Ką daryti, jei mano vyras myli ką nors kitą, bet gyvena su manimi? Vyras įsimylėjo kitą moterį. Ką daryti? Mano vyras įsimylėjo ką nors kitą

Mano vyras myli kitą...

Ar turėčiau išsiskirti?

Susituokė…. Maniau, kad santuoka yra ideali. Ne viskas pasirodė taip sklandu, kaip manėte! Daiktai nutinka... Jūsų sutuoktinis atidavė savo širdį kitai moteriai. Tu bejėgiškai, iš visų jėgų rėki: „Aš to nepasiduosiu“... Vėlai! Ir visai ne tavo kaltė, kad viskas taip susiklostė.

Nekaltink vyro, kad jis tave įsimylėjo. Išgalvotas, bet labai teisingas posakis: „Jūs negalite tvarkyti savo širdies“. Šis posakis nėra vaistas ir ne „gelbėjimo priemonė“. Tai tiesiog atspindi aiškią atšiaurios tikrovės prasmę. Ar manote: perskaičiau ir su tuo susitaikiau? Tai bailumas! Būkite drąsesni, jei norite pabandyti ką nors pakeisti „laimėjimo“ kryptimi. Klausimas "ką daryti?" įveikia tavo smegenis. Turime veikti!

O veiksmai gana paprasti

• Pirmas veiksmas – pokalbis

Ir rimta, detali, o ne tokia švelni ir meili, kurianti iliuziją, kad nieko neįvyko. Konstruokite pokalbį taip, kad jis neperžengtų mandagumo ir takto ribų. Neleiskite skandalingų tonų, nešvankių posakių, įžeidinėjimų ir priekaištų. Leiskite sau padaryti ką nors panašaus - kalbėkite apie nesėkmę ir nesėkmę.

• Antras veiksmas – gudrus triukas

Naudodami tokį „ginklą“, pasistenkite iš jo atidžiai išsiaiškinti, kas jūsų vyrą patraukė prie kitos moters, kodėl jis atšalo prieš jus. Venkite grubumo ir per didelio užsispyrimo reikaluose! Tai yra kliūtis tolesniam jūsų atviram pokalbiui.

• Trečias veiksmas – pasistenkite tapti geresniu nei esate dabar

Niekas neabejojo ​​ir neabejoja, kad tu esi geriausias. Tačiau net tobulumui kartais reikėtų bent šiek tiek „pakoreguoti“. Galite įsivaizduoti, kad šis žingsnis yra savotiška jūsų asmenybės ir vidinio pasaulio puošmena.

Tavo akys nušvito džiaugsmo kibirkštimis... Blakstienos tampa tankesnės nuo gimusios vilties skonio... Neprarask jos iki paskutinės sekundės! Kovoti.

Net jei jums atrodo, kad viltis visiškai užgeso, prikelkite ją optimizmo sprogimu. Veiksmų galimybės nepadėjo, viltis mirė - neleiskite žūti optimizmui ir gyvenimo prasmei. Jie yra geriausi jūsų draugai „meilės sunkumų“ akimirką. Ką jie gali patarti? - Daug. Visai gali būti, kad jums tai „labai“ nepatiks. Bet patarimas yra patarimas: galite jo klausytis, bet nesielgti taip, kaip sakoma. Tuo „kvėpuoja“ bet kokio patarimo grožis.

Pirmiausia patarimas!

Paleisk. Net jei neatleisite, paleiskite. Tu žinai…. Vyrai kartais yra „laivai“, kurie trokšta išplaukti.

Patarimas du!

Abstrahuokite save. Yra milijardai milijonų abstrakcijos būdų. Skaičius perdėtas, bet emocijos jame yra per daug. Peržiūrėkime būdus, kaip šiek tiek „nuraminti“ savo emocijas.

Galite, pavyzdžiui:

• Eikite į klubą atsipalaiduoti su draugais.

Poveikis yra trumpalaikis, bet pastebimas. Kino, teatro „apsilankymas“. Pasiimkite su savimi tuos žmones, kurie dalijasi jūsų „aistra“ šiam menui.

• Muzika yra pasirinkimas – ko jums reikia!

Tačiau klausykitės muzikos, kuri „nesukelia“ melancholijos ir liūdesio.

• Ekstremalus, vėjuotas pasivažinėjimas dviračiu, pasivažinėjimais, motociklu.

Nelabai svarbu, kas tai bus. Jūsų pagrindinis tikslas – maždaug trisdešimčiai minučių patekti į „adrenalino pasaulį“.

Patarimas trys!

Ištrinkite išdaviką iš savo atminties! Skyrybų padavimas. Sunku psichiškai, bet... Jei tokio žingsnio nedarysite, sukelsite sau dar didesnį skausmą. „Ištrinti“ savo vyrą iš atminties bus neįtikėtinai lėta, beveik „nejudanti“. Bet jūs išlaikysite šį testą. Tai padės gyventi su šviesia ateitimi, o ne su praeities kančiomis.

Ketvirtas patarimas!

Neorganizuokite jokio susidorojimo su tuo, kuriam jūsų sužadėtinis „padovanojo“ savo širdį. Šiomis gudrybėmis nieko nepakeisite į gerąją pusę. Jūs nenorite, kad jūsų neapkęstų tas, kurį mylite… Neprovokuokite neapykantos.

Penktas patarimas!

Raskite visus „piktybiškiausius“ savo vyro trūkumus, kuris dabar yra „priešas numeris vienas“. Įsivaizduokite, kad trūkumai yra spalvinimo knygelė iš tolimos vaikystės. Ir „nuspalvinti“ juos taip, kaip jums naudinga, tai yra, jums palankia šviesa. Jei anksčiau, prieš susiklosčius tokiai situacijai, laikėte jį šiek tiek savanaudišku - „perdažykite“ šį trūkumą į super savanaudiškumą. Tokiu būdu pergyvenkite visus jo „netobulumus“, kuriuos spėjote pastebėti bendraudami, pažindami, bendraudami ir gyvendami su juo.

Ar nusprendėte, kad nė vienas iš jų jums netinka? - Mylėk ką nors kitą! Daryk su „išdaviku“ taip, kaip jis darė su tavimi. Jei sugebėsite tai padaryti, nusimesite sunkią savo kankinimų naštą. Tik neatsisakykite iš karto. Patikrinkite parinktį ir primygtinai nesakykite, kad neturėtumėte to išbandyti, nes nieko iš to neišeis.

Jūs esate savo likimo laboratorija. Pradėkite eksperimentuoti!

Skausmas įsiskverbs į tavo sielą – iškratyk jį dienoraštyje, dienoraštyje, lapelyje, sąsiuvinyje, sąsiuvinyje. Tavo pasirinkimas. Parašykite viską, ką galvojate, ką jaučiate. Jei norite, suplėšykite, kas parašyta. Tada suklijuokite, jei suprasite, kad tai padarėte per klaidą. Popierius nežino, kas yra skausmas. Suteiksite jai intymias linijas – mainais ji padės apsisaugoti nuo didėjančios depresijos ar bet kokios kitos nemalonios būklės. Beje, jei iškyla viena iš sąlygų, išgąsdinkite ją arba ignoruokite. Būkite šimtą kartų stipresni už būseną, kuri jus kankina ir slegia.

Jei „išjungsite“ koncentraciją į savo sielvartą, suprasite ir suprasite, kad esate ne vienintelis Žemės planetoje. O tie kiti gyvena su problema, kuri yra analogiška jūsų. Pastaba: jie gyvena! Jie ir toliau gyvena. Kas jums trukdo sekti nuostabiu ir teisingu jų pavyzdžiu? Meilė niekada neatvėso? Na, visi tie, kurie patiria tą patį, ką jūs. Noras viską grąžinti? Deja, noras ne visada gali sutapti su galimybėmis.

Vyras nėra tas „subjektas“, kuriam turėtumėte leisti „nužudyti“ savo asmenybę! Likite ir būk savimi. Jei mylimasis išvyko, tavęs laukia kita meilė...

Tęsinys. . .

Mano vyras įsimylėjo ką nors kitą -

Meilė... Kiek sonetų apie tai prirašyta, kiek dainų sukurta, kiek filmų, knygų ir kitų meno kūrinių. Ir realiame gyvenime kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime patyrėme šį skausmingai saldų jausmą. Nors, kaip mano daugelis psichologų, jei meilė verčia žmogų kentėti ir daryti neapgalvotus veiksmus, tai visai ne meilė, o savotiškas pakaitalas – meilė ar aistra. išreiškiamas tuo, kad net jei mylimas žmogus myli kitą, tai nesukelia skausmo. Atvirkščiai, kyla noras nuoširdžiai džiaugtis abiem... ir paleisti juos ramybėje.

Visai kaip sapne

Apskritai, žinoma, įsimylėjusiam žmogui nelengva atskirti meilę nuo aklo susižavėjimo. Kai du žmonės yra kartu, jie jaučiasi gerai, kai juos kupina šviesių vilčių, kai jie tiesiogine to žodžio prasme negali atsigaivinti vienas kitu, vargu ar kas nors susimąsto apie skirtumą.

Ir ji tikrai yra. Įsimylėjimą galima palyginti su sapnu, magišką ir malonų. Norėčiau, kad tai niekada nesibaigtų, bet, deja, tai niekada neįvyksta.

Pabudimas

„Meilės valtis atsitrenkė į kasdienį gyvenimą“, - atsiduso Majakovskis. Taip, taip atsitinka. Tik knygose įsimylėjėliai visą gyvenimą išlaiko pagarbų požiūrį vienas į kitą, iš tikrųjų viskas yra kiek kitaip. Net ir stipriausi jausmai kartais atšąla, atsiranda kažkoks supratimas ar pabudimas. Psichologai pasisako kategoriškiau, vadindami šią akimirką krizės arba „įsikalimo“ laikotarpiu. Deja, būtent šiuo metu moteris gali staiga pajusti ir suprasti, kad myli kitą.

Kas nutiko?

Šį klausimą ne kartą užduoda gražioji žmonijos pusė, sėlinanti žvilgsnius į veidrodį.

Atrodo, kad viskas tvarkoje: ties juosmeniu nėra papildomų centimetrų, yra šukuosena ir nepastebimas makiažas, reguliariai atnaujinama spinta, įskaitant ir intymius. Tad kodėl mūsų mintyse retkarčiais suskamba pavojaus varpai? Kodėl mane karts nuo karto aplanko baisios mintys, kad vaikinas, kurį myliu, myli kitą? Ir net jei draugai siūlo „pasikrapštyti“ ir „nesijaudinti“ – kas, jei ne mes, turėtų žinoti ir jausti, kad mūsų mylimasis ir vienintelis tapo visiškai kitoks?

Pakeitimai

Ne, jis vis tiek mus iškviečia, vis dar atneša dovanų, vis tiek kviečia savaitgaliui kur nors už miesto. Tik atrodo, kad tarp dviejų įsimylėjėlių, kurie vos prieš kelias savaites iš pirmo žvilgsnio suprato vienas kitą, išaugo siena, kuri vis storėja.

Mylimasis myli kitą – moteris supranta, jausdama, kad dar truputis, ir ši nematoma siena taps tokia stora, kad vargu ar bus girdima, net jei ji lūžtų.Jis darosi vis irzlesnis, jam vis labiau reikia vienatvės, o pabaigoje jis taip nutolsta, kad ji mieliau savaitgalį praleis viena, o ne su vyru, kuris elgiasi taip, lyg tarnautų šauktinėje.

"Tai mano kaltė..."

„Jis myli ką nors kitą“, – mūsų sąmonėje atkakliai plaka nemaloni mintis ir, kaip dažnai nutinka neurozės metu, kuo labiau ją atitraukiame nuo savęs, tuo stipriau ji mums prilimpa. Galiausiai mes taip pat tampame irzlūs, įtarūs ir verkšlenantys.

Vyras, kuriam, kaip žinome, moters ašaros yra kaip skuduras jaučiui ir jau jausdamasis kaltas, atsiliepdamas susierzina. Čia kyla ginčas. Paskutinis? Vargu ar. Vyras yra racionali būtybė, net deganti skausminga meile kitai moteriai, gali metų metus kankinti save ir abi jį įsimylėjusias damas. Kalbant apie jo nelemtą aistrą, ji, išsakiusi kankintojui viską, ką galvoja, skausmingai ima ieškoti savyje trūkumų. Labiausiai erzina tai, kad kol nežinia, kas yra laimingoji varžovė, neįmanoma suprasti, kokių privalumų ji turi ir ką savyje reikia keisti.

Sprendimų paieška

Kai mylimas žmogus myli kitą ir to neslepia, svarbiausia nepanikuoti ir nesimėtyti isterika. Nors, atsižvelgiant į tai, kad moterys yra emocinės būtybės, tai bene sunkiausia. Reikia atsiminti, kad kadangi jis vis dar čia ir niekur nedingo, reikia išlikti ramiems. Tai būtina abiem, nes tik ramioje būsenoje galima rasti tinkamą sprendimą. Kalbant apie neištikimą meilužį, tada jis, negirdėdamas riksmų ir priekaištų, nematydamas ašarų ir ištinusio veido, kuris jam kažkada atrodė gražiausias pasaulyje, galės sutvarkyti savo mintis ir jausmus ir suprasti, ką daro. tikrai nori.

Sprendimas neabejotinai išsiaiškinti, koks yra jūsų priešininkas, nėra pats geriausias. Pirma, tai yra laiko švaistymas, antra, be Hercule'o ​​Poirot ar Šerloko Holmso įgūdžių, gana sunku neužsisukti ir neatiduoti savęs stebėjimo metu. Ir taip, tai atstumia. Jei mylimasis myli kitą merginą, jis savo atžvilgiu virsta tikru pavydu žmogumi ir kruopščiai saugo savo asmeninę erdvę. Jei mobilusis telefonas, paliktas ant stalo krašto, pastumiamas milimetru į šoną, tai gali nekelti nemalonių klausimų, tokių kaip: "Ar paėmėte?" Tačiau galvoje šmėsteli mintis, kad trumpam nesant jo aistra, aiškiai kažką žinanti, galėtų arba skaityti gaunamas SMS žinutes, arba užsirašyti kelis jai nepažįstamus skaičius. Tai reiškia, kad gynyba sustiprės, nematoma siena taps platesnė, o negana to, jis dar ir protinį griovį iškas.

Ką daryti?

Tačiau kai kurios jaunos moterys, nepaisant rizikos, vis tiek sugeba atpažinti „priešą“ iš matymo. Taigi, kai tampa žinoma, kad mylimas žmogus myli kitą, ką daryti, nėra iki galo aišku.

Visa strategija, kuri buvo sukurta prieš tiesos akimirką, žlunga, rankos pasiduoda, o tu nori vieno – arba nužudyk juos abu, arba atsiskirs su išdaviku ir išdaviku amžiams. Žiūrint į juos laimingas, besijuokiantis, nesinori eiti į parduotuvę ieškoti naujos „aprangos“, kuri jam tikrai patiks. Nenoriu keisti šukuosenos, nenoriu tobulėti kulinarijoje: kodėl, kai šalia jo ji, kuri ne tik jaunesnė ar gražesnė, bet tiesiog kitokia...

Beje, dažna daugelio moterų klaida yra manyti, kad jei mylimasis myli kitą, ji, ši kita, tikrai yra kažkuo geresnė. Taip, žinoma, kartais tikrai nutinka taip, kad vyras bėga nuo aistros tam, kas jo nepykdo, nesikabina, nereikalauja dėmesio. Tačiau labai dažni atvejai, kai anksčiau švelnus ir ištikimas draugas pasitraukė dėl kitos moters vien dėl to, kad ji visiškai skyrėsi nuo buvusios jo mylimosios. Deja, vargu ar galime kuo nors padėti. Ir prasminga grįžti prie meilės ir įsimylėjimo sampratų. Jei jis tikrai mylėtų, vargu ar būtų patrauktas į šalį ieškodamas naujų pojūčių. Jei ji tikrai mylėtų, ji neturėtų noro sekti savo mylimąjį ir kankinti jo savo pavydu. Nors, žinoma, tam tikru mastu meilė yra savanaudiška.

"Kiekviena nelaiminga šeima yra nelaiminga savaip"

Nesusituokusiai porai išsiskyrus, išsiskyrimą galima išspręsti be didelių komplikacijų. Taip, skaudu, bet, galų gale, tai ne pasaulio pabaiga, ir ar verta laikytis žmogaus, kuris išdavė ir trypė šviesius jausmus? Ir nėra jokių garantijų, kad namų griovėjas bus juo patenkintas. Juk, kaip žinote, bumerangas visada grįžta ir „tas, kuris vieną kartą išdavė, išduos dar kartą“. Kitas reikalas, kai yra kitaip.

Čia gali įvykti tikra tragedija, ypač kai šeimoje yra vaikų. Tačiau turint galvoje, kad gyvenimas su šlykščia (taip, pavadinkime kastuvais) žmona net ir dėl vaikų nebus džiaugsmo nei jai, nei neištikimam sutuoktiniui, nei, žinoma, vaikams. kurie jaučia, kad namuose kažkas negerai, vargu ar tai bus naudinga pastariesiems. Kaip rodo praktika, vaikams, augantiems nervingoje aplinkoje ir matant šeimyninius kivirčus, net ir nepažeistose šeimose gali išsivystyti kompleksai ir fobijos. Todėl ar nebūtų geriau mylimą sutuoktinį arba paleisti į laisvę, arba pakviesti kurį laiką pagyventi atskirai? Vyras, kad ir kaip būtų įsimylėjęs kitą, yra stipriai prisirišęs prie savo šeimos. Tai yra genetinė prigimtis ir nuo to nepabėgsi. Pavaikščiojęs ant šono, galbūt net ne vieną mėnesį, jis galės įvertinti tikrąją namų vertę ir geranorišką žmoną, kuri, jei tik sugebės suprasti ir atleisti, visada pasiruošusi sugrąžinti vyrą palaidūną. .

Sveiki, mieli skaitytojai! Šiandien niekuo negali būti 100 procentų tikras. Tu susituoki, galvoji, kad tavo gyvenime viskas klostosi gerai, atrodo, kad viskas susitvarkė, o tada taip nutinka!

Ką daryti, jei jūsų vyras įsimylėjo ką nors kitą? Atsakymą į šį klausimą rasti nėra taip paprasta. Viena vertus, baisu pradėti gyvenimą iš naujo, bet vienam, kita vertus, ar įmanoma išsaugoti šeimą po visko, kas nutiko. Tai gana sunku išsiversti be psichologo patarimo. Kuris atsakymas teisingas?

Kas kaltas

Esate labai nepavydėtinoje padėtyje, tačiau kaltinti kitus yra kvailiausia, ką dabar galite padaryti. Tai pirmas žingsnis į bedugnę. Jūs rizikuojate pasinerti į apgailestavimą, kuris niekur neveda. Galite pradėti kaltinti save, jį, kitą moterį, nerimauti dėl neišsipildžiusių vilčių arba, kitaip tariant, tiesiog apraudoti savo nelaimingą likimą.

Iš tiesų, jums atsitiko labai nemalonus įvykis. Tai yra tiesa. Ir jūs turite teisę liūdėti ir nerimauti, bet kiek tai gali trukti ir prie ko jie galiausiai prives? Žema savigarba, bloga nuotaika ir begalinis liūdesys. Ar tau gyvenime reikia tokių palydovų? negalvok.

Jūs geriausiai pažįstate savo vyrą ir šioje sudėtingoje situacijoje stengiatės jį stebėti. Ar jo prisipažinimas skamba kaip atgaila ir būdas kalbėti apie santykių problemas? Arba jis iš tikrųjų tai pareiškė kaip aiškų ketinimą išvykti.

Atrodytų, koks skirtumas? Bet tai tikrai, pavyzdžiui, perskaityta. Kartais partneris, nesvarbu, vyras ar žmona, bėgdamas nuo šeimyninių sunkumų padaro neištikimybę ir, deja, mato vienintelę išeitį. Viskas kyla iš sunkaus pirminių problemų supratimo ir tai suvokiama daug vėliau.

Manau, kad bet kuriuo atveju jūs tiesiog turite išsiaiškinti, ar tai yra hobis, ar jūsų sutuoktinis rimtai žiūri. Pokalbis būtinas jums abiem, o be jo gali likti jausmas, kad tai galėjo kažkaip išspręsti. Bet dažniausiai tai ateina tada, kai nieko negalima pataisyti.

Jei suprantate, kad šeimos išsaugoti nepavyks, jūsų vyro ketinimai išvykti tvirti ir pokalbyje nematote jo abejonių ir atgailos, tai tikrai negrįžtama. Nedvejodami pereikite prie sekančių pastraipų, kurios padės pasiruošti išsiskyrimui.

Mesti negali pasiduoti

Tik jūs turite teisę pasirinkti, kur dėti kablelį frazėje „Tu negali mesti“. Ar galite būti tuo visiškai tikras? Ar garantuojate, kad praeis šiek tiek laiko ir situacija nepasikartos, tik su nauju šio meilės trikampio dalyviu?

Be to, teks ruoštis tikram karui dėl šio kitą moterį mylinčio ir laimingo ir verto šeimos vyro vaidmens atsisakyti nusprendusio vyro dėmesio. Kokie gali būti jūsų veiksmai?

Reikės pasistengti pamiršti nuoskaudas, apsupti jį dėmesiu, jokiu būdu nesistengti priekaištauti dėl to, ką jis padarė ir visais įmanomais būdais parodyti savo stipriąsias puses, tapti supratingiausiu, gražiausiu ir rūpestingiausiu pasaulyje. Ar jis tikrai to vertas po visko, kas įvyko?

Ar norite būti geresnis už savo ankstesnįjį save dėl žmogaus, kuris jūsų neįvertino?

Beje, jei jūsų vyras prisipažino meilėje kitai moteriai, bet ir toliau gyvena su jumis, vis tiek turite stengtis jį atsargiai „parodyti“. Jis turi matyti kitą gyvenimą, mokėti lyginti ir net pasiilgti savo „buvusios žmonos“.

Knygoje galite rasti daug įdomios informacijos šia tema. Niki Nabokova „#Lovoje su vyru. Įsimylėjėlio užrašai. Privaloma skaityti žmonoms!. Knyga suteiks jėgų, kad ir kokią išvadą prieitumėte. Bet kuriuo atveju jums patiks tai, ką skaitote.

Palik viską atsitiktinumui

Geriausias sprendimas būtų pabandyti gyventi toliau, bet su kitu vyru arba mokantis būti savarankiškam. Galbūt jums pažįstama Olgos Buzovos istorija, kuri, išsiskyrusi su garsiu futbolininku, sugebėjo pasukti mažiausio pasipriešinimo keliu ir padarė du pačius tikriausius dalykus.

1. Ji sugebėjo prasiblaškyti, o tiksliau – ėmėsi dainininkės karjeros.
2. Iš to, kas nutiko, jai buvo naudinga – reikalingas viešasis ryšys, kuris tik padėjo įsitvirtinti topuose.

Galbūt jūs neturite pasaulinės šlovės ar populiarumo Rusijos Federacijoje, tačiau jau seniai žinote, ką daryti, jei jūsų vyras įsimylėjo ką nors kitą, nors galbūt šie patarimai jums atrodo tokie paprasti, kad per daug dėmesio netraukia.

Pirmiausia pabandykite atitraukti dėmesį. Susirask naują hobį, pasirūpink savimi, pagaliau užsirašyk į kursus, apie kuriuos seniai svajojai. Turite laisvo laiko ir turite jį skirti kažkam. Kuo greičiau rasite, kur įdėti savo energiją, tuo mažiau jos liks rūpesčiams, nereikalingiems ir neapgalvotiems veiksmams.

Antra taisyklė – visame kame ieškoti naudos. Į išsiskyrimą su vyru žiūrėkite ne iš aukos pozicijos. Atsiprašome, bet laimingos šeimos retai išvyksta. Galbūt esate šiame 0,001%, bet greičiausiai problemos prasidėjo seniai.

Pabandykite į tai, kas nutiko, žiūrėti kaip į naštos atleidimą. Jūs pats vargu ar išdrįstumėte nutraukti nesėkmingą romaną. Jie tai padarė už tave. Esate palankesnėje padėtyje nei sutuoktinis: aplinkiniai stengiasi jus palaikyti, visi mielai leidžia su jumis laisvalaikį.

Galbūt gailestis nėra pats geriausias jausmas, bet kartais jis jaučiamas ne žmogui (kalbu apie „aukas“), o situacijai. Tai visiškai kitas reikalas. Turite galimybę įrodyti, kad esate stipri moteris, tad kodėl gi netapti ja dabar?

Tai viskas man. Iki pasimatymo ir nepamirškite užsiprenumeruoti naujienlaiškio.

Ištekėjusios moters košmaras – jos vyras myli kitą moterį, bet toliau gyvena šeimoje. Jis grįžta iš jos namo ir eina pas ją, skuba pas ją iš darbo, perka jai gėlių ir leidžia laiką su ja. Su ja jis tikriausiai laimingas, linksmas, patenkintas, bet visą negatyvą ir nepasitenkinimą parsineša namo. Visos šios liūdnos mintys sukasi galvoje žmonos, kuri žino, kad jos vyras įsimylėjo kitą. Jos nedomina niekas kitas – nei jos pačios gyvenimas, nei vaikai, nei darbas, nei pomėgiai. Jos žlugusios visatos centru tampa jos vyras, kuris myli ne ją, o kitą.

Toliau daugiau. Be dėmesio vaikai prasčiau mokosi, tampa įžūlūs, bendrauja su bloga kompanija ir palieka namus. Darbe klaida po klaidos krenta produktyvumas, nemokami priedai, viršininkas nepatenkintas, priekaištauja, grasina atleidimu. Moteris prastai miega ir naktimis verkšlena į pagalvę, nevalgo ir skausmingai krenta svoris arba per daug valgo ir greitai priauga svorio, nesirūpina savimi ir vaikšto tarsi netvarkingai, nuobodu žvilgsniu. Per labai trumpą laiką ji įgyja problemų, dėl kurių jos gyvenimas tampa beviltiškas. Šiame etape daug žmonių patenka į depresiją, tikrą, klinikinę depresiją, kuriai reikalinga psichoterapija.

Viso to galima išvengti, jei tokioje liūdnoje situacijoje elgsitės teisingai. Galbūt situacija nėra tokia bloga, o vyras tiesiog nusinešęs ir nepatiria tikrų jausmų. Tada galite rasti jėgų jam atleisti ir atkurti šeimą. Arba turėtumėte suprasti, kad santuokiniai santykiai su šiuo vyru išgyveno savo naudingumą, ir tiesiog jam skirtis. Tačiau turime prisiminti, kad skyrybos nėra viso gyvenimo žlugimas, ne tragedija. Tai vienas iš gyvenimo etapų, kurį reikia patirti. Pasaulyje yra daug vyrų, tarp jų tikrai yra vienas, su kuriuo galima sukurti tvirtus, šiltus santykius.

Kad ir kaip galiausiai klostytųsi santykiai su vyru, bet kuriuo atveju moteriai reikia toliau gyventi, rasti ir mėgautis kiekviena diena, iš bet kokios situacijos semtis naudos ir gyvenimo pamokas.

Apgaudinėjančio vyro portretas

Kaip suprasti, ar tavo vyras myli kitą moterį? Dėmesinga žmona pastebės šiuos savo vyro pokyčius:

• Jis pradėjo geriau rūpintis savimi, palaikė formą, dažniau nei įprastai pirko naujus drabužius, keitė šukuoseną, pradėjo naudoti kitokius kvepalus;
• Vyras nustojo įtikinėti žmoną pasimylėti, jei ji yra viena iš moterų, kurioms visada skauda;
• Vyras nesiskiria su telefonu, į skambučius atsiliepia privačiai; greičiausiai nustatėte slaptažodį, kad galėtumėte pasiekti skambučių ir žinučių sąrašą;
• Keitėsi jo darbo grafikas, atsirado susirinkimai, skubėti darbai, naktinės pamainos, o einant namo pradėjo formuotis dideli kamščiai;
• Vyras pradėjo grįžti namo su lengvu girto alkoholio kvapu;
• Jo daiktai kvepia kitaip;
• Su žmona jis elgiasi kitaip. Kai kurie vyrai pradeda dovanoti dovanas ir nešti gėles savo žmonoms; kiti atvirai konfliktuoja su savo žmonomis ir jas kritikuoja; dar kiti nustoja pastebėti savo žmoną, kreipia į ją ne daugiau dėmesio nei į praėjusių metų žinių laidą.

Jei žmona nepastebėjo jokių savo vyro pokyčių, tai nieko keisto, kad vyras ieškojo moters šone: toks nedėmesingumas stumia meilės reikalų ieškoti šone. Kad ir kiek metų praėjo nuo vestuvių, reikia nepamiršti skirti dėmesio savo vyrui. Abejingumas griauna net stipriausias santuokas. Santykiai be tinkamos paramos „suirsta“.

Jei žmona pažįsta savo vyro mylimąjį, ji pastebės šiuos reiškinius:

• Jos akivaizdoje vyras nervinasi, elgiasi nenatūraliai, ima liežuvis;
• Moters ar bendrų pažįstamų akivaizdoje vyras mėgsta pasigirti, kalbėti apie kokį nors „didvyrišką“ žygdarbį ar tiesiog demonstruoti savo tarnybinę padėtį ir materialinę gerovę;
• Jei vyras iš principo rimtas ir santūrus, tai bendraudamas su mylima moterimi jis gali tapti labiau atsipalaidavęs, ir atvirkščiai, juokdarys be jokios priežasties gali pradėti gėdytis dėl savo atvirumo;
• Vyras skausmingai reaguoja į mylimos moters kritiką ir žinutes apie jos partnerius – buvusius ir esamus;
• Vyras noriai dalyvauja draugės gyvenime, padeda jai spręsti kasdienes problemas, veža į kokius nors renginius, į parduotuvę, į turgų;
• Jis siunčia jai neverbalinius dėmesio ženklus – pokalbyje stengiasi žiūrėti jai į akis, atsigręžia į ją visu kūnu, vyras atsistoja tarp jos ir kitų.

Kodėl mano vyras įsimylėjo kitą moterį?

Nepaisant visų be išimties vyrų pareiškimų apie poligamiją, turite žinoti, kad jie iš esmės yra tingūs. Jei vyras viskuo patenkintas savo šeimoje, jis tingės ieškoti naujos moters, kurti su ja santykių, gaišti laiką ir pinigus piršlyboms. Jei vyras užmezga santykius su moterimi, vadinasi, šeimoje atsirado plyšys. Na, o kai vyras myli kitą moterį, o ne tik leidžia laiką su ja savo malonumui, tam turi būti daugiau nei įtikinamų priežasčių.

Tarp šių priežasčių vyrai dažniausiai įvardija:

• Nepasitenkinimas žmonos išvaizda. Daugeliui vyrų žmonos išvaizda yra laikoma jų pačių vizitine kortele. Atitinkamai, jam nebepatinka nepriekaištinga išvaizda ir laikui bėgant jis pradeda ieškoti varianto, labiau atitinkančio jo kriterijus.
• Nepasitenkinimas namų tvarkymu. Siekdama plono juosmens, moteris mėnesius gali valgyti grikius, kefyrą ir kviečių gemalus. Jei vyras nevalgo maistingai ir skaniai, jis jaučiasi nepatogiai. Daugelį jų erzina kalnas neplautų indų kriauklėje, nelygintų drabužių krūva ant kėdės, atremtų lubas, ir gyvūnų plaukai ant drabužių ir indų. Dauguma vyrų yra išrankūs uoslei, nors apskritai vyrų uoslė yra silpnesnė nei moterų. Erzina pridegusio maisto kvapai, nevalyta kačių kraiko dėžė, drėgmė, šunų plaukų kvapas. Todėl moteris turėtų palaikyti bent elementarią švarą namuose. Valgymas iš švarių indų ir miegas ant švarios patalynės yra pirmieji asmens higienos reikalavimai, kaip ir kasdien maudytis po dušu ir valytis dantis. Tas pats pasakytina apie grindų, baldų ir vonios kambario švarą.
• Nepasitenkinimas materialinėmis ir gyvenimo sąlygomis. Esminis pinigų trūkumas šeimos reikmėms, stabilumo trūkumas, gyvenimas su tėvais ar kitais giminaičiais sugriovė ne vieną šeimą. Dažniausiai tokiomis aplinkybėmis įvykus skyryboms kalbama ne apie meilę kitai moteriai, o apie nesugebėjimą normaliai gyventi su žmona. Pora turėtų abipusiai stengtis aprūpinti šeimą materialinėmis gėrybėmis, stengtis gyventi atskirai, su savo šeima. Tuo pačiu metu svarbu nepulti į kitą kraštutinumą, iškeliant materialines vertybes į priekį ir aukojant joms poilsį, atostogas bei dvasinį tobulėjimą.
• Nepasitenkinimas seksualiniu gyvenimu. Jei žmonai kiekvieną vakarą skauda, ​​ji pavargusi, nenusiteikusi, įsižeidusi ir pan., tai vyras labai greitai pagerins savo intymų gyvenimą su svetima moterimi. Seksualinis pasitenkinimas yra vienas iš pagrindinių vyro poreikių, todėl žmonos užduotis yra jį patenkinti, juolab, kad intymus artumas yra labai svarbus moters psichinei ir fizinei sveikatai. Seksualinių santykių kokybė ne mažiau svarbi nei kiekybė, todėl žmona turi atsikratyti kompleksų šioje srityje ir pamiršti ginčus, ką daro „padorios moterys“ ir kas yra draudžiama. Tarp dviejų suaugusiųjų viskas, kas patinka abiem, yra normalu.

Visos šios aplinkybės vėliau suerzins kitą vyrą, su kuriuo moteris pradeda kurti santykius, todėl verta jas pašalinti ir pradėti naują gyvenimą naujomis sąlygomis.

Kodėl vyras gyvena šeimoje, nors myli kitą moterį?

Jei vyras ir toliau gyvena šeimoje, mylėdamas kitą moterį, greičiausiai jis

• Nenori palikti vaikų ar atskirti jų nuo mamos, atsiskyrus paimti sau;
• Nenori palikti savo pažįstamos aplinkos, ypač jei viskas jam tinka kasdieniame gyvenime;
• Neturi vietos, kur galėtum gyventi su mylima moterimi;
• Myli ištekėjusią moterį, kuri nenori sugriauti savo santuokos;
• Jis nemyli kitos moters taip giliai, jei nenori pašalinti visų kliūčių jų gyvenimo kelyje.

Gali būti ir kitų priežasčių, labai įvairių, labai individualių.

Kad ir kokia būtų priežastis, moteris turi nuspręsti, ar tokiomis aplinkybėmis ji nori gyventi su savo vyru. Neabejotinai dvejopa situacija kiekvieną iš jų psichiškai išvargins ir išvargins nervų sistemą. Nuolatinis stresas itin neigiamai atsilieps ir vaikams.

Kokios galimybės plėtoti santykius su apgaudinėjančiu vyru?

Pasirinkimų tikrai nėra tiek daug.

• Vyras gana ilgą laiką gali išbūti dviprasmiškoje padėtyje, gyvendamas su žmona ir lankydamas meilužę. Jei jo jausmai kitai moteriai stiprūs, jis gali reikalauti skyrybų. Jei atrodo, kad jausmai yra paprastas potraukis, tada vyras nepaliks savo šeimos. Kitas klausimas – ar moteriai reikia tokių santykių. Į šį klausimą ji turės atsakyti pati.
• Vyras eis pas meilužę, ypač jei su žmona nėra vaikų. Greičiausiai jį grąžinti nenaudinga. Taip pat neturėtumėte atleisti ir atstatyti savo gyvenimo su juo, jei jis grįš. Tarp sutuoktinių dabar visada išliks išdavystės ir atstovavimo atmintis.
• Vyras nutrauks santykius su kita moterimi ir grįš į šeimą. Ar jį atsiimti, sprendžia žmona. Turite aiškiai suprasti, kad praeities šešėlis dabar visada kris ant jūsų būsimų santykių su vyru. Moteris paslapčia ieškos ženklų, kad jos vyras turi naują meilužę.

Ką turėtų daryti žmona: krizinio elgesio taisyklės

Bet kurioje neaiškioje situacijoje svarbiausia išanalizuoti priežastis. Tai pravers bet kokiu atveju – ar su šiuo vyru, ar su kitu, tačiau kartoti padarytų klaidų nereikia. Todėl reikėtų viską gerai apgalvoti ir išsiaiškinti, koks buvo postūmis sugriauti sutuoktinių santykius.

Štai ko negalite padaryti:

• Kankinkite save, savo vyrą, vaikus ašaromis, isterija, priekaištais ir kaltinimais dėl sugriauto gyvenimo. Pirma, tai neproduktyvus elgesys, antra, gyvenimas nėra griaunamas, jame tiesiog susidarė nemaloni situacija.
• Užsidarykite namuose vien su savo jausmais ir erzinkite emocines žaizdas, užsiimdami savęs plakimu.
• Siekite susitikimų su varžove bet kokiu tikslu - įtikinti ją palikti kažkieno vyrą, šantažuoti, grasinti.
• Vyro persekiojimas skambučiais, žinutėmis, jo laukimas po darbo ir bandymas pasiaiškinti, grasinimas, gąsdinimas, vaikų atvedimas kaip paskutinis argumentas.

Visa tai tik atstumia vyrą, o moterį daro juokingą ir pažeidžiamą.

Vyrai – paslaptingos būtybės, savo įpročiais ir elgesiu dažnai primena mažus vaikus, kurie vis kiša į burną įvairiausių ryškių ir akį rėžiančių bjaurių dalykų. Jie linkę meluoti dėl savo ramybės ir naudos. Jie sugeba išduoti, apgaudinėti savo artimuosius, išvykti, prašyti kito vesti. Pusė Žemės planetos vyrų palieka žmonas ir eina pas meilužes. Figūra, žinoma, bauginanti...

Jei vyras praneštų žmonai, kad įsimylėjo ką nors kitą ir išvyko dėl jos, ką jam daryti? Kaip atsakyti į du amžinus rusų klausimus: kas kaltas? Taigi ką turėčiau daryti?

Natūralu, kad, viena vertus, bet kurią paliktą žmoną gąsdina vien mintis, kad jai teks vėl pradėti gyventi vienai, be vyro, kita vertus, ar po to, kas nutiko, yra galimybė išsaugoti šeimą. Kaip tai įveikti ir atgaivinti buvusius nuoširdžius bei pagarbius jausmus? Po to, kai jis įsimylėjo ką nors kitą ir paliko ją?

Grįžk, aš viską atleisiu

Tad po pirmosios isterijos ir abipusių priekaištų bangos ne viena moteris iš nevilties šaukia paskui bėgančius vyrus, ką tik paskubomis susirinkusius savo daiktus. Žinoma, nelaimingas vyras įsimylėjo ką nors kitą ir neketina grįžti. Jis, įkvėptas aistros ir to, kas jam atrodo kaip nauja TIKRA meilė, skrenda į atkaklias triumfuojančio namų griovelio rankas. Naiviai tikėdamas, kad pagaliau jo laukia tikri jausmai ir naujas gyvenimas!

Nusivylimas naujais santykiais netruks. Ir jei apleista žmona nesusiprotės ir nustos varginti ją isterika, persipynusi su prašymais grįžti, tada žmogus, galintis daugiau ar mažiau analitiškai mąstyti, pradės galvoti, ar buvo verta palikti savo mylimą lizdą, su kažkuo. pažįstami, brangūs ir brangūs.

Žmoną, kurią kažkada mylėjo, ir vaikus iškeiskite į kažkokią svetimą moterį, net ir jauną ir labai patrauklią. Žmonai, nusprendusiai išsaugoti šeimą ir pakovoti už nelaimingą vyrą, svarbiausia – laiku susivokti, susitvardyti ir neribotam laikui atidėti dejones.

Svarbiausia yra teisinga taktika. Jei jis įsimylėjo ką nors kitą ir išėjo, kaltinimai ir priekaištai su riksmais ir prašymais grįžti tikrai nieko nenuves. Kas vadinama taktiniu pralaimėjimu kare? Štai tada mūsiškiai traukiasi, bėgdami į visas puses, BET – išdidžiu veidu! Taigi žmona turi išlaikyti savo ženklą, išsaugoti šį veidą, net jei ji laikinai atsitraukia. Kaip sakė šnipas iš karinio-istorinio romano: duok šiek tiek, kad paskui viską pasiimtum sau.

Jūsų vyras visų pirma turi suprasti, kad nors ir įsimylėjo ką nors kitą ir išvyko, jūs nesate jo priešas. Tada jis visiškai neturės su kuo kovoti. Jūs nepavirsite jam kažkuo grėsmingu, kaip jam bus atkakliai primesta iš „kitos“ pusės. Jis nustos prieš jus elgtis atsargiai ir, kaip sakoma, praras budrumą, laikui bėgant objektyviai lygins, kas jam vertingiau, kur jam patogiau ir geriau.

Čia netgi galite „padėti“ jam priimti teisingą sprendimą. Galų gale, kas kitas, jei ne jūs geriau pažįsti savo vyrą ir gali nepastebimai „įtakoti“ jo „savo“ sprendimą? Su tokiu elgesiu greitai padidės tikimybė, kad vyras grįš pas jus. Banali manipuliacija? Gal būt. Bet jei jūsų sutuoktinis įsimylėjo ką nors kitą ir išvyko, o jūs jau priėmėte sunkų sprendimą išsaugoti šeimą ir bet kokia kaina įrodyti savo vyrui, kad jūs, o ne koks vikrus mažylis, esate vienintelė jo meilė. gyvenimą, tada jūsų laukia rimta kova. O kare, kaip sakoma, visos priemonės yra geros.

Šalta galva yra geriausias ginklas

Mano draugė Julija kartą pasidalijo savo istorija apie vyro palaidūno sugrįžimą į savo šeimos glėbį. Jie susituokė aštuonerius metus ir turi vaiką. Šeima gyveno gerai ir, kaip atrodė, be debesų. Vieną dieną Julija pradėjo pastebėti, kad jos vyras vis dažniau vėluoja darbe. Jis tapo kažkaip svetimas ir dygliuotas. Be to, šeimos biudžete ėmė ryškėti įtartinai keisti trūkumai, kuriuos pats Valerka gana vangiai ir neįtikėtinai bandė paaiškinti.

Žinoma, Yulka teoriškai galėjo pripažinti, kad Valera susirado naują mylimąjį, tačiau ji bandė priskirti keistenybes ir neatitikimus, kylančius su vyro darbo rūpesčiais ir stresu. Trumpai tariant, bandžiau paslėpti galvą smėlyje. Tačiau meilužė nusprendė pradėti puolimą visais frontais ir paskambino pačiai Julijai.

Bjaurių dalykų kalbėjusi su vargšais, apstulbusi Yulka, ji pasakė, kad Valera įsimylėjo ką nors kitą, tai yra, ją. Taigi, kaip sakoma vienoje vaikiškoje dainelėje: išdžiovink irklus, pone! Yulkai tai buvo smūgis. Juk iš esmės esame išmintingi, kai tai liečia ne mus, o ką nors kitą. Mes lengvai galime patarti į kairę ir į dešinę, tačiau kai kas nors panašaus mums nutinka...

Kur dingsta mūsų liūdnai pagarsėjusi išmintis, kantrybė ir taktas? Teisingai – jie išsijungia. Mes gyvename emocijomis. Taip Julija iš pradžių elgėsi pagal principą: dega tvartas - taip pat trobelė! O Valerai išvis buvo sunku. Tačiau vargšė apgauta ir palikta Julija nenorėjo taip lengvai pasiduoti. Ją tikrai įskaudino nuodingos spygliai, kuriuos namų griovė jai dosniai apdovanojo. Yulka kažkaip sugebėjo susitvarkyti, nusišluostė snarglius ir pradėjo veikti. Ji nusprendė bet kokia kaina grąžinti savo vyrą. Ir ji grąžino! Tačiau kokių gudrių ir neįtikėtinų gudrybių jai teko griebtis! Netgi ji susekdavo, kur lizdus sukosi jos vyras ir jo meilužė, ir, padedama vieno „draugo“, slapta atidarė spyną ir įžengė ten, kai meilužės nebuvo namuose.

Juoksitės, bet ten Yulka nusprendė atlikti keletą neįsivaizduojamų ritualinių veiksmų, kuriuos jai patarė atlikti tam tikras „paveldimas“ ekstrasensas. Ką daryti, beviltiška moteris, nuvaryta į vienatvės bedugnės kraštą, pasiruošusi daug...

Priešingu atveju ji elgėsi gana pagrįstai, vadovaudamasi psichologų patarimais. Ji stengėsi ir agresijos nerodė. Stengiausi būti draugiška, dėmesinga ir jautri. Pradėjau labiau rūpintis savo išvaizda. Ji pakeitė šukuoseną ir makiažą – sutvirtino fasadą, galima sakyti. Pamažu vyro vizitai pas sūnų vis dažnėjo ir laikui bėgant padaugėjo. Vyras net pradėjo pas juos nakvoti. Kuris nuvedė meilužę į baltumą.

Dabar pati namų griovė nesuvaldė emocijų ir iki galo ištiko isteriją. Ir Julijai pavyko pagerinti santykius su vyru. Galų gale Valerka, ne be Yulkos dalyvavimo, „savarankiškai“ priėmė sprendimą ir paprašė grįžti. Kaip sakoma, Carlsonas grįžo!

Kadangi meilė yra blogis, pakeisk ožką!

Taip, tai istorija, kaip sakoma, su laiminga pabaiga. Tačiau būna ir kitaip. Ir, nepaisant paliktos moters pastangų ir gudrybių, buvęs vyras lieka gyventi su savo meiluže, iškilmingai perleisdamas ją į teisėtos žmonos rangą. Žinoma, taip nutinka nuolat. Todėl norėdami kažkaip rasti savyje jėgų ir neišprotėti nuo patirto šoko, atsižvelkime į keletą optimizmo ir sveiko proto padiktuotų patarimų, kurių tokioje situacijoje visada pritrūksta:

Taigi, patarimas numeris vienas: pabandykite ramiai pasikalbėti su savo vyru ir suprasti, kas sukėlė jo išdavystę. Kas tau netiko? Ar jis pasirengęs dėti pastangas ir dirbti su jumis, kad ką nors pataisytų ir patobulintų? Juk tu pati galėjai pasitarnauti jam kaip katalizatorius įsimylėti ką nors kitą ir palikti šeimą.

Antras patarimas: kaip sako Aleksandras Rodionovičius Borodachas - suprask ir atleisk. Taip, taip, kam laikyti neatleistas nuoskaudas savyje? Tai neigiama energija, kuri griauna jūsų sveikatą ir niekada neprivedė prie nieko gero. Tik išmokę tikrai atleisti, galėsime daug lengviau kvėpuoti, o gyvenimas sužibės ryškiomis spalvomis. Natūralu, kad tai lengviau pasakyti nei padaryti. Bet jūs turite pabandyti!

Trečias patarimas: nekreipkite dėmesio į problemą. Nesitraukite į save ir nesileiskite nei savikritika, nei savęs gailėjimasis. Abstrahuokite save – yra milijonas būdų! Pasirūpink savimi: sportuok, šokiai, aerobika, plaukimas, o blogiausiu – šuolis su parašiutu! Stenkitės pasisemti kuo daugiau teigiamų emocijų ir „gero“ adrenalino. Pasivaikščiojimai su vaikais ar su draugais, išvykos, kelionės. Taip pat jums pravers knygos, filmai, teatrai. Priešingai, galite užversti save darbais, kad liūdnoms mintims liktų mažiau laiko.

Ketvirtas patarimas: dirbkite su mintimis ir jausmais. Dedame visas pastangas, kad iš savo atminties ištrintume buvusį vyrą, nes jis įsimylėjo ką nors kitą ir išvyko. Išjunkite koncentraciją į savo sielvartą. Nekankinkime savęs prisiminimais. Tai nepaprastai sunku, bet... anksčiau ar vėliau tai teks padaryti. Ir jei visomis pastangomis jums nepavyko išsaugoti šeimos, laikas išsiskirti ir paleisti buvusį sutuoktinį. Amžinai. Jūsų buvęs žmogus nėra tas žmogus, kuris nusipelno atimti iš jūsų normalų, ramų gyvenimą, nes įsimylėjo ką nors kitą ir išvyko. Nedvejodami išmeskite jį iš galvos, neleisdami jam ten sugrįžti. Jei neišlaikysite tokio išbandymo, būsite tvirtai įstrigę savo emocijų ir nuoskaudų liūne. Kas nepadarys jūsų laimingesnio. Turime gyventi su viltimi dėl šviesios ateities, o ne su kančia dėl praėjusio gyvenimo.

Gali atsitikti taip, kad nė vienas patarimas jums nepadės. Nenusiminkite ir nenusiminkite. Tiesiog jūs vis dar esate kelio pradžioje - sunkus kelias, neabejotinai vedantis į naują, šviesesnį ir geresnį gyvenimą, kuriame jūsų tikrai lauks nauja šeimyninės laimės viltis. Tačiau išgyvenę šį sunkų gyvenimo laikotarpį, pagaliau galėsite nusimesti sunkią savo kančių naštą. Gali būti, kad daug dalykų jums nepavyks iš karto, ir tai visiškai natūralu. Bet tu ne vienas. Daugelis jau spėjo tai išgyventi ir laimėti, kad ir kokie neįveikiami šie išbandymai atrodytų. Tikrai taip pat galite.