Doktor Komarovsky, kuidas õpetada last seljalt kõhule rulluma. Kuidas õpetada last kõhult seljale rulluma, millal on aeg alustada harjutusi ja muid asjatundlikke nõuandeid Kui teie laps teab, kuidas end ümber keerata, kuid ei taha

Eile rääkisime laste flip-oskustest. Täna jätkame teemat, kuidas neid oskusi omandada ja mis on põhjused, miks beebi ümber ei rullu. Te ei tohiks hakata spetsiaalselt last seisma või istuma treenima varem kui viis kuni kuus kuud ja enne, kui ta õpib ümber minema. Parim variant oleks see, kui lapse arengu iga uus etapp järgneb teisele etapile väga sujuvalt ja õiges järjekorras. Muidugi võivad lapsed mõnikord mõnda arenguetappi "vahele jätta" või oluliselt lühendada, kuid need etapid vahelduvad ikkagi üksteise järel.

Kust see kõik algab?
Just hiljuti oli enamik liigutusi teie lapsele kättesaamatud. Kuid siis sai ta kolmekuuseks ja hakkas tasapisi mänguasju otsima. Ja nüüd ei lama beebi enam rahulikult ühes staatilises asendis ja laps tahab end külili keerata ning üritab seljalt kõhule ümber rulluda. Kuid iga lapse jaoks kujunevad need arenguhetked individuaalselt. Keskmine. Arengunormide kohaselt hakkavad lapsed end külili rulluma nelja kuu vanuselt ning seejärel muutuvad need oskused umbes viie kuuga järk-järgult seljalt kõhule rullumise oskusteks. Viienda kuu lõpuks ja kuuenda kuu alguseks saavad paljud beebid juba end ümber keerata nii ühes kui ka teises suunas - kõhust selga või seljalt kõhtu.

Kui teie jälgiv lastearst teeb kindlaks, et teie beebi areng on täielikult kooskõlas kõigi vanusele vastavate standarditega, siis pole põhjust karta, et teie laps ei õpi mingeid oskusi või jääb millestki ilma. Järk-järgult omandab beebi kõik oskused, mis loodus on talle andnud. Kui kuue kuu vanuselt ei tea teie laps üldse ümber keerata ega suuda seda isegi teha, peate kiiresti konsulteerima spetsialistidega - lastearsti või neuroloogiga. Arst uurib last täiendavalt ja väga hoolikalt, välistab neuroloogilised häired ning soovitab sellega paralleelselt terve rea harjutusi, aga ka massaaže ja palju muid protseduure, mis aitavad beebil kiiresti ja aktiivselt kompenseerida. kaotatud aeg. Kui beebi vajab teie abi ja mõningaid manipuleerimisi, on oluline aidata lapsel riigipöördeid ette valmistada ja läbi viia.

Selline harjutus võib aidata tugevdada selja-, kõhu- ja kaelalihaseid ning valmistada neid ette aktiivseteks ja uuteks liigutusteks. Need on kasulikud lastele alates kolme kuu vanusest. Esiteks peate vaheldumisi painutama ja lahti painutama beebi jalgu analoogselt jalgrattaharjutusega. Oluline on anda lapsele pöidlad kätele, et neid haarata. Oluline on käed külgedele sirutada ja seejärel kokku viia, kogudes need lapse rinnale "tükiks". Tihti tuleb laps kõhule panna ja sellega võib alustada juba esimesest elukuust ning alustada tuleb ühest minutist ning järk-järgult suurendada lapse kõhul viibimise aega kümne minutini. See harjutus aitab tugevdada kaela lihaseid, mis hoiavad pead püstises asendis. Samuti peate alustama võimlemist, mis viiakse läbi pärast esialgseid massaažiprotseduure, nende läbiviimise kestus ei ületa 10-15 minutit. Ja kui laps hakkab enesekindlalt pead hoidma, kätele toetuma, muutub aktiivsemaks ja uudishimulikumaks, võite alustada esimesi harjutusi, et õpetada teda ümberrulluma.

Miks laps ümber ei lähe?
Mõnikord pöörduvad vanemad arsti poole kaebustega, et laps ei suuda võtmeikka jõudmise ajaks vajalikke oskusi välja arendada. Nii et eriti nelja kuu pärast ei taha ta lihtsalt ümber minna. Miks see võib juhtuda, millised on selle nähtuse põhjused? Esiteks võib beebi peamine põhjus olla tema liigne kaal. Võib-olla on teie beebi kaal tavalisest suurem ja kõik füüsilised harjutused on tema jaoks üsna rasked. Tahtmata end tülitada, eelistab ta võimalikult palju lihtsalt vaikselt lamada ja puhata, selle asemel, et töötada ja oma oskuste kallal töötada ning üha uusi oskusi omandada. See on ainus põhjus, mille kõrvaldamiseks peate üle vaatama oma lapse toitumise ja toitumisstandardid. Eriti sageli peavad selle nähtusega tegelema need vanemad, kelle lapsed saavad pudelitoidu.

Teine põhjus, miks laps ei pruugi tähtpäevaks ümber minna, võib olla enneaegsus. Enneaegselt sündinud imikud, eriti palju varem, võivad arengus oma täisealistest eakaaslastest palju maha jääda. See on täiesti normaalne, sest väljaspool emakat peavad nad õppima mitte ainult uusi ja väljakujunenud oskusi, vaid ka aktiivselt jõudma nendele etappidele, mida nad emakasisese arengu käigus õigel ajal ei jõudnud. Ja selles protsessis pole midagi eriti kohutavat, aja jooksul teie enneaegne laps ühtlustub oma füüsilise arenguga ja ta jõuab kiiresti järele oma eakaaslaste arengus.

Teine põhjus, miks lastel võib olla raskusi seljalt kõhule ja selga rullumisega, on vähearenenud lihassüsteem. Kui lapsel ei ole kaasasündinud patoloogiaid, on tema ebapiisav lihaste areng tema vanemate oluline tegematajätmine. Laste esimestel elukuudel pannakse laste arendamisel eriti aktiivne rõhk massaažidele ja arendavatele võimlemisvõtetele. Just need väga lihtsad ja lihtsad, kuid regulaarselt sooritatavad harjutused võivad aidata kaasa lihaskorseti arengule ning tagada lapsele õige ja täieliku füüsilise arengu. Ärge mingil juhul ärge unustage selliseid harjutusi ja tegevusi, vastasel juhul ei ole lapsel mingil hetkel lihtsalt jõudu aktiivselt ümber pöörata.

Erinevad nakkushaigused võivad põhjustada lapse ümbermineku. Laste infektsioonid võivad põhjustada laste füüsilise arengu viivitusi. Need võivad märkimisväärselt esile kutsuda kaltsiumi ja raua puudust organismis, mida lapsed vajavad normaalseks kasvuks ja arenguks. Mõnikord juhtub see ema raske toksikoosi tõttu raseduse ajal, samuti infektsioonide või raske stressi tagajärjel. Isegi tavalised külmetushaigused, mida laps kannatab, on ohtlikud, rääkimata lapse tõsisematest terviseprobleemidest.

Lapse arengus ja oskuste omandamises on olulised ka individuaalsed iseärasused beebi enda arengus. Mõnel lapsel võib alguses, sõna otseses mõttes sünnist saadik, olla eriline iseloom ja särav isiksus. Näiteks ilma kõhult seljale ja seljalt kõhule pööramise põhioskusi omandamata võivad nad juba proovida iseseisvalt istuda või roomata. Kõik ülalkirjeldatud põhjused, mis võivad segada lapse võimet ümberminekuga hakkama saada, ei ole veel põhjus rahuneda ja mitte tegeleda lapsega kehaliste harjutustega ning mitte arendada last. Vanemad peaksid harjutuste ja tegevuste kaudu aitama tal meisterdada nii pöördeid kui ka järgnevaid oskusi.

Veel artikleid teemal “Füsioloogiline küpsemine”:

Pole midagi põnevamat kui väikese mehe arengu jälgimine: kuidas ta naeratama hakkab ja esimesi teadlikke liigutusi teeb. Kõhule ja tagasi selga rullimisest saab tõeliselt revolutsiooniline sündmus: sellest hetkest hakkab ju beebi keha asendit ruumis kontrollima. Paljud noored vanemad muretsevad: kas nende laps õpib õigel ajal uue oskuse? Ootamise ja muretsemise asemel on parem tegutseda. Beebit saab ja isegi tuleks õpetada ümberrulluma.

Reeglina rulluvad imikud selili lamavast asendist end kõhule (3–4 kuuselt) ja alles siis, vastupidi, kõhult seljale (4–5 kuu vanuselt).

Niisiis omandavad kõhuli lamamisasendi muutmise oskust selili lamamisasendisse umbes 4–5 kuu vanused imikud. Täiskasvanute abiga saab laps õppida kiiremini, kui lihtsalt ise proovides. Aga ema ja isa peavad olema kindlad, et beebi on uueks kogemuseks valmis.

Tegurid, mis määravad beebi valmisoleku ümberminekuks

Pange tähele, et vanusepiirangud on tingimuslikud, kuna oskuste areng sõltub beebi loomulikest omadustest. Seega, kui laps on krapsakas, uudishimulik, aktiivne, siis ta areneb veidi kiiremini kui hästi toidetud ja rahulik väikelaps. Ärge unustage pärilikkust: kui olite "tormakas", on teie laps tõenäoliselt samasugune. Ja loomulikult on lapse eest hoolitsemine väga oluline. Regulaarne võimlemine ja massaaž toovad hetke, mil laps hakkab aktiivselt liikuma, sealhulgas kõhult seljale pöörama.

Millal muretseda - vastab dr Komarovsky

Isegi kui tähtaeg on kätte jõudnud ja laps pole veel klappe selgeks saanud, pole põhjust muretsemiseks. Nagu dr Komarovsky ütleb teatud füüsiliste oskuste omandamise aja kohta: "Teie laps ei ole kellelegi võlgu." Tee oma beebiga rohkem tööd, ehk on mõtet massaaži saada. Dr Komarovsky pöörab selles küsimuses erilist tähelepanu ohutusele: kui pisike hakkab ümber rulluma, ei saa te teda hetkekski maha jätta – sõna otseses mõttes hetkega võib beebi end voodi või mähkimislaua servale veereda.

Kuid kui 6,5 kuu vanuselt laps ikka ümber ei lähe, peaksite konsulteerima arstiga. Kõigepealt peate minema lastearsti vastuvõtule ja ta suunab teid õige spetsialisti juurde. Kõige sagedamini pöördutakse selliste probleemidega neuroloogide poole, kes uurivad haiguslugu ja määravad sobiva toetava ravi ning ravimassaaži kuuri.

Nagu tavaliselt, peaks laps kõhult seljale pöörama

Teadlik, mitte juhuslik, kõhult seljale ümberminek tekib siis, kui miski köidab lapse tähelepanu (näiteks mänguasi või heli) ja keha tuleb muuta, et seda näha, kuulda või puudutada. Kui laps pöördub "sihitult", ei peeta selliseid juhtumeid teadlikuks tegevuseks. Tähelepanelikel vanematel ei ole raskusi üksteisest eristamisega: tahtliku revolutsiooni korral ei muutu mitte ainult kehahoiak, vaid ka näoilme.

Teadlik ümberpööramine on võimalik ainult siis, kui lapse selja-, käte- ja jalalihased on tugevamad.

Reeglina toetub laps ühe käe küünarnukile ja kannab oma keharaskust sellele küljele, tänu millele õnnestub tal lamada selili. Mõnikord juhtub see mänguasja haaramise katsel. Beebi sirutab käega tema poole, kaotab tasakaalu ja võib kõhult seljale veereda.

Video: kuidas beebi (4 kuud) keerab end kõhult seljale ja selga

Kuidas õpetada last ümber minema

Kõiki lapse põhioskusi tuleb õpetada, kuna tal pole veel aimu, kuidas seda või teist liigutust tehakse. Alateadlikku ümberminekut ei peeta oskuseks. Sellegipoolest annab just see vanematele signaali: on aeg hakata lapsega õppima. See peaks olema mäng, kus stiimuliks on ema naeratus (imikueas lapse kõige väärtuslikum tasu) ja suuline heakskiit.

Kasulikud harjutused

Lastearstid, sealhulgas dr Komarovsky, usuvad, et tunde saab kombineerida õhuvannidega: see suurendab kahtlemata kasu lapsele. Et õppetunnid oleksid tõhusad, peaksite järgima mõnda lihtsat reeglit:

Harjutused kõhult selga pööramise oskuse omandamiseks on sisuliselt beebi lihaskonna tugevdamine. Treeningutega saab alustada alates esimesest elukuust.

"Jalgratas"

Juhised:

"Püüdke"

Juhised:

"tõmbed"

Juhised:

Kõhule lamamine

Beebi võib kõhule panna juba esimesel elukuul, kui nabahaav on paranenud. Alguses ei kesta see rohkem kui minut. Kui lapsele see asend meeldib, saate aega järk-järgult suurendada. Tavaliselt kestab see kuni 10 minutit (pärast seda muutub harjutus ebaoluliseks, kuna laps saab ise ümber minna). Kõhuli lamamine on väga kasulik, kuna see aitab tugevdada kaelalihaseid ja õpetab last hoidma pead.

Saate oma lapse kõhuli asetada peaaegu sünnist saati.

Selle harjutuste komplekti sooritamiseks peate eraldama umbes 15 minutit.

Video: kuidas õpetada last ümber keerama

Millised on ümberpööramisega seotud probleemid?

Kõhult seljale veeremise õppimine ei lähe kõigil lastel libedalt. Vanemad mõistavad: iga laps on ainulaadne. Kuid nad on siiski ettevaatlikud, kui laps areneb "mitte stsenaariumi järgi". See on põhjendatud mure: mõnel juhul võib laps tõesti arsti abi vajada.

Kui laps on ülekaaluline, omandab ta kõik oskused viivitusega, nii et peate konsulteerima arstiga ja stabiliseerima lapse kaalu

Vaatleme tüüpilisi olukordi:

Kõhult selga pööramise oskus ei ole kaasasündinud, vaid omandatud oskus, mille arendavad välja hoolivad vanemad, kes püüavad kasulike harjutustega tugevdada lapse lihaste süsteemi ning luua kõik vajalikud tingimused täielikuks arenguks ja kasvamiseks. Kuid oodates, et teie beebi asendit vahetab, peaksite meeles pidama, et kõik lapsed kasvavad ja arenevad individuaalselt: mõni meister teeb flippi kahekuuselt, teine ​​alles viiekuuselt. Kui olete selle pärast endiselt mures, peaksite konsulteerima arstiga. Parem on olla ohutu, kui riskida oma lapse tervisega.

Esimesel eluaastal teeb laps tugeva arenguhüppe. Abitust, karjuvast ja kaootiliste ja ebakindlate liigutustega beebist saab osav beebi, kes kõnnib ja suhtleb. Üks peamisi etappe teel kõndimist omandava lapse juurde on ümberpööramise oskus. Oskus last külili, kõhtu ja selga pöörata näitab lihasraami tugevust ja osavust.

Imikud ei sünni teadma, kuidas õppida ümberrulluma. See oskus kujuneb välja vajaduse tekkimisest näiteks kõristi saamiseks või millegi paremaks uurimiseks. Iga lapse pööramisvõime sõltub suuresti tema füüsilisest vormist. Seal on spetsiaalsete harjutuste komplekt, mis on üks viise, kuidas laps kiiresti ümberrulluma õpetada.

Mis kell hakkab laps ümber rulluma?

Nagu eespool mainitud, määrab vastsündinu ümbermineku aeg peamiselt tema lihase raami tugevuse järgi. Arvatakse, et 3-4 kuu vanus on periood, mil laps on üsna võimeline end külili keerama. 4-5 kuud on aeg, mil laps saab osavalt oma keha kontrollida ning hakkab kõhule ja seljale rulluma. Need raamistikud on suhtelised ja seetõttu on norm igal konkreetsel juhul erinev. Nii võib näiteks pikkade ja suurte laste puhul kõhule keeramise aeg 5-6 kuud edasi lükata, kuna neil on keerulisem rühmitada.

Kui 6 kuu vanuseks saanud laps ei saa iseseisvalt oma asendit muuta, on see tõsine põhjus mõelda, kuidas õpetada last ümber keerama.

Miks laps ümber ei lähe?

Mõned emad hakkavad muretsema, miks laps ümber ei lähe, samas kui tema väikesed eakaaslased on juba pikka aega roomamist proovinud. Sellise käitumise põhjused võivad olla järgmised:

1. Neuroloogilised häired mis väljenduvad ebaühtlases lihastoonus. See võib põhjustada ka lapse ümbermineku ainult ühes suunas. Massaaž, ujumine ja spetsiaalne võimlemine lastele aitavad neid probleeme lahendada. Tõsisematel juhtudel võib olla vajalik neuroloogi väljakirjutamine.
2. Lapse temperament. Koleerilised lapsed, nagu sangviinikudki, on äärmiselt uudishimulikud ja hakkavad seetõttu kiiresti püüdlema ruumi valdamise ja liikuvuse poole. Rahulikuma närvisüsteemiga lapsel võivad olla mõtisklevad huvid ja ta on lihtsalt "laisk".
3. Pole tarvis. Laps ei taha ümber minna, kui tal pole selleks väärilist motiivi. Näiteks perekonnas, kus ema ja isa rahuldavad lapse soovid juba enne, kui tal on aega neid realiseerida, ei võta laps tõenäoliselt initsiatiivi uue oskuse omandamisel.

Mida ma peaksin tegema, et mu laps ümber läheks?

Selleks, et laps end ümber keeraks, on vaja teha spetsiaalseid harjutusi ja massaaži, et tugevdada selja-, kõhu- ja jäsemete lihaseid. Harjutused lastega fitballil on üsna tõhusad ja põnevad.

Et ergutada beebi soovi end ümber pöörata ja teistsugusesse asendisse võtta, on soovitatav teda meelitada eredate ja muusikaliste mänguasjadega. "Söödad" tuleks asetada nähtavusalasse, kuid teatud kaugusele, et ta ei saaks neid kohe kätte saada, vaid püüab selle nimel pingutada.

Kuidas õpetada last ümber minema?

Järgmiste harjutuste abil saate õpetada oma last end kõhule ja seljale keerama:

1. Lapse käed on rinnal risti ja külgedele laiali. Selle harjutuse käigus saadud motoorne stereotüüp on abiks seljalt kõhule pööramisel, kui pead suruma ühe käe rinnale ja kasutama teist kätt ümbermineku aitamiseks.
2. Vasak jalg visatakse üle parema, viies selle pinnale, millel laps lamab. See liigutus peaks julgustama last manöövrit lõpetama, pöörates end kõhuli. Sama asi teises suunas.

Tavaliselt pärast seda, kui laps omandab kõhule pööramise oskuse, hakkab ta paari nädala pärast selili keerama.

Kui beebi ei taha seljalt kõhule ümber rulluda, tuleks talle näidata ilusat mänguasja... Kolm-neli kuud on lihtsalt tinglik vanuse “latt”...

Alates sünnihetkest sukeldub laps järk-järgult ümbritsevasse maailma, hakates seda tähelepanelikult uurima. Samal ajal muutub tema taju paljude tegurite mõjul, avardudes pidevalt ja neelates endasse üha rohkem informatsiooni. Juba esimesel kolmel elukuul näitab beebi aktiivsust, mille määr sõltub individuaalsetest omadustest. Siin mängib olulist rolli pärilikkus ja raseduse kulg emal.

Kuigi beebi elujõulisuse sõltuvus tema tervisest ja geneetilisest eelsoodumusest ei ole meditsiinis leidnud vaieldamatuid tõendeid, on mõningaid suundumusi siiski võimalik jälgida. Uuringute kohaselt on 30% lastest vanematelt edasi antud nõrk või suurenenud liikuvus. Keha sisesüsteemide funktsionaalsetest häiretest tingitud loid käitumine tuvastati 25% juhtudest. Teistel lastel kujunevad motoorsed oskused ilma selgete mustriteta.

Laps hakkab liikuma

Beebi arenenud motoorsed oskused on tema tulevase tervise ja skeletilihaskoe normaalse moodustumise võti. Pärast sündi katarsist hakkab vastsündinu keha kiiresti kohanema eluga väljaspool emaüsa. Kaootilised käte ja jalgade värinad asenduvad rütmiliste ja üha enesekindlamate liigutustega. Mida sagedamini laps puhkab, seda intensiivsemalt töötavad tema keha motoorsed funktsioonid. Juba kuu aja pärast saab beebi puudutada ja haarata rusikas olevaid esemeid, pöörata pead ja naeratada rõõmsalt.

Vastsete emade seas küsitakse sageli: "Mitu kuu pärast saab laps end külili, kõhuli keerata?" Sellele on võimatu ühemõtteliselt vastata, kuna lapsed arenevad erinevalt. Mõned imikud muudavad üsna kiiresti oma kehaasendit seljalt küljele juba kahe ja poole kuuselt ning kolmekuuselt hakkavad nad kergesti kõhuli lamama. Teised saavad iseseisvalt ümber minna alles nelja kuu vanuselt, mis on samuti täiesti normaalne. Täisaja terve laps võtab kaalus juurde aeglasemalt ja areneb tavaliselt kiiremini kui laisk “paksu beebi”.

Lapse pikaajaline areng

Kui laps ei taha seljalt küljele ukerdada, siis kõhuli, neljakuuselt pole vaja häirekella lüüa ja kallistesse kliinikutesse minna. Motoorse arengu väikest viivitust on võimalik korrigeerida ilma kõrvalise abita. On vaja selgelt mõista, et laps on täiesti normaalne ja kui te natukene sekkute, jõuab ta kergesti järele.

Professionaalse nõu saamiseks piisab, kui näidata beebit neuroloogile, kes saab aru, miks ta liigutamast keeldub. On täiesti võimalik, et laps on lihtsalt laisk ja arst annab üksikasjalikke soovitusi selle parandamiseks. Tuleb meeles pidada, et kolm kuni neli kuud on ainult tinglik vanuse "riba", mis võib mõnevõrra nihkuda.

Kui arst kinnitab pärast läbivaatust, et laps vastab vanusega seotud arengu normile, siis võime kindlalt öelda, et ta rakendab talle omaseid oskusi ilma komplikatsioonideta.

Õpetage oma last flippe tegema

Seljalt küljele ja seejärel kõhule rullumise oskuse arendamiseks tuleb ennekõike õpetada beebile, kuidas oma pead hästi fikseerida (selle oskuse omandab laps reeglina esimesel elukuul). Ja kui laps ei taha ümber minna, peaksite õpetama teda vähemalt 10 minutit vertikaalselt tõstetud peaga kõhuli lamama. Pealegi peaks see pakkuma talle naudingut – ei mingit sundi, mis võib tekitada lastes hirme ja probleemi ainult süvendada.

Mõiste “riigipööre” viitab beebi pööramisele seljalt kõhule – terve lapse teadlikule soovile selili lamades oma kehaasendit muuta. Kui laps ei tea, kuidas selliseid pöördeid teha, vaid kukub selili, viitab see lihaste arengu rikkumisele.

Selleks tuleb sellega iga päev teha paar lihtsat harjutust. Enne võimlemisega alustamist peab laps olema hästi soojendatud, et vältida lihaste ja kõõluste pingeid. Erilist tähelepanu tuleks pöörata jalamassaažile, kuna see kehaosa sisaldab nõelravi punkte, mis stimuleerivad kõigi siseorganite arengut.

Kui laps ilmutab rahulolematust - nutab või peksab, peate teda harjutama järk-järgult, lisades iga päev uue harjutuse. Soojendusaeg on ligikaudu 15 minutit ja seda on soovitatav teha enne iga lapse treeningut.

Temaatiline materjal:

Saate oma lapse arendava võimlemise jaoks ette valmistada järgmiste sammudega:

• painutage mõlemat jalga järk-järgult tempot suurendades;
• lubame beebil pöidlad kinni panna ja käed külgedele laiali, seejärel toome need tagasi;
• masseerige käsi ja tehke nendega ettevaatlikud ringjad liigutused;
• laske lapsel oma sõrmed kinni panna, misjärel hakkame teda kätest aeglaselt enda poole tõmbama;
• Asetame lapse kõhuli ja motiveerime teda pead tõstma ja püstisesse asendisse fikseerima.

Võimlemine motoorsete oskuste arendamiseks

Pärast seda, kui lapse keha on piisavalt soojenenud, võite liikuda põhiharjutuste juurde, mis julgustavad teda ümber keerama:

1. Lähteasend - lamades selili. Ühe käega peate tõstma ja kinnitama lapse paremat pahkluu ning teise käega ärge laske vasakut jalga painutada. Hoidke 30 sekundit, seejärel vahetage jalga. Korda neli korda mõlemal küljel.
2. Lähteasend - lamades selili. Hüppeliigese fikseerimisel toome ühe jala nagu “kääriharjutuse” moodi teise taha, hoiame 10 sekundit ja anname tagasi, misjärel vahetame jalga. Korda kaheksa korda mõlemal küljel.
3. Lähteasend - lamades selili. Painutage jalga ettevaatlikult põlvest ja liigutage seda aeglaselt küljele, nii et põlveliiges puutub kokku pinnaga. Käsi hakkab kohe jala taga liikuma. Laske lapsel haarata pöidlast ja tõmmata end pöörde suunas üles.
4. Lähteasend - selili lamades on parem jalg üle vasaku, viimane aga tuleb fikseerida. Mõõduka pingutusega hakkame tõmbama paremat jalga, samas ei lase lapsel liiga kiiresti ümber minna. Pärast ümberpööramist võib käepide kere alla kinni jääda, mistõttu saab veojõudu suurendada, kuni laps selle välja tõmbab. Kui see ei aita, on vaja, lakkamata jalga alla tõmbamast, alustada õla masseerimist kaenla ülemise punkti piirkonnas.
5. Lähteasend - külili lamades. Ühe käega hoiame last õlast, teisega aga liigutame vaagnat pöörde suunas. Pärast seda teeme vastupidist: tõmbame käepidet soovitud suunas, samal ajal kui vaagen jääb fikseerituks.
6. Lähteasend: lamades kõhuli. Haarates beebi kehast, tõstame ta üles nii, et ta hakkab kätega pinnalt eemalduma. Korrake kolm kuni neli korda.

Beebi motoorsete oskuste arendamiseks mõeldud võimlemist tuleb teha vähemalt seitse korda päevas ja laps õpib peagi ümberrullima esmalt külili ja seejärel seljalt kõhule ja selga.

Dr Komarovsky juhib tähelepanu vajadusele luua lapsele tema treeningute ajal kõige mugavamad tingimused. Kui beebi ei taha end külili või seljalt kõhule ukerdada, tuleks panna ta kõvale pinnale ja näidata talle ilusat mänguasja või ebatavalist eset. Asjad peaksid teda huvitama ja panema teda nende poole sirutama, esmalt käega ja seejärel kogu kehaga. See tähendab, et beebil on motivatsioon liikuda ja üsna pea hakkab ta ise ümber rulluma. Seega kasvab ja areneb teie laps päevast päeva, kuust kuusse.

Alates kolme kuu vanusest imikud õpivad iseseisvalt pead püsti hoidma ja kõhuli lamama, mis võimaldab neil ümbritsevaid inimesi ja esemeid täielikult näha. Seejärel hakkavad imikud seljalt kõhule ja selga rulluma. Mis siis, kui laps keeldub seda tegemast? Miks 5,5 kuu vanune laps ümber ei lähe?

Mida saab teha viiekuune laps?

5-kuuselt saab laps iseseisvalt haarata läheduses lebavast mänguasjast. Ta saab seda teha ühe käega või mõlemaga korraga. Lapsel on hea haare ja peenmotoorika arenenum kui täiskasvanutel.

Sünnist saati uurib beebi pidevalt ümbritsevat maailma, milles igal objektil on oma koht. Ese on lapsele arusaadav alles siis, kui ta saab seda puudutada ja isegi maitsta. Kui laps mänguasjast tüdineb, viskab ta selle meelega minema. Kui laps tunneb asja vastu huvi, kuid ta ei saa seda kätte, surub laps seda vaadates sõrmed kokku ja lahti.

Enne üheaastaseks saamist on lastel hea kuulmine ja nad reageerivad teravalt igale helile. Viiekuune beebi kuulab huviga rõõmsat muusikat ja hakkab mängides elavalt liikuma.

Paljud beebid teevad 5 kuu vanuselt teatud helisid, näiteks "na" või "da". Pealegi ei hääldata mitte ainult ühte heli, vaid vastupidi, seda korratakse pikka aega. Kui see puudutab teid ümbritsevaid, kostab laps rõõmsalt ikka ja jälle.

Nobedamad imikud selles vanuses oskavad roomata. Beebi ei taha 5-kuuselt ümber minna? Kuid iga laps on individuaalne ja identset arengumustrit pole olemas.

Iseseisvad riigipöörded

Miks 5-kuune laps ümber ei lähe? Kodumaises pediaatrias on normid teatud vanuses lastele. Nende standardite kohaselt saab 4-kuuselt laps iseseisvalt ümber minna. Kuid näidatud vanus on lihtsalt kokkulepe, sest kõik lapsed arenevad erinevalt. Mõned on enneaegsuse või hüperaktiivsuse tõttu keskmisest arenguastmest veidi maas või ees. Seetõttu ei tasu karta, et 5-kuune laps ei saa ümber minna.

Seljalt kõhule ümberrullumine on palju lihtsam, aga tagasi teha pole nii lihtne. Enamik lapsi valdab tagurpidi ümberpööramist kuue kuu võrra. Täpseid kuupäevi aga pole, sest mõni beebi võib end ukerdada isegi 3-kuuselt, teine ​​aga alles 6-kuuselt. Seega on iga 5-kuune laps erinev. Areng, mida peaks suutma ja mis vanuses on noorte vanemate seas populaarsed küsimused.

Lapse ümbermineku tingimused

Iga motoorne oskus on teistega tihedalt seotud. Esimesel eluaastal õpib beebi palju kehalise aktiivsuse elemente ja ühest teisest üle jättes on võimatu edu saavutada. Kui olulised tingimused on täidetud, ei pea vanemad muretsema selle pärast, et 5,5-kuune laps ümber ei lähe.

• Põhioskuste arendamine. Kas teie laps ei suuda üksi oma pead püsti hoida? Kas tal on raske kõhuli lamada? Paraku ei suuda ta riigipöördeid piisavalt kaua juhtida. Seetõttu on oluline treenida laste lihaseid.
• Pinnakvaliteedi arvestamine. Lapsel on raske end pehmel voodil või diivanil ümber keerata.
• Huvi. Väga oluline on köita lapse tähelepanu mõne eseme või heleda mänguasjaga. Beebil tekib huvi ja ta soovib soovitud objektini jõuda.
• Emotsioonid ja meeleolu. Hea tuju on õnne võti. Flips saab harjutada, kui beebil on hea tuju. Unise, näljase, haige või rahutu lapse vastu ei teki huvi.
• Ohutus. Loomulikult peetakse sellist tingimust ümberlükkamatuks. Ärge unustage ohutusreegleid. Just riigipöörded on periood, mil laps võib vigastada saada. Iga lapse liigutust tuleb kontrollida. Parem on õpetada oma last soojal põrandal ümber minema.

Laps ei rullu ümber – mis on põhjus?

Harva juhtub, et 5,5 kuune laps ei lähe ümber. Kuid kui selline probleem on olemas, siis võib-olla on kogu mõte lapse füsioloogilises arengus. Tihti sõltub kõik lihaste tööst, kui laps ei saa ise ümber minna, siis on lihaskorsett halvasti arenenud. Põhjuseid on mitu ja need on järgmised:

• üldine hüpotoonilisus;
• seljaaju lihaste düstoonia;
• kõhulihaste ebapiisav areng.

Täiendavad soodustavad tegurid on järgmised:

• kaasasündinud haigused;
• infektsioon;
• aneemia;
• vigastus;
• enneaegsus.

Vanemate abi

Kas teil on 5-kuune laps? Selle arendamine, mida laps peaks suutma teha - ülalpool käsitletud probleemid. Nüüd räägime sellest, kuidas saate aidata oma beebil selle motoorseid oskusi omandada. Kõigepealt peate kuulama järgmisi soovitusi:

1. Treeningu jaoks on vaja tasast pinda. Pidevalt ei tohiks last süles kanda, sest lihastreening on iseseisev füüsiline tegevus. Laske lapsel 5-7 minutit lihtsalt voodil lamada.
2. Professionaalne massaaž, mida peaks tegema ainult spetsialist.
3. Abisoojendus, mida saab teha mähkmete vahetamisel (säärte painutamine ja sirutamine).
4. Harjutused. Võimlemiseks on kasulik kasutada täispuhutavat suurt palli, millele laps end laotab. Kõhuli lamava lapsega palli saab veidi külgedele pöörata.
5. Simuleeritud ujumine. Vannitamise ajal on soovitav lasta lapsel käsi ja jalgu vabalt liigutada.

Abistavad harjutused

Selja-, kaela- ja kõhulihaste tugevdamiseks on vaja last füüsiliselt ette valmistada alates kolmest kuust. Treenimiseks sobivad järgmised harjutused:

1. Lapse jalgade vahelduv painutamine ja sirutamine. Harjutus sarnaneb jalgrattasõiduga.
2. Andke oma lapsele võimalus pöialdest kinni haarata. Sirutage käed veidi külgedele ja tooge need tagasi.
3. Soovitav on tõmmata last enda poole samas asendis. Mõne aja pärast tõmbab laps end ise üles.
4. Soovitav on panna laps regulaarselt kõhuli. Postitamist saab teha juba kuu aja pärast. See meetod aitab tugevdada kaela ja selja lihaseid.

Pärast massaaži on parem teha võimlemist. Harjutused ei tohiks kesta kauem kui 15 minutit, eriti kui laps ei lase end 5,5 kuuselt ümber. Kui laps hakkab pead püsti hoidma ning on aktiivne ja uudishimulik, võite hakata ümber minema.

Kui lastearst kinnitab, et laps areneb normaalselt ja muretsemiseks pole põhjust, siis pole põhjust muretseda selle pärast, et ta ei saa ümber minna. Kõik loodusele omased oskused avalduvad varem või hiljem.