ir egzotika laikomi ne geriausiais nėščios moters draugais.

Mityba 7 nėštumo mėnesį

Vėlesnių etapų meniu praktiškai nesiskiria nuo bendro nėščiųjų meniu, prie kurio moterims rekomenduojama pereiti iškart po pastojimo. Nepaisant to, būsimoji mama turi suprasti, kad dabar ji turi valgyti už du, bet ne kiekybiniu, o kokybiniu formatu.

Dieta turėtų apimti:

• visaverčių baltymų;
• maisto produktai, turintys daug riebalų rūgščių;
• geležies turintys produktai;
• „teisingi“ angliavandeniai;
• pluošto „tiekėjai“.

Šiuo metu priimtini visi „užkandžiai“: ledai, šokoladinis batonėlis, pyragas - visa tai įmanoma, bet atsargiai, be piktnaudžiavimo.

Ką daryti ir ko negalima 7 nėštumo mėnesį

Iki 30-osios savaitės po motinystės atostogų besilaukiančios mamos pradeda aktyviai ruoštis gimdymui – daro remontą darželyje, pertvarko baldus, „apibendrina“ butą, pamiršta pagrindines saugos taisykles.

Prisiminti! Tinkamas poilsis ir pasivaikščiojimai vėlesniuose etapuose yra svarbesni jums ir jūsų kūdikiui nei valymas. Todėl šį laiką geriau skirkite būsimo įpėdinio garderobo išrinkimui, apsilankykite nėščiųjų mokykloje, kur būsite protiškai pasiruošę būsimam procesui.

Kategoriškas septinto mėnesio „ne“:

1. rūkymas ir alkoholis;
2. fiziniai pratimai;
3. per didelis darbas ir stresas;
4. vaistų vartojimas be gydytojo recepto;
5. aptempti drabužiai ir aukštakulniai;
6. sąlytis su buitine chemija;
7. kilnoti svorius.

Ir svarbiausia, atminkite – 7 mėnesių nėštumas reiškia, kad iki ilgai laukto kūdikio sutikimo liko tik 8-10 savaičių. Po šio laikotarpio ramybę ir ramybę teks ilgam pamiršti. Todėl mėgaukitės šiuo palaimingu laiku, ilsėkitės ir taupykite jėgas prieš artėjantį gimdymą.

Šis laikotarpis vadinamas „lizdo vystymosi laikotarpiu“. Drabužių pirkimas naujagimiui, gimdymo namų pasirinkimas, darželio sutvarkymas - kiek įdomių rūpesčių jūsų laukia! Gerai, kad dabar nebereikia gaišti laiko darbui“, nes tai yra mėnuo, kai išduodamos nedarbingumo atostogos dėl nėštumo ir gimdymo.

Kas nutinka būsimos motinos kūne 7 nėštumo mėnesį?

Gimdos dugnas (jos viršutinė dalis) šį mėnesį yra 28-32 cm aukštyje virš gimdos. 28 nėštumo savaitę jis nustatomas 2-3 cm virš bambos, o septintojo mėnesio pabaigoje yra viduryje tarp bambos ir xiphoid proceso. Vidaus organai juda aukštyn ir kartu su gimda suspaudžia diafragmą, taip apribodami laisvus plaučių judesius. Atsiranda dusulys, kuris sustiprėja esant fiziniam krūviui, o dėl gimdos spaudimo hipochondrijoje atsiranda skausmingi pojūčiai.

Tamsi linija, kertanti pilvą iš viršaus į apačią, tampa labiau pastebima Dėl hormoninių pokyčių nėščios moters kūne sutrinka dviejų svarbių odos komponentų – polimerinių baltymų kolageno ir elastino – sintezė. Šios medžiagos suteikia odai kaučiuko savybes – elastingumą, susitraukimą ir elastingumą. Dėl jų trūkumo oda pradeda plonėti, ypač tose vietose, kur yra didžiausias tempimas, o tai savo ruožtu sukelia intraderminių ašarų atsiradimą. Kūnas greitai atkuria prarastą vientisumą „uždengdamas įtrūkimus“ jungiamuoju audiniu, todėl odos paviršiuje atsiranda strijų (strijų). Jie atrodo kaip rausvos juostelės, kartais šiek tiek pakylančios virš odos paviršiaus ir atsiranda ant pieno liaukų, šoninių pilvo ir šlaunų paviršių. Šiuo metu nėra veiksmingų būdų strijų prevencijai ar gydymui. Jų atsiradimo tikimybė išauga, jei vaisius didelis, jei nėščioji greitai priauga svorio arba yra polihidramnionas. Specialiai nėščioms moterims pagaminti losjonai ar kremai gali turėti tam tikrą poveikį. Tokiuose produktuose yra vitaminų A ir E, taip pat medžiagų, gerinančių kraujotaką ir drėkinančių odą. Jų naudojimą galima puikiai derinti su paprastu masažu: reikia glostyti pilvą sukamaisiais judesiais ir sugnybti odą išilgai pilvo periferijos. Tačiau jei gresia nutraukimas, toks masažas yra kontraindikuotinas, nes gali padidinti gimdos tonusą.

Krūtyje gali prasidėti priešpienio, pieno pirmtako, susidarymas. Tai skystis, kuris taps pirmuoju ką tik gimusio kūdikio maistu.

Paskutinius tris mėnesius per savaitę priaugsite maždaug 300-400 g Iki septintojo mėnesio pabaigos bendras svorio prieaugis sieks 7-11 kg, priklausomai nuo pradinio moters svorio: kuo mažesnis svoris prieš nėštumą, tuo daugiau svorio gali priaugti būsimoji mama .

Negimęs kūdikis 7 nėštumo mėnesį

Kūdikis gimdoje užima beveik visą erdvę, jo galvos dydis jau daugmaž proporcingas jo kūno dydžiui. Per šį mėnesį jis daug augs, o mėnesio pabaigoje jo "ūgis" bus 40-41 cm, o svoris - 1,6-1,7 kg.

Dėl poodinio riebalinio audinio augimo oda tampa ne raudona, o rausva. Mažylis jau užsiaugino antakius ir blakstienas, auga plaukai. Nosies ir ausų kremzlės minkštos, o nagai nesiekia kojų pirštų ir rankų galo.

Padidėja smegenų dydis, pradeda aktyviai funkcionuoti nervinės ląstelės, aplink nervines skaidulas atsiranda apsauginiai apvalkalai, pagerėja smegenų žievės struktūra. Septynių mėnesių kūdikis jaučia skausmą, geba mokytis ir reaguoja beveik taip pat, kaip gimęs. Pavyzdžiui, paspaudus skrandį, jis pradeda judėti, o kai yra stiprus triukšmas, pradeda šokinėti reaguojant į kitus garsus, vėl galima stebėti judesius.

Šiame amžiuje vaisius geba atskirti labai subtilius skonio atspalvius dėl to, kad jo liežuvyje yra daugiau skonio receptorių, nei turės gimęs. Iš akių išnyksta vyzdžių membrana, jos atsidaro ir užsidaro.

Dabar kūdikis naudoja visus pojūčius: regą, klausą, skonį, lytėjimą.

Kūdikis pats pradeda reguliuoti temperatūrą, o jo kaulų čiulpai yra visiškai atsakingi už raudonųjų kraujo kūnelių gamybą, papildančių kraujagysles. Jūsų kraujas niekada nesimaišo su kūdikio krauju, juos skiria labai plona pertvara – placentos barjeras, per kurį keičiasi vanduo, maistinės medžiagos ir atliekos 10 ml per sekundę greičiu. Vaisius pradeda mankštinti plaučius, ritmingai keldamas krūtinę, todėl kartais į kvėpavimo takus patenka vaisiaus vandenys, sukelia žagsėjimą.

Vaikas energingas ir kartais labai aktyvus. Augimas tęsiasi, lieka vis mažiau vietos judėti, todėl 28 savaitę kūdikis bus galutinėje gimdymo padėtyje (dažniausiai galva žemyn). Akušeriai šią poziciją vadina cefaliniu pristatymu. Nors kai kurie vaisiai leidžia sau laisvai judėti gerokai vėliau – iki 40-osios savaitės, maždaug 3–4% kūdikių iki nėštumo pabaigos liks sėdimoje padėtyje.

Būsimos mamos jausmai 7 nėštumo mėnesį

Jūs priaugote svorio ir tapote gana nerangus. Vėlyvojo nėštumo metu nugaros skausmas yra dažnas. Jų priežastis – padidėjęs hormono relaksino kiekis, kuris atpalaiduoja visus raiščius ir raumenis, paruošdamas juos gimdymui. Relaksino veikimas yra įvairus. Silpninant dubens raumenis ir raiščius, pasikeičia nėščios moters vaikščiojimo būdas, todėl jūs blaškotės kaip antis. Atpalaiduojant raumeninę venų sienelę, padaugėja jų varikozinių venų, stemplės raumenys – į rėmenį, o šlapimo pūslės raumenys – prie šlapimo nelaikymo. Norint išvengti nugaros skausmo, svarbu stebėti savo laikyseną. Kai kurios laimingos moterys gali nepajusti jokio diskomforto, tačiau tai nereiškia, kad jų organizmas nesiruošia vaikelio gimimui. Viskas priklauso nuo įvairių veiksnių, įskaitant paveldimumą ir fizinio pasirengimo lygį.

Jūs dažnai pabundate naktį. Galite labai ryškiai svajoti apie gimdymą ar kūdikį. Sapnus dažniausiai sukelia nepatogi vaiko miego padėtis ar judesiai,

Vyras gali jausti ranka ir net matyti vaiko judesius. Vaisiaus motorinė veikla tampa organizuotesnė ir pastovesnė. Jei judesių yra mažiau nei įprastai, tai yra, jų skaičius smarkiai pasikeitė, palyginti su ankstesnėmis dienomis, reikėtų kreiptis į gydytoją. Šiame etape kūdikio spyriai gali būti labai skausmingi. Norėdami sumažinti šį skausmą, galite gulėti ant šono.

Septinto mėnesio psichologija

Galimi nukrypimai nuo normos – 7 nėštumo mėn

„Intrauterinio augimo sulėtėjimo“ diagnozė besilaukiančias mamas labai gąsdina. Tai reiškia, kad vaisius įsčiose yra mažo ūgio ir svorio. Atkreipkite dėmesį, kad „vėlavimo“ diagnozė nurodo kūdikio ūgį ir svorį ir nebūtinai reiškia jo smegenų vystymosi vėlavimą. Jei numatomas kūdikio svoris yra 10% mažesnis už tam tikram nėštumo etapui nustatytą normą (t.y. jis atsilieka daugiau nei 2 savaites nuo gimimo datos), tai yra priežastis nerimauti ir gydymas yra būtinas :

• genetiškai nulemtas mažas vaiko svoris ir ūgis, jei jo tėvai yra žemi;
• anemija ir nedidelis motinos svorio padidėjimas;
• rūkymas (kuo daugiau cigarečių rūkote, tuo blogiau auga ir vystosi jūsų kūdikis);
• motinos ligos, ypač širdies ydos, arterinė hipertenzija, skydliaukės ir inkstų patologija;
• vėlyvoji nėštumo toksikozė;
• vaisiaus vystymosi anomalijos;
• placentos ir virkštelės kraujagyslių anomalijos;
• nėščia moteris, vartojanti daug įvairių vaistų arba nepalanki aplinka;
• daugiavaisis nėštumas;
• nėščios moters gyvenimas aukštai kalnuotose vietovėse.

Intrauterinis augimo apribojimas diagnozuojamas ultragarsu. Anomalijos taip pat atpažįstamos reguliariai matuojant gimdą ir nustatant, kad ji nepasikeitė. Intrauteriniam augimo sulėtėjimui gydyti naudojama daug vaistų, kurie geriau aprūpina vaisius deguonimi ir maistinėmis medžiagomis, pavyzdžiui, ACTOVEGIN, CURANTIL, TRENTAL, INSTENON ir multivitaminai. Jums gali būti paskirtas lovos režimas, kad padidėtų kraujo tekėjimas į placentą. Vaisiaus būklei gerinti didelę reikšmę turi tinkama mityba su pakankamu kiekiu baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų.

Nuo 28 nėštumo savaitės gydytojas ne tik klausys kūdikio širdies, bet ir nustatys jo padėtį rankomis. Tai gali būti išilginė, skersinė arba įstriža. Priklausomai nuo to, kas yra arčiau įsčios: kūdikio galva ar sėdmenys, išskiriama galva ir dubens.

Jei apžiūros metu gydytojas nustato, kad vaikas yra užpakalinėje padėtyje, tada, nesant kontraindikacijų, jis rekomenduos gimnastiką, kuri padės vaikui pasisukti „ant galvos“. Kad netrukdytų sukimuisi, nereikėtų dėvėti tvarsčio pristatant užpakalį. Taip pat galite atlikti specialius pratimus. Paprastai, reaguodamas į šią „gimnastiką“, vaikas pradeda gana aktyviai judėti. Jei kitos apžiūros metu gydytojas nustato, kad sergate galva, nedvejodami uždėkite tvarstį, kad jį pritvirtintumėte.

Septintas nėštumo mėnuo yra kritinis laikotarpis, per kurį nėščiosioms, turinčioms daug persileidimo rizikos veiksnių, gali prasidėti priešlaikinis gimdymas. Jei turite tokią galimybę, stenkitės susilaikyti nuo lytinių santykių, stebėti savo svorį, optimaliai maitintis, nebedirbti, laikytis atokiau nuo peršalusių žmonių, laikykitės gydytojo nurodymų, nevartokite jokių vaistų be jo recepto. Jums gali tekti likti ligoninėje, kad tęstumėte nėštumą. Priešlaikinio gimdymo požymiai yra šie:

• skausmas, primenantis menstruacinį skausmą;
• skausmas arba spaudimo pojūtis dubens srityje, plintantis į apatinę nugaros dalį ir klubus;
• pasikeičia išskyrų pobūdis, ypač jei jos vandeningos arba kruvinos (prieš kraujo atsiradimą gali pasirodyti storas gleivių kamštis).

Būtinos medicininės priemonės 7 nėštumo mėnesį

Nuo šiol pas gydytoją turite apsilankyti kartą per savaitę. Šį mėnesį teks pakartoti daugybę tyrimų ir tyrimų pas specialistus. Būtinas bendras kraujo tyrimas, šlapimo tyrimas, pakartotinis tyrimas dėl sifilio, ŽIV, hepatito, terapeuto ir oftalmologo konsultacija.

Gydytojas taip pat gali paskirti cukraus tyrimą, biocheminį tyrimą arba kraujo krešėjimo tyrimą.

Nėščioms moterims, turinčioms Rh neigiamą kraują ir 0(1) kraujo grupę, atliekami kraujo tyrimai antikūnams nustatyti. Šis tyrimas turėtų parodyti, ar jūsų kraujui negresia imunologinė reakcija į kūdikio kraują. Ši reakcija gali sukelti problemų dėl vėlesnio nėštumo ir naujagimių sveikatos.

Nuo 28 nėštumo savaitės kardiotokogramos (KTG) registravimas tampa vienu iš pagrindinių vaisiaus būklės vertinimo metodų. CTG registravimo prietaisai automatiškai skaičiuoja vaisiaus širdies susitraukimų dažnį ir įrašo jį į grafiką kreivės pavidalu. Be širdies ritmo, jie taip pat fiksuoja vaisiaus judesius ir gimdos susitraukimų stiprumą, kuris taip pat atsispindi grafike. Įrašymas trunka 20-40 minučių. Ištyręs vaisiaus širdies susitraukimų dažnio pokyčius, priklausomai nuo jo judesių ar gimdos veiklos, gydytojas gali pasiūlyti deguonies trūkumą ar kitas vaisiaus ligas. Šis tyrimas skiriamas vieną kartą po 28-osios savaitės. Nuo 30 nėštumo savaitės visoms dirbančioms nėščiosioms išduodamas nedarbingumo pažymėjimas dėl nėštumo ir gimdymo 140 kalendorinių dienų (70 dienų iki gimdymo ir 70 dienų po gimdymo). Moterims, auginančioms du ir daugiau vaikų, daroma išimtis: joms išduodamos nedarbingumo atostogos 28 savaitę 180 dienų laikotarpiui. Jei buvote stebimas šioje nėščiųjų klinikoje mažiausiai 12 savaičių, kartu su nedarbingumo pažymėjimu jums bus išduotas gimimo liudijimas. Jei stebėjimo laikotarpis šioje nėščiųjų klinikoje yra trumpesnis nei 12 savaičių, tada gimimo liudijimą gausite vėliau (kai bus įvykdytas šis kriterijus), nes šis dokumentas išduodamas tik tuo atveju, jei esate stebimas dėl nėštumo ilgiau nei 12 savaičių.

Ko reikia norint gauti gimimo liudijimą?

Norėdami gauti gimimo liudijimą, turite pateikti šiuos dokumentus:

• pasas ar kitas Rusijos Federacijos pilietybę patvirtinantis dokumentas;
• privalomojo sveikatos draudimo polisas;
• Valstybinio pensijų draudimo pažymėjimas (dirbančioms moterims).

Elgesio taisyklės 7 nėštumo mėnesį

Kai priaugate svorio, jūsų judesiai tampa lėtesni ir nerangesni. Dėl spartaus pilvo augimo jūsų kūno svorio centras nuolat slenka, todėl dabar labai svarbu stebėti savo laikyseną vaikštant ar sėdint. Reguliariai darykite gimnastiką, dažniau vaikščiokite, plaukiokite, avėkite batus tik žemais ir stabiliais kulnais. Nevaikščiokite labai ilgai, pasinaudokite kiekviena proga pailsinti kojas: kojos turi remtis aukščiau širdies lygio. Prieš išlipdami iš lovos, pirmiausia atsiverskite ant šono. Nepamirškite kuo dažniau eiti į tualetą. Šiais laikais labai sunku kontroliuoti šlapimo pūslės prisipildymo laipsnį, nes ją gana suspaudžia gimda, todėl atsiradus pirmam norui šlapintis dažnai reikia nedelsiant imtis veiksmų. Nelaukite, kol norėsite eiti į tualetą, eikite ten „prevenciškai“.

Namų ruošos darbai 7 nėštumo mėnesį

Ar nėštumo metu iš viso verta daryti kokius nors remontus? Klausimas labai prieštaringas, bet jei norite atnaujinti savo butą naujam gyventojui, tai neatidėliokite beveik visus reikalus ruošiantis kūdikio gimimui, jei nebaigti, tada jie nuspręs pradėti: šį mėnesį. Dabar dar turi jėgų eiti į vaikiškas parduotuves. Jei nesate linkę į prietarus, neatidėliokite pirkinių, likusieji trys mėnesiai yra labai labai trumpi.

Dabar pats laikas pagalvoti, ar esate pasiruošusi gimdymui. Apie tai galima pasikalbėti su gydytoju arba paskaityti specialią literatūrą, tačiau efektyviausia, vieninga gydytojų ir besilaukiančių mamų nuomone, yra lankyti specialius pasiruošimo gimdymui kursus. Geriau jau dabar užsirašyk į pasiruošimo gimdymui grupę, kad iki gimdymo jau būtum baigusi svorio kursą. Tokius kursus galite lankyti savo gimdymo klinikoje arba jums patinkančioje gimdymo namuose. Be to, yra daug centrų besilaukiantiems tėvams. Galite pasirinkti grupę, kuri, jūsų nuomone, jums labiausiai tinka. Rinkdamiesi grupę pasiruošti gimdymui, pasinaudokite gimdžiusių draugų rekomendacija, pasirinkimą aptarkite su gydytoju: jis tikriausiai turi savo nuomonę apie kiekvieną šalia esantį centrą. Daugelį užsiėmimų galima lankyti su būsimu tėčiu, ypač jei jis nori dalyvauti gimdyme.

Per pamokas besilaukiančioms motinoms mokykloje gydytojas ar akušerės pasakos apie gimdymo eigą, kokių procedūrų iš jūsų tikimasi, ko iš jūsų reikalaujama vienu ar kitu gimdymo metu. Jums bus parodytos skausmo malšinimo gimdymo metu technikos, išmokoma taisyklingai kvėpuoti, padės susidoroti su natūralia gimdymo baime. Grupėje susipažinsite su kitomis nėščiosiomis ir sužinosite, kad iššūkiai, su kuriais susiduriate, ir baimės yra labai dažni.

Apsilankę tokioje mokykloje būsite pasiruošę artėjančiam labai svarbiam jūsų gyvenimo įvykiui, turėsite daugiau žinių, taigi ir pasitikėjimo sėkminga gimdymo baigtimi.

Paskutinis nėštumo trimestras prasideda septintą nėštumo mėnesį. Iki šio laikotarpio nėščioji yra baigusi pagrindines procedūras ir tyrimus, tad dabar ji gali ramiai mėgautis kūdikio laukimo laikotarpiu, o be to, iki motinystės atostogų liko vos pora savaičių.

Kaip atrodo šie 7 nėštumo mėnesiai?

Pagal kalendoriaus skaičiavimo sistemą septintas nėštumo mėnuo prasideda nuo dvidešimt aštuntos savaitės. Šis laikotarpis dažnai vadinamas „lizdavimo“ periodu., kadangi iki gimdymo laiko liko visai nedaug, o pilvo dydis dar leidžia daug judėti, tad besilaukiančios mamos stengiasi šį laiką išnaudoti maksimaliai: būsimam mažyliui parenka spintą, puošia vaikų kambarį, nuspręsti dėl gimdymo namų.

Nuo 28-osios nėštumo savaitės gimdos dugnas yra 2 centimetrais virš bambos, o septynių mėnesių pabaigoje jau bus tarp bambos ir žemiausio priekinės krūtinkaulio sienelės krašto. Šiuo metu yra pasikeitimų vidaus organų vietoje: jie pakyla aukštyn ir daro spaudimą diafragmai, todėl pasunkėja kvėpavimas.

Krūtys pradeda augti greičiau, kai kūnas ruošiasi maitinti kūdikį, o iš spenelių gali pradėti tekėti priešpienis. Gali atsirasti gausios baltos išskyros iš makšties, tačiau tai nėra pavojinga, kol išskyros nėra nemalonaus kvapo ar vandeningos tekstūros. Priešingu atveju nėščia moteris turėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją, nes tokie pasireiškimai gali apibūdinti bakterinę infekciją ar net amniono skysčio nutekėjimą.

7 nėštumo mėnesiams būdingas padidėjęs prakaito liaukų aktyvumas, nes nėščios moters organizme pagreitėja medžiagų apykaita, todėl suaktyvėja kraujotaka. Dėl to moteris dažnai jaučiasi tvanku, ypač naktį..

Tuo pačiu metu padidėja pilvo dydis, nes per pastaruosius šešis mėnesius padidėjo 7–10 kilogramų. Juostelė, kertanti pilvą nuo gaktos iki saulės rezginio, tampa dar tamsesnė.

Odoje sutrinka elastino ir kolageno susidarymas, todėl atsiranda smulkių poodinių ašarų, ypač tose vietose, kur yra didesnis spaudimas. Kūnas ima atstatyti šiuos lūžius, uždarydamas „skyles“ jungiamuoju audiniu, dėl to odoje atsiranda strijų ar strijų, kurios atrodo kaip raudonos juostelės ir susidaro tiek ant paties pilvo, tiek ant klubų ir net krūtinės.

Rankos ir toliau tinsta ir kojoms dėl padidėjusio skysčių kiekio moters organizme, jei tinimas stiprus, ginekologė rekomenduoja vartoti šlapimą varantį vaistažolių nuovirą. Jūs neturėtumėte atsikratyti patinimo savarankiškai; visus vaistus turėtų skirti gydytojas.

Būsimos mamos savijauta

Pojūčiai, kuriuos moteris patiria 7 nėštumo mėnesius, toli gražu nėra patys maloniausi:

Vaisiaus vystymasis 7 nėštumo mėnesį

Septintojo mėnesio pradžioje vaisius gimdoje tampa šiek tiek mėšlungis tačiau jo augimas, vystymasis ir svorio didėjimas tęsiasi. Dėl to nėščia moteris gali net jausti diskomfortą ir skausmą pilve, galimi nedideli kraujavimai ir placentos veikimo sutrikimai.

Vaiko vystymasis trečiojo trimestro pradžioje:

Kaip maitintis 7 nėštumo mėnesį?

Būsimos mamos mityba turi būti subalansuota ir praturtinta visais reikalingais mineralais, vitaminais ir kitomis naudingomis medžiagomis, kurios neturėtų sukelti rėmens, padidėjusio dujų susidarymo, viduriavimo ar vidurių užkietėjimo. Šie produktai turėtų būti sumažinti arba visiškai pašalinti:

Tačiau nėščia moteris neturėtų valgyti vien švelnaus maisto, kurio vartojimas neteikia džiaugsmo, nes emocijas perduoda mama vaisiui. Į porciją galite pridėti šiek tiek cukraus ar druskos, tačiau gaminant maistą to daryti nereikia.

Be to, kasdieniame būsimos mamos meniu turėtų būti žuvis, įvairių rūšių mėsa ir vištiena, dribsniai, rauginto pieno produktai, vaisiai ir uogos bei vaisių gėrimai ar sultys iš jų.

Kokį gyvenimą turėtų gyventi besilaukianti mama?

Nėščios moters savijautai būtini pasivaikščiojimai gryname ore, kartu su pertraukėlėmis ramiam poilsiui. . Piknikai būtų idealūs lauke ir laisvalaikio pasivaikščiojimai miške.

Šiuo metu nėščioji turėtų gerai išsimiegoti, kad sumažintų kūno naštą. Bet dėl ​​didelio pilvo besilaukianti mama gali sunkiai vartytis nuo šono ant šono, gali per naktį išsimiegoti, todėl dieną rekomenduojama eiti miegoti pailsėti.

7-tą nėštumo mėnesį moteris turėtų pradėti dėvėti apatinius nėščiosioms ir dėvėti tvarstį. Specialūs apatiniai nėščiosioms yra pagaminti iš natūralių medžiagų, yra minkšti ir puikiai palaiko krūtis. Tvarstis leidžia palengvinti nugaros apkrovą ir tam tikra prasme neleidžia susidaryti strijoms.

Reikėtų atsisakyti kai kurių buities darbų: nereikia stovėti ant taburečių ar lipti ant kopėčių, nes yra didelė rizika nuo jų nukristi dėl galvos svaigimo, taip pat nekelti sunkių daiktų. Geriau nenaudoti buitinės chemijos, ypač jei jos turi stiprų kvapą. Keliant bet kokius daiktus nereikia pasilenkti, reikia pritūpti.

Jei nėštumas klostosi gerai, tuomet galite atlikti specialius pratimus, stiprinančius pilvo ir klubų raumenis – tai padės gimdymo procese, pagerės nėščiosios savijauta ir ištvermė.

Augimo metu vaisiui reikia daug kalcio, todėl gali nukentėti būsimos mamos dantys. Šiuo metu dantims reikėtų skirti dvigubą dėmesį ir dažniau skalauti burną.

Verta apriboti bendravimą su didelėmis žmonių miniomis kad nesusirgtų infekcinėmis ligomis, o gydymo įstaigose geriau nešioti specialų tvarstį.

Komplikacijos 7 nėštumo mėnesį

Po 28 nėštumo savaičių gali išsivystyti keletas komplikacijų:

1. Vėlyvoji toksikozė (preeklampsija). Su šia komplikacija nėščiajai pakyla kraujospūdis, atsiranda pykinimas, vėmimas, galvos skausmai, stiprus patinimas ir dėmės prieš akis. Ši būklė reikalauja gydymo ligoninėje, kad būtų normalizuoti medžiagų apykaitos procesai organizme.
2. Polihidramnionas. Ši diagnozė nustatoma remiantis ultragarso rezultatais, o priežastys gali būti: daugiavaisis nėštumas, nėščios moters diabetas, širdies ir kraujagyslių ligos, didelis vaisiaus dydis. Norėdami pašalinti polihidramnioną, papildomai imamasi vitaminų kompleksų ir diuretikų pašalinti pagrindinę jo atsiradimo priežastį;
3. Žemas vandens kiekis. Jei vaisiaus vandenų kiekis yra mažesnis už nustatytą normą, kuri vadinama vaisiaus vandenų indeksu, tuomet nėščiajai diagnozuojamas oligohidramnionas. Tokiu atveju gydytojas skiria specialius vaistus, kurie normalizuoja gimdos kraujagyslių sienelių tonusą.
4. Priešlaikinio gimdymo grėsmė. Nėščiąją gali varginti dilgčiojimas, mėšlungis apatinėje pilvo ar nugaros dalyje, išskyros, sumaišytos su krauju. Gydytojai pažymi, kad tikimybė susilaukti kūdikio 28-32 savaitę yra maža, tačiau taip atsitinka. 28 savaitę gimęs kūdikis negalės kvėpuoti pats, todėl bus patalpintas į specialią dėžutę. O vaikas gimęs 31-32 sav, jau gali apsieiti be pagalbinės įrangos ir praktiškai niekas nekelia grėsmės jo gyvybei.