До скольки растёт грудь и что для этого нужно. Во сколько лет начинает расти грудь: признаки и стадии

Каждая женщина знает, что ее тело прекрасно и индивидуально. Приобретать женственные формы девушки начинают в период полового созревания. В это же время появляется первое менструальное кровотечение, изменяется концентрация гормонов, устанавливается цикл и увеличиваются молочные железы. Многих представительниц прекрасного пола интересует вопрос: до скольки лет растет грудь?

Этой сокровенной теме и посвящена наша статья.

До скольки лет растет грудь у девушек?

Как уже говорилось, молочные железы видоизменяются с началом полового созревания. На этом этапе происходят гормональные изменения в организме. Многие изменения незаметны, а вот рост груди интересует практически каждую девушку. Одни любуются в зеркало и восхищаются приобретенными пышными формами, а другие без особого удовольствия смотрят на свое отражение. Молочные железы начинают расти за счет увеличения клеток и разрастания жировой ткани. Как известно, молочная железа на 80% состоит из жировых клеток.

Как правило, девушки с аппетитными формами всегда имеют большую грудь, а вот худощавые представительницы прекрасного пола, наоборот, редко могут похвастаться пышным бюстом. Хотя такую закономерность нельзя назвать однозначной. Немаловажную роль в данном случае играет наследственность. Если вас интересует, какой формы у вас будет грудь и до какого размера она вырастет, то посмотрите на свою маму и других ближайших родственников по этой линии. Вероятнее всего, в этом вы будете очень похожи.

Многих девушек интересует вопрос: со скольки лет начинает расти грудь? Как показывает медицинская практика, грудь у девушек начинает видоизменяться с момента появления первого менструального кровотечения. Рост груди наблюдается на протяжении 5-8 лет.

Представительниц прекрасного пола, пребывающих в репродуктивном возрасте, интересует также вопрос: до скольки лет растет грудь у женщин? Явные видоизменения, а именно увеличение размера груди, после полного полового созревания и формирования организма не наблюдаются. Хотя молочная железа продолжает изменяться на клеточном уровне на протяжении всей жизни. После родоразрешения и в период лактации форма и размер женской груди изменяются. По завершении вскармливания приобретенная форма может остаться таковой и в дальнейшем.

Факторы, влияющие на рост груди

• генетической предрасположенностью;
• гормональным фоном.

У некоторых представительниц прекрасного пола уже к 18-20 годам размер груди достигает 3 номера, а многие девушки к 25 годам имеют 1-2 размер. Ключевую роль в процессе роста груди играет гормональный фон. Именно уровень гормонов в крови определяет состояние молочных желез. Вы, наверное, замечали, что перед началом менструального кровотечения грудь немного изменяется в объеме. Также молочные железы могут измениться при резком похудении или при наборе чрезмерного веса. Это связано с тем, как уже говорилось, что грудь на 80% состоит из жировых накоплений (клеток).

На рост молочных желез влияют и дополнительные факторы:

• особенности организма анатомического характера;
• качество пищевых продуктов;
• экология;
• недостаток полезных микроэлементов и витаминов;
• переутомление;
• психоэмоциональное состояние;
• занятия спортом;
• травмы.

Очень сильно на рост груди влияют профессиональные занятия некоторыми видами спорта, к примеру, тяжелой атлетикой, бодибилдингом, плаванием, или хирургические вмешательства.

Немалое влияние на рост и развитие молочных желез оказывает и наша осанка. Лечащие специалисты утверждают, что если девушка сутулится, то грудная клетка деформируется, молочная железа находится под давлением и может расти медленно или неравномерно. Главное, уделять особое внимание своей осанке: она должна быть ровной, а плечи - расправленными. Кстати, прямая осанка влияет не только на рост груди, но и на состояние позвоночных отделов.

Нельзя увеличить или уменьшить грудь с помощью лекарственных препаратов либо народных средств. Ускорить естественный процесс развития молочных желез, заложенный природой, самостоятельно мы не в силах. Изменить форму и размер груди можно только путем проведения пластической операции. Занятия спортом помогут укрепить и увеличить визуально мышцы, но не молочные железы.

Читайте также:

Что считается патологией?

Ряд разнородных причин может обусловить развитие патологий в процессе роста молочных желез. Такие патологические состояния условно можно разделить на несколько групп:

• пороки развития;
• заболевания воспалительного и иного характера;
• повреждения.

Грудь неправильно развивается и плохо растет при выявлении пороков, в частности:

• ателии (отсутствия соска);
• наличия нескольких сосков (полителии);
• наличия патологий в молочных железах (полимастии);
• отсутствия поверхностной части молочной железы (амастии).

К замедленному росту или отсутствию такого могут привести различные травмы и повреждения молочных желез:

• ожоги в тяжелой форме;
• гнойничковые раны;
• свищи;
• ушибы.

Также патологическое развитие груди может быть обусловлено рядом заболеваний:

• гипермастией;
• мастопатией;
• гипомастией;
• телитом;
• гинекомастией;
• галактореей;
• тромбофлебитом;
• актиномикозом;
• сосочными трещинами и др.

В молочных железах могут образовываться опухоли доброкачественного типа. Удаляют их только путем хирургического вмешательства, что тоже влияет на размер и форму груди. Ряд вышеперечисленных заболеваний может возникать только в результате нарушения функционирования эндокринной системы.

Девушки считают грудь истинным украшением, которое так привлекает восхищенные взгляды представителей противоположного пола. Молочные железы требуют тщательного ухода и прохождения периодического обследования. Если вы заметили какие-либо нарушения в развитии груди, незамедлительно обратитесь к лечащему специалисту.

Женская грудь может быть как поводом для гордости её обладательницы, так и поводом для уныния, если она не «дотягивает» до желаемого размера.

От чего это зависит, до скольки лет растёт грудь и можно ли её увеличить?

Эти вопросы не дают покоя многим женщинам и девушкам.

Почему грудь растёт

Точные сроки начала и окончания роста женской груди назвать невозможно, ведь каждый организм индивидуален. У одних девочек первые признаки этого процесса явно обозначаются к 9-10 годам, у других гораздо позже.

Так же обстоит дело и с окончанием роста. В среднем окончательное формирование молочных желез наблюдается в 15-16 лет, хотя после беременности и родов грудь может значительно увеличиться и в более старшем возрасте.

5 этапов развития женских молочных желез :

1. 9-10 лет : начало процесса роста и формирования груди у девочек.
2. 12-16 лет : период активного роста.
3. 15-16 лет : заканчивается рост груди у большинства девушек.
4. 18-20 лет : в некоторых случаях формирование молочных желез может продлиться дольше.
5. беременность и ГВ : в дальнейшем грудь может увеличиться в период беременности и грудного вскармливания малыша.

Факторы, влияющие на рост

• Наследственность,
• Гормональный статус,
• Образ жизни, питание.

Толчок к росту молочных желез даёт гормональная перестройка в организме девочки, которая происходит с началом периода созревания. В это время в организме начинается выработка эстрогенов — женских гормонов. Именно они и вызывают рост молочных желез.

От количества эстрогенов и от того, насколько стабильно они вырабатываются, во многом зависит размер бюста. Гинекологи-эндокринологи считают, что главный период роста выпадает на первые 2-3 года после начала менструаций у девочек.

Грудь растёт первые 2-3 года после начала менструации.

То есть, если первые месячные «пришли» в 13 лет, то грудь сформируется к 15-16 годам. По крайней мере, период интенсивного роста за эти 2-3 года точно заканчивается, и в дальнейшем грудь, если и увеличивается, то совсем не на много.

Изменение количества гормонов происходит в период беременности. Эстрогены возрастают, увеличиваются в этот период и молочные железы, причем увеличение произойти на 1-2 размера. Такие объёмы сохраняются и некоторое время после родов, особенно при кормлении грудью.

Дальнейшее снижение гормонального фона приводит к возвращению бюста в своё прежнее состояние, хотя у некоторых женщин увеличенные размеры сохраняются. Вероятно, это обусловлено насыщенностью эстрогенами.

В большинстве случаев размер груди всё же определён генетически.

Как правило, у дочери процесс созревания происходит так же, как и у мамы.

Обычно, размер груди, время начала и окончания её роста примерно одинаковы у всех представительниц одного рода.

Определённое влияние на размер и период роста «женских прелестей» оказывает национальная принадлежность. У одних народов чаще бывает пышная грудь, у других реже. Южные и восточные девушки раньше созревают, значит и формирование молочных желез у них заканчивается раньше, чем у представительниц северных национальностей.

Употребление здоровой пищи способствует развитию привлекательных форм.

Питание и образ жизни оказывают не такое заметное влияние, как предыдущие факторы. Однако если девушка мало двигается, если её питание далеко от полноценного, то организм недополучает всё, что ему нужно, тонус мышц понижен. Это обязательно скажется на общем развитии и на формировании бюста, по крайней мере, сроки его формирования отодвинутся, а формы будут не такими красивыми, как у девушек, обеспечивающих себе адекватные физические нагрузки.

Конечно, питание не оказывает определяющей роли, никакое поедание капусты, морковки, фасоли или хлебных горбушек не сделает грудь значительно больше. Однако достаточное употребление здоровой пищи способствует развитию привлекательных форм.

На заметку !
Ни в коем случае нельзя принимать гормональные или противозачаточные препараты для увеличения размера молочных желез.
Чрезмерное количество эстрогенов может стать причиной образования раковых опухолей в груди.

Грудь не растёт?

Некоторые девушки комплексуют из-за своего небольшого размера бюста. Они сравнивают себя с подругами и задаются вопросом, почему не растёт грудь. Скорее всего, она растёт, просто медленно, или процесс формирования завершился, а небольшой размер обусловлен наследственностью.

Если грудь не растёт — срочно к врачу!

Если грудь не растёт на самом деле, и в 15-16 лет у девушки ещё не было ни разу менструации, значит, у неё нет нужного количества эстрогенов. Эта ситуация требует срочного вмешательства гинеколога-эндокринолога и серьёзного лечения.

Во всех остальных случаях вряд ли стоит беспокоиться, хотя увеличить физическую активность и пересмотреть рацион питания никогда не повредит.

Что делать, если женщина недовольна

Многих обладательниц небольших размеров бюста не убеждают никакие аргументы, они всё равно хотят сделать свою грудь больше.

На радикальное решение вопроса с помощью пластической операции готовы не все, а вот попробовать различные методики, которыми сегодня наполнен Интернет, хочет немалое количество девушек и женщин.

Множество сайтов обещают просто чудесные превращения, как только вы купите у них программу увеличения груди. Эти шарлатанские методики мы рассматривать не будем, а обратить внимание на понятные и доступные способы стоит.

Что поможет :

• Рацион питания,
• Физические упражнения,
• Массаж,
• Секс,
• Гормональные препараты.

Меры, перечисленные в списке, чаще всего встречаются среди рекомендаций по корректировке размеров и формы молочных желез. Однако они неоднозначно оцениваются как специалистами, так и теми, кто их попробовал.

Корректируем питание

Для того чтобы быть здоровой, женщина должна получать сбалансированное количество всех необходимых веществ. Особое внимание нужно уделить продуктам, содержащим фолиевую кислоту и фитоэстрогены. Достаточное количество этих веществ поможет поддерживать здоровье груди и тонус её мышц.

Продукты богатые фолиевой кислотой :

• Молочные продукты,
• Злаки,
• Красная рыба,
• Бобовые,
• Свинина,
• Печень.

Продукты с фитоэстрогенами :

• Грецкие орехи,
• Семена льна,
• Бобовые.

Интенсивность спорта
Чтобы за самое кратчайшее время достичь результата, практически все девушки начинают ежедневно заниматься.Это ошибка, ведь мышцы растут именно во время отдыха между физическими нагрузками.
Смысла в ежедневных тренировках абсолютно нет. Лучший график силовых нагрузок – заниматься 3 раза в неделю.

Отдельно о капусте и пиве

Что касается пива, то теоретически оно может способствовать увеличению груди, ведь в нем содержаться фитоэстрогены. Однако этот напиток чаще вызывает увеличение груди у мужчин, кстати, вместе с животом.

Природные гормоны, белки и витамины, содержащиеся в пиве, при большом количестве его употребления вызывают, как правило, равномерное увеличение массы, причем за счёт накопления жира. Вряд ли этот процесс вызовет радость у представительниц женского пола. Грудь вполне может увеличиться, но при этом «подрастут» и другие части тела.

Упражнения для увеличения груди

Отчего не растёт грудь? В ответ на этот вопрос можно услышать, что от недостаточно развитых мышц.

Для накачивания грудных мышц разработано множество упражнений, начиная от обычных отжиманий дома, заканчивая сложными комплексами с использованием тренажёров.

Они действительно делают мышцы более упругими и увеличивают их объём. Отражается ли это на размерах женского бюста? Если обратиться к анатомии, то мы увидим, что основной объём женкой груди занимают непосредственно молочные железы и жировая ткань, мышцы располагаются под ними.

Увеличение тонуса и толщины мышц, конечно, приведёт к улучшению тонуса кожи и приданию бюсту красивой формы. Однако общий объём груди увеличится совсем немного.

Польза и вред массажа

Массажные процедуры часто назначают как одну из частей комплексного лечения или профилактики проблем и заболеваний. Массаж для увеличения груди предлагается сегодня во множестве разновидностей: японский, водный, корректирующий, вакуумный.

Любой вид массажа улучшает кровообращение, способствует удалению из массируемого участка вредных веществ, заботится о тонусе кожи. Результат правильного массажа — ухоженная, подтянутая грудь. Увеличение объёмов может произойти лишь незначительное, за счёт улучшения тонуса, как и в случае с упражнениями.

Главная опасность последствий массажа обусловлена его главной пользой — усилением кровообращения. Если в груди начался хотя бы минимальный опухолевый процесс (киста, ), то массажные процедуры усилят рост новообразований. Поэтому перед началом любых манипуляций нужно обратиться к гинекологу или маммологу и пройти обследование.

Упражнение «Ладони» .
Это одно из самых эффективных упражнений. Для этого садимся на стул или же становимся возле стены. Самое главное – это сделать спину ровной, в противном случае – всю нагрузку спина возьмет на себя и никакого действия не будет. Соединяем ладони, как во время молитвы.
Очень сильно надавливаем на ладони так, чтобы почувствовать эту силу в плечах. Удерживаем руки в напряжении на протяжении 10 секунд – не меньше, чтобы добиться результата.
По прошествии 10 секунд, отдаляем руки на 5 сантиметров и оставляем их в таком положении снова на 10 секунд. Опускаем руки и встряхиваем их как можно сильнее. Такое задание выполняют дважды.

Секс и гормоны

Основной фактор роста груди — это количество гормонов в женском организме. Этот факт пытаются использовать для того, чтобы увеличить грудь, когда её рост уже закончился. Есть мнение, что искусственное создание повышенного гормонального фона приводит к росту объёмов бюста.

Многие женщины замечают, что в тот период менструального цикла, когда приближаются месячные, грудь становится более упругой и слегка увеличивается. Этот эффект основан на усиленном выделении гормонов в данный период. На этом же эффекте основывается методика увеличения молочных желез с помощью приёма гормональных препаратов. Многие женщины остаются довольны, так как простой приём таблеток делает их более привлекательными.

Однако не стоит обольщаться: после отмены препаратов грудь возвращается в своё естественное состояние. Если при этом не выполнялись физические упражнения, не проводилось никаких мероприятий для поддержания тонуса кожи, то отмена гормонов приведет не только к возвращению прежних объёмов, но и к ухудшению формы груди.

Если не отменять гормональные препараты? Искусственные гормоны — это лекарство, а применение лекарства должно быть обусловлено необходимостью и назначаться на определённый срок. У любого препарата есть побочные эффекты, приводящие к серьёзным проблемам со здоровьем, поэтому стоит хорошенько подумать, прежде чем пойти на такие меры.

Влияние секса на женский организм связано всё с теми же гормонами. Полноценный сексуальный контакт приводит к всплеску выработки эстрогенов. Некоторые женщины замечают, что регулярные занятия сексом у них способствуют не только поддержанию хорошей формы, но и приводят к некоторому увеличению груди. Французские учёные установили, что активный секс после периода воздержания способствует увеличению объёмов женской груди. Однако эффект этот временный.

Медицинские способы

Многочисленные центры и клиники эстетической медицины предлагают женщинам свои услуги по увеличению и корректировке груди.

О массаже и гормональных препаратах мы уже рассказали, осталось упомянуть о самых эффективных методиках, которые действительно способны реально заметно и значительно увеличить грудь.

Медицина предлагает :

• Инъекции для увеличения груди,
• Установку имплантов.

Инъекционные методики достаточно популярны, так как они просты, и эффект наступает моментально. Недостаток этих способов увеличения объёмов «женских прелестей» в их дороговизне и временном эффекте. Максимум на что можно рассчитывать — это полтора года.

Установка имплантов по стоимости сопоставима с инъекциями, однако эффект остаётся не на один десяток лет. Пугает женщин необходимость полноценного хирургического вмешательства и относительно долгий период реабилитации.

Как видите, у женщин, недовольных своими природными данными, есть пути для их корректировки. От того, насколько хочется увеличить бюст, зависит подход к решению этой проблемы.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .

Вконтакте

Одноклассники

В жизни молодой девушки в период полового созревания наступают не самые простые времена. На этом этапе жизненного пути организм юной особы претерпевает множество изменений и перестроек, не всегда чувствительная психика подростка способна все это в себе спокойно принимать. Среди множества преображений в себе, большего всего внимание девочки привлекает ее растущая грудь.

Многие девчонки начинают волноваться о том, что сравнительно со сверстницами у них еще не настолько быстро растет грудь. Других, наоборот, тот факт, что грудь резко вырастает, заставляет смущаться и комплексовать.

Но, так или иначе, девочек подросткового возраста беспокоит два вопроса: когда именно начинает расти грудь, и до какого возраста она будет видоизменяться?

Как бы то ни было, но видоизменения груди будут происходить на протяжении всей жизни. Это обусловлено тем, что женский организм проходит множество стадий - от этапа созревания и до самого увядания. Все это коснется форм и размеров женской груди. Но не стоит путать понятия роста и изменения, даже в зрелом возрасте, грудь станет приобретать другие формы, но не прибавит в размерах.

Во сколько лет растет грудь у девочек

Рост молочных желез начинается в период полового созревания, после первой менструации девочки. Обычно это происходит в районе 12-13 лет, на этом этапе жизни у девочек начинают формироваться первые признаки женской груди. Спустя 2-4 года после первых критических дней чаще всего девочка уже имеет полностью сформированную и выросшую грудь. Как только половое созревание достигает своего логического завершения, размеры груди больше не будут увеличиваться. Так должно быть, но на практике, бывают исключения.

Когда именно женская грудь прекращает изменять свои размеры, врачи отвечают неоднозначно. Одни медики убеждены, что около 17-18 лет, когда половое созревание девушки закончено, тогда и завершается рост молочных желез. Другие врачи настаивают на том, что женская грудь считается развитой и созревшей только после деторождения, до этого периода в жизни грудь женщины считается недоразвитой. Бывают случаи, когда рост груди и девушек заканчивается в 21 год, в силу позднего завершения полового созревания.

Что влияет на рост: что делать чтобы грудь росла лучше

На рост женской груди и ее будущие размеры влияют сразу несколько факторов, у каждой особы слабого пола они индивидуальны.

1. Наследственность и генетическая предрасположенность . Редко встречаются семьи, где все представительницы женского пола имеют пышные формы груди, а у одной из них грудь выросла совсем небольшого размера. Обычно размеры, форма и внешний вид молочных желез передается по наследству, по женской линии. Если у мамы совсем небольшая грудь, ее дочери не стоит надеяться на большой пышный бюст в будущем.
2. Комплектация, весовая категория, ширина кости . Обычно женщины, которые имеют крупную комплектацию тела и широкую кость, обладают пышными формами и в области декольте. В свою очередь, худые девушки по природе одарены компактными размерами груди.
3. Гормональный фон . У девочек, в молочных железах которых преобладают железистые ткани, за будущие размеры груди отвечают половые гормоны. Недостаток эстрогена затормаживает процессы роста груди, если же грудь стала стремительно расти, значит, нужно показаться эндокринологу.
4. . Девочки, у которых молочные железы содержат больше жировых клеток, могут ускорить рост груди, если ввести в ежедневный рацион продукты, богатые усваиваемыми жирами. Питание, в котором присутствуют витамины и микроэлементы, позволит груди расти согласно предписанным природой срокам, без задержек и замедления.
5. Образ жизни . Для пышной и здоровой груди необходимо кислородное питание, для этого девочке необходимо чаще бывать на свежем воздухе. Вредные привычки могут навредить молочным железам и затормозить процессы роста и развития. Поэтому помочь груди расти могут прогулки, занятия спортом, здоровый образ жизни.

Что может тормозить рост груди

Предопределить размер груди может генетика, гормональный фон и количество жировой ткани в молочных железах. Если с первым ничего не поделаешь, какая грудь у мамы примерно такая будет грудь и у дочки, то с другими критериями можно работать.

Гормональный фон обычно можно корректировать продуктами питания и специальными средствами.

Есть ряд продуктов, содержащих в себе растительные фитогормоны, способные заменить недостающий груди половой гормон эстроген. Жировую ткань также можно увеличить, если скорректировать рацион питания, ввести в него больше продуктов с усваиваемыми жирами растительного и животного происхождения.

Помимо этого, существует ряд факторов, тормозящих рост груди у юной особы на стадии полового созревания:

• Экология и общая обстановка на территории проживания девочки. Нехватка свежего воздуха приведет к ухудшению кровообращения молочных желез, они утратят свою упругость и перестанут питаться нужными витаминами и микроэлементами.
• Приостановить рост груди у юной особы может неправильный рацион питания, из-за которого растущий организм недополучит нужные для груди витамины и минералы.
• На самочувствии и здоровье молодой девушки может сказаться переутомление и стрессы, а это также негативно сказывается на росте груди.
• Психоэмоциональное состояние напрямую влияет на процесс полового созревания и роста груди, поэтому частые нервные и стрессовые ситуации могут привести к недоразвитию молочных желез.
• Физическое состояние тела и уровень активности девушки. Некоторые виды спорта приводят к чрезмерному развитию грудных мышц, при этом грудь девушки перестает расти и развиваться. Но есть и такие занятия, которые, наоборот, провоцируют и даже ускоряют рост молочных желез. К примеру, волейболистки часто становятся обладательницами пышной груди, в свою очередь, пловчихи не могут похвастаться такими формами.
• Частые травмы. Как утверждают медики, частые удары и повреждения груди приводят к торможению их роста.

Ну и, конечно же, повлиять на будущие размеры и формы груди девушки может ее осанка. Сутулость деформирует грудную клетку, что приводит к последующему сдавливанию молочных желез.

Чек-лист для нормального роста груди

Для того чтобы девочка всячески помогала своему растущему организму развиваться равномерно, особенно это касается груди, нужно знать каких рекомендаций нужно придерживаться, а чего нужно избегать.

Редко, у девочки причиной недоразвития груди могут стать патологические состояния, связанные с внутриутробным развитием плода.

В любом случае, если у девочки грудь остановилась в развитии, на это есть какие-то серьезные причины, которые может диагностировать исключительно врач.

Самый первый признак того, что у девочки начался этап полового созревания – рост молочных желез. После первой менструации они начинают формироваться, спустя пару тройку лет грудь уже приобретает те размеры, с которыми девушка будет идти всю свою жизнь. Конечно, в период беременности, рождения ребенка и его грудного вскармливания, грудь может претерпевать некие изменения, но не настолько значительные, чтобы заставить женщину беспокоиться.

Чтобы в период полового созревания грудь полноценно росла и развивалась без задержек, нужно следить за рационом питания, уровнем гормонов в организме, состоянием мышц тела и общего самочувствия.

Наследственная предрасположенность уже заочно может указать примерно какого размера будет грудь у юной особы, если посмотреть на размер груди ее мамы. Ну и, конечно же, от того, в какой весовой категории находится девушка, зависит размер ее груди.

Юных особ, особенно в подростковом возрасте, всегда интересовал вопрос: до скольки лет растет грудь. Пубертатный период, или время полового созревания начинается у некоторых девочек в возрасте восьми лет, у других может начинаться и лет в тринадцать.

После окончания этого периода, который обычно длится года три, девочка превращается в девушку с уже сформированными репродуктивными органами. Современные девочки к пятнадцати-шестнадцати годам имеют красивое тело с формами взрослой девушки. Но их продолжает волновать вопрос о том, до какого возраста растет грудь.

Вопрос вполне понятный, и волнует он не только самих девочек, но и их мам. Каждый организм индивидуален.

Именно поэтому одна уже в возрасте тринадцати лет имеет второй, а то и третий размер, а у другой — нет и первого размера. Не стоит сильно переживать из-за этого. На вопрос, когда начинает расти грудь, чёткого ответа не даст ни один медик.

Грудь у девочек начинает формироваться лет в девять. Заканчивается этот процесс примерно в возрасте семнадцати-двадцати.

Гинекологи, маммологи, генетики объясняют такое расхождение в возрасте различными факторами:

• наследственность;
• генетические особенности;
• гормональный фон;
• национальность;
• образ жизни;
• питание.

Фигура, цвет волос или глаз, форма и длина ног наследуются от родителей. Девочки часто повторяют в развитии пубертатный период своей матери. Именно поэтому деликатный вопрос о росте молочных желез, что делать, чтобы росла грудь, они адресуют своей маме.

Наследственность и генетика — сильные факторы, не зависящие от желаний девушки. Узнав у мамы точное время начала роста груди, девочка может предположить, что и у неё в этом же возрасте начнется столь долгожданный процесс.

Гормональный фон и эстрогены

Эстрогены, или женские половые гормоны, оказывают значительное влияние на рост молочных желез и на формирование организма из детского во взрослый женский. Если баланс гормонов в организме девочки в норме, то половое созревание происходит своевременно и равномерно. Уровень эстрогенов также влияет на менструальный цикл, который начинается немного позже, чем рост молочных желез.

Некоторые гинекологи утверждают, что если к дате первой менструации добавить три года, то можно определить возраст, когда грудь перестанет расти. Расчет примитивный, но многие с удовольствием используют такие методы.

Если первая менструация началась в возрасте тринадцати лет, то рост молочных желез прекратится годам к шестнадцати. Даже несведущая женщина может возразить, что после шестнадцати грудь еще растет, и растет достаточно активно.

Периоды формирования молочной железы

Уже к началу первой менструации грудь у девочки имеет определенную форму. Меняется размер на протяжении пяти-восьми лет. Не сложно подсчитать, что рост молочных желез прекращается к 18-21 годам.

Но изменения в груди происходят на протяжении всей жизни, поэтому четкого ограничения в возрасте нет. На это могут влиять разные факторы. Например, во время беременности отмечается сильный рост груди. Увеличение веса может отразиться на размерах молочных желез.

Никто не сможет дать точный ответ на вопрос, до скольки лет растет грудь. Ведь этот процесс зависит от разрастания жировых тканей и деления клеток. В молочной железе содержится около 80 процентов жировых тканей. Именно поэтому, набирая вес, женщины отмечают увеличение груди. Редко можно встретить худую женщину с большой грудью. Но это не является закономерностью, существуют исключения.

Зависимость размера груди от национальности и рациона

Перечисленные факторы можно считать основными. Но отмечаются еще и второстепенные. Национальность — один из таких второстепенных факторов. Существуют национальности, где женскую половину вообще не волнует вопрос о том, что можно сделать чтобы грудь росла.

Например, девушки восточных и южных наций «созревают» намного быстрее своих европейских сверстниц. Этот факт никак не объясняют медики. Он просто имеется и разъяснять это с научной точки зрения никто не берется. Существует мнение, что теплый климат воздействует на более быстрое половое созревание.

К второстепенным факторам можно отнести еще и физическую активность, а также питание девушки. Молодым девушкам необходимо контролировать свою осанку и заниматься спортом. Ровная спина, развитые мышцы влияют на пропорциональное формирование молочных желез.

Питание косвенно, но также оказывает действие на этот процесс. Необходимо помнить, что в период формирования молочных желез стоит придерживаться правильного питания. Может тогда и не придётся задаваться вопросами, от чего растет грудь.

Употреблять здоровую пищу, которая содержит достаточное количество витаминов, белков, жиров и углеводов.

Необходимо разнообразить рацион, добавив ежедневное употребление таких продуктов:

• крупы в виде каш, особенно гречневая;
• бобовые;
• орехи;
• сырая морковь с небольшим содержанием растительного жира;
• капуста;
• нежирные сорта мяса;
• морская рыба.

Правильное и здоровое питание, отсутствие вредных привычек благоприятно влияют на рост и развитие молочных желез и помогают правильно развиваться репродуктивным органам. Растет ли грудь от капусты? Конечно же, нет! Это комплекс мер и правильное питание, в рацион которого должна быть лишь включена капуста как источник клетчатки и витаминов.

Почему грудь маленького размера

Интенсивность роста груди, её размер напрямую зависят от всех тех факторов, которые уже были перечислены. Но многие девушки продолжают переживать, задаваясь вопросом о том, почему в их возрасте не растет грудь.

Можно выделить основные:

• наследственность;
• уровень эстрогена;
• питание;
• физические нагрузки;
• экология.

Если в роду по женской линии не было женщин с большими размерами груди, то надеяться на то, что следующее поколение избавиться от этого «дефекта» не стоит. Хотя это совсем и не недостаток.

Тем более, что существует специальный комплекс физических упражнений, который направлен именно на решение этой проблемы. Невозможно рекомендовать единый комплекс для всех. Каждый случай индивидуален, и разрабатываться такие физические упражнения должны персонально тренером.

Как дольше сохранить девственные формы молочной железы

После того как молочная железа прекратила рост, она долгое время сохраняет свои девственные формы. На протяжении долгих лет она может быть упругой, красивой, привлекая восторженные взгляды противоположного пола. Повлиять на изменение форм может резкий сброс веса и беременность.

Каждая женщина, узнав о своей беременности, задаётся еще одним вопросом — когда начинает расти грудь при беременности. Этот процесс запускается достаточно быстро. Уже на 5-6 неделе грудь приобретает большие формы, сосок начинает темнеть, структура молочных желез становится намного плотнее. Это нормальное физиологическое состояние. Организм женщины готовится к кормлению еще не рождённого малыша.

Развитие организма каждой девушки индивидуально, вследствие чего и рост груди не может происходить точно по графику: у одних рост заканчивается в 15 лет, а у других продолжается и после 20 лет. Также важно понимать факторы, которые влияют на развитие бюста: генетика, гормональный фон, питание и др. Во время менструации, беременности и кормления грудью женский бюст способен увеличиваться или уменьшаться за счет процессов, происходящих в организме.

До какого возраста растет женская грудь?

Рост женской груди - длительный процесс, который происходит в течение нескольких лет. Заметное увеличение молочных желез у девочек можно наблюдать уже с 7–9 лет. Видимые изменения в женском организме можно заметить уже в период гормональных изменений в организме девочки. С наступления подросткового периода женская грудь начинает расти, особенно сильно - во время установления менструального цикла. Сначала набухают околососковые кружки, что часто сопровождается болезненными ощущениями.

Размер и очертание сосков и околососковых ореолов закладывается наследственностью. Эти признаки получится изменить только при помощи хирургического вмешательства.

Точный возраст, до которого растет бюст у девушек, установить невозможно, так как каждый организм уникален и его развитие сугубо индивидуально. У некоторых девушек в 15 лет грудь уже полностью сформирована, в то время как у других ее развитие продолжается до 18–20 лет. Усредненным возрастным пределом развития бюста считают 18 лет.

Стадии развития женского бюста

Так как каждый организм развивается в своем тем, сложно определить четкие возрастные границы каждого из этапов. Каждая стадия развития является условной и может проходить у каждой девушки с разной длительностью.

1. 1. Начальная стадия. Продолжается до 10 лет. В этот период грудной отдел у мальчиков и девочек практически совпадает по своим параметрам; значимых различий нет. У девочек есть едва заметная молочная железа, из которой в дальнейшем будет развиваться грудь.
2. 2. Активное развитие. В возрасте 10–12 лет происходит активный рост груди. Возникают заметное увеличение сосков, потемнение ореола и появление припухлости грудных желез. Грудь становится более упругой и мягкой.
3. 3. Пубертатный период. С момента появления месячных начинается процесс полового созревания, что дает активный толчок роста. Ткани молочных желез разрастаются, начинается первичное формирование формы бюста. Сначала груди приобретают коническую форму; затем, в последующие периоды они становятся более округлыми.
4. 4. Завершение полового созревания. В груди увеличивается количество соединительных тканей, формируются молочные протоки. Иногда завершающий период сопровождается незначительными болевыми ощущениями.
5. 5. Окончание пубертатного периода. В этот период гормональный фон девушки становится сбалансированным; устанавливается регулярный график менструаций. Бюст полностью сформирован, ореолы сосков приобретают более выраженную форму. Женская грудь полностью развита и готова для выполнения своего назначения - кормления детей.

Стадии роста женской груди

Если какая-либо из стадий наступает значительно раньше установленного периода, стоит обратить внимания на возможные причины такого ускорения: гормональные сбои, раннее начало половой жизни или беременность. Вышеуказанные процессы могут внести значительные коррективы в развитие организма девочки. Следует обратиться к профильному специалисту для определения конкретной причины изменений и назначения правильного лечения. Если вовремя не принять меры, в дальнейшем последствия будут необратимы.

К примеру, если у девочки слишком быстро будет расти грудь, на коже останутся следы. Нежная кожа не успеет за активным ростом молочных желез, вследствие чего появятся рубцы. Если вовремя не принять меры, они останутся навсегда, и удалить их можно будет только через хирургическое вмешательство.

Что влияет на рост груди?

Существует ряд основных факторов, влияющих на размер и форму груди. Одни факторы обусловлены наследственностью, на другие влияет образ жизни девушки.

• Генетика. Размер и форма будущей груди определяется генетическими особенностями. Чтобы понять, какой грудь станет после пубертатного периода, достаточно обратить внимание на формы ближайших родственников девушки: мамы, тети, бабушки.
• Гормональный фон и менструальный цикл. Эти факторы оказывают значительное влияние. Когда в организме нет гормональных сбоев, эстрогены и прогестероны вырабатываются в достаточном количестве для развития первичных половых органов. Пролактин в сочетании с эстрогеном способствует развитию женской груди, а соматотропин является гормоном роста, в том числе бюста.
• Беременность, роды и лактация. В этот период в женском организме происходят значительные гормональные изменения, что способно как увеличивать, так и уменьшать размер груди. После беременности она чаще всего может вырасти, а кормление способно изменить ее форму.
• Физическая активность. Физическая активность становится для организма сигналом к внесению корректировок в развитии. Низкая скорость роста в целом может свидетельствовать, что окружающая среда неблагоприятна для организма. В таких условиях бюст перестает расти, так как необходимые для этого вещества уходят для поддержания нормальной жизнедеятельности.
• Осанка. Если девушка постоянно сутулится, в области грудной клетки создается дополнительное давление, которое мешает нормальному развитию молочных желез и грудных мышц.
• Питание. Полноценное правильное питание положительно влияет на развитие бюста, так как организм получает сигналы о благоприятных условиях для развития. Если в организме наблюдается нехватка эстрогена, восполнить его можно благодаря продуктам, которые содержат «фитоэстрогены». Наибольшая концентрация растительного эстрогена содержится в бобовых и зерновых культурах, сое, мясе, рыбе, молочных продуктах и овощах. Наиболее эффективным и безопасным продуктом является овсяная каша, а вот чудесные свойства капусты - миф.

Среднестатистический размер бюста у женщин африканских стран значительно больше, чем у девушек европеоидной расы.

Хоть ношение бюстгальтера нельзя отнести к основным факторам развития, он также оказывает влияет на форму груди. Так как этот предмет гардероба ежедневно поддерживает бюст с самого начала его активного развития, излишне сжатый бюстгальтер провоцирует сдавленность в области грудной клетки и не дает тканям расти, точно так же, как это происходит при сутулости. Кроме того, неправильно подобранные чашечки могут привести к деформации.

Для того, чтобы развитие груди было правильным и полноценным, важно следить за рационом и гормональным фоном. Вне зависимости от размера груди она нуждается в правильном уходе.