Затвердела молочная железа у кормящей что делать. Нагрубание молочной железы при грудном вскармливании: лечение уплотнений и “шишек” у кормящей мамы в период лактации Затвердение в грудной железе у кормящей

Появление уплотнений при грудном вскармливании – явление нередкое. Далеко не каждая женщина обнаруживает комки или шишки в самом начале их возникновения.

Как правило, основной причиной является лактостаз – застой молока, который появляется в результате закупорки протока в молочной железе. Такая проблема требует своевременной терапии, поскольку, если лечение не проводится, может развиться мастит. Это заболевание возникает при присоединении инфекции, и в некоторых случаях требует хирургического вмешательства.

Причины уплотнений в груди в период грудного вскармливания

Уплотнение в груди при кормлении (молочный камень) может возникать по разным причинам:

Начальную стадию развития уплотнений при грудном вскармливании заметить трудно. Как правило, лактостаз обнаруживается только при появлении сильной болезненности в железе у кормящей мамы. Помимо болевых ощущений при ощупывании можно обнаружить плотный шарик. Кожа чаще всего в месте застоя воспаляется и краснеет. Ко всем этим симптомам присоединяется общее ухудшение самочувствия, которое сопровождается повышением температуры и ознобом.

Если женщина обнаружила у себя признаки лактостаза, следует как можно быстрее начать лечение и устранить это явление.

Способы лечения

Самое важное при терапии лактостаза – убрать застой молока. Для его ликвидации, в первую очередь, нужно часто кормить ребенка больной грудью. При вскармливании следует легкими движениями массажировать место, где образовался молочный камень. Это поможет разбить уплотнение.

После кормления можно приложить теплый компресс, который будет способствовать расширению грудных протоков. При застое молока и возникновении шишки хорошо помогает капустный лист. Прежде чем его прикладывать, лист необходимо промыть и отбить с одной стороны так, чтобы появился сок, который при соприкосновении с молочной железой будет отдавать свои целебные свойства. Такое лечение лучше всего проводить перед сном. После пробуждения лист убирают. Для прекращения воспаления можно воспользоваться свежими листьями мать-и-мачехи.

Компрессы с тертой свеклой и морковью также способствуют размягчению железы и расширению молочных протоков. На грудь можно накладывать на 3 часа кашицу из печеного лука, смешанного с медом и льняным маслом. Также уменьшить застой и болезненность можно с помощью теста из растопленного масла, молока и ржаной муки.

Днем же можно прикладывать на место, где появилась шишка, марлевый компресс с Малавитом. При застое молока можно делать медовую лепешку, которую следует также накладывать на больную грудь на всю ночь, укутав ее теплым шарфом.

Если у кормящей мамы появился молочный камень в груди, даже при наличии сильных болей, нельзя отказываться от вскармливания. Прекращение этого процесса приведет только к ухудшению ситуации и развитию мастита.
Прикладывать малыша желательно так, чтобы его подбородок был расположен у места железы, где имеется шарик.

При застое молока у мамы при грудном вскармливании не следует пить много жидкости. Обильное питье только усугубит проблему, но и сильное ограничение в питьевом режиме может способствовать выработке густого молока, которое также может привести к тому, что образуется в результате застоя уплотнение или твердая шишка.

Если самостоятельное лечение не дает эффекта, следует обратиться к врачу.

Профилактика уплотнений

Чаще всего шишки при грудном вскармливании возникают в первые недели после родов. Это связано с тем, что молоко нередко у женщин приходит на третьи сутки в большом объеме, с которым новорожденный справиться не в силах.
К тому же, такая проблема обычно появляется у мам, родивших первенца и не имеющих опыта кормления грудью. Неопытные женщины не всегда правильно прикладывают малыша к груди, что приводит к неполному расцеживанию всех долей.

После родов не следует увлекаться приемом большого количества жидкости, так как это приведет к усиленной выработке молока. Если все-таки эта проблема появилась, следует расцеживать грудь, но не до конца, так как процесс сцеживания приводит к еще большему синтезу молока молочными железами. Если появился шарик в груди вследствие застоя, нужно постараться ограничить также потребление соленой пищи, чтобы не провоцировать отечность и ухудшение состояния.

Для профилактики проблем с грудью молодая мама должна беречь себя после родов от переохлаждения и сквозняков. Так как у некоторых женщин уплотнения в груди появляются после прекращения кормления малыша грудью, от грудного вскармливания лучше всего отходить постепенно. Для этого сначала нужно прекратить ночные кормления, затем плавно уменьшать дневные.

Если же возникла срочная потребность для прекращения вскармливания, лучше всего воспользоваться специальными препаратами, подавляющими лактацию. Следует знать, что кормить малыша при приеме такого лекарства уже нельзя, поскольку оно имеет побочные эффекты. Перед использованием препаратов для подавления лактации, желательно проконсультироваться у врача.

Не стоит забывать и о том, что тесный бюстгальтер может способствовать передавливанию протоков груди, что приведет к застою молока, поэтому после родов следует носить эластичное и свободное нижнее белье. Для того чтобы не допустить попадания вредных микроорганизмов, следует соблюдать правила гигиены:

• обмывать грудь теплой водой по окончанию кормления;
• пользоваться вкладышами для бюстгальтера, предназначенными для кормящих женщин;
• не допускать появления трещин в сосках;
• при первых признаках образования трещин следует начать лечение с использованием заживляющих мазей (Бепантен, Д-пантенол).

Застой молока в груди и как с ним справиться уплотнения в грудных железах при кормлении лечение | Метки: стоять, комок, клетка

Из журнала пользователяАлина

У одной моей знакомой случился застой молока в груди, затем мастит, осложненный абсцессом. Ей вскрыли грудь и долго лечили от воспаления. К счастью, сейчас у нее все хорошо, малыш по-прежнему на грудном вскармливании, но знакомая до сих пор удивляется, как же это с ней произошло, ведь у нее это уже третий ребенок, и вроде опыта хватает, и об опасности мастита слышала много раз.

Если не с маститом, то с застоем молока в груди хотя бы раз в жизни встречается, наверное, каждая кормящая мама.

Причины застоя молока в груди

Твердые комки в груди сначала болят, краснеют, потом поднимается температура. Причины появления таких уплотнений могут быть разные, например, кормление ребенка все время в одном и том же положении или сон на одном боку. Тогда движение молока по молочным протокам желез затрудняется. Иногда мамочки по неопытности носят слишком тесное белье, в результате получают застой молока в груди. Появление в жизни малыша пустышки, из-за чего он перестает высасывать положенное количество молока, изменения всоставе молока, например, излишняя его жирность из-за употребления орехов, и даже смена погоды могут стать причиной застоя молока. Говорят, в жару таких случаев становится больше, мамочки забывают пить в достаточном количестве, и организму не хватает влаги.

У меня эта неприятность случалась обычно в первые месяцы кормления грудью, когда ребенок еще маленький, а молока уже много, он высасывает не все, и остатки молока образуют комки. Особенно во внутренней части левой груди, так как ребенок все время сосал из одного положения, до некоторых частей груди просто очередь не доходила.

Что помогает при застое молока в груди

Помогало сцеживание – для меня самый легкий и правильный способ прекратить застой молока в груди. Как бы ни было больно, комки надо растирать, пока они не станут хоть немного мягче, и сцеживаться. Понятно, что процедура неприятная, но не стоит жалеть себя, лучше перетерпеть боль, чем лечить потом мастит. Чтобы не повредить кожу при растирании, я использовала детский крем или подсолнечное масло.

Врачи рекомендуют еще несколько способов прекратить застой молока в груди. Во-первых, менять положение ребенка так, чтобы его подбородок смотрел каждый раз в разные части груди. Кормить надо часто – раз в 1-2 часа, даже ночью. А для лучшего результата перед сцеживанием надо приложить к больной части груди теплый компресс. И наоборот, после сцеживания немного охладить пострадавшие части груди, чтобы припухлость прошла. Холодные компрессы можно делать и между кормлениями, так же мамочки прикладывают к груди капустный лист, медовую лепешку или холодный творог.

У меня застой молока обычно ограничивался уплотнениями, температуры не было. Но если она появилась и держится более суток, конечно же, надо обратиться к врачу. Без специалиста не обойтись и в случае, если уплотнения не проходят дольше недели.

Здоровья вам!

Похожие посты на тему "Застой молока в груди и как с ним справиться"

www.baby.ru

Как расцедить застой молока в домашних условиях: как правильно разминать грудь

В период кормления молодые мамы часто сталкиваются с неприятными последствиями лактостаза. Застой молока в груди вызывает крайне неприятные ощущения, поэтому каждая женщина должна знать о способах борьбы и профилактических мерах для недопущения усугубления ситуации.

Причины застоя

Началу лечения любого заболевания предшествует определение и устранение причин, вызвавших его, поэтому перед началом изучения всех способов как сцедить молоко при застое, нужно ознакомиться с причинами возникновения.

Итак, это:

• закупорка протоков, которую могут вызвать трещины на сосках;
• неправильно подобранный бюстгальтер;
• травмы груди;
• режим кормления с длительными перерывами;
• однообразная поза при кормлении или повторяющаяся методика сцеживания, вследствие этого опорожняются не все участки груди;
• лежание на боку в течение долгого времени или неудобная поза во время сна;
• введение прикорма (уменьшается количество молока, высасываемого малышом).

Симптомы

Лактостаз сопровождается следующими симптомами:

• отечность груди;
• болевые ощущения во время кормления или при сцеживании;
• грудь становится плотной, при прощупывании обнаруживаются уплотнения в форме одной или нескольких долек;
• повышение температуры тела;
• покраснение кожных участков груди;
• неравномерное выделение молока.

Расцеживание груди – не совсем приятная процедура, но, несмотря на болевые ощущения, нужно набраться терпения, сил и приступить к ней. Длительный лактостаз или критически высокая температура – повод для срочной консультации у специалиста. Если не предпринять никаких действий, проблема повлечет за собой крайне неприятные ситуации.

Подготовка к расцеживанию

Нужно ознакомиться со способами, как расцедить застой молока в домашних условиях. Полноценное опорожнение всех участков груди предостережет от возникновения гнойных процессов, обеспечит беспрерывное и нормальное грудное вскармливание.

Всем молодым мамам, заметившим первые признаки лактостаза, рекомендуется действовать по определенной схеме действия. Итак, перед тем, как расцедить лактостаз, следует правильно подготовить грудь. Для этого существуют следующие способы.

Разогревание

Тепло расширяет молочные протоки и способствует нормальному оттоку молока, поэтому перед тем как размять застой молока в домашних условиях, можно постоять под теплым душем.

Капустный лист с медом, приложенный к болезненному участку, также способствует снятию боли, отечности. Лист прикладывается не более, чем на 15 минут.

Физиотерапия

Специальные процедуры, проведенные в кабинете физиотерапии, окажут благотворное влияние на дальнейшую нейтрализацию лактостаза, как разбить комки подскажут опытные специалисты. Среди большого разнообразия можно предпочесть ультразвук или УВЧ терапию.

Массаж

Как массировать грудные железы при застое молока вы узнаете из нашего видео в конце статьи. Совсем несложные манипуляции, проведенные аккуратными легкими движениями, способствуют легкому оттоку молока.

Техника расцеживания

Специальная техника, разработанная для кормящих матерей, позволит удачно убрать застой грудного молока. Ввиду болезненности процедуры, к ней требуется предварительная подготовка. Также важен и психологический настрой женщины, она должна понимать, что, если ничего не предпринимать, тогда исход будет плачевным. Массаж проводится таким способом, чтобы не повредить грудь. Все движения должны быть аккуратными, плавными и мягкими. Сдавливание, чрезмерные нажимы и применение физической силы крайне не рекомендуется. Как массировать грудь при застое молока можно узнать из видео в нашей статье.

Массаж осуществляется в три этапа:

1. Перед тем как разминать застой молока, нужно удобно расположиться и расслабиться, подумать о чем-то хорошем. Четыре пальца одной руки располагаются под грудью, указательный и большой пальцы сходятся в зоне около соска, то есть максимально близко приближаются к ареоле. Другую руку укладывают поверх груди. Далее легкими движениями ладоней производят ритмичные надавливания, стараемся двигаться от периферии к центру. Уделяем внимание млечным синусам, которые легко прощупываются при лактостазе, это эффективный способ как расцедить грудные протоки.
2. Расцедить лактостаз помогут только легкие и мягкие движения пальцев и рук, в противном случае (при помощи резких, сильных нажатий) можно лишь усугубить ситуацию – это нужно помнить всегда. Положение руки под грудью, большой и указательный пальцы смыкаются около соска. При помощи надавливающих движений движемся к центру, причем стараемся охватить все грудное пространство. Если выделения из сосков прекратились, проводим массаж груди для увеличения лактации в прежнем темпе.
3. Выполняем легкие поколачивания и поглаживания от периферийной зоны к центру и продолжаем предпринимать действия как расцедить застой молока руками.

Продолжительность лечения

Длительность одной процедуры не должна быть менее 20 минут. Очень важно начать лечение на ранних стадиях, тогда эффект будет заметен уже через сутки. Если же женщине неизвестно как правильно разминать молочные железы при кормлении, и время упущено, тогда прогресс будет заметен только по истечении 3 дней. В последнюю очередь спадает покраснение.

Перед тем как расцедить застой молока, нужно провести правильную подготовку. Только в этом случае можно надеяться на эффективность и получение хорошего результата от манипуляций. Существуют некоторые рекомендации, которые позволят улучшить и облегчить процесс.

Согревание

Разогреть грудь можно при помощи небольшой грелки или теплой пеленки. Очень важно следить за тем, чтобы вода была теплой, а не горячей.

Нужно отказаться от прогревания, если у женщины обнаружена температура, даже слегка превышающая норму. Лучше дождаться, пока она не нормализуется, затем приступить к дальнейшим действиям, чтобы расцедить застой молока на дому.

Народная медицина

Припарка капустным листом – это отличный подготовительный шаг перед тем, как расцедить грудь. Лист перед прикладыванием отбивают до выделения сока. Если нет аллергии на мед, можно нанести на внутреннюю сторону листа тонкий слой меда. Такое средство не только разогреет грудь, а сделает кожу более мягкой и шелковистой.

Врачи очень часто рекомендуют этот действенный способ своим пациенткам, так как он купирует боль и снимает припухлость. Также для этой цели используют лепешки из муки и меда, если есть возможность, можно нанести на грудь обезжиренный творог.

Общение со специалистом

Богатая практика специалистов в этой области позволит подобрать наиболее действенный способ как расцедить грудное молоко. Возможно, они посоветуют в качестве подготовительных процедур физиотерапию.

В любом случае, только специалист даст ценные советы для каждого индивидуального случая, подскажет, чего нужно избегать и как правильно расцедить застой молока тем женщинам, которые ни разу не проводили таких процедур.

Изменение положения малыша при кормлении

При первых болевых ощущениях, появлении уплотнений следует сменить позу при кормлении, именно от этого зависит равномерное опорожнение груди. Уплотнения в середине груди пропадут, если кормить малыша лежа на боку, причем не той грудью, что ниже, а той, что дальше от ребенка.

Если застой образовался со стороны подмышечной впадины, кормление нужно осуществлять из-под руки. При переполненной нижней части груди, ребенка располагают лицом к груди, в положении сидя, верхней части – его кладут на спинку ножками от мамы, а она склоняется над ним. В общем, подбородок малыша должен указывать на область, где образовался застой.

Частое кормление

Чтобы не пришлось волноваться о том, как сцеживать грудное молоко руками при застое, нужно кормить малыша часто, но небольшими порциями. Такое кормление благотворно скажется на состоянии здоровья матери и малыша.

Дополнительные меры

Массаж груди

Массаж необходим, как уже отмечалось, для обеспечения расслабления, разбивания уплотнений и лучшего оттока молока. В целях безопасности лучше проводить его самостоятельно, так как профессиональный массажист может не рассчитать уровень нажима.

Процедура осуществляется перед кормлением или сочетается со сцеживанием. При нестерпимой боли можно попробовать выполнить процедуру в ванне или душе при температуре воды не более 37 градусов.

Компрессы

Они обладают разогревающим, расслабляющим действием, поэтому молоко лучше протекает по протокам.

Обычная салфетка, смоченная в теплой воде, является отличным средством, так как разбить шишки при лактостазе. Она держится на зоне груди до ее остывания. Народная медицина предлагает множество средств, применяемых в качестве компрессов.

Ошибки, которых нужно избегать

Чтобы правильно наладить лактацию, следует избегать некоторых ошибок, которые чаще всего допускают молодые мамы:

Кормление по режиму

Режим, рекомендуемый многим матерям для кормления, который заключается в соблюдении трехчасового перерыва, разработан для искусственного кормления. Естественное кормление в первые дни после родов должно осуществляться через каждые полчаса, допускается двухчасовой перерыв на ночной сон.

Ребенка нужно прикладывать к груди по требованию, со временем размер желудочка ребенка будет увеличиваться, и промежуток между кормлениями будет расти. Только в этом случае удастся избежать застоя молока.

Неправильная техника кормления

Не нужно перехватывать и продавливать грудь пальцами, пытаясь направить ее в ротик ребенка. Грудь можно слегка поддерживать, неправильные манипуляции приведут к пережатию молочных проток и застою молока, в результате придется прибегать к одному из способов, как правильно сцеживаться.

Ротик малыша должен полностью обхватывать ареолу, его язычок просовывается между губой и грудью. Только при соблюдении этих правил можно избежать трещин, микротравм сосков и застоя в груди.

Прикорм или допаивание

Дело в том, что использование сосок в течение 3 месяцев после родов приведет к изменению техники сосания, а значит и неправильному опорожнению груди. Также не рекомендуется предлагать малышу пустышку.

Сцеживание после кормления

Такие манипуляции организм женщины воспринимает, как нехватку молока, поэтому с каждым разом его объем увеличивается, возникает гиперлактация и последующие застои.

Другими ошибками молодых мам могут быть:

• кормление в одном положении;
• ношение тесного белья;
• неудобная поза во время сна.

Профилактика

Для сохранения женского здоровья важно не только устранить лактостаз, но и не допустить его повторного появления.

1. Соблюдать режим сна, причем выбирать удобную позу (лучше на спине).
2. Отказаться от тесной одежды и бюстгальтера, выбирать удобные изделия только из натуральных тканей.
3. Избегать переутомления, травм, психоэмоциональных нагрузок.
4. Правильно и часто прикладывать малыша к груди.
5. Менять не только груди при кормлении, а и положение ребенка.

Грудное вскармливание – это изумительный период в жизни каждой женщины. Чтобы его не омрачать, лучше соблюдать все предписанные рекомендации. Ну, а если образовался застой, нужно своевременно предпринять необходимые меры, тогда можно избежать негативных проявлений лактостаза.

Видео

Как правильно сцеживать молоко при лактостазе, вы узнаете из нашего видео.

molzheleza.ru

Как расцедить лактостаз? Правильное сцеживание грудного молока при лактостазе на дому – важно ли?

Современные женщины в погоне за правильным кормлением «по требованию» довольно часто забывают о таком, некогда повсеместно принятом, и часто необходимом понятии, как сцеживание грудного молока.

Все мы смотрим многочисленные видео в интернете рассказывающие о том, как правильно кормить ребенка грудью «по требованию», и совершенно не задумываемся, что иногда этого бывает недостаточно.

Конечно – это прекрасно, если у конкретной женщины родился крупный сильный карапуз, который в состоянии полноценно расцедить, и постоянно опустошать мамину грудь при грудном вскармливании.

Но, к сожалению, так бывает не всегда. Часто на свет появляются довольно слабые детки, либо же дети, просто не слишком активные, которые не могут или не желают уж слишком активничать кушая «мамину грудь».

В таких случаях, в молочной железе могут образовываться застойные явления, которые часто закупоривают молочные протоки. Собственно такой застой грудного молока (комки или уплотнения в молочной железе) медики и называют грозным словом лактостаз.

Более того, женщин часто пугают еще более устрашающим термином – мастит – когда длительно не исчезающие комки, или застой грудного молока при лактостазе приобретает характер воспалительного (инфицированного или не инфицированного) патологического процесса.

Как определить, что вы столкнулись с лактостазом?

Большинство женщин, до родов не имеют понятия, что такое лактостаз, и даже не задумываются о том, что в груди могут появится некие болезненные уплотнения. Тем не менее, когда проблема возникает, подавляющее большинство женщин безошибочно определяют, что уплотнения, появившиеся в молочной железе, связаны именно с проявлениями лактостаза.

Для тех женщин, кто все-таки сомневается в том, что сможет самостоятельно определить развитие такого состояния как лактостаз, мы приведем основные признаки проблемы.

Хотя конечно, будет лучше, если при появлении любых проблем с молочной железой в период, когда осуществляется грудное вскармливание, женщина будет обращаться за консультацией к медикам.

Итак, застой молока в груди кормящей женщины характеризуется:

• Набуханием и отечностью молочной железы.
• Болезненными ощущениями в груди, как при процессе кормления, так и в момент, когда осуществляется сцеживание молока.
• Застой молока при лактостазе, часто сопровождается ситуациями, когда в груди женщины появляются некие болезненные уплотнения, которые крайне сложно разбить.
• Редко, повышением температуры тела и покраснением отдельных участков кожи на пораженной при лактостазе груди.
• Так же, при лактостазе наблюдаются ситуации, когда грудное молоко выделяется из соска неравномерно (с одной стороны струйками, а с другой едва заметными каплями), что так же свидетельствует о том, что в отдельном протоке происходит застой молока.

Определить, что в молочной железе происходит застой молока обычно не сложно, куда труднее бывает бороться с данной ситуацией.

Если через несколько дней после первичного прибытия молока вы чувствуете, что грудь заметно увеличилась в размере, что она переполнена, отечна и болезненна – скорее всего, это именно лактостаз.

Паниковать в такой ситуации, плача и крича: «не могу справиться», скупая при этом всевозможные лекарства, конечно же, не стоит. Но и бездействовать, понимая, что развился застой, так же категорически нельзя. А вот, что нужно делать при лактостазе, как правильно сцеживать все грудное молоко, вернее все его излишки, мы расскажем далее.

Правильное поведение при первых признаках застоя

При первых признаках проблемы, называемой лактостаз необычайно важно научиться правильно и полноценно опорожнять ту самую проблемную грудь. Невероятно важно суметь своевременно ликвидировать образовавшиеся застойные явления, и в итоге восстановить (наладить) процесс нормального грудного вскармливания.

Лактостаз всегда явление болезненное и крайне неприятное, но самое главное – это явление которое может (если не суметь правильно себя вести) перерождаться в более серьезные патологические инфицированные проблемы. Начать лечить лактостаз на дому вполне допустимо, в особенности, если проблема не сопровождается высокой температурой тела.

Но, при этом спешим предостеречь женщин, категорически не желающих обращаться к врачам!

Если лактостаз длительно не получается купировать, если температура тела поднимается до критических отметок и не спадает, если правильно проводимое расцеживание вам не помогает в течение двух дней – срочно обращайтесь к врачу, в противном случае, проблема может приобрести угрожающие масштабы, когда простое сцеживание не сможет помочь.

• Во-первых, следует умеренно разогреть болезненную грудь. Это можно сделать под обычным теплым душем. Некоторые врачи рекомендуют перед сцеживанием, сделать согревающий медовый или капустный компресс (не более чем на 15 минут). Считается, что тепло сможет несколько расширить молочные протоки, и значит, будет способствовать скорейшему оттоку застоявшегося молочка.
• Во-вторых, если вы все-таки обратитесь к врачу, вам возможно, перед тем как сцеживать грудное молочко посоветуют провести сеанс физиотерапии. Это может быть УВЧ терапия или скажем ультразвук.
• И в-третьих, начинайте расцеживание, слегка массируя уплотнившуюся грудь при этом. Видео с данной процедурой наглядно расскажет, как это делается.

Женщины должны запомнить еще одну важную деталь, голодный младенец может осуществить полноценное расцеживание и сцеживать застоявшееся молочко в больной груди мамы значительно лучше, чем кто либо иной.

О самом процессе сцеживания, в деталях

Итак, мы уже сказали, что сцеживаться при возникновении застоя нужно и важно, в особенности, если малыш не спешит опорожнять мамину грудь. Но, как осуществлять, то самое расцеживание, когда грудь набухла и сильно болит? Многие женщины готовы сразу отказаться от данной идеи сказав: «не могу и все тут». Что конечно же, в корне не верно. Понятие не могу, в данном случае, крайне спорно.

Прежде всего потому, что длительно не разрешающийся лактостаз – это всегда самый прямой путь к маститу и возможно оперативному вмешательству.

Если вы все-таки решились сцеживаться, первично обязательно посмотрите на видео технику данного процесса, поскольку сцеживание при лактостазе имеет свою специфику. Ведь сцеживать болезненную грудь, действительно очень сложно.

Очень важно приготовить болезненную молочную железу к тому, что молоко из нее будут сцеживать. Для этого, как мы уже сказали, желательно принять описанные выше тепловые процедуры. Когда молочная железа разогрета можно приступать к самому процессу.

Осуществляем сцеживание:

Шаг №1 – первично нужно расположить все четыре пальца своей руки непосредственно под одной болезненной грудью. При этом большой палец и указательный необходимо максимально приблизить к краю ореолы соска. Начинать сцеживать молочко следует медленно, но ритмично.

Причем надавливать на грудь нужно таким образом, чтобы ваши пальчики двигались по направлению к центру грудной клетки, и как будто бы вглубь самой молочной железы. Важно расцедить грудь так, чтобы первичное давление приходилось, на закупоренные млечные синусы.

Шаг №2. На втором этапе, при желании поскорее расцедить грудь, следует поставить рабочие (большой и указательный) пальцы на край самой ореолы соска. Важно, осуществляя сцеживание, постоянно менять положение своих пальцев вокруг самой ореолы, чтобы выделение молока происходило уже из всех участков груди.

В случаях, когда из соска более ничего не выделяется, а уплотнения в груди остаются на месте (и все так же болезненны), необходимо прерваться на несколько секунд и аккуратно помассировать поражённую грудь. После чего продолжить сцеживать.

• Шаг№3 – снова повторить массирование железы, но уже двумя руками. Массажные движения должно направлять от периферии к центру соска. Массаж может быть только легким, представляющим собой бережное поколачивание или придавливание имеющихся уплотнений. После чего можно продолжить сцеживать остатки молочка.

Прекрасно, если после сцеживания вы сможете приложить к болезненной груди своего ребенка, достаточно часто, именно его помощь в сцеживании оказывается решающей. Важно так же помнить о необходимости полноценного отдыха при таком диагнозе как лактостаз, а это значит, что закончив процедуру, будет неплохо полноценно отдохнуть. Причем во время отдыха, на больную грудь можно положить компресс с капустой, который поможет снять отечность.

OMastopatii.ru

Застой молока: как расцедить грудь

Застой молока проявляется в виде уплотнений, узелков, комочков

Застой молока (лактостаз) – одна из часто встречающихся проблем при грудном вскармливании. Каждая мама, кормившая грудью малыша хотя бы полгода, скорее всего, переживала застой молока. Как справиться с этой ситуацией – полезные советы в этой статье.

Признаки застоя молока

Первый признак возникновения застоя молока – это неприятные ощущения в молочной железе. К определенному участку груди становится больно прикасаться, а при ощупывании болезненного места ясно ощущается уплотнение в форме узелка или комочка. Другой показатель лактостаза – это затвердение молочной железы практически полностью, при прощупывании ясно ощущается форма дольки, а иногда и нескольких долек.

Причины застоя молока

Когда возникает застой молока? Ответ очевиден: при прекращении или нарушении оттока молока из груди. Это может происходить по разным причинам, самые распространенные из которых:

1. Закупорка молочных протоков, вызванная трещинами на сосках.
2. Долгий перерыв в кормлении.
3. Однообразный способ опорожнения груди (как правило, при сцеживании), при котором не все участки молочной железы освобождаются полностью.
4. Застой после ночного сна, вызванный неудобной позой или длительным периодом лежания на одном боку.
5. Уменьшение количества высасываемого ребенком молока в связи с введением прикорма.

Что делать при застое молока

Независимо от причины возникновения застоя молока, порядок действий при его появлении одинаков. Необходимо избавиться от застоя, то есть расцедить и полностью опорожнить грудь. Для этого:

1. Прикладываем ребенка к проблемной груди таким образом, чтобы область застоя оказалась под нижней челюстью малыша. Если уплотнение в верхней доле молочной железы, то соответственно ребенок расположен ногами к лицу мамы. Это несложно сделать, если положить ребенка на кровать, а маме наклониться к нему таким образом, чтобы молочная железа оказалась в нужном положении. Да, не очень удобная поза для кормления, но придется потерпеть, пока не расцедите уплотнение.
2. Мама принимает горячий душ, хорошенько разогревается, расслабляется, душем массирует молочную железу, и после этого прямо в душе руками сцеживается по определенным правилам.
3. Можно приложить к проблемному месту капустный лист, медовую лепешку или использовать другие народные методы. Я сама ни разу не пользовалась ими, поэтому не могу ничего сказать об их надежности и эффективности.
4. Еще один экстремальный способ (на крайний случай, когда пункт 1 и 2 не помогают) – это попросить мужа рассосать застой. Сразу хочу сказать, что челюсти взрослого мужчины гораздо слабее, чем челюсти младенца. Единственный плюс мужа по сравнению с ребенком в данной ситуации – муж осознанно старается облегчить Ваши страдания и рассасывает именно так, как нужно. Через пять –десять минут усиленного рассасывания муж очень устанет и взмокнет, но шанс, что уплотнение исчезнет, все-таки есть, поэтому стоит попробовать.
5. Если ничего из вышеперечисленного не помогло – тогда обратитесь в женскую консультацию или вызовите на дом акушерку или специалиста по грудному вскармливанию. Откладывать и медлить нельзя: при лактостазе молоко не перестает поступать в молочную железу, область уплотнения увеличивается, через некоторое время Вы уже руку не сможете поднимать, и боль будет сильная все время, а не только при прикосновении.

Последствия застоя молока

Самым неприятным последствием застоя молока является возникновение воспалительного заболевания, известного как мастит. Запущенный мастит лечится хирургическим путем, то есть на молочной железе делаются надрезы, чтобы извлечь застоявшееся молоко, превратившееся уже в гной. Можете себе представить все «прелести» этого заболевания; как правило, с его возникновением заканчивается грудное кормление ребенка. Поэтому надо сделать все возможное для того, чтобы обыкновенный застой молока не перешел в мастит.

Главный признак начинающегося мастита – это резкое повышение температуры тела у мамы, до 40 градусов. Если у Вас поднялась температура, и при этом чувствуется болезненное уплотнение в груди – я бы посоветовала не тратить время и не пытаться самостоятельно расцеживаться, а срочно обратиться к врачу. Бояться не нужно: скорее всего, хирургическое лечение не потребуется и удастся расцедить протоки механически, то есть с помощью физио-процедур и ультразвука.

При исчезновении уплотнения температура спадет (если только это не мастит в запущенной форме, тогда воспалительные процессы, возможно, уже перешли на другие области молочной железы, и лечить их придется хирургически с антибиотиками).

При внимательном отношении к своему организму мамочка не допустит возникновения мастита. Избежать обычного застоя молока вряд ли удастся при долгом вскармливании, поэтому важно знать, что делать и уверенно расцеживать уплотнения, стараясь впредь не провоцировать их появление.

Уплотнение в груди при грудном вскармливании может являться лактостазом, быть симптомом мастита или новообразования в молочной железе - доброкачественного или злокачественного. В каких случаях следует бить тревогу и как действовать правильно?

В первые дни после рождения ребенка может случаться застой молока у кормящей мамы . Это нормальное явление, так как грудь пока не приспособилась вырабатывать молоко в объемах, нужных ребенку. Дает сразу слишком много. Но в течение недели все нормализуется. При лактостазе болезненное уплотнение в груди сопровождается температурой при лактации, если измерять ее классическим способом (в подмышечной впадине). При измерении температуры под коленом или во рту, она будет ниже. При этом, если женщина сцедит излишки молока, ей становится значительно лучше.

Но причины уплотнений в молочных железах при грудном вскармливании могут быть более серьезными, означать начало воспалительного процесса - мастита. Когда просто сцедить молоко - не лечение. Придется принимать антибиотики несколько дней. А если запустить заболевание, лечение уплотнений в молочных железах - это операция на молочных железах.
Мастит в первые три дня протекает по типу лактостаза, только состояние матери не улучшается при опорожнении молочных желез. Ощущается сильный озноб, слабость, сонливость. Состояние болезненное, как при тяжелом ОРЗ или гриппе, только без кашля, боли в горле и насморка.

Иногда у кормящей матери появляется практически безболезненное уплотнение молочной железы при грудном вскармливании, но без температуры и прочих симптомов по типу мастита. Такое бывает у всех кормящих женщин раз в 2-3 месяца, когда у ребенка происходит скачок роста, и он начинает высасывать больше молока. Железы пытаются подстроиться под запросы ребенка. Выход довольно простой - не доводить грудь до нагрубания. Давать ее чаще малышу. И буквально через 1-3 дня грудь вновь станет мягкой и без излишков молока.

Еще одно, последнее испытание - это уплотнение в молочной железе после прекращения кормления ребенка. Когда мать решает завершить ГВ, но только не постепенно и последовательно, а экстренно. Бывают такие ситуации. Например, если женщине нужно срочно начать длительное лечение препаратами, несовместимыми с лактацией. В этом случае можно помучиться и посцеживать грудь до облегчения несколько дней, плюс к этому принимать при необходимости обезболивающие препараты с противовоспалительным действием, вроде ибупрофена. А можно принять таблетки, которые гасят лактацию. Самым эффективным на сегодняшний день является «Достинекс». Правда, уже образовавшийся застой молока при отлучении от груди они не «рассосут». Все же придется хорошенько сцедить молоко, уделяя особое внимание проблемной зоне (где образовалось уплотнение). В последний раз.

Неприятная и пугающая ситуация - когда у кормящей мамы появилось уплотнение в виде шарика в молочной железе, что делать, если оно не рассасывается. Если уплотнение сохраняется в течение нескольких дней - это уже не лактостаз. Но и не мастит, так как нет признаков воспалительного процесса. Вероятнее всего, вы имеете дело с кистой молочной железы, липомой («жировиком») или фиброаденомой. Кстати, последняя представляет собой как раз плотный шарик, который перекатывается под пальцами.

Нужно обязательно пройти УЗИ. Причем по возможности у врача, имеющего опыт диагностики новообразований молочных желез. Правда, доброкачественность новообразования по результатам УЗИ можно только предположить. Вероятнее всего, придется в дальнейшем сделать пункцию молочной железы для того, чтобы удостовериться в отсутствии атипичных (раковых) клеток в опухоли. Такая процедура необходима при диагностике фиброаденом и липом. А в случае с кистой пункция может считаться и лечебным мероприятием, так как врач отсасывает из кисты жидкость шприцем, и та уменьшается в размерах.

Удалять доброкачественные новообразования рекомендуется после окончания лактации. Желательно в онкологическом диспансере с последующим гистологическим исследованием полученного при удалении материала опухоли. Наблюдать, не спешить с удалением можно, если доброкачественная опухоль или киста не растет и никак не беспокоит.

04.01.2020 11:17:00 6 вечерних привычек для похудения То, как вы ведете себя в конце дня, может сильно повлиять на вес. Даже если в течение дня вы придерживались правил сбалансированного питания и двигались, неправильные действия вечером могут свести все усилия на нет. Чтобы избежать этого и ускорить похудение, воспользуйтесь советами из нашей статьи!

03.01.2020 17:51:00 50 советов для желающих похудеть без диеты Вы хотите похудеть, но не можете сидеть на диетах? Тогда просто попробуйте применять следующие простые советы. Благодаря им вы сможете легко потерять несколько килограммов и наконец обрести тело мечты!

30.12.2019 07:42:00 Что произойдет с телом, если пить несколько дней подряд? Скоро новогодние праздники, и мало кто проводит их без спиртных напитков. К сожалению, некоторые люди не выходят из состояния опьянения в течение всех выходных. Но чем чревато это для организма?

29.12.2019 13:16:00 9 способов легко пережить дни обжорства Курочка, салатики, сладости… И вот одежда жмет, давит в животе, хотя большое обжорство даже еще не началось? Страшно представить, что будет после праздников! Чтобы легко пережить стрессовый для пищеварения и организма период, применяйте способы из нашей статьи!

29.12.2019 12:22:00 Ученые: степень опьянения зависит от компании Какой классный вечер! Старые друзья и алкогольные напитки. «Немножко выпью, а потом домой». И вот уже ноги стали ватными, а язык не поворачивается. Но в других ситуациях опьянение почти не наступает, хотя выпито столько же, сколько в прошлый раз с друзьями. В чем дело?

29.12.2019 11:31:00 Лучшие домашние средства от дискомфорта в животе Наслаждаться вкусной едой – это неотъемлемая часть праздника, без которой мы не можем представить себе Новый год и другие торжества. Но большинство праздничных блюд создают нагрузку на пищеварительный тракт. Неудивительно, что живот реагирует на них болью, вздутием, изжогой, тяжестью, тошнотой. Как справиться с ними без таблеток, вы узнаете далее!

Все новости

Появление малыша на свет - большая радость для мамы и всей семьи. Сейчас существует большой выбор детского питания, но никто не сможет оспаривать тот факт, что самым ценным для малыша в первые месяцы жизни является материнское молоко.

Однако в период лактации мама может столкнуться с некоторыми осложнениями и неприятными ощущениями в области груди. Одно из таких проявлений - лактостаз.

Вконтакте

Что это такое

Термин «лактостаз» означает застой молока в молочных железах кормящей мамы. Женская грудная железа делится на 15 - 25 отсеков, по каждому из них проходит канал, по которому молоко выводится наружу, то есть у соска.

Многие женщины в период лактации сталкиваются с проблемой образования шишек в груди. Они появляются вследствие того, что один канал перекрывается и в дальнейшем закупоривается молоком, так как оно больше не может выходить.

Такие закупорки могут образоваться внезапно, но как только появились симптомы, следует принимать действия. Если игнорировать эту ситуацию, то могут появиться серьёзные осложнения.

Симптомы

У кормящих мам лактостаз проявляется, прежде всего, образованием бугорков, шишек, вздутий. Прикосновения к этим местам становятся очень болезненными.

Пораженные части груди могут покраснеть, иногда поднимается температура, но это уже в запущенных случаях. О проблеме можно узнать, если посмотреть на грудь, как вытекает молоко.

Если из какого-то канала молока нет совсем или идет очень скудно, то это тоже скажет о проблеме. Подобные неприятности могут появиться в любой период кормления грудью. Может казаться, что грудь тянет или внутри что-то есть.

Причины возникновения

Главная причина - плохое опорожнение грудных желёз. Это может произойти, если кормление грудью занимает мало времени и делается слишком редко в течение суток, если женщина решила резко отказаться от кормления грудью.

Но стоит знать о других распространённых причинах:

• неправильное положение ребенка при кормлении;
• зажимание пальцем участка груди, когда малыш кушает;
• очень тесный бюстгальтер, постоянная носка тесного белья днем и ночью ;
• тяжелые физические нагрузки;
• сон на животе;
• сильные стрессы;
• травмы груди.

Зачем делать массаж

Одним из помощников женщине при лактостазе является массаж. Ведь когда массируется грудь, процессы кормления и подачи молока начинают протекать легче и быстрее.

Мышцы расслабляются, это способствует раскупорке каналов. Если регулярно проводить массаж груди, увеличивается возможность вовремя заметить уплотнения, похожие на камни.

После этого следует начинать курс специального массажа, который поможет разбить комки и привести работу желёз в норму.

Совет врача: процедуры сцеживания необходимо проводить несколько раз в день, поскольку ребёнок не сможет съесть такое количество молока, а застаиваться ему нельзя.

Массаж уплотнений на ранней стадии помогает предотвратить развитие проблемы и появление серьезного заболевания - мастита. Массаж благотворно влияет на кровообращение, помогает усилить приток крови, как следствие, увеличивает количество молока.

Подготовка

Перед процедурой необходимо подготовить грудь и массируемую область. Рекомендуется делать массаж перед кормлением или после.

Также можно это делать после сцеживания молока с помощью молокоотсоса. Руки и грудь необходимо тщательно вымыть.

Специалисты советуют смазать кожу груди касторовым, оливковым или растительным маслом, но необходимо предупредить попадание на соски. Женщине будет удобно, если массаж будет проходить перед зеркалом, так будет лучше видно все области.

Техника

Необходимо помнить, что нельзя сильно давить на грудь, сжимать железы. Это может быть чревато осложнениями.

Движения должны быть плавными и лёгкими. Если женщине неприятно, некомфортно, больно, значит, она делает что-то не так. Возможно, применяется неправильная техника.

1. Грудь держится рукой. Вторая делает поглаживающие движения от основания к соскам. Важно, чтобы вся поверхность груди была проработана, не стоит забывать о нижней и подмышечной части.
2. От основания начать делать движения рукой по спирали, приближаясь к центру. Проделать пару - тройку раз с обеими грудями.
3. Массируйте грудь по часовой стрелке.

Обратите внимание: если состояние ухудшается, и массаж не помогает, следует обратиться к специалисту, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем.

4. Каждую грудь аккуратно взять в ладони, массировать круговыми движениями, слегка сжимая.
5. Стоит уделить внимание уплотнениям. В этом месте бережно разминайте кожу.
6. Похлопывающими движения подушечками пальцев пройтись по всей поверхности желез.
7. В конце встать наклонить туловище, чтобы грудь свисла. Осторожно потрясти движением плеч, это поможет молоку стечь.

Некоторые молодые мамы позволяют мужу побыть в роли молокоотсоса. Но этого делать не стоит, потому что взрослый человек сделает это неправильно, совсем по-другому, нежели малыш, у которого ещё не выработался рефлекс. Кроме того, такой подход может травмировать соски.

О пользе массажа спорить не приходится, молодым мамам стоит взять на заметку то, что необходимо проводить сеансы постоянно. Но также им не стоит забывать, что лучшим выходом будет как можно более частое кормление малыша грудью.

Что делать при лактостазе, смотрите советы врача в следующем видео:

У одной моей знакомой случился застой молока в груди, затем мастит, осложненный абсцессом. Ей вскрыли грудь и долго лечили от воспаления. К счастью, сейчас у нее все хорошо, малыш по-прежнему на грудном вскармливании, но знакомая до сих пор удивляется, как же это с ней произошло, ведь у нее это уже третий ребенок, и вроде опыта хватает, и об опасности мастита слышала много раз.

Если не с маститом, то с хотя бы раз в жизни встречается, наверное, каждая кормящая мама.

Причины застоя молока в груди

Твердые комки в груди сначала болят, краснеют, потом поднимается температура. Причины появления таких уплотнений могут быть разные, например, кормление ребенка все время в одном и том же положении или сон на одном боку. Тогда движение молока по молочным протокам желез затрудняется. Иногда мамочки по неопытности носят слишком тесное белье, в результате получают застой молока в груди. Появление в жизни малыша пустышки, из-за чего он перестает высасывать положенное количество молока, изменения всоставе молока, например, излишняя его жирность из-за употребления орехов, и даже смена погоды могут стать причиной застоя молока. Говорят, в жару таких случаев становится больше, мамочки забывают пить в достаточном количестве, и организму не хватает влаги.

У меня эта неприятность случалась обычно в первые месяцы кормления грудью, когда ребенок еще маленький, а молока уже много, он высасывает не все, и остатки молока образуют комки. Особенно во внутренней части левой груди, так как ребенок все время сосал из одного положения, до некоторых частей груди просто очередь не доходила.

Что помогает при застое молока в груди

Помогало сцеживание – для меня самый легкий и правильный способ прекратить застой молока в груди. Как бы ни было больно, комки надо растирать, пока они не станут хоть немного мягче, и сцеживаться. Понятно, что процедура неприятная, но не стоит жалеть себя, лучше перетерпеть боль, чем лечить потом мастит. Чтобы не повредить кожу при растирании, я использовала детский крем или подсолнечное масло.

Врачи рекомендуют еще несколько способов прекратить застой молока в груди. Во-первых, менять положение ребенка так, чтобы его подбородок смотрел каждый раз в разные части груди. Кормить надо часто – раз в 1-2 часа, даже ночью. А для лучшего результата перед сцеживанием надо приложить к больной части груди теплый компресс. И наоборот, после сцеживания немного охладить пострадавшие части груди, чтобы припухлость прошла. Холодные компрессы можно делать и между кормлениями, так же мамочки прикладывают к груди капустный лист, медовую лепешку или холодный творог.

У меня застой молока обычно ограничивался уплотнениями, температуры не было. Но если она появилась и держится более суток, конечно же, надо обратиться к врачу. Без специалиста не обойтись и в случае, если уплотнения не проходят дольше недели.

Многие женщины, практикующие грудное вскармливание, сталкиваются с таким явлением, как уплотнения в молочных железах. Их появление доставляет кормящей матери существенный дискомфорт: во время кормления возникают сильные болевые ощущения. Такую проблему нельзя оставлять без внимания, т.к. игнорирование наличия комков в груди может привести к развитию опасных заболеваний, таких как мастит. Справиться с лактостазом на начальном этапе можно самостоятельно в домашних условиях.

Симптомы лактостаза

Уплотнения в молочной железе представляют собой небольшие шишки, которые можно легко нащупать пальцами. Твердый комок в груди у кормящей мамы является первым признаком застоя молока (лактостаза). Так же о его развитии говорит наличие следующих симптомов:

• Воспаление и набухание груди. Из-за отечности она становится большего размера, а кожный покров в местах опухоли приобретает светло-алый цвет.
• Боль при ощупывании уплотнений. Надавливая на место, где грудь затвердела, женщина испытывает острые болезненные ощущения. Также сильно болит грудь во время процесса грудного вскармливания, а после прекращения кормления наступает облегчение.
• Повышение температуры тела. Она способна подняться до 37,5 градусов. В легкой форме лактостаз может протекать и без температуры.
• Ухудшение оттока молока. Во время сцеживания оно выделяется очень медленно, по каплям. Тяжело сосать грудь и малышу.

Наличие вышеперечисленных симптомов при грудном вскармливании требует принятия оперативных мер. Игнорирование признаков лактостаза приведет к значительному снижению лактации и возникновению серьезных проблем со здоровьем женщины.

Причины застоя молока

Важно не только вылечить болезнь, но и выявить причины ее развития во избежание рецидивов. Застой молока может быть спровоцирован как внутренними, так и внешними факторами. Самые распространенные причины возникновения лактостаза:

Причина	Описание
Частое сцеживание	Некоторые мамы сцеживают грудь после кормления ребенка, т. к. считают, что в ней еще осталось много молока. Такой подход в корне неверен и приводит к еще большему наполнению. Ребенок не может выпить все, и женщина опять сцеживается, что снова приводит к увеличению количества молока. Из-за того что малыш не выпивает такой большой объем, происходит застой. Важно запомнить: сцеживать грудь нужно только по настоянию врача
Избыток молока	Для некоторых женщин свойственно проявление гиперлактации: объем вырабатываемого молока превышает потребности малыша. В таком случае наблюдается лактостаз
Сдавливание груди	Если женщина носит слишком тесный бюстгальтер, спит на животе или зажимает грудь пальцами во время кормления малыша, то происходит передавливание молочных желез и закупорка протоков
Неправильное прикладывание малыша	В большинстве случаев мамы, родившие первенца, допускают следующую ошибку: прикладывают малыша к груди так, что он захватывает только сосок вместо ореолы полностью. В результате неправильного кормления малышу тяжело получить необходимое количество молока. В итоге оно застаивается, а ребенок не наедается
Особое строение молочных желез	Иногда у женщин бывают узкие протоки молочных желез, что затрудняет отток молока. Такое явление считается индивидуальной особенностью организма и встречается крайне редко
Применение бутылочки	Некоторые женщины после кормления грудью стараются докормить малыша искусственной смесью, используя бутылочку. В результате к следующему вскармливанию, когда грудь уже наполнилась, ребенок еще не испытывает чувства голода, отказывается от материнского молока, что приводит к его застою. Один раз поев из бутылочки, грудничок может и вовсе бросить грудь и отдать предпочтение соске
Ушиб груди	Проблемы с лактацией часто наблюдаются у женщин, перенесших операцию груди. Застой молока в грудных железах может возникнуть даже из-за небольшой травмы
Переохлаждение молочных желез	При воздействии на грудь низких температур начнется процесс воспаления молочных желез. В итоге отток молока значительно ухудшится и образуется его застой
Недостаток полноценного сна и отдыха	Если женщина не отдыхает положенное количество времени и не высыпается, то переутомление неизбежно. Оно способствует значительному ухудшению психологического состояния кормящей матери, что провоцирует образование спазмов в молочных протоках. В результате отток молока ухудшается, происходит застой
Кормление по часам	Если мать не дала ребенку грудь по первому требованию, также может развиться лактостаз

При обнаружении уплотнений необходимо принять оперативные меры по их устранению. Несвоевременное лечение приведет к резкому ухудшению состояния женщины и к образованию мастита.

Как убрать уплотнения в груди

Если при возникновении уплотнений в груди у кормящей матери температура тела выше 37,5 градусов, то необходимо срочно обратиться к врачу - данное состояние очень опасно не только для здоровья, но и для жизни женщины. Часто повышенная температура является признаком мастита (гнойного воспаления груди), что требует срочного медицинского вмешательства.

При отсутствии повышенной температуры, можно устранить комки самостоятельно. Необходимо как можно чаще прикладывать ребенка к больной груди. Противопоказанием к вскармливанию является только наличие гнойных выделений.

Важно осуществлять ГВ малыша даже во сне, если грудь матери переполнена. Такие меры помогут быстрее разбить комки и нормализовать лактацию. При этом не стоит забывать о второй груди, чтобы не допустить образования уплотнений и в ней. Рекомендации по вскармливанию при застое молока:

Этап	Действие	Описание
1	За 20 минут до начала кормления рекомендуется приложить к груди компресс	Он должен быть теплым. Можно использовать пеленку, нагретую утюгом или любой другой вид тепла. Вместо применения компресса можно принять теплый душ или ванну. Воздействовать любым видом тепла необходимо не менее 15 минут. Это поможет расширить молочные протоки и облегчить отток молока
2	После 15-минутного воздействия на воспаленную грудь тепла следует выполнить массаж	Массажировать воспаленные участки нужно очень аккуратно, чтобы еще больше не повредить кожу. Важно не допускать резких движений – они приведут к усилению болевых ощущений. Выполнять массаж следует с применением детского крема, оливкового или вазелинового масла. Ежедневное воздействие на область уплотнений благодаря расслаблению мышц облегчит отток молока и ускорит рассасывание комков
3	После массажа следует сцедить немного молока	Сцеживание необходимо для снятия болевых ощущений. Делать это рекомендуется в небольших количествах, не чаще 3-х раз в сутки
4	После сцеживания нужно приложить к груди ребенка	После того как малыш наестся, повторять процедуру сцеживания нельзя
5	Когда грудничок пососал грудь, рекомендуется приложить к ней компресс	После кормления компресс должен быть холодным - это поможет уменьшить боль, снять отечность и воспаление. Для такого компресса подойдет кусок ткани, смоченный в холодной воде. Держать холод на больной груди разрешается не более 8 минут

Выполнять комплекс данных действий необходимо перед каждым кормлением. Это позволит уже спустя 2-3 дня существенно улучшить состояние здоровья кормящей женщины и наладить лактацию.

Важно следить за объемом потребляемой жидкости. Ее ежедневное количество должно составлять не менее и не более 3-х л. В такой объем входит не только вода, но и соки, чай, первые блюда. Ограничение жидкости с целью снижения лактации спровоцирует обезвоживание. Для достижения более быстрого результата также следует воспользоваться методами народной медицины.

Лечение народными средствами

Чтобы убрать уплотнения в молочных железах, рекомендуется прибегнуть к следующим народным средствам:

• Мед. Из него готовят лепешку: необходимо смешать мед и муку до образования тугого теста. Придав ему форму тонкой лепешки, нужно приложить на воспаленную кожу, закрепить пищевой пленкой или куском полиэтилена, обмотать грудь теплым платком или шарфом. Выдержать средство необходимо не менее 15 минут. Проводить такую процедуру рекомендуется 4-5 раз в день. Данный способ устранения уплотнений противопоказан кормящим мамам при наличии аллергии на мед.
• Капуста. Капустные листья прикладывают к груди. Лист должен быть мягким, при наличии на нем грубых жилок необходимо срезать их ножом. После того как лист промыт и слегка просушен, его надрезают в нескольких местах. Это необходимо для того, чтобы начал выделяться сок. Затем капустный лист прикладывают к воспаленной груди, фиксируют при помощи бинтовой повязки и надевают бюстгальтер. Спустя 2,5-3 часа необходимо приложить компресс из свежей капусты.
• Ромашка аптечная. Ее используют в виде отвара. Для приготовления средства нужно залить 1 чайную ложку стаканом воды и поставить на огонь. После того как жидкость закипит, ее следует варить на слабом огне в течение 30 минут, а затем процедить. В готовом отваре смачивают кусок марли или мягкой ткани и прикладывают к больной груди. Компресс из ромашки необходимо выдержать не менее получаса. За день нужно прикладывать средство 3-4 раза.
• Творог. Его используют для компресса. Небольшое количество охлажденного молочного продукта нужно нанести на кусок марли и приложить к больной груди. Творог необходимо прикрыть полиэтиленом. Компресс нужно выдержать 10 минут. Осуществлять процедуру необходимо не менее 3-х раз в сутки.

Важно: нельзя греть грудь при помощи компрессов с использованием спирта и согревающих мазей. Такое воздействие на нежную кожу может привести к осложнениям.

При отсутствии положительного результата после терапии народными средствами необходимо прекратить самолечение и обратиться за врачебной помощью. Специалист на основании осмотра и результатов анализов подберет соответствующее лечение. Сегодня аптеки реализуют множество различных мазей и гелей для груди, обладающих противовоспалительными и обезболивающими свойствами, позволяющих быстро вылечить лактостаз. Но использовать такие средства можно только с разрешения врача.

Самостоятельный прием медицинских препаратов при лактостазе опасен для здоровья.

Профилактические меры

Чтобы свести к минимуму риск заболевания лактостазом в будущем, женщина должна строго соблюдать правила ГВ. Для успешной лактации и предупреждения различных проблем со здоровьем необходимо:

• Кормить малыша грудью по первому требованию. Следует отказаться от кормления по часам. Если маме нужно отлучиться на неопределенный промежуток времени, то рекомендуется сцедить небольшое количество молока, чтобы человек, присматривающий за ребенком, смог покормить его при необходимости. Таким образом, молоко никогда нельзя сцеживаться полностью.
• Правильно прикладывать ребенка к груди . Нужно чтобы при кормлении малышом была захвачена вся ореола, а не только сосок. Важно чередовать при кормлении обе груди. Такая мера позволит избежать застоя молока.
• Отказаться от докорма из бутылочки. Докармливать ребенка при малом количестве молока у матери можно лишь в том случае, если на этом настаивает педиатр. Тогда следует использовать ложку или небольшую чашку, так как после приема смеси из бутылочки малыш может бросить грудь.